Вин чунь приемы: Читать книгу Вин Чунь. Техника первого уровня

Читать книгу Вин Чунь. Техника первого уровня ВЭЙХАНЬ Лю «ВИН ЧУНЬ. Техника первого уровня» Книга 1 Введение Согласно легендам, как и большинство стилей китайского ушу Вин Чунь берет свое начато от Южного Шаолиньского монастыря. После его поджога и разрушения спастись удалось пятерым монахам, среди которых была монахиня Нг Мэй — единственная женщина в обители и…

Приемы удушающие и болевые: 10.5. Броски, болевые и удушающие приемы. Энциклопедия каратэ

10.5. Броски, болевые и удушающие приемы. Энциклопедия каратэ 10.5. Броски, болевые и удушающие приемы В каратэ могут быть применены все виды бросков, известных в дзюдо. Однако бросок сам по себе в каратэ не является самоцелью. В ситуации, когда противник в результате броска оказался на полу, его добивают ударом руки или ноги.В каратэ стараются не проводить…

Приемы бои без правил: Простые приёмы самозащиты от бойцов MMA — Лайфхакер

Удары в ММА: названия, приёмы, техникиКазалось бы, что может быть более простым и понятным в ММА, чем удар? Ну удар и удар – главная часть любого боя, тренировки или спарринга. Ан нет, удары в ММА, неважно, руками, ногами, прямые, боковые или с разворота – это отдельное и достаточно непростое направление, имеющее огромное количество правил и…