Водители, выпиваем правильно! — журнал За рулем
Празднование Нового года редко обходится хотя бы без бокала шампанского. А чаще с него все только начинается. Потом в ход идут крепкие алкогольные напитки… Когда можно будет безопасно для окружающих и себя сесть за руль?
Тема серьезная, и поэтому сначала напомним официальные признаки опьянения:
- запах алкоголя изо рта;
- неустойчивость позы и шаткость походки;
- нарушения речи;
- резкое изменение окраски кожных покровов лица.
Положительными (то есть плохим для тестируемого) результатом при проверке алкотестером считаются значения выше 0,16 миллиграмма этилового спирта на один литр выдыхаемого воздуха, то есть чуть больше 0,3 промилле. Такая величина компенсирует и возможную погрешность прибора, и «естественный фон» — небольшое количество алкоголя, которое у здоровых людей, даже детей, вырабатывает сам организм. И все же для своей пользы о допустимых десятых долях промилле лучше забыть, а вот то, что водитель должен быть абсолютно трезв, с реакцией как у кошки и дыханием чистым, как у младенца, — постоянно держать в памяти.
Но как этого добиться? Усаживайтесь поудобнее, открывайте… ну хотя бы блокноты. Записывайте. Несколько простых правил. Вы их знаете, но на всякий случай повторим.
Алкотестер
Уже 0,035 миллиграмма этилового спирта на литр выдыхаемого воздуха диагностируются прибором как легкая степень опьянения. Этот алкостестер слишком суров.Уже 0,035 миллиграмма этилового спирта на литр выдыхаемого воздуха диагностируются прибором как легкая степень опьянения. Этот алкостестер слишком суров.
Материалы по теме
Правила алкогольной безопасности
Алкоголь необходимо купить заранее, только качественный и в достаточном количестве, чтобы не пришлось потом бегать в магазин или тем более пытаться поехать за добавкой. Ключи от автомобилей еще до начала застолья лучше сдать на хранение надежному (желательно — пожилому) человеку либо сложить в сейф, «потеряв» или «забыв» от него код как минимум до середины следующего дня. С первым глотком алкоголя все водители превращаются в пассажиров (если есть возможность — такси). Можно использовать как тост.
Не смешивать разные виды напитков и не понижать градус. Кстати, научно доказано, что темные алкогольные напитки вызывают более тяжелое похмелье, чем бесцветные. Как правило. Не запивать газировкой, которая ускоряет всасывание алкоголя. Не торопиться. Хорошо закусывать. Причем, как советовал булгаковский профессор Преображенский, оперировать, в основном, горячими закусками. Но не слишком жирными, чтобы не перегружать печень. Из холодных отдавать предпочтение холодцу или заливной рыбе — они содержат глицин, ускоряющий вывод алкоголя из организма. Великолепная закуска — квашеная капуста, соленые яблоки и помидоры, обычные лимоны, богатые пектином и пищевыми волокнами.
Кадр из комедии Георгия Данелии «Осенний марафон»
«Хорошо сидим!». Кадр из печальной комедии Георгия Данелии «Осенний марафон». За новогодним столом такие кадры лучше не повторять и в меланхолию не погружаться.«Хорошо сидим!». Кадр из печальной комедии Георгия Данелии «Осенний марафон». За новогодним столом такие кадры лучше не повторять и в меланхолию не погружаться.
А главное — выпивать в приятной компании и в хорошем настроении, чтобы алкоголь был только компонентом застолья, а не его целью. Придумать развлечения помимо возлияний. Желательно — подвижные и на свежем воздухе. И обязательно веселые.
Печень, товсь!
Чтобы подготовить организм, за пару часов до начала застолья можно выпить 50 граммов алкоголя, а непосредственно перед посадкой за стол — чашку крепкого сладкого чая (не кофе!). Знатоки советуют съесть маленький кусочек сливочного масла или сала, выпить столовую ложку растительного масла, чтобы покрыть пищевод защитным слоем смазки. Но такой трюк может сыграть вредную роль, и выпитого окажется больше желаемого. Зато можно и нужно не ограничивать себя в воде перед сном (может быть, потом придется несколько раз проснуться). Желательно приготовить лимонад, выдавив в воду лимон. Его сок ускорит расщепление алкоголя.
Кадр из телефильма «Собачье сердце» Владимира Бортко.
«Профессор! Иди сюда, выпей с нами!». Кадр из телефильма «Собачье сердце» Владимира Бортко. Попойка Шарикова с «хорошими друзьями» плохо кончилась.«Профессор! Иди сюда, выпей с нами!». Кадр из телефильма «Собачье сердце» Владимира Бортко. Попойка Шарикова с «хорошими друзьями» плохо кончилась.
Если чувствуете, что все-таки перебрали, перед сном с тем же лимонадом или просто водой стоит принять активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг вашего веса. То же сделать и проснувшись. Кстати, выспаться нужно обязательно! И не выходить из дома до вывода из организма шлаков. Вместо активированного угля можно использовать более мягкие, но не менее эффективные энтеросорбенты «Фильтрум», «Полифепан», «Лингосорб», «Смекта», «Энтеросгель».
Утро (или вечер) нового дня
Похмелье — не естественно
За руль — после вчерашнего? — журнал За рулем
В жизни большинства водителей хотя бы раз возникал вопрос: садиться за руль или нет? Причина сомнений — застолье накануне…
А ведь бытует мнение, что с помощью неких чудодейственных — народных или фармакологических — средств организм можно быстро избавить от алкоголя. Куда быстрее, чем предусмотрено природой. Так ли это? Ответ на вопрос искали Игорь Моржаретто, Сергей Смирнов и Александр Батыру (фото). И один способ все-таки нашли. Правда, чересчур экстравагантный.
00 Stakan zr09–09
ЕСЛИ ИНАЧЕ НЕЛЬЗЯ
Так уж сложилось в нашем царстве-государстве: любим мы выпить, и порой крепко. А наутро с больною головой да за руль?.. Стоп! Управлять автомобилем в состоянии опьянения — самый что ни на есть тяжкий грех, чреватый карой: помимо того, что нарвешься на серьезное наказание (лишение прав), еще и ответственность большая перед людьми, а если ты не отморозок, то и перед совестью. Понятно, если назавтра в дорогу, идеальный вариант — не пить! Но как быть, если все-таки вчера на даче пригубил, а сегодня друг позвал помочь в беде — и отложить поездку невозможно? Можно ли ускорить отрезвление? Как определить, готов ли к управлению автомобилем? Чтобы ответить на эти вопросы, мы провели небольшой эксперимент. Его участники добровольно взяли на себя риск возможных тяжких последствий.
ТРЕТЬИМ БУДЕШЬ?
Юрист Сергей Смирнов прошел курс в наркологической клинике «Пармамед». Речь идет не о лечении — здесь он получил бесценную информацию о том, как замедлить опьянение и ускорить процесс отрезвления. В нашем эксперименте Сергей выступил как независимый от алкоголя судья (остальные участники испытаний ему сочувствовали).
05 Stakan zr09–09
Жидкости нужно выпить очень много.Жидкости нужно выпить очень много.
Чтобы человек не пьянел дольше обычного, нужно затормозить всасывание алкоголя организмом. Как? Следует сочетать спиртное с обильной закуской, желательно жирной. Известен весьма эффективный способ, к которому прибегают многие политики, бизнесмены, которым и не пить нельзя, и хмелеть опасно: перед застольем принять внутрь 200 граммов (держите себя в руках!) касторового масла. В отличие от других жиров, оно не всасывается в желудочно-кишечном тракте, обволакивает его — и спиртное не «как», а именно по маслу проскальзывает транзитом через этот самый тракт.
Вам не по душе касторка? Согласны, приятного мало, но, если хотите не опьянеть, терпите. А вдобавок приготовьтесь к тому, что через некоторое время после принятия этого волшебного препарата застолье придется покинуть — по физиологическим причинам. Еще лучше сочетать прием касторки, простите, с клизмой — дабы полностью очистить организм. Как ни настаивал наш независимый от алкоголя судья, испытуемым этот метод не пришелся по нутру. Пришлось его из перечня обязательных процедур исключить.
01 Stakan zr09–09
Остатки не сладки.Остатки не сладки.
Ну, начали. Как и полагается, нас трое: Игорь (48 лет, рост 176 см, вес 82 кг), Александр (39 лет, 185 см, 90 кг) и Сергей (34 года, 175 см, 80 кг), который крепкое, с градусами содержимое сосудов даже не пригубил.
Стол накрыли с учетом рекомендаций врачей — много жирной закуски и солений. Участников посиделок пришлось ограничить объемом потребления (по 400 граммов водки на собутыльника), а также временем: в нашу задачу входило культурно пообщаться, как это делает большинство благопристойных граждан, а не гудеть до утра. Примерно за час до полуночи направились баиньки.
НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ!
02 Stakan zr09–09
А на завтрак им бог послал…А на завтрак им бог послал…
Утро встретили во всеоружии. Один из путей выведения алкоголя — через легкие в виде паров. Правда, толку мало, если дышишь в обычном режиме. Чтобы пришпорить процесс вентиляции легких, рекомендуется активизировать выдыхание. Например, прытью пуститься в марш-бросок или хотя бы погулять на чистом воздухе часа четыре. А чтобы обильнее и интенсивнее всякая гадость выходила через почки, врачи рекомендуют «после вчерашнего» влить в себя много жидкости. Вдогонку полезно принять мочегонное средство. Самое доступное — чай, лучше специальный. Помимо обычных домашних средств есть более эффективные, хотя и не безвредные, но к ним прибегают лишь в специализированных медицинских учреждениях. Это капельницы, переливание крови, очистка крови специальными фильтрами. Авторы этих строк нашли того, кто сумел вывести из себя лошадиную дозу алкоголя (впрочем, зря обидели лошадок — они не потребляют). Врач после смены принял на грудь — отпраздновал радостное для коллеги событие, и вдруг звонок: нужно срочно выезжать за пару сотен километров. Был грех, воспользовался служебным положением:
Народный опохмел. Через сколько можно садиться за руль после пьянки?
Существует распространённый миф о том, что водить машину можно чуть ли не сразу после выпитого бокала вина. Однако сухой закон для автомобилистов, умноженный на русский авось, часто доводит до лишения прав, а иногда и до тюрьмы.
Конфетки-бараночки
Суперпопулярные конфеты, которые водители по всей России массово употребляли сразу после перепоя, как оказалось, работают совершенно иначе, чем показывали в рекламе. Для начала стоит понимать, что по своей сути чудо-конфетки от запаха перегара — это не что иное, как обычный освежитель дыхания. Они не оказывают долговременного эффекта, и, если опытный инспектор поймёт, что в машине витает тонкий аромат сорокаградусного «парфюма», — быть беде.
Реальность такова, что с момента застолья в ротовой полости скапливается огромное количество бактерий, как попавших вместе с пищей, так и «собравшихся» естественным образом. Чтобы антиалкогольные конфеты начали работать, нужно выполнить целый ряд процедур. Во-первых, обязательно прополоскать рот и горло специальным антибактериальным составом, который продаётся в любой аптеке. Во-вторых, выпить свежемолотый кофе. Именно этот напиток позволяет нейтрализовать большую часть спиртового аромата, но для того, чтобы всё прошло гладко, нужно соблюдать некоторые правила.
Кофе обязательно нужно пить без молока, сливок и сахара. Эти продукты лишь усиливают запах этилового спирта, который содержится в крепких алкогольных напитках. Перед тем как проглотить кофе, нужно подержать напиток во рту. Так «антиалкогольный» эффект будет ещё сильнее. И только через час-полтора можно разворачивать «антиполицейские» конфеты.
Продукты, которые вредят и помогают
[object Object]
Не только сигареты усугубляют запах спирта после застолья, но и другие продукты. Выпечка, шоколадные конфеты, энергетики, газировка провоцируют рост микробов в ротовой полости и лишь усиливают неприятный запах, который даже начинающий инспектор ДПС распознает без труда. А вот чеснок, лук, горячий борщ и вообще любой горячий суп (в том числе куриный) помогут быстро избавиться от запаха, который может лишить водителя прав.
Кроме того, натуральные специи и натуральная зелень, употреблять которые лучше всего вместе с горячими блюдами, также способствуют уничтожению неприятных запахов. Сразу после чистки зубов, плотного обеда со специями и зеленью и чашки кофе можно использовать жевательную резинку. Категорически не рекомендуется использовать жевательную резинку сразу после пробуждения. Ликёро-водочный аромат ни одна даже самая сильная жвачка не перебьёт, а мятный привкус вперемешку с запахом вчерашнего застолья сразу привлечёт внимание инспектора.
Правда, подставить водителя могут и безобидные продукты. Квас, кефир, йогурт — тройка виновников неприятных бесед с инспекторами ДПС. Всё дело в том, что принцип нулевой терпимости к количеству алкоголя в крови, который действует в России, играет против водителей. Даже сироп от кашля или леденцы с ментолом могут спровоцировать рост промилле до 0,1 единицы. Если инспектор заставит подышать в трубочку, то прибор покажет наличие спирта в крови — и водитель рискует остаться без прав.
Это же касается и фруктов. Яблоки, груши и виноград могут сотворить с содержанием алкоголя в крови то же самое, что и сироп от кашля. Пара яблок натощак — и готово, лишение прав тут как тут.
А когда за руль?
Время выведения алкоголя рассчитывается в зависимости от веса человека, крепости напитка и количества выпитого. Самая безобидная доза для взрослого человека с весом 75–80 килограммов — 100 граммов обычной магазинной водки крепостью 40 градусов. Такое количество алкоголя будет выводиться из крови примерно шесть часов. А вот такая же доза коньяка для того же человека будет выводиться из организма примерно 7,5–8 часов. Собственно, пропорции и время выведения алкоголя говорят о том, что чем меньше вес, тем дольше спирт будет оставаться в крови.
Фото © ТАСС / Сергей Фадеичев
На содержание алкоголя в крови влияет множество факторов. К примеру, горячая еда и постепенный приём алкоголя (в несколько подходов, например) будут способствовать быстрому выведению спирта из организма. Ситуация будет лучше, если «спиртовая терапия» проводилась на свежем воздухе. Приток кислорода в мышцы, ткани и слизистую ускорит выведение алкоголя естественным путём.
Оно само! И традиционная русская забава
Однако даже непьющие люди могут стать жертвой коварного спирта. Этот продукт, за который любители выпить под Новый год платят большие деньги, в организме некоторых трезвенников вырабатывается самостоятельно. Называется такой процесс очень по-научному — выработка эндогенного алкоголя.
Естественный фон эндогенного алкоголя может доходить до 0,2–0,3 промилле, что равноценно паре стопок обычной водки. При этом координация человека не нарушится, а сам он будет демонстрировать обычные умственные способности. Правда, доказать это инспектору не получится. Приборы не обманешь, и, если «продувка» водителю покажется несправедливой, то медицинское освидетельствование всё равно покажет наличие алкоголя в крови.
А вот абсолютно рукотворная русская народная игра, которая называется «перепил», потребует гораздо больше времени для восстановления, чем кажется на первый взгляд. 300 граммов водки из организма человека весом 75–80 килограммов будут выводиться не менее 20 часов. И это при условии, что восстановление будет проходить на открытом воздухе и с привлечением вспомогательных средств — ягодного чая, мёда и других народных способов лечения после хорошей пьянки. Для выведения из организма коньяка этот срок ещё больше — почти сутки (или, если быть точным, 22 часа).
В общем и целом медики отмечают, что нормальный срок для восстановления после застолья (даже самого небольшого) — 24 часа. За это время организм успевает переработать алкоголь и вывести его. Ни один прибор не сможет определить содержание спирта в крови, если его там попросту не будет.
когда можно садиться за руль после выпивки
Шоферская мудрость гласит: «Не пей за рулем, на капоте удобней». С этим трудно не согласиться, особенно если умеренные возлияния происходят после того как автомобиль поставлен в гараж и садиться за руль вы сегодня уже не планируете. Но как быть завтра? Можно ли за руль после вчерашнего? Или лучше отправиться по делам на общественном транспорте? Давайте разбираться.
Что такое перегар
Итак, вы, добропорядочный гражданин, вчера вечером приняли на грудь грамм двести пятьдесят беленькой за здоровье соседа по гаражу, а сегодня собираетесь ехать на работу на машине. Вроде бы и чувствуете себя как обычно, и голова светлая, но почему-то жена отворачивалась от вас, когда вы пытались ее поцеловать перед уходом, и дети как-то брезгливо морщились, общаясь с вами за завтраком, и даже любимый пес смотрел на вас из угла прихожей с укоризной.
Дело в перегаре. Перегаром у нас называют запах алкоголя, исходящий от человека, позволившего себе алкогольный напиток накануне. Как правило, именно перегар и становится основной причиной для освидетельствования на состояние алкогольного опьянения при встрече с сотрудниками ДПС. И именно из-за него довольно большая часть действительно законопослушных водителей, которые и в мыслях не держали садиться за руль пьяными, лишаются водительских удостоверений. Что же нужно знать, чтобы не попасть в такую ситуацию и не стать пешеходом на срок от полутора до двух лет?
Начнем с того, что перегар – это естественная реакция организма человека на алкоголь. Фактически организм таким путем старается избавиться от чуждого ему этилового спирта всеми доступными способами, выводя его из организма и с дыханием, и с потом, и с другими биологическими жидкостями. А накапливается этот самый этиловый спирт, как только попадает в желудок, практически во всех органах. Исключение составляют мышцы и жир, хотя если возлияния были обильными, то и они примут на себя какую-то часть этой «радости». Дольше всего этиловый спирт выводится из печени, почек и мозга.
Сколько алкоголь выводится из организма
Однозначно сказать вам, когда та или иная доза алкоголя выветрится из организма полностью, не сможет даже самый опытный нарколог. Дело в том, что этот процесс зависит от множества факторов, которые нужно учитывать. В первую очередь, это зависит от массы тела и общего физического состояния. Если выпивающий крепок здоровьем и телом, то и алкоголь из его организма выветрится намного быстрее, нежели у доходяги, страдающего хроническими заболеваниями. Так, к примеру, 100 граммов водки у человека, чья масса тела равна 60 кг, выведутся из организма приблизительно через 6 часов, а те же «сто грамм за сбитый» у человека весом 100 кг – уже через 3,5 часа.
Не меньше на процесс выведения алкоголя влияют количество и крепость напитка. Банальный бокал пива крепостью 4% будет выветриваться всего 2,5 часа, но стоит поднять крепость до 6%, как этот процесс уже займет чуть ли не 4 часа. Дольше выводятся из организма и цветные напитки: коньяк или виски сидят в теле дольше, чем водка. При прочих равных условиях разница составляет около получаса.
Довольно серьезно зависит выведение алкоголя из организма и от стажа выпивающего. Чем чаще «профи» принимает на грудь, тем дольше алкоголь покидает его тело. Дело в том, что у тех, кто «без бутылки за стол не садится», довольно серьезные нагрузки испытывает печень. Напомним, что этанол является для организма ядом, поэтому его выведение – первоочередная задача организма. Основным органом, который этим занимается, является печень. В ней при поступлении спирта в кровь, вырабатывается фермент алкогольдегидрогеназа, который способствует расщеплению молекул этанола до безопасной углекислоты и воды. При частом употреблении спиртных напитков этанол накапливается в клетках печени и вызывает ее ожирение. Сам процесс не опасен, опасно то, что ткань при несвоевременном лечении зарубцовывается, и уже через некоторый промежуток времени орган не может нормально расщеплять алкоголь.
Учитывая это, медики рекомендуют не более 20-40 г спирта в сутки (10 г спирта – это 250 мл пива, 100 мл вина). Опасной же дозировкой для печени считается прием более литра пива каждый день либо 150 г водки или же 0,5 л вина.
У женщин эта норма и вовсе в два раза меньше. Кстати, из женского организма этанол выводится чуть ли не в два раза дольше, чем у мужчин, а склонность к алкоголизму у них выше. Да и лечится он у них гораздо сложнее, чем у мужиков.
Как правильно закусывать алкоголь
Влияет на то, как скоро алкоголь будет выведен из организма, и закуска. Да, она во время застолья, согласно народной мудрости, действительно «понижает градус», но и задерживается в организме этот самый алкоголь с закуской намного дольше, особенно если пища была жирной.
Жирная еда, помимо алкоголя, сама по себе нагружает печень и поджелудочную железу, плюс к этому комок непереваренной пищи в желудке накапливает в себе выпитое, так что пьющий незаметно для себя может серьезно перебрать с выпивкой со всеми вытекающими последствиями. В связи с этим закусывать лучше не шашлыком и оливье, а овощами и фруктами. Эти продукты содержат кислоты, которые необходимы для начальной реакции расщепления алкоголя.
К примеру, водку лучше всего закусывать квашеной капустой, а вино фруктами. А вот маринованные огурцы только усилят интоксикацию, потому как уксус, содержащийся в маринаде, значительно замедляет процесс окисления алкоголя.
Тем не менее приблизительно рассчитать, как скоро вы сможете сесть за руль после того или иного количества алкоголя, можно. Для этого существуют соответствующие таблицы. А составлены они на основе формулы Эрика Матео Прохета Видмарка. Именно благодаря стараниям этого шведского исследователя и выведенной им формуле сегодня с большой долей вероятности можно вычислить, когда и после скольких граммов выпитого человек протрезвеет.
На основе этой же формулы существует немало компьютерных программ и приложений для смартфонов, позволяющих приблизительно оценить свои перспективы на завтра. Точнее на вопрос, можно вам сегодня за руль или нет, ответит алкотестер.
Конечно, в идеале он должен быть профессиональным, но и бытовые модели неплохо справляются с определением, пьян человек или нет. Зачастую они привирают с промилле, но если на дисплее появятся только нули, то этим показаниям можно доверять.
С медицинской же точки зрения исчерпывающий вердикт, покинул алкоголь ваш организм или нет, даст только анализ крови.
Следует иметь в виду, что полностью алкоголь уходит из крови только через 21 день. То есть в реалиях – фактически никогда…
Хочу получать самые интересные статьи
Сколько можно выпить, чтобы сесть за руль
Во время торжества, сопровождающегося распитием спиртного, мало кто задумывается, к чему может привести каждый выпитый бокал вина или рюмка водки. Но есть ситуации, когда нужно контролировать себя, чтобы не допустить сильного опьянения.
Особенно это касается людей, которым на следующий день предстоит управлять автомобилем. Если утром после застолья нужно сесть за руль, необходимо знать, сколько можно выпить, чтобы этиловый спирт успел выветриться из организма.
Сколько выводится алкоголь из организма?
Точно сказать, сколько времени понадобится, чтобы полностью протрезветь после распития алкоголя, не сможет ни один врач. Это обусловлено тем, что скорость выведения спиртных напитков из организма зависит от того, что именно пил человек и в каком количестве, а также от индивидуальных особенностей.
Существует формула, по которой можно рассчитать, через какое примерно время протрезвеет человек, но для этого нужно учитывать определенные параметры: пол, возраст, вес. В качестве альтернативного варианта можно воспользоваться таблицей, в которой представлены усредненные данные.
Таблица выведения алкоголя из организма
Скорость выветривания
Узнать скорость выведения алкоголя из организма можно, применив формулу, которая базируется на простой зависимости. У представителей сильного пола период распада компонентов алкоголя в среднем составляет 0,1-0,15 промилле за час. У женщин этот показатель приравнивается к 0,1 промилле. Исходя из количества выпитого и, соответственно, зная первоначальное значение опьянения, можно высчитать через сколько можно будет садиться за руль.
При опьянении можно воспользоваться обычным бытовым алкотестером, который покажет исходное значение. Отталкиваясь от этого параметра, нужно подсчитать, за какое примерно время из организма выветрятся остатки спиртного. Стоит учитывать, что эти сроки будут не точными, а приблизительными.
Быстрый и медленный метаболизм
Как быстро из организма выветрится выпитый алкоголь, во многом зависит и от индивидуальной скорости распада веществ. Если у человека быстрый метаболизм, он протрезвеет довольно скоро. При медленном метаболизме состояние опьянения будет сохраняться значительно дольше.
Есть люди, которые не могут позволить себе выпить по приезду на дачу в пятницу вечером, потому что в воскресенье необходимо садиться за руль.
Разница между мужчиной и женщиной
В ходе тестирований и экспериментов было доказано, что на скорость выведения алкоголя из организма влияет не только вес и индивидуальные особенности, но и пол человека.
Организму мужчины нужно меньше времени, чтобы протрезветь. Это обусловлено тем, что мужчины изначально массивнее и имеют больший вес, чем женщины. Кроме того, мужской организм менее восприимчив к токсинам, которые формируются в ходе распада этанола. Также меньшее время распада спиртного объясняется и тем, что у мужчин ткани пищеварительного тракта продуцирует большее количество ферментов.
У женщин спиртное расщепляется примерно на 40% медленнее, чем у мужчин. Женский организм обрабатывает молекулы этилового спирта не так активно, как мужской. Это становится причиной того, что при потреблении одинакового количества спиртного в женском организме остается большее количество токсинов, чем у мужчин.
Совместное употребление вина
Если говорить более детально, то у мужчины 200 г сухого красного вина будут выводиться около 3 часов, а у женщины – до 7 часов. Пол-литровая бутылочка пива у мужчины выветрится за 2 часа, а у женщины – не раньше, чем через 6 часов.
Как быстро можно сесть за руль после алкоголя?
Спустя какое время после распития спиртного можно водить машину, зависит от типа и количества выпивки. Также при расчете срока распада алкоголя нужно учитывать индивидуальные особенности организма.
После бокала вина
Чтобы рассчитать наиболее точное время, когда организм придет в норму после выпитого бокала вина, нужно учитывать вес человека:
- 60 кг – 100 мл напитка будут перерабатываться на протяжении 2 ч. 37 мин.;
- 80 кг – после выпитых 100 мл вина человек протрезвеет через 1 ч. 57 мин.;
- 100 кг – скорость выветривания 100 мл вина при таком весе составляет 1 ч. 34 мин.
Чтобы полностью протрезветь после выпитой бутылки вина, должно пройти больше времени. При весе в 60 кг протрезвление займет около 15 часов, при 80 кг – порядка 13-ти, а при 100 кг – около 10 часов.
Если это шампанское
Если выпит бокал шампанского (100 мл), в зависимости от веса, протрезвление займет такой срок:
- 60 кг – 1 ч. 36 мин;
- 80 кг – 1 ч. 12 мин.;
- 100 кг – 57 мин.
Если выпит не один бокал шампанского, а несколько фужеров игристого, выведение остатков алкоголя займет более длительное время. Например, при весе в 60 кг 300 мл шампанского будут выводиться около 4 ч. 40 мин., при 80 кг – около 3 ч. 30 мин, при 100 кг – примерно 2 ч. 50 мин.
После водки
С учетом веса человека, выведение 100 граммов водки займет такое время:
- 60 кг – 5 ч. 48 мин.;
- 80 кг – 4 ч. 20 мин.;
- 100 кг – 3 ч. 30 мин.
А другие крепкие напитки?
Такая выпивка как виски или коньяк выветривается из организма еще более продолжительный срок. Согласно усредненным данным, в зависимости от веса, выведение 100 мл других крепких напитков занимает:
- 60 кг – 6 ч. 10 мин.;
- 80 кг – 4 ч. 30 мин.;
- 100 кг – 3 ч. 40 мин.
После пива
Когда можно садиться за руль после пива, зависит от того, какое количество пенного выпито.Также необходимо учитывать крепость напитка. Если потреблялось пиво крепостью 4%, то выведение 100 мл напитка займет:
- 60 кг – 35 мин.;
- 80 кг – 24 мин.;
- 100 кг – 20 мин.
Если крепость напитка 6%, скорость выведения 100 мл будет такой:
- 60 кг – 53мин.;
- 80 кг – 39 мин.;
- 100 кг – 30мин.
Если пиво безалкогольное?
Если выпита бутылка безалкогольного пива, садиться за руль после этого можно, но не сразу. Рекомендуется подождать около 10-15 минут. Этого времени достаточно, чтобы изо рта выветрился запах пива. Таким образом, если водителя по истечении этого времени остановят сотрудники ГИБДД, это поможет избежать проблем.
Безалкогольное пиво
На заметку! Если выпито 1, а тем более 2 литра безалкогольного пива, садиться за руль рекомендуется не ранее, чем через час. Этого времени хватит, чтобы при проверке алкотестер не почуял запаха спиртного.
Неоправданные риски
Как показывает практика, многие водители после распития алкогольных напитков идут на неоправданный риск, садясь за руль, не протрезвев. Часто подобное решение становится причиной лишения прав.
Важно! Кроме того, нельзя забывать, если транспортным средством управляет человек в нетрезвом состоянии, это опасно не только для него самого, но и для окружающих, поскольку водитель не может объективно оценить ситуацию на дороге, а также с запозданием реагирует на знаки и сигналы светофора.
Заключение
Существуют разные способы, при помощи которых можно разобраться, когда разрешается садиться за руль после спиртного.Чтобы рассчитать примерное время, можно воспользоваться усредненными таблицами или специальными формулами расчета. Но намного разумнее провести тестирование при помощи бытового алкотестера.
Вождение в состоянии похмелья может быть столь же опасным, как и садиться за руль в нетрезвом виде
Вождение в состоянии похмелья может быть столь же опасным, как и садиться за руль в пьяном виде
- Люди, страдающие похмельем, демонстрируют большую изменчивость скорости, более медленную реакцию, больше ошибок водителя и большее отклонение от середины дороги
- Также наблюдайте больше провалов в концентрации и объезжайте дорогу дальше
Автор Эмма Иннес
Опубликовано: | Обновлено:
Похмелье так же опасно для водителей, как и пьянство за рулем, говорится в исследовании.
Как выяснили ученые, последствия ночного пьянства продолжались даже тогда, когда последний алкоголь очистил систему.
Они сказали, что водители с похмелья совершили значительно больше ошибок в 20-минутном упражнении по симуляции дороги.
Исследователи обнаружили, что похмелье может ухудшить способность к вождению в такой же степени, как и пьянство.
Крис Алфорд, руководивший исследованием в Университете Западной Англии, сказал: «Такие вещи, как их скорость реакции, замедлились.Различия в способах вождения были более неустойчивыми.
«Можно сказать, что они водили машину так, как если бы они превышали допустимый предел употребления алкоголя, но, конечно, этого алкоголя на борту больше не было.
«Эта симуляция представляет ситуацию, которая понятна многим. Они могут знать, что не едут домой после ночной вечеринки с выпивкой, но мы также должны посоветовать им составить план на следующий день ».
Доцент сказал, что тест, проведенный в смешанных городских и сельских условиях, был разработан, чтобы отразить реальная ситуация, когда люди идут на работу на следующий день после ночной пьянки.
Люди, страдающие похмелью, реагируют медленнее, чаще теряют концентрацию и чаще перемещаются по дороге. Они также делают больше ошибок во время вождения.
В более крупном голландском исследовании, проведенном в Утрехтском университете, добровольцы приняли участие в моделировании одночасового теста по вождению по автомагистрали в ночь после употребления около десяти алкогольных напитков.
По сравнению с теми же испытаниями, проведенными после ночи без алкоголя, результаты показали, что похмелье может значительно усилить упущенное внимание и вызвать отклонения или отклонения.
Водители были протестированы после того, как их уровень алкоголя в крови вернулся к нулю, но их уровень вождения был подобен превышению лимита вождения в нетрезвом виде.
Поделитесь или прокомментируйте эту статью:
,Kentucky DUI Laws — Законы и штрафы за вождение в нетрезвом виде
Вождение в нетрезвом состоянии запрещено во всех 50 штатах. Это преступление, которое продолжает ежедневно затрагивать семьи по всей стране, и правоохранительные органы штата очень серьезно относятся к своим обязанностям по защите водителей. Однако законы о вождении в нетрезвом виде и их последствия могут варьироваться от одного штата к другому. Перед тем, как пойти на опасный и, возможно, смертельный риск, важно понять законы Кентукки и их последствия.
Факты о DUI и BAC
Важно знать, насколько опасным может быть вождение в нетрезвом виде и какие факты связаны с вождением в нетрезвом виде. Во-первых, вы, вероятно, видели BAC или BRAC в статьях, связанных с DUI. Первый, BAC, означает концентрацию алкоголя в крови или содержание алкоголя в крови. В общенациональных штатах для водителей установлен установленный законом предел BAC 0,08%, что означает, что количество алкоголя в вашей крови не может превышать этот процент. Если вы прошли тестирование, и ваш BAC вернется.08% или выше, вам могут быть предъявлены обвинения за вождение в нетрезвом виде или за вождение в нетрезвом виде.
Второй термин, BRAC, означает «концентрация алкоголя в дыхании», и это относится к количеству алкоголя в вашем дыхании. В большинстве штатов офицерам на местах разрешается проводить тест алкотестера как часть остановки DUI. Дыхание — это простой и точный способ измерить количество алкоголя в вашем организме.
ШтрафыKentucky DUI применяются к водителям, осужденным за вождение с BAC.08% или выше. Эти водители будут привлечены к уголовной ответственности. Кроме того, в штате действует политика абсолютной нетерпимости к водителям младше 21 года, уличенным в вождении в нетрезвом виде.
Закон о подразумеваемом согласии
Кентукки — штат с подразумеваемым согласием. Это означает, что после прохождения теста на водительские права вы по закону обязаны сдавать химический тест на определение BAC каждый раз, когда садитесь за руль и вас об этом попросит сотрудник правоохранительных органов. Химический тест включает анализ крови, мочи или дыхания — или их комбинацию — для определения уровня алкоголя в вашем организме.Если вы отказываетесь выполнить просьбу офицера о проведении химического теста, последствием будет приостановление действия лицензии в Кентукки. Офицер конфискует вашу лицензию на месте, и ваш период отстранения может длиться как минимум 30 дней.
Штрафы Кентукки DUI
Если вы осуждены за DUI в Кентукки, вы столкнетесь со стандартным набором штрафов. В перечень последствий вошли:
- Тюремное заключение
- Конфискация автомобилей
- Утрата водительских прав
- Уголовное дело
- Оплата штрафов
- Завершение скринингового обследования и возможное включение в программу лечения наркотиков или алкоголя
Каждое нарушение DUI приведет к постепенному увеличению штрафов, увеличению срока тюремного заключения и более серьезным последствиям.Вот разбивка того, с чем вы столкнетесь от первого нарушения к четвертому:
Первое нарушение
- Штраф: 200–500 долларов
- Тюремное заключение: от 2 до 30 суток (еще 4 суток при наличии отягчающих обстоятельств)
- Программа по злоупотреблению психоактивными веществами: 90 дней
- Приостановление действия лицензии: 30 — 120 дней
- Общественные работы: 48 часов по желанию (определяется судом)
Второе нарушение
- Штраф: 350–500 долларов
- Тюремное заключение: от 7 дней до 6 месяцев (еще 60 дней при наличии отягчающих обстоятельств)
- Программа по злоупотреблению психоактивными веществами: 1 год
- Приостановление действия лицензии: 12 — 18 месяцев
- Общественные работы: от 10 дней до 6 месяцев
Третье нарушение
- Штраф: 500–1500 долларов
- Срок тюремного заключения: от 30 дней до 12 месяцев (еще 14 дней при наличии отягчающих обстоятельств)
- Программа злоупотребления психоактивными веществами: 1 год
- Приостановление действия лицензии: 24 — 36 месяцев
- Общественные работы: от 10 дней до 12 месяцев
Четвертое нарушение
- Уголовное преступление класса D
- Штраф: 1500 долларов +
- Срок тюремного заключения: 120 дней без испытательного срока (еще 240 дней при отягчающих обстоятельствах)
- Программа злоупотребления психоактивными веществами: 1 год
- Приостановление действия лицензии: 60 месяцев
- Общественные работы: от 10 дней до 12 месяцев
Согласно законам штата Кентукки, отягчающими обстоятельствами могут быть любые из следующих:
- Чрезмерная скорость (на 30 миль / ч и более)
- Вождение автомобиля с детьми до 12 лет
- Несчастный случай, повлекший серьезную травму или смерть
- Отказ от химического теста
Эти отягчающие обстоятельства обязательно увеличат ваши штрафы.Например, закон штата Кентукки не разрешает водителю, имеющему судимость с отягчающими обстоятельствами, лишить свободы на более короткий срок. Кроме того, ваша судимость сохранится в течение 5 лет.
Если вы получите второй приговор DUI, вам может потребоваться установка устройства блокировки зажигания. Не забывайте, что вы можете столкнуться с серьезными личными последствиями, включая потерю работы, риск трудоустройства в будущем и значительно более высокие страховые ставки.
Оставайтесь в безопасности и избегайте последствий DUI в Кентукки
Самый лучший и безопасный способ избежать обвинительного приговора — не садиться за руль после употребления алкоголя. Наш организм усваивает алкоголь с разной скоростью, поэтому сложно определить стандартную концентрацию алкоголя в крови на основе количества напитка. На что следует обратить внимание при употреблении алкоголя:
- Ваш вес
- Сколько еды вы съели
- Количество выпитого вами алкоголя
- Время между напитками
Садиться за руль после выпивки опасно.Единственное, что действительно может протрезветь после употребления алкоголя, — это время, чтобы позволить вашему организму переработать и вывести алкоголь. Перед тем, как сесть за руль, вы должны учитывать риски. Попробуйте назначить водителя или вызвать такси, чтобы не сесть за руль.
,Водительское похмелье — Когда безопасно садиться за руль на следующий день после выпивки?
Вождение в нетрезвом виде ночью может повлечь за собой штраф за вождение в нетрезвом виде, как и после нескольких пинт в пабе.
Причина этого в том, что алкоголь может покинуть организм значительно дольше, чем вы думаете.
Например, пинта лагера может занять несколько часов, чтобы покинуть ваш организм, стакан вина может занять значительно больше времени.
Исследование Cofnsued.com предполагает, что целая треть водителей на следующий день слишком рано прыгает за руль автомобиля.
Более четверти людей, уличенных в вождении в нетрезвом состоянии, произошли в период с 5 до 11 часов.
Декабрь по статистике является худшим месяцем для вождения в нетрезвом виде в Великобритании каждый год, так как люди сокращают праздничные каникулы.
Вчера стало известно, что за последние две недели полиция арестовала 151 водителя по подозрению в вождении в нетрезвом виде. В 2017 году за рулем в нетрезвом виде были уличены более 5000 автомобилистов.
Но как долго вы действительно должны оставить его, прежде чем сесть за руль?
Вот сколько времени Road Respect рекомендует вам уйти после употребления алкоголя, прежде чем снова садиться за руль:
Большой бокал вина (13,5%)
- Один напиток — 3,5 часа
- Два напитка — 7 часов
- Три напитка — 10,5 часов
- Четыре напитка — 14 часов
- Пять напитков — 17,5 часов
Пинта (четыре процента)
- Один напиток — 2.5 часов
- Два напитка — 5 часов
- Три напитка — 7,5 часов
- Четыре напитка — 10 часов
- Пять напитков — 12,5 часов
Односпиртовые (40 процентов)
- Один напиток — 1,5 часа
- Два напитка — 3 часа
- Три напитка — 4,5 часа
- Четыре напитка — 6 часов
- Пять напитков — 7,5 часов
Два напитка (40 процентов)
- Один напиток — 3,5 часа
- Два напитка — 6 часов
- Три напитка — 9 часов
- Четыре напитка — 12 часов
- Пять напитков — 15 часов
Лагер (пять процентов)
- Один напиток — 2.5 часов
- Два напитка — 5 часов
- Три напитка — 7,5 часов
- Четыре напитка — 10 часов
- Пять напитков — 12,5 часов
В качестве альтернативы, Confused.com создал калькулятор на следующее утро, который дает вам приблизительную оценку когда я снова буду в безопасности после питья.
Вы можете посетить калькулятор здесь.
Конечно, к этим оценкам следует относиться с недоверием, поскольку алкоголь может по-разному влиять на людей.
То, как алкоголь влияет на вас, зависит от:
- вашего веса, возраста, пола и метаболизма (уровень потребления энергии вашим телом)
- типа и количества алкоголя, который вы пьете
- того, что вы недавно ели
- ваш уровень стресса в данный момент
Вот ряд штрафов, которые вы можете получить за то, что вас поймали за рулем в нетрезвом виде:
Управлять транспортным средством, превышающим установленный законом предел, или быть непригодным для употребления алкоголя
Вы можете получить:
- Лишение свободы на 3 месяца
- Штраф до 2500 фунтов стерлингов
- Возможный запрет на вождение
Вождение или попытка вождения с превышением установленного законом ограничения или непригодность для употребления алкоголя
Вы можете получить:
- Тюремное заключение на 6 месяцев
- неограниченный штраф
- запрет на управление транспортным средством на срок не менее 1 года (3 года, если осужден дважды за 10 лет
Отказ предоставить образец дыхания, крови или мочи для анализа 90 003
Вы можете получить:
- 6 месяцев лишения свободы
- неограниченный штраф
- запрет на вождение в течение как минимум 1 года
Причинение смерти в результате неосторожного вождения в нетрезвом состоянии
Вы можете получить:
- лишение свободы на 14 лет
- неограниченный штраф
- запрет на вождение как минимум на 2 года
- расширенный экзамен по вождению до возврата ваших прав
Почему пьяные водители могут садиться за руль — ScienceDaily
Новое исследование показывает влияние алкогольного опьянения на способность рассуждать и решать проблемы и может объяснить, почему некоторые люди считают, что они достаточно поправились, чтобы водить машину после употребления алкоголя. Исследование, проведенное под руководством Питера Дж. Снайдера, доктора философии, вице-президента по исследованиям в области продолжительности жизни, является первым, в котором изучается, как эти когнитивные способности влияют как при повышении, так и при понижении концентрации алкоголя в крови при одинаковых концентрациях алкоголя в крови и как самостоятельно оценка восстановления отличается от фактического восстановления после обесценения.
Исследование опубликовано в августовском выпуске журнала Experimental and Clinical Psychopharmacology за август 2010 года, опубликованного Американской психологической ассоциацией.
В дорожно-транспортных происшествиях, связанных с употреблением алкоголя, ежегодно погибает 17 000 американцев, что эквивалентно одной смерти каждые 30 минут. Повышение концентрации алкоголя в крови (BAC) на 0,02 процента удваивает относительный риск автомобильной аварии среди мужчин в возрасте от 16 до 20 лет, и этот риск увеличивается почти до 52 раз, когда BAC находится между 0.08 процентов и 0,10 процента, законные пределы во многих штатах.
До сих пор проводилось мало исследований, чтобы лучше понять, в какой степени восприятие опьянения и когнитивные способности влияют как на восходящую, так и на нисходящую часть кривой BAC. В этом исследовании Снайдер и его коллеги разработали тест, с помощью которого можно было бы изучить повышение и понижение уровня BAC и изучить его влияние на функции, необходимые для вождения. Благодаря плацебо-контролируемому контролируемому исследованию группы студентов колледжа исследователи смогли сравнить субъективные ощущения опьянения и их способность ориентироваться в скрытой учебной задаче в лабиринте, когда их BAC как повышался, так и понижался в течение 8-часового периода.
Снайдер, который также является профессором неврологии в Медицинской школе Уоррена Альперта при Университете Брауна, говорит: «Хотя наше исследование поддерживает прошлые исследования, реальная новая информация, которую мы получили из этого исследования, заключается в том, что в отличие от основных функций, которые обычно изучаются в исследованиях алкоголя, таких как скорость моторики и скорость обработки информации, исполнительные функции восстанавливаются не так быстро ». Снайдер продолжает: «Субъективное ощущение, что вы пьяны, восстанавливается быстрее. Это объясняет, почему так много людей субъективно чувствуют, что они могут сесть в машину, водить машину и чувствовать себя в безопасности.Но это субъективное впечатление не согласуется с фактическим восстановлением исполнительных функций более высокого уровня ».
В этом исследовании людей просили употреблять алкогольные напитки в течение 8-часового периода, чтобы довести уровень BAC до 0,10 процента, а затем вернуться к нормальному уровню BAC. На протяжении восходящей и нисходящей частей кривой BAC их просили выполнить тест на обучение в скрытом лабиринте на компьютере с сенсорным экраном. В нормальных условиях без алкоголя здоровые молодые люди обычно делают очень мало ошибок в лабиринте — ошибки указывают на несоблюдение простых правил, которым их учат.Исследователи отметили, что эти ошибки резко увеличивались с повышением уровня алкоголя в крови, а их склонность к нарушению простых правил теста снижалась не так быстро, как субъективное чувство опьянения.
Снайдер говорит: «Важно знать, что большинство здоровых нормальных молодых людей демонстрируют одну или ни одной из этих ошибок« нарушения правил ». По мере того, как люди становятся все более пьяными, мы видим очень резкое увеличение количества этих ошибок в тесте, и Восстановление основных когнитивных нарушений, которые приводят к этим ошибкам, происходит медленнее и более тесно связано с фактической концентрацией алкоголя в крови, чем более быстрое снижение субъективного чувства опьянения участниками.«Этот тип когнитивных функций важен для навыков вождения и принятия решений с точки зрения проезда перекрестков или смены полосы движения во время вождения.
Снайдер и исследователи пришли к выводу, что, поскольку субъективное ощущение выздоровления происходит быстрее, чем фактическое выздоровление, это является частичным объяснением того, почему многие люди водят машину в нетрезвом виде, и эту концепцию можно использовать в контексте образовательных и профилактических стратегий. Снайдер заключает: «Если позволить людям увидеть, что их субъективные отчеты об интенсивности интоксикации не коррелируют с наблюдаемыми ими когнитивными способностями, это может подчеркнуть реальный риск, связанный с решением водить машину в состоянии алкогольного опьянения.Суть в том, что субъективное восприятие опьянения — плохой показатель трезвости и способности управлять автомобилем ».
Снайдер присоединился к этим усилиям его (бывшей) аспирантом Дженнифер Кромер, доктором философии Университета Коннектикута; Джейсон Кромер, доктор философии, Пикауэрский институт обучения и памяти и Массачусетский технологический институт; и Пол Маруфф, доктор философии, из CogState Ltd и Центра нейробиологии Мельбурнского университета в Австралии.Исследование финансировалось за счет премии Снайдера из Университета Коннектикута.
История Источник:
Материалы предоставлены Срок службы . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.
,