Мма что за спорт: «Что такое MMA?» – Яндекс.Кью

Содержание

что это и сколько стоит заниматься единоборствами для взрослых

От проблем со здоровьем из-за сидячей работы меня спасли единоборства.

Сергей Синютин

занимается MMA

Мне 29 лет, я работаю интернет-маркетологом. У меня сидячая офисная работа, с обычным офисным стулом и двумя мониторами. Часто затекают спина, шея, ноги, кисти.

Конечно, я не прикован к рабочему месту, но когда много сидишь и не занимаешься никаким спортом, то ощущения в теле так себе. В течение дня устаешь не от рабочих процессов, а от того, что ноет спина и затекает тело. Простая разминка в перерывах мне не помогала. В зал меня не тянуло. Корпоративные занятия волейболом и баскетболом тоже были мне неинтересны.

И тут один из друзей предложил вместе пойти на единоборства. Мы собирались месяц и наконец в сентябре 2018 года добрались до пробного занятия. Пришли впятером после работы. Все в этой компании, кроме меня, регулярно занимались спортом — карате, борьбой, тайским боксом. В общем, были нормально подготовлены физически: удар поставлен, выносливость натренирована, дыхалка в норме.

Мы пошли на MMA — Mixed Martial Arts, по-русски — смешанные боевые искусства. Здесь обучают ударной технике и борьбе. Это наиболее универсальный вид боевых искусств, который очень мощно развивает выносливость, силу и ловкость. Своим выбором я доволен и горжусь, что уже полтора года занимаюсь по три раза в неделю.

В статье расскажу, как устроены занятия, что для них нужно купить и сколько денег я потратил на тренировки за почти полтора года.

Что за MMA

Все единоборства имеют свои отличительные черты. На мой взгляд, в MMA самая большая свобода действий. Происходящее в спарринге похоже на реальную драку. Свой стиль борьбы можно найти исходя из своих физических параметров, например роста, и просто предпочтений. Кто-то любит бить кулаками — это ударная техника, например бокс. Кому-то больше нравится делать броски и подсечки — это борцовская техника, например самбо и дзюдо. В MMA все это можно сочетать.

В правилах других единоборств довольно много ограничений. Например, в боксе можно использовать только удары руками. В MMA же можно, например, сначала боксировать, потом бить ногами, а дальше схватить человека и кинуть на землю.

Как проходят тренировки

Я хожу на тренировки три раза в неделю. В понедельник у нас круговая тренировка, делаем различные упражнения на основные группы мышц: ноги, руки, спину и пресс. Задача такой тренировки — развить силовую выносливость, так мы тренируем мышцы к бою. Бой длится не менее трех минут, и тело должно быть подготовлено к таким нагрузкам.

Особенность круговой тренировки в том, что все упражнения делаются по очереди с минимальными перерывами между ними. Например, есть 5 упражнений. Одно упражнение делаем минуту, затем 10 секунд отдыхаем и сразу переходим ко второму, потом еще 10 секунд на отдых — и так пока не сделаем все пять.

Среда — день отработки техники. Изучаем новые приемы и закрепляем старые. Например, всю тренировку мы до автоматизма отрабатываем только два удара левой и правой рукой. Чем больше повторений сделано, тем лучше. Большую часть времени боец дерется на рефлексах, которые закрепляются именно на таких тренировках. В поединке думать некогда. В конце тренировки — спарринг, тренировочный бой, во время которого мы отрабатываем приемы и удары в парах. Спарринг нужен для закрепления опыта.

Сколько стоит отдать ребенка в тхэквондо

Пятница полностью посвящена спаррингам. Сразу после разминки мы разбиваемся по парам. Дальше до конца тренировки проводятся спарринги. Тренер следит за группой и поправляет бойцов. Кому-то меняет тактику боя, кому-то велит сосредоточиться на ударах ногами. Тренер отслеживает массу нюансов, которые надо учитывать во время боя. Самостоятельно научиться этому крайне сложно, мне кажется, что понять это можно, только посетив тренировку.

Так проходят тренировкиТак проходят тренировки

Чего боятся новички

Перечислю то, чего я сам боялся. Думаю, в этих страхах кто-то может узнать себя. А я постараюсь их развеять.

Спарринги — это такие бои без правил. Новички часто думают, что на спаррингах партнеры бьют друг друга в полную силу, а болевой прием применяют до хруста конечностей. Если бы действительно было так, то не то что до соревнований, а даже до дома бы никто не добирался после тренировок. На самом деле отработка приемов проходит вполсилы.

Со своим спарринг-партнером всегда можно договориться. Все видят новичков, к ним относятся с пониманием, потому что сами такими были. Конечно, если новичок будет бить плотно, ему будут отвечать так же. Негласное бойцовское правило: «Я работаю с тобой так же, как ты со мной. Если, конечно, мы заранее не договорились».

Надо мной будут смеяться. Каждый человек в зале — бывший новичок. Если вы пришли на тренировку, вы уже достойны уважения.

Мне отобьют голову, сломают руку, ногу, спину. При спокойной отработке приемов ничего такого не случится. Все болевые приемы во время спаррингов применяют не до боли, а просто для обозначения. Во время тренировки из-за стресса может заболеть голова. Если так произойдет, лучше сделать паузу в спаррингах.

На тренировках надо убиваться. Есть такое популярное выражение — no pain, no gain. Но мы тут не бойцы-профессионалы, а пришли заниматься в свое удовольствие. Если занятия будут ассоциироваться с тяжелыми тренировками, после которых требуется долго восстанавливаться, мозг будет испытывать стресс и желание возвращаться в зал пропадет.

Поэтому тренироваться следует по самочувствию и собственному желанию, а уходить из зала нужно с ощущением, что есть силы позаниматься еще немного.

Как выбрать тренера и зал

Первое, чему нужно научиться в MMA, — держать удар. Ударить кого-то во время боя мы можем по умолчанию, а вот уклониться от удара намного сложнее. Поэтому сначала все изучают технику защиты. Для отработки этого в зале есть специальные снаряды, но я очень рекомендую все же сразу взять несколько индивидуальных занятий с тренером.

Вначале я не брал персональные тренировки и считаю, что это было неправильно. Вместо этого я спрашивал совета у одноклубников и у тренера на групповых занятиях. Но на групповых занятиях тренер не будет все время отвечать на ваши вопросы — кроме вас, ему надо контролировать еще десять человек. А у одногруппников точно меньше знаний, чем у тренера, да и не заинтересованы они в том, чтобы учить вас.

Через какое-то время я все-таки пошел на индивидуальные занятия. Взял 9 тренировок. Каждая тренировка длилась час и стоила 2000 Р — всего я потратил 18 000 Р. Отходил месяц для закрепления навыков, а потом продолжил занятия в общей группе. Считаю, что заниматься с тренером полезно при любом уровне подготовки, а если вы совсем новичок, рекомендую заниматься два раза в неделю в течение 1—2 месяцев, пока не увидите прогресс.

18 000 Р

я потратил на индивидуальные занятия с тренером

Как выбрать тренера. Хороший тренер — человек, который индивидуально подходит к обучению бойцов. Если ваша задача стать чемпионом — это один уровень нагрузок, если тренируетесь для себя — совсем другой. Разумеется, хороший тренер должен учитывать ваши цели и физические возможности.

Хорошо, если у тренера есть:

  1. Звание мастера спорта (МС) или хотя бы кандидата в мастера спорта (КМС). Значит, у человека есть большой практический опыт в единоборствах.
  2. Педагогическое образование, чтобы он умел этот практический опыт передать.
  3. Инстаграм. Это нужно, чтобы посмотреть, как проходят тренировки, почитать посты, понять, симпатичен ли вам вообще этот человек и насколько он сам горит своим занятием.

По моему опыту, час занятий с тренером MMA в Москве сейчас стоит 1000—5000 Р.

Как выбрать зал. Для меня критерии хорошего зала следующие:

  1. В нем работает тот самый хороший тренер.
  2. Зал находится недалеко от дома или на пути между домом и работой.
Так проходят тренировки

Как выбрать тренажерный зал

Все это время я хожу в один и тот же зал, и он меня полностью устраивает. Для взрослых месяц занятий 3 раза в неделю по 2 часа стоит 5000 Р. Для детей месяц занятий 3 раза в неделю по 1,5 часа — 4000 Р.

Экипировка. Для начала приведу общий список, а потом расскажу в подробностях.

Что нужно для занятий MMA

Перчатки боксерские

3000—4000 Р

Перчатки MMA

3000—4000 Р

Защита голеней

3000—4000 Р

Бандаж — ракушка для защиты паха

1000 Р

Бинты на руки

500 Р

Капа для зубов

300 Р

Шлем

Шлем — это первое, что нужно купить, если не хотите после спаррингов ходить с синяками на лице. По моему опыту, даже если договоритесь с партнером о легком спарринге, все равно может прилететь. Я без шлема не занимаюсь, потому что мне потом совещания проводить. При этом у нас в группе многие шлемами пренебрегают.

Нормальный шлем защищает лицо, уши, лоб, подбородок, затылок. Чтобы не тратить деньги на лечение гематом и рассечений, не экономьте на шлеме. Это инвестиция в здоровье. Хорошие марки шлемов для MMA — это, например, Twins и Fairtex. По моему опыту, шлем Twins лучше сидит и лучше защищает от ударов.

Специализированные магазины с экипировкой для MMA:
octagon-shop.com,
rocky-shop.ru,
combatmarkt.com,
realboxing.ru

Покупать шлем лучше всего в специализированных магазинах для единоборств. И перед покупкой его обязательно нужно примерить.

Цены на шлемы TwinsЦены на шлемы TwinsЦены на шлемы FairtexЦены на шлемы Fairtex

Шлемы бывают разных размеров. Когда будете примерять, следите, чтобы он плотно сидел на голове. Это обеспечит максимальную защиту. Еще шлем можно отрегулировать с помощью липучки или шнуровки на затылке. Лучше брать шлем из кожи — он не впитывает запахи пота, за ним легко ухаживать. На тренировке ничего не будет отвлекать.

Нормальный шлем стоит от 6000 Р до 10 000 Р. Все, что дороже, — это переплата за бренд. Все, что дешевле, сделано из поролона и не защищает от ударов.

Мой опыт.

Сначала я взял шлем Kiboshu с защитой носа. Он стоил 7500 Р. Но оказалось, что защита носа напрочь закрывает мне обзор ног соперника. Если занимаетесь чисто боксом — берите. Для MMA он не подходит.

В итоге я купил шлем Twins с открытым обзором и защитой подбородка за 8000 Р по акции, а первый продал.

Мой первый шлем с защитой носа от ударов мне не подошелМой первый шлем с защитой носа от ударов мне не подошелСейчас я занимаюсь вот в таком шлеме TwinsСейчас я занимаюсь вот в таком шлеме Twins

Перчатки

В боксерских перчатках отрабатываются удары руками. Хотя мы занимаемся MMA, но для более уверенных спаррингов и отработки приемов используем перчатки для бокса.

Это стандартная защитная экипировка для кистей, а также для смягчения ударов по голове и лицу партнера. Вес перчаток измеряется в унциях, они обозначаются как oz. Чем тяжелее боец, тем тяжелее ему нужны перчатки. Я вешу 85 кг, мне подходят перчатки весом 16 унций.

Как выбрать бойцовские перчатки по весу

Перчатки должны быть из плотной кожи, кожзаменитель тоже допустим. Смотрите, чтобы большой палец перчатки был как следует зафиксирован, пришит к остальной ее части.

Профессионалы обычно берут две пары перчаток: боевые для спаррингов и снарядные для отработки ударов по груше. Для начала рекомендую купить только боевую пару. Фирма, на мой взгляд, значения не имеет.

Покупайте те перчатки, в которых вашим забинтованным рукам будет комфортно и которые стоят от 3000 Р до 9000 Р. Все, что дешевле, как правило, сделано из дешевых материалов и нормальную защиту не обеспечит. Более дорогие перчатки, думаю, отличные, но вы переплатите.

Сейчас я занимаюсь вот в таком шлеме Twins

Как я спустил 400 тысяч на боксерские перчатки в Краснодаре

Свои перчатки «Эверласт» я купил за 3500 Р.

Дорогие перчатки, но очень хорошиеДорогие перчатки, но очень хорошиеНормальные перчатки, но значительно дешевле
Нормальные перчатки, но значительно дешевлеМои боевые перчатки «Эверласт» стоили 3500 <span class=ruble>Р</span>Мои боевые перчатки «Эверласт» стоили 3500 Р

Перчатки MMA. Помимо боевых, профессионалы рекомендуют купить еще перчатки MMA. В них отрабатывают полноценный спарринг по правилам смешанных единоборств. Это легкие перчатки с открытыми пальцами, в которых удобно бороться и наносить удары далеко не в полную силу.

У меня перчаток MMA нет, я борюсь прямо в боксерских. Считаю, что любителям они особо не нужны.

Перчатки для MMA выглядят вот так, но у меня их нетПерчатки для MMA выглядят вот так, но у меня их нет

Голени, бинты, капа и бандаж

Защита голеней — это специальные щитки, которые защищают ноги бойца от ударов. Они сделаны из мягкого нескользящего материала с пенным наполнителем. Я свои голени купил в «Спортмастере» за 2000 Р. Для своей цены они защищают отлично, а другие я пока не пробовал.

Моя защита голеней за 2000 <span class=ruble>Р</span>Моя защита голеней за 2000 Р

Бинты. Руки во время тренировки потеют. Чтобы не портить перчатки, на кисти наматывают бинты. Еще они помогают фиксировать кости и суставы кисти. Правильно перебинтованную руку сложнее травмировать.

Бинты лучше стирать каждый раз после тренировки. Так они будут свежие, перчатка будет меньше пахнуть. Это эстетически приятно и правильно с точки зрения гигиены.

Бинты можно купить в любом «Декатлоне» или «Спортмастере» за 500 Р. Между бинтами за 500 Р и за 1500 Р я никакой разницы не заметил.

В магазинах можно найти так называемые быстрые бинты, которые не надо наматывать. Они надеваются на кисть как перчаткиВот как выглядит правильно перебинтованная рукаВот как выглядит правильно перебинтованная рука

Капа нужна для сохранности зубов. Это кусок резины, который надо самостоятельно погрузить на одну минуту в кипяток, чтобы резина размягчилась, а потом надеть на верхнюю челюсть и подогнать под свой прикус. Главное, чтобы капа плотно прилегала именно к верхней челюсти.

У меня были разные капы: «Эверласт» за 1000 Р, из «Декатлона» за 500 Р и за 200 Р. Я не почувствовал между ними особой разницы. Но лучше купить сразу несколько кап, чтобы не забывать их в зал. Одну можно носить в спортивной сумке, другую оставить на работе или в машине.

Моя капа из «Декатлона»Моя капа из «Декатлона»Детские капы стоят дешевлеДетские капы стоят дешевле

Бандаж защищает от ударов в пах. Он представляет из себя что-то типа трусов с вынимающимся жестким вкладышем, который выглядит как пластиковая ракушка с прорезиненными краями.

Трусы после тренировки удобно стирать, а вкладыш достаточно просто ополоснуть водой.

Ракушка на пах — очень нужная штука. Я свою взял за 400 <span class=ruble>Р</span> в «Декатлоне». Пластик везде одинаковый, поэтому взял такую, а не за 1500 <span class=ruble>Р</span>Ракушка на пах — очень нужная штука. Я свою взял за 400 Р в «Декатлоне». Пластик везде одинаковый, поэтому взял такую, а не за 1500 РБандаж может стоить 400 <span class=ruble>Р</span>, как мой, а может и 3000 <span class=ruble>Р</span>, и 13 000 <span class=ruble>Р</span>Бандаж может стоить 400 Р, как мой, а может и 3000 Р, и 13 000 Р

Сумка

Сумка под всю эту экипировку выглядит просто кораблем на фоне сумочек тех, кто ходит в зал пожать железо или побегать на дорожках. Я даже немного завидую этим людям, когда прихожу со своей огромной сумищей.

Свою сумку я купил в «Декатлоне» за 3500 Р. Дешевле для экипировки не найдете. Если хотите рюкзак или что-то модное и красивое — будет дороже.

Нормальная сумка за 6000 <span class=ruble>Р</span>Нормальная сумка за 6000 РРюкзак для&nbsp;боксеров за 7890 <span class=ruble>Р</span>Рюкзак для боксеров за 7890 РМоя сумка для&nbsp;экипировки. Чтобы было видно, какая она огромная, я положил рядом перчаткуМоя сумка для экипировки. Чтобы было видно, какая она огромная, я положил рядом перчатку

Сколько денег я потратил

За полтора года я потратил на экипировку немногим меньше 20 000 Р. Зато защищен и травм почти не получаю. Тем, кто хотел бы заниматься MMA, можно ориентироваться на эту сумму. Мне кажется, это не дорого и не дешево, а нормально. Можно купить что-то дешевле, но лучше не слишком гоняться за низкой ценой: здоровье дороже, а эти вещи прослужат не один год.

Начинающим я рекомендую брать всю экипировку, кроме шлема, в ближайшем «Декатлоне». Хороший шлем стоит довольно дорого, я таких в «Декатлоне» не встречал. Все же лучше идти за ним в специализированный магазин товаров для единоборств.

Моя сумка для&nbsp;экипировки. Чтобы было видно, какая она огромная, я положил рядом перчатку

Как экономить на спорте

Очень не рекомендую покупать б/у экипировку. Если денег мало, пользуйтесь тем, что есть в зале. Когда появятся деньги, берите новое. И в первую очередь шлем.

Старые перчатки или шлем могут быть повреждены. Позанимаетесь в них немного — и придется выбрасывать. Плюс они могут очень сильно пахнуть потом, меня это отвлекает от процесса занятий.

Я потратил на экипировку 18 400 Р

Шлем8000 Р
Перчатки3500 Р
Сумка3500 Р
Защита ног2000 Р
Бинты500 Р
Капа500 Р
Бандаж400 Р

Защита ног

2000 Р

На занятия в зале за год я трачу 60 000 Р: один месяц стоит 5000 Р. На индивидуальные занятия с тренером я потратил 18 000 Р.

18 400 Р

я потратил на экипировку

Минусы MMA

Для всех людей минусы будут разные. Для меня главные вот эти два.

Головные боли. Если у вас проблемы с сосудами или вы часто употребляете алкоголь, то после занятий могут начаться головные боли из-за пропущенных ударов или резкого повышения давления. Чтобы этого не происходило, рекомендуется тренировать защиту, то есть учиться не пропускать удары в голову, а еще входить в ритм занятий постепенно. Одно время после тренировок у меня сильно болела голова. Я стал лучше защищать ее и контролировать нагрузки, например делать себе послабления, если в этот день не выспался.

Мозоли на ступнях. Если заниматься босиком, то уже в первую активную тренировку вы гарантированно сотрете ноги о мат — я испытал это на собственном опыте. Мне было жалко денег на самбовки, и я решил позаниматься без них. С трудом дошел до дома. Мозоли лопнули, я заклеил их пластырем. Хорошо, что у тренера была в аптечке перекись.

Что мне дали занятия MMA

Адаптация к стрессу. Как и в других единоборствах, в MMA главное — спарринги. А в спарринге одна задача — адаптироваться к стрессу. Это умение приходит постепенно. Стресс — это состояние страха, которое испытывает новичок в процессе спарринга. Со временем человек привыкает и стресс проходит.

В жизни у меня уровень стресса тоже уменьшается. Раньше в конфликтной ситуации я начинал волноваться, сердце билось чаще, ладони потели. После занятий MMA в таких случаях я стал чувствовать себя гораздо спокойнее и могу ясно соображать, находясь под давлением.

Дисциплина. Поначалу будет тяжело: на тренировку не хочется, есть тысяча отмазок — плохое настроение, на улице дождь, я работал и устал, ждут друзья или много дел. Через какое-то время я начал замечать, что если пропускаю занятие, то меня уже «ломает», как будто чего-то не хватает в жизни. Тренировки три или даже два раза в неделю очень дисциплинируют.

Здоровая спина. Если не пропускать разминку и тренироваться правильно и не на износ, спина будет укрепляться, как и организм в целом. Все офисные сотрудники знают эту тянущую боль в спине, которая появляется, когда день за днем проводишь за компьютером. После занятий MMA спина у меня в отличной форме, и боли больше не бывает.

что такое как вид спорта :: SYL.ru

Многие слышали о таком виде единоборства, как ММА. Что такое это ММА? Какие там правила, или же это, наоборот, бой без правил? Все это мы постараемся подробно рассказать в нашей статье.

Экипировка

мма что это такое

Для того чтобы получить ответ на вопрос о ММА - что такое этот вид спорта, - рассмотрим сначала экипировку спортсменов. Легкие перчатки весом в четыре унции (для сравнения, боксерские перчатки для профессионалов весят 10 унций) с открытыми пальцами для захватов и спортивные трусы. Да, по правилам ММА, спортсмены выступают босиком и с голым торсом. На женских соревнованиях участницы надевают бюстгальтер, майку и шорты. Вот и все, никаких щитков, шлемов и прочих аксессуаров.

Бой, ринг и запрещенные правила

Бои ММА проходят или на боксерском ринге, или же в октагоне - восьмиугольной площадке с металлическим ограждением в виде сетки. Длительность боя зависит от регламента турнира и может длиться от 3 до 5 раундов. Один раунд длится 5 минут, перерыв между ними в 1 минуту.

бои мма

Теперь рассмотрим запрещенные приемы в ММА. "Что такое, - подумают некоторые из читателей, - ведь ММА - это бои без правил?" Но это не так. В данном виде спорта много чего нельзя:

  1. Нельзя бить головой, запрещены удары по глазам, по горлу.
  2. Запрещено бить в пах, по затылку, по позвоночнику.
  3. Запрещен удар пяткой по почкам.
  4. Нельзя топтать лежачего, наносить ему удары ногами или коленями в голову.
  5. Нельзя производить захваты за шорты или перчатки.
  6. Нельзя бить сверху вниз локтем.
  7. Нельзя дергать соперника за волосы, щипать, кусаться.
  8. Нельзя проводить болевые приемы на пальцах рук и ног.

Как видно, запретов в этом виде спорта более чем достаточно.

Теперь рассмотрим удары в ММА. Что такое этот вид спорта, можно понять, ориентируясь именно на них. Руками здесь разрешено работать, как в боксе, и не только:

  • Разрешены прямые удары - кроссы и джебы.
  • Боковые – свинги и хуки.
  • Апперкоты.
  • Удары локтем из стойки.
  • Ногами разрешаются подсечки, прямые удары, боковые, с разворота, удары в прыжке.
  • Из арсенала самбо, дзюдо, других подобных единоборств разрешены различные захваты и броски.

То есть, как говорится, кроме того, что нельзя, все можно, но в пределах правил.

Известные бойцы ММА

бойцы мма

Известно много знаменитых спортсменов стяжавших славу в ММА. Так, к «самым-самым» бойцам можно отнести бразильца-тяжеловеса Антонио Родриго Ногейра и Чака Лидделла, известного как "Ледяной человек". А Ренди Кутюр – чемпион сразу в двух весовых категориях. Канадец же Джордж Сен-Пьер, стал едва ли не легендой ММА. Андерс Сильва (он же Паук), известен тем, что десять раз защитил свой титул. Ну и самый лучший боец смешанных стилей - легендарный спортсмен, представляющий Российскую Федерацию, Федор Емельяненко или "Последний Император". В послужном списке этого спортсмена сорок один бой, тридцать шесть из которых он выиграл. Одиннадцать соперников он нокаутировал и шестнадцать сдались самостоятельно.

В заключение можно добавить, что ММА - спорт, открытый для всех. Совсем не обязательно перед ММА заниматься боксом, кикбоксингом или каким-либо другим видом единоборств, чтобы, как говорят, заложить базу. Хороший тренер всему научит с нуля. А что касается возраста, берутся тренировать даже самых маленьких, с 6-7 лет. Тренер сам примет решение после осмотра ребенка, готов ли он к тренировкам.

Люблю бои, но ничего не смыслю в структуре ММА ?‍♂️ Что такое Pride? UFC или Bellator? Какие промоушены есть в России?

В начале 2000-х в России мало кто знал, что существует такой вид спорта, как ММА…

Парни, занимающиеся смешанными единоборствами, хвастались: «Я хожу на тренировки по М-1», «увлекаюсь поединками без правил UFC». Практически никто не вдавался в подробности, всех интересовали бои, в которых можно делать все: бить ногами и руками, при этом, бросая соперника при помощи разнообразных приемов из самбо. Путали с популярным в США рестлингом, схватки которого в нашей стране смотрели, благодаря телеканалу «ТНТ», где комментатором был Николай Фоменко. 

Уже позже появилось понимание, что М-1 и UFC – это не виды спорта, а профессиональные лиги, которые занимаются организацией боев. Но, тем не менее, и сейчас можно увидеть начинающих спортсменов по М-1, как бы удивительно это не звучало.

Откуда все пошло? Что такое Pride? Что круче: UFC или Bellator? Как со смешанными единоборствами обстоят дела в России? О развитии ММА можно написать книгу, да и не одну. Мы, конечно, этого делать не будем. В нашем материале — кратко о главных промоушенах мира.

 

Pride (Япония)

Интервьюhttps://t.co/PtBHwDngjH

— Федор Емельяненко (@fedoroskol) December 10, 2016

Японский промоушен появился в 1997 году и стал настоящим олицетворением той эпохи в ММА, несмотря на то, что прямой конкурент из США, UFC, появился на свет четырьмя годами ранее.

Pride («Прайд», «Львиная стая») просуществовал всего десять лет и был закрыт в 2007 году. Но об этой лиге до сих пор говорят, о ней ходят легенды, не утихают споры. За все время японцы провели свыше 60-ти турниров, которые транслировались в 40 странах мира. 

В этой организации дрались лучшие бойцы того времени: Федор Емельяненко («Последний император»), Мирко Филиппович («Крокоп»), Антонио Родриго Ногейра, Марк Хант, Марк Колман, Сергей Харитонов, Джош Барнетт, Александр Емельяненко, Вандерлей Силва, Маурисио Руа, Дэн Хендерсон… Список можно перечислять еще долго. 

В начале нулевых конкурентов у «Прайда» не было. Лучшие миксфайтеры не смотрели в сторону Америки, где уже существовал UFC. Они получали хорошие гонорары и к ним относились с огромным уважением. И сейчас, спустя много лет, японцы помнят своих героев. В декабре 2019 года арена в Сайтаме была забита до отказа — все хотели воочию увидеть схватку Федора Емельяненко и Квинтона Джексона в рамках турнира Bellator. 

В марте 2007 года организация была продана материнской компанией Dream Stage Entertainment братьям Фертитта, совладельцам промоушена UFC. В результате, все работники «Прайда» были уволены, тем самым подведя черту в истории компании. Многие бойцы ушли в UFC, и с 2008 года американская организация стала главной площадкой в мире ММА.

 

Американские промоушены

UFC

Ultimate Fighting Championship (Абсолютный бойцовский чемпионат) родился в 1993 году. Изначально владельцы компании планировали провести всего один турнир, который бы определил самое эффективное боевое искусство. Шоу прошло в Денвере и вызвало небывалый интерес у публики. Организаторы поняли, что на этом можно зарабатывать деньги. Однако, на первых турнирах спортсмены дрались без перчаток, голыми кулаками. Со временем, ММА стали ассоциировать со спортом, а не с боями без правил. Были прописаны четкие правила, а спортсмены стали надевать соответствующую амуницию. 

#Хабиб Нурмагомедов перед боем с #Фергюсоном: Король никуда не уходил. И не уйдет https://t.co/IUHtxgzVa7

— K-News (@knews_kg) January 23, 2020

Конкурировать с японским «Прайдом» не удавалось долгое время. В 2001 году организацию приобрела компания «Station Casinos», владельцами которой были Лоренцо и Фрэнком Фертитта.  На должность президента UFC был назначен Даны Уайта, И именно с этого момента промоушен начал свое развитие.  

На данный момент UFC – сильнейшая лига в мире. В ее ростере около 600 бойцов различных весовых категорий. Здесь бои проходят в октагоне — восьмиугольной клетке. И отметим, что октагон есть только у UFC. Это запатентовано. В других организациях схватки проводят в округленной клетке.

Россиянин Хабиб Нурмагомедов стал первым чемпионом UFC из России. На турнире UFC 223 в апреле 2018 года он победил американца Эла Яквинту единогласным решением судей. 

Многие считают, что первым чемпионом из нашей страны был Олег Тактаров. И это ошибочное суждение. Олег стал чемпионом турнира UFC 6, который прошел 14 июля 1995 года. Тогда россиянин за один вечер победил Дейва Бенетуа, Энтони Масиаса и Дэвида Эббота. В рамках следующего шоу (UFC) он действительно дрался за пояс промоушена против Кена Шемрока. Та схватка завершилась вничью и чемпионом остался американец. Так что Тактаров — победитель отдельного турнира, а не чемпион организации. 

 

Bellator

Hard work always pays off.

Catch up with @AdamBorics himself and hear from his coaching staff as he preps for his #FeatherweightWGP bout versus @TheWolfMMA.

Watch the full countdown here. ➡️https://t.co/IiMUsuGKOs pic.twitter.com/7FXh4v5qnP

— BellatorMMA (@BellatorMMA) January 15, 2020

В 2008 году у UFC появился конкурент — Bellator. Но переплюнуть старшего брата новому промоушену не удалось до сих пор. Эта лига славилась своими Гран-при в разных весовых категориях. Поединки проходили по олимпийской системе и определялся чемпион. После прихода в 2014 году на должность директора организации Скотта Кокера «сезоны» были отменены. Но Гран-при иногда все-таки возвращаются в Bellator, но не на постоянной основе, а ради того, чтобы завлечь зрителя разнообразием. Так в недавнем времени Федор Емельяненко дошел до финала мини-турнира, где проиграл американцу Райану Бейдеру.

В свое время Гран-при выигрывали бойцы из России: Александр Шлеменко, Александр Волков, Андрей Корешков. Чемпионом промоушена в тяжелом весе был россиянин Виталий Минаков. 

Сейчас организация считается второй по статусу в мире после UFC. 

 

PFL

Самая необычная лига из существующих. Появилась она в 2012 году и называлась WSOF. В 2017 году произошла реорганизация и промоушен сменил название на PFL.

HISTORY MADE! @KaylaH heads into 2020 a millionaire and the 2019 PFL Women’s Lightweight Champion! #PFLChampionship pic.twitter.com/OllX4dELW1

— PFL MMA (@ProFightLeague) January 1, 2020

Турниры проходят с мая по декабрь в рамках Гран-при. Сначала бойцы в своих весовых категориях дерутся на групповой стадии друг против друга, набирая очки за победы. Затем лучшие выходят в плей-офф, где выступают уже по олимпийской системе. Победитель в каждом дивизионе получает чемпионский пояс и миллион долларов. В 2018 году россиянин Магомед Магомедкеримов стал обладателем пояса в полусреднем весе, а в 2019 году Али Исаев — в тяжелом. Бои проходят в десятиугольной клетке, в отличие от других промоушенов. 

На данный момент PFL считается третьей в мире по статусу после UFC и Bellator.

 

Российские промоушены

М-1

Первая организация в России, которая стала официально проводить бои по ММА. Появилась она, так же как и Pride, в 1997 году, а Вадим Финкельштейн является постоянной главой компании. 

Боец MMA Джеф Монсон планирует разводить медведей в Тюмени.#ДжефМонсон #медведи https://t.co/NVufkHiwcH pic.twitter.com/maeUDHOewW

— Пятый канал Новости (@5tv) August 21, 2017

Изначально проводились небольшие турниры, но со временем промоушен М-1 вырос в международную организацию. Среди бойцов, которые здесь выступали — Федор Емельяненко, Хабиб Нурмагомедов, Джефф Монсон, Педро Риззо, Андрей Орловский, Гегард Мусаси, Роман Зенцов, Амар Сулоев, Александр Волков, Вячеслав Василевский, Александр Шлеменко и многие другие. 

За все время лига провела свыше 200 турниров, включая Road to M-1, М-1 Selection и M-1 Challenge. География проведения: Россия, Украина, Грузия, США, Япония, Бразилия, Германия, Китай, Южная Корея, Великобритания, Болгария, Финляндия, Испания и Германия. 

В начале 2000-х М-1 была лидером российских ММА, но сейчас она переживает не лучшие времена. Если раньше промоушен проводил по 12 турниров в год, то сейчас их 3-5. 

Бои проходят не в ринге и не в клетке. Был создан рейдж. Это шестиугольная конструкция, которая является гибридом ринга и клетки. Представляет собой площадку, огражденную по периметру канатами и сеткой.

 

Fight Nights Global

Этот промоушен появился в 2010 году и изначально не являлся именно ММА-промоушеном, как это принято в настоящее время. Начиналось все с того, что организация проводила Фестиваль единоборств, где проходили бои по кикбоксингу, боксу и другим видам. Позже FNG перешел на бои по правилам ММА, чем и занимается по сей день. 

Олег Белозеров vs. Расул Магомедов / Oleg Belozerov vs. Rasul Magomedov: https://t.co/QiJ25G2vxl на

— FIGHT NIGHTS GLOBAL (@fngmma) January 10, 2019

Организация быстро росла и на данный момент у нее очень много фанатов в России и странах бывшего СССР. Руководителем является Камил Гаджиев. 2017 год лучший в истории компании. Промоушен провел 25 турниров во многих странах мира. Сейчас у него есть определенные проблемы с финансированием, поэтому количество ивентов сократилось в пять раз. 

В рамках турниров промоушена выступали такие звезды, как Федор Емельяненко, Али Багаутинов, Владимир Минеев, Магомед Исмаилов, Александр Шлеменко, Виталий Минаков, Бату Хасиков, Расул Мирзаев, Андрей Орловский, Шамиль Завуров.

 

ACA

В 2014 года на базе чеченского клуба «Беркут» была организована лига ACB. Первые турниры проходили в Грозном, но затем география расширилась. 

🔥 The most exciting fight of this half of the year!
Aleksander Emelianenko vs Magomed Ismailov
♦️ ACA 107 | Moscow | 3rd April ♦️ pic.twitter.com/9l6KG0Ez8v

— ACAMMA (@ACA_League) January 22, 2020

Промоушен выделяется на фоне других российских и зарубежных организаций: отсутствуют ринг-герлз.

В 2018 году было принято о слиянии двух чеченских лиг: ACB и WFCA. Новый промоушен получил название АСА. На данный момент именно эта организация является лидером на рынке отечественных ММА. Если говорить о мировом рейтинге, то АСА прочно занимает четвертое место после UFC, Bellator и PFL.

 

Рейтинг лучших промоушенов мира на 2020 год от ProstoProSport

  1. UFC (США)
  2. Bellator (США)
  3. PFL (США)
  4. ACA (Россия)
  5. One FC (Сингапур)
  6. KSW (Польша)
  7. Fight Nights (Россия)
  8. RCC (Россия)
  9. LFA (США)
  10. M-1 (Россия)

 

новости, видео, бои, онлайн трансляции mma, расписание боёв и турниров на Sports.ru

  • Главная
  • Футбол
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Трансферы
    • премьер-лига РоссияРоссия
    • премьер-лига РоссияЛига чемпионов
    • премьер-лига РоссияЛига Европы
    • Евро-2020Евро-2020
    • Евро-2020Англия
    • Евро-2020Испания
    • Евро-2020Италия
    • Евро-2020Германия
    • Евро-2020Франция
    • Евро-2020Сборные
    • Олимп-ФНЛОлимп-ФНЛ
    Все турниры
    • Олимп-ФНЛЛиверпуль
    • Олимп-ФНЛТоттенхэм
    • Олимп-ФНЛЧелси
    • Олимп-ФНЛАрсенал
    • Олимп-ФНЛЗенит
    • Олимп-ФНЛБарселона
    • Олимп-ФНЛРеал Мадрид
    • Олимп-ФНЛСпартак
    • Евро-2020Сборная России
    • Олимп-ФНЛМанчестер Юнайтед
    Все клубы
    • Олимп-ФНЛСалах
    • Олимп-ФНЛСон Хын Мин
    • Олимп-ФНЛАзар
    • Олимп-ФНЛМесси
    • Олимп-ФНЛРоналду
    • Олимп-ФНЛГоловин
    • Олимп-ФНЛМбаппе
    • Олимп-ФНЛСуарес
    • Олимп-ФНЛДзюба
    • Олимп-ФНЛНеймар
    Все футболисты
  • Хоккей
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • КХЛКХЛ
    • НХЛНХЛ
    • Кубок ГагаринаКубок Гагарина
    • Кубок СтэнлиКубок Стэнли
    Все турниры
    • ВашингтонВашингтон
    • СКАСКА
    • ЦСКАЦСКА
    • АвангардАвангард
    • Тампа-БэйТампа-Бэй
    • ПиттсбургПиттсбург
    • СпартакСпартак
    • Динамо МоскваДинамо Москва
    • РейнджерсРейнджерс
    • Нью-ДжерсиНью-Джерси
    Все клубы
    • Александр ОвечкинАлександр Овечкин
    • Артемий ПанаринАртемий Панарин
    • Никита КучеровНикита Кучеров
    • Андрей СвечниковАндрей Свечников
    • Евгений МалкинЕвгений Малкин
    • Евгений КузнецовЕвгений Кузнецов
    • Сергей БобровскийСергей Бобровский
    • Андрей ВасилевскийАндрей Василевский
    • Никита ГусевНикита Гусев
    • Илья КовальчукИлья Ковальчук
    Все хоккеисты
  • Баскетбол
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • НБАНБА
    • Turkish Airlines EuroLeagueTurkish Airlines EuroLeague
    • Единая лига ВТБЕдиная лига ВТБ
    • НБА плей-оффНБА плей-офф
    • Зарплаты НБАЗарплаты НБА
    Все турниры
    • ЛейкерсЛейкерс
    • ЦСКАЦСКА
    • БостонБостон
    • Голден СтэйтГолден Стэйт
    • МилуокиМилуоки
    • ТоронтоТоронто
    • ЧикагоЧикаго
    • Сан-АнтониоСан-Антонио
    • Оклахома-СитиОклахома-Сити
    • ЗенитЗенит
    • Сборная РоссииСборная России
    • Сборная СШАСборная США
    Все клубы
    • Леброн ДжеймсЛеброн Джеймс
    • Стефен КарриСтефен Карри
    • Кобе БрайантКобе Брайант
    • Джеймс ХарденДжеймс Харден
    • Кайри ИрвингКайри Ирвинг
    • Кевин ДюрэнтКевин Дюрэнт
    • Кавай ЛенардКавай Ленард
    • Расселл УэстбрукРасселл Уэстбрук
    • Алексей ШведАлексей Швед
    • Яннис АдетокумбоЯннис Адетокумбо
    • Зайон УильямсонЗайон Уильямсон
    Все баскетболисты
  • Авто
    • Гонки
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Формула 1Формула 1
    • MotoGPMotoGP
    • Формула 2Формула 2
    • Формула EФормула E
    • Ралли ДакарРалли Дакар
    Все турниры
    • ФеррариФеррари
    • МакларенМакларен
    • Ред БуллРед Булл
    • Мерседес Мерседес
    • УильямсУильямс
    • ХаасХаас
    • Альфа ТауриАльфа Таури
    • Рейсинг ПойнтРейсинг Пойнт
    • РеноРено
    • Альфа РомеоАльфа Ромео
    Все команды
    • Льюис ХэмилтонЛьюис Хэмилтон
    • Себастьян ФеттельСебастьян Феттель
    • Даниил КвятДаниил Квят
    • Ландо НоррисЛандо Норрис
    • Кими РайкконенКими Райкконен
    • Карлос СайнсКарлос Сайнс
    • Шарль ЛеклерШарль Леклер
    • Валттери БоттасВалттери Боттас
    • Даниэль РиккардоДаниэль Риккардо
    • Макс ФерстаппенМакс Ферстаппен
    Все пилоты
  • Теннис
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Ролан ГарросРолан Гаррос
    • УимблдонУимблдон
    • US OpenUS Open
    • Australian OpenAustralian Open
    • МужчиныМужчины
    • ЖенщиныЖенщины
    • Кубок ДэвисаКубок Дэвиса
    Все турниры
    • Новак ДжоковичНовак Джокович
    • Роджер ФедерерРоджер Федерер
    • Рафаэль НадальРафаэль Надаль
    • Наоми ОсакаНаоми Осака
    • Симона ХалепСимона Халеп
    • Мария ШараповаМария Шарапова
    • Серена УильямсСерена Уильямс
    • Карен ХачановКарен Хачанов
    • Даниил МедведевДаниил Медведев
    • Александр ЗверевАлександр Зверев
    • Эшли БартиЭшли Барти
    Все теннисисты
  • Бокс/MMA/UFC
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • UFCUFC
    • MMAMMA
    • БоксБокс
    • Хабиб - ГэтжиХабиб - Гэтжи
    • Тайсон - Рой ДжонсТайсон - Рой Джонс
    • Даниэль Кормье - Стипе Миочич 3Даниэль Кормье - Стипе Миочич 3
    • UFC 252UFC 252
    • UFC 253UFC 253
    • UFC Fight NightUFC Fight Night
    Все турниры
    • Хабиб НурмагомедовХабиб Нурмагомедов
    • Конор МакгрегорКонор Макгрегор
    • Федор ЕмельяненкоФедор Емельяненко
    • Александр УсикАлександр Усик
    • Василий ЛомаченкоВасилий Ломаченко
    • Энтони ДжошуаЭнтони Джошуа
    • Деонтей УайлдерДеонтей Уайлдер
    • Сауль АльваресСауль Альварес
    • Тони ФергюсонТони Фергюсон
    • Александр ЕмельяненкоАлександр Емельяненко
    Все бойцы
  • Ставки
  • Фигурное катание
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Чат
    • Гран-приГран-при
    • Чемпионат мираЧемпионат мира
    Все турниры
    • Сборная РоссииСборная России
    • Сборная ЯпонииСборная Японии
    • Сборная СШАСборная США
    • Сборная КанадыСборная Канады
    • Сборная ФранцииСборная Франции
    Все сборные
    • Алена КосторнаяАлена Косторная
    • Алина ЗагитоваАлина Загитова
    • Евгения МедведеваЕвгения Медведева
    • Александра ТрусоваАлександра Трусова
    • Анна ЩербаковаАнна Щербакова
    • Дмитрий АлиевДмитрий Алиев
    • Елизавета ТуктамышеваЕлизавета Туктамышева
    • Этери ТутберидзеЭтери Тутберидзе
    • Татьяна ТарасоваТатьяна Тарасова
    • Евгений ПлющенкоЕвгений Плющенко
    Все фигуристы
  • Биатлон
    • Гонки
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Кубок мираКубок мира
    • Кубок IBUКубок IBU
    • Чемпионат РоссииЧемпионат России
    Все турниры
    • Сборная РоссииСборная России
    • Сборная России женСборная России жен
    • Сборная ГерманииСборная Германии
    • Сборная Германии женСборная Германии жен
    • Сборная НорвегииСборная Норвегии
    • Сборная Норвегии женСборная Норвегии жен
    Все сборные
    • Александр ЛогиновАлександр Логинов
    • Йоханнес БоЙоханнес Бо
    • Доротея ВирерДоротея Вирер
    • Дмитрий ГуберниевДмитрий Губерниев
    • Лиза ВиттоцциЛиза Виттоцци
    • Светлана МироноваСветлана Миронова
    • Екатерина ЮрловаЕкатерина Юрлова
    • Дмитрий МалышкоДмитрий Малышко
    • Александр ТихоновАлександр Тихонов
    • Лариса КуклинаЛариса Куклина
    Все биатлонисты
  • Здоровье
  • Стиль
  • Лыжи
  • Легкая атлетика
  • Волейбол
  • Регби
  • Олимпиада-2020
  • Американский футбол
  • Бадминтон
  • Бейсбол
  • Бильярд/снукер
  • Борьба
  • Бобслей/сани/скелетон
  • Велоспорт
  • Водные виды
  • Гандбол
  • Гимнастика
  • Гольф
  • Гребля
  • Единоборства
  • Керлинг
  • Конный спорт
  • Коньки/шорт-трек
  • Мини-футбол
  • Настольный теннис
  • Парусный спорт
  • Пляжный футбол
  • Покер
  • Современное пятиборье
  • Стрельба
  • Триатлон
  • Тяжелая атлетика
  • Фехтование
  • Хоккей на траве
  • Хоккей с мячом
  • Шахматы
  • Экстремальные виды
  • Экзотические виды
  • Промокоды
  • Прочие
  • Главная
  • Футбол
  • Хоккей
  • Баскетбол
  • Авто
  • Теннис
  • Бокс/MMA/UFC
  • Ставки
  • Фигурное катание
  • Биатлон
  • Здоровье
  • Стиль
  • Лыжи
  • Легкая атлетика
  • Волейбол
  • Регби
  • Олимпиада-2020
  • Американский футбол
  • Бадминтон
  • Бейсбол
  • Бильярд/снукер
  • Борьба
  • Бобслей/сани/скелетон
  • Велоспорт
  • Водные виды
  • Гандбол
  • Гимнастика
  • Гольф
  • Гребля
  • Единоборства
  • Керлинг
  • Конный спорт
  • Коньки/шорт-трек
  • Мини-футбол
  • Настольный теннис
  • Парусный спорт
  • Пляжный футбол
  • Покер
  • Современное пятиборье
  • Стрельба
  • Триатлон
  • Тяжелая атлетика
  • Фехтование
  • Хоккей на траве
  • Хоккей с мячом
  • Шахматы
  • Экстремальные виды
  • Экзотические виды
  • Промокоды
    • Матч-центр
      • Футбол
      • Хоккей
      • Баскетбол
      • Авто
      • Биатлон
    • Новости
      • Футбол
      • Хоккей
      • Баскетбол
      • Теннис
      • Авто
      • Бокс/MMA/UFC
      • Биатлон
      • Фигурное катание
      • Прочие
    • YouTube
      • UFC/MMA: «Руки выше»
      • Футбол: «Аналитика Глебчика»
      • Футбол: Квиз «Who is?»
      • Подкасты
      • Канал Sports.ru
      • ФК: «Наша фигурка»
      • Ставки: «Betting insider»
      • Кибер: «Player 1»
      • Интервью: «Один дома»
      • Интервью: «Всему Головин»
    • Блоги
      • Блоги
      • Форумы
      • Статусы
      • Комментарии
      • Футбол
        • Россия
        • Сборные
        • Лига чемпионов
        • Лига Европы
        • Англия
        • Испания
        • Италия
        • Германия
        • Франция
        • Украина
        • Южная Америка
        • Голландия
        • Португалия
        • Африка
        • Любительский
        • Азия
        • Беларусь
        • ФНЛ
      • Хоккей
        • 🏒Чемпионат мира по хоккею 2019
        • Россия
        • Сборные
        • НХЛ
        • КХЛ
      • Баскетбол
        • Turkish Airlines Euroleague
        • Россия
        • НБА
        • Зарплаты НБА
        • Еврокубки
        • Сборные
        • Еврочемпионаты
        • Женский баскетбол
      • Биатлон
        • Чемпионат мира по биатлону
        • Кубок мира по биатлону
      • Теннис
        • ATP
        • WTA
        • Кубок Дэвиса
        • Кубок Федерации
        • Ролан Гаррос
      • Авто
        • Формула-1
        • Мото
        • Ралли
        • ДТМ
        • Другие серии
      • Бокс/MMA/UFC
        • Бокс Профи
        • ММА
        • Прочее
      • Фигурное катание
        • Чемпионат мира по фигурному катанию
      • Прочие
        • Американский футбол
        • Бадминтон
        • Бейсбол
        • Бильярд/снукер
        • Борьба
        • Бобслей/сани/скелетон
        • Велоспорт
        • Водные виды
        • Волейбол
        • Гандбол
        • Гимнастика
        • Гольф
        • Гребля
        • Единоборства
        • Керлинг
        • Конный спорт
        • Коньки/шорт-трек
        • Легкая атлетика
        • Лыжи
        • Мини-футбол
        • Настольный теннис
        • Парусный спорт
        • Пляжный футбол
        • Покер
        • Регби
        • Современное пятиборье
        • Стрельба
        • Триатлон
        • Тяжелая атлетика
        • Фехтование
        • Хоккей на траве
        • Хоккей с мячом
        • Шахматы
        • Экстрим
        • Экзотические виды
      Все блоги
    • Подкасты
    • Статусы
      • Популярные
      • Новые
    • Рейтинг букмекеров
      • Бонусы букмекеров
      • Легальные
      • Зарубежные
      • Киберспортивные
      • С кэшбеком
    • Fantasy
      • Fantasy
      • Прогнозы
      • Редакционные игры
      Fantasy-команды
        Другие лигиЛига Прогнозов
          Больше лиг
        • Киберспорт
        • Прогнозы на спорт

        Реклама 18+

        Бокс и ММА: Спорт: Lenta.ru

        Турнир Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) в Лас-Вегасе оставил российского зрителя в смешанных чувствах. За уверенной победой Яны Куницкой последовали неудачи Омари Ахмедова и Алексея Олейника. Что помешало русскому Удаву одолеть американца Деррика Льюиса по прозвищу Черный зверь — в материале «Ленты.ру».

        43-летний Олейник уже давно пример для подражания не только российских, но и зарубежных бойцов смешанного стиля (MMA). Что и говорить, он вошел в этот опасный бизнес еще в 1996 году.

        «Для нас было нормальным — драться без перчаток, без бандажа, без кап. Не важен был твой вес. Просто выходишь на арену и понимаешь — это будет реальный бой. Страшный, бескомпромиссный», — вспоминает 43-летний ветеран кровавого спорта.

        С годами ММА обросли целым сводом правил, стали более презентабельными и полностью вошли в мэйнстрим. Многие из героев боев без правил в новую жизнь не вписались. Но Олейник все еще здесь. Да, зал в Харькове сменился American Top Team, на руках теперь перчатки, а схватка делится на ровные пятиминутные отрезки, но Удав все так же норовит прикончить оппонента.

        Шутка ли, при 59 победах Олейник демонстрирует убийственный показатель по количеству досрочных завершений поединков (54). И в 43 года он по-прежнему в обойме ведущей организации.

        Абсолютный бойцовский чемпионат (UFC) впервые удостоил Олейника чести возглавить турнир в памятном для отечественного болельщика 2018-м. Именно тогда осенью промоушен впервые провел ивент в Москве. Олейник доверие оправдал. В тот вечер он подарил болельщикам в «Олимпийском» яркую и убедительную победу над Марком Хантом.

        Материалы по теме

        00:02 — 6 марта 2019

        Алексей Олейник

        В апреле 2019-го Олейник вновь возглавил российский турнир, на этот раз в Петербурге. Но теперь он уже подменял снявшегося с боя соотечественника Александра Волкова. Тогда, несмотря на бодрое начало, ответить что-либо на страшные удары коленом в исполнении Алистара Оверима тяжеловес не смог.

        За этой неудачей последовал сверхбыстрый нокаут от Уолта Харриса. Казалось, вот тот момент, когда ветеран уже не выдержит конкуренции в дивизионе. Однако 2020-й становится своего рода ренессансом для Олейника. Сперва в январе он по-самбистски расправляется с мощным Морисом Грином, поймав того на рычаг локтя. А уже в мае выходит победителем из эпичной схватки с экс-чемпионом Фабрисиу Вердумом. И вот Олейник, которого многие даже на родине списали со счетов, может ворваться в список претендентов.

        «Да-да, у меня ничего нет, — с улыбкой соглашается Удав с критиками. — Ни ударки, ни подбородка». Всю карьеру, о показателях которой многие профи могут только мечтать, Олейника сопровождает неутешительная оценка диванных экспертов.

        У Олейника никогда не было репутации самородка, природного таланта. Даже в 2013 году, когда за спиной россиянина был уже шлейф из побед, мало кто верил, что он справится с Мирко Филиповичем на бойцовском шоу «Легенда». Собственно, Олейник изначально и не должен был противостоять Крокопу — и тут он пришел на выручку организаторам и заменил Александра Емельяненко.

        Именно тогда, сжав в тисках звезду первой величины, Олейник и попал на радары UFC. Пробившись в элиту MMA, тяжеловес продолжил обманывать невысокие ожидания, подарив фанатам множество удивительных эпизодов. Чего стоит только его коронный удушающий иезекииль в схватке с Виктором Пештой. Тогда Олейник даже не попытался занять более выгодное положение, а придушил сидевшего прямо на нем соперника.

        Алексей Олейник (слева)

        Алексей Олейник (слева)

        Фото: Douglas P. DeFelice / Getty Images

        И вот Олейник вновь на афише, но уже в американском Fight Night. Это само по себе знак доверия со стороны UFC. И плата за пролитый на ковре пот. Есть бой, нет боя — Олейник всегда работает над собой. И готов принять вызов. Даже тогда, когда шансов на победу почти нет.

        Яркой иллюстрацией тому стало его участие на турнире по грэпплингу Quintet. Российскую звезду UFC пригласили для участия в супербое. Соперник — не просто крепкий специалист по болевым и удушающим. А лучший в этом набирающем обороты виде спорта. Молодой, но уже «король» — Гордон Райан.

        Схватка продлилась меньше минуты — Райан без особого труда вышел на болевой колена. Но надо понимать: сегодня даже уверенным в партере бойцам MMA на ковре с профессионалами приходится невероятно трудно. В современном грэпплинге многое крутится вокруг ног. Охота за пятками, коленями, ахилловыми сухожилиями обросла сложными маневрами и переходами. Олейник этого не понимать не мог, но все равно согласился на схватку с лучшим. В этом и его главная сила. Он следует кодексу бусидо в эпоху, когда воинов уже почти не осталось.

        На UFC Vegas 6 порадовала выступлением отечественных фанатов Яна Куницкая. Правда, после ряда ее комментариев с уверенностью говорить о наличии оных сложно. Девушка давно перебралась в США и нет-нет, да и порадует журналистов кликбейтными рассуждениями о проблемах российского менталитета.

        Но так или иначе с Юлией Столяренко из Литвы Яна показала себя во всей красе. Будучи лучшей на земле и в стойке, она завоевала победу единогласным решением судей.

        А вот у Омари Ахмедова дела не задались. В соглавном бою ему противостоял американец Крис Вайдман. И действовал он мастерски: не то чтобы не уступал россиянину, а выглядел более уверенным в тех компонентах, где, казалось бы, дагестанцы дают фору всем и каждому. Вайдман умело чередовал удары и попытки проходов в ноги и не раз успешно переводил россиянина в партер.

        У Ахмедова были неплохие попадания, да и тейкдауны проходили, но Вайдман все же смотрелся увереннее. Как итог — победа американца судейским решением.

        Алексей Олейник (сверху)

        Алексей Олейник (сверху)

        Фото: Chris Unger / Zuffa LLC / Getty Images

        В главном бою с американцем Дерриком Льюисом по прозвищу Черный зверь для Олейника все было предельно просто. Россиянину требовалось как можно быстрее сократить дистанцию и бросить обладателя внушительных габаритов туда, где тот не так страшен. Более мощный Льюис — «лучший синий пояс в Техасе» (по собственным утверждениям) — не так силен в борьбе.

        И в первом раунде с этим заданием Олейник справился. Бывалый самбист дважды зажимал Льюиса в кеса-гатамэ (удержание сбоку — прим. «Ленты.ру»). Удушающие не сработали, но вытянули силы из Черного зверя. Наверняка Льюис пожалел, что перед ивентом устроил цирк с плевком в еду, якобы предназначавшуюся россиянину.

        «Мне эта позиция не нравилась, хотелось больше туда не попадать. Поэтому во втором раунде решил закончить все это», — рассказывал Льюис уже после боя.

        Самостоятельно выйти из захвата россиянина американец так и не смог. На помощь пришел гонг. Во втором раунде Льюис решил в эти темные воды уже не заплывать и открыл по Олейнику огонь из всех орудий. В дивизионе мало нокаутеров с более страшными ударами, чем у Льюиса. После одного из попаданий россиянин упал и лишь укрывался от атак соперника. Рефери Херб Дин остановил бой.

        Победа над Льюисом стала бы 60-й в карьере россиянина, но самое главное, ознаменовалась бы скачком в рейтинге тяжеловесов. Черный зверь до схватки с Олейником занимал четвертое место в дивизионе. Но ворваться в список претендентов на титул в этот вечер Удав не смог.

        Узкая специализация Олейника ведет к определенным издержкам. На дистанции он почти всегда мишень для оппонента с приличной ударкой. Репутация Удава отпугивает даже габаритных соперников, желающих отделаться малой кровью в схватках с россиянином и победить его именно на кулаках, что и произошло. Но сомнений нет: восстановившись, Олейник вновь вернется в зал. Вновь будет проливать пот и ждать новых вызовов.

        PFL - новый формат, который сделает из ММА настоящий вид спорта - Поколение MMA - Блоги

        • Главная
        • Футбол
          • Матчи
          • Новости
          • Блоги
          • Статусы
          • Трансферы
          • премьер-лига РоссияРоссия
          • премьер-лига РоссияЛига чемпионов
          • премьер-лига РоссияЛига Европы
          • Евро-2020Евро-2020
          • Евро-2020Англия
          • Евро-2020Испания
          • Евро-2020Италия
          • Евро-2020Германия
          • Евро-2020Франция
          • Евро-2020Сборные
          • Олимп-ФНЛОлимп-ФНЛ
          Все турниры
          • Олимп-ФНЛЛиверпуль
          • Олимп-ФНЛТоттенхэм
          • Олимп-ФНЛЧелси
          • Олимп-ФНЛАрсенал
          • Олимп-ФНЛЗенит
          • Олимп-ФНЛБарселона
          • Олимп-ФНЛРеал Мадрид
          • Олимп-ФНЛСпартак
          • Евро-2020Сборная России
          • Олимп-ФНЛМанчестер Юнайтед
          Все клубы
          • Олимп-ФНЛСалах
          • Олимп-ФНЛСон Хын Мин
          • Олимп-ФНЛАзар
          • Олимп-ФНЛМесси
          • Олимп-ФНЛРоналду
          • Олимп-ФНЛГоловин
          • Олимп-ФНЛМбаппе
          • Олимп-ФНЛСуарес
          • Олимп-ФНЛДзюба
          • Олимп-ФНЛНеймар
          Все футболисты
        • Хоккей
          • Матчи
          • Новости
          • Блоги
          • Статусы
          • КХЛКХЛ
          • НХЛНХЛ
          • Кубок ГагаринаКубок Гагарина
          • Кубок СтэнлиКубок Стэнли
          Все турниры
          • ВашингтонВашингтон
          • СКАСКА
          • ЦСКАЦСКА
          • АвангардАвангард
          • Тампа-БэйТампа-Бэй
          • ПиттсбургПиттсбург
          • СпартакСпартак
          • Динамо МоскваДинамо Москва
          • РейнджерсРейнджерс
          • Нью-ДжерсиНью-Джерси
          Все клубы
          • Александр ОвечкинАлександр Овечкин
          • Артемий ПанаринАртемий Панарин
          • Никита КучеровНикита Кучеров
          • Андрей СвечниковАндрей Свечников
          • Евгений МалкинЕвгений Малкин
          • Евгений КузнецовЕвгений Кузнецов
          • Сергей БобровскийСергей Бобровский
          • Андрей ВасилевскийАндрей Василевский
          • Никита ГусевНикита Гусев
          • Илья КовальчукИлья Ковальчук
          Все хоккеисты
        • Баскетбол
          • Матчи
          • Новости
          • Блоги
          • Статусы
          • НБАНБА
          • Turkish Airlines EuroLeagueTurkish Airlines EuroLeague
          • Единая лига ВТБЕдиная лига ВТБ
          • НБА плей-оффНБА плей-офф
          • Зарплаты НБАЗарплаты НБА
          Все турниры
          • ЛейкерсЛейкерс
          • ЦСКАЦСКА
          • БостонБостон
          • Голден СтэйтГолден Стэйт
          • МилуокиМилуоки
          • ТоронтоТоронто
          • ЧикагоЧикаго
          • Сан-АнтониоСан-Антонио
          • Оклахома-СитиОклахома-Сити
          • ЗенитЗенит
          • Сборная РоссииСборная России
          • Сборная СШАСборная США
          Все клубы
          • Леброн ДжеймсЛеброн Джеймс
          • Стефен КарриСтефен Карри
          • Кобе БрайантКобе Брайант
          • Джеймс ХарденДжеймс Харден
          • Кайри ИрвингКайри Ирвинг
          • Кевин ДюрэнтКевин Дюрэнт
          • Кавай ЛенардКавай Ленард
          • Расселл УэстбрукРасселл Уэстбрук
          • Алексей ШведАлексей Швед
          • Яннис АдетокумбоЯннис Адетокумбо
          • Зайон УильямсонЗайон Уильямсон
          Все баскетболисты
        • Авто
          • Гонки
          • Новости
          • Блоги
          • Статусы
          • Формула 1Формула 1
          • MotoGPMotoGP
          • Формула 2Формула 2
          • Формула EФормула E
          • Ралли ДакарРалли Дакар
          Все турниры
          • ФеррариФеррари
          • МакларенМакларен
          • Ред БуллРед Булл
          • Мерседес Мерседес
          • УильямсУильямс
          • ХаасХаас
          • Альфа ТауриАльфа Таури
          • Рейсинг ПойнтРейсинг Пойнт
          • РеноРено
          • Альфа РомеоАльфа Ромео
          Все команды
          • Льюис ХэмилтонЛьюис Хэмилтон
          • Себастьян ФеттельСебастьян Феттель
          • Даниил КвятДаниил Квят
          • Ландо НоррисЛандо Норрис
          • Кими РайкконенКими Райкконен
          • Карлос СайнсКарлос Сайнс
          • Шарль ЛеклерШарль Леклер
          • Валттери БоттасВалттери Боттас
          • Даниэль РиккардоДаниэль Риккардо
          • Макс ФерстаппенМакс Ферстаппен
          Все пилоты
        • Теннис
          • Новости
          • Блоги
          • Статусы
          • Ролан ГарросРолан Гаррос
          • УимблдонУимблдон
          • US OpenUS Open
          • Australian OpenAustralian Open
          • МужчиныМужчины
          • ЖенщиныЖенщины
          • Кубок ДэвисаКубок Дэвиса
          Все турниры
          • Новак ДжоковичНовак Джокович
          • Роджер ФедерерРоджер Федерер
          • Рафаэль НадальРафаэль Надаль
          • Наоми ОсакаНаоми Осака
          • Симона ХалепСимона Халеп
          • Мария ШараповаМария Шарапова
          • Серена УильямсСерена Уильямс
          • Карен ХачановКарен Хачанов
          • Даниил МедведевДаниил Медведев
          • Александр ЗверевАлександр Зверев
          • Эшли БартиЭшли Барти
          Все теннисисты
        • Бокс/MMA/UFC
          • Новости
          • Блоги
          • Статусы
          • UFCUFC
          • MMAMMA
          • БоксБокс
          • Хабиб - ГэтжиХабиб - Гэтжи
          • Тайсон - Рой ДжонсТайсон - Рой Джонс
          • Даниэль Кормье - Стипе Миочич 3Даниэль Кормье - Стипе Миочич 3
          • UFC 252UFC 252
          • UFC 253UFC 253
          • UFC Fight NightUFC Fight Night
          Все турниры
          • Хабиб НурмагомедовХабиб Нурмагомедов
          • Конор МакгрегорКонор Макгрегор
          • Федор ЕмельяненкоФедор Емельяненко
          • Александр УсикАлександр Усик
          • Василий ЛомаченкоВасилий Ломаченко
          • Энтони ДжошуаЭнтони Джошуа
          • Деонтей УайлдерДеонтей Уайлдер
          • Сауль АльваресСауль Альварес
          • Тони ФергюсонТони Фергюсон
          • Александр ЕмельяненкоАлександр Емельяненко
          Все бойцы
        • Ставки
        • Фигурное катание
          • Новости
          • Блоги
          • Статусы
          • Чат
          • Гран-приГран-при
          • Чемпионат мираЧемпионат мира
          Все турниры
          • Сборная РоссииСборная России
          • Сборная ЯпонииСборная Японии
          • Сборная СШАСборная США
          • Сборная КанадыСборная Канады
          • Сборная ФранцииСборная Франции
          Все сборные
          • Алена КосторнаяАлена Косторная
          • Алина ЗагитоваАлина Загитова
          • Евгения МедведеваЕвгения Медведева
          • Александра ТрусоваАлександра Трусова
          • Анна ЩербаковаАнна Щербакова
          • Дмитрий АлиевДмитрий Алиев
          • Елизавета ТуктамышеваЕлизавета Туктамышева
          • Этери ТутберидзеЭтери Тутберидзе
          • Татьяна ТарасоваТатьяна Тарасова
          • Евгений ПлющенкоЕвгений Плющенко
          Все фигуристы
        • Биатлон
          • Гонки
          • Новости
          • Блоги
          • Статусы
          • Кубок мираКубок мира
          • Кубок IBUКубок IBU
          • Чемпионат РоссииЧемпионат России
          Все турниры
          • Сборная РоссииСборная России
          • Сборная России женСборная России жен
          • Сборная ГерманииСборная Германии
          • Сборная Германии женСборная Германии жен
          • Сборная НорвегииСборная Норвегии
          • Сборная Норвегии женСборная Норвегии жен
          Все сборные
          • Александр ЛогиновАлександр Логинов
          • Йоханнес БоЙоханнес Бо
          • Доротея ВирерДоротея Вирер
          • Дмитрий ГуберниевДмитрий Губерниев
          • Лиза ВиттоцциЛиза Виттоцци
          • Светлана МироноваСветлана Миронова
          • Екатерина ЮрловаЕкатерина Юрлова
          • Дмитрий МалышкоДмитрий Малышко
          • Александр ТихоновАлександр Тихонов
          • Лариса КуклинаЛариса Куклина
          Все биатлонисты
        • Здоровье
        • Стиль
        • Лыжи
        • Легкая атлетика
        • Волейбол
        • Регби
        • Олимпиада-2020
        • Американский футбол
        • Бадминтон
        • Бейсбол
        • Бильярд/снукер
        • Борьба
        • Бобслей/сани/скелетон
        • Велоспорт
        • Водные виды
        • Гандбол
        • Гимнастика
        • Гольф
        • Гребля
        • Единоборства
        • Керлинг
        • Конный спорт
        • Коньки/шорт-трек
        • Мини-футбол
        • Настольный теннис
        • Парусный спорт
        • Пляжный футбол
        • Покер
        • Современное пятиборье
        • Стрельба
        • Триатлон
        • Тяжелая атлетика
        • Фехтование
        • Хоккей на траве
        • Хоккей с мячом
        • Шахматы
        • Экстремальные виды
        • Экзотические виды
        • Промокоды
        • Прочие
        • Главная
        • Футбол
        • Хоккей
        • Баскетбол
        • Авто
        • Теннис
        • Бокс/MMA/UFC
        • Ставки
        • Фигурное катание
        • Биатлон
        • Здоровье
        • Стиль
        • Лыжи
        • Легкая атлетика
        • Волейбол
        • Регби
        • Олимпиада-2020
        • Американский футбол
        • Бадминтон
        • Бейсбол
        • Бильярд/снукер
        • Борьба
        • Бобслей/сани/скелетон
        • Велоспорт
        • Водные виды
        • Гандбол
        • Гимнастика
        • Гольф
        • Гребля
        • Единоборства
        • Керлинг
        • Конный спорт
        • Коньки/шорт-трек
        • Мини-футбол
        • Настольный теннис
        • Парусный спорт
        • Пляжный футбол
        • Покер
        • Современное пятиборье
        • Стрельба
        • Триатлон
        • Тяжелая атлетика
        • Фехтование
        • Хоккей на траве
        • Хоккей с мячом
        • Шахматы
        • Экстремальные виды
        • Экзотические виды
        • Промокоды
          • Матч-центр
            • Футбол
            • Хоккей
            • Баскетбол
            • Авто
            • Биатлон
          • Новости
            • Футбол
            • Хоккей
            • Баскетбол
            • Теннис
            • Авто
            • Бокс/MMA/UFC
            • Биатлон
            • Фигурное катание
            • Прочие
          • YouTube
            • UFC/MMA: «Руки выше»
            • Футбол: «Аналитика Глебчика»
            • Футбол: Квиз «Who is?»
            • Подкасты
            • Канал Sports.ru
            • ФК: «Наша фигурка»
            • Ставки: «Betting insider»
            • Кибер: «Player 1»
            • Интервью: «Один дома»
            • Интервью: «Всему Головин»
          • Блоги
            • Блоги
            • Форумы
            • Статусы
            • Комментарии
            • Футбол
              • Россия
              • Сборные
              • Лига чемпионов
              • Лига Европы
              • Англия
              • Испания
              • Италия
              • Германия
              • Франция
              • Украина
              • Южная Америка
              • Голландия
              • Португалия
              • Африка
              • Любительский
              • Азия
              • Беларусь
              • ФНЛ
            • Хоккей
              • 🏒Чемпионат мира по хоккею 2019
              • Россия
              • Сборные
              • НХЛ
              • КХЛ
            • Баскетбол
              • Turkish Airlines Euroleague
              • Россия
              • НБА
              • Зарплаты НБА
              • Еврокубки
              • Сборные
              • Еврочемпионаты
              • Женский баскетбол
            • Биатлон
              • Чемпионат мира по биатлону
              • Кубок мира по биатлону
            • Теннис
              • ATP
              • WTA
              • Кубок Дэвиса
              • Кубок Федерации
              • Ролан Гаррос
            • Авто
              • Формула-1
              • Мото
              • Ралли
              • ДТМ
              • Другие серии
            • Бокс/MMA/UFC
              • Бокс Профи
              • ММА
              • Прочее
            • Фигурное катание
              • Чемпионат мира по фигурному катанию
            • Прочие
              • Американский футбол
              • Бадминтон
              • Бейсбол
              • Бильярд/снукер
              • Борьба
              • Бобслей/сани/скелетон
              • Велоспорт
              • Водные виды
              • Волейбол
              • Гандбол
              • Гимнастика
              • Гольф
              • Гребля
              • Единоборства
              • Керлинг
              • Конный спорт
              • Коньки/шорт-трек
              • Легкая атлетика
              • Лыжи
              • Мини-футбол
              • Настольный теннис
              • Парусный спорт
              • Пляжный футбол
              • Покер
              • Регби
              • Современное пятиборье
              • Стрельба
              • Триатлон
              • Тяжелая атлетика
              • Фехтование
              • Хоккей на траве
              • Хоккей с мячом
              • Шахматы
              • Экстрим
              • Экзотические виды
            Все блоги
          • Подкасты
          • Статусы
            • Популярные
            • Новые
          • Рейтинг букмекеров
            • Бонусы букмекеров
            • Легальные
            • Зарубежные
            • Киберспортивные
            • С кэшбеком
          • Fantasy
            • Fantasy
            • Прогнозы
            • Редакционные игры
            Fantasy-команды
              Другие лигиЛига Прогнозов
                Больше лиг
              • Киберспорт
              • Прогнозы на спорт

              Заблуждения мира смешанных единоборств - PERSONS OF MMA - Блоги

              • Главная
              • Футбол
                • Матчи
                • Новости
                • Блоги
                • Статусы
                • Трансферы
                • премьер-лига РоссияРоссия
                • премьер-лига РоссияЛига чемпионов
                • премьер-лига РоссияЛига Европы
                • Евро-2020Евро-2020
                • Евро-2020Англия
                • Евро-2020Испания
                • Евро-2020Италия
                • Евро-2020Германия
                • Евро-2020Франция
                • Евро-2020Сборные
                • Олимп-ФНЛОлимп-ФНЛ
                Все турниры
                • Олимп-ФНЛЛиверпуль
                • Олимп-ФНЛТоттенхэм
                • Олимп-ФНЛЧелси
                • Олимп-ФНЛАрсенал
                • Олимп-ФНЛЗенит
                • Олимп-ФНЛБарселона
                • Олимп-ФНЛРеал Мадрид
                • Олимп-ФНЛСпартак
                • Евро-2020Сборная России
                • Олимп-ФНЛМанчестер Юнайтед
                Все клубы
                • Олимп-ФНЛСалах
                • Олимп-ФНЛСон Хын Мин
                • Олимп-ФНЛАзар
                • Олимп-ФНЛМесси
                • Олимп-ФНЛРоналду
                • Олимп-ФНЛГоловин
                • Олимп-ФНЛМбаппе
                • Олимп-ФНЛСуарес
                • Олимп-ФНЛДзюба
                • Олимп-ФНЛНеймар
                Все футболисты
              • Хоккей
                • Матчи
                • Новости
                • Блоги
                • Статусы
                • КХЛКХЛ
                • НХЛНХЛ
                • Кубок ГагаринаКубок Гагарина
                • Кубок СтэнлиКубок Стэнли
                Все турниры
                • ВашингтонВашингтон
                • СКАСКА
                • ЦСКАЦСКА
                • АвангардАвангард
                • Тампа-БэйТампа-Бэй
                • ПиттсбургПиттсбург
                • СпартакСпартак
                • Динамо МоскваДинамо Москва
                • РейнджерсРейнджерс
                • Нью-ДжерсиНью-Джерси
                Все клубы
                • Александр ОвечкинАлександр Овечкин
                • Артемий ПанаринАртемий Панарин
                • Никита КучеровНикита Кучеров
                • Андрей СвечниковАндрей Свечников
                • Евгений МалкинЕвгений Малкин
                • Евгений КузнецовЕвгений Кузнецов
                • Сергей БобровскийСергей Бобровский
                • Андрей ВасилевскийАндрей Василевский
                • Никита ГусевНикита Гусев
                • Илья КовальчукИлья Ковальчук
                Все хоккеисты
              • Баскетбол
                • Матчи
                • Новости
                • Блоги
                • Статусы
                • НБАНБА
                • Turkish Airlines EuroLeagueTurkish Airlines EuroLeague
                • Единая лига ВТБЕдиная лига ВТБ
                • НБА плей-оффНБА плей-офф
                • Зарплаты НБАЗарплаты НБА
                Все турниры
                • ЛейкерсЛейкерс
                • ЦСКАЦСКА
                • БостонБостон
                • Голден СтэйтГолден Стэйт
                • МилуокиМилуоки
                • ТоронтоТоронто
                • ЧикагоЧикаго
                • Сан-АнтониоСан-Антонио
                • Оклахома-СитиОклахома-Сити
                • ЗенитЗенит
                • Сборная РоссииСборная России
                • Сборная СШАСборная США
                Все клубы
                • Леброн ДжеймсЛеброн Джеймс
                • Стефен КарриСтефен Карри
                • Кобе БрайантКобе Брайант
                • Джеймс ХарденДжеймс Харден
                • Кайри ИрвингКайри Ирвинг
                • Кевин ДюрэнтКевин Дюрэнт
                • Кавай ЛенардКавай Ленард
                • Расселл УэстбрукРасселл Уэстбрук
                • Алексей ШведАлексей Швед
                • Яннис АдетокумбоЯннис Адетокумбо
                • Зайон УильямсонЗайон Уильямсон
                Все баскетболисты
              • Авто
                • Гонки
                • Новости
                • Блоги
                • Статусы
                • Формула 1Формула 1
                • MotoGPMotoGP
                • Формула 2Формула 2
                • Формула EФормула E
                • Ралли ДакарРалли Дакар
                Все турниры
                • ФеррариФеррари
                • МакларенМакларен
                • Ред БуллРед Булл
                • Мерседес Мерседес
                • УильямсУильямс
                • ХаасХаас
                • Альфа ТауриАльфа Таури
                • Рейсинг ПойнтРейсинг Пойнт
                • РеноРено
                • Альфа РомеоАльфа Ромео
                Все команды
                • Льюис ХэмилтонЛьюис Хэмилтон
                • Себастьян ФеттельСебастьян Феттель
                • Даниил КвятДаниил Квят
                • Ландо НоррисЛандо Норрис
                • Кими РайкконенКими Райкконен
                • Карлос СайнсКарлос Сайнс
                • Шарль ЛеклерШарль Леклер
                • Валттери БоттасВалттери Боттас
                • Даниэль РиккардоДаниэль Риккардо
                • Макс ФерстаппенМакс Ферстаппен
                Все пилоты
              • Теннис
                • Новости
                • Блоги
                • Статусы
                • Ролан ГарросРолан Гаррос
                • УимблдонУимблдон
                • US OpenUS Open
                • Australian OpenAustralian Open
                • МужчиныМужчины
                • ЖенщиныЖенщины
                • Кубок ДэвисаКубок Дэвиса
                Все турниры
                • Новак ДжоковичНовак Джокович
                • Роджер ФедерерРоджер Федерер
                • Рафаэль НадальРафаэль Надаль
                • Наоми ОсакаНаоми Осака
                • Симона ХалепСимона Халеп
                • Мария ШараповаМария Шарапова
                • Серена УильямсСерена Уильямс
                • Карен ХачановКарен Хачанов
                • Даниил МедведевДаниил Медведев
                • Александр ЗверевАлександр Зверев
                • Эшли БартиЭшли Барти
                Все теннисисты
              • Бокс/MMA/UFC
                • Новости
                • Блоги
                • Статусы
                • UFCUFC
                • MMAMMA
                • БоксБокс
                • Хабиб - ГэтжиХабиб - Гэтжи
                • Тайсон - Рой ДжонсТайсон - Рой Джонс
                • Даниэль Кормье - Стипе Миочич 3Даниэль Кормье - Стипе Миочич 3
                • UFC 252UFC 252
                • UFC 253UFC 253
                • UFC Fight NightUFC Fight Night
                Все турниры
                • Хабиб НурмагомедовХабиб Нурмагомедов
                • Конор МакгрегорКонор Макгрегор
                • Федор ЕмельяненкоФедор Емельяненко
                • Александр УсикАлександр Усик
                • Василий ЛомаченкоВасилий Ломаченко
                • Энтони ДжошуаЭнтони Джошуа
                • Деонтей УайлдерДеонтей Уайлдер
                • Сауль АльваресСауль Альварес
                • Тони ФергюсонТони Фергюсон
                • Александр ЕмельяненкоАлександр Емельяненко
                Все бойцы
              • Ставки
              • Фигурное катание
                • Новости
                • Блоги
                • Статусы
                • Чат
                • Гран-приГран-при
                • Чемпионат мираЧемпионат мира
                Все турниры
                • Сборная РоссииСборная России
                • Сборная ЯпонииСборная Японии
                • Сборная СШАСборная США
                • Сборная КанадыСборная Канады
                • Сборная ФранцииСборная Франции
                Все сборные
                • Алена КосторнаяАлена Косторная
                • Алина ЗагитоваАлина Загитова
                • Евгения МедведеваЕвгения Медведева
                • Александра ТрусоваАлександра Трусова
                • Анна ЩербаковаАнна Щербакова
                • Дмитрий АлиевДмитрий Алиев
                • Елизавета ТуктамышеваЕлизавета Туктамышева
                • Этери ТутберидзеЭтери Тутберидзе
                • Татьяна ТарасоваТатьяна Тарасова
                • Евгений ПлющенкоЕвгений Плющенко
                Все фигуристы
              • Биатлон
                • Гонки
                • Новости
                • Блоги
                • Статусы
                • Кубок мираКубок мира
                • Кубок IBUКубок IBU
                • Чемпионат РоссииЧемпионат России
                Все турниры
                • Сборная РоссииСборная России
                • Сборная России женСборная России жен
                • Сборная ГерманииСборная Германии
                • Сборная Германии женСборная Германии жен
                • Сборная НорвегииСборная Норвегии
                • Сборная Норвегии женСборная Норвегии жен
                Все сборные
                • Александр ЛогиновАлександр Логинов
                • Йоханнес БоЙоханнес Бо
                • Доротея ВирерДоротея Вирер
                • Дмитрий ГуберниевДмитрий Губерниев
                • Лиза ВиттоцциЛиза Виттоцци
                • Светлана МироноваСветлана Миронова
                • Екатерина ЮрловаЕкатерина Юрлова
                • Дмитрий МалышкоДмитрий Малышко
                • Александр ТихоновАлександр Тихонов
                • Лариса КуклинаЛариса Куклина
                Все биатлонисты
              • Здоровье
              • Стиль
              • Лыжи
              • Легкая атлетика
              • Волейбол
              • Регби
              • Олимпиада-2020
              • Американский футбол
              • Бадминтон
              • Бейсбол
              • Бильярд/снукер
              • Борьба
              • Бобслей/сани/скелетон
              • Велоспорт
              • Водные виды
              • Гандбол
              • Гимнастика
              • Гольф
              • Гребля
              • Единоборства
              • Керлинг
              • Конный спорт
              • Коньки/шорт-трек
              • Мини-футбол
              • Настольный теннис
              • Парусный спорт
              • Пляжный футбол
              • Покер
              • Современное пятиборье
              • Стрельба
              • Триатлон
              • Тяжелая атлетика
              • Фехтование
              • Хоккей на траве
              • Хоккей с мячом
              • Шахматы
              • Экстремальные виды
              • Экзотические виды
              • Промокоды
              • Прочие
              • Главная
              • Футбол
              • Хоккей
              • Баскетбол
              • Авто
              • Теннис
              • Бокс/MMA/UFC
              • Ставки
              • Фигурное катание
              • Биатлон
              • Здоровье
              • Стиль
              • Лыжи
              • Легкая атлетика
              • Волейбол
              • Регби
              • Олимпиада-2020
              • Американский футбол
              • Бадминтон
              • Бейсбол
              • Бильярд/снукер
              • Борьба
              • Бобслей/сани/скелетон
              • Велоспорт
              • Водные виды
              • Гандбол
              • Гимнастика
              • Гольф
              • Гребля
              • Единоборства
              • Керлинг
              • Конный спорт
              • Коньки/шорт-трек
              • Мини-футбол
              • Настольный теннис
              • Парусный спорт
              • Пляжный футбол
              • Покер
              • Современное пятиборье
              • Стрельба
              • Триатлон
              • Тяжелая атлетика
              • Фехтование
              • Хоккей на траве
              • Хоккей с мячом
              • Шахматы
              • Экстремальные виды
              • Экзотические виды
              • Промокоды
                • Матч-центр
                  • Футбол
                  • Хоккей
                  • Баскетбол
                  • Авто
                  • Биатлон
                • Новости
                  • Футбол
                  • Хоккей
                  • Баскетбол
                  • Теннис
                  • Авто
                  • Бокс/MMA/UFC
                  • Биатлон
                  • Фигурное катание
                  • Прочие
                • YouTube
                  • UFC/MMA: «Руки выше»
                  • Футбол: «Аналитика Глебчика»
                  • Футбол: Квиз «Who is?»
                  • Подкасты
                  • Канал Sports.ru
                  • ФК: «Наша фигурка»
                  • Ставки: «Betting insider»
                  • Кибер: «Player 1»
                  • Интервью: «Один дома»
                  • Интервью: «Всему Головин»
                • Блоги
                  • Блоги
                  • Форумы
                  • Статусы
                  • Комментарии
                  • Футбол
                    • Россия
                    • Сборные
                    • Лига чемпионов
                    • Лига Европы
                    • Англия
                    • Испания
                    • Италия
                    • Германия
                    • Франция
                    • Украина
                    • Южная Америка
                    • Голландия
                    • Португалия
                    • Африка
                    • Любительский
                    • Азия
                    • Беларусь
                    • ФНЛ
                  • Хоккей
                    • 🏒Чемпионат мира по хоккею 2019
                    • Россия
                    • Сборные
                    • НХЛ
                    • КХЛ
                  • Баскетбол
                    • Turkish Airlines Euroleague
                    • Россия
                    • НБА
                    • Зарплаты НБА
                    • Еврокубки
                    • Сборные
                    • Еврочемпионаты
                    • Женский баскетбол
                  • Биатлон
                    • Чемпионат мира по биатлону
                    • Кубок мира по биатлону
                  • Теннис
                    • ATP
                    • WTA
                    • Кубок Дэвиса
                    • Кубок Федерации
                    • Ролан Гаррос
                  • Авто
                    • Формула-1
                    • Мото
                    • Ралли
                    • ДТМ
                    • Другие серии
                  • Бокс/MMA/UFC
                    • Бокс Профи
                    • ММА
                    • Прочее
                  • Фигурное катание
                    • Чемпионат мира по фигурному катанию
                  • Прочие
                    • Американский футбол
                    • Бадминтон
                    • Бейсбол
                    • Бильярд/снукер
                    • Борьба
                    • Бобслей/сани/скелетон
                    • Велоспорт
                    • Водные виды
                    • Волейбол
                    • Гандбол
                    • Гимнастика
                    • Гольф
                    • Гребля
                    • Единоборства
                    • Керлинг
                    • Конный спорт
                    • Коньки/шорт-трек
                    • Легкая атлетика
                    • Лыжи
                    • Мини-футбол
                    • Настольный теннис
                    • Парусный спорт
                    • Пляжный футбол
                    • Покер
                    • Регби
                    • Современное пятиборье
                    • Стрельба
                    • Триатлон
                    • Тяжелая атлетика
                    • Фехтование
                    • Хоккей на траве
                    • Хоккей с мячом
                    • Шахматы
                    • Экстрим
                    • Экзотические виды
                  Все блоги
                • Подкасты
                • Статусы
                  • Популярные
                  • Новые
                • Рейтинг букмекеров
                  • Бонусы букмекеров
                  • Легальные
                  • Зарубежные
                  • Киберспортивные
                  • С кэшбеком
                • Fantasy
                  • Fantasy

                Какой лучший боевой стиль для ММА?

                Это одна из самых обсуждаемых тем, когда речь идет об окончательном бойце ММА. Многие эксперты считают, что лучший боевой стиль - это всесторонний боец, использующий все дисциплины, однако я склонен не соглашаться. Я лично считаю, что для поиска идеального бойца ММА необходима особая формула, которая включает всего несколько дисциплин. Мы не только собираемся подробно обсудить это, но мы также собираемся показать конкретные примеры из активных бойцов ММА и их избранных дисциплин в UFC сегодня.

                Итак, какой стиль боя в ММА лучше всего? Это стиль стойки, такой как тайский бокс или бокс, или это что-то, что включает борьбу, например, рестлинг или бразильское джиу-джитсу? Когда дело доходит до этих избранных дисциплин, на самом деле нет правильного или неправильного ответа, поскольку все они великолепны, и есть успешные чемпионы-бойцы, которые специализируются на каждой.

                Сколько существует разных боевых стилей?

                Вы можете обратиться к нашему руководству «Какое боевое искусство мне следует изучить в первую очередь», если вы ищете боевое искусство, чтобы тренироваться для развлечения.Есть много разных стилей и дисциплин, которым тренируются профессиональные бойцы ММА, и не зря. Если вернуться к началу дней UFC, такие бойцы, как Ройс Грейси, полностью доминировали в спорте, потому что он был мастером бразильского джиу-джитсу. Стоячие бойцы ММА должны были адаптироваться и изучить эту конкретную дисциплину, чтобы перестать быть подчиненными специалистам по BJJ, таким как Ройс.

                Подводя итог, можно сказать, что это три основных стиля боя, которые боец ​​ММА должен будет тренировать, чтобы добиться успеха в профессиональном ММА.

                - Удары (бокс, тайский бокс, каратэ)
                - Тейкдауны (борьба, дзюдо)
                - Заявки (бразильское джиу-джитсу)

                Эти три абсолютно необходимы, чтобы стать адекватными. Независимо от того, насколько вы хороши в BJJ, вас все равно могут нокаутировать, как это сделал Ройс, если у вас нет надлежащих ударов. То же самое и с такими бойцами, как Конор МакГрегор, независимо от того, насколько хорош ваш бокс, если вы найдете кого-то вроде Нейта Диаса с большей выносливостью и джиу-джитсу, вы в конечном итоге будете подчинены.Имея отличное дзюдо, такое как Ронда Роузи, вы далеко не уедете, особенно когда вы сразитесь с кем-то вроде Холли Холм, у которой есть следующий уровень защиты от ударов и тейкдаунов.

                Вы понимаете, к чему я клоню? Это здорово, когда ты специализируешься на определенной дисциплине, но это только поможет тебе.

                Поразительный

                Бокс

                Что такое бокс?

                Бокс является важным боевым искусством для ММА, потому что он учит бойцов движению головой и технике работы ног.Он также чрезвычайно эффективен в ситуациях самообороны, так как большинство боев начинается стоя. Бокс - это вид спорта, который на протяжении всей истории был отмечен массами. Такие бойцы, как Мухаммед Али и Флойд Мэйвезер, полностью изменили бокс. Если вы хотите стать лучшим боксером, ознакомьтесь с нашей статьей: станьте лучшим боксером с практикой.

                Кто использует бокс в ММА?

                Ну, почти все используют бокс в ММА, потому что каждый бой начинается стоя.Когда вы думаете о профессиональных бойцах ММА с отличным боксом, конечно же, на ум приходит имя Конора МакГрегора. Конор на самом деле фантастический боксер с стойкой в ​​стиле карате. Вот как вы узнаете, что ММА особенный: боксер со стилем карате, который смог выиграть несколько титулов UFC. Среди других великих боксеров в ММА: Коди Гарбрандт, Хорхе Масвидал и даже практикующий BJJ Нейт Диас великолепно боксирует.

                Насколько важен бокс в ММА?

                Обучение боксу очень важно в ММА.Для сравнения: почти каждый боец ​​ММА прошел уроки бокса. Спортсмены по BJJ и рестлеры из колледжей часто начинают тренироваться по боксу во время изучения ММА, потому что это помогает им завершить свою игру. Борцам может быть очень сложно перейти к обучению ударам, в то время как другие бойцы, такие как чемпион Ти Джей Диллашоу (который начал свою карьеру борцом), проделали потрясающую работу, изучая боевые искусства, такие как тайский бокс.

                Подходит ли мне бокс?

                Бокс - это то, что почти каждый должен попробовать в какой-то момент своей жизни.Это не только отличная тренировка, но также отлично подходит для самообороны, так как почти каждая боевая ситуация начинается с подъема. Если вы надеетесь однажды стать профессиональным бойцом ММА, бокс - это необходимое боевое искусство, которому нужно научиться. Бокс помогает со временем реакции, работой ног и движением головы. Если вы все же решили попробовать бокс, ознакомьтесь с нашей статьей о лучших боксерских перчатках для начинающих!

                Тайский бокс

                Что такое тайский бокс?

                Муай Тай (кикбоксинг) - одно из самых популярных боевых искусств, которое выбирают профессиональные бойцы ММА.Муай Тай - это вид спорта в стиле кикбоксинг, который зародился в Таиланде. Вы не поверите, но дети в Таиланде начинают бои по тайскому боксу в возрасте 5 лет. Тайцы празднуют тайский бокс так же, как американцы - бейсбол.

                Муай Тай - это «Искусство восьми конечностей», которое включает удары руками, локтями, ногами и коленями. Муай Тай также фокусируется на технике клинча, которая используется во многих других боевых искусствах, таких как дзюдо и борьба. У нас есть целая статья, посвященная различиям между муай-тай и боксом, посмотрите здесь: Муай Тай против бокса.Бокс: какой стиль более эффективен?

                Кто использует тайский бокс в ММА?

                Есть много профессиональных бойцов ММА, которые сосредотачиваются исключительно на методах тайского бокса, чтобы помочь им побеждать в боях. Эдсон Барбоза - хороший пример бойца традиционного тайского бокса, однако в последнее время он боролся с борцами (еще одна причина, почему важно иметь более одной дисциплины).

                Среди других бойцов есть практикующий Ти Джей Диллашоу, он изучает «Банг Муай Тай», который на самом деле является гибридной формой Муай Тай, созданной Дуэйном Людвигом и вдохновленной Басом Руттеном.Макс Холлоуэй - еще один пример бойца стиля Муай Тай, он очень успешен в UFC.

                Насколько важен тайский бокс в ММА?

                Тайский бокс очень важен в ММА. Почти у каждого бойца есть какие-то тренировки по тайскому боксу, потому что это широко распространено и эффективно в профессиональных ММА. Я настоятельно рекомендую изучать тайский бокс, если вы планируете однажды стать профессиональным бойцом ММА. Я бы честно сказал, что муай-тай - самая важная дисциплина в стойке, которую вы можете тренировать для ММА.

                Тайский бокс не для слабонервных. Когда я только начинал заниматься тайским боксом, меня заставляли пинать тяжелую сумку до тех пор, пока моя нога не опухла (ОЧЕНЬ ПЕРВЫЙ день). Со временем эта боль утихла. Я больше не чувствую боли в голенях, когда пинаю тяжелые сумки. Муай Тай - это тренировка с чрезвычайно высокой интенсивностью, которая включает в себя тренировку голеней и кора.

                Подходит ли мне тайский бокс?

                Это зависит от того, насколько важны для вас приемы боя в стойке. Если вы мечтаете однажды выступить в ММА, то тайский бокс - отличное начало.Муай Тай научит вас дисциплине, необходимой для изучения любого другого боевого искусства, и поможет вам опередить других бойцов, когда дело доходит до боя стоя.

                С точки зрения самообороны это хорошо, но не великолепно. В тайском боксе не так уж много защитных приемов по сравнению с техникой обуви и плетения, изученной в боксе. В Муай Тай ваше нападение - ваша лучшая защита. Если вы все же решите заниматься муай-тай самостоятельно, я предлагаю проверить, чего ожидать от вашего первого занятия по муай-тай.

                Каратэ

                Что такое карате?

                Каратэ - традиционное боевое искусство, пришедшее из Королевства Рюкю (которое теперь находится за пределами Японии). Каратэ - одно из самых популярных боевых искусств, а также один из наиболее заметных боевых стилей в фильмах 60-х и 70-х годов. Каратэ популярно не только в кино, но и на летних Олимпийских играх 2020 года.

                Кто использует каратэ в ММА?

                Самый успешный боец ​​стиля каратэ ММА - Стивен «Вандербой» Томпсон.Ему удалось успешно воплотить свой стиль боя каратэ в ММА. Еще один популярный боец ​​со стойкой в ​​стиле «карате», о котором мы говорили ранее, - это Конор МакГрегор. Хотя он не использует много ударов в традиционном стиле карате (в основном сосредоточившись на технике бокса), он все же имитирует широкую стойку традиционного каратэ.

                Насколько важно каратэ в ММА?

                Каратэ сегодня не так важно в профессиональном ММА. Хотя это не означает, что многие бойцы ММА не добились успеха в области каратэ, это не так распространено, как тайский бокс или тайский бокс.Каратэ очень похоже на Тау Квон До, в котором оба включают в себя множество ударов ногами, однако большинство из них не подходят для ММА.

                Преимущества карате в том, что оно помогает вам обрести равновесие и обрести покой внутри себя, что полезно для боев в ММА. Каратэ гораздо более популярно среди детей младшего возраста из-за доступности классов карате во всем мире. Каратэ считается бесконтактным боевым искусством и очень нравится родителям с маленькими детьми.

                Подходит ли мне карате?

                Это действительно зависит от того, ищете ли вы традиционное боевое искусство или что-то более ориентированное на борьбу и ММА.Каратэ не является боевым искусством, которое очень хорошо переносится в ММА, однако есть бойцы, такие как Стивен Томпсон, которые в UFC были особняком. Каратэ не очень хорошо подходит для самообороны, но отлично помогает контролировать эмоции.

                Тейкдауны

                Борьба

                Что такое борьба?

                Борьба - это боевой вид спорта, включающий тейкдауны, броски, захваты, наклоны и комбинации удерживания. Борьба включает в себя систему подсчета очков, основанную на контроле над вашим противником, и является одним из старейших видов единоборств в истории.Хорошо известно, что борцы доминировали в ММА с самого начала.

                Кто использует борьбу в ММА?

                Кто не использует борьбу в ММА? Серьезно, если ты вообще не умеешь бороться, тебе будет плохо. Когда вы думаете об одном из лучших бойцов всех времен, на ум приходит имя Даниэля Кормье. Даниэль Кормье - один из лучших борцов ММА на сегодняшний день. На протяжении всей своей долгой карьеры в UFC он использовал борьбу как превосходное преимущество.

                Еще один великий рестлер - Йоэль Ромеро, физический урод.У Йоэля есть способность полностью доминировать над кем-то на земле, на это ужасно смотреть. В конце концов, этот список можно продолжать и продолжать весь день, это просто показывает, насколько важна борьба в ММА, что подводит нас к следующему пункту.

                Насколько важна борьба в ММА?

                Тейкдауны и защита от тейкдаунов абсолютно необходимы в ММА, особенно когда дело доходит до очков. Хороший грэпплер может полностью взять под контроль весь матч, если у него есть хороший набор тейкдаунов и защиты от тейкдаунов.В конце концов, тот, кто лучше всех борется, может в конечном итоге решить, где будет проходить бой.

                У рестлинга есть веские аргументы в пользу того, что он является наиболее важным ингредиентом для создания идеального бойца ММА. Большим недостатком рестлинга является то, что их считают скучными бойцами ММА. Это не продает PPV и не пользуется такой же дурной славой, как бойцы, которые используют свои превосходные удары. Кроме того, если ваше основное оружие - это тейкдаун, вам лучше быть уверенным, что у вас есть возможность победить противника., или тебе будет плохо.

                Подходит ли мне борьба?

                Борьба - отличный боевой вид спорта, которым можно заниматься в очень раннем возрасте. Самое замечательное в борьбе то, что она обычно доступна для всех, кто учится в американской средней школе. Борьба также может дать вам стипендию в колледже, если вы достаточно хороши. Однако, если вы не олимпийская суперзвезда вроде Генри Сехудо, это все, что вам нужно для борьбы.

                Если вы больше не учитесь в старшей школе или в вашей старшей школе нет борцовской команды, есть еще много борцовских клубов, в которые можно вступить.Борьба также предлагается во многих школах ММА и обычно также предлагается в школах BJJ. Я настоятельно рекомендую бороться, если вы планируете стать профессиональным бойцом ММА.

                Дзюдо

                Что такое дзюдо?

                Дзюдо было создано в Японии как физическая, умственная и моральная педагогика. Обычно его относят к современным боевым искусствам, которые позже превратились в боевые и олимпийские виды спорта. Его наиболее характерной особенностью является соревновательный элемент, цель которого состоит в том, чтобы бросить или сбить противника с ног.

                Дзюдо больше всего похоже на борьбу, однако борьба больше ориентирована на борьбу. Другие популярные боевые искусства, такие как джиу-джитсу, на самом деле произошли от дзюдо. Дзюдо тоже входит в олимпийский вид спорта, поэтому очень популярно среди всех возрастов.

                Кто использует дзюдо в ММА?

                Дзюдо похоже на каратэ в том, что не так много бойцов ММА специализируются на этой конкретной дисциплине. Однако когда они это сделают, все может стать интереснее. Ронда Роузи, полностью изменившая женский ММА, как мы его знаем, также является бронзовым призером олимпийского дзюдо.

                Еще один боец ​​ММА, занимающийся дзюдо, - Федор Эмилианенко. Он использует много бросков в стиле дзюдо и наносит удары во время боев, чтобы доминировать над своими противниками.

                Насколько важно дзюдо в ММА?

                Позвольте мне сказать так, дзюдо не сломает и не сломает вас. Даже Ронда Роузи в конце концов поняла, что дзюдо - это здорово, но само по себе оно не приведет вас в UFC. Дзюдо хорошо дополняется яркими боевыми искусствами и джиу-джитсу. Лично я никогда в жизни не тренировал дзюдо, и я особо не планирую на это, борьба достаточно хороша, чтобы пройти вас в ММА.

                Подходит ли мне дзюдо?

                То, что дзюдо - не лучшее боевое искусство для ММА, не означает, что это бесполезное искусство. Можно с уверенностью сказать, что дзюдо - одно из самых требовательных к физическим нагрузкам боевых искусств. Когда партнер постоянно кидает вас, ваше тело сильно болит. Не говоря уже о том, что на самом деле метание вашего партнера физически истощает организм.

                Если вы слабый или не любите контактные виды спорта, то дзюдо определенно не для вас.Это тренировка всего тела, но хуже всего от этого пострадают мышцы кора и хват. Дзюдо не рекомендуется для самообороны, хотя может быть полезно в определенных ситуациях.

                заявок

                Бразильское джиу-джитсу

                Что такое бразильское джиу-джитсу?

                Бразильское джиу-джитсу - это техника борьбы на земле, которая включает в себя использование суставных замков и удушающих захватов. Бразильское джиу-джитсу (BJJ) продвигает идею, согласно которой меньший, более слабый человек может успешно защитить себя или другого от более крупного, более сильного и тяжелого противника, используя правильную технику и рычаги воздействия.

                BJJ - удивительное боевое искусство, которое нужно изучить в целом, потому что оно обеспечивает практическую самооборону. Бразильское джиу-джитсу также преподает вам несколько удивительных жизненных уроков.

                Кто использует бразильское джиу-джитсу в ММА?

                BJJ начал становиться все более популярным благодаря известности мастера Ройса Грейси и его использования BJJ, чтобы продемонстрировать доминирующие выступления в UFC. Демиан Майя - один из лучших практиков BJJ, который смог перенести свое доминирование в BJJ и в UFC.Брайан «T-City» Ортега - новый практикующий BJJ, который отлично владеет гильотиной и треугольным удушением. У Брайана Ортеги приличные удары, но именно его высокий уровень джиу-джитсу делает его намного выше конкурентов.

                Насколько важно бразильское джиу-джитсу в ММА?

                Хотя для успеха в ММА необязательно иметь черный пояс. Высокий уровень бразильского джиу-джитсу почти необходим в наши дни и в эпоху ММА, чтобы добиться успеха. Сегодня в UFC так много экспертов по BJJ, что практически невозможно обойтись без тренировок по BJJ.Если вы действительно планируете записаться в тренажерный зал бразильского джиу-джитсу, убедитесь, что вы готовы, ознакомьтесь с нашей статьей о лучших упражнениях для джиу-джитсу для начинающих.

                Подходит ли мне бразильское джиу-джитсу?

                Это зависит от того, насколько вы цените борьбу и наземную технику. Бразильское джиу-джитсу очень популярно для самообороны, так как средний синий пояс может подчинить 99% населения. Если вы мечтаете стать бойцом ММА, то BJJ просто необходим в вашем арсенале. Почти каждый боец, который участвует в ММА, имеет какую-либо форму тренировок по BJJ.

                В бразильском джиу-джитсу обучают множеству защитных приемов, которые очень полезны в реальной жизни. Не всегда нужно посещать тренажерный зал бразильского джиу-джитсу, чтобы стать лучше в джиу-джитсу, вы всегда можете попробовать тренироваться дома.

                Итак, какое боевое искусство является лучшим для ММА?

                Лучшее боевое искусство для ММА - это комбинация боевых стилей, о которых мы говорили выше. В конце концов, это неспроста называется «смешанные единоборства». ММА - это смесь всех боевых искусств, созданных во всем мире.Это единственный вид спорта, в котором участвуют разные культуры и разное происхождение, поэтому ММА такое особенное. Бойцы UFC преуспели в самых разных стилях, даже в тех, которые мы здесь не упоминали, например в Вин Чун.

                Важно помнить, что лучшие боевые искусства для вас, и лучшие боевые искусства для ММА не обязательно будут одинаковыми. В зависимости от вашего происхождения и культуры, вашего типа телосложения и спортивного телосложения и даже вашей генетики все зависит от того, какой стиль боя вам больше всего подходит.Лучший боец ​​ММА создан не только из своей специфической дисциплины. По большей части это связано с их природными способностями, их одержимостью искусством, а также их сердцем и преданностью ММА.

                Независимо от того, какое боевое искусство вы выберете в этом списке, отдавайте каждый день 100% своего сердца и усилий. Всегда уважайте своих инструкторов, которые передают вам свои знания. Уважайте также своих сокурсников, которые в конце дня изо всех сил стараются изучить боевые искусства. Желаю вам удачи в вашем путешествии по боевым искусствам, пусть оно будет наполнено совершенством.

                Продолжайте посещать Гуру ММА всякий раз, когда вы ищете лучшие знания и руководства по ММА, боксу, муай-тай и джиу-джитсу.

                Похожие сообщения Фильтр по типу сообщения Категория ММА Бокс Бразильское джиу-джитсу Муай Тай LM-бокс LM-BJJ Тренировки Фитнес Самозащита LM-ставки Сортировать по заголовку Релевантность.

                В чем разница между UFC и MMA? | FAQ

                MMA fighters

                агусёнок / Shutterstock.com

                Если вы являетесь спортивным фанатом (или даже нет), то, скорее всего, вы слышали о ММА и UFC. Выступая за смешанные единоборства и чемпионат по боевым искусствам, спортивные единоборства быстро вытесняют бокс как самый популярный вид единоборств в мире.

                Но если вы не знаете, что такое ММА, что такое UFC и в чем разница между ними, то это действительно очень просто.

                ММА - это спорт. UFC - основная организация / продвижение в этом виде спорта

                MMA - это смешанные единоборства. Это вид спорта, который по-настоящему приобрел известность только недавно, но на самом деле он существует уже сотни, если не тысячи лет. По сути, ММА - это полноконтактный вид спорта, который позволяет использовать как удары, так и борьбу, как стоя, так и на земле.

                С древних времен в состязаниях проводились такие правила, как, например, древний олимпийский боевой вид спорта Панкратион, который практиковался в Древней Греции, а затем и у римлян.Однако только с конца 20 века спорт ММА вошел в сознание масс, в основном благодаря созданию UFC - Ultimate Fighting Championship.

                Основы современного ММА

                До UFC существовали различные типы организаций смешанных единоборств. Двумя самыми популярными из них были Вале Тудо в Бразилии, где доминировал клан Грейси Джиу Джитсу, и съемки шоу рестлинга в Японии. Несмотря на разумную популярность в своих странах, ни один из них так и не смог проникнуть на большой телевизионный рынок США.

                Именно создание UFC в 1993 году привело к тому, что спорт ММА вошел в воображение публики. Первый чемпионат Ultimate Fighting Championship должен был быть разовым, соревнованием по определению самого эффективного боевого искусства в мире с участием представителей различных боевых стилей, таких как бразильское джиу-джитсу, борьба, муай-тай, каратэ и тхэквондо.

                Его выиграл Ройс Грейси, младший брат одного из основателей шоу, и зрители были очень впечатлены бразильским джиу-джитсу, которое он использовал, чтобы победить всех своих противников, часто сражающихся с мужчинами вдвое больше его.Из-за такой популярности были организованы дальнейшие акции UFC, в которых Ройс Грейси выиграл три из первых пяти. Он набирает силу и сегодня является ведущей боевой организацией MMA, которая привлекает лучших бойцов со всего мира.

                UFC и развитие ММА

                В первые дни существования UFC, ММА было одним стилем боя бойцов против другого. Следовательно, у вас, возможно, был дзюдоист, сражающийся с кем-то, имеющий опыт в тхэквондо, или борец, сражающийся с кем-то, кто имеет опыт в карате.Однако по мере развития UFC с годами стало ясно, что одного стиля недостаточно, чтобы быть действительно эффективным. Осознание этого должно было навсегда изменить ММА.

                Больше не смешивание боевых искусств с одним стилем, противопоставленным другим, бойцы в UFC (и других промоушенах по смешанным единоборствам) начали тренироваться в разных боевых искусствах, грэпплеры стали лучшими нападающими и наоборот.

                Это означает, что соревнования по смешанным единоборствам больше не были смесью боевых искусств, противопоставляемых друг другу, но само ММА стало его собственным стилем - смесью лучших техник всех боевых искусств, смешанных вместе.

                Таким образом, в наши дни ММА является не только видом спорта, но и самостоятельным стилем боевых искусств, при этом UFC является основным промоутером и организацией в этом виде спорта, привлекая лучших бойцов со всего мира.

                ,

                ММА - четыре основных дисциплины боевых искусств

                Борьба - это древнее боевое искусство, пришедшее из Западной и Восточной Европы. Многие известные бойцы ММА, такие как Кейн Веласкес, Джейк Шилдс, Уриджа Фабер, Джош Кошек, Джонни Хендрикс, Джон Джонс, Кен Шемрок, Марк Коулман, Казуши Сакураба, Кевин Рэндлман, Дэн Хендерсон, Бен Хендерсон, Рэнди Кутюр, Вернон Уайт, Марк Керр , и Кунг Ле.

                В первые дни существования UFC борьба и бразильское джиу-джитсу были доминирующими стилями боевых искусств.

                Многие бойцы, окончившие колледж, обычно имеют борцовское образование. Кошек, например, является борцом Дивизиона I NCAA, а Шилдс - борцом Дивизиона II NCAA. Это одна из причин того, что борцы доминируют в ММА. Если вы выступаете против студенческого борца, будьте готовы к тому, что вас могут сломать.

                Практически все студенческие борцы хороши, иначе они не получали бы стипендий по борьбе.

                MMA подчеркнуло важность умения сражаться на земле.Борцы известны своей физической силой, агрессивностью (что очень важно в ММА) и взрывной способностью.

                Если вы психологически не подготовлены к борьбе с рестлерами, шок от падения окажется для рестлера преимуществом.

                Как и боксеры, дисциплинированные борцы умеют снижать вес.

                Как и боксеры, борцы обладают выносливостью и стойкостью для борьбы. В качестве дополнительного бонуса для борцов на их стороне взрывная сила.

                Борьба - очень эффективный стиль, позволяющий сбить противника с ног.

                Как и в дзюдо, в рестлинге есть свой набор приемов, таких как «тупики», чтобы вывести противника на ковер. Наиболее распространенные приемы борьбы - это односторонние и двуногие. Убийства - эффективные приемы, которые можно использовать против бойцов, которые в основном являются нападающими.

                Одноногие и двуногие - самые простые приемы, которые можно усвоить, присоединяясь к лагерю ММА. Хотя движения являются базовыми, они эффективны. Если вы присоединитесь к лагерю ММА, ожидайте, что вы научитесь некоторым борцовским трюкам.

                Если школа ММА находится рядом с любым двух- или четырехлетним колледжем с программой борьбы, относительно легко найти людей, которые научат бойцов приемам борьбы или вербуют борцов из колледжа в свои боевые лагеря.

                В случае с реалити-шоу « Fight Factory » Кошек завербовал двух борцов из колледжа в свой боевой лагерь.

                Хороший рестлер может быть агрессивным и взрывным, чтобы сбить с толку паникующего противника.

                Пример такой эффективной тактики - поднять соперника и хлопнуть его по ковру.

                Противники, не привыкшие получать такие атаки, будут в невыгодном положении.

                В случае, если поединок доходит до решения судей, борцы имеют преимущество. Это связано с тем, что судьи получают высокие оценки за успешные трюки и удерживают превосходную позицию на протяжении всего боя. Сторонникам культуры ММА это может показаться скучным.

                Для тех, кто разбирается в спорте, это преимущество борца. Если вы рестлер, воспользуйтесь этим.

                .

                Боец ММА дисквалифицирован из-за того, что рефери неоднократно ДВИГАЕТСЯ и ОТКАЗЫВАЕТСЯ от удушающего захвата - RT Sport News

                Рефери ММА Марк Годдард оказался под атакой разъяренного бойца Ахмада Аль Дармаки после того, как полулегкий вес отказался отпустить удушающий захват на UAE Warriors 12 в пятницу.

                Аль Дармаки победил Богдана Кириленко, попав в удушающий удар сзади в первом раунде в Абу-Даби, но отказался ослабить хватку на шее соперника даже после того, как тот явно постучал.

                Официальный ветеран Годдард, который также работает с UFC, вмешался, чтобы вытащить Аль Дармаки от его пораженного соперника, в результате чего возбужденный боец ​​несколько раз оттолкнул Годдарда, а затем попытался схватить его за воротник.

                Годдард, сам бывший полутяжелый вес, стоял на своем и в конце концов разрядил ситуацию, но был замечен яростно указывая пальцем на Аль Дармаки, когда боец ​​ушел, чтобы отпраздновать то, что он считал доминирующей победой.

                За неповиновение Аль Дармаки был дисквалифицирован, поскольку победителем был объявлен Кириленко, хотя, как сообщается, боец ​​из Абу-Даби позже извинился.

                Годдард и раньше бывал в стычках с бойцами, особенно на Bellator 187 в Дублине в 2017 году, когда Конор МакГрегор штурмовал клетку, чтобы отпраздновать победу с победным товарищем по команде Чарли Уордом.

                Годдард противостоял Макгрегору, который не был лицензированным секундантом боя, после чего ирландец набросился и обвинил Годдарда в том, что он слишком поздно остановил бой.

                В Твиттере после последнего инцидента Годдард дал понять, что готов отправиться домой после месяца работы на турнирах UFC на острове Бойцов в столице ОАЭ.

                Все за сутки работы! 😊Человек, я готов домой! Я люблю ОАЭ, и это люди. ❤️ Боже, благослови.

                - Марк Годдард (@marcgoddard_uk) 31 июля 2020 г.

                Поклонники похвалили британского чиновника за то, что он выступил против Аль Дармаки, назвав его «лучшим в мире» прямо сейчас.

                Мне понравилось, что вы его не испугались

                - Джек (@SyrianguyAJ) 31 июля 2020 г.

                Только что посмотрел клип из ОАЭ. Вы действительно лучший судья в мире прямо сейчас. Увидев это и бой Богатова, когда он наткнулся, ткнул глазом и пнул упавшего соперника.Вы изящно справляетесь с очень сложными ситуациями. Как фанат ММА, я рад видеть тебя Рефом в любой большой битве.

                - Мэтт (@ supersirus64) 31 июля 2020 г.

                Босс UFC Дана Уайт, который вернулся в Лас-Вегас за карточкой на этих выходных после успешного завершения своей серии мероприятий Fight Island в Абу-Даби, также прокомментировал инцидент, заявив, что любой связанный с организацией, который противостоит чиновнику, будет «уволен на месте».

                «Если вы будете работать на меня в каком-либо качестве и подойдете к судье официального лица, я уволю вас на месте.Это никогда не может повториться здесь снова ». Дана Уайт ясно дает понять, где он стоит, с людьми, приближающимися к судьям. Pic.twitter.com/Xe6lsoRDKI

                - UFC on BT Sport (@btsportufc) 31 июля 2020 г.

                Комментатор Дэн Харди был недавно был вовлечен в горячую ссору с рефери Хербом Дином из-за того, что, по его мнению, было поздней остановкой на Fight Island.

                Также на rt.com 'Делать свою работу!' Комментатор UFC Дэн Харди сердится на рефери Херба Дина из-за поздней остановки боя на Fight Island (ВИДЕО) ,

        Добавить комментарий

        Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *