Спецназ нормативы: Нормативы и физические требования к бойцам спецназа ФСБ (7 фото) » Триникси

Содержание

Нормативы и подготовка спецподразделений разных стран мира: specnazspn — LiveJournal

Отряды специального назначения по всему миру набирают в свои ряды только самых сильных, ловких и выносливых претендентов. Можно догадаться, что будни бойца спецназа довольно напряженные. Для того, чтобы выжить и выполнить задание на все 100%, по всему миру разработаны нормативы и требования к бойцам спецотряда. Мы предлагаем ознакомиться с требованиями и нормативами, которые действуют в разных странах.

1. «Альфа», Россия.

Отряд «Альфа» — элита советского и российского спецназа, известен как одно из самых эффективных и опытных силовых подразделений в мире. Спецподразделение предназначено для проведения контртеррористических операций с применением специальной тактики и средств.

Задачи:

Предотвращение террористических актов.
Поиск, обезвреживание или ликвидация террористов.
Освобождение заложников.
Участие в спецоперациях в «горячих точках».

Требования к кандидатам:

Действующие офицеры или курсанты военных училищ.
Рекомендация от действующего или бывшего сотрудника «Альфы» или «Вымпела».
Возрастной порог: не старше 28 лет.
Рост: не ниже 175 см.

Нормативы:

Кроссовый бег: 3 км не более чем за 10 минут 30 секунд.
Спринтерский забег: 100 метров не более чем за 12,7 секунд.
Подтягивания: 25 раз.
Отжимания: 90 раз.
Сгибания и разгибания на пресс: 90 раз не более чем за 2 минуты.
Жим лёжа штанги весом собственного тела: 10 раз.
Комплексное силовое упражнение 7 циклов подряд, не более чем 40 секунд каждый цикл:
15 отжиманий от пола;
15 сгибаний и разгибаний туловища в положении лежа;
15 переходов из положения «упор присев» в «упор лежа» и обратно;
15 прыжков из положения «присев».

Особенности подготовки:

Через три минуты после физического тестирования необходимо продемонстрировать навыки рукопашного боя. При этом кандидат выступает в шлеме, перчатках и защитных накладках на ногах и в паху. Ему противостоит инструктор или хорошо подготовленный в области рукопашного боя сотрудник Центра специального назначения ФСБ. Схватка продолжается 3 раунда. Далее: медицинская комиссия, спецпроверка на выявления нежелательных связей у самого кандидата или его родственников, обследование у психологов и полиграф. По результатам каждого исследования кандидату начисляются баллы, которые потом суммируются и принимается окончательное решение.

2. «Ямам», Израиль.

«Ямам» — элитное подразделение израильской пограничной полиции. «Ямам» обладает самым высоким уровнем стрелковой подготовки среди всех спецподразделений Израиля. Бойцы «Ямам» уже годами берут личные и командные призовые места на всех стрелковых соревнованиях силовиков. Снайперы «Ямам» находятся на куда более высоком уровне, чем их армейские коллеги.

Задачи:

Освобождение заложников.
Проведение спасательных операций и рейдов в гражданских районах.
Вербовка и агентурная работа.

Требования к кандидатам:

Возраст от 22 до 30 лет.
Быть действующим военнослужащий армии, полиции или погранвойск.
Иметь стаж службы в боевых частях не менее трёх лет.
Отличное физическое и психологическое здоровье.

Нормативы:

Подтягивания: 25 раз.
Отжимания на кулаках с весом на спине: 100 раз.
Сгибания и разгибания на пресс: 300 раз.
Кроссовый бег в снаряжении 15–20 кг: 8 км не более чем за 38 минут.
Подъём по 7-метровому канату: не более 7 секунд.
Заплыв вольным стилем: 50 метров не более чем за 35 секунд.
Заплыв под водой: 50 метров.
Заплыв со связанными руками и ногами: 50 метров.

Особенности подготовки:

Курс включает бег по крышам, подъём на здание по водосточной трубе, побег из плена и выживание, в ходе которого проверяется реакция на стресс. Очередное упражнение — схватка с охранным псом из кинологического подразделения корпуса жандармерии, специально натасканным для атаки на человека. Здесь изучают реакцию бойца на нападение: не растеряется ли он, насколько будет сам агрессивен.

3. SAS, Великобритания.

В составе сил специального назначения Великобритании специальная авиадесантная служба сухопутных войск — САС занимает особое место. САС представляет собой одно из старейших и наиболее высокопрофессиональных подразделений спецназа в мире. Богатый опыт антипартизанских и контртеррористических операций САС заставил спецназ различных государств копировать её тактику. В том числе: американские «Зелёные береты» и «Дельта».

Задачи:

Ведение разведки и осуществление диверсионно-подрывных действий в глубоком тылу противника.
Антитеррористические операции как внутри страны, так и за рубежом.
Подготовка бойцов спецназа из других стран.
Освобождение заложников.
Охрана высокопоставленных лиц и особо важных государственных объектов.

Требования к кандидатам:

Обязательный опыт службы в других армейских подразделениях.
Возраст от 25 до 30 лет.
Отличное физическое и психологическое здоровье.

Нормативы:

Кроссовый бег: 2,5 км не более чем за 12 минут.
Марш-бросок с полной выкладкой: 64 км не более чем за 20 часов.
Огневая подготовка: поразить 6 мишеней не менее двух раз каждую, имея 13 патронов.
Парашютная подготовка: 40 прыжков днём и ночью с грузом 50 кг.

Особенности подготовки:

Инструкторы встречают кандидатов словами: «Мы не будем вас отбирать. Мы дадим вам такую нагрузку, чтобы вы сдохли. Тот, кто выживет, будет учиться дальше». И слова не расходятся с делами. Выдерживает примерно один кандидат из десяти. Чего стоит только месячный курс обучения противостоять специальным методам допроса. Каждый курсант, кроме того, проходит обязательную подготовку в джунглях.

4. GSG-9, Германия.

GSG 9 — подразделение спецназа Федеральной полиции Германии. Спецгруппа находится в прямом и единственном подчинении у министра внутренних дел Германии, командир спецподразделения круглосуточно готов к началу действий. После команды министра внутренних дел Германии группа готова отправиться в любую точку земного шара, где произошёл инцидент. Подобное управление помогает избежать ненужного задействования GSG 9 в незначительных операциях, отреагировать на которые способны менее крутые подразделения.

Задачи:

Освобождение заложников.
Охрана высокопоставленных лиц и особо важных государственных объектов.
Операции по ликвидации террористов.
Внедрение и отработки методов и тактики для всех вышеприведенных видов своей деятельности.

Требования к кандидатам:

Среднее или высшее образование.
Гражданство ФРГ или Страны ЕС.
Прохождение теста на пригодность по физподготовке.
Возраст от 18 до 24 лет.
Отличное знание английского или французского.
Разряд по плаванию.

Нормативы:

Пять подъемов переворотом в полном снаряжении.
Преодоление полосы препятствий за 1 минуту 40 секунд.
Марш-бросок с полной выкладкой и дополнительным весом 25 кг: 7 км не более чем за 52 минуты.
Заплыв: 500 метров не более чем за 13 минут.

Особенности подготовки:

Пиком физического напряжения является третья неделя, когда кандидаты группами совершают на время длительные переходы по сильно пересечённой местности Шварцвальда. При этом переносятся тяжелые предметы на большое расстояние, осуществляется транспортировка раненых, подъем в гору и спуск с полным снаряжением. Все это сопровождается ограничением сна и пищи. В заключении кандидаты сдают различные тесты на психологическую устойчивость.

5. Китайский спецназ.

На сегодняшний день в составе сухопутных войск китайской армии находится семь групп, готовых для выполнения специальных операций. В каждом военном округе имеется по одному такому подразделению, которое находится в непосредственном подчинении начальника штаба округа.

Задачи:

Специальная разведывательная деятельность.
Антитеррористические операции.
Проведение коротких немасштабных наступательных действий в тылу противника.

Требования к кандидатам:

Возраст от 18 до 32 лет.
Отличное физическое и психологическое здоровье.
Прохождение теста на пригодность по физподготовке.

Нормативы:

Подъем по кирпичной стене здания на 5 этаж без подручных средств за 30 секунд.
Заплыв в полной выкладке: 5 км не более чем за 1 час 20 минут.
Подъём на перекладине и отжимание на параллельных брусьях: не менее 200 раз в день.
Подъем гантели весом 35 кг: 60 раз, не более чем за 60 секунд.
Упор лёжа спереди: 100 раз, не более 60 секунд.
Бросание гранаты: 100 раз на дистанцию не менее 50 метров.

Особенности подготовки:

Процесс физической подготовки спецназа Китая очень часто называется «спуск в ад». Каждый день утром и вечером кроссовый бег в полной выкладке и дополнительным заплечным рюкзаком с десятью кирпичами. При этом дистанция в 5 километров должна быть пройдена не более чем за 25 минут. После прохождения бега бойцы переходят к упражнению «Железная ладонь». Боец должен нанести по 300 ударов по мешку, вначале с фасолью, затем с железными опилками. Точно таким же образом в дальнейшем отрабатываются нормативы на кулаки, локти, колени и ступни.

6. GROM, Польша.

GROM — польская воинская часть специального назначения. Подготовлена для проведения специальных операций, включая контртеррористические, как в мирное время, так и во время кризиса или войны. С момента создания подразделение является полностью профессиональным.

Задачи:

Освобождение заложников.
Антитеррористические операции.
Эвакуация гражданских лиц из зоны военных действий.
Проведение разведывательных операций.

Требования к кандидатам:

Возраст от 24 до 30 лет.
Отличное физическое и психологическое здоровье.
Устойчивость к стрессу.
Умение водить автомобиль.

Нормативы:

Кроссовый бег: 3,5 км не более чем за 12 минут.
Подъём по канату без помощи ног: 5 метров два раза подряд.
Жим лёжа штанги весом собственного тела.
Подтягивания: 25 раз.
Отжимания: не менее 30 раз.
Заплыв: 200 метров не более чем за 4 минуты.
Заплыв под водой: 25 метров.

Особенности подготовки:

Все кандидаты, подавшие заявки в первую очередь проходят психофизиологическую проверку. После этого к дальнейшему прохождению испытаний, как правило, допускаются не более 10–15 процентов от общего числа кандидатов. В польский спецназ могут прийти служить люди как из полицейских подразделений страны, так и из гражданских структур. Но гражданские лица перед тем, как вступить в команду спецназа должны сначала пройти базовый полицейский курс.

7. Спецотряд «Дельта», США.

По официальным документам, группа «Дельта» предназначена для тайных боевых операций за пределами США, на территории других стран. Задания для Delta Force заключаются в борьбе с терроризмом, народными восстаниями, национальным вмешательством, хотя эта группа также направлена на исполнение секретных заданий, включающих, но не ограниченных спасением мирных граждан и вторжением.

Задачи:

Освобождение заложников.
Освобождение американских военнослужащих, попавших в плен.
Борьба с террористами и партизанами.
Захват или уничтожение военных и политических лидеров, враждебных Соединённым Штатам.
Захват секретных документов, образцов оружия, военной и другой секретной техники.

Требования к кандидатам:

Только американское гражданство.
Возраст от 22 до 35 лет.
Стаж службы в американских вооружённых силах не менее 4 лет.
Отличное физическое и психологическое здоровье.
Опыт прыжков с парашютом.
Высокая квалификация по двум военным специальностям.

Нормативы:

Отжимания: 40 раз за 1 минуту.
Приседания: 40 раз за 1 минуту.
Кроссовый бег: 3,2 км не более, чем за 16 минут.
Ползание на спине 20 метров ногами вперёд за 25 секунд.
Преодоление полосы препятствий 14,6 метров за 24 секунды.
Плавание в одежде и армейских ботинках на 100 метров без учёта времени.

Особенности подготовки:

Марш-бросок кандидаты совершают с рюкзаками весом от 18 до 23 кг и винтовкой в руках. Их путь лежит через холмы, леса и реки, а дистанция этого пути колеблется между 29 и 64 км. По дороге через каждые 8–12 км находятся контрольные точки, куда кандидаты обязательно должны выходить и где сидят наблюдатели. Чтобы успешно преодолеть данное испытание, необходимо выдержать среднюю скорость не меньше 4 км в час и хорошо ориентироваться на незнакомой местности.

источник

Физподготовка спецназа

Договоримся сразу. Вы будете трезво оценивать свои силы. Вы не будете пытаться стать круче спецназа сразу. В физических нагрузках важна постепенность. Я долго не хотел писать о физической подготовке, чтобы «не брать грех на душу». Я отдаю себе отчет, что есть люди, не ведающие берегов, которые будут считать, что так и нужно заниматься каждый день. Несколько лет не вставали с дивана, а потом раз! И сразу в спецназ. К таким нагрузкам нужно приходить постепенно, прислушиваясь к своему организму. Да и нужно ли к ним приходить в обыденной жизни? Короче, если решите заниматься — начинайте с малого и не рвите жилы понапрасну. И следите за пульсом.
Физподготовка спецназаДля начала обозначим нормативы, которые мы сдаем. Их приходится сдавать во время всех проверок по физо.
— бег 3 км. — нужно выбежать из 12 минут. Все выбегают.
— или сто метров (13 секунд максимум), или челночный бег 10 по 10 метров (не больше 26 секунд).
— 20 подтягиваний
— 12 подъем-переворотов на турнике.
— 30 раз отжаться на брусьях.
— 60 отжиманий от пола.
— Жим штанги лежа (свой вес) — 10 раз.
— КСУ (о нем ниже).
— Рукопашный бой (сдается отдельно). Происходит он не в виде спаринга. Сдаем тупо приемы.
Между каждым упражнением дается до 5 минут на отдых. Но хватает и 3 минут, как правило.

Как видите, нормативы достаточно щадящие. Сверхусилий не требуется для их сдачи. Но физическая подготовка у нас имеет прикладное значение, поэтому тренировки не ограничиваются этими дисциплинами. Например бег. Лично я бегаю не на расстояние, а на время. Каждое утро я бегаю 20 минут трусцой. Естественно мы не тренируемся на износ. Потому что нельзя исключать, что придется работать, а ты еле ноги волочишь. Конечно, бывает, что на рукопашке разобьют тебе физиономию в порыве азарта, идешь как зомби, подволакивая ногу, и думашь — только бы, только бы, только бы не ехать никуда. Но это бывает не часто. Обычно мы все-таки бережем друг друга в спаринге.

Некоторые тягают железо «кросс-фитами» — описание ниже. У них такое амплуа — нужно быть очень сильными. Хотя качаться можно и без спортзала. АК в полном обвесе знаете сколько весит? Нет? И не узнаете, пока я снова к вам не вернусь — продинамили тему про обвесы на автомат, теперь ничего про оружие не скажу в этом посте. ))) Ну, короче, профессионалы уже поняли, что я тренирую не силу, а выносливость. Важно, чтобы организм мог выдержать не краткосрочную большую физическую нагрузку, а мог спокойно выносить долгосрочную, пусть и не такую значительную. Естественно, я берегу силы и не позволяю себе выложится на все сто процентов.

Три раза в неделю у нас групповая физподготовка — кроме нее в этот день я позволяю себе очень немного физических нагрузок. Она представляет собой «кросс-фит». Турник, брусья, шведская стенка, покрышка от БТРа, кувалда. 50 секунд на каждом снаряде с минутой отдыха между ними. Сначала разминка (10-15 минут бега, стандартные упражнения — высокое поднимание колен, захлест голени, приставные шаги, прыжки, выпрыгивания, взрывной бег и т.д., растягивание). Например, мне выпал турник в качестве первого снаряда. 50 секунд подтягиваний. Минута отдыха. Шведская стенка — 50 секунд подъема прямых ног с одной частотой. Минута отдыха. Резкое переворачивание колеса от БТРа — 50 секунд. Минута отдыха. Бьешь 50 секунд кувалдой по колесу от БТРа с раскручивающейся амплитудой (со всего размаха, короче говоря). И это уже другое колесо от БТРа, а не то, которое катает другой боец )))). Минута отдыха. Брусья. 50 секунд отжимания на брусьях. Минута отдыха. Отжимание от пола — 50 секунд. Так повторяется трижды. Часть бойцов проводят кросс-фиты с железом, но я в них не участвую (жим штанги от груди лежа, присед со штангой, поднятие штанги от груди стоя, пресс, и упражнение на низ спины). Веса штанги не большие, примерно свой вес.

Еще три раза в неделю (на следующий день после «кросс-фита» каждый сам делает тест Купера (КСУ — Комплекс силовых упражений). 10 отжиманий, сразу же после него без паузы — резкое подтягивание коленей к груди в упоре лежа, тоже 10 раз. Следом 10 раз прессс. И сразу же выпрыгивания — 10 раз. Это все повторяется 5 раз без остановки и передышки. В следующую неделю — все делается по 30 раз, но три круга, а не пять.

Помимо этого в день я отжимаюсь раз 200 — ни за один раз, а раза 4 — в разное время. Организм должен быть готов к нагрузкам постоянно. Подтягиваюсь раз 100, тоже — 4-5 подходов к турнику в течение дня. Ну и плюс выпендреж на перекладине по настроению. 1-2 раза в неделю бегу кросс 3 или 5 км. на время. Пару раз в месяц бегаю десятку. Плюс упражнения на шею, спину и пресс с собственным весом. 50 раз качнул пресс — посмотрел что там в комментариях, отжался, опять заглянул в блог.

Еще я раскручиваю позвоночник после пробежки. Сто раз. Ложишься на пенополеуритановый коврик на спину — согнуть ноги в коленях, руки в замок перед собой. Ноги и голова — в одну сторону, руки в другую. Рекомендую, если не хотите проблем со спиной. Важно прокачивать шею, хотя это и не спасает. Шлем можно таскать беспрерывно не более 2,5 часов. Какая бы шея ни была, такая статическая нагрузка на шею рано или поздно приведет к инвалидности. Ну, у нас же в стране шлемы разрабатываются, чтобы негарантированно спасти бойца от быстрой смерти и гарантировано привести к мучительной жизни.

Естественно, в остальном каждый занимается по своей индивидуальной программе. Это не срочная служба, где нельзя положиться на силу воли солдата и нужно его заставлять. Каждый понимает, какое значение имеет физическая форма в боестолкновении. Когда ты вымотан — ты уже не боец. Поэтому заставлять никого не нужно.
Ну вот собственно и вся физика.

Обязательные нормативы физподготовки в армии и спецслужбах России (6 фото)

Наверняка каждому, кто хоть немного занимается спортом и старается поддерживать себя в хорошей физической форме, интересны нормативы, которые обязаны сдавать военнослужащие контрактники. Далее предлагаем вашему вниманию обязательные нормативы физподготовки в армии, ВДВ и спецназе.

КОНТРАКТНИКИ

Службу по контракту можно разделить на несколько категорий: по возрастным группам и по половому признаку. Да-да, женщины тоже служат по контракту. По возрасту нормативы делятся на две категории: до 30 лет и старше 30 – у мужчин, до 25 лет и старше 25 – у женщин. Первый свой контракт вы должны подписать в возрасте от 18 до 40 лет. Нормативы физподготовки состоят из трех уровней: силовая подготовка, скоростные данные и уровень вашей выносливости. Поэтому туда входят такие виды, как отжимания, подтягивания, бег и гонка на лыжах. Давайте рассмотрим все это подробнее.

Мужчины до 30 лет:

Обязательные нормативы физподготовки в армии и спецслужбах России (6 фото)

— подтягивания на перекладине: 10 раз
— отжимания: 45 раз
— бег на 60 метров: 9,8 секунд
— бег на 100 метров: 15,1 с.
— челночный бег 10х10 метров: 28,5 с.
— бег на 3 км: 14,4 минут
— бег на 1 км: 4,2 мин.
— гонка на лыжах (5км): 28 минут

Мужчины старше 30 лет:

Обязательные нормативы физподготовки в армии и спецслужбах России (6 фото)

— подтягивания на перекладине: 8 раз
— отжимания: 40 раз
— бег на 60 метров: 10 секунд
— бег на 100 метров: 15,8 с.
— челночный бег 10х10 метров: 29,5 с.
— бег на 3 км: 15,5 минут
— бег на 1 км: 4,45 мин.
— гонка на лыжах (5км): 29 минут

Как видите, нормативы по возрасту расходятся, но не так уж сильно, поэтому старшему поколению при регулярных тренировках они вполне по зубам. Теперь перейдем к прекрасному полу.

Женщины до 25 лет:

Обязательные нормативы физподготовки в армии и спецслужбах России (6 фото)

— наклон туловищем вперед: 25 раз
— отжимания: 12 раз
— бег на 60 метров: 12,9 секунд
— бег на 100 метров: 19,5 с.
— челночный бег 10х10 метров: 38 с.
— бег на 1 км: 5,20 мин.

Женщины старше 25 лет:

Обязательные нормативы физподготовки в армии и спецслужбах России (6 фото)

— наклон туловищем вперед: 20 раз
— отжимания: 10 раз
— бег на 60 метров: 13,9 секунд
— бег на 100 метров: 20,5 с.
— челночный бег 10х10 метров: 39 с.
— бег на 1 км: 5,45 мин.

ВДВ

Обязательные нормативы физподготовки в армии и спецслужбах России (6 фото)

Воздушно-десантные войска всегда считались элитой российской армии, поэтому их нормативы по физподготовке особенно интересны. От десантников требуется крайне высокий уровень выносливости. Итак, смотрим и анализируем:

— подтягивания на перекладине: 13 раз
— бег на 100 метров: 14,1 секунд
— бег на 3 км: 12,3 минуты
— кросс на 5 км: 24 минуты
— лыжная гонка на 5 км: 28 минут
— марш на лыжах 10 км: 1 час 15 минут
— марш бросок в составе подразделения: 56 минут
— преодоление полосы препятствий: 2 минуты 25 секунд
— плавание в обмундировании с оружием: 100 метров
— специальный комплекс рукопашного боя: оценивается баллом

В дополнение ко всему идет несколько силовых комплексов и ряд испытаний на преодоление полосы препятствий.

СПЕЦСЛУЖБЫ: ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ СПЕЦИАЛЬНОГО НАЗНАЧЕНИЯ «ВЫМПЕЛ», «АЛЬФА», СПЕЦНАЗ ФСО

Обязательные нормативы физподготовки в армии и спецслужбах России (6 фото)

А теперь, пожалуй, самое вкусное. Чтобы соответствовать данным требованиям, придется серьезно попотеть в тренажерном зале.

— подтягивания на перекладине: 25 раз
— отжимания: 90 раз
— жим штанги лежа: 10 раз (вес не меньше собственного, но и не больше 100 кг)
— пресс лежа на спине: 100 раз
— челночный бег 10х10 метров: 25 секунд
— бег 100 метров: 12,7 секунд
— кросс 3 км: 11 минут
— выпрыгивание вверх со сменой ног: 90 раз

Также весь этот список дополняют показ техники ударов руками и ногами и участие в различных боях-спаррингах. И упражнение-норматив, которое мы даже решили вынести отдельно от всех остальных – КСУ (комплексное силовое упражнение). Сюда входит: 10 отжиманий от пола, 10 раз пресс лежа на спине, 10 раз упор присев – упор лежа, 10 раз прыжок вверх из упора присев. И этот комплекс нужно выполнять 8 раз подряд без перерыва!
Как мы видим, нагрузки у всех разные. Для службы по контракту нормативы не такие уж суровые, и большинство спортивных людей без проблем их выполнят. Дальше, конечно, все уже не так просто — для уровня ВДВ и спецслужб нужно быть настоящим атлетом.

Отсюда

Нормативы физподготовки спецназовцев разных стран

спецназ

Вам интересно, каков должен быть уровень физподготовки служащих армий и отрядов спецназначения? Об этом вы можете узнать здесь.

Физподготовка агентов ФБР.

Норматив для мужчин (20-29 лет):
38 раз без остановки поднять туловище из положения лежа
29 раз без остановки отжаться от пола
пробежать 300 метров меньше чем за 59 секунд
пробежать 1,5 мили (2,4 км) за 12,29 минуты

Норматив для женщин (20-29 лет):
32 раза без остановки поднять туловище из положения лежа
15 раз без остановки отжаться от пола
пробежать 300 метров меньше чем за 71 секунду
пробежать 1,5 мили за 15,05 минуты

спецназ

Молодые агенты тренируются на крыше здания Минюста в Вашингтоне, где с 1933 по 1972 год находилась штаб-квартира ФБР.

Хотите сравнить со стандартами российской ФСБ? Все написано на сайте службы (здесь приведем только для мужчин):
10 подтягиваний
5 км на лыжах за 28 минут или меньше
бег на 100 м за 14,4 секунды или меньше
бег на 1 км за 4 мин. 25 сек.
бег на 3 км за 12 мин. 35 сек.
А как насчет армейских нормативов? Вот некоторые примеры.

США

Тест проводится для оценки солдат на выносливость и состоит из отжиманий, скручиваний и бега на 3,2 км. Стандарты меняются в зависимости от возраста и пола военнослужащих.

спецназ

Тренировка морпехов США.

Великобритания

Мужчины должны 44 раза отжаться и сделать 50 скручиваний (на каждое упражнение отводится по 2 минуты), а также пробежать 2,4 км за 14,5 минуты максимум.

Австралия

Чтобы только попасть в вооруженные силы, нужно сдать экзамен по физподготовке, состоящий из 15 отжиманий, 45 скручиваний и челночного бега (по одной и той же короткой дистанции туда-обратно с многократными повторами). В целом рекруты должны пробегать 1,12 км за 6,5 минуты. Для сухопутных, воздушных и морских сил стандарты разные.

спецназ

Австралийские солдаты на одной из военных тренировочных баз.

Сингапур

В сингапурской армии индивидуальный тест на физподготовку тоже включает отжимания, скручивания и бег на 2,4 км. Но вместо конкретных нормативов здесь присуждаются очки по особой схеме (в зависимости от возраста, пола, количества выполненных повторов и т.д.).
Как раз с 1 апреля 2015 года введены новые стандарты, согласно которым результаты разделяются на 5 категорий:
51 очко и больше: минимальный уровень призывника
61 очко и больше: минимум для солдата на действительной службе и норма для «перспективного» призывника
75 очков и больше: «серебряный призер»
85 очков и больше: «золотой призер»
90 очков и больше: уровень коммандос и гвардейцев
Как это работает? К примеру, чтобы стать спецназовцем, 25-летний сингапурец должен 58 раз отжаться, сделать столько же скручиваний и пробежать 2,4 км за 10,5 минуты — в сумме получится ровно 90 очков. Система относительно гибкая: скажем, вы не сильны в беге, но отлично отжимаетесь и скручиваетесь — тогда можете набрать по максимуму очков именно на этих упражнениях и вам останется меньше заработать в беге.

спецназ

Предварительная подготовка сингапурских юношей перед обязательной воинской службой.

Россия

Минимальные требования к физподготовке контрактников можно найти на сайте Минобороны. Проверке подвергаются 3 физических качества: сила, быстрота и выносливость. Поступающий на службу по контракту вправе выбрать по одному упражнению на каждое.
Сила: мужчинам до 30 лет 45 раз отжаться или 10 раз подтянуться на перекладине; женщинам до 25 лет 12 раз отжаться или сделать 25 наклонов туловища вперед.
Быстрота: пробежать 60 метров за 9,8 секунд (12,9 для женщин) или 100 метров за 15,1 (19,5) сек. Либо одолеть челночный бег 10х10м за 28,5 (38) сек.
Выносливость: мужчинам бег на 3 км за 14,30 мин., либо на 1 км за 4,20 мин., либо лыжная гонка на 5 км за 28 минут. Женщинам только бег на 1 км за 5,20 мин.

спецназ

Морпехи Тихоокеанского флота во время сдачи нормативов во Владивостоке в 2014 году.

В полиции тоже есть свои нормы. В России они варьируются по региональным отделам МВД, подробности можно узнать на их сайтах. А вот заграничный пример.

Полиция Гонконга

Чтобы заслужить должность полицейского инспектора, нужно выполнить 6 видов упражнений:
Прыжок вверх: на 45,7 см для мужчин и на 35,6 для женщин
Подтягивания на руках: 5 раз для мужчин (из вертикального висячего положения) и 7 раз для женщин (из полувисячего положения с упором ног)
Челночный бег (10х10м): 26 секунд (муж.) и 29 (жен.)
Поднятие туловища из положения лежа: 17 раз за 30 секунд (муж.), 15 за 30 (жен.)
Стойка прямо — упор присев — упор лежа — исходное положение: 14 раз за 30 сек. (муж.) и 12 за 30 (жен.)
Бег на 800 метров: 3 минуты 25 секунд (муж.) и 4 мин. 12 сек. (жен.)

Ну и самое интересное: спецназ.

Сильнейшие спецподразделения мира

«Морские котики», США

Проплыть 500 ярдов (457 метров) за 8 минут
100 раз отжаться за 2 минуты
сделать 100 скручиваний за 2 минуты
15-20 раз подтянуться
пробежать 2,4 км
Все это выполнить сразу, одно за другим, лишь с небольшими передышками между упражнений.

Спецназ Альфа, тренировки спецназа ФСБ


Доброго времени суток страйкболисты, милитаристы и все неравнодушные. Сегодня мы начинаем цикл статей о различных силовых структурах. Речь пойдет как об Российских специальных подразделениях, так и об спецназе всего остального цивилизованного мира. Затронем интересные особенностях того или иного отряда, узнаем о режимах тренировок, нормативах и тому подобных вещах, которые могут заинтересовать как страйкболистов, так и просто неравнодушных к милитари тематике людей. Начать мы решили с ребят, которые несут службу в спецназе Федеральной Службы Безопасности, то бишь ФСБ.


Полной информации о тренировках бойцов спецназа ФСБ естественно нету и не будет в открытом доступе, что в принципе логично. Однако определенный объем знаний все же стал достоянием общественности и благодаря ему мы можем хотя бы немного представить, какой объем задач и насколько сложные цели стоят перед теми, кто служит в отряде специального назначения ФСБ.


Для затравки советуем посмотреть достаточно популярное видео. Наглядно показан уровень владения оружием — ребята из спецназа вытворяют с автоматами такие вещи, что даже фокусники и трюкачи могут позавидовать



Спецназ ФСБ — это вовсе не единый сводный отряд. В составе спецназа ФСБ России входит достаточно большое количество подразделений. Фактически в состав спецназа ФСБ включено множество Региональных Отделов Специального Назначения, и имеет представительства в таких городах как Хабаровск, Владивосток, Иркутск, Нижний-Новгород (второй отдел в г. Саров), Екатеринбург «Малахит», Новосибирск и многие другие.


Конечно наиболее узнаваемыми и знаменитыми являются отряды специального назначения Управление «А»(Альфа), Управление «В»(Вымпел). Слава надо сказать вполне заслуженная — ярким подтверждением этому, можно считать выступление бойцов АЛЬФЫ на международных соревнованиях Super SWAT International Round-Up 2011, где парни взяли сразу два первых места, и титул лучшей международной команды.


Вообще, изначально Группа «Альфа» состояла всего-навсего из 13 человек, и основная их задача была — охраны дипломатических представительств Седьмого управления КГБ СССР. К моменту развала Советского Союза численность Группы «А» с учетом региональных подразделений составила уже около 500 человек.


Знаменитость и широкую огласку, да и само название «Альфа» приобрела в 1991 году — кстати название получилось с легкой подачи журналистов, и в итоге прижилось.


Перед сотрудниками спецназа Управления «А», ставится очень широкий спектр задач. Достаточно взглянуть на неполный список стран, где ребятам приходилось выполнять боевые задачи. Помимо России, бойцы Альфы успели побывать в таких странах как Куба, Иордания, Афганистан, Швейцария, США, Израиль, Англия, Франция, Канада…


Тренировки спецназа ФСБ, как правило, проводятся в нестандартных условиях, дабы подготовить бойцов к адекватному реагированию, вне зависимости от сложившихся обстоятельств — сюда входят не только разнообразные вариации kill-house и стандартный комплекс упражнений направленный на улучшение навыков владения стрелковым оружием, но также совместные тренировки с другими подразделениями, причем не только из России. Естественно спецназ ФСБ имеет и свои собственные наработки в плане тренировок и тактики — наиболее действенные вещи являются государственной тайной и не подлежит разглашению.


Начиная с 70-х годов, через руки «Альфы» проходили практически все самые современные образцы специального стрелкового оружия. Пистолеты, винтовки, автоматы — весь этот широкий спектр вооружения попадает к парням из Альфы, и наилучшие образцы остаются там на постоянной основе. Сотрудники группы используют самые технологичные и совершенные бронежилеты и прочее защитное оборудование с максимальным уровнем защиты. Бойцы обучаны использовать в операция не только самые современные отечественные автоматы, пулеметы и снайперские винтовки, но так же и образцы иностранного оружия. В особых случаях, не гнушается Альфа даже арбалетами и другими экзотическими образцами оружия и снаряжения.


Несмотря на всю секретность в плане обучения и тренировок спецназа, некоторая информация все же доступна для рядовых граждан, Например, в сети можно наткнутся на штатные нормативы спецназа ФСБ.


Нормативы и требования по боевой и физической подготовке к сотрудникам спецназа ФСБ


  • Бег 100 м. (Челночный бег 10 по 10) — 12,7 с(25 сек)

  • Кросс 3000 м — 11.00 мин

  • Отжимание от пола — 90

  • Подтягивание — 25

  • Пресс (лежа на спине, сгибание-разгибание туловища) — 100

  • Жим штанги лежа (собственного веса, но не более 100 кг) — 10 раз


Краткая сводка нормативов по рукопашному бою для оперативников спецназа ФСБ


  • Демонстрация техники ударов руками, ногами — 2 мин. На боксерском мешке

  • Спарринг по свободным правилам с бросками и болевыми приемами — 3 боя по 3 мин.

  • Выпрыгивание вверх со сменой ног — 90


Прочие нормативы для бойцов спецназа ФСБ России


Комплексно-силовое упражнение (выполняется последовательно 8 раз:- 10 отжиманий от пола, 10 раз пресс, 10 раз упор присев- упор лежа, 10 выпрыгиваний вверх из упора присев). 8 повторений (без паузы)


Необходимо заметить, что все упражнения производятся поочередно без перерывов на отдых!


Значительная часть оперативноков группы «Альфа» умеют водить все виды автомобилей, знакомы с управлением огромного числа видов бронетехники, имеют специальную альпинистскую и водолазную подготовку. Отдельная категория сотрудников спецназ Альфа имеют серьезные навыки летной подготовки. Все это призвано решать самую главную и важную задачу — обезвредить и устранить террористическую угрозу и при этом сохраненить жизнь людей, оказавшихся заложниками в руках террористов.


Напоследок хочется сказать реконструкторам на заметку — если собираетесь вжиться в образ Альфы, то постарайтесь уделить серьезное внимание физ подготовки. Альфа это прежде всего навыки и выдержка, и только потом снаряжение и вооружение.

Новейшие нормативы физической подготовки американского спецназа

В распоряжение сотрудников «Военного обозрения» попала новейшая (январь 2019) информация по базовым нормативам физической подготовки, действующим в Армии США (конкретно на одном из крупнейших центров обучения американского спецназа Fort Bragg в штате Северная Каролина). Мы посчитали, что эти данные будут весьма интересны многим нашим читателям и решили их опубликовать.
Сразу отметим, что данный курс является базовым. Не только система обучения спецназа наших геополитических противников, но даже простые отборочные экзамены там весьма серьёзны. Для службы в «зеленых беретах» отбираются лица, не только умеющие делать сотни отжиманий, но имеющие не менее 3 лет военной службы в Армии США, с высокой психологической устойчивостью и высочайшим уровнем мотивации, а также прошедшие проверку американской разведкой.

Однако в настоящий момент нас интересуют именно нормативы отжиманий. Итак, базовая подготовка:

1. Двухмильная пробежка минимум за 12-14 минут.

2. Сотня приседаний минимум за 2 минуты.

3. Сотня отжиманий минимум за 2 минуты.

Тренировка бойцов 82-й воздушно-штурмовой дивизии в районе Форта Брегг

Если рекрут сдаёт эти нормативы, то он переходит на следующий этап испытаний, состоящий из трёх подэтапов:

1. Комплекс физических упражнений (бег, плавание, приседания, подтягивания, отжимания).

2. Прохождение полосы препятствий, марш с весом полной амуниции, демонстрация выживания с навыками ориентирования на незнакомой местности.

3. Проверка командных и лидерских способностей, а также коммуникативных навыков.

Рекомендации тренировок для успешной сдачи нормативов физической подготовки:

Плавание: 1. Два-три раза в неделю, на расстояние 1-2 км каждый раз.

2. Один раз в неделю — грузом, а лучше в одежде с амуницией, хотя бы на 50-100 метров.

3. Получение навыков плавания и ныряния с ластами, в маске, с трубкой и в гидрокостюме на глубины в несколько метров.

Важно! Никогда не плавайте в одиночку, обязательно наличие человека, который будет вас страховать.

Бег: четыре-пять раз в неделю минимум на 3-5 миль в максимально быстром темпе.

Пешие марши: дважды в неделю с укладкой рюкзака весом от 30 до 50 фунтов, на расстояние от 5 до 15 миль в относительно быстром темпе.

Подтягивания: каждые два дня (т.е. через день или в крайнем случае через 2 дня на третий) – 75-100 раз (7-10 подходов по 10 раз).

Отжимания: от 200 до 300 повторений также каждые 2 дня (10-15 блоков по 20 упражнений).

Приседания: 200-300 повторений по той же недельной схеме, что и выше (но тут по 5-10 блоков по 30-50 раз).

Надеемся, что эта информация окажется полезной нашим читателям. Однако просим их не переусердствовать при личном применении подобных практик.

Оперативный отряд спецназа Альфа (СФОД А)

Оперативное подразделение спецназа «Альфа» (ODA), также известное как SFOD-A или «A-Team», является основной боевой силой «зеленых беретов».

ODA — Состав

сотрудников ОПР состоят из 12 человек, каждый из которых имеет отдельную военно-профессиональную специальность (МОС). Каждый член ODA проходит перекрестное обучение по другим специальностям.

Типичный ОПР на 12 человек включает:

  • 1 x Командир отряда (18A)
    (Капитан)
    Командир является руководителем группы и отвечает за оснащение своего ODA, организацию миссий и информирование подразделения о целях миссии.
  • 1 x помощник командира отряда (180A)
    (уорент-офицер 1 или старший уорент-офицер 2)
    Помощник командира отряда помогает командиру ODA, готовый принять командование в случае необходимости. Если ODA разделится на две команды, как это произошло во время Первой войны в Персидском заливе, то 180A будет управлять второй командой.
  • 1 x Операционный сержант (18Z)
    (Старший сержант)
    Операционный сержант отвечает за общую организацию, функциональность и обучение команды спецназа.Он следит за тем, чтобы команда была правильно экипирована, и поддерживает командира ODA (18A).
  • 1 x Помощник сержанта по операциям и разведке (18F)
    (сержант первого класса)
    Этот член группы гарантирует, что у команды есть все оборудование и материалы, необходимые для миссии. Он также собирает и анализирует критически важные разведданные.
  • 2 x Сержанты по оружию (18B)
    (Сержант первого класса / сержант)
    Сержанты по оружию Сержанты являются экспертами в широком спектре U.С. и зарубежные системы вооружения, от пистолетов и до легкой артиллерии и зенитных ракет

    . Фото / дополнительная информация: Сержант спецназа

  • 2 x сержанта связи (18E)
    (сержант первого класса / сержант)
    SF Сержанты связи владеют широким спектром оборудования и методов радиосвязи, используемых в полевых условиях, от азбуки Морзе до зашифрованных спутниковых передач и ИТ-технологий.

    фото / дополнительная информация: Сержант связи спецназа

  • 2 x Медицинские сержанты (18D)
    (Сержант первого класса / Сержант)
    Медики спецназа — первоклассные медики-специалисты по лечению травм на поле боя, а также специалисты в области общей медицинской помощи.Способность медиков Сан-Франциско лечить медицинские проблемы местного населения является ценным компонентом операций по борьбе с повстанцами «сердцем и разумом».
  • 2 x Инженерные сержанты (18C)
    (Сержант первого класса / Сержант)
    Инженерные сержанты — это ребята, к которым вы обращаетесь, когда хотите, чтобы что-то построили или разрушили. Они являются экспертами по взрывному разрушению и могут взорвать мосты, здания и другие сооружения до королевства. Инженеры SF также обладают опытом в военном и гражданском строительстве и могут выполнять ряд проектов, от укреплений до задач гражданского строительства, таких как рытье колодцев или строительство здания школы.

Команды ОПР

Несколько ODA в рамках данной группы спецназа имеют специальное обозначение, которое отражает их особый набор навыков в отношении метода проникновения / высылки или конкретной роли.
Эти обозначения команды ODA включают:

  • Военная группа свободного падения (MFF)
    ODA в свободном падении обучены в соответствии с высокими стандартами военного парашютного спорта, включая установку парашюта с кислородным баллоном с высокой высотой и малым открытием (HALO).Все члены MFF ODA пройдут курс военного парашютиста свободного падения (MFFPC). 2 члена команды MFF также пройдут курс подготовки военного прыгуна свободного падения (MFFJM).

    фото / дополнительная информация: Free-Fall Team

  • Команды боевых водолазов / команды подводного плавания
    Команды боевых водолазов специального назначения / команды подводного плавания / группы подводного плавания обучены надуванию / эксфильтрации в амфибиях, включая операции с небольшими лодками и подводное плавание с аквалангом.
    Все члены команды боевых водолазов пройдут квалификационный курс боевых водолазов специального назначения (SFCDQC).В группы аквалангистов также войдут по крайней мере 2 человека, прошедшие курс боевого инструктора по подводному плаванию спецназа (CDSC), и двое, прошедших программу специалиста по боевому подводному плаванию специального назначения (CDMT).

    фото / дополнительная информация: Combat Dive Team

  • Горная команда
    Горные сотрудники ODA прошли обучение альпинизму и связанным с ним дисциплинам, таким как верховая езда и операции в холодную погоду.

    фото / дополнительная информация: Mountain Team

  • Подвижная / конная бригада
    Конные сотрудники ODA специализируются на использовании наземных транспортных средств (GMV).

    фото / дополнительная информация: Mounted Team

И действующая служба, и ОПР Национальной гвардии должны иметь как минимум
трех прыгунов, двух солдат SOTIC (уровень 1), двух солдат с продвинутой техникой специальных операций
ASOT (уровень III). Кроме того, все солдаты SF будут иметь квалификацию SFAUC и ASOT (уровень II). Дополнительно в каждом отряде спецназа будет иметься квалифицированный офицер воздушного движения (АМО).
и солдат, имеющий квалификацию обращения с опасными материалами (HAZMAT).

Из 6 сотрудников ODA в типичной роте спецназа 1 будет команда аквалангистов, 1 — команда MFF. Остальные четыре будут либо неспециализированными группами «Ruck», либо назначены в качестве ОПР для горных районов, ОПР по мобильности и т.д.

«« спецназ

,

Отбор и обучение спецподразделений армии США (также известных как «зеленые береты») — учебный лагерь и военный фитнес-институт

Эта статья имеет следующую структуру:

  • Часть 01: Предыстория спецназа армии США.
  • Часть 02: Входные стандарты и приложения.
  • Часть 03: Схема отбора и обучения сил специального назначения армии США (также известных как «Зеленые береты»).
  • Часть 04: Разное.

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ: ИСТОРИЯ

1.0 Введение

В этой статье представлен обзор процесса найма, отбора и обучения для спецназа армии США (США).

Силы специального назначения армии США, широко известные как «зеленые береты», представляют собой силы первого уровня (т. Е. Осуществляют прямые действия) и проходят подготовку в 1-й специальной учебной группе (воздушно-десантной) армии США, расположенной в Центре специальных боевых действий Джона Ф. Кеннеди и Школа.

Эти армейские коммандос составляют элемент спецназа Командования специальных операций армии США (ARSOC или USASOC) Сил специальных операций (SOF), который является наземным компонентом Командования специальных операций США (USSOCOM).

Ежегодно около 3500 кандидатов (в основном солдаты армии США) получают возможность пройти обучение спецназу армии США. Хотя цифры различаются, примерно 860 человек будут выпускаться каждый год и присоединиться к примерно 15 000 действующим и резервным «зеленым беретам» армии США.

От учебного лагеря до первого развертывания солдат спецназа армии США может пройти (до) два года обучения.

Все кандидаты в спецназ армии США проходят тщательный отбор перед началом своей карьеры в спецназе.Во время курса по оценке и отбору спецназа будущий солдат спецназа должен продемонстрировать основные отличительные черты, многие из которых получены из нетрадиционной военной миссии. Эти атрибуты эволюционировали с годами из-за изменения требований к миссии и ориентации командования географических боевых подразделений на потребности в обучении спецназа.

Таким образом, учебный процесс спецназа армии США готовит кандидатов к миссиям, которые они могут выполнять в качестве квалифицированного зеленого берета.Спецназ армии США отвечает за обучение и подготовку к выполнению специальных операций в различных условиях, включая морские, городские, пустынные, джунгли, арктические и горные. Среди прочего, спецназ армии США является экспертом в:

  • Нетрадиционные военные действия;
  • Культурная осведомленность;
  • Иностранные языки;
  • Обучение и консультирование сил коренных народов;
  • Обучение и консультирование иностранных военных;
  • Тактика и технические знания специальных операций;
  • Планирование миссии;
  • Руководство малых подразделений;
  • Управление операционным риском;
  • Тактическое, оперативное и стратегическое мышление;
  • Связь тактическая;
  • Боевое ныряние;
  • Пара-десантные операции;
  • Тактическая наземная подвижность;
  • Быстрая веревка и спуск;
  • Снос / взлом;
  • Помощь при травмах; и
  • Сбор и интерпретация разведданных.

Во время вооруженных конфликтов и войн персонал спецназа армии США должен действовать небольшими группами на территории, контролируемой противником. Операции такого характера требуют от людей смелости и высокого морального духа, которые обладают самодисциплиной, умны, надежны, решительны и физически пригодны, а также обладают умственной, моральной и физической выносливостью. Эти подразделения будут действовать в поддержку обычных сил или самостоятельно. Основные роли:

Солдаты спецназа армии США проводят операции по всему миру в поддержку целей США, выполняя пять основных задач:

  • Нетрадиционная война : Действия, проводимые для того, чтобы позволить движению сопротивления или повстанческому движению принуждать, разрушать или свергать правительство или оккупационную державу, действуя через подпольные, вспомогательные и партизанские силы или с их помощью в запрещенной зоне.
  • Прямое действие : короткие односторонние ударные операции с целью уничтожения захвата или уничтожения персонала, документов или данных оборудования, повреждения или пресечения определенных целей или действий, или для восстановления назначенного персонала или материалов.
  • Внешняя внутренняя оборона (FID) : Участие гражданских и военных ведомств правительства в любой из программ действий, предпринятых другим правительством или другой назначенной организацией для освобождения и защиты своего общества от подрывной деятельности, беззакония, мятежа, терроризма и другие угрозы его безопасности.
  • Специальная разведка : Разведка или наблюдение, проводимые для получения или проверки с помощью визуальных или других методов сбора информации, касающейся возможностей, намерений, действий фактического или потенциального противника, а также информации о местности, гидрологии, климатологии, население и инфраструктура в фактической или потенциальной зоне деятельности.
  • Борьба с терроризмом : Действия, предпринятые прямо или косвенно против террористических сетей, чтобы повлиять на глобальную и региональную среду и сделать ее непригодной для террористических сетей.

Каждый солдат спецназа армии США поддерживает высокий уровень культурных знаний, включая языковые навыки, навыки военной профессиональной специальности (MOS) и продвинутые навыки; каждый из которых является многофункциональным и многофункциональным. Несмотря на то, что каждый солдат прошел подготовку в качестве специалиста по первичной MOS, каждый солдат прошел перекрестную подготовку по каждой из специальностей. Также преподаются продвинутые навыки для повышения оперативных возможностей сил, и каждое подразделение проводит обширные исследования местности и страны.

От полномасштабных боевых операций, таких как Операции Несокрушимая свобода и Свобода Ирака в Афганистане и Ираке, соответственно, через поддержание мира и принуждение к миру в Боснии и Гаити, до гуманитарной помощи и помощи при стихийных бедствиях, таких как операция Safe Haven в Панаме и операция Sea Angel в Бангладеш, группы спецназа обычно являются первыми наземными войсками и уходят последними.

Необходимо подчеркнуть, что кандидат должен быть в хорошей физической форме в начале учебного процесса для спецназа армии США, если он хочет иметь хоть какие-то шансы на успех.Курс требует гораздо больших затрат физической энергии, чем обычно требуется в других тренировках мирного времени. Крайне важно, чтобы кандидаты прибыли в полностью физически здоровом состоянии, не имели травм и хорошо владели основными техниками навигации.

1.1 Цель

Цель этой статьи — описать основные требования к поступающим, процесс отбора и обучения персонала, желающего служить в качестве солдата спецназа армии США, также известного как «Зеленый берет».

1.2 женщины и зеленые береты армии США

С января 2016 года, в соответствии с действующей политикой федерального правительства США в отношении найма женщин в вооруженные силы США, служба в спецназе армии США, также известном как «Зеленые береты», открыта как для мужчин, так и для женщин-добровольцев (Pellerin, 2015).

Женщины в вооруженных силах США в течение ряда лет могли служить на различных должностях, связанных с SOF, в том числе:

  • Разведка;
  • Военное информационное обеспечение;
  • Подразделения по гражданским делам;
  • Женские группы взаимодействия;
  • Команды культурной поддержки; и
  • роли авиации специальных операций ВВС.

По состоянию на март 2015 года примерно две трети ролей в USSOCOM были интегрированы (Vogel, 2015).

В ноябре 2018 года женщина-солдат вошла в историю, успешно завершив курс по оценке и отбору спецназа армии США (Folley, 2018). Хотя несколько женщин пытались пройти тест с тех пор, как Министерство обороны начало принимать женщин на работу в специальных операциях в январе 2016 года, это женщина-солдат, которую необходимо пройти.

В ноябре 2018 года женщина-военнослужащая успешно прошла курс оценки и отбора для спецназа (SFAS) (Раздел 3.4) (Майерс, 2018).

1.3 Факторы, повышающие вероятность успеха

В 2006 году было зафиксировано 22 явных «наиболее распространенных ошибки», которые могли помешать кандидату успешно пройти курс SFAS (Армия США, 2006, стр. 5).

Кроме того, «Научно-исследовательский институт армии (ARI) смог точно сопоставить эффективность APFT и 4-мильного марша с рюкзаком с успехом на курсе SFAS». (Армия США, 2006 г., стр.23).

В 2006 г. среднее значение (Армия США, 2006 г., стр.23):

  • Оценка AFPT для выпускников курса SFAS составила 250 баллов: 229–250, 42% — сдано; 251–275 — сдали 57%; и 276 или выше, 78% сдали.
  • Время марша с нагрузкой на 4 мили для выпускников курсов SFAS составило 61 минуту: 54 или меньше, 81% прошли; 55–64, сдали 63%; 65-74, сдали 34%; и 75-84, 10% сдали.

В исследовании, опубликованном Научно-исследовательским институтом поведенческих и социальных наук армии США в 2010 году, говорится: «Показатели результатов SFAS были самыми высокими для прогнозирования выбора, за ними следуют результаты тестов когнитивных способностей, армейского теста физической подготовки (APFT) и, наконец, настойчивость. ,»(Бил, 2010, стр. Vi).

Исследование предполагает, что до 40% кандидатов на любом курсе SFAS добровольно откажутся от участия (VW), сославшись на недостаточную физическую подготовку. Однако Бил (2010) сообщает нам, что примерно 15% кандидатов, успешно завершивших курс SFAS и отобранных для дальнейшего обучения, имели такие же или более низкие показатели физической подготовки и IQ, чем те, кто прошел курс VW. «Эти результаты предполагают, что есть элемент индивидуальной настойчивости, который усиливает готовность солдата придерживаться курса SFAS, несмотря на предполагаемые или реальные ограничения.”(Бил, 2010, стр.1).

1.4 Краткая история

Спецназ армии США ведет свое происхождение от оперативных групп и групп в Джедбурге Управления стратегических служб (OSS). OSS был сформирован во время Второй мировой войны для сбора разведданных и проведения операций в тылу врага в поддержку групп сопротивления в Европе и Бирме.

После Второй мировой войны, человек

.

Армия Национальная гвардия

© 2020 Национальная гвардия США

  • ПРАВО

    • Что нужно
    • Как присоединиться к
    • Базовая подготовка
    • Предыдущее обслуживание
    • Фитнес-калькулятор
    • Калькулятор веса
    • Принимая ASVAB
    • Найдите рекрутера
  • КАРЬЕРА

    • Что это такое
    • График моего зачисления
    • Карьера в STEM
    • Спецназ
    • Стать офицером
    • Стать уорент-офицером
    • Изучите специальную карьеру
    • Биржа труда
  • ПРЕИМУЩЕСТВА

    • Что вы получаете
    • Образование
    • Guard Pay
    • Страхование
    • Выход на пенсию
    • Жилищный кредит
    • Бонусов
  • РЕСУРСЫ

    • Инструменты солдата
    • FAQ
    • Часто задаваемые вопросы для родителей
    • Ответ на COVID-19
    • Часто задаваемые вопросы о COVID-19
    • Выберите свой штат
    • История охраны
    • Герой родного города
    • 360 / VR Опыт
    • Фитнес

,

спецназовцев | Выбор | Обучение

Армия США ищет солдат определенного типа для пополнения рядов спецназа. Курсы оценки и отбора спецназовцев (SFAS) и квалификационные курсы спецназа (Q-курс) соответственно сложны и имеют высокий процент отсева. 300 потенциальных зеленых беретов одновременно посещают курс SFAS, который проводится 4 раза в год.

Право на участие

Кандидаты, желающие пройти службу в спецназе, должны соответствовать следующим критериям:

(1) Должен быть военнослужащим-мужчиной.
(2) Должен быть гражданином США (без права отказа).
(3) Должен иметь квалификацию или быть волонтером для обучения в воздухе.
(4) Должен уметь проплыть 50 метров в ботинках и боевой форме (BDU) до начала SFQC. Все военнослужащие пройдут аттестацию по плаванию на курсе SFAS, чтобы определить, пловец он или нет.
(5) Должен набрать не менее 206 баллов по APFT, не менее 60 баллов по любому
мероприятие, используя стандарты для возрастной группы от 17 до 21 года.
(6) Должен соответствовать стандартам медицинской пригодности, изложенным в AR 40-501.
(7) Должен иметь право на СЕКРЕТНЫЙ допуск безопасности.
(8) Ни один солдат, независимо от MOS или основной ветви, не будет нанят, если он не сможет реклассифицировать
из его текущей MOS или базовой ветви в CMF 18.
(9) В настоящее время не работает в MOS или ветке с ограниченным доступом.

г. Дополнительные критерии, исключительные для зачисленных кандидатов:
(1) Зачисленные кандидаты должны иметь уровень заработной платы от E-4 до E-7.Успешное завершение курса
SFAS является предварительным условием для получения SFQC.
(2) Должен быть выпускником средней школы или иметь аттестат о развитии общего образования.
(3) Должен иметь общий технический балл 100 или выше.
(4) Стабилизация действующих сержантов по строевой подготовке и подробных рекрутеров не будет нарушена.
(5) Специалисты, капралы и сержанты, успешно завершившие курс SFAS, будут
как правило, их контрольные точки удержания отказываются от участия в SFQC.После успешного завершения
SFQC, им будет разрешено продолжать обслуживание. Старшие сержанты приближаются к своему удержанию
контрольные точки не будут допущены к применению. Сержанты первого класса должны иметь не более 12 лет
TIS и 9 месяцев в классе при подаче заявления на курс SFAS, и они должны быть либо
квалифицированный летчик или рейнджер. Сержанты первого класса должны пройти курс SFAS в течение 90 дней после волонтерства, а также иметь возможность иметь постоянную смену места (PCS) на SFQC в течение 6 месяцев после выбора из курса SFAS.
(6) Солдатам по назначению не разрешается посещать Курс SFAS без предварительного разрешения их подразделений. Военнослужащие, получившие приказ пройти в зону короткого тура, будут допущены к участию в курсе SFAS, если
отсрочка не требуется. Эти люди будут запланированы для следующего доступного SFQC после их даты, имеющей право на возвращение из-за границы. Солдатам, которые добровольно участвуют в курсе SFAS до получения уведомления о назначении, будет отложено посещение курса SFAS.
(7) Военнослужащие, находящиеся за пределами континентальной части США, могут посещать курсы SFAS во время временной службы (TDY) и возвращаться в любое время во время своего пребывания.После успешного завершения курса SFAS солдаты будут назначены на следующий доступный SFQC при условии, что они выполнили не менее двух третей своих обязательств по командировке за границу и получили одобрение от Командования общего персонала армии США (PERSCOM) на сокращение остаток их обязательства по зарубежному туру. Военнослужащие, проходящие краткосрочную командировку, не будут сокращены.
(8) Военнослужащие, базирующиеся в континентальной части США, могут посещать курс SFAS в режиме TDY и возвращаться в любое время во время своего путешествия.После успешного завершения SFAS солдаты будут посещать SFQC, гарантируя, что они проработают не менее 1 года на станции до PCS.
(9) После завершения SFQC у вас должно остаться не менее 24 месяцев TIS.

г. Дополнительные критерии, присущие только кандидатам на должность офицера:
(1) Иметь по крайней мере СЕКРЕТНЫЙ допуск безопасности до окончательного утверждения пакета и соответствовать критериям соответствия
для СОВЕРШЕННО СЕКРЕТНОГО разрешения.
(2) Завершили базовый курс для офицеров и успешно справились с назначениями в филиале.
до подачи заявления на зачисление в SF.
(3) Иметь балл по батарее языковых навыков защиты (DLAB) 85 или выше (или тест на знание языка Defense
(DLPT) как минимум 1/1 балла по чтению и аудированию).
(4) После завершения SFDOQC у вас должно быть не менее 36 месяцев TIS.
г. Все кандидаты не должны:
(1) быть лишены возможности повторно зачисляться или находиться под приостановлением благоприятных действий персонала.
(2) Были осуждены военным трибуналом или дисциплинарные меры отмечены в их официальном письме.
справка о военнослужащих в соответствии с положениями Единого кодекса военной юстиции (статья 15).Это положение может быть отменено только командующим, Центром и школой специальных боевых действий Джона Ф. Кеннеди (USAJFKSWCS) армии США в индивидуальном порядке.
(3) Были уволены с службы в спецназе, рейнджера или воздушно-десантной службы, кроме случаев, когда увольнение было вызвано
чрезвычайными семейными проблемами или состоянием здоровья, которое было решено.
(4) Иметь 30 дней или более потерянного времени в соответствии с кодом США 972 в рамках текущего или предшествующего набора
..

Оценка и отбор спецназа (SFAS)

24-дневный курс по оценке и отбору спецназа завершен полковником.Учебный комплекс спецназа Мика Роу в лагере МакКолл, Северная Каролина. SFAS разработан для отбора кандидатов, подходящих для прохождения квалификационного курса спецназа, и это структуры, которые подталкивают кандидатов к пределу их физической и умственной выносливости. Типичные элементы SFAS включают:

  • Марши разной длины или продолжительности, днем, ночью, в любую погоду и все с рюкзаками весом 50 фунтов. В начале марша кандидатам не сообщают, как долго он продлится.
  • Колеса , с упаковками или без них
  • Полосы препятствий — предназначены для проверки физической подготовки, выносливости, а также для отсеивания кандидатов, которые боятся высоты или ограниченного пространства
  • Ориентация и Fieldcraft Упражнения проверяют потенциальную способность зеленого берета ориентироваться с помощью карты и компаса.
  • Ситуационные упражнения и упражнения на реакцию — тесты, предназначенные для оценки способности кандидата от спецназа решать проблемы, будучи морально и физически истощенным.
  • Упражнения по командному сотрудничеству проверяют способность кандидатов работать вместе и достигать общей цели. Умение работать в команде в условиях стресса — важный атрибут бойца спецназа.

Обзор SFAS

День 1-3 День 4-19 День 20-22 23-24 день
  • Обработка
  • Тест физической подготовки
  • Оценка плавания
  • Рюкзак March
  • Повторный тест армейского теста физической подготовки (APFT)
  • Оценка запуска
  • Базовая первая помощь
  • Базовое образование для взрослых, версия A
  • Опись множественных личностей, штат Миннесота,
  • Тест Wonderlic
  • Наземная навигация
  • Чтение карт
  • Курс компаса
  • Практические упражнения по наземной навигации
  • Экзамен по наземной навигации
  • Обучение общим задачам
  • Трек
  • дальнего действия
    Движение
  • Общая задача
    Учебные станции
  • Аутпроцессинг
  • Выбор
    Доска
  • Выбор
    Церемония
  • Безопасность
    Интервью
  • Аутпроцессинг

На протяжении всего курса по оценке и отбору спецназа кандидатов намеренно лишают сна и подвергают давлению.К тому времени, когда курс SFAS дойдет до второй недели, более половины из первоначальных 300 кандидатов либо сдадутся, либо будут отклонены инструкторами. Те, кто останется после окончания 24-дневного курса SFAS, теперь могут рассчитывать на изнурительный квалификационный курс спецназа, также известный как курс Q.
(увидеть ниже)

special forces obstacle course

Курс по оценке и отбору спецназа предлагает кандидатам пройти ряд физически сложных тестов, включая полосы препятствий

Фото Spc.Тони Хокинс, USASOC PAO

Квалификационный курс спецназа (SFQC)

Солдаты, прошедшие курс SFAS, переходят на квалификационный курс спецназа (SFQC). После того, как солдат завершает «Курс Q», он вступает в Братство спецназа и получает право носить ярлык спецназа и зеленый берет.

Описание курса: SFQC состоит из 6 последовательных этапов обучения:

Ориентация курса и история

ФАЗА 1: 7 недель

  • SF Культура
  • G Поддержка Robin Sage
  • SF Основные задачи, управление и контроль (C2)
  • Наземная навигация / ввод в SUT
  • История SF
  • Методология адаптивного лидера
  • Базовый операционный культурный и региональный анализ
  • Скрининг и оценка состояния здоровья
  • Семейные программы
  • Назначенные наставники IODA
  • Основные атрибуты ARSOF

Язык и культура

ЭТАП II: 18-25 недель

  • Кат. I и II — 18 недель:
    (переход на 24 недели)
    • Французский, индонезийский (бахаса) и испанский

  • Cat Ill & IV — 24 недели:
    • Арабский, китайский (мандаринский диалект), чешский, данский, венгерский, корейский, пушту, персидско-фарсийский, польский, русский, тагальский, тайский, турецкий и урду
  • Использование переводчиков
  • Должен пройти собеседование по устной речи (OPI)
    перед началом фазы III
  • Прогрессивная программа PT

Тактика малых подразделений (SUT)

ФАЗА III: 13 недель

  • Тактика малых подразделений
  • Продвинутая меткость
  • Общие навыки спецназа
  • Меры по подавлению восстания FTX
  • Городские операции
  • Маневр Live F1re
  • Эксплуатация уязвимых мест (SSE)
  • Процесс принятия военных решений (MDMP)
  • Выживание, уклонение, сопротивление и побег
    (SERE)

MOS Training

ЭТАП IV: 14-50 недель

  • МОС- 14 недель:
    • 18 А, Курс офицера отряда
    • 18 B, Сержант по оружию
    • 18 C, инженер-сержант
    • 18 E, сержант связи
  • MOS — 50 недель: 18 D, медицинский сержант SF
    • Обучение 180 MOS изменится с 50 на 14 недель в ближайшие месяцы, чтобы согласовать Q-курсы.

UW Culex (Робин Сейдж)

ФАЗА V: 4 недели

  • Практика нетрадиционной войны
    • Партизанская война
    • Поддержка движения Сопротивления
    • Воздушные операции
    • Преднамеренный анализ миссии UW и
      Планирование
    • SF Методы проникновения и эксфильтрации
    • Построение раппорта
    • Переговоры и посредничество
    • Упражнения по применению ASO для продвинутых специальных операций уровня 1 (PE)
    • Заявление о языке и культуре

Выпускной

ЭТАП VI: 1 неделя

  • Полковое обучение
  • Назначение операционной группы
  • Знакомство с группой командования группы
  • Награды за индивидуальные академические достижения
  • Награда Спецназа Вкладка и «Зеленый»
    Берет>
  • Аттестован офицером спецназа или унтер-офицером

Официальное видео армии США о квалификационных курсах спецназа…

Повышение квалификации спецназа

После SFQC «Зеленые береты» назначаются на должность в группе спецназа и проходят дальнейшее обучение.

подробнее: Обучение спецназа

«« спецназ

,

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о