Брюс Ли - Дао Джит Кун До

к содержанию

СХЕМЫ ПРОГРЕССИВНОЙ БОЕВОЙ ПОДГОТОВКИ

• Из-за своей выдвинутой вперед позиции ваши ведущие рука и нога выполняют по крайней мере 80% ударов (перед началом движения они уже на полпути к цели). Важно, чтобы они могли наносить как отдельные удары, так и комбинации. Они также должны быть подкреплены точными движениями второй руки и опорной ноги. Правая ведущая стойка Правое ведущее оружие Левая ведущая стойка Левое ведущее оружие

< назад | к содержанию | вперед >