Что делать если у подростка трясутся руки: Тремор – самостоятельное заболевание или признак других патологий?

Тремор – самостоятельное заболевание или признак других патологий?

Дрожание рук у пожилых людей обычно не вызывает особого удивления – это нарушение мы чаще всего объясняем возрастными изменениями. Однако непроизвольные и неконтролируемые трясущие движения конечностей (медики называют это тремором) беспокоят не только стариков: ладошки могут трястись и у младенца, и у подростка, и у зрелого человека. Попробуем разобраться, что такое тремор рук, отчего он бывает, и какое лечение помогает при этом состоянии.

Рисунок 1 — Тремор рук — что это такое?

Почему дрожат руки: причины

Под тремором подразумевается непроизвольное колебательное движение (дрожание), вызванное сокращением мышц. Дрожание может быть кратковременным и постоянным, также может отличаться амплитуда движений – от еле заметных до очень частых и размашистых.

Тремор может затронуть разные части тела: обращаясь за врачебной помощью, одни пациенты жалуются на дрожь в конечностях, у других трясется голова, у третьих – все тело. Дрожание может наблюдаться на одной стороне (тремор одной руки) или быть симметричным. В этой статье мы подробнее рассмотрим такое состояние, как тремор в руках. 

Специалисты различают физиологический и патологический тремор.

• В первом случае речь идет о функциональном расстройстве (первичный тремор), не связанном с каким-либо заболеванием – как правило, такое нарушение носит временный характер и не требует специального лечения.
• Патологический (вторичный) тремор является симптомом, следствием и/или осложнением определенной болезни.

Физиологический (доброкачественный) тремор

• Волнение, страх и переживания – вот достаточно частое объяснение тому, почему трясутся руки и ноги. Такое состояние хорошо знакомо эмоциональным людям, бурно переживающим те или иные события, принимающим близко к сердцу все, что происходит вокруг. В народе в подобных ситуациях говорят «поджилки трясутся», подразумевая ощущения сильного волнения. Стоит человеку успокоиться, и тремор исчезает сам по себе.
• Длительное физическое напряжение – еще одна причина непроизвольного дрожания конечностей. Профессиональные спортсмены, люди, профессия которых связана с напряженной работой с мелкими предметами (ювелиры, часовщики, хирурги), а также грузчики – для них не редкость, когда трясутся мышцы при напряжении.

Рисунок 2 — От чего трясутся руки у молодых и пожилых?

• Дрожание конечностей у младенцев зачастую связано с тем, что их нервная система не до конца сформирована. Временный тремор у них возникает под воздействием различных раздражителей: например, ребенок голоден, испугался, не хочет купаться, переодеваться и т.п., и на фоне всего этого может наблюдаться ритмичное сокращение мышц. Разумеется, родителям необходимо обеспечить крохе наблюдение у специалиста, чтобы убедиться, что развитие малыша проходит нормально (зачастую тремор в первые месяцы жизни ребенка наблюдается в случаях, когда была сложная беременность и/или имели место родовые травмы).
• Дрожание рук в молодом возрасте может быть связано не только с переживаниями (например, во время сдачи экзаменов), физическим перенапряжением в ходе спортивных тренировок, но даже с обычным переохлаждением. Последнее иногда приводит к непроизвольному мышечному сокращению, как результат – трясутся руки. Еще одна причина трясущихся рук у подростков – гормональные сбои.
• Отдельного внимания заслуживают люди, злоупотребляющие алкогольными напитками, а также принимающие различные стимулирующие средства (наркотики, транквилизаторы). Отчего трясутся руки у них? Алкоголь и наркотические средства чрезмерно стимулируют нервные клетки (как следствие – неконтролируемое сокращение мышц), что может приводить к поражению нервной системы и головного мозга.

Рисунок 3 — Пристрастие к алкоголю – одна из причин того, почему дрожат руки

Следует отметить, что временное дрожание рук может быть следствием воздействия тонизирующих напитков (крепкий чай, кофе), а также лекарственных средств. Перед приемом любого лекарства нужно внимательно изучить инструкцию – в разделе побочных явлений может быть указан тремор (некоторые химические соединения, воздействуя на психоневрологическую сферу, вызывают нежелательные последствия).

Если дрожание конечностей является функциональным расстройством, достаточно устранить провоцирующий фактор, и неприятное явление пройдет само по себе. Например, при алкогольном отравлении нужно провести детоксикацию организма, и дрожание рук исчезнет (при условии, что на данном этапе еще не произошло поражения головного мозга и не развилась токсическая полинейропатия). Если же тремор беспокоит длительное время (более двух недель), необходимо пройти обследование.

Патологический тремор: причины

Патологическое дрожание конечностей обычно связано с различными отклонениями нервной системы (нарушение деятельности разных отделов периферической и центральной нервной системы). Тремор рук в данном случае – симптом серьезного системного заболевания. Чаще всего длительное дрожание конечностей связано с такими патологиями:

• Болезнь Паркинсона. Тремор возникает в результате повреждения подкорковых структур мозга. Особенность – дрожание усиливается в период покоя и уменьшается при совершении каких-либо действий. Часто дрожание имеет асимметричный характер (наблюдается с одной стороны или с одной стороны дрожь меньше, с другой больше).

Рисунок 4 — Неизлечимое неврологическое заболевание – болезнь Паркинсона

• Рассеянный склероз. Еще одна болезнь, при которой трясутся руки (при рассеянном склерозе чаще всего дрожат верхние конечности).
• Повреждение мозжечка. Причинами повреждения (изменений в мозжечке) чаще всего являются отравления и черепно-мозговые травмы. Особенность – дрожание усиливается при активных и целенаправленных движениях.
• Заболевания эндокринной системы. Дрожание рук – достаточно частый симптом у людей с эндокринными нарушениями. Тремор зачастую возникает на фоне переизбытка гормонов щитовидной железы. Наряду с этим симптомом пациенты жалуются на слабость, усиленное потоотделение и раздражительность.
• Болезнь Альцгеймера (тремор рук – один из симптомов заболевания).
• Повышенное или пониженное давление.
• Шейный остеохондроз. Данное заболевание приводит к нарушениям кровоснабжения мозга, что может стать причиной неврологических патологий.

Рисунок 5 — Дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника

• Энцефалит (после укуса энцефалитным клещом обычно появляется конвульсивное дрожание рук).
• Гипогликемия (уменьшение уровня глюкозы в крови увеличивает активность симпатоадреналовой системы, и, как следствие, появляется дрожь в руках).
• Отравления – пищевые, химические, лекарственные. При отравлении происходит интоксикация организма. Из-за токсинов нарушается нормальная двигательная активность, в результате чего может развиваться тремор.

Особой разновидностью патологии является эссенциальный тремор. Как правило, это наследственное заболевание, не связанное с расстройствами других систем. Человек жалуется на периодическое дрожание конечностей (чаще всего обеих рук), иногда это проявляется при письме (писчий спазм). Первая симптоматика болезни обычно проявляется после 45 лет.

Диагностика при треморе

При появлении дрожи в руках следует обратиться в первую очередь к терапевту. В дальнейшем может понадобиться помощь невролога, психолога, токсиколога, эндокринолога и/или других специалистов.

При диагностике врач ориентируется на жалобы пациента. Проводятся внешний осмотр и функциональные тесты (пациента просят вытянуть вперед руки, написать что-то, проверяют чувствительность разных участков тела, оценивают походку и т.д.). Дополнительно могут быть назначены лабораторные исследования (при подозрении на эндокринные заболевания), а также МРТ и/или КТ головного мозга.

Разновидности тремора

Разным заболеваниям присущи свои характерные признаки, и чтобы разобраться, почему дрожат руки, врач уточняет, как именно проявляется патология. Так, различают тремор покоя и тремор действия.

В первом случае непроизвольные движения происходят тогда, когда человек не делает каких-либо активных действий (просто сидит, стоит, лежит). Во втором случае все наоборот: во время покоя дрожи нет, но как только человек хочет что-то сделать (взять в руки, поставить и т.п.), начинаются неконтролируемые сокращения мышц.

Кроме того, врачи различают несколько видов тремора в зависимости от источника нарушения. Например, если дрожь связана с поражением мозжечка, говорят о церебеллярном треморе, если повреждены нервные волокна, диагностируется нейропатический тремор. Один из самых сложных случаев – повреждение среднего мозга (рубральный тремор). Если в медицинской карте вам написали «дистонический тремор», значит, проблема связана с нарушениями в работе мышечной системы.

Рисунок 6 — Мозжечок

Тяжесть патологии

В зависимости от того, с какой силой, интенсивностью и амплитудой трясутся руки, различают тремор разных степеней.

• О незначительном треморе говорят тогда, когда дрожание происходит незаметно, редко и кратковременно. Такое состояние не создает особых трудностей и опасностей для человека.
• Умеренное дрожание рук уже связано с определенными неудобствами для пациента, в частности, могут возникнуть сложности при работе с мелкими и хрупкими предметами.

Тремор рук – лечение

Как уже было сказано выше, физиологический тремор является обратимым, и обычно не требует специального лечения. Нужно понять, какой фактор вызвал нежелательную реакцию, и устранить его. Как правило, достаточно избегать стрессовых ситуаций, отказаться от частого употребления крепкого кофе и чая, наладить нормальный полноценный сон, уменьшить интенсивность физических нагрузок, и дрожь в конечностях пройдет.

В качестве профилактики пациенту может быть показан специальный курс упражнений. Полезными могут быть занятия, способствующие развитию мелкой моторики рук (вязание, вышивка, рисование, плетение, занятия эспандером и т.д.). Унять дрожь могут помочь упражнения с утяжелителем (нужно взять в руки что-то тяжелое). Простое и эффективное упражнение, которое может выполнить каждый: сжать руки в кулак и разжать резким движением, повторить 30–50 раз.

Если тремор имеет патологическую природу, нужно лечить основное заболевание.

1. Например, при эссенциальном треморе обычно назначают медикаментозную терапию. Пациентам выписывают блокаторы бета-адренергических рецепторов, витамины, транквилизаторы, а также противосудорожные и противоэпилептические средства. В некоторых случаях, когда тремор приводит к значительным нарушениям активности и дискомфорту, а лекарства не помогают, больному может быть показано хирургическое вмешательство, а именно – имплантация электродов в участок мозга, отвечающего за сенсорное возбуждение.
2. При треморе, связанном с хроническим злоупотреблением алкоголя и, соответственно, с алкогольным отравлением, нужно бороться с самой зависимостью, и дрожь пройдет. Однако при резком прекращении приема алкоголя у человека наступает так называемый абстинентный синдром, во время которого руки начинают трястись еще больше. Чтобы облегчить состояние и убрать неприятные симптомы, используется медикаментозное лечение: пациенту показаны антагонисты кальция, бета-блокаторы, транквилизаторы и другие лекарственные средства.
3. При шейном остеохондрозе помогают физические упражнения и массаж, улучшающие кровоток.
4. При болезни Паркинсона, которая пока относится к неизлечимым (заболевание постепенно прогрессирует), помимо медикаментозной терапии, используются силовые упражнения (лечение в каждом случае подбирается с учетом особенностей формы заболевания).

Не надо ни стесняться, ни игнорировать проблему, если трясутся руки. Нужно как можно скорее разобраться, с чем связано нарушение. В большинстве случаев от патологии можно избавиться полностью или до такой степени, чтобы она не доставляла дискомфорта. 

Видео 1 — Почему у меня трясутся руки?

Почему трясутся руки у молодого человека

Фото: UGC

Почему трясутся руки у пожилого человека более-менее понятно — возраст, организм дряхлеет, и мы наблюдаем побочный эффект этого. Но когда дрожат руки у молодого человека, окружающие, как правило, выносят ему однозначный приговор — алкоголик или наркоман. Так ли это? Разберемся.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Тремор — это непроизвольное сокращение мышц. Оно вызывает ритмичные и быстрые движения конечностей.

Медики говорят о двух видах тремора — нормальном (физиологическом) и патологическом. Первый вызван внешними причинами и не опасен для организма. Второй — порождение серьезных проблем со здоровьем, и его необходимо лечить.

Читайте также

Вопросы гинекологу: что интересует женщин больше всего

Отчего возникает нормальный тремор рук?

Вот наиболее распространенные причины:

• Резкое увеличение физических нагрузок.

Вы пошли в тренажерный зал и в порыве энтузиазма брали максимальные веса и нагружали все возможные группы мышц. В результате получили физическое перенапряжение, у вас трясутся руки.

• Сильная эмоциональная нагрузка.

Вам нужно презентовать проект, выступить перед полным залом людей и не ударить в грязь лицом. Адреналин зашкаливает, давление повышается, в глазах темнеет, а руки трясутся. Это естественная реакция организма на стресс.

• Чрезмерное употребление кофе или частое курение.

У вас на носу экзамен, вы не укладываетесь в сроки сдачи отчета и решаете все наверстать быстро и за ограниченное время.

Читайте также

Почему немеют руки и ноги?

Пьете много кофе, чтобы не заснуть, выкуриваете сигарету за сигаретой, чтобы хоть немного отвлечься и собраться с мыслями.

В результате ваши сосуды сужаются, организм получает меньше кислорода и реагирует дрожанием рук.

Вы тяжело переживаете личную трагедию, потерю близкого человека, и ваша нервная система находится в подавленном состоянии.

Если депрессия затянется, организм начнет сигнализировать о проблеме тремором.

• Алкогольная интоксикация.

Празднование затянулось, вы выпили лишнего. Спирт проник в мозг и мешает нормальной координации движений.

Затем наступает похмелье, и токсичные остатки алкоголя перед тем, как покинуть организм, влияют на нервные окончания.

Поэтому руки трясутся после усиленных возлияний не только у алкоголиков.

• Длительное пребывание на холоде.

Читайте также

Как восстановить режим сна и бодрствования

Температура организма падает. Мозг посылает сигналы в конечности. Они начинают сокращаться и выделять тепло. Так мозг не дает замерзнуть жизненно важным органам.

Если организм долгое время не получает нормальной подпитки, в крови падает уровень сахара, наблюдается общая слабость.

Тремор — побочный эффект голода. Он, как правило, проходит, когда организм получит минимальный объем пищи.

Фото: noalone.ru: UGC

Читайте также: Почему хочется сладкого и мучного

Если причины нормального тремора понятны и легко устранимы, то с патологическим тремором дело обстоит сложнее.

Его вызывают:

• Проблемы со щитовидной железой.
• Нарушение гормонального баланса в организме.
• Побочные действия некоторых медицинских препаратов.
• Нарушение работы мозжечка из-за травмы или хирургического вмешательства.
• Болезнь Паркинсона.

Читайте также

Мерзнут ноги постоянно: причины, что делать

Диагностировать тип тремора поможет простой тест: трясущимися руками нарисуйте спираль на листе бумаги. Она получилась ровная — большая вероятность, что это физиологический или нормальный тремор. Зубчатая спираль — признак патологического тремора.

Фото: fb.ru: UGC

Чтобы избежать проблем, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Не надейтесь на самолечение. Обратитесь за медицинской помощью при проявившихся признаках тремора. Посетите терапевта, невропатолога и хирурга.
• Избегайте стресса, научитесь контролировать свои страхи и волнения. Попробуйте медитацию для профилактики.
• Отказ от алкоголя, курения, уменьшение ежедневных доз кофеина существенно снизят шансы появления тремора.
• Умеренные физические нагрузки, здоровый сон и полноценный отдых укрепят ваш организм и помогут противостоять болезням.

Дрожание рук в молодом возрасте может быть вызвано как внешними факторами (переохлаждением, голодом, стрессами), так и сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.

Читайте также

Как почистить сосуды без лекарств в домашних условиях

Важно вовремя проводить профилактику, а при необходимости обратиться за медицинской помощью.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1740084-pocemu-trasutsa-ruki-u-molodogo-celoveka/

О чем дрожат руки

     Например, у вас начинают трястись руки на родительском собрании в школе при разговоре с классным руководителем вашего ребенка или в кабинете у начальника во время обсуждения деловых вопросов, то есть в довольно обычных ситуациях, которые другими людьми не воспринимаются как несчастье. Это — истерический тремор, обусловленный функциональными расстройствами нервной системы. Приступ закончится, когда вы успокоитесь, и все придет в норму, но он может начаться снова, причем через небольшой промежуток времени. 

      Руки дрожат у очень многих пожилых людей. Это происходит в покое, то есть когда человек просто сидит, положив руки на колени, а его пальцы при этом как бы скатывают хлебный шарик или перебирают монетки. Это признак болезни Паркинсона. При болезни Паркинсона тремор отличается тем, что наиболее заметен именно в состоянии покоя, когда человек сидит или лежит. Стоит ему начать производить какие-то действия, как дрожь становится менее выраженной, а то и исчезает совсем. Дрожание бывает ассиметричным, то есть больше дрожит левая или правая рука. Средний возраст начала этого заболевания – 57-60 лет, но некая разновидность этой болезни может возникнуть даже у подростков. Не откладывайте визит к неврологу, если заметили за собой склонность к «скатыванию пилюль». Болезнь Паркинсона – неизлечима и является частой причиной инвалидности, но современная медицина может существенно замедлить ее развитие.

      Дрожанием рук (а также головы) характеризуется эссенциальный тремор или болезнь Минора. Дрожание усиливается при движениях, попытке сохранить определенную позу и прекращается при засыпании. Заболевание у мужчин начинается обычно в 50 лет (у женщин несколько позже).

      Если при болезни Паркинсона дрожание появляется в покое, то эссенциальный тремор чаще характеризуется только одним симптомом – дрожанием, которое появляется при напряжении мышц и движении конечностей, чаще рук. В четверти случаев к дрожанию могут присоединиться нарушения при письме (писчий спазм), легкая степень кривошеи, легкое повышение мышечного тонуса рук. Если болезнь Паркинсона быстро прогрессирует и с течением времени может сделать человека инвалидом, то пациенты с эссенциальным тремором отличаются долголетием, сохраняя интеллект и способность к самообслуживанию.

      Остеохондроз может быть причиной довольно сильного тремора пальцев рук при выполнении мелкой работы, и чем сильнее человек пытается скрыть это от окружающих, тем сильнее проявляется дрожание. Остеохондроз коварен тем, что нарушает кровообращение в местах локализации заболевания. При шейном остеохондрозе, остеохондрозе грудного отдела позвоночника нарушается кровообращение мозга. При недостаточном поступлении кислорода тремор рук усиливается. В этом случае лечение тремора рук должно быть направлено на борьбу с первопричиной – остеохондрозом. Для того, чтобы восстановить кровоток, сделайте физические упражнения непременным атрибутом вашей жизни. Вы же не можете обойтись без чистки зубов. Так пусть и движения превратятся в непременный ритуал, без которого вы не сможете жить.

      Тремор может свидетельствовать о проблемах с эндокринной системой. Тремор кистей рук может быть следствием заболевания щитовидной железы, характеризующегося ее гиперфункцией заболевания сахарным диабетом, энцефалопатий различного генеза, вегето-сосудистых расстройств, результатом нервного истощения.

      Самый «понятный» для большинства наших сограждан тремор алкогольный – это дрожание рук, пальцев рук, всего тела или головы, которые характерны для уже запущенной болезни – алкоголизма. Тремор чаще всего можно наблюдать по утрам, в состоянии похмелья, он считается одним из признаков абстинентного синдрома. После употребления спиртных напитков он уменьшается или исчезает совсем. Во время белой горячки дрожит и сотрясается все тело, голова и руки. Но даже первые признаки красноречиво говорят о том, что незамедлительно пора к врачу.

Проверьте себя

      Самый простой способ определить степень тремора в домашних условиях, взять лист бумаги и нарисовать спираль. Если линии нарисованной спирали ровные, то у вас все в норме. Если же линии имеют зубчики, то стоит понаблюдать за собой в течение двух недель. Если руки дрожат постоянно, и это не связано с тяжелой физической работой, стрессовыми и трагическими ситуациями, значит, это болезненное состояние и признак заболевания.

      Неврологи нашей клиники имеют большой опыт в распознавании и лечении тремора рук. Если у вас, или ваших близких наблюдается симптом дрожания, обратитесь к нашим специалистам. Мы установим причину дрожания и в зависимости от заболевания, назначим индивидуальную схему лечения. 

Дрожание рук. Во всем виновата генетика

И.А. Иванова-Смоленская
профессор
ГУ НИИ неврологии РАМН

Дрожание сопровождает многие болезни – болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, алкоголизм, неврозы, многие дегенеративные и наследственные заболевания нервной системы. Среди последних особое место занимает эссенциальный тремор (синонимы: наследственное дрожание, болезнь Минора).

Эссенциальный тремор — наиболее частое наследственное заболевание нервной системы: его распространенность составляет от 0,3 до 6,7% среди лиц моложе 40 лет и достигает 8-17% на восьмой и девятой декадах жизни. Заболевание носит относительно доброкачественный характер и отличается медленно прогрессирующим дрожанием рук с частотой 6-12 Гц, реже – дрожанием головы, губ, голоса, туловища, ног. Несмотря на большую распространенность, чем болезнь Паркинсона, эссенциальный тремор менее известен в широкой врачебной практике, и весьма нередко его «путают» с болезнью Паркинсона. Однако уметь различать эти две болезни чрезвычайно важно, поскольку лечение и прогноз при них принципиально различны.

Для болезни Паркинсона характерно дрожание в покое, а также повышение мышечного тонуса (ригидность), «застывшая» поза (акинезия) и другие симптомы. Эссенциальный тремор чаще характеризуется только одним симптомом — дрожанием, которое отличается от дрожания покоя при болезни Паркинсона тем, что появляется при напряжении мышц и движении конечностей, чаще рук. В четверти случаев к дрожанию могут присоединиться нарушения при письме (писчий спазм), легкая степень кривошеи, легкое повышение мышечного тонуса рук, которое никогда не усиливается до стадии ригидности, характерной для болезни Паркинсона. Если болезнь Паркинсона быстро прогрессирует и с течением времени резко инвалидизирует больных, то пациенты с эссенциальным тремором отличаются долголетием (иногда до 90 лет и более) и относительно хорошим качеством жизни (часто сохраняется хороший уровень интеллекта, памяти, а также нередко и способность к самообслуживанию).

Эссенциальный тремор — наследственное заболевание, передающееся по «вертикали», то есть от родителя к сыну или дочери (аутосомно-доминантный тип наследования). В связи с этим все потомки больных эссенциальным тремором должны пройти обследование у специалиста-нейрогенетика, даже если они сами не жалуются на «явное» дрожание. В нейрогенетическом отделении Института неврологии РАМН наблюдается несколько сотен семей с эссенциальным тремором, и это позволяет говорить о крупнейшем в мире (наряду с некоторыми зарубежными центрами) опыте изучения данного заболевания.

В последние годы благодаря внедрению молекулярно-генетических технологий в медицину совершен серьезный «прорыв» в изучении этиологии наследственных заболеваний, то есть в установлении мутантных генов и их белковых продуктов. Гетерогенность эссенциального тремора как заболевания показана на молекулярно-генетическом уровне, поскольку идентифицированы как минимум два участка (локуса) на различных хромосомах, в которых расположены два самостоятельных гена этой болезни.

Сотрудниками нейрогенетического отделения Института неврологии РАМН во время экспедиции в Таджикистан были изучены несколько уникальных семей с большим числом родственников из разных поколений, страдающих эссенциальным тремором. В последующем совместно с французскими генетиками из Национального института здоровья и медицинских исследований (Париж) показано, что в нескольких изученных таджикских семьях мутантный ген локализован на 3-й хромосоме. Таким образом, генетическая гетерогенность при эссенциальном треморе весьма широка и не ограничивается локализацией мутантного гена только на 3-й и 2-й хромосомах. Однако до сих пор сами мутантные гены, ответственные за развитие эссенциального тремора, не идентифицированы, и непосредственная ДНК-диагностика болезни пока не проводится. Исследования в этой области активно продолжаются во многих странах, в том числе и в России.

В настоящее время существуют препараты, тормозящие прогрессирование эссенциального тремора и уменьшающие его выраженность. Важно подчеркнуть, что, несмотря на относительно мягкое прогрессирование дрожания, лечение эссенциального тремора проводить необходимо, поскольку в пожилом возрасте дрожание у пациентов может прогрессировать быстрее и иногда даже мешает самообслуживанию в обычной жизни, не говоря уже о профессиональной деятельности.

Считается, что постепенному замедлению прогрессирования дрожания при эссенциальном треморе способствуют большие дозы витамина В6, который может применяться в виде внутримышечных инъекций (от 4 до 8 мл 5% раствора в сутки) повторными 1-месячными курсами (обычно 2 раза в год). Препаратом, заметно уменьшающим выраженность (амплитуду) дрожания, является бета-блокатор анаприлин: он применяется длительными курсами по 10-20 мг 2 раза в день под контролем частоты пульса и артериального давления, поскольку эта группа препаратов может способствовать урежению пульса и снижению артериального давления.

Важное место в лечении эссенциального тремора придаете противосудорожным препаратам. Лечение этими препаратами следует проводить длительно на протяжении месяцев и лет с небольшими перерывами или чередованием, доза подбирается постепенно и медленно, поскольку вначале может отмечаться некоторая общая слабость и сонливость, которые в дальнейшем при правильном титровании дозы исчезают.

Новым перспективным препаратом для лечения эссенциального тремора является атипичный антиконвульсант леветирацетам. Сотрудниками нейрогенетического отделения Институт неврологии РАМН впервые в России получен опыт применения леветирацетама при эссенциальном треморе. Результаты работы вполне согласуются с аналогичным опытом зарубежных исследователей и свидетельсвуют о том, что у большинства больных этот препарат даёт очень хороший эффект: значительно уменьшается дрожание любой локализации. При правильном дозировании отсутствуют какие-либо серьезные побочные явления.

Медико-генетическое консультирование при эссенциальном треморе имеет свои особенности. В отличие от большинства других наследственных заболеваний нервной системы, при эссенциальном треморе вопрос возможности деторождения решается положительно, поскольку заболевание имеет медленное прогрессирование, поддается лечению и, как правило, не инвалидизирует больных в настолько тяжелой степени, чтобы рекомендовать специальные метод оценки риска развития бoлeзни у потомства или плода. В связи этим дородовая ДНК-диагностика эссенциального тремора не проводится.

© Журнал «Нервы», 2006, №3

наверх 

Тремор: причины, диагностика и лечение

Тремор – это очень быстрые и ритмичные движения (дрожание) частей тела, вызванные нарушениями работы нервной системы, особенно поражением структур, регулирующим мышечный тонус и контроль за движениями (например, мозжечок). Тремор редко бывает самостоятельным состоянием, обычно это симптом какого-либо неврологического заболевания.

Симптомы тремора

В зависимости от условий, когда дрожание проявления или усиливается, выделяют тремор

• статический (тремор покоя),

• динамический или акционный (тремор действия), который в свою очередь подразделяется на:

• постуральный (тремор позы) – регистрируется при удержании определённой вынужденной позы (например, удержание вытянутых перед собой рук),

• интенциональный (тремор цели) – проявляется при выполнении мелких и точных движений (коснуться кончика носа, вдеть нитку в иголку),

• тремор сокращения – появляется при длительном удержании сокращения мышцы (например, длительно сжимать кулак).


 

Дрожание конечностей может быть постоянным (например, при парксонизме) или эпизодическим (при сильном волнении, вследствие недосыпа и истощения нервной системы, из-за чрезмерной физической нагрузки). Также движения бывают мелко или крупноразмашистые (от еле заметных до настолько сильных, что больной не может попасть ложкой в рот при приёме пищи, полностью теряет способность письма и прочее).

Чаще всего встречаются следующие виды:

• Тремор рук. Обычно дрожат только пальцы, однако, чем сильнее поражение ЦНС, тем большая часть руки будет вовлечена в дрожание (вся кисть, иногда предплечье, крайне редко – плечо).

• Тремор ног. В начальной стадии отмечается только когда под ногой нет опоры, например, человек сидит, так как вес собственного тела «прижимает» ногу к земле и не даёт ей трястись. По мере прогрессирования основного неврологического заболевания дрожь в лодыжке или колене становится настолько сильной, что затрудняет способность человека передвигаться, походка становится шаткой и медленной, неуверенной.

• Тремор головы. В первую очередь регистрируется подрагивание век или губ, за губами может вовлекаться подбородок, а дальше – вся голова. В последнем случае больной всё время непроизвольно покачивает головой влево-вправо («нет-нет»), верх-вниз («да-да») либо голова двигается одновременно во всех плоскостях (как китайский болванчик).

• Тремор всего тела.


Причины появления тремора

В некоторых случаях дрожание тела является наследственной особенностью организма (эссенциальный тремор), в остальных же случаях он является симптомом некоторых заболеваний и состояний человека:

• Эмоциональное или физическое перенапряжение

• Черепно-мозговые травмы, опухоли, кровоизлияния и абсцессы головного мозга, особенно структур, отвечающих за координацию движений и тонус мышц

• Болезнь Парксинсона

• Рассеянный склероз

• Тиреотоксикоз (избыток гормонов щитовидной железы)

• Почечная или печёночная недостаточность

• Применение некоторых лекарственных препаратов


Диагностика тремора

Тремор видно невооружённым взглядом, поэтому непосредственно он не нуждается в диагностике. К тому же, тремор обычно не является самостоятельным заболеванием, поэтому диагностика должна быть направлена на выявление основного заболевания. Определением и лечением причин, вызывающих тремор занимается невролог. Для постановки диагноза он использует:

Лечение тремора

После полной диагностики и консультации невролога больному назначают лечение, в зависимости от основного диагноза. Это могут быть:

• бета-аденоблокаторы – препараты, уменьшающие эссенциальный и непрогрессирующий тремор,

• левопода и MAO-b ингибиторы при болезни Паркинсона,

• гормональная терапия при рассеянном склерозе,

• препараты, уменьшающие выработку гормонов щитовидной железы при тиреотоксикозе,

• хирургическое удаление опухолей и абсцессов в головном мозге,

• гемодиализ, пересадка печени, борьба с интоксикацией и т.д.


 

При сильном треморе (например, при паркинсонизме или рассеянном склерозе) больной часто утрачивает способность самостоятельно обслуживать себя. Центр реабилитации Аксимед предлагает пройти курс восстановительной терапии по специальным программам, разработанным реабилитологами и эрготерапевтами специально для борьбы с тремором. Важно понимать, что помимо лечения основного заболевания желательно снимать и внешние проявления тремора, так как они влекут за собой психологические нарушения больного: страх появления в людных местах, ограничение контактов с людьми, ощущение себя обузой, обида, чувство жалости и несправедливости к себе, депрессия и т.д. Близким человека, страдающего тремором необходимо поддерживать в нём позитивный настрой и не акцентировать внимания на недуге.

Тремор рук у подростков и взрослых: причины, лечение

Что такое тремор рук и пальцев? Трудно поверить, но этим синдромом страдает большое количество людей. Возможно, каждый из нас замечал, как трясутся руки наших бабушек и дедушек. В представлении многих, тремор рук исключительно старческая болезнь. Однако, это мнение ошибочно. В действительности, дела обстоят иначе.

Молодые люди и подростки также могут страдать от подобного синдрома. Многих наличие таких симптомов сильно пугает. Бояться нечего, ведь тремор рук может наблюдаться у каждого человека. Особенно в момент сильных эмоциональных потрясений, и стресса. Тремор может также наблюдаться в случае сильной усталости и чрезмерного переутомления.

Подобный недуг не только пугает, но причиняет больному сильный дискомфорт. Дрожащими руками очень непросто выполнять какие-либо действия. В запущенных случаях, больной не может совершать даже элементарных действий.

Как же поступить в случае столкновения с такой непростой болезнью? Что сделать, чтобы избавиться от ее негативных последствий? В первую очередь необходимо понять причину возникновения недуга. Только осознав истинную причину появления болезни, можно найти эффективный метод справиться с ней.

Основные причины возникновения

Тремор может возникать по различным причинам. Руки могут трястись по совершенно разны причинам, и не всегда стоит задумываться о наличие опасной болезни. Например, человек, находящийся в состоянии нервного возбуждения, не в состоянии унять дрожь в руках. Эмоциональный человек, находящийся во власти собственных чувств и порывов, практически никогда не может унять постоянный тремор. Руки начинают дрожать сразу же после эмоционального порыва. Тремор проходит сразу после того, как человек успокоится.

Существует несколько причин, которые могут стать катализатором возникновения тремора рук.

• Взволнованное состояние перед важным мероприятием, например, важным собеседованием.
• Внезапный приступ страха.
• Сильные эмоциональные потрясения, стресс, нервные переживания.
• Продолжительная депрессия.

Также, руки могут начать после длительных физических нагрузок, например, усиленной тренировки. Или после солнечного удара или переохлаждения. Следует заметить, что тремор проходит после того, как человек восстанавливает здоровье.

Когда же стоит беспокоиться? Если тремор приобретает постоянный характера и не сопровождается вышеуказанными причинами, стоит серьезно подумать об этой проблеме. У некоторых людей пальцы могут дрожать во время важной и мелкой работы, здесь можно списать появление тремора на легкое волнение. Другое дело, когда руки дрожат постоянно.

Для того, чтобы проверить наличие или отсутствие недуга, можно провести небольшой эксперимент. Необходимо вытянуть руки перед собой и растопырить пальцы. Достаточно подержать руки несколько минут, чтобы получить необходимую информацию. В случае наличия недуга, руки будут мелко дрожать. Чем дальше будет идти время, тем сильнее станет дрожание.

В чем же причины возникновения подобного недуга. К основным катализаторам можно отнести следующее.

• Неполадки в работе щитовидной железы.
• Сахарный диабет.
• Низкий уровень гемоглобина.
• Патологические заболевания почек и печени.
• Наличие микроинсультов.

В попытках избавиться от тремора, необходимо сделать несколько обследований, которые покажут истинную причину возникновения недуга. В некоторых случаях человек может даже не догадываться о настоящей причине тремора.

В пожилом возрасте причиной тремора может стать болезнь Паркинсона. Она возникает в результате поражения подкорки головного мозга. Очень часто причиной болезни может стать наследственный фактор.

В некоторых случаях, причиной тремора может стать отравление.

• В случае отравления угарным газом.
• В случае передозировки различными лекарственными препаратами.
• В случае употребления наркотических веществ.

Руки могут дрожать и при алкогольном опьянении, а также при похмелье. В этом случае, дрожь пройдет тогда, когда человек полностью восстановится после выпитого.

У подростков

В последнее время, тремор все чаще появляется у подростков. Причиной подобного явления можно однозначно назвать резкие гормональные всплески, происходящие в организме. Жизнь подростка полна конфликтов и эмоциональных потрясений. К ним можно отнести проблемы в учебе, большая нагрузка, конфликты с родителями и сверстниками, а также низкая самооценка.

Постоянные стрессы являются верным спутником подростков. Головной мозг не всегда в состоянии перерабатывать такое количество информации. В результате страдает нервная система. Одним из явных признаков такого явления можно считать появление тремора.

У подростков тремор может появляться даже в спокойном состоянии, и усиливаться в случае эмоциональных всплесков. Ребенок может не справиться с сложившейся ситуацией. Постоянная дрожь в руках может стать причиной появления комплексов. В этом случае родители должны оказать ребенку незамедлительную поддержку. Подросток должен понять, что он абсолютно здоров и нормален, а дрожь в руках обязательно пройдет.

Зачастую такой тремор не требует серьезного лечения. Он проходит сам по себе. Однако, соблюдая несколько простых советов, ребенок может избавиться от неприятного признака.

• Стараться гулять на свежем воздухе.
• Заниматься физическими нагрузками.
• Урегулировать питание, не злоупотреблять вредной пищей.
• Заняться развитием мелкой моторики.
• Стараться избавиться от постоянных стрессов.

Однако, следует обратиться к врачу, если дрожь носит усиленный характер и причиняет ребенку сильный дискомфорт. В этом случае врач может назначить противосудорожные препараты.

Во время голода

Очень часто люди сталкиваются с дрожью в руках, во время сильного голода. Надо помнить, что такое состояние не всегда является хорошим признаком. У здоровых людей тремор может появляться после усиленной физической нагрузки, или же после длительного голода.

В случае, если тремор наблюдается циклично во время голода, он может служить сигналом организма о наличии серьезных проблем.

• Начало диабета – тремор исчезает сразу же после приема пищи.
• Образования в поджелудочной железе – тремор может появляться очень резко, чаще всего по утрам. Также, человек может испытывать неприятную дрожь в руках в случае долгого перерыва между приемами пищи.
• Серьезные заболевания печени – к ним можно отнести цирроз или вирусный гепатит.
• Алкогольная зависимость – в некоторых случаях, тремор встречается у людей, страдающих алкогольной зависимостью.

Зачастую тремор при голодании может сопровождаться следующими признаками.

• Слабостью, головной болью, частыми головокружениями.
• Чувством тревоги.
• Приступами агрессии.

Норма или патология?

Мнение людей относительно тремора различно. Кто-то считает, что он вполне объясним во время волнения, в то время как другие уверены, что подобное явление ненормально. Если тремор появляется только в момент сильного стресса, и проходит сразу после успокоения, вероятнее всего волноваться не стоит.

В случае патологии, тремор не покидает человека и появляется очень часто.

Он может появиться без особых причин, и стать серьезной проблемой. В некоторых случаях он называется истерическим. Тремор будет только усиливаться в случае стрессовых ситуаций, и эмоциональных потрясений. Надо отметить, что дрожь в руках то усиливается, то уменьшается, однако, практически никогда не исчезает полностью.

В этом случае, у человека могут наблюдаться и другие признаки, такие как частые провалы в памяти, истерические приступы, спазмы, эмоциональные порывы и другие. Человек, страдающий от постоянного тремора, может находиться в глубокой и затяжной депрессии. Это может привести к физическому истощению и нервному срыву.

Человек может замкнуться в себе, испытывать постоянное чувство тревоги, плакать по мелочам и сторониться окружающих. Даже легкие и незначительные переживания могут стать причиной возникновения тремора. Больные могут полностью утратить аппетит, страдать нарушениями сна и гипертонией.

В этом случае, тремор рук не проходит сам по себе. Он требует комплексного лечения, способного устранить истинную причину недуга.

Полезные советы

Как избавиться от тремора при волнении? В случае, если тремор беспокоит очень редко, и появляется только при волнении, стоит воспользоваться следующими методами.

• Постараться избегать стрессовых ситуаций. Известно, что стресс может стать причиной появления огромного количества болезней. Для того, чтобы избежать нежелательных последствий, стоит постараться оградиться от источника постоянных волнений.
• Принимать успокоительное. Не стоит заниматься самолечением и начинать прием антидепрессантов. В данном случае лучше отдать предпочтение проверенным и надежным средствам, например, выпить настойку валерианы или пустырника.
• Постараться не злоупотреблять кофе. Кофеин способен стать причиной возникновения тремора. Постарайтесь не пить кофе несколько дней, возможно, вы заметите сильные изменения.
• Не забывать о здоровом сне и отдыхе. Важно помнить, что человеческому организму требуется полноценный отдых.
• Не злоупотреблять вредными привычками. В некоторых случаях они могут стать причиной возникновения тремора.
• И главное, не пытаться заниматься самолечением. В случае, если признаки заболевания не исчезают, необходимо незамедлительно обратиться за помощью к специалисту. Возможно, тремор является симптомом серьезного заболевания.

Как лечить?

Современная медицина нашла несколько методов, способных справиться с недугом. Не стоит бояться обращаться к врачу. К методам лечение тремора рук можно отнести следующие.

• Хирургический метод – если тремор не просто доставляет больному дискомфорт, но и существенно осложняет ему жизнь, например, не дает совершать элементарные действия, необходимо срочное, хирургическое вмешательство. Операция очень эффективна, но важно помнить, что ее делают только в крайнем случае, если человеку не помогает курс препаратов.
• Диета – больным могут назначить строгую диету, ведь иногда, причиной возникновения тремора становится неправильное питание. Чрезмерное употребление сладостей, жиров и кофеина, может стать причиной появления тремора. Следует помнить, что не стоит самостоятельно ограничивать себя в еде. Это должен сделать опытный специалист.
• Лечение водой – в это трудно поверить, но вода способна оказать положительное влияние на состояние больного. Контрастный душ может оказать благоприятное действие на тремор. Чередование горячей и холодной воды укрепит иммунитет и усилит кровообращение. Иногда врачи рекомендуют больным тремором плавание, в качестве лечения. Оно также успокаивает нервы, избавляя от лишних переживаний.
• Отказ от вредных привычек – некоторые врачи настоятельно рекомендуют избавиться от вредных привычек, в случае появления тремора. Алкоголь и курение могут стать основными причинами возникновения болезни.
• Лечение пчелами – можно отнести к необычным методам, к тому же не каждый человек решится на что-то подобное. Однако, очень часто можно встретить положительное мнение, относительно этой терапии. В большинстве случаев она дает положительные результаты.

 

Подводя итоги

Тремор является серьезным признаком, который не стоит игнорировать. Многие люди не знаю к какому специалисту обратиться, в случае возникновения недуга. Помочь в данном случае сможет невролог. Изучив состояние больного, он назначит соответствующее лечение и окажет пациенту помощь.

Важно помнить, что любую болезнь можно вылечить, если обратить на нее внимание на ранней стадии. Не стоит игнорировать сигналы, посылаемые человеку организмом. В случае частых нервных потрясений и депрессий, стоит попытаться избавиться от источника постоянных волнений. В этом случае, положительный результат не заставит себя долго ждать.

Тремор, или Отчего руки трясутся

О видах тремора мы и поговорим ниже.

Доброкачественный тремор

Тремор, не имеющий какой-либо видимой причины, или доброкачественный, является, пожалуй, самым распространенным двигательным расстройством. Его называют семейным, сенильным или юношеским. Однако этот тремор не всегда доброкачественный и может протекать очень тяжело, а в половине случаев нет указаний на его семейный характер. Возникает, как правило, в юношеском или подростковом возрасте. Начинается обычно с одной руки, затем распространяется на другую. Возможен тремор головы, подбородка, языка, изредка туловища и ног. Человек может писать, держать чашку, ложку и другие предметы. Тремор усиливается при волнении и употреблении алкоголя. Дрожание наиболее выражено, когда руки вытянуты вперед. Если в процесс вовлекаются мышцы языка и гортани, то нарушается речь. Походка не изменена. Лечения этого вида тремора в большинстве случаев не требуется. Если тремор возникает только при эмоциональном перенапряжениии, то ограничиваются однократным приемом препаратов с успокаивающим и снотворным действием.

Постуральный тремор

Также может носить доброкачественный характер и быть проявлением наследственности, повышенной тревожности, заболеваний щитовидной железы. Этот вид тремора провоцируют также абстиненция (ломка) в результате приема алкоголя или наркотиков (кокаина, героина). Передозировка некоторых лекарственных средств или отравление химическими веществами также может стать причиной такой «трясучки». Это могут быть препараты, расширяющие бронхи, некоторые психотропные средства, или отравление солями тяжелых металлов (например, ртутью). Постуральный тремор всегда мелкоразмашистый, лучше заметен, когда человек вытягивает руки и растопыривает пальцы. Не исчезает при движении, усиливается при концентрации внимания (когда больной пытается его уменьшить).

Интенционный тремор

Обычно появляется при заболеваниях мозжечка. Он отличается грубыми крупноразмашистыми движениями, которые отсутствуют в покое и появляются при целенаправленных перемещениях, особенно в конце. Больной из положения стоя с вытянутыми руками и закрытыми глазами не может достать до носа. Наибольшие опасения вызывает вид тремора под названием астериксис (флеппинг-тремор). Его причиной могут быть: болезнь Вильсона-Коновалова (тяжелое наследственное заболевание, при котором в крови, печени и тканях мозга накапливается медь), печеночная или почечная недостаточность, поражение среднего мозга. Движения при нем напоминают хлопанье крыльев — это медленное неритмичное сгибание и разгибание конечностей из-за невозможности поддержания определенной позы.

Болезнь Паркинсона

Все вышеперечисленные виды тремора наблюдаются относительно редко. А вот болезнь Паркинсона, основным прявлением которой обычно и является тремор, — заболевание нередкое, особенно у пожилых людей (средний возраст заболевших — 60 лет). Болезнь Паркинсона развивается обычно исподволь, и тремор, как правило, является первым признаком. Но бывают случаи, когда он отсутствует или выражен незначительно. Болезнь Паркинсона чаще других заболеваний становится причиной инвалидности, она неизлечима, но в силах современной медицины сильно замедлить ее развитие. Эффективность лечения напрямую зависит от стадии заболевания, поэтому при появлении тремора необходимо не откладывая обратиться за врачебной помощью.

Источники

• Rana AQ., Böke BN., Qureshi AR., Rana MA., Rahman M. Prevalence of essential tremor in an idiopathic Parkinson’s disease patient population. // Int J Neurosci — 2015 — Vol125 — N4 — p.253-5; PMID:24894049
• de Souza A., Moloi MW. Involuntary movements due to vitamin B12 deficiency. // Neurol Res — 2014 — Vol36 — N12 — p.1121-8; PMID:24852503
• Rana AQ., Siddiqui I., Mosabbir AA., Qureshi AR., Fattah A., Awan N. Is action tremor in Parkinson’s disease related to resting tremor? // Neurol Res — 2014 — Vol36 — N2 — p.107-11; PMID:24172583

Тремор, тремор и тики у детей

Если вашего ребенка иногда трясет во время повседневной деятельности, это может быть признаком тремора, который, если в остальном он здоров, растет и развивается нормально, не обязательно является признаком какого-либо серьезного расстройства.

Изображения героев / Getty Images

Тремор у детей

Существует состояние, называемое семейным тремором, при котором в семье возникает непроизвольное тремор. У детей также может быть эссенциальный тремор или тремор, причина которого неизвестна.

Насколько часто встречается эссенциальный тремор у детей? Считается, что до 5% людей страдают эссенциальным тремором, и одно исследование показало, что эссенциальный тремор обычно начинается уже в 8-летнем возрасте.

Тремор также может быть побочным эффектом некоторых лекарств и определенных метаболических нарушений, таких как гипертиреоз и гипогликемия. В общем, вы обычно ожидаете, что у вашего ребенка также будут другие симптомы, если у него дрожат руки из-за конкретной болезни.

Тики и подергивания

Помимо тремора, у детей часто бывают тики.Хотя многие родители сначала думают, что у их ребенка должен быть синдром Туретта или другое заболевание, если у их ребенка тик, гораздо чаще встречается простое преходящее тиковое расстройство.

Дети с преходящим тиковым расстройством обычно:

• Делать резкие, короткие рывки руками
• Моргать глазами несколько раз
• Поднять брови
• Пожать плечами
• Прикусить губу
• Повернуть голову

Помимо этих типов непроизвольных двигательных тиков, другие дети могут откашливаться или издавать определенные звуки (вокальные тики).Эти тики часто настолько незаметны, что другие люди их не замечают, хотя родители обычно делают то же, что и видят. Как следует из названия, преходящие тики длятся недолго, обычно менее трех месяцев.

Если тики длятся дольше трех месяцев или усложняются, хорошей идеей может быть обследование на синдром Туретта.

Имейте в виду, что тики и симптомы обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), которые начинаются внезапно или усиливаются после стрептококковой инфекции горла, могут быть признаком состояния, называемого педиатрическими аутоиммунными нейропсихиатрическими расстройствами, связанными со стрептококковыми инфекциями (PANDAS).Взаимодействие с другими людьми

Диагностика и лечение

Посещение вашего педиатра было бы хорошей идеей, чтобы вы могли обследовать своего ребенка. Самое главное, оценка поможет вам понять, действительно ли то, что она делает, вызывает тик или тремор.

Медицинский осмотр, включая полное неврологическое обследование, может помочь выяснить, что вызывает у вашего ребенка тики или тремор. Детский невролог также может быть полезен, если у нее действительно тремор или стойкие тики, хотя дети с преходящими тиками, эссенциальными и семейными треморами часто не нуждаются в каком-либо лечении.

Иногда тремор можно лечить бета-адреноблокаторами, если они действительно вызывают проблемы в дальнейшем, например, если это вызывает затруднения при письме, потому что ее руки слишком сильно трясутся.

Непроизвольная дрожь может быть вызвана эссенциальным тремором: выстрелы

Глубокая стимуляция мозга ослабила дрожь Шари Финсильвер, но не остановила ее полностью. Здесь она использует обе руки, чтобы стабилизировать стакан с водой. Марвин Шауни для NPR скрыть подпись

переключить подпись Марвин Шауни для NPR

Это было у Кэтрин Хепберн.Так же поступали драматург Юджин О’Нил и сенатор Роберт Берд. Эссенциальный тремор — это состояние, вызывающее непроизвольное дрожание.

Обычно он развивается в среднем возрасте, но может начаться гораздо раньше. Шари Финсилвер в детстве чувствовала, как дрожат ее руки.

«Когда мне было около 11 лет, на уроках рисования я заметила, что никогда не могу нарисовать прямую линию», — говорит она. «Я действительно не знал почему. Я просто подумал, что это странно. Я просто подумал, что это я».

Тремор может быть от четырех до восьми раз в секунду, что затрудняет выполнение простых задач.

К 13 годам дрожь в ее руках усилилась, но она держала это в секрете. Она делала все возможное, чтобы скрыть это от своей семьи, учителей и друзей.

К тому времени, когда ей исполнилось 19, Финсильвер уже не могла маскировать это. Она вспоминает, как сидела за большим семейным праздничным ужином со своей матерью за столом. Она поднесла ко рту ложку, и ее рука сильно тряслась.

«Вдруг ложка полетела по столу», — говорит она. «Я до сих пор помню выражение лица моей матери. Это был полный ужас».

В ужасе от того, что ее дочь-подросток страдает болезнью Паркинсона, она обратилась к неврологу, который диагностировал у Шари Финсильвер эссенциальный тремор.Это наиболее распространенное из всех двигательных расстройств, которым страдают около 10 миллионов человек в этой стране.

«Эссенциальный тремор — это состояние, при котором голова, голос, руки или даже все части тела подвержены тремору, который может достигать четырех-восьми раз в секунду», — говорит Питер Левитт, специалист по двигательным расстройствам в Больница Генри Форда в Детройте.

Тряска может мешать практически всему — одеваться, есть и пить, разговаривать по телефону.Фактически, у небольшого процента пациентов бывает такой сильный тремор, что они полностью привязаны к дому и не могут справляться с повседневными заботами.

«Эссенциальный тремор — это состояние, о котором известно уже сотни лет», — говорит Левитт.

Слово «существенный» относится к тому факту, что мы, по сути, не знаем, что вызывает тремор. Исследователи знают, что есть генетический компонент. Он был у президента Джона Адамса; так же поступил и его сын Джон Куинси Адамс. Примерно у половины людей с эссенциальным тремором поражается член семьи, но не всегда одинаково.

«У одного брата или сестры может быть тремор рук, а у другого — голос и голова», — говорит Левитт.

Это часто путают или даже ошибочно принимают за болезнь Паркинсона. Но при эссенциальном треморе дрожь обычно возникает, когда человек выполняет какую-либо деятельность, например, пишет или поднимает ложку. Люди с болезнью Паркинсона дрожат, когда их руки находятся в покое.

Другое важное отличие заключается в том, что эссенциальный тремор обычно не ухудшается и не прогрессирует до полной инвалидности, как болезнь Паркинсона.

Лекарства нет, но есть кое-что, что можно сделать, чтобы уменьшить симптомы. Некоторым помогают такие лекарства, как бета-блокаторы или противосудорожные препараты. Алкоголь тоже: просто стакан вина может облегчить тремор у некоторых, но облегчение обычно недолгое, длится всего полчаса или около того, и толерантность нарастает.

Финсильвер не смогла облегчить тремор лекарствами или алкоголем. Итак, 15 лет назад, когда ей было под 40, она решила попробовать что-то экстремальное, что, как было доказано, помогло, — глубокую стимуляцию мозга.

Ей вживили электроды в таламус, точку в мозге, вызывающую тремор. Небольшой электрический разряд прерывает тремор. На протяжении всей операции Финсильвер не спала.

«И когда они ударяли электродом по месту в таламусе, тремор полностью утих», — говорит она. «Это был момент, в который нельзя было поверить. Я имею в виду, я плакал. Это просто невероятно».

Первоначально имплантированные электроды почти полностью контролировали тремор Финсильвер, но с годами ее тремор начал возвращаться.Тем не менее, по ее словам, они гораздо менее серьезны. Она больше не пытается их скрывать, и они больше не контролируют ее жизнь.

7 возможных причин, по которым у вас трясутся руки

Если вы когда-нибудь задумывались, почему у вас дрожат руки во время ужасного собеседования, первого свидания или другого крайне неподходящего времени, что ж, добро пожаловать в клуб. Мы все были там, желая потрясти … ну, дрожащими кулаками по телу из-за неудачного выбора времени или простой чепухи всего этого.

Интересно то, что ваши руки на самом деле трясутся намного сильнее, чем вы можете себе представить.На самом деле, вы все время испытываете крохотный тремор в руках. «Если вы наденете электроды на пальцы людей … вы сможете записать очень, очень тонкий, крошечный тремор», — сказал Эндрю С. Фейгин, доктор медицины, соисполнительный директор Института болезни Паркинсона и двигательных расстройств Марлен и Паоло Фреско в Нью-Йоркском университете в Лангоне. Здоровье, говорит САМ.

Согласно данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (NINDS), тремор — это когда ваши мышцы сокращаются ритмично и непреднамеренно, и одна или несколько частей вашего тела в конечном итоге трясутся.Скорее всего, это произойдет в ваших руках, но это также может повлиять на ваши руки, голову, туловище, ноги и голосовые связки. (Привет, дрожащий голос! Как мило с вашей стороны появиться, обычно когда вас совсем не ждут.)

Даже когда вы читаете это, вы испытываете то, что называется физиологическим тремором. Это может показаться немного тревожным, но на самом деле это не так. Это просто означает, что ваше тело, этот бесконечный источник сюрпризов, немного дрожит в результате физической работы, необходимой для поддержания вашей жизни, например, как ваше сердце, — объясняет NINDS.

Проблема возникает, когда ваш тремор достигает такой степени, что ваши руки в основном вибрируют так, как вас беспокоит. Вот несколько возможных причин, которые могут произойти, и когда вам следует обратиться к врачу для обследования.

1. Сильное недосыпание может усугубить нормальный тремор вашего тела, так что ваши руки будут заметно дрожать.

Недосыпание может усилить обычный тремор вашего тела, говорит Пинки Агарвал, доктор медицины, член Американской академии неврологии и клинический профессор неврологии Вашингтонского университета.

Это то, что специалисты часто называют усиленным физиологическим тремором, когда обычная незаметная дрожь вашего тела по какой-то причине становится более заметной (в отличие от ощутимой тряски тела из-за основного состояния здоровья, с которым мы доберемся всего за несколько минут). немного).

Если подумать, становится очевидным, что недосыпание может привести к явному тремору. Сон — краеугольный камень вашего здоровья, и его недостаток (по крайней мере, семь часов в сутки для людей 18 лет и старше) может сильно повлиять на вашу вегетативную нервную систему (ВНС).По данным Национальной медицинской библиотеки США, ВНС, также называемый непроизвольной нервной системой, определяет, как работают ваши внутренние органы, делая так много для того, чтобы вы остались живы, что, по сути, заслуживает медали. Ваш ВНС регулирует такие процессы, как сердцебиение и артериальное давление, которое может повышаться, если вы недосыпаете. В конечном итоге это может привести к более заметным сотрясениям.

В этом случае, чтобы избавиться от тремора, может просто потребоваться больше спать, — говорит доктор Агарвал, который также является неврологом двигательных расстройств в Evergreen Health в Киркленде, штат Вашингтон.Для некоторых людей, очевидно, легче сказать, чем сделать. Если вы сокращали время сна из-за чего-то вроде огромного рабочего проекта и можете как можно скорее вернуться к своей обычной рутине, определенно сделайте это. Если вы столкнулись с более серьезной проблемой со сном, например с хронической бессонницей, обратитесь за помощью к врачу.

2. Избыток кофеина, никотина или других стимуляторов также может вызвать дрожь в руках.

Как и чрезмерная усталость, слишком много кофеина может усилить нормальный физиологический тремор.Никотин может делать то же самое. Это объясняется их природой как стимуляторы, объясняет доктор Фейгин. Поскольку такие факторы, как сердцебиение, могут вызывать усиленный физиологический тремор, перебор со стимуляторами, влияющими на эти процессы, может сделать ваш тремор более заметным.

3. Возможно, вы принимаете лекарство, от которого у вас дрожат руки.

На самом деле существует партия лекарств, которые могут вызывать вызванный лекарствами тремор, согласно Национальной медицинской библиотеке США, которая объясняет, что эти треморы обычно возникают, когда вы двигаетесь или пытаетесь удержать руки, руки или голову в конкретные позиции.

Каковы причины тряски рук ребенка?

Тремор часто вызывает дрожание рук.

Родители часто пугаются, когда замечают, что у их ребенка трясутся руки. Однако этот симптом редко указывает на серьезное основное заболевание. Рукопожатие обычно вызывается тремором, непроизвольными мышечными движениями, похожими на подергивания. Если тряска продолжается несколько дней или возвращается, проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка, чтобы исключить какие-либо серьезные заболевания.

Беспокойство

Многие дети, особенно очень маленькие, с трудом выражают свои чувства вербально. Вместо этого их эмоции могут проявляться физически. Большинство детей время от времени испытывают умеренное беспокойство, и причины могут варьироваться от ссор с друзьями до серьезных проблем в семье. Если ваш ребенок испытывает беспокойство, его тело может напрячься, а затем начать трястись. Особенно заметно это дрожание в руках. Поощряйте ребенка рассказывать о своих чувствах и, если беспокойство не исчезнет, ​​проконсультируйтесь с педиатром.

Голод

Недоедание, пропуск приема пищи и простой голод могут вызвать низкий уровень сахара в крови. Когда уровень сахара в крови остается низким, дети могут испытывать дрожь в руках. Поощряйте ребенка придерживаться здоровой и сбалансированной диеты. Если тремор продолжается независимо от приема пищи, проверьте, нет ли у вашего ребенка диабета.

Кофеин

Высокие дозы кофеина часто вызывают тремор рук у взрослых. Дети еще более восприимчивы к воздействию кофеина, и даже одной газировки достаточно, чтобы вызвать тремор.Кофеин не является здоровым выбором для детей и может замедлить рост. Давайте ребенку воду и несладкий сок вместо газированных напитков и чая.

Проблемы с мышцами

Поскольку тремор вызывается непроизвольными мышечными движениями, некоторые мышечные проблемы повышают вероятность тремора. Мышечная слабость и истощение особенно часто вызывают дрожание рук. Поощряйте ребенка растягиваться перед тренировкой, чтобы не перегружать группы мышц и делать частые перерывы.

Обезвоживание

Обезвоживание может вызывать различные непроизвольные мышечные движения, включая тики, спазмы и тремор. Ограничьте потребление сладких напитков ребенком, которые могут вызвать обезвоживание и побудить его пить много воды.

Тремор рук: как остановить дрожание рук

Что вызывает тремор рук? | Как перестать дрожать в руках | Лекарства | Хирургия | Когда обращаться к врачу при рукопожатии

Тремор — это непроизвольный мышечный спазм, который может возникать во многих частях тела.Хотя подергивание мышц может влиять на глаза, ноги, лицо, голосовые связки и другие части тела, тремор часто связан с руками. Жизнь с тремором рук может расстраивать и затруднять повседневные действия, такие как прием пищи или одевание. Приблизительно 10 миллионов человек в Соединенных Штатах испытывают тремор рук в той или иной форме.

Существует множество типов толчков и причин, по которым они случаются. Некоторые из них носят временный характер и проходят сами по себе, а другие связаны с более серьезными проблемами со здоровьем.Узнайте больше о том, что вызывает тремор рук, как остановить дрожание рук и когда обратиться к врачу за консультацией по поводу тремора рук.

Что вызывает тремор?

Многие вещи, от диеты и изменения образа жизни до лекарств и состояния здоровья, могут вызывать тремор рук. Дрожащие руки по утрам могут быть результатом усталости или слишком большого количества кофеина. Дрожь у пожилых людей может быть вызвана дефицитом витаминов или побочным действием лекарств. Тремор также может быть предупреждающим признаком отмены алкоголя, стресса, беспокойства, проблем с кровяным давлением и других состояний здоровья.

Типы тремора рук

Варианты лечения тремора рук также могут различаться в зависимости от вашего типа. Медицинский работник может помочь вам определить, какой тип тремора рук у вас или у вашего любимого человека. Вот несколько распространенных типов тремора рук.

Физиологический тремор

Физиологический тремор может быть побочным эффектом лекарства. Кортикостероиды, амфетамины и некоторые лекарства от астмы известны тем, что вызывают временный тремор рук. Лекарства, применяемые для лечения неврологических и психических заболеваний, также могут вызывать физиологический тремор.

Физиологический тремор также может быть признаком следующего:

• Отмена алкоголя
• Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови)
• Сверхактивная щитовидная железа (гипертиреоз)

Тремор при болезни Паркинсона

Многие люди часто связывают дрожание рук и конечностей с неврологическим расстройством Паркинсона. Около 80% людей с болезнью Паркинсона испытывают тремор, который часто возникает в состоянии покоя (так называемый тремор покоя). Пациенты с болезнью Паркинсона в дальнейшем могут испытывать постоянный и сильный тремор, который серьезно мешает выполнять повседневные задачи, такие как прием пищи или завязывание обуви.

Эссенциальный тремор

Руки дрожат ритмично и непроизвольно с эссенциальным тремором. Хотя эссенциальный тремор неврологичен, он не относится к той же категории, что и тремор, связанный с болезнью Паркинсона. Эссенциальный тремор поддается лечению, а иногда и предотвращается, но не излечим. Экстремальные температуры, стресс, беспокойство, курение сигарет и кофеин могут вызывать и усиливать эссенциальный тремор.

Психогенный тремор

Психогенный тремор часто является результатом психологического состояния, такого как стресс, тревога, травма или психическое расстройство.Спазмы и непроизвольные движения тела могут развиваться из-за быстрого повышения артериального давления и частоты сердечных сокращений, связанного со стрессом.

Мозжечок

Тремор мозжечка может возникнуть, если мозжечок или проводящие пути к мозгу были повреждены или повреждены. У пациентов с инсультом может развиться тремор, если повреждены мозговые артерии. Опухоль — еще один пример повреждения мозжечка, вызывающего тремор рук или тела.

Лекарства, вызывающие тремор

Тремор рук — потенциальный побочный эффект многих лекарств.Лекарства, отпускаемые по рецепту, применяемые для лечения депрессии, астмы, рака и кислотного рефлюкса, являются одними из многих, которые могут вызвать дрожание рук. Некоторые антибиотики, лекарства для похудания и противовирусные препараты также входят в список лекарств, которые могут вызывать временный тремор рук.

Антидепрессанты и нейролептики

Несмотря на то, что они эффективны при лечении депрессии, трясущиеся руки являются побочным эффектом многих антидепрессантов. Антипсихотические препараты также вызывают тремор, известный как поздняя дискинезия. Общие лекарства включают:

• Трициклические антидепрессанты, такие как амитриптилин, доксепин, амоксапин
• Ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как Zoloft, Prozac, Lexapro
• Стабилизаторы настроения, такие как литиевые, Depakote, Lamictal

Лекарства от астмы

Побочные эффекты астмы или бронходилататоров могут привести к двигательным нарушениям в пальцах и руках.Ингаляторы или небулайзеры, отпускаемые по рецепту, такие как Провентил и Вентолин (альбутерол), являются одними из тех, которые стимулируют нервную систему, потенциально вызывая дрожание рук. Тремор рук носит временный характер, длится от 30 до 60 минут после приема лекарства и не считается вредным.

Лекарства от кислотного рефлюкса

Прилосек (омепразол) также может вызывать тремор рук в качестве побочного эффекта. Омепразол препятствует всасыванию витамина B12, который является важным витамином для нервной системы.Дрожь должна прекратиться после прекращения приема препарата.

Лекарство от тошноты

Реглан (метоклопрамид) имеет потенциальный побочный эффект в виде мышечных спазмов, но вы должны уведомить своего лечащего врача, если вы испытываете этот побочный эффект. Реглан также может влиять на прием других лекарств (даже безрецептурных обезболивающих), поэтому важно сообщить врачу, принимаете ли вы и какие еще лекарства.

Как остановить дрожание рук естественным путем

Тремор рук может раздражать, смущать и влиять на вашу жизнь.Изменение образа жизни и естественные средства правовой защиты, такие как изменение диеты, физические упражнения, терапия и даже хирургическое вмешательство, — это варианты облегчения тремора рук. Природные домашние средства могут значительно уменьшить или устранить симптомы тряски руки и уменьшить потребность в лекарственном или хирургическом лечении.

Диетические изменения

Средиземноморская диета , полная фруктов и овощей, может иметь положительное влияние на общее состояние здоровья, но ее также изучали в отношении нейродегенерации, болезни Альцгеймера и эссенциального тремора.В рацион входят овощи, бобовые, фрукты, цельнозерновые злаки и ненасыщенные жирные кислоты. Рыба также разрешена, но иногда она может быть загрязнена ртутью, что может усилить тремор. Люди, соблюдающие средиземноморскую диету, должны ограничить потребление молочных продуктов, мяса, птицы и алкоголя.

Вода — еще одна лекарственная форма. Употребление рекомендованных четырех-шести чашек воды в день может поддерживать организм гидратированным, а также выводить токсины из организма, которые могут способствовать тремору рук.

Кофеин является стимулятором, поэтому сокращение или исключение его из своего рациона также может минимизировать тремор рук. Кофеин содержится в кофе, чае, газированных напитках и других напитках, а также в шоколаде. Если вы регулярно употребляете кофеин и резко прекращаете его, вы также можете испытывать тремор от отмены кофеина. После прекращения приема кофеина дрожание рук и другие симптомы отмены могут длиться до 10 дней. Отлучение от этого стимулятора может оказаться практическим способом избежать тремора рук.

Алкоголь — еще один фактор, способствующий тремору рук. Алкоголь как депрессант влияет на центральную нервную систему. Тремор рук может возникнуть при чрезмерном употреблении алкоголя, а также при отмене алкоголя.

Витамин B12

Витамин B12 необходим для поддержания здоровья нервной системы. Дефицит витаминов B12, B-6 или B-1 может привести к развитию тремора рук. Рекомендуемая суточная норма витамина B12 для взрослых составляет 6 мкг, но вам может потребоваться больше, если вы принимаете лекарства, препятствующие всасыванию витамина.

Витамин B12 можно принимать в форме капсул, инъекций или находить в повседневной пище. Яйца, молоко, мясо и большинство продуктов животного происхождения содержат витамин B12. Многие злаки также обогащены витаминами.

Упражнения для рук и запястий

Ваш лечащий врач может направить вас к физиотерапевту или эрготерапевту для лечения или порекомендовать упражнения, которые вы можете выполнять дома.

Сжатие стресс-мяча или рукоятки в течение от двух до 10 секунд, отпускание и повторение 10 раз на каждой руке может быть легким упражнением, которое можно включить в свой день.

Вращение запястий круговыми движениями может сохранить гибкость связок и сухожилий. Намеренное движение руками может предотвратить накопление синовиальной жидкости, что предотвращает или уменьшает тремор.

Сгибание легкой руки , положив руки на стол ладонями вверх, также может усилить и настроить контроль над мышцами.

Перчатка для рук с утяжелением

Перчатка с утяжелением — это приспособление, разработанное специалистами по трудотерапии.Перчатки бывают разного веса. Перчатки обеспечивают человеку с тремором большую устойчивость рук и могут снизить потребность пациента в хирургическом вмешательстве.

Релаксация

Стресс, беспокойство и другие проблемы с психическим здоровьем могут вызвать тремор рук. Техники релаксации, такие как дыхательные упражнения, создание расслабляющей атмосферы, занятия йогой и медитация, заслуживают изучения, если стресс способствует возникновению тремора.

Массажная терапия также может исцелить мышцы рук, пострадавших от тремора, уменьшая при этом стресс в уме и теле.

Усталость — еще одна частая причина дрожи, поскольку для правильного функционирования тела и нервной системы важно много отдыхать. Среднестатистическому взрослому человеку требуется от семи до девяти часов сна.

Лекарства от тремора

Тремор можно лечить с помощью различных лекарств. Бета-адреноблокаторы, противосудорожные препараты, противосудорожные препараты и аминокислоты входят в число некоторых из часто назначаемых препаратов для уменьшения дрожания рук.

Прогестерон

Крем с 5% прогестероном может блокировать адреналин и быть полезным помощником в уменьшении дрожания рук, по словам Майкла Э.Платт, доктор медицины, владелец Platt Wellness Center и автор книги Adrenaline Dominance . Этот раствор для местного применения продается без рецепта, и его можно втирать в кожу рук, чтобы облегчить симптомы.

Примидон

Мизолин (примидон) — это обычно назначаемый препарат для лечения судорог, но он также может быть полезен для уменьшения тремора рук. Это лекарство, отпускаемое по рецепту, представляет собой противосудорожное средство с барбитуратами и помогает стабилизировать электрические импульсы мозга.

Леводопа

Леводопа — это аминокислота, которая может помочь уменьшить тремор, восполняя запасы дофамина в организме.Леводопа, обычно применяемая при лечении болезни Паркинсона, также может помочь в лечении других форм тремора. Людям, принимающим леводопу, следует избегать белков, содержащихся в таких продуктах, как мясо и железосодержащие добавки, поскольку они могут снизить коэффициент абсорбции лекарства.

Бета-блокаторы

Бета-адреноблокаторы (или бета-адреноблокаторы) блокируют адреналин, также называемый адреналином, и снижают кровяное давление. Снижение артериального давления может уменьшить начало тремора. Бета-блокаторы, такие как метопролол, пропранолол, надолол или бисопролол, лечат проблемы со здоровьем, включая тремор.

В дополнение к назначенным бета-блокаторам или вместо них, бета-адреноблокаторы естественным образом содержатся во многих продуктах питания. Орехи, семена, бананы, листовая зелень, птица и мясо содержат бета-блокаторы. Употребление этих продуктов может помочь уменьшить беспокойство, улучшить общее самочувствие и, возможно, уменьшить тремор.

Хирургия тремора рук

В некоторых случаях тремора, особенно эссенциального тремора, может потребоваться операция. Доступен минимально инвазивный процесс введения нейростимулятора в мозг, называемый глубокой стимуляцией мозга (DBS).Подобно кардиостимулятору, нейростимулятор посылает электрический импульс, который может предотвратить возникновение тремора.

Таламотомия — еще одна операция для людей с эссенциальным тремором. Эта конкретная операция затрагивает таламус на одной стороне мозга. Эта операция часто выполняется на стороне мозга, противоположной вашей доминирующей руке. Затем результаты операции повлияют на симптомы доминирующей руки и облегчат их. Побочные эффекты операции часто носят временный характер, но могут включать проблемы с речью, спутанность сознания и проблемы с равновесием.

Когда следует обратиться к врачу по поводу трясущихся рук

Если у вас тремор рук, обращение за профессиональной помощью раньше, чем позже, может предотвратить ухудшение тяжелого состояния здоровья. Лекарства, замедляющие начало и прогрессирование неврологических расстройств, могут стать важным шагом на пути к вашему здоровью. С другой стороны, ваш лечащий врач может сообщить вам, что вам просто нужно уменьшить стресс в вашей жизни или перейти на кофе без кофеина. В любом случае выяснение, почему у вас тремор рук, должно быть приоритетом.

тремора рук у подростков | Здорово

Тремор — это непроизвольное движение мышц, которое часто встречается в руках. Руки большинства людей слегка дрожат, когда они двигают ими. Некоторые проблемы со здоровьем могут вызвать более заметную дрожь, но периодический тремор рук является нормальным и обычно не указывает на серьезное заболевание. Если у вашего подростка внезапно начался частый тремор, обратитесь к педиатру.

Проблемы психического здоровья

Тревога и депрессия распространены среди подростков.Давление в школе, ссоры с друзьями и конфликты с родителями — все это способствует сильному стрессу, который испытывают многие подростки. Непроизвольные мышечные спазмы, особенно рукопожатие, являются частыми симптомами беспокойства. Поощряйте подростка разговаривать с друзьями, медитировать и разговаривать с психологом, если вас беспокоит ее эмоциональное благополучие.

• Тревога и депрессия распространены среди подростков.
  
• Непроизвольные мышечные спазмы, особенно рукопожатие, являются частыми симптомами беспокойства.

Употребление наркотиков

Здоровые обеды для подростков

Многие подростки хотя бы раз экспериментируют с наркотиками и алкоголем. Стимулирующие препараты часто вызывают нервное поведение и дрожание рук. Подростки, страдающие наркозависимостью, могут испытывать тремор рук, когда не принимают наркотики. Поговорите со своим подростком и ее педиатром, если вы опасаетесь, что она употребляет наркотики.

• Многие подростки хотя бы раз экспериментируют с наркотиками и алкоголем.
  
• Стимуляторы часто вызывают нервозность и дрожание рук.

Проблемы с питанием

Обезвоживание и голод вызывают тремор рук. Поощряйте вашего подростка сохранять водный баланс и есть здоровую пищу 4. Кофеин повышает частоту сердечных сокращений и может вызвать мышечные спазмы. Если ваш ребенок потребляет слишком много кофеина, его руки могут дрожать.

• Обезвоживание и голод вызывают тремор рук.
  
• Поощряйте вашего подростка оставаться гидратированным и есть здоровую пищу 4.

Проблемы со здоровьем

Как нездоровая пища влияет на развивающихся подростков?

Низкий уровень сахара в крови иногда вызывает тремор рук.Если руки вашей девочки-подростка постоянно тряслись в течение нескольких недель, проверьте ее на диабет. Мышечные проблемы, включая чрезмерное использование и травмы, также могут вызывать дрожание рук.

Эссенциальный тремор — Better Health Channel

Эссенциальный тремор — это неврологическое заболевание (нервная система), которое вызывает непроизвольное дрожание или дрожание определенных частей тела, обычно головы и рук. Иногда затрагивается голос, из-за чего он звучит дрожащим образом.

Тремор обычно усиливается, когда используются руки (кинетический или намеренный тремор), и значительно уменьшается или полностью прекращается, когда руки отдыхают.У некоторых людей состояние ухудшается, если они удерживают свое тело в определенных положениях (постуральный тремор или намеренный тремор).

Вообще говоря, эссенциальный тремор постепенно ухудшается с течением времени и с возрастом. Причина неизвестна и неизлечима, хотя могут помочь лекарства и хирургическое вмешательство. Наиболее восприимчивы люди старшего возраста, но у любого человека любого возраста может развиться эссенциальный тремор — человек может даже родиться с ним. Эссенциальный тремор и болезнь Паркинсона — разные расстройства.

Симптомы эссенциального тремора

Симптомы эссенциального тремора включают:

• влияет на произвольные мышцы (мышцы, которые вы можете сознательно двигать)
• кивает головой, если поражена голова
• дрожащий, дрожащий голос, если поражена гортань (голосовой аппарат)
• небольшой быстрый тремор
• тремор, усиливающийся при активности или движении
• тремор, который проходит, когда часть тела находится в состоянии покоя
• тремор, который прекращается, когда человек спит
• , усиливается при возраст
• Чаще всего поражаются руки, голова и голос
• Со временем могут поражаться другие части тела, включая руки и веки (ноги поражаются редко).

Эссенциальный тремор не является болезнью Паркинсона

Эссенциальный тремор и болезнь Паркинсона — разные состояния.

Эссенциальный тремор характеризуется дрожью в начале движения, которая может продолжаться или усиливаться во время движения. Симптомы болезни Паркинсона включают:

• непроизвольный тремор, когда вы не двигаетесь
• жесткость мышц
• медлительность движений
• «замирание».

Болезнь Паркинсона возникает из-за недостатка в мозге химического дофамина, который необходим для плавных и контролируемых мышечных движений.

Причина эссенциального тремора

Эссенциальный тремор является наиболее распространенным типом тремора и поражает больше людей, чем болезнь Паркинсона. По некоторым оценкам, страдает примерно каждый пятый человек в возрасте старше 65 лет.

Причина неизвестна, но есть серьезные подозрения на генетическую связь. Каждый ребенок человека с эссенциальным тремором имеет 50% шанс унаследовать заболевание. Если у человека с эссенциальным тремором есть другие члены семьи, это расстройство называется «семейным тремором».

Факторы, влияющие на эссенциальный тремор

Известно, что некоторые факторы ухудшают состояние, в том числе:

Влияние эссенциального тремора на качество жизни

Неконтролируемая дрожь может снизить качество жизни человека разными способами, включая:

• трудности с повседневными действиями, такими как письмо, одевание или еда
• раздражение и стресс, вызванные неспособностью контролировать пораженную часть тела
• социальное смущение
• повышенная утомляемость.

Диагностика эссенциального тремора

Эссенциальный тремор диагностируется с помощью ряда тестов, в том числе:

• история болезни
• физикальное обследование
• электромиография (ЭМГ) тест для проверки электрической активности мышц
• тесты для исключения другие причины — такие как рентген, анализы крови, магнитно-резонансная томография (МРТ) и компьютерная томография (КТ).

Лечение эссенциального тремора

Лекарства от эссенциального тремора нет.Лечение направлено на подавление непроизвольных движений. Чтобы выбрать лучшее лечение, вам следует проконсультироваться с неврологом. Лечение может включать:

• избегание известных триггеров, таких как алкоголь или кофеин
• методов управления стрессом
• некоторые лекарства, используемые для лечения других заболеваний, таких как сердечные заболевания (бета-блокаторы) и эпилепсия (противосудорожные средства) — эти лекарства имеют были полезны в некоторых случаях
• другие лекарства, в том числе транквилизаторы
• глубокая стимуляция мозга, хирургически имплантированное устройство, которое помогает сократить импульсы или мозговые волны, вызывающие тремор
• операция на головном мозге по изменению части мозга, вызывающей тремор был успешным в некоторых случаях
• Фокусированное ультразвуковое исследование под контролем МРТ (лечение некоторых людей с эссенциальным тремором, но не покрывается программой Medicare в Австралии)
• Регулярный мониторинг и наблюдение — если тремор слабый и не останавливает человека от выполнения своей обычной деятельности, это может быть единственным лечением.