Упражнения для начинающих айкидо: Айкидо для новичков. 1. Надо заниматься.

Приёмы айкидо для начинающих адептов Кихон — Базисные принципы Искусство айкидо — О’сенсей Морихей Уэсиба: «Наши техники употребляют Четыре свойства, которые отражают природу мира. Зависимо от событий Вы должны быть жесткими как алмаз, гибкими как ветла, текучими как вода, пустыми как космос». «Тело должно быть треугольным, а сознание кругообразным. Треугольник представляет собой порождение энергии, и…