Как драца научится: Как научиться драться в домашних условиях

Содержание

Как научиться драться в домашних условиях? Быстрая техника

В наше время стать участником драки может каждый. Как обезопасить себя в случае нападения или защитить других, узнаете в этой статье. Главное в драке — не только наносить удары, а выйти из неё победителем. Чтобы достичь именно такого результата можно научиться драться в домашних условиях.

Содержание:

Как научиться драться в домашних условиях.

Не все родители отводят своих детей в бойцовские школы и соответствующие секции. Они боятся переломов, травм и хотят обезопасить своего ребёнка. Но важно, чтобы вы сами могли постоять за себя и в случае чего победить противника. Научиться драться в домашних условиях тоже можно, но для этого следует тренироваться.

  1. Найдите мотивацию для того, чтобы начать учиться драться в домашних условиях. Поймите для чего вам это необходимо. Разобраться с надоедливым соседом, защитить родных или просто быть сильнее?
  2. Не сдавайтесь. Прилагайте все усилия для достижения вашей цели, не думайте, что научиться драться в домашних условиях можно за 5 минут.
  3. Воспользуйтесь советами ниже для того, чтобы научиться драться и также включайте обучающие видео.

Подготовка к драке.

Главное в начале драки — это избавиться от страха. Нападающий не должен видеть ваш страх, вам следует быть настроенным позитивно и иметь мотивацию. Следует много практиковаться для того, чтобы автоматически выполнять все удары и не думать о поражении. Во время драки не стоит бояться физических повреждений. Они пройдут быстрее, чем моральные поражения. Не забывайте защищать себя, а не только наносить удары. В каждой драке помните, что мнение окружающих не имеет значения. Когда вы научитесь драться в домашних условиях, вы сможете защитить себя, обезопасить свою жизнь.

Купить боксёрский мешок

Уметь хорошо драться — это не быстрое достижение. Перед этим следует расписать свои тренировки и подготовить себя физически:

  • Развивайте в себе выносливость. Займитесь бегом, ездите на велосипеде. Выполняйте прыжки и выпады.
  • Подкачайте пресс и спину. Выполняйте скручивания, планку, гиперестезию и подтягивания на турнике.
  • Чтобы наносить сильные удары, необходимо быть сильным. Вы можете использовать гантели и штанги, но вес собственного тела также отлично подойдёт. Выполняйте отжимания, приседания, подтягивания. Вам следует укрепить свои мышцы для нанесения чётких ударов.

Если вы находитесь в хорошей физической форме, то пора заняться быстрой техникой обучения драке в домашних условиях.

Учимся драться быстро.

Для того, чтобы научиться драться в домашних условиях вам потребуется соответствующий инвентарь: мешки, груши, манекены для борьбы. Следует отрабатывать удары на ком-то.

  • Выберите вид боевого искусства, который вам больше нравится. Запишите основные приёмы, которые вы хотите выполнять.
  • Изучите базовые удары: хук, джеб и апперкот.
  • Отжимайтесь на кулаках. Отрабатывайте удары, которые вы выбрали ранее.
  • Практикуйтесь на мешках, грушах, манекенах, участвуйте в спаррингах.

Инвентарь для обучения драке:

  • Используйте большие боксёрские мешки для развития правильной техники удара, его скорости и координации. Чаще всего такие мешки подходят для тренировок по тайскому боксу.
  • Длинный боксёрский мешок поможет вам отработать удары для тренировки по муай тай.
  • Кегля подойдёт для отработки ударов руками: аппекортов, хуков.
  • Каплевидный боксёрский мешок поможет потренироваться бить коленями и локтями.
  • Манекены для борьбы помогают отрабатывать различные виды ударов в комплексе.

Подготовьте себя морально и физически. Приобретите инвентарь для обучения драке в домашних условиях. Выполняйте тренировки несколько раз в неделю, доводите навыки ударов до автоматизма и защищайте себя в любой ситуации.

 

Читайте далее:

 

Было полезно? Поделитесь с друзьями:

Как правильно научиться драться

Если вас заинтересовала заявленная тема, то это значит, что у вас есть стремление научиться защищаться от агрессии, используя собственную физическую силу. Наличие такого стремления само по себе очень важно. Однако только его не достаточно, поскольку приобретение любого навыка требует длительной и порой нелегкой работы. К тому же развивать придется не какое-то одно умение, а сразу несколько. Кроме отработки ударных и борцовских техник потребуется выработать настойчивость, серьезность, а так же не забывайте и о форме для борцовских тренировок. И так же понадобится уметь держать удар в случае неудач на первых порах. Неудачи неизбежны, и это нормально. Просто нужно помнить, что не ошибается только тот, кто ничего не делает.

Иллюзии и стереотипы

Как и в любой сфере, в области бойцовской подготовки существуют свои мифы. О них лучше знать заранее, поскольку следование стереотипам в конце концов приведёт к разочарованию, а это чревато утратой мотивации и скорым уходом из спорта.

Техника и психология

Иллюзия первая. Многие новички уверены, что, в совершенстве освоив комплекс технических приемов, они становятся непобедимыми. В реальности овладения техникой бывает достаточно далеко не всегда. Ее знание, пусть даже самое идеальное, не подразумевает психологической готовности драться. В условиях реального поединка именно она, а не владение техникой, становится ключевым фактором, ведущим к победе над соперником. Так, если ваш противник физически более сильный и опытнее вас, но, что называется слаб духом, т. е. не готов психологически, победить его можно, даже уступая в классе. Одним словом, психология должна дополнять технику, а дух и тело - пребывать в гармонии.

Нужен ли живой соперник

Еще одно заблуждения начинающего: изучение теории и ее последующая отработка перед зеркалом и на снарядах научат меня самообороне, а спарринги для этого не нужны. На деле же именно в спаррингах боец приобретает реальный боевой опыт. Уклоны, удары навстречу, нырки, переходы в партер и выходы из него - все эти элементы нельзя отработать без живого соперника. Партнер по спаррингу - такой же человек, как и вы. Он тоже умеет анализировать ситуацию, видеть слабые места своего соперника. Научиться грамотно противостоять противнику можно только в тренировочном бою.

Роль общей физподготовки

Конечно, отрабатывать технику можно без внимания на физподготовку. Тренировка исключительно боевых навыков возможна, но ее результаты будут несопоставимыми с результатами тех бойцов, чьи тренеры делают упор не только технику, но и на общую физическую подготовку.

Итак, чтобы овладеть боевым искусством для самообороны, придется попотеть и быть готовым к трудностям. Не думайте, что будет легко. И помните слова великого русского полководца Суворова: "Тяжело в учении - легко в бою!"

Хочешь научиться драться дома? ТОП-20 советов!

Всем привет!

Недавно мне написал Олег из Сочи. Олегу нравится смотреть разные фильмы с драками: боевики, блокбастеры, кино с восточными единоборствами и т. д. Сейчас ему 16, и он стал подумывать о том, как самому обучиться драться.

На специальную секцию пока нет времени и средств, да и интереснее попробовать начать тренироваться в одиночку или с другом. На мой вопрос о том, для чего ему это, Олег сказал, что для самозащиты и защиты кого-либо на улице от хулиганов.

Что ж, цель вполне благородная, адекватная, и такое умение может пригодиться.

Я решила помочь Олегу и его друзьям обучиться драться, и написала подробную статью по теме. Думаю, что она может быть полезна и тем, кто заинтересован данным вопросом.

Очень прошу вас использовать новые знания и умения только в хороших и оправданных целях, потому что драка — дело серьезное, и правильно драться нужно действительно уметь.

Лайки, репосты, комментарии — буду рада любой обратной связи!

Вступление

Хочется этого или нет, но чтобы чего-то добиться в жизни, нужно приложить очень много усилий. Войдя на ту или иную стезю жизни необходимо все держать под контролем, тем самым набираясь опыта и становясь мудрее.

Однако не все дается так просто. Иногда за свое счастья нужно драться. Поэтому практически каждый мужчина задавал себе такой вопрос. Как научиться драться?

Как говорится, у страха глаза велики, но если человеку удастся совладать с ним, то у него все получится. Чтобы научиться драться, начинать нужно с малого, лишь постепенно набивая кулаки. Так с чего же начать?

Что нужно для начала

И если вы всерьез намерены научиться драться, то в первую очередь нужно начать с правильного пути. Сначала нужно набрать достаточную физическую подготовку. Нужно в общем и целом привести себя в форму. Ведь правильно бить ногой без хорошей растяжки попросту не научишься. Поэтому постепенно и размеренно набираем физическую мощь.

Помимо физической массы требуется и хорошая выносливость, сила. Для этого советуем использовать различные снаряды. Но основной момент это правильные тренировки.

Если не закреплять полученный результат – весь ранее накопленный опыт окажется напрасным.Порой даже не важно, по какой системе вы ведете свой курс, ведь на первый план выходит регулярность тренировок.

Особенности обучения

Конечно, научиться драться в домашних условиях довольно сложно. Ведь мы не видим реального соперника. Нам все приходится практиковать в одиночку. Но если приложить максимум усилий, то многое будет получаться.

Самый идеальный вариант — использовать домашние тренировки как плацдарм, так сказать, первую ступень с которой и стоит начать свой путь в изучении единоборств.

Как и во многих спортивных состязаниях, организм нужно подготовить. Ведь сразу прочитав какой-либо урок или статью и купив грушу и перчатки, драться не научишься. Дома можно начать прыгать на скакалке, как уже было сказано выше, качать мышцы с помощью снарядов.

Беговые упражнения помогут обрести выносливость. Тем самым вы сможете подготовить мышцы отработке ударов, к будущим тренировкам.

Журнальных изданий и книжек про различные боевые искусства достаточно много. Но в наше время, в век информационных технологий на первый план выходят всевозможные видеокурсы, которые легко можно найти на прилавках магазинов или в интернете.

Скупать всю продукцию по данной тематике не обязательно, главное определиться, какой вид единоборств вам наиболее интересен. Также нужно определить с какой целью вы хотите научиться драться: для самозащиты или развития ловкости, гибкости и пластичности.

Большим плюсом будет, если вы начнете заниматься не в гордом одиночестве, а позовете своих друзей или знакомых. Ведь если вам вместе будет интересно обучение и практика, эффекта достичь будет гораздо проще.

Но даже при самом сильном рвении освоить технику того или иного вида единоборства в домашних условиях не получится. Но попрактиковаться и освоить некоторые приемы самозащиты каждому будут под силу. А это уже достаточно неплохо.

Выбор типа боевых искусств

Сегодня не составляет труда выбрать какую-либо секцию, где можно без проблем научиться драться. Но даже в момент выбора стоит задуматься и решить, какой из возможных вариантов подойдет конкретно в вашем случае. Вот несколько основных видов, которые подойдут для этой цели:

  • Бокс. Тренировки данной секции делают большой упор на развитие физической подготовки. Эти тренировки, что называется, учат драться кулаками. Здесь проводят занятия, которые развивают вашу выносливость, реакцию тем самым повышая физическую мощь и подготовку. В их состав входят: тренировки на брусьях и турнике, а также тяга штанги. Отработка и постановка ударов происходят на таких снарядах, как боксерский мешок либо груша. Со временем благодаря боксерской секции можно будет научиться правильно уворачиваться от соперников. Не обходится и без тренировочных спаррингов. В целом развитая мускулатура и хорошая выносливость станут прекрасными спутниками в драке.
  • Вольная борьба. Отличным вариантом в частности для новичков станет освоение техники вольной борьбы. Это прекрасный способ самозащиты, способствующий развитию ловкости, гибкости резкости движений, а также постановки дыхания. Все виды упражнений укрепляют суставы, повышают мышечную эластичность. Для желающих хорошо научиться драться такой метод отлично подойдет.
  • Кикбоксинг. Помимо занятий где упор делается только на руки, здесь имеется целый спектр тренировок для ног. К ним относятся упражнения на растяжку, а также всевозможные отработки ударов руками и ногами. Техника работы ногами в кикбоксинге очень разнообразна и в основном нацелена на выведение(сушки) из строя мышц бедра. Противник, потерявший подвижность становится легкой добычей. Но и тут придется приложить максимум усилий, ежедневно оттачивая свое мастерство. Ведь за один день научиться драться невозможно. Наверно кикбоксинг чуть ли единственный вид единоборств, который позволяет эффективно защищаться даже девушкам.
  • Дзюдо. Такой вид борьбы отлично подойдет для людей, не обладающих богатырским телосложением, а также большого объема мышечной массы. Ведь в дзюдо на первое место выходит не сила, а ловкость и четкость выполнения движения, филигранность техники. Тут главное почувствовать соперника. Хорошо овладев техникой данного вида спорта, позволит вам лучше ориентироваться в той или иной ситуации тем самым появится возможность предугадывать действия противника.
  • Другие виды. Айкидо, ушу, каратэ и прочие виды восточных единоборств не всегда смогут помочь в случае необходимости. Нет, они без сомнения помогут вам набрать должную физическую подготовку, но против хорошо подготовленного боксера соперничать довольно сложно.

Любой вид единоборств позволяет эффективно защищаться в драке на улице. Но обязательно следует понимать, что легкость движений и быстрота техники не появляется через месяц тренировок.

Так что не ждите очень быстрых результатов, возможно потребуется не один год прежде чем вы действительно выйдете на уровень свободного владения выбранным видом единоборств и сможете легко постоять за себя в драке на улице.

Как научится не бояться драться?

Тема страха при занятиях единоборствами и в драке очень актуальна. Во многих секциях этому уделяется отдельное внимание, на соревнованиях тренеры буквально «накачивают» своих подопечных перед выходом в ринг.

Поэтому если вы боитесь и думаете что с вами что-то не так. Хотим вас успокоить — страх это абсолютно нормальное и природное чувство, даже великие бойцы всегда испытывают страх.

Страх невозможно полностью побороть, его можно лишь контролировать. Для такого контроля необходимо быть очень уверенным в своих силах. А такая уверенность приходит лишь на тренировках.

Если вы чувствуете, что техника и сила ваших ударов велика. Если ваша физическая форма позволяет вам с легкостью управлять своим телом. Страх превратится лишь в небольшую формальность!

Каждый из представленных методов и вариантов подойдет лишь в индивидуальном порядке. Если у вас слабая подготовка, следует начать с малого. Даже занятия гимнастикой для постановки дыхания и отработки элементарных навыков станут хорошим началом.

Главное не лениться, не терять веру в себя и понимать, что процесс обучения всегда очень тяжелый.И лишь со временем, обретя те или иные навыки, освоив какую либо технику её можно будет применить в реальном бою. Но зачастую люди хотят научиться драться для самообороны, чтобы постоять за себя или близких людей.

[Источник: http://finetips.net/]

Как набивать кулаки

Физическая подготовка

Прежде чем учится драться, нужно набрать физическую форму. Есть много снарядов, которые вам помогут это сделать. Если вы думаете, что физические нагрузки закрепостят мышцы, и вы не сможете быстро двигаться, то вы ошибаетесь. Как не крути, а без физической силы у вас ничего не получится.

Вот к примеру, тот же Брюс Ли, вроде как маленьким был, худеньким, а дури было – дай Бог каждому. А все от чего? Да от того, что не жалел себя и регулярно тренировался. А скорость, какая была! Так что, даже не думайте ни о каких закрепощениях, — все будет отлично.

Нам нужна сила, ну и, конечно же, если вы маленький, то нужна еще и масса. Что нам может дать силу и массу?

  1. Пауэрлифтинг
  2. Гиревой спорт
  3. Турник и брусья

Как научиться драться без физических упражнений? Да в принципе и можно, да только если нет силы, то, скорее всего вас нокаутируют.

Ну и давайте разберем эти виды спорта немного.

Пауэрлифтинг это вид спорта, который очень хорошо развивает силу, а так же, выполняя троеборье, вы сможете без проблем набрать массу. Троеборье это приседания со штангой, жим штанги лежа а так же становая тяга.

Конечно, пауэрлифтинг это круто, да только не у всех есть возможность ходить в зал, да и не везде залы есть, и в этом случае, нам на помощь приходят гири, брусья и турник.

Гири – довольно доступный снаряд, и если он у вас уже есть, то это очень хорошо. С гирями можно заниматься как в квартире, так и на улице, вот только если у вас их нет, то есть два варианта покупки. Можно купить новые гири, а можно пройтись по гаражам и поспрашивать, — может у кого-то завалялась, и купить недорого. Гири отлично развивают силу, но массу набрать с ними проблематично.

На турнике и брусьях так же, довольно сложно набрать массу, но, тем не менее, можно. Занимаясь на турнике и брусьях, масса будет увеличиваться медленно, но, тем не менее, будет выносливость, и понемногу будет увеличиваться сила. Если использовать утяжеления, в виде жилета утяжелителя, то это вообще замечательно, — гарантированная сила, и рост массы будет быстрее.

Занимаясь спортом, не забывайте о питании, ведь без хорошего, усиленного питания ничего не получится. Хотя нет, сила расти будет, но массы не ждите.

Варианты подготовки

Если вы хотите научиться драться, но не знаете что делать, то у вас есть несколько вариантов. Можно начать тренироваться дома, найти учителя, или записаться в секцию. Думаю, что найти учителя, который будет учить только вас – сложно, да и дорого это, так что оставим секцию и домашние тренировки.

Научиться драться можно на боксе, или на тайском боксе, а остальное вряд ли вам подойдет. Почему вряд ли подойдет? Вот вы задаете вопрос – «Как научиться драться?». А зачем это вам? Скорее всего, для того, чтоб вы смогли защитить себя и своих близких, чтоб чувствовать себя более уверенным.

В общем, грубо говоря, вы готовитесь к драке на улице, а для этого лучше всего подходит бокс. Даже тайский бокс подходит не так как обычный бокс, так как в тайском боксе есть удары ногами, а один неправильный удар ногой, и вы лежите на земле. Не мне вам рассказывать, что будет, если в уличной драке вы упадете на землю.

Хотя, можно изучать тайский бокс, но на улице работать руками. Как по мне, в тайском боксе, есть некоторые преимущества над обычным боксом, а именно удары локтями, которые могут нанести просто огромный вред. Уличные драки часто начинаются с короткой дистанции, и тут будут очень кстати локти.

То есть, если вы не знаете, как научиться хорошо драться, то вам нужно или записаться на секцию, или учится самому.

Дальше — интереснее!

«Как научиться драться дома» — вопрос довольно распространенный, так как не все могут посещать ту же секцию, по той или иной причине. Возможно, у человека нет времени, возможно, денег, а может в городе или селе вообще подобных секций нет.

Итак, — как научиться драться дома самостоятельно? О физической подготовке я уже говорил, и это то, без чего не обойтись. Если нет самого элементарного – брусьев и турника, то можно подтягиваться на том же дереве, работать с мешком, который наполнен песком и так далее. Скажу так, — если есть желание, то проблем не будет.

Если в секции есть оборудование и спарринг партнеры, то во время занятий дома, могут возникнуть трудности. Во-первых, нужно найти единомышленника, который станет вашим спарринг партнером.

В целом, из оборудования нужно много чего, но можно обойтись самым минимумом. Минимум это боксерские перчатки и груша.

Как научиться драться в домашних условиях, — с чего начать? Ну, физическая подготовка – само собой, а параллельно физической подготовки, мы будем учиться драться.

Нам нужно развить и увеличить:

Для скорости удара нам поможет работа с гантелями, а именно бой с тенью. Берем килограммовые гантели и проводим утром один десятиминутный раунд, и вечером.

Для точности удара нам понадобятся боксерские лапы. На боксерских лапах так же можно тренировать технику удара. Если вы не планируете работать на лапах ногами, то можно взять гнутые лапы, которые идеально подходят для отработки точности и скорости удара.

Силу удара мы развиваем на боксерском мешке. Если у вас нет возможности купить боксерский мешок, то вы его можете сделать сами.

Для техники удара мы используем бой с тенью, лапы и макивару. На макиваре, как и на лапах, нельзя работать в полную силу, — для силы у нас должен быть мешок. Когда вы работаете с макиварой, то вы просто должны чувствовать удар, а сама сила удара будет зависеть от жесткости макивары. При работе на лапах, нужно акцентировать внимание на скорости и точности.

Для выработки хорошей реакции, лучше использовать настольный теннис. Так же, можно использовать одно нехитрое приспособление. Берем бейсболку и разворачиваем ее задом наперед. Потом берем шарик для большого тенниса и крепим к нему резинку. Длинна резинки от мячика до кепки, должна быть не больше длинны руки. Привязываем резинку к кепке и бьем по мячику. Ну, для начала, стараемся по нему попасть…

В целом, теперь вы знаете, как научиться драться в домашних условиях, но мы забыли о спарринге.

Во время спарринга мы проверяем все вышеперечисленные качества, анализируем и дорабатываем то, что еще «сырое». Сами спарринги желательно проводить почаще, так как чем чаще спарринги, тем меньше страх, который только мешает, и тем лучше техника.

Хочется рассказать об одном моменте, а именно о зажмуривании во время принятия удара. Этот рефлекс очень сильно мешает во время боя, так как, зажмуриваясь, мы теряем контроль над ситуацией, и в этот момент может произойти все что угодно. Следовательно, нам нужно избавиться от этого рефлекса, хотя, скорее всего, на улице это вам не пригодится, так как вы должны бить первыми, как только почувствовали, что дело «пахнет жареным».

Для того чтоб избавиться от этого, ваш напарник должен наносить легкие удары вам по лицу, а вы в это время должны стараться сдерживать рефлекс. Так же, можно использовать еще один способ. Надеваем очки, которые плотно прилегают к коже, и бежим по лесу или по посадке, чтоб ветки хлестали по лицу (не сильно, разумеется).

Необходимый минимум снаряжения

Минимум у каждого свой, и поэтому, работать вам придется с тем, что есть. К примеру, на данный момент у меня есть все что нужно, а вот мешка, там, где я нахожусь, к сожалению, нет, и поэтому нужно искать зал, где можно пометелить грушу. Груши действительно очень не хватает, — лучше б лап не было. Хотя, и этим снарядом жертвовать не хочется…

Если нет перчаток, то можно проводить спарринги без перчаток, вот только такого партнера сложно найти. Спарринги без перчаток – еще лучше, чем спарринги в перчатках, вот только проводить их нужно не чаще раза в неделю, да и на состояние смотреть.

Какие удары изучать

Если вас интересует вопрос – «Как научиться драться в домашних условиях?», то, конечно же, вы хотите знать, какие удары нужно изучать, ведь хаотично махать руками, это не вариант.

В первую очередь нужно поработать над стойкой. Мне очень нравится стойка, которая используется в тайском боксе. В этой стойке, кулаки находятся у висков, а локти защищают бока. После изучения стойки нужно поработать над перемещением.

Потом можно начать изучать удары, и самые главные удары, это прямые удары руками. После прямых нужно изучить боковые удары. Дальше можно уделить внимание ударам локтями.

Сначала можно выучить прямые удары по одному, и наработать хорошую технику, и для этого использовать бой с тенью. Дальше, к примеру, работаем над комбинацией «левый прямой – правый прямой». Потом отрабатываем эти удары на лапах и груше параллельно. Так же со всеми ударами.

После работы со спарринг партнером сядьте и обсудите бой. Партнер вам расскажет о ваших ошибках, а вы о его, и соответственно, эти ошибки нужно исправлять.

Прямые, боковые и удары локтями, это как по мне, самые серьезные удары, которые можно использовать на улице, но есть еще много ударов, которые так же не стоит упускать из виду.

Уклоны и нырки

Без хорошей реакции, от уклонов и нырков толку не будет, так что не забывайте о развитии хорошей реакции. Можно работать непосредственно над уклонами и нырками в паре, а можно просто устраивать бои, и это рано или поздно, все это придет само.

На улице же уклоны и нырки вам так же, очень сильно могут пригодиться, хотя повторюсь, — как только пахнет жареным — бей. Если начал атаку, то ее нужно закончить, и часто, одним ударом не обойтись, но, тем не менее, окончание атаки должно говорить об окончании боя.

Может быть такое, что соперник будет атаковать первым, — всякое в жизни бывает, и в этом случае нам помогут нырки и уклоны. На улицы нельзя делать больше одного уклона, по понятным причинам.

К примеру, противник бьет, вы уклоняетесь и идете в контратаку.

Ну, в общем, и все, теперь вы знаете, как научиться драться дома самостоятельно. Если есть вопросы или замечания – пишите в комментариях.

Укрепление костей

Ну а теперь можно поговорить о том, как набивать кулаки. В первую очередь, ответьте себе, зачем это вам надо. В целом, тут ничего плохого нет, и набивка кулаков не просто укрепляет кости, но и делает их «железными».

Набивать кулаки можно об любую жесткую поверхность. Это может быть стопка газет на стене, макивара, дерево.

Прежде чем начать набивать кулаки, нужно укрепить кости, и в этом нам помогут отжимания на кулаках. Не нужно сразу бить по поверхности в полную силу, но сила удара, должна постепенно увеличиваться.

[Источник: http://wolfworkout.ru/]

Как научиться хорошо драться

Чтобы дать ответ на вопрос: «как научиться драться?» прежде всего, надо разобраться, для чего тебе это нужно. Есть две основные причины, по которым люди решают заниматься единоборствами: просто для физических нагрузок или для реальных драк. А ты что решил?

Дня уличной драки лучше всего подойдут наиболее практичные виды единоборств. Это бокс, боевое самбо, рукопашный бой, борьба, панкратион, тайский бокс, кикбоксинг, вольная борьба и другие контактные виды спорта. Они наиболее оптимально приближены к реальному уличному противостоянию. Данные виды спорта еще хороши тем, что они учат бить жестко соперника и правильно уходить от ударов. Также они обучают, как правильно поражать самые уязвимые точки противника.

Просто для физических нагрузок можно выбрать нежесткие виды единоборств, которые больше нацелены на использования силы противника.

Главное, что надо запомнить — научиться драться невозможно за один день. Чтобы получить более-менее серьезный результат, надо настроиться на несколько лет серьезных занятий в спортзале. Кроме самих занятий, необходимо будет уделить время и для общефизических тренировок на турниках, брусьях, качанию пресса и т.д.

Тренировки должны быть регулярными, а нагрузка возрастающей.

Спарринги – обязательно. Лучше учиться реальной драке в спортзале, чем потом осваивать эту науку в реальной уличной драке. Именно тренировки совместно со спаррингами (максимально приближенные к уличным боям противостояния) будут делать из тебя бойца.

Запомни, ни одна книга и видео не дадут тебе опыта реальной схватки с противником. Помочь в этом могут лишь тренер и вера в себя, свои силы.

Обучение искусству единоборства также предусматривает развитие психологической стойкости во время противостояния с противником.

Дело в том, что большинству цивилизованных людей присущий психологический барьер, не позволяющий нанести боль другому человеку. В ситуации реальной угрозы твоему здоровью этот барьер надо уметь убирать. Как это сделать, обязательно расскажет тренер на тренировке. Все виды боевых искусств учат этому.

Сегодня также многих интересует вопрос: «как научиться драться дома?». Хоть мы и говорили о том, что боевому ремеслу нереально научиться за пределами спортзала и без помощи тренера, все же теоретически предположить такие обучения можно.

Для тренировок дома тебе понадобится хороший видеокурс боевых искусств, видеозаписи реальных боев и товарищ, для отработки приемов в спарринге. Обойтись только видеоуроками не получится.

[Источник: http://sport.bigmir.net/]

Навыки эффективной самообороны для девушек: основные приемы и правила драки

К сожалению, ни одна женщина, если только ее повсюду не сопровождает бодигард, не может чувствовать себя в полной безопасности. На случай возникновения критической ситуации, когда отступать уже нельзя, любая девушка должна знать, какие действия и приемы помогут ей спастись от потенциального преступника.

Основные правила драки для девушек

Правило 1. Внезапность и жесткость.

Чаще всего преступники не ожидают серьезного сопротивления со стороны женщин. Поэтому всего один-два болезненных приема позволят вам вывести противника из колеи на несколько секунд, дав вам время убежать или позвать на помощь. Главное – атака должна быть резкой, неожиданной и жесткой.

Правило 2. Устойчивость.

Ваша задача – остаться на ногах и, по возможности, вывести противника из состояния равновесия. Для того чтобы держать баланс, широко расставляйте ноги, причем не только в стороны, но и назад. Постарайтесь раскачать корпус нападающего, чтобы он упал.

Правило 3. Царапайтесь, кусайтесь, бейте каблуками.

Для девушек нет «нечестных» приемов. Если вам угрожают, ищите уязвимые места вашего противника – это пах, солнечное сплетение, запястья, внутренняя сторона бедра, лицо, глаза и нос. С силой вонзайтесь ногтями в лицо – это может привести преступника в шоковое состояние. Сильным ударом каблука по подъему ноги или пальцам можно на время вывести из строя нападающего.

Правило 4. Использование подручных предметов.

Помните, в Ветхом Завете хрупкий юноша Давид из пращи (это что-то вроде ремня, с которого метали ядро) убил мощного Голиафа? Так вот, самая нежная девушка с камнем в руке становится уже не такой беззащитной. Кирпичом или бутылкой, подобранной на дороге, можно ударить противника по голове. Ключи могут выступить неплохим колющим оружием, а лаком для волос можно прыснуть злоумышленнику в лицо.

Правило 5. Предварительная подготовка.

Хорошая физическая форма и многократное изучение приемов самообороны помогут вам в случае нападения, дадут ощущение уверенности в себе – а, как известно, большинство преступников нападает как раз на робких и неуверенных в себе. Также, если вам часто приходится поздно возвращаться домой, стоит купить электрошокер, перцовый спрей или получить разрешение на ношение оружия.

Не отказывайтесь от предложения проводить вас. Находящиеся рядом друзья, молодой человек или даже обычные прохожие станут помехой для злоумышленника.

Приемы самообороны для девушек

Обезвредить противника можно ударом по глазам. Наносится он так: согнутые большие пальцы рук, стремящиеся сжаться в кулак, давят на глазницы преступнику. Остальными пальцами нужно крепко держаться за нижнюю челюсть. Такой удар может даже ослепить противника.

Мощный и одновременный удар по ушам двумя ладонями, слегка сложенными лодочкой, приводит к боевому шоку, иногда – к разрыву барабанной перепонки. Также можно схватить злоумышленника за уши и резким винтообразным движением потянуть его на себя, опуская вниз и выкручивая его голову.

Для мужчин очень болезненными являются удары ногой или кулаком в область детородных органов. Если преступник имеет сексуальные намерения, то можно, «согласившись», усыпить его бдительность. Когда он обнажит свои половые органы, нужно очень крепко сжать и резко дернуть его мошонку на себя или сильным рывковым движением вывернуть ее в сторону.

Тычковый удар сложенными вместе подушечками пальцев в горло или в лицо также является весьма болезненным. Удар наносится снизу вверх или сверху вниз под углом 45° во впадину над ключицей и приводит к сбивке дыхания, кашлю.

Способы избавления от захвата

Захват за волосы.

В случае, если преступник захватил вас сзади за волосы, вы можете избавиться от захвата следующим образом: двумя руками прижмите руку противника к своей голове и, слегка наклонив голову, сделайте поворот, при этом резко выворачивая его кисть и отгибая запястье.

Удушение.

При удушающем захвате спереди необходимо наносить удары в горло или лицо противнику. Чтобы освободиться от такого захвата, навалитесь на одноименную руку нападающего своим предплечьем и плечом сверху вниз, используя весь свой вес тела.

Захват за руку.

Сделайте шаг вперед, затем повисните на своей руке, вес тела перенесите на стоящую впереди ногу. Другой ногой ударьте противника в бедро, а затем в развороте свободной рукой ударьте нападающего по лицу.

Помните: главное, что может вам помочь – это вера в собственные силы, внутреннее спокойствие и природная женская хитрость. Трезвая оценка ситуации и интуиция подскажут наилучший выход из создавшегося положения.

[Источник: http://www.sportobzor.ru/]

Подведем итоги

Сегодня обладая навыками самозащиты можно обеспечить себе безопасность, и об этом знает действительно каждый. Но как, же научиться правильно драться? Конечно же, необходимо обладать не только силой, которая зачастую может не принести и никакого прока, если не уметь ей правильно управлять.

Техника – это фундамент любого действия, поэтому не стоит пренебрегать таким фактом в обучении борьбе. Ко всему прочему, парень, который может постоять за себя, вызывает уважение со стороны противоположного пола, ведь девушки нуждаются в настоящей мужской защите.

Конечно же, идеальным вариантом для того, чтобы научиться драться стало бы посещение специальных курсов, секций, занятий по определенному единоборству. Предпочтительней всего для вас станет бокс или кикбоксинг, если вы хотите научиться драться. Именно эти виды борьбы помогают правильно поставить удар и научат распределять силы. Также вы поймете, что защита тоже может быть активной частью борьбы, а ко всему прочему нарастите значительную массу мышц.

Однако не всех прельщает перспектива обучения у профессионалов, некоторые предпочитают научиться драться дома, не выходя на улицу. Конечно же, это сложно без наличия соперника, но все же возможно. Но не думайте, что в домашних условиях вы сразу же должны перейти к основным упражнениям, например, к ударам по груше.

Первое, что вы должны сделать, так это подготовить свое тело к дальнейшим тренировкам. Постарайтесь часто бегать, заниматься плаванием и всячески развивать мускулатуру тела. После чего можете переходить к поиску видео-курсов по обучению различным видам единоборств.

Изначально вам необходимо определиться с видом борьбы, ведь все зависит от необходимости её применения. Решите для себя, хотите ли вы научиться драться для самозащиты, для внутреннего равновесия или для общего развития тела, в общем, отталкиваясь от этого, вы сможете подобрать именно то, что нужно вам.

Помните, что вы можете привлечь к тренировкам знакомых и друзей, что положительно скажется на ваших результатах.

Желательно, чтоб вы были единомышленниками и преследовали общую цель, научиться правильно драться. Конечно, достичь профессионального уровня борьбы в домашних условиях достаточно сложно, но фундаментальные основы вы в состоянии будете изучить и практиковать сами, ведь это действительно под силу каждому желающему человеку.

Кстати в занятиях дома есть одно неоспоримое преимущество. Вы можете попробовать тот или иной вид единоборств и решить надо это вам или у вас уже пропало желание. Когда поймете, что вы хотите развиваться, то можно записаться на уроки к профессиональному тренеру, который сделает их вас настоящего бойца готового к любым жизненным испытаниям.

[Источник: http://sweetday.info/]

Поделиться статьей с друзьями!

Уроки бокса. Научиться драться! - Мир хоккея

Спорт – универсальное средство от всех проблем! Ну, или почти всех. По крайней мере, он придаст вам уверенности в любой ситуации. Почему? Потому что твердый взгляд, крепкие мышцы, хорошая осанка и уверенная походка – это главные источники вашей уверенности. И не только в темном подъезде, но и в работе, в отношениях, да везде!

Если вы всерьез решили заняться спортом, советуем вам выбирать классические командные виды спорта или единоборства. Разумеется, ролики и горный велосипед – это тоже спорт. Но здесь есть одно и очень существенное НО. В этих видах чаще всего нет тренера и жесткой системы контроля результатов. А именно это и помогает большинству спортсменов добиваться новых высот.

Для примера возьмем бокс. Это классический вид спортивного единоборства, который пришел к нам из древности. Если вы думаете, что основа бокса – это удары по лицу и корпусу, то вы заблуждаетесь. Как говорят сами тренеры и спортсмены, главное в боксе – это тактическое мышление и выносливость. А хук, крюк и апперкот – это всего лишь средства достижения цели, регламентированные правилами. Или еще одно весьма распространенное заблуждение. Многие люди считают, что боксеры должны выглядеть примерно так: хмурый взгляд из-под рассеченных бровей, переломанные нос и уши, сбитые костяшки на кулаках. На самом деле так выглядят хулиганы. А спортсмены-боксеры предпочитают беречь свое здоровье и внешний вид, для чего используют различные средства защиты, как бинты, перчатки, шлемы и прочее. Конечно, случаются и травмы, но ведь получить их можно и просто поскользнувшись по пути в библиотеку.

Итак, если вы придете на http://vkupon.ru/offer/c662-na-uroki-boksa-dlja-nachinajuschix-zanjatjsja-boksom-boks-dlja-detej-i-vzroslyx-v-msk-i-podmoskovje.html, скорее всего, первый месяц вас не то что не будут бить, а даже не допустят до ринга. Для начала вас ждут скакалка, бесконечные отжимания, «бой с тенью» и отработка ударов на боксерском мешке. А все потому, что без правильной техники и хорошей выносливости вам на ринге будет совершенно нечем заняться. Поэтому запаситесь терпением, а грамотный тренер сам решит, когда можно допускать новичка до спаррингов. Если вы заинтересовались этим прекрасным видом спорта в 30 или 40 лет, не переживайте из-за упущенных возможностей. В бесплатную секцию СДЮШОРа вас, конечно, уже не возьмут, да и на олимпийские игры вы вряд ли поедете. Однако в большинстве спортивных центров есть платные занятия боксом, на которых основам этого спорта научат всех желающих. И помните, что заботиться о своей физической форме и здоровье не поздно никогда!

По материалам сайта vkupon.ru

видео уроки, как правильно драться, уроки самообороны, драться как спецназ, каратэ, кикбоксинг

Не каждый из нас может похвастаться свободным временем для посещения тренировок вне дома. Поэтому, статья о том, как разобраться в боевых искусствах и овладеть ими в домашних условиях, должна пойти многим на пользу, так как никто не застрахован от недоброжелателей, которые могут внезапно напасть на вас в темном переулке или в подъезде вашей многоэтажки.

Приемы рукопашного боя



Наиболее популярным и простым, в плане техники, является рукопашный бой. Для того чтобы овладеть приемами самообороны не нужен шпагат в 180 градусов или любые другие суперспособности.

Начинающим достаточно иметь кулаки, которые готовы в любой момент отразить нападения злоумышленника. Традиционным в обиходе является прямой удар.

Удар кулаком в нос, в челюсть или глаз противника поможет вам получить преимущество во внезапной схватке и даст достаточное количество времени, чтобы скрыться с глаз неприятеля.

Если до этого вам не приходилось драться, то подобного рода удары могут сильно травмировать вашу кисть. Поэтому правильнее бить открытой ладонью. Так у вас больше шансов нанести серьезные травмы недоброжелателю, а не себе.

Еще одним популярным приемом является апперкот — удар снизу вверх кулаком в челюсть противника. Преимущество его в том, что он гораздо мощнее прямого удара и способен отправить врага в нокаут.

Приемы кикбоксинга

Для тех, кто уже в достаточной степени владеет кулаками, но считает что этого мало, чтобы вырубить недруга, оставшись с ним один на один, на помощь приходит кикбоксинг – бокс, в котором используются удары ногами.

Его техника достаточно разнообразна, и чтобы овладеть желаемыми приемами, лучше обратиться к видеоурокам, которые в достаточной степени имеются на сайте YouTube.com.

Данный вид единоборств подходит также и для девушек. Если вы даже не планируете научиться бороться, кикбоксинг может стать просто хорошим средством в потере лишнего веса. Как говорится, одним ударом двух зайцев.

Приемы карате

Наиболее сложным и профессиональным стилем является карате. Для того, чтобы научиться его приемам понадобится не один день и даже не неделя.

Если вы решились на то, чтобы стать Брюсом Ли в домашних условиях, морально готовьтесь к ежедневным и усиленным тренировкам.

Данный вид единоборств схож с кикбоксингом и делает акцент на опасных для жизни ударах ногами.

Этапы обучения происходят снизу вверх в прямом смысле. Сначала оттачивайте мастерство сидя на полу ударами подушечкой пальцев и ребром стопы вперед и назад. Ниже приведена иллюстрация основополагающих приемов.

  • удар ногой в сторону — еко-гери;
  • удар ногой назад — уширо-гери;
  • отбив предплечьем изнутри наружу — учи-уке.

Какими приемами пользоваться девушкам




Все вышеперечисленные стили, которые можно применить в уличной драке не всегда подходят девушкам.

Поэтому обратимся к тому, что считается запрещенным в профессиональной практике, но так необходимо, чтобы защитить себя в переулке.

Удар в пах коленом

Пожалуй, нет более эффективного и простого способа лишить злоумышленника преимущества.

Бить можно и коленом, если вы стоите слишком близко друг к другу и ступней, если между вами имеется расстояние.

Данный способ нанесения увечья подходит, когда возникает ситуация, при которой неприятель хватает за шею и прижимает к стенке. Если же ваши руки сцепились с руками соперника, то резким движением можно потянуть его к себе, одновременно нанося удар в пах.

Выдавливание глаз пальцами

Подходит, если вас начали душить и ваши руки свободны для нанесения ответного удара недругу. Воспользуйтесь самыми сильными вашими пальцами обеих рук – большими пальцами. Обхватите ладонями голову врага и изо всех сил начните вдавливать глаза.

Резкий удар в солнечное сплетение

Бить можно как кулаком, так и открытой ладонью. Воспользовавшись данным приемом, вы сможете выкрасть себе дополнительное время, чтобы уйти от нападавшего, так как последствием является сильная боль и сложность дыхательного процесса.

Все вышеперечисленные методы борьбы допустимы лишь тогда, когда вам угрожает реальная опасность. Не стоит их использовать в школе или в качестве демонстрации на улице.

Также не нужно вести себя как спецназовец и пытаться добить соперника. При первой же возможности как можно быстрее покиньте место происшествия и отправляйтесь в более безопасные и людные районы.

Как научиться драться в домашних условиях и защитить себя

В современном мире не так часто возникает ситуация, когда дело доходит до драки. И казалось бы научиться постоять за себя будет пустой тратой времени. Однако раз на раз не приходится, и даже наименее конфликтные люди могут попасть в неприятности, если оказались не в том месте и не в то время.

Неудачная компания в клубе, грабитель в темном переулке угрожает вам и вашим близким, перепивший знакомый агрессивно пристает к вашей девушке. В такие моменты, будет не лишним знать некоторые приемы самообороны, чтобы дать достойный отпор вашим обидчикам.


Возможно ли научиться драться дома?

Научиться драться в домашних условиях и без какого-либо специального оборудования вполне реально. Огромную роль здесь играет теоретические знания об основных моментах боя, таких как: уязвимые места потенциального противника, знания элементов защиты и нападения, верная оценка ситуации и правильные тактические решения в бою.

Несомненно, для более успешного их применения, необходимы регулярные тренировки правильной постановки основных движений. Не лишними будут и физические упражнения.

Нужно ли учиться самообороне?

Так ли много существует опасностей, к которым стоит подготовить себя? Ниже перечислены наиболее распространенные из них, условно разбитые на два типа (смертельные и несмертельные). Можете оценить, какова вероятность нарваться на них и решить, стоит ли к ним подготовиться и насколько.

Грабители на улице. Также сюда можно отнести различных наркоманов, которые не отдают отчёта своим действиям и маньяков-убийц. Наиболее опасная ситуация, которую сложнее всего разрешить мирным путем, не отдав то, что от вас просят. Они редко ходят по одному или/и могут быть вооружены. В большинстве случаев ввязываться в драку не стоит, но могут попасться и законченные отморозки, которые начнут с нападения или просто захотят выпустить пар. Также стоит убежать или позвать на помощь, но только в том случае, если вы 100% уверены в положительном исходе своего решения.

Бытовые стычки. Пьяные драки в клубе или баре, кто-то пристает к вашей девушке, наезжают на друга или даже вы первый напали в ответ на оскорбления или защищаете какие-то свои интересы. Здесь ставки не так высоки, часто можно придти к соглашению и во многом от вас и от вашей точки зрения на сложившуюся ситуацию зависит, будете ли вы драться или нет. Если в вашем круге общения время от времени могут возникнуть такие обстоятельства, то неплохо будет быть готовым к этому.

[note]Как можете заметить, вероятность попасть в подобные неприятности существует практически для любого человека. И лучше к ним хорошо подготовиться.
[/note]

Как научиться драться в домашних условиях через Тренировки

Как говорят многие тренера восточных стилей единоборств – если всё что вы хотите, это просто побеждать в драке, качайте гантели и бейте по боксерской груше. Когда дойдет до дела, одним сильным ударом в челюсть отправьте противника в нокаут. Идея, в целом, неплохая. Но чтобы такое получалось всегда, нужные ежедневные и монотонные тренировки в течение нескольких лет и хороший спортивный инвентарь.

Если же вы хотите научиться постоять за себя в сложных ситуациях, но нет возможности или желания посвящать этому большое количество времени и сил, то стоит узнать больше о тактике и стратегии, о которой упоминалось выше.

[important]Удобнее и информативнее будет разобрать уязвимые места и возможности разных частей тела. Куда, как и чем лучше бить и что защищать в бою. [/important]

  1. Голова. Уязвимых мест немало, но наиболее эффективными будут удары в глаза, горло, челюсть, нос и переносицу. Из ударных частей здесь есть лоб и затылок (если вас схватили сзади), которыми можно неожиданно ударить в переносицу. Особой тренировки для грамотного исполнения здесь не требуется.
  2. Корпус.Ударных частей здесь нет, но есть уязвимые, которые, тем не менее, сложно пробить и легко защитить. Цельтесь в солнечное сплетение, ребра и подмышки.
  3. Руки.Без специальной подготовки нанести урон рукам невозможно, разве что самому себе, промахнувшись по стенке. Удары же наносятся кулаками, пальцами (в глаза) и локтями по корпусу и голове.
  4. Ноги.Здесь наша цель это пальцы, коленные чашечки и паховая область. Бейте основанием стопы, голенью и коленом в слабые места корпуса и ног. Старайтесь не потерять равновесие.

[warning]Тренируйте скорость, силу и правильную постановку ударов. Также работайте над устойчивой стойкой, равновесием и защитой (удары блокируются предплечьями). Комбинируйте всё это с физическими упражнениями. Всё это даст вам отличный задел для успешной самообороны.[/warning]

Когда началась драка

Итак, вы выучили уязвимые места, отработали свои движения и стойку и вот вы оказались в ситуации, когда дело активно движется к драке. Как вести себя в бою?

Первым делом, быстро оцените ситуацию. Что из представляет из себя противник, сколько их, вооружены ли они, стоит ли игра свеч. Когда всё решено, встаньте в свою удобную боевую позицию и атакуйте. Старайтесь сразу же перехватить инициативу и нанести самый быстрый удар, пускай он даже не самый сильный. Преимущество, как правило, на стороне тех, кто атакует первым. Далее ищете места, где противник открылся и наносите уже более сильные удары по этим местам. Также вам пригодятся несколько советов ниже, особенно если драка затянулась.

http://www.youtube.com/watch?v=AXJpCsQJfS8

Несколько общих советов по самообороне

  1. В бою держитесь сильной защитной позиции, удары делайте быстро и без позывных, смотрите противнику в глаза — не показывайте взглядом, куда хотите нанести удар.
  2. Попробуйте как-то отвлечь внимание и использовать преимущества окружения, например занять более высокую позицию или такую, чтобы свет попадал противнику в глаза.
  3. Не используйте заломы, захваты и контр-захваты. Правильное исполнение даже самых простых из них требуют специальной подготовки и регулярных тренировок. Практичнее в ответ на захват, нанести точный и сильный удар.
  4. Старайтесь не использовать удары, которые могут покалечить или даже убить, особенно в бытовых стычках. Вы рискуете пойти по статье за превышение допустимой самообороны, даже если вам угрожала смертельная опасность.
  5. По этой же причине, не носите с собой оружие и не используйте подручные предметы без крайней необходимости.
  6. Избегайте пустых темных переулков, сомнительных клубов и прочих нехороших компаний. Лучший бой это тот, который не состоялся.

Как научиться девушке постоять за себя?

Отдельно стоит сказать о представительницах прекрасного пола. Здесь сложно полагаться на грубую силу, а попасть в неприятную ситуацию шансы часто выше — часто они бывают легкой целью для грабителей и агрессивных ухажеров. Приходится рассчитывать больше на ловкость, реакцию и разные уловки.

Самыми лучшими приемами самообороны для девушек будут удары по самым уязвимым местам: пальцами в глаза, горло и ногой в пах или коленные чашечки. Хорошо работает проверенный временем удар каблуком по пальцам ноги.

Всегда атакуйте неожиданно и первыми. Не лишним будет изобразить беззащитность и испуганность, чтобы ослабить внимание недоброжелателя.

Обучение детей самообороне

Дети частенько любят подраться, это факт. Это один из самых простых и эффективных способов добиться более высокого места в школьной иерархии. Ставки там не так высоки как может показаться, жизни такие драки не угрожают, ценные вещи без последствий никто не отберет. Однако пускать всё на самотёк, если вашего ребенка доводят до слез или наоборот он является местным хулиганов, ни в коем случае не стоит.

Так как же научить его постоять за себя? Здесь всё несколько сложнее и неоднозначнее, чем во взрослых конфликтах. Лучше всего будет научить ребенка уверенности в себе и умению избегать конфликты. Обучать ребенка дома элементам самообороны хоть и кажется практичным, но без какого-либо культурного или спортивного подтекста, у него может сложится впечатление о социуме как об очень агрессивной среде, где без драки никуда.

[tip]Если же хулиганы совсем не дают проходу, то хорошей идеей будет отдать его в секцию по единоборствам, отдав предпочтение тем стилям, где преобладают захваты и заломы, так как они являются более эффективными в защите и не причиняют урона. Это не только повысит его самооценку и уверенность в себе, но и может стать отличным увлечением. Главное вовремя объясните ему, что свои навыки можно использовать только в целях самообороны. [/tip]

В заключение можно сказать, что получить серьезное преимущество в уличной драке вполне реально, если вооружиться хорошей теоретической базой о ключевых моментах боя, натренировать дома скорость и силу основных движений, а также принимать хорошие тактические решения в бою.

Удачи и желаем, чтобы вам никогда не пригодились эти знания на практике!

2015-03-29

Как научить собаку 🐕 драться

Обучение собак иногда требует более тщательного подхода и кропотливости. Если перед вами появилась задача сделать тренировки питомца продуктивнее, спланируйте занятия в соответствии с уровнем подготовки собаки. Каждый любимец может добиться успешного результата, если между хозяином-тренером и животным появился тесный контакт. Так, вы должны стать для собаки авторитетом. Но здесь также нужно постараться, поскольку даже в таком случае уважение завоевывается не силой, а уверенной и стойкой позицией.

Истоки и основы обучения

Учить собаку драться можно разными способами. Старайтесь выбирать такой метод дрессировки, при котором агрессия собаки будет направлена на другое животное. Многие хозяева обучают животных жестокости на диких зверей. Но, чтобы научить собаку драться, нужно дать ей понять, что такое безопасность и в каких случаях ей следует обдумывать свое следующее действие.

По отношению к представителям своего вида не все породы способны на драку. Если вы хотите научить пса атаковать другую собаку, следует подумать про эффективные варианты воздействия на животного. Агрессии у питомца может быть много и важно правильно подойти к вопросу. Далее мы рассмотрим основные моменты подобной тренировки.

Драться собака может и с недоброжелателями, которые зашли на охраняемую территорию. Довольно часто такие люди могут быть вооружены. Анализ действий человека, а также правильное нападение являются частью специальной подготовки. Обучать собаку нужно постепенно, после курса общей дрессировки.

Тренировки на развитие силы и выносливости

В любой драке важны физические навыки животного, которые следует развивать посредством тренировок. Они должны быть регулярными и основываться на возможностях питомца. В противном случае собаку можно изнурить, что не очень хорошо скажется на ее самочувствии.

Работая над физической подготовкой питомца, важно развивать такие качества, как выносливость, сила и ловкость. Чтобы собака дралась с другими животными эффективно, рекомендуем вам включить в комплекс занятий упражнения:

  • Бег, который развивает выносливость и мышечную силу. Начинайте с небольших пеших прогулок, длительностью в полчаса. Конечно же, все зависит от возраста вашей собаки. Постепенно начинать бегать можно с 12 месяцев, по 5-10 минут. Но нагрузки не должны быть чрезмерными. Только когда скелет окрепнет, а пес не будет уставать, увеличивайте время бега. Так можно увеличивать его до часа. Если у вас взрослая собака, можете сопровождать ее на велосипеде;
  • Тянем покрышку. Данный вид тренировок хорош для развития упорства с одной стороны, и умения контролировать свои силы – с другой. Подходит только взрослым и окрепшим собакам. Для обучения используется шлейка, поводки, к которым крепится покрышка и кирпичи, если нужно увеличить вес. Они закладываются внутрь шины. Тренировки проводятся на песчаной или грунтовой дороге, начинать нужно с малых дистанций и без кирпичей;
  • Воспитание жестокости. Для того, чтобы пес дрался с другими животными, применяют метод, известный уже давно. В клетку садится дикий зверь, например, кабан. Ваша задача – натравить собаку на животного. Позвольте питомцу лаять и нападать, усмиряя с помощью поводка. Развивают злобу и привязыванием щенков, положив между ними кость или пищу;
  • Плаванье отлично развивает мышечный аппарат еще неокрепших щенков. К тому же собака будет тренировать настойчивость и силу.

Когда собака дерется, нужно позаботиться о рационе. Питание такой собаки является одним из важных вопросов. Для того, чтобы держать мышечную массу и выдерживать тренировки, необходимо обеспечить достаточное количество белков и жиров, поступающих с пищей. Ведущими в метаболизме все же остаются углеводы, а значит, их процентное соотношение должно достигать 50-60%. В это же время белки могут составлять 25-30%. Запас полезных веществ содержится в мясных продуктах, печени, сердцах, твороге, молоке, варенных тертых овощах. Углеводы есть в кашах, которые можно готовить вместе с мясными добавками. Сухой корм собакам можно есть только после 3-х месяцев, если мы говорим о щенке.

При подготовке малыша учитывайте, что до 1,5 года его скелет только формируется. Значит, и чрезмерные нагрузки могут быть вредны. Несоответствующие и чрезмерно тяжелые упражнения могут подорвать мышцы, спазмировать их правильную работу. Кроме того, вы рискуете заработать питомцу растяжение связок.

Учим собаку драться

Итак, определенное время вы занимались физической подготовкой собаки, а также тренировали ее послушание. Она видит в вас авторитетного человека, которого уважает. Если пес слушает ваши указания, спокойно идет рядом, проявляет любовь и доверие, можете научить собаку драться. Разберем самые широко используемые, известные методы приучения пса к нападению и защите.

Приучать пса можно начинать немногим раньше, но важно учитывать, что это может навредить собаке. При обучении используют следующие методы:

  • Драка в наморднике. Данный способ позволяет не травмировать друг друга, если в этом нет надобности. С помощью такого занятия можно развивать злобу, характер и стремление одолевать противника. Тренировки проводятся не чаще, чем 1-2 раза в неделю;
  • Чтобы развести собак, использовать можете поводок;
  • Развивать челюстные мышцы поможет сырой замороженный кусок мяса или широкой кости. Никаких других методов до зрелого возраста использовать нельзя, так как это может повлиять на формирование черепа;
  • Если вам важно научить щенка нападать, дайте ему драться с животным с завязанной мордой. Для того, чтобы отработать укусы, на жертву одевается специальная одежда с открытыми частями тела, на которые и придется нападение;
  • Хозяин не должен проявлять чрезмерной строгости или же наоборот, ласкового отношения. Важно придерживаться нейтралитета, не формируя лишних рефлексов. Но и о дисциплине забывать не стоит.

Вопрос о породах собак

В большинстве случаев, для драк используются амстаффы, ротвейлеры, питбультерьеры, мастиффы, немецкие овчарки. Если выбирается собака для охоты на дикого зверя, нужно знать, что наиболее популярные породы – австралийские кабаньи собаки, лайки, дирхаунды.

Драки в боях с преступниками

Можно обучить собаку драться с посторонним для защиты территории. Но здесь стоит учесть много моментов. Например, при задержании вооруженного человека нужно вовремя предотвратить нападение. Поэтому здесь, также как и в охоте на кабана, важно научить пса атаковать правильно. Очень сложно порою предугадать, откуда будет нанесен удар от человека. Тренировки как раз и нужны для того, чтобы пес не пострадал в реальной ситуации. Научить собаку отбивать атаку недоброжелателя вам поможет посторонний человек в спецзащите.

Если пес охраняет территорию, необходимо для начала пройтись с ним по периметру, обозначив границы. Затем посадите пса на цепь и дайте команду «преступнику». Пусть он заберется к вам во двор и подразнит пса. Здесь поможет стимул «чужой», на который должна среагировать собака. Это может быть лай, а при приближении – укус. Когда нападающий вооружен, стоит работать над командами «тихо», «ползком», «фас», «оружие», нападение со спины.

The Ball Poem Дополнительные вопросы и ответы Class 10 Английский Первый полет

Здесь мы предлагаем The Ball Poem Дополнительные вопросы и ответы Class 10 English First Flight, Extra Questions for Class 10 Английский язык был разработан учителями-предметниками.

The Ball Poem Дополнительные вопросы и ответы Class 10 English First Flight

The Ball Poem Дополнительные вопросы и ответы Тип короткого ответа

Вопрос 1.
Как пропал холл мальчика?
Ответ:
Мальчик играл со своим мячом.Мяч отскочил и полетел по улице. С улицы мяч упал в воду. Вот так мальчик потерял мяч.

Вопрос 2.
Как мальчик отреагировал после потери мяча?
Ответ:
Мальчик очень расстроился, потеряв мяч. Он был переполнен грустью, которая сильно на него повлияла. Потрясающе он стоял неподвижно, подавленный горем, дрожал и смотрел вниз, туда, где его мяч был потерян.

Вопрос 3.
Как мальчик чувствует первую ответственность?
Ответ:
Мальчик теряет мяч и расстраивается.Это был его первый урок осознания первой ответственности. У него есть опыт потерять что-то и научиться справляться с потерей. Он понимает природу потери или что значит потерять что-то. Теперь он будет более ответственным и бдительным, чтобы не потерять что-то в будущем.

Вопрос 4.
Как вы думаете, что подразумевает поэт следующими строками?
Мячи возьмут люди,
шаров всегда будут потеряны, мальчик.
И никто не покупает мяч обратно.
Ответ:
Мы думаем, что в этих строках поэт передает большое послание.Потеря мяча здесь символизирует несчастья, связанные с потерями, которые человек терпит в жизни. В этом материалистическом мире существует жестокая конкуренция. Так что потери рано или поздно неизбежны. Вы должны сами компенсировать свои потери. Никто другой не сделает этого.

Вопрос 5.
Что поэт понимает под «эпистемологией утраты»?
OR
Насколько важно изучение «эпистемологии утраты» для мальчика?
Ответ:
По мнению поэта, эпистемология утраты - величайший урок, который усваивает мальчик.Это учит ценить и беречь то, что ему дорого. Это также учит его оправляться от потери и жить дальше. Когда мы пытаемся понять, что значит что-то потерять, мы более бдительны, чтобы контролировать дальнейшие потери. Таким образом, это помогает нам быть самостоятельными и встать на ноги.

Вопрос 6.
Почему так важно, чтобы каждый пережил потерю, чтобы устоять после нее?
Ответ:
Поэт считает, что нет ничего вечного. Каждый должен пережить потерю, чтобы помочь ему вынести ее.Это также учит его, как оправиться от этого и встать. Это напомнит ему о необходимости защиты и сохранения своего имущества.

Вопрос 7.
Почему поэт говорит, что «Деньги внешние»?
Ответ:
Поэт считает, что за деньги нельзя купить все и вся. Это может принести только внешнее счастье, покупая нам вещи, но не может заставить мальчика оправиться от своего несчастья из-за потери любимого человека или ценной вещи.

Вопрос 8.
Что поэт говорит о «Мире собственности»?
OR
Почему поэт называет мир «миром владений»?
Ответ:
Поэт называет мир «миром собственности», потому что человек ценит и ценится на основе своего мирского имущества.Все его чувства и вся его жизнь находятся под властью его собственности.

Вопрос 9.
Почему каждому важно пережить потерю и выстоять после нее?
ИЛИ
Всегда есть потери и всегда есть разочарование. Когда кто-то учится на проигрыше, он движется к достижению. Разрабатывать.
ИЛИ
Часто говорят, что проигрывая больше, чем выигрывая. Вы многому научитесь на проигрыше. Это действительно привлекает ваше внимание и действительно мотивирует.Описано.
OR
Потеря - важный и важный жизненный опыт. Объяснять.
Ответ:
Каждый человек в какой-то момент жизни переживает потерю. Это может быть потеря любимого человека, родителя, близкого родственника или даже домашнего животного. Люди имеют тенденцию привязываться к вещам, и потеря вещей или близких сердцу людей вызывает недовольство. Но нельзя допустить, чтобы это нас сбило с толку. Потеря - это важный и важный жизненный опыт. И нужно научиться с этим справляться и двигаться дальше.

Если мы будем продолжать думать об этом или скорбеть об этой утрате, мы никогда не сможем из нее выбраться. Это повлияет на нас только психологически и может иметь серьезные последствия. Размышления о потере никогда не помогут вернуть все в норму. Иногда потеря неизбежна. Когда случается потеря, нужно горевать, но ненадолго. После этого нужно преодолеть это и двигаться дальше по жизни.

Вопрос 10.
Напишите центральную идею стихотворения «Поэма бала».
Ответ:
Поэт Джон Берриман «Поэма о бале» описывает горе мальчика из-за потери мяча.Эта потеря заставляет его осознать свою первую ответственность. Поэт хочет, чтобы мы поняли, что в этом материалистическом мире ничто не вечно. Мы будем вынуждены отказаться от того, что любим, и даже во время проблем мы должны научиться стоять на ногах. Мы должны научиться принимать судьбу своей жизни.

Вопрос 11.
Почему поэт говорит: «Я бы не стал к нему вторгаться»? Почему он не предлагает ему денег, чтобы купить еще один мяч?
Ответ:
Поэт хочет, чтобы мальчик пережил утрату. Он должен понять, что это часть жизни.Вот почему поэт не хочет вмешиваться и хочет, чтобы мальчик был сильным и сам справился с ситуацией, и не хочет предлагать ему деньги, чтобы купить еще один мяч.

Вопрос 12.
смотрел вниз / Всю свою юность в гавани, куда / Его мяч шел… »Как вы думаете, у мальчика мяч уже давно? Связано ли это с воспоминаниями о днях, когда он играл с ним?
Ответ:
Да, похоже, мальчик уже давно владеет мячом. Когда он упал в воду, перед ним промелькнули все его воспоминания о днях детства.Это привело к осознанию того, что эти моменты не вернутся, как и мяч. Он может покупать новые мячи и создавать новые похожие моменты, но те, которые ушли, и никогда не вернутся.

Вопрос 13.
Что означает «в мире собственности»?
Ответ:
«В мире собственности» означает, что люди любят владеть всеми вещами в мире. Деньги - вещь внешняя, потому что на них можно купить только материальные предметы. Он не может купить все, что потерял или не может вернуть давно утерянные воспоминания.

Вопрос 14.
Как вы думаете, мальчик что-нибудь потерял раньше? Выберите слова, предлагающие ответ.
Ответ:
Нет, похоже, мальчик ничего раньше не терял. Слова, указывающие на это, звучат так: «В первую очередь чувствует ответственность в мире собственности».

Вопрос 15.
Чему, по словам поэта, мальчик учится на потере мяча? Попробуйте объяснить это своими словами.
Ответ:
Мальчик во время игры потерял мяч. Поэт говорит, что из этой потери мальчик в свои годы узнает, что значит потерять что-то.Таким образом, он поймет природу потери или как противостоять потерям и справляться с ними в жизни. Этот опыт потери чего-либо позволит ему научиться полагаться на себя и встать на ноги в жизни, где потери действительно случаются, хотя они могут быть недостаточно важны, чтобы беспокоиться о них.

Вопрос 16.
Вы когда-нибудь теряли то, что вам очень понравилось? Напишите абзац, описывающий, что вы чувствовали тогда, и о том, преодолели ли вы потерю - и как.
Ответ:
В прошлом году пропал наш прекрасный пес Томми.Вся семья очень любила собаку, но я был очень привязан к Томми. Раньше я полностью заботился о нем, и Томми сопровождал меня везде, где я ему позволял. Я был в отчаянии и расстроился, когда Томми не выследили во всех возможных местах, где мы могли бы его найти. Мне не хотелось есть или ходить на утреннюю прогулку. Томми всегда сопровождал меня, когда я выходил на утреннюю прогулку. Постепенно я смирился с ситуацией и утешал себя.

Я полностью погрузился в учебу, хотя мне не хотелось играть.Я никогда не переставал скучать по Томми. Затем однажды, когда я поехал в другую колонию, чтобы встретиться с другом, я обнаружил, что Томми привязан в чужом доме. Когда я подошел к ним, они сказали, что красивый пес, похоже, заблудился, и поэтому они ухаживали за ним. Я поблагодарил их и счастливо вернулся домой с Томми.

The Ball Poem Дополнительные вопросы и ответы Ссылка на контекст

Прочтите следующую Станцу и ответьте на следующие вопросы:

Вопрос 1.
Какой сейчас мальчик, потерявший мяч,
Что, что ему делать? Я видел, как он пошел
Весело подпрыгивая, по улице, а затем
Весело подошел - вот он в воде!

(i) Назовите стихотворение и имя поэта.
(ii) Что потерял мальчик?
(iii) Что он видел?
(iv) Куда пропал мяч?
Ответ:
(i) Эта строфа была взята из стихотворения «Поэма бала», написанного Джоном Берриманом.
(ii) Мальчик потерял мяч во время игры.
(iii) Он видел, как мяч летит по улице.
(iv) Мяч упал в воду.

Вопрос 2.
Бесполезно говорить: «О, есть другие шары»:
Сильнейшее потрясение от горя исцеляет мальчика
Пока он стоит неподвижно, дрожит, глядя вниз
Все его молодые дни в гавани куда пошел Его мяч.

(i) Что означает "0, есть другие шары"?
(ii) Почему ребенок расстроен?
(iii) На что он смотрит?
(iv) Назовите стихотворение и имя поэта.
Ответ:
(i) Это означает, что потеря мяча не может утешить мальчика, даже если он получит еще один мяч.
(ii) Ребенок / мальчик расстроен, потому что потерял мяч.
(iii) Он смотрит на то место, куда попал его мяч.
(iv) Поэма «Поэма бала», написанная Джоном Берриманом.

Вопрос 3.
Я бы не стал к нему вторгаться;
Ни копейки, еще один мяч - ничего не стоит.
Теперь Он чувствует первую ответственность
В мире собственности.

(i) Что решил поэт?
(ii) Что понимает мальчик?
(iii) Что означает «Мир владений»?
(iv) Назовите стихотворение и имя поэта.
Ответ:
(i) Поэт решил не мешать и что-то подсказывать мальчику.
(ii) Мальчик чувствует свою первую ответственность.
(iii) Это относится к миру, где человек известен своим имуществом и постоянно руководствуется своим решением владеть.
(iv) Поэма «Поэма бала», написанная Джоном Берриманом.

Вопрос 4.
Люди возьмут
Мячи, шары будут потеряны всегда, мальчик.
И мяч обратно никто не покупает. Деньги внешние.
Он учится, скрываясь за своими отчаянными глазами,
Эпистемология утраты, как встать
Знание того, что каждый мужчина должен однажды знать
И многие дни знают, как встать.

(i) Чему учится мальчик?
(ii) Что он думает о деньгах?
(iii) Почему мальчик расстроился?
(iv) Назовите стихотворение и имя поэта.
Ответ:
(i) Мальчик изучает эпистемологию потери. Он учится справляться с потерей.
(ii) Деньги внешние.
(iii) Мальчик был расстроен, потому что потерял мяч.
(iv) Поэма «Поэма бала», написанная Джоном Берриманом.

Чему нужно научиться мальчикам, чтобы стать хорошими мужчинами

Основная роль мужчины - обеспечивать, защищать свою семью и поддерживать с ней отношения.Эта роль требует от мужчины развития характера. Но, возможно, вы были связаны с мужчинами, которые не соответствовали своим основным ролям, и, следовательно, ваш сын мог не иметь идеального образца для подражания. Итак, вот мой список (составленный с помощью одиноких мам), в котором подробно описаны многие качества, которые делают хорошего мужчину. Прививайте эти качества своему мальчику, чтобы помочь ему стать хорошим мужчиной.

Настойчивость

Величие рождается стойкостью перед лицом невзгод. Мало что стоит делать легко.

Мальчики должны научиться выстоять перед лицом невзгод сейчас, если они хотят добиться успеха позже, в еще более тяжелые периоды жизни. Настойчивость, наверное, одна из самых сложных вещей, которым мама может научить своих мальчиков. Это требует от них сопротивления побуждению спасти своих сыновей, когда они борются.

Надежность

Доверять кому-то - значит знать, что он будет стоять рядом с вами - что он не бросится и не убежит, когда дела идут плохо. Один из способов определить характер мужчины - довериться ему, чтобы он прикрыл мою спину в бою.

Поговорите со своим сыном о том, что значит для вас возможность доверять кому-то. Если у вас возникли проблемы с доверием из-за прошлого опыта, обсудите это с ним, чтобы он понял, насколько важна надежность и насколько опасно ее нарушение.

Мужество

Научите своего сына мужественно руководить, отстаивать свои убеждения, даже если они могут привести к боли, печали или негативным последствиям. Когда-нибудь он возглавит свою семью. Отцы ежедневно сталкиваются с трудными решениями.Вопрос в том, хотите ли вы, чтобы он руководил мужеством или трусостью?

Вашему сыну нужна смелость, чтобы продолжать поступать правильно, даже когда окружающие призывают его к компромиссу; смелость отстаивать свои убеждения перед лицом подавляющей критики.

Сострадание

Есть что-нибудь хуже хулигана? Есть ли что-нибудь менее мужественное, чем головорез, который выбирает тех, кто слабее его самого? Укажите на повседневные примеры хулиганов и объясните своему сыну последствия для всех, кто участвует в каждом сценарии.Используйте такие примеры, как грабитель, который крадет чеки социального страхования пожилых людей, муж, который физически или эмоционально оскорбляет свою жену и детей, или начальник, который преследует сотрудника.

Мужчина должен защищать тех, кто не может защитить себя. С ранних лет научите своего мальчика благородству защищать слабых и беспомощных.

Самодисциплина и самоконтроль

Самодисциплина и самоконтроль разные, но необъяснимо взаимосвязанные. Самодисциплина - это то, что мы не хотим, но должны делать.Самоконтроль - это не то, что мы хотим, но не должны. Отсутствие одной или обеих этих черт характера опускает больше людей и уносит больше жизней, чем любой другой недостаток характера. Отсутствие любой из этих черт приводит мужчин к пристрастию к наркотикам, азартным играм, порнографии, алкоголю и прелюбодеянию - все это разрушает семью и убивает души.

Самодисциплина и самообладание не позволяют мужчине делать наедине то, что он никогда бы не сделал на публике. Это внутренние силы, которые мужчина развивает с течением времени с помощью упражнений, как мышцы.Обычно, если мужчине не хватает самодисциплины в одной сфере своей жизни, ему не хватает самоконтроля и в других сферах.

Как мальчику развивают самодисциплину и самообладание? Он развивает их, отвечая за свои действия.

Честность

Одна из самых сложных вещей для мужчин - признать, что они сделали что-то не так. Хотя это, вероятно, не является для вас неожиданной новостью, имейте в виду, что мальчики борются с той же природной склонностью.

Сообщите своему сыну, что вы всегда ожидаете от него честности, даже если он сделал неправильный выбор, - а затем смоделируйте такое поведение самостоятельно.Человек, который честен с собой, честен с другими. Маленькая белая ложь, призванная защитить чьи-то чувства, не обязательно невинна. Искусство дипломатии и хорошие манеры послужат вашему сыну лучше, чем маленькая ложь.

настоящих парней

ГЛАВА ОДИН

Настоящие мальчики
Спасая наших сыновей от мифов о детстве


УИЛЬЯМ ПОЛЛАК, PH.D.
Случайный дом

Прочитать обзор

ПЕРВАЯ ЧАСТЬ

НАСТОЯЩИЕ МАЛЬЧИКИ

-1-

ВНУТРИ МИРА МАЛЬЧИКОВ:
ЗА МАСКОЙ

МАСКУЛИННОСТЬ

« Я немного расстраиваюсь, - признался Адам, - но я очень хорошо умею скрывать
это.Как будто я ношу маску. Даже когда дети называют меня именами или
издеваются надо мной, я никогда не показываю им, как сильно это раздавливает меня внутри.
Я все это держу.
"

КОД ДЛЯ МАЛЬЧИКА: «ВСЕ ПРОСТО ПРЕКРАСНО»

Адам - ​​четырнадцатилетний мальчик, мать которого разыскала меня после семинара, который я проводил на тему мальчиков и семей. Она сказала мне, что Адам очень хорошо учился в школе, но теперь она почувствовала, что что-то не так.

Адам показал такое обещание, что его выбрали для участия в специальной программе для талантливых учеников, и эта программа была доступна только в другой - и более престижной в академическом отношении - школе, чем та, которую посещал Адам. Новая школа была расположена в зажиточной части города, более богатой, чем собственный район Адама. Мать Адама была довольна, когда ее сын прошел квалификацию для участия в программе, и еще больше рада, что ему дали стипендия на оплату этого.Итак, Адам отправился в новую жизнь.

Во время разговора восторг миссис Харрисон сменился беспокойством. Адам плохо учился в новой школе. Его оценки были посредственными, а в середине семестра его предупредили, что он может не сдать экзамен по алгебре. И все же Адам продолжал настаивать: «Я в порядке. Все в порядке». Он сказал это и дома, и в школе. Мать Адама была озадачена, как и школьный консультант в его новой школе. "Адам кажется веселым и никаких жалоб ", - сказала ей вожатая.«Но что-то должно быть не так». Его мать пыталась поговорить с Адамом, надеясь узнать, что его беспокоит и из-за чего он плохо учится в школе. "Но чем больше я сомневался о том, что происходит, - сказала она, - тем более, что он продолжал отрицать любые проблемы.

Адам был тихим и довольно застенчивым мальчиком, маленьким для своего возраста. В его ярко-голубых глазах я обнаружил внутреннюю боль, недомогание, причину которого я не мог легко понять. Я видел похожее выражение на лицах нескольких мальчиков разных возрастов, включая многих мальчиков в исследовании «Слушая голоса мальчиков».Адам выглядел настороженным, обиженным, замкнутым, защищающимся. Больше всего он выглядел одиноким.

Однажды, продолжала его мать, Адам пришел домой с синяком под глазом. Она спросила его, что случилось. «Просто несчастный случай», - пробормотал Адам. Она вспомнила, как он смотрел вниз, как будто чувствовал себя виноватым или стыдящийся. Его мать вгляделась глубже. Она сказала ему, что знает, что что-то не так, происходит что-то неприятное, и что - что бы это ни было - они могут справиться с этим, они могут столкнуться с этим вместе.Вдруг Адам заплакал, и история, которую он держал внутри, вылилась наружу.

Адама дразнили в школе, ругали в автобусе, подстрекали к дракам на школьном дворе. "Эй, Белый мусор!" другие мальчики кричали на него. "Тебе здесь не место с нами!" насмехался над двенадцатым классом терроризировать. "Почему бы тебе не вернуться в свою часть города!" Насмешки часто приводили к физическим атакам, и Адаму приходилось сопротивляться, чтобы защитить себя.«Но я никогда не наношу первый удар», - Адам. объяснил его матери. «Я не показываю им, что они могут причинить мне вред. Я не хочу ставить себя в неловкое положение перед всеми».

Я повернулся к Адаму. "Как вы относитесь ко всему этому?" Я спросил. "Как вы справляетесь со своими чувствами гнева и разочарования?" Его ответ был, к сожалению, припев, который я часто слышу, когда могу подключиться. во внутреннюю жизнь мальчиков.

«Я немного расстраиваюсь, - признался Адам, - но я очень хорошо умею это скрывать.Как будто я ношу маску. Даже когда дети называют меня именами или насмехаются надо мной, я никогда не показываю им, как сильно это раздавливает меня внутри. я держу все это. "

"Что ты делаешь с грустью?" Я спросил.

«Я обычно позволяю ему закипеть внутри, пока не могу больше удерживать его, а затем он взрывается. Это как у меня нервный срыв, я кричу и кричу. Но я делаю это только в своей комнате дома, где никто не может слышать. Где об этом никто не узнает.«Он сделал паузу.« К сожалению, я думаю, что получил это от отца ».

Адам делал то же, что и многие мальчики: он прятался за маской и использовал ее, чтобы скрыть свои самые сокровенные мысли и чувства - свое настоящее «я» - от всех, даже от самых близких ему людей. Эта маска мужественности позволила Адам сделать смелое (хотя и неточное) заявление миру: «Я справлюсь. Все в порядке. Я непобедим».

Адам, как и другие мальчики, носил эту маску как невидимый щит, образ, чтобы показать внешнему миру притворную самоуверенность и браваду и скрыть стыд, который он испытывал из-за своих чувств уязвимости, бессилия и изоляция.Он не мог справиться со школьной ситуацией в одиночку - очень немногие мальчики или девочки четырнадцати лет могли - и он не знал, как обратиться за помощью, даже к людям, которые, как он знал, любили его. В результате Адам был недоволен и отставал. в его академической успеваемости.

Многие из мальчиков, которых я вижу сегодня, похожи на Адама, живущего под маской мужской бравады, которая скрывает подлинное «я», чтобы соответствовать ожиданиям нашего общества; они чувствуют необходимость отрезать себя от любых чувств что общество учит их неприемлемо для мужчин и мальчиков - страх, неуверенность, чувство одиночества и нужды.

Многие мальчики, такие как Адам, также считают необходимым решать свои проблемы в одиночку. От мальчика не ожидается, что он обратится - к своей семье, друзьям, наставникам или наставникам - за помощью, утешением, пониманием и служба поддержки. И поэтому он просто не так близок, как мог бы, к людям, которые любят его и стремятся дать ему человеческие связи любви, заботы и привязанности, в которых нуждается каждый человек.

Проблема для тех из нас, кто хочет помочь, состоит в том, что снаружи мальчик, у которого есть проблемы, может казаться веселым и жизнерадостным, в то же время сохраняя внутри чувства, которые не соответствуют мужской модели - беспокойство, одиночество, испуганный, отчаянный.Мальчики учатся носить маску так умело - фактически, они даже не знают, что делают это, - что бывает трудно определить, что на самом деле происходит, когда они страдают в школе, когда их дружба не работают, когда над ними издеваются, впадают в депрессию, даже опасную, вплоть до самоубийства. Проблемы, скрытые под поверхностью, становятся очевидными только тогда, когда мальчики «перегибают палку» и попадают в беду. в школе начинают ссориться с друзьями, принимать наркотики или злоупотреблять алкоголем, у них диагностируют клиническую депрессию или синдром дефицита внимания, проявляют физическое насилие или приходят домой с синяком под глазом, как это сделал Адам.Мать Адама, для например, не знала от своего сына, что что-то не так, пока Адам не пришел домой с опухшим глазом; все, что она знала, это то, что у него были такие поразительно плохие оценки.

ГЕНДЕРНАЯ СЛИМАЯ КУРТКА

Много лет назад, когда я начал свое исследование мальчиков, я предполагал, что, поскольку Америка пересматривает свои представления о девочках и женщинах, она, должно быть, также переоценивает свои традиционные представления о мальчиках, мужчинах и мужественности.Но с годами мои исследования Результаты показали, что в отношении сегодняшних мальчиков старый Кодекс Мальчиков - устаревшие и ограничивающие предположения, модели и правила в отношении мальчиков, которые наше общество использовало с девятнадцатого века - все еще действует. Я был удивлен, обнаружив, что даже в самых прогрессивных школах и наиболее политически корректных сообществах во всех частях страны и в семьях всех типов Кодекс поведения мальчиков продолжает влиять на поведение всех нас - сами мальчики, их родители, их учителя и общество в целом.Никто из нас не застрахован - это так укоренилось. Я поймал себя на том, что веду себя в соответствии с кодексом, несмотря на то, что осознавал его ложность - иногда отрицая, что Мне эмоционально больно, хотя на самом деле я страдаю; настаивая на том, что все в порядке, когда это не так.

Кодекс мальчиков помещает мальчиков и мужчин в гендерную смирительную рубашку, которая ограничивает не только их, но и всех остальных, уменьшая всех нас как человеческих существ и в конечном итоге делая нас чужими для себя и друг друга - или, по крайней мере, не так сильно связаны друг с другом, как мы того желаем.

БРАТЬЯ ОФЕЛИИ

В произведении Шекспира Гамлет Офелия - любовница молодого принца Дании. Опечаленный смертью отца, Гамлет отворачивается от Офелии. Она, в свою очередь, опустошена и в конце концов кончает жизнь самоубийством. В былые времена, Книга Мэри Пайфер о девочках-подростках, Reviving Ophelia , сделала Офелию символической фигурой для проблемных, безмолвных девочек-подростков.Но что с Гамлетом? А как насчет братьев Офелии?

Для Гамлета дела обстоят немного лучше, чем у Офелии. Отчужденный от самого себя, а также от своих матери и отца, он терзал сомнения и вспыхивал неконтролируемыми вспышками. Он становился все более изолированным, одиноким и одиноким, и те, кто любил его, никогда не могли до него добраться. В конце концов, он умер трагической и ненужной смертью.

Мальчики, о которых мы заботимся, как и девочки, которыми мы дорожим, часто кажется, что они должны жить полу-неподлинной жизнью, жизнью, которая скрывает большую часть их истинной сущности и чувств, и исследования показывают, что они делают это для того, чтобы соответствовать и возлюбленный.Мальчики, которых я вижу - в исследовании «Слушая голоса мальчиков», в школах и в частной практике - часто скрывают не только широкий спектр своих чувств, но также некоторые из своих творческих способностей и оригинальности, показывая фактически только горстка основных цветов, а не широкий спектр цветов и оттенков самого себя.

Кодекс Мальчика настолько силен, но настолько тонок в своем влиянии, что мальчики могут даже не знать, что они живут в соответствии с ним.Фактически, они могут не осознавать, что такое существует, пока не нарушат код в каким-то образом или попробуйте проигнорировать это. Однако когда они это делают, общество имеет тенденцию давать им знать - быстро и решительно - в форме насмешки со стороны брата или сестры, упрека со стороны родителя или учителя или остракизма со стороны одноклассников.

Но так быть не должно. Я знаю, что Адам мог бы избавиться от большой боли, если бы его родители и благонамеренные руководители школы знали, как ему помочь, как заставить его чувствовать себя в безопасности, чтобы выразить свое мнение. его настоящие чувства, начиная с совершенно естественного страха перед поступлением в новую школу.Это могло бы облегчить переход от одной школы к новой, вместо того, чтобы позволить Адаму самому справляться со всем этим - даже если бы Адам сказали: «Все в порядке».

КАК ПОЛУЧИТЬ МАСКУ

Как мы будем обсуждать в этой книге, есть много способов, с помощью которых мы можем научиться понимать самые глубокие чувства и переживания мальчика, узнать, кто он на самом деле , и помочь ему любить и чувствовать себя комфортно со своими подлинное я.Отправной точкой для родителей, а также для учителей и других наставников наших мальчиков является понимание первых признаков маскировки чувств. Эти признаки включают в себя все, от плохих оценок до хулиганского поведения. от «кажущегося спокойствия» до проявления симптомов депрессии, от употребления наркотиков или алкоголя до преступника или жертвы насилия; а иногда, как в случае с Адамом, маска может сопровождать мантру о том, что «все Это хорошо."

Второй шаг к тому, чтобы скрыться за маской, - это научиться новому способу разговаривать с мальчиками, чтобы они не боялись и не стеснялись делиться своими истинными чувствами.Например, когда такой мальчик, как Адам, приходит домой с синяком под глазом, вместо того, чтобы говорить: «Боже мой! Просто , что творится с тобой в школе?» или "Что, черт возьми, с тобой случилось?" можно использовать менее устрашающие выражения, такие как «Что происходит - вы можете мне сказать?» или "Я заметил, что в последнее время вещи кажутся вам немного другими - теперь я вижу, что что-то не так. Давай поговорим об этом."

Третий шаг - научиться принимать собственные чувства мальчика график .Как мы подробнее обсудим в этой книге, мальчикам, которые действительно разделяют свои чувства, требуется больше времени, чем девочкам. В то время как девушка может поделиться своими чувствами, как только ее спросят, что не так, мальчик часто отказывается (или игнорируйте нас) в первый раз, когда он подошел. Мы должны научиться уделять мальчику необходимое ему время и распознавать в его словах и действиях сигналы о том, что он готов говорить.

Потребность мальчика в молчании - а затем его последующая готовность поделиться своими чувствами - это то, что мы будем называть синдромом синхронизированного молчания .Это мальчик, которому обычно нужно самому установить часы - чтобы определить сколько времени ему нужно, чтобы молчать, прежде чем открыться, чтобы поделиться своими чувствами. Если мы научимся быть чувствительными к уникальному времени каждого мальчика, мы станем лучше уважать то, как он справляется с эмоциями, и сделаем это более возможным для честно говоря, о чувствах, скрытых за маской.

Четвертый шаг включает то, что я называю соединением через действие .Это означает, что вместо того, чтобы подталкивать мальчика сесть и поделиться с нами своими чувствами, мы начинаем с того, что просто присоединяемся к тому занятию, которое ему нравится. Часто просто делая что-то с мальчиком - играя с ним в игру, присоединяясь к нему для дуэта на пианино, сводя его в парк развлечений - мы устанавливаем связь, которая затем позволяет ему открыться. В середине игры дуэт, или катание на колесе обозрения, мальчик часто может чувствовать себя близким и достаточно безопасным, чтобы разделить чувства, которые он иначе скрывал.

Наконец, мы часто можем помочь мальчикам снять маски, рассказывая им истории о нашем собственном опыте. Мы можем рассказывать им «военные истории» о том, когда мы были молоды и имели жизненные взлеты и падения, или мы можем поделиться недавним опытом, который бросил нам вызов. Даже если наш мальчик стонет или закатывает глаза, когда мы начинаем рассказывать свою историю, он почти всегда извлекает пользу из сопереживания, которое неизбежно передает рассказ. Обнаружив это, да, мы тоже испугались, смутились или разочаровались, мальчик начинает меньше стесняться своих уязвимых чувств.Он чувствует наше сочувствие и обнаруживает, что мы понимаем, любим и уважаем настоящего мальчика в нем.

В школах, чтобы спрятаться за маской, чтобы помочь мальчику, подобному Адаму, требуется несколько дополнительных шагов. Во-первых, как мы узнаем из этой книги, учителя, школьные администраторы, консультанты и другие нужно узнать о том, как действует Кодекс Мальчика. Их нужно на самом деле обучить понимать, как этот кодекс не позволяет мальчикам быть самими собой и как он заставляет их надевать маску.Во-вторых, я часто предлагаю школам назначать каждому мальчику - взрослый наставник, который чутко и сочувствует уникальной личности и интересам этого мальчика. Например, наставником мальчика, который любит спорт, может быть один из учителей физкультуры, а наставником мальчика, который любит спорт. поэзия могла бы быть учителем английского языка. Назначив наставника, интересы которого совпадают с интересами мальчика, мальчик обретает взрослого друга, с которым он может поговорить, кого-то, с кем он может чувствовать себя комфортно, делясь своими самыми глубокими чувствами и мыслями.В-третьих, школам необходимо внимательно следить за теми областями, где «Кодекс мальчиков» действует наиболее интенсивно. К ним относятся поездки на автобусе (где мальчики часто остаются без присмотра), занятия физкультурой, перемены и внеклассные занятия спортом. В таких ситуациях учителя и другим руководителям нужно быть особенно бдительными, чтобы убедиться, что у каждого мальчика все в порядке. В-четвертых, когда учителя или другие люди вмешиваются, чтобы помочь мальчику, который, кажется, страдает под маской, важно, чтобы они используйте подход без стыда, о котором я говорил выше.Например, когда мальчик кажется жертвой насмешек, вместо того, чтобы внезапно вмешаться и сказать: «Эй, что здесь происходит? взрослый руководитель может отвлечься от участвующих мальчиков, индивидуально и в разное время, и исследовать, что происходит в конкретной ситуации. Наконец, как я подробнее расскажу в этой книге, школы должны выдавать мальчикам «табель успеваемости». это касается не только их академической успеваемости и поведения в классе, но и их общественной жизни.Следя за социальной адаптацией мальчика, школы могут лучше понимать подлинные эмоциональные переживания мальчика.

ПОДГОТОВКА МАЛЬЧИКА К ИЗМЕНЕНИЯМ

Помимо обучения тому, как узнать настоящего мальчика, для нас, взрослых, важно предвидеть такие ситуации, как важные жизненные изменения - переезд, развод, рождение нового брата или сестры, - которые могут вызвать виды болезненных переживаний это вынуждает многих мальчиков прятаться за маской.Например, новая школа, зная, что такой мальчик, как Адам, приезжает туда из менее благополучного района, могла предвидеть трудности и назначить Адаму приятеля или наставника, старшего мальчика, который мог научить его азам, познакомить с другими мальчиками, помочь ему стать инсайдером, а не оставаться аутсайдером, и быть другом, чтобы облегчить ему жизнь в первые недели учебы. Школьные консультанты могли быть в контакт с матерью Адама при первых признаках академического спада.Учителя Адама тоже могли быть поощрены помочь ему познакомиться. Родители Адама могли проводить больше времени с Адамом в течение первых нескольких недель, а также заранее подготовили его к новому опыту, поговорили с ним о том, чего ожидать, встретились с другими родителями и мальчиками, которые участвовали в той же программе, искали другого родителя с мальчиком в новой школе, который может подружиться с Адамом или поговорить с этим родителем о школе, посетить школу с Адамом до его первого дня и исследовать новый район, чтобы он мог приспособиться к сцене.Однажды он начал испытывать академические трудности, которые было первым указанием для них, что что-то не так, его родители, возможно, пытались создать безопасные места или занятия, чтобы заниматься вместе, в которых Адам мог бы почувствовать себя способным открыться и поделиться своими чувствами; они могли также поговорить об их собственных воспоминаниях о поездке в колледж или ощущении одиночества в новом опыте.

МАТЕРИНСКИЕ ИНСТИНКТЫ

Одна из вещей, которые я особенно заметил в рассказе Адама, является отличительной чертой рассказов других мальчиков - инстинкты матери были точны; она знала в глубине души, что что-то не так.Но она не доверяла своим знаниям, и согласился с Кодексом Мальчиков и со словами Адама: «Все в порядке». Отрицая то, что она на самом деле знала, и принимая общественный кодекс для мальчиков, она отключилась от собственных инстинктов, не понимая, что она знала лучше; она не чувствовала себя вправе прислушиваться к собственной интуиции о своем сыне или предпринимать действия, которые могли бы выходить за рамки кодекса, но могли бы помочь Адаму до того, как ситуация дойдет до кризиса.С с самыми лучшими намерениями, все участники - родители и руководители обеих школ - оттолкнули Адама от помощи и связи, от всего спектра самовыражения. Все считали, что программа специальной школы представляет отличная возможность для него, как это действительно было; но они не смогли понять, что это также означало изменение его социального окружения, которое необходимо было обработать для мальчика и вместе с ним.

Адам попытался вынести это самостоятельно, как это делают мальчики.Это часть кода.

ЗА МАСКОЙ МУЖЕСТВЕННОСТИ: СТЫД И ТРАВМА ОТДЕЛЕНИЯ

Подобно тому, как Адам и его родители невольно придерживались Кодекса о мальчиках, большинство родителей и школ поступают так же. Это так долго укоренилось в нашем обществе, что мы этого не осознаем. Один эксперт в области образования недавно предположил, что способ достижения равенства в школе можно было бы «учить девочек повышать голос, а мальчиков - развивать уши."Конечно, мальчики должны научиться слушать. Они также должны говорить четко, своим личным голосом. Однако я считаю, что это не мальчики, которые нас не слышат - это мы их не слышим.

Исследователи обнаружили, что при рождении и в течение нескольких месяцев после него младенцев мужского пола эмоционально более выразительны, чем младенцы женского пола . Но к тому времени, когда мальчики переходят в начальную школу, большая часть их эмоциональной выразительности утрачивается или уходит в подполье.Мальчикам в пять или шесть лет становится меньше чаще, чем девочки, выражают обиду или горе своим учителям или своим родителям. Многие родители спрашивали меня, что вызывает эту замечательную трансформацию, это подавление естественной эмоциональной выразительности мальчика. Что заставляет открытого и буйного мальчика не показывать весь спектр своих эмоций?

Недавнее исследование указывает на две основные причины этого изменения, и обе они проистекают из предположений и отношения к мальчикам, которые глубоко укоренились в кодексах нашего общества.

Первая причина - это использование стыда в процессе ужесточения, с помощью которого, как предполагается, мальчиков нужно воспитывать. Маленьких мальчиков заставляют стыдиться своих чувств, в особенности за чувство слабости, уязвимости и т. Д. страх и отчаяние.

Вторая причина - процесс разлучения применительно к мальчикам , то внимание, которое общество уделяет эмоциональному разлуке мальчика с матерью в неоправданно раннем возрасте, обычно к тому времени, когда мальчикам исполняется шесть лет. а потом снова в подростковом возрасте.

Использование стыда для «контроля» над мальчиками широко распространено; он настолько разъедающий, что я посвящу ему целую главу в этой книге. Мальчиков заставляют чувствовать стыд снова и снова в разгар взросления из-за того, что я называю общественным процесс закаливания стыда. Идея в том, что мальчика нужно дисциплинировать, закалить, заставить вести себя как «настоящий мужчина», быть независимым, держать эмоции под контролем. Мальчику говорят, что «большие мальчики не плачут», что он не должен быть "маменькин сынок"."Если об этом не говорится прямо, эти сообщения тонко доминируют в том, как обращаются с мальчиками - и, следовательно, в том, как мальчики начинают думать о себе. Стыд лежит в основе того, как другие относятся к мальчикам на наших игровых площадках, в классах, летних лагерях и в наших домах. Ряд других социальных факторов способствуют этому старомодному процессу закрепления за мальчиками стыда, и мне нужно будет сказать больше о позор в следующей главе.

Вторая причина, по которой мы упускаем из виду настоящего мальчика за маской мужественности и в конечном итоге теряем самого мальчика, - это преждевременное отделение мальчика от его матери и всего материнского в начале школы.Матери поощряют разлучаться со своими сыновьями, а акт принудительного разлучения настолько распространен, что обычно считается «нормальным». Но я пришел к пониманию того, что это принуждение к раннему расставанию так остро обидно для мальчиков, что это можно назвать только травмой - эмоциональным ударом разрушительных масштабов. Я тоже считаю, что это ненужная травма. Мальчики, как и девочки, очень естественно отделятся от своих матерей, если им позволят сделать это в собственный темп.

Как будто травма разлуки в шесть лет не была достаточно мучительной, мальчики часто переносят вторую травму разлуки, когда достигают половой зрелости. Когда мальчик вступает в подростковый возраст, наше общество начинает беспокоиться и заблуждаться по поводу отношения матери и сына. Мы не уверены в том, насколько близкими должны быть отношения матери со своим половозрелым сыном. Мы беспокоимся, что интенсивные и любящие отношения между ними каким-то образом помешают мальчику формировать дружба с девушками своего возраста.В результате родители, поощряемые окружающим их обществом, могут снова оттолкнуть мальчика от семьи и, в частности, от заботливой женской сферы. Наше общество говорит нам, что это «хорошо» для мальчика, что его нужно вытолкнуть из гнезда, иначе он никогда не полетит. Но я считаю, что верно и обратное: мальчик совершит прыжок, когда будет готов, и сделает это лучше, если почувствует, что есть кто-то, чтобы поймать его, если он упадет.

Эта двойная травма детства способствует тому, что у мальчиков зарождается глубокий источник горя и печали, который может длиться всю их жизнь.

СМЕШАННЫЕ СООБЩЕНИЯ: НОВЫЕ ОЖИДАНИЯ ОБЩЕСТВА ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ

Но есть и другая проблема: новые ожидания общества в отношении мальчиков сегодня находятся в прямом противоречии с учением Кодекса поведения мальчиков - и мы мало что сделали, чтобы разрешить это противоречие. Теперь мы говорим, что хотим, чтобы мальчики делились своими уязвимыми чувствами, но в то же время мы ожидаем, что они покроют свою потребность в зависимости, а прячут свои естественные чувства любви и заботы за маской мужской автономии и силы.Это невыполнимое задание для любой мальчик или, если на то пошло, любой человек.

Молчание потерянных мальчиков

Часто результатом всего этого смешения сигналов является то, что мальчики решают молчать. Они учатся тихо страдать, скрываясь за маской мужественности. Они не могут говорить, а мы не слышим. Это молчание часто сбивает с толку те из нас, кто заботится о благополучии мальчиков, потому что это вводит нас в заблуждение, заставляя думать, что все в порядке, когда многое может быть не так, что мальчику мы не нужны, хотя на самом деле мы ему очень нужны.

Хорошая новость заключается в том, что теперь мы знаем много способов, которыми мы можем помочь мальчикам, и они основаны на различных моделях поведения типичных мальчиков, которые мы теперь понимаем. Понимая эти закономерности, эти образы жизни настоящего мальчика, Я верю, что поможет нам воспитывать мальчиков всех возрастов более успешными и аутентичными способами. На самом деле, как только мы помогаем мальчикам сбросить смирительную рубашку пола - как только мы слышим и понимаем, что настоящий мальчик говорит, чувствует и видит, - тишина нарушается и сменяется живым гулом общения.Отключение быстро становится повторным подключением. И как только мы воссоединимся с одним мальчиком, это может привести к более прочным связям со всеми мужчинами в нашей жизни - нашими братьями, отцами и мужьями. и сыновья. Это также может помочь мальчикам снова соединиться со своими глубочайшими чувствами, со своим истинным Я.

ЖИЗНЬ С ПОЛОВИНОЙ СЕБЯ - "ГЕРОИЧЕСКОЙ" ПОЛОВИНОЙ

До сих пор многие мальчики могли прожить и выразить только , половину своей эмоциональной жизни - они не стесняются демонстрировать свою «героическую», жесткую, ориентированную на действия сторону, свое физическое мастерство, а также свой гнев и ярость.Кодекс мальчиков требует подавления всех других эмоций и прикрытия более нежных, заботливых и уязвимых сторон себя. В исследовании «Слушая голоса мальчиков» многие мальчики сказали мне, что они чувствуют напуганы и жаждут установить связь, но не могут. «В школе и даже в большинстве случаев с моими родителями, - объяснил один мальчик, - вы не можете вести себя так, как будто вы слабак. плакса, мои родители злятся, другие дети бьют тебя или просто говорят тебе заткнуться и прекратить.«Одна мать рассказала мне, чего она ожидала от своего девятилетнего сына.« Я не против, когда Тони немного жалуется », - сказал он. она сказала: «но если он начнет действительно плакать и плакать, я говорю ему, чтобы он просто закрывал это. Это для его же блага, потому что, если другие мальчики в этом районе услышат, как он плачет, они сделают это трудным для его. Плюс, его отец действительно ненавидит такие вещи! »Мальчики также подавляют чувство отвержения и потери. Одному шестнадцатилетнему мальчику его первая девушка сказала после нескольких месяцев совместной жизни, что она больше его не любит."Ты чувствуешь больной, - признался Кэм. - Но ты просто держи это внутри. Вы никому об этом не говорите. А потом, может быть, через какое-то время это просто как бы уходит ".

«Хотя, должно быть, ноги как такая ужасная ноша, будучи с ней наедине», - заметил я.

«Ага», - вздохнула Кэм, борясь со слезами. "Но это то, что парень должен делать, не так ли?"

Джейсон, пятнадцати лет, недавно написал в эссе о выражении чувств следующее:

Если с вами что-то случится, вы должны сказать: «Да, ничего страшного», даже когда вам действительно больно.... Когда это трагедия - например, умер отец моего друга - вы можете подойти к парню и обнять его. Но если это что-то меньшее ... вы должны пробивать вещи и отмахиваться от них. Я столько шкафчиков за свою жизнь пробил, это даже не смешно. Когда я вернусь домой, я заплачу по этому поводу.

Я считаю, и мои исследования показывают, что многие мальчики хотят, чтобы их слышали, и что мы, как родители и профессионалы, должны использовать все наши ресурсы, чтобы протянуть им руку помощи. Как взрослые, мы обладаем силой и перспективой видеть сквозь фальшивый фронт мужского мужества мальчиков, особенно когда мы знаем достаточно, чтобы его ожидать и понимать, что это такое - способ выглядеть ответственным и крутым.

Четырехлетний мальчик пожимает плечами и пытается улыбнуться после удара бейсбольным мячом в глаз, при этом смахивая слезы боли. Десятилетний мальчик, родители которого только что развелись, ведет себя так шумно и весело. в классе его заклеймили «классным клоуном», но за этой бравадой скрывается множество страданий; он тоскует по дням, когда его родители были вместе, и ему не нужно было такое внимание. Четырнадцатилетний ребенок вяло переворачивается через спортивный журнал, в то время как его школьный консультант обсуждает плохое поведение мальчика.Когда консультант предупреждает мальчика, что его поведение может привести к неудаче и отстранению от школы - попытки дисциплинировать через стыд, через угроза отказа - мальчик парирует: «Ну и что?»

К сожалению, время от времени мы все верим в маску, потому что она так хорошо сидит и ее носят так часто, что она становится больше, чем просто препятствием для искреннего общения или близости. Трагедия в том, что маска фактически может стать невозможной. удалить, оставив мальчиков эмоционально опустошенными и уязвимыми для неудач в школе, депрессии, злоупотребления психоактивными веществами, насилия и даже самоубийства.

МАЛЬЧИКИ СЕГОДНЯ ОТСТАЮТ

Хотя может показаться, что мы живем в «мужском мире», по крайней мере в отношении власти и богатства в обществе взрослых мы живем не в «мальчишеском мире». Мальчики в целом не очень хорошо учатся в наших школах, особенно в нашем обществе. школы. Именно в классе мы видим одни из самых разрушительных последствий непонимания обществом мальчиков.Стремясь соревноваться со своими сверстниками, некоторые мальчики вкладывают так много энергии в поддержание своей эмоциональной бдительности. и маскируя свои самые глубокие и уязвимые чувства, у них часто не остается или почти не остается энергии на то, чтобы заниматься школьной работой. Несомненно, мальчики по-прежнему фигурируют в качестве меньшинства в нескольких академических списках, играя роли лучших учеников некоторых учителей. Но чаще всего мальчики составляют большинство из низов класса. За последнее десятилетие нам пришлось столкнуться с некоторыми ошеломляющими статистическими данными.От начальных классов до средней школы, мальчики получают более низкие оценки, чем девочки. Мальчиков восьмиклассников сдерживают на 50 процентов чаще, чем девочек. В старших классах школы мальчики составляют две трети учащихся в классах специального образования. Сейчас меньше мальчиков, чем девочек, посещают и получают высшее образование из колледжа. Пятьдесят девять процентов всех соискателей степени магистра в настоящее время составляют женщины, а процент мужчин, получающих профессиональное образование на последипломном уровне, с каждым годом сокращается.

Итак, существует гендерный разрыв в успеваемости, и мальчики падают на дно.Проблема связана как с отсутствием уверенности мальчиков в своих способностях в школе, так и с их фактической неспособностью. выполнять.

Когда учеников восьмых классов спрашивают об их будущем, девочки в два раза чаще, чем мальчики, говорят, что они хотят сделать карьеру в сфере управления, профессии или бизнеса. Мальчикам труднее приспособиться к школы, в десять раз чаще страдают от "гиперактивности", чем девочки, и на их долю приходится 71 процент отчислений в школу.В последние годы девочки добились больших успехов в математике и естественных науках. В тот же период мальчики сильно отстают в чтении и письме.

САМООЦЕНКА МАЛЬЧИКОВ - И НАСЫЩЕНИЕ

Дело в том, что самооценка мальчиков как учеников гораздо более хрупкая, чем у мальчиков. большинство девушек . Недавнее исследование учеников шестого-восьмого классов в Северной Каролине показало, что «мальчики гораздо хуже воспринимают себя как учеников, чем девочки."Это исследование, проведенное доктором Уильямом Пурки, опровергает миф о том, что подростки мальчики с большей вероятностью, чем девочки, считают себя достаточно умными, чтобы добиться успеха в обществе. По словам Пурки, мальчики склонны хвастаться «щитом, скрывающим глубоко укоренившуюся неуверенность». Это снова маска в действии, фасад уверенности и бравады, которые мальчики проявляют, чтобы скрыть то, что они воспринимают как постыдное чувство уязвимости. Девочки же меньше хвастаются и лучше учатся.Вероятно, неудивительно, что недавнее Министерство образования США Исследование показало, что среди старшеклассников меньше мальчиков, чем девочек, рассчитывают продолжить учебу в аспирантуре, получить диплом юриста или поступить в медицинский институт.

Что нам действительно нужно для мальчиков, так это тот же рост самооценки, который мы начали достигать для девочек, - признание специализированных академических потребностей мальчиков и девочек, чтобы превратить нас в более разбирающихся в гендерных вопросах. общество.

В подавляющем большинстве случаев недавние исследования показывают, что девочки не только превосходят мальчиков в учебе, но и чувствуют себя гораздо более уверенными и способными. Действительно, мальчики в моем исследовании снова и снова рассказывали, что это было не "круто". быть слишком умным в классе, так как это может привести к тому, что вас заклеймят ботаником, придурком, слабаком или педиком. Как сказал один мальчик: «Я не настолько глуп, чтобы сидеть в первом ряду и вести себя как домашнее животное учителя. Если бы я это сделал, я бы в конечном итоге с головой, полной плевательниц, а затем получить мою задницу."Подобно тому, как девочки в условиях совместного обучения были вынуждены подавлять свои голоса уверенности и правды, мальчики чувствуют давление, чтобы скрыть свое стремление к подлинным отношениям. и их жажда знаний. Чтобы добиться признания среди сверстников и защитить себя от стыда, мальчики часто сосредотачиваются на поддержании своих масок и на том, чтобы делать все возможное, чтобы не показаться интересными творческие вещи или интеллектуальный. Чтобы дистанцироваться от того, что стереотип определяет как «женское», многие мальчики сидят на уроках, не внося свой вклад, и дразнят других мальчиков, которые высказываются и участвуют.Другие шутят во время класс, начать драки, пропустить занятия или даже полностью бросить школу.

ШКОЛЫ И ПОНЯТИЕ ГЕНДЕРНОГО ПОНИМАНИЯ

К сожалению, вместо того, чтобы работать с мальчиками, чтобы убедить их, что в школе желательно и даже «круто», учителя тоже часто обманываются маской и верят стереотипу; и это помогает сделать недостаток достижений самореализацией.Если учитель считает, что мальчики, которые не очень хорошо учатся, просто незаинтересованы, неспособны или совершают правонарушения, и сигнализирует об этом, это помогает сделать это так. Действительно, когда мальчики чувствуют боль в школе, они иногда надевают маску, а затем «действуют out. »Учителя, вместо того, чтобы исследовать эмоциональные причины проступка мальчика, могут вместо этого применять методы контроля поведения, которые каким-то образом предназначены для более« цивилизованного »поведения мальчиков.

Сал, третьеклассник, пришел домой с запиской от учителя.«Сала пришлось наказать сегодня за свое деструктивное поведение», - написала учительница. "Обычно он очень отзывчивый ученик, и я надеюсь такое поведение не повторяется ".

Мать Сэла, Одри, спросила сына, что он сделал.

«Я разговаривал в классе вне очереди», - сказал он.

"Вот и все?" она спросила. "А как учитель тебя наказывал?"

"Она заставила меня остаться на перемене.Она заставила меня написать эссе о том, почему разговоры в классе мешают и невнимательны. Сал повесил голову.

«Я была потрясена», - вспоминает Одри. «Если бы учитель провел одну минуту с моим ребенком, пытаясь понять, почему он ведет себя плохо, всего этого можно было бы избежать». Учитель знал Сала быть «очень отзывчивым студентом». Похоже, что накануне вечером Сал узнал, что его любимый дядя погиб в автокатастрофе."Я сказал своему сыну, что понимаю, что у него был действительно тяжелый день из-за его дядя, но это даже в этом случае неправильно нарушать класс. Он был очень рад, что я не злюсь, - сказала Одри. - Этот эпизод заставил меня задуматься о том, как с мальчиками обращаются в школе. Я думаю, учитель предположил, что Сал просто был мальчиком. И поэтому, хотя ему действительно нужно было немного понимания и дополнительное внимание, вместо этого она унизила его. Это напомнило мне подумать о том, что должен чувствовать Сал, когда происходит что-то подобное, потому что он часто не говорит о том, что его беспокоит, пока мы не попросим его об этом."

Как частый гость в школах по всей стране, я наблюдал за практикой, которую считаю неуместной и даже опасной - и основанной на непонимании мальчиков. Учителя начальной школы предложат мальчикам в их классифицируйте специальную «награду» - например, лучшую оценку, ранние перемены или дополнительную звезду в таблице за хорошее поведение - если мальчики , а не поднимут руку более одного раза за урок. Они обнаруживают, что некоторые мальчики так стремятся поговорить и так шумно требуют, чтобы их вызывали, что их поведение нарушает порядок в классе.

Учителя средней школы иногда применяют ту же практику со своими учениками-подростками, особенно с теми, кто капризничает или разговаривает вне очереди в классе. Учителя разрешат мальчикам уйти пораньше или сделать небольшой перерыв от класс, если они продемонстрируют, что могут молчать и «вести себя». Другими словами, вместо того, чтобы пытаться заглянуть за поведение настоящего мальчика, на то, что происходит внутри него, учителя допускают негативное отношение и просят этих мальчиков сделать себя даже более невидимыми и подавить свое истинное «я» дальше.По иронии судьбы, они просят мальчиков действовать как старый стереотип о пассивной, «женственной» девушке. Учителя могут получить то, что они хотите - тихий класс - но какой ценой? Такие подходы заглушают голоса мальчиков, говорящие о сопротивлении, борьбе и индивидуальности, и служат для увековечения стремящихся к вниманию актов непочтительности мальчиков.

Нам необходимо разработать новый кодекс для настоящих мальчиков, школ с учетом гендерных аспектов и общества с большим вниманием к гендерным вопросам, в котором и мальчиков, и девочек заставляют быть самими собой.

Если мы хотим, чтобы мальчики стали более сочувствующими, мы должны относиться к ним с большим сочувствием.

ВОЗМОЖНОСТЬ СВЯЗИ - НОВЫЙ КОД ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ И ДЕВОЧЕК

Детское взросление сопряжено со своими особыми трудностями, но хорошая новость заключается в том, что мальчики могут преодолевать их, и действительно преодолевают их, когда и если они чувствуют связь со своими семьями, друзьями и обществом. Мое исследование показывает, что, несмотря на травмы общества, давление на мальчиков, чтобы они отключились от их уязвимого внутреннего «я», многие, если не большинство, мальчики поддерживают внутренний источник эмоциональной связи, устойчивости, которая помогает им поддерживать.Иногда эти аффективные связи формируются с особые друзья-мужчины - мальчишники. Мальчики также могут завязывать сопереживания и значимые дружеские отношения с девушками и молодыми женщинами, отношения, которые часто носят платонический характер.

Дело в том, что мальчики испытывают глубокое подсознательное стремление к связи - скрытое стремление к отношениям - что заставляет их стремиться быть ближе к родителям, учителям, тренерам, друзьям и семье. Мальчики полны любовь и сочувствие к другим и стремление оставаться «привязанным» к своим родителям и ближайшим наставникам.Это стремление, в свою очередь, может дать возможность родителям и профессионалам стать более тесно связанными с мальчиками в их жизни, так же как Профессор Кэрол Гиллиган из Гарварда и исследователи из группы Stone Center в колледже Уэллсли столь красноречиво выступили за то, что мы делаем для девочек. Эта мощная сила связи между родителями и другими людьми является частью «силы связи». это должно быть в основе пересмотренного кода настоящего мальчика. Благодаря силе связи мальчику можно помочь стать самим собой, стать мужчиной по-своему - полностью стать «настоящим мальчиком», каким мы его знаем.

(C) 1998 Уильям Поллак Все права защищены. ISBN: 0-375-50131-2

Национальная тренировка городка мальчиков | Улучшение поведения учащихся

Национальный тренинг для мальчиков | Улучшение поведения студентов (Текущий)

Динамическое обучение для создания структуры, поддержки и успеха в вашем учебном сообществе!

Информативные тренинги о том, как разрабатывать общешкольные дисциплинарные стратегии, которые приносят пользу учащимся и сотрудникам!

Практическое углубленное обучение, позволяющее избавиться от самого деструктивного и сложного поведения в классе!

Иногда личное общение невозможно заменить! На наших семинарах на территории кампуса эксперты Boys Town проводят углубленное обучение ваших сотрудников на основе навыков.

Узнайте больше о «По дороге домой». Программа последующего ухода, призванная помочь молодежи при переходе из интерната в дом.

Станьте авторизованным тренером занятий по воспитанию здравого смысла СЕГОДНЯ!

Привлекательные тренинги, учебная программа и программное обеспечение для поддержки учителей, работающих с нуждающимися читателями в 6–12 классах.

Новый блог!

Сила социальных навыков в молодежном спорте
Подробнее.

Обучение по запросу, соответствующее вашему плотному графику

Модули онлайн-обучения позволяют учиться когда угодно и где угодно.

Семинары профессионального развития

Наши семинары по профессиональному развитию теперь онлайн. Наши тренинги призваны создать позитивную школьную культуру и успокоить класс. У нас есть ГИБКИЕ варианты обучения, соответствующие вашим потребностям. Учить больше.

Предыдущий Следующий

Boys Town Press выпускает ресурсы для педагогов, родителей и других специалистов, работающих с молодежью, которые дают практические, реальные навыки, которые вы можете использовать для управления поведением, построения прочных отношений и обучения детей социальным навыкам.Если вы ищете свежие идеи для учебы, хотите избавиться от издевательств, построить крепкие семьи и научить детей навыкам решения проблем на всю жизнь ... ознакомьтесь с нашими книгами, DVD-дисками, руководствами по занятиям и другими полезными ресурсами.

Шести-семинедельный курс для родителей, которые хотят развить свои существующие навыки или узнать новые способы борьбы с поведением своих детей.Для получения дополнительной информации нажмите здесь.

Авторские права 2021, Уведомление о конфиденциальности English | Испанский | Политики

5 этапов полового созревания мальчиков

В период полового созревания мальчик претерпевает много важных изменений. Его тело напрягается, его голос ломается, когда он меняется, он становится сильнее и начинает половое созревание.

Прежде чем вы это узнаете, ваш маленький мальчик стал молодым человеком.Мальчики проходят пять стадий полового созревания, но имейте в виду, что возраст, в котором они проходят, может сильно различаться.

Иллюстрация JR Bee, Verywell

Признаки полового созревания у мальчиков

Мальчики взрослеют немного медленнее, чем девочки. У мальчиков половое созревание начинается в среднем в 11 лет, хотя начало его уже в 9 или 14 лет по-прежнему считается нормальным.

Некоторые мальчики созревают быстрее, чем их сверстники, и некоторые физические изменения могут быть более постепенными, чем другие.

Некоторые из этих физических изменений очень личные. Как родитель, вы можете не замечать их, но ваш сын заметит. Некоторые из них могут быть неприятными для него, и он, скорее всего, сохранит большую часть этого в тайне.

Форма корпуса

Внешне вы можете заметить, что тело вашего сына начинает расти, но незадолго до этого он может немного прибавить в весе и выглядеть так, как будто у него все руки и ноги. Затем следует скачок роста, часто в возрасте около 13 лет.

Его плечи расширятся, а мускулы станут более четкими.Он станет заметно сильнее и сможет воспользоваться этим, начав регулярные тренировки.

Пот, волосы и прыщи

Личная гигиена, вероятно, является одним из самых больших изменений для мальчиков. Возможно, ему было трудно заставить его вымыть руки или принять душ, но теперь ему нужно будет обратить внимание на эти вещи, поскольку он начинает больше потеть и у него появляется запах тела.

Вскоре он может подойти к вам и спросить, как сбрить персиковый пушок с лица, или про антиперспиранты.Его гормоны будут производить больше жира на коже, и он может быть предрасположен к высыпаниям прыщей.

Это идеальное время, чтобы познакомить его с правильным уходом за кожей.

Рост пениса и яичек

Первые признаки полового созревания на самом деле начинаются с роста яичек и мошонки вашего сына, которые увеличиваются более чем в два раза. Его пенис и яички начнут расти, когда он вступит в половую зрелость, как и его лобковые волосы.

Пенис сначала увеличивается в длину, а затем в ширину.Вы можете найти более подробную информацию об этом росте в разделе «Стадии Таннера» ниже. Примерно у трети мальчиков на половом члене есть крошечные жемчужные шишки, называемые папулами. Эти шишки выглядят как прыщи, нормальные и безвредные, хотя и постоянные.

Ночные выбросы и эрекции

По мере развития вашего сына у него могут начаться ночные поллюции или «поллюции», при которых он эякулирует по ночам. Это может происходить как с сексуальным сном, так и без него, и это совершенно нормально.

Поговорить с сыном о ночных выделениях до того, как они произойдут, полезно, чтобы он знал, чего ожидать, и чтобы он случайно не намочил постель. Дайте ему понять, что это всего лишь еще одна часть полового созревания, и со временем она пройдет.

Непроизвольная эрекция - еще одна важная часть мужского полового созревания, и она может произойти в любое время без всякой причины.

Объясните своему сыну, что это может произойти какое-то время, и он, скорее всего, не будет иметь над этим контроля, но с возрастом ситуация улучшится.

Изменение голоса

Голос вашего сына изменится примерно в то время, когда его рост начал немного замедляться. Это происходит потому, что его голосовые связки и голосовой ящик (гортань) также набирают массу. Прежде чем его голос полностью изменится, он может треснуть и взлететь, быстро переходя от высокого к низкому. Это может быть неудобно для него, так что помните об этом.

Рост груди

Когда ваш сын впервые находится в стадии полового созревания, его ткань груди может немного увеличиваться в течение года или двух, поскольку некоторые из его гормонов превращаются в эстроген.Для большинства мальчиков это временно и не чрезмерно, хотя для некоторых мальчиков это может быть более очевидным, особенно если у них избыточный вес.

Если область груди вашего сына кажется чрезмерно опухшей или опухоль возникает до полового созревания или позже в период полового созревания, обратитесь к своему врачу. Причиной отека может быть не гормоны, а медицинская проблема.

Перепады настроения

Как и у девочек, у мальчиков также могут быть перепады настроения из-за гормональных, физических и эмоциональных изменений, которые они испытывают.Будьте терпеливы и понимающие; это тоже пройдет.

Таннер Этапы полового развития

Мальчики-подростки физически развиваются на определенных стадиях, часто называемых стадиями Таннера. Ваш педиатр или семейный врач может определить, на каком этапе находится ваш подросток и ожидается ли это для его возраста. Стадии Таннера, наряду с приблизительными возрастными диапазонами, включают:

  • Рейтинг половой зрелости 1 : (Стадия препубертата) Яички маленькие, а фаллос (пенис) похож на ребенка.Нет лобковых волос.
  • Рейтинг половой зрелости 2 : (От 10 до 15 лет) Яички увеличиваются в объеме и размере. Пенис не имеет небольшого увеличения. Мошонка краснеет, становится тоньше и крупнее. Становятся видимыми несколько лобковых волос, они длинные, прямые и слегка темные.
  • Рейтинг половой зрелости 3 : (От 10 до 16 лет) Семенники продолжают расти в объеме и размере. Пенис становится длиннее. Мошонка продолжает увеличиваться.Волосы на лобке становятся темнее и курчавее, их появляется больше.
  • Рейтинг половой зрелости 4 : (От 12 до 17 лет) Яички продолжают расти. Пенис продолжает увеличиваться в длину и становится толще. Мошонка увеличивается в размерах и тоже темнеет. Лобковые волосы жесткие, густые и вьющиеся, как волосы взрослого человека, хотя их меньше, чем у взрослого человека.
  • Рейтинг половой зрелости 5 : Яички взрослого размера (более 20 мл в объеме).Мошонка и пенис имеют размер и форму взрослого человека. Лобковые волосы имеют нормальное распределение и объем у взрослых.

Разговор с сыном

Ваш маленький мальчик растет, а это значит, что он может реже открываться вам. Мальчики-подростки обычно становятся менее разговорчивыми и отдаляются от родителей. Поддерживайте открытость для общения и рассказывайте сыну об изменениях, которые он переживает.

Оставайтесь на связи с его интересами и говорите с ним о спорте, школе или о том, что ему нравится.Это поможет ему чувствовать себя комфортно, приходя к вам, когда ему нужно поговорить о чем-то важном.

Отсроченное половое созревание

Если у вашего сына не наступило половое созревание к 14 годам, что означает, что его яички и пенис еще не начали расти, это считается задержкой полового созревания. Наиболее частая причина называется задержкой полового созревания по конституции. Большинство мальчиков с задержкой по конституции полностью здоровы и в конце концов переживут половое созревание.

Более двух третей мальчиков наследуют это от одного или обоих родителей, которые также поздно начали половое созревание.У мальчиков это можно определить как отсутствие увеличения размера яичек к 14 годам или продолжение полового созревания в течение более пяти лет после начала.

У девочек задержка полового созревания - начало менструации после 16 лет. Большинство мальчиков с задержкой по конституции также низкорослые по сравнению с другими мальчиками их возраста, но это только потому, что у них еще не было скачка роста.

Если у вашего сына хроническое заболевание, такое как серповидноклеточная анемия, воспалительное заболевание кишечника или муковисцидоз, половое созревание также может начаться позже обычного.

У небольшого числа мальчиков есть состояние, называемое изолированным дефицитом гонадотропина (IGD), что означает, что они не вырабатывают достаточное количество гормонов ЛГ и ФСГ. Это состояние обычно начинается при рождении и обычно лечится инъекциями тестостерона.

У еще меньшего числа мальчиков происходит что-то с яичками, вызывающее задержку полового созревания. Тестостерон является основным средством лечения подобных проблем.

Слово от Verywell

Если у вас есть вопросы или опасения по поводу того, как ваш сын переживает период полового созревания, поговорите с его врачом.Ваш врач может определить, растет и развивается ваш подросток так, как ожидалось, и поможет вам понять действующую биологию.

В случае подозрения на задержку полового созревания возможно, что пенис и яички вашего сына начали постепенно увеличиваться, а он просто этого не заметил. Ваш врач может это сказать с помощью медицинского осмотра и может провести некоторые тесты на гормоны вашего сына, чтобы увидеть, есть ли какие-либо проблемы.

25 вещей, которым папа должен научить мальчика

До промышленной революции мужчины обычно проводили большую часть дня в компании своих сыновей - либо на семейной ферме, либо в семейном бизнесе.В таких условиях папы могли преподавать своим сыновьям практические уроки, а также уроки лидерства, защиты и обеспечения, ожидаемые от мужественности.

Сегодня работа, школа, внеклассные занятия и даже церковь уводят отцов и сыновей в разные стороны. Поэтому отцы должны сознательно создавать возможности для обучения своих сыновей - для моделирования мужественности, для обучения трудолюбию и находчивости. Один из способов сделать это - составить список того, чему отцы могут научить своих сыновей.

Вы можете работать с таким списком одним из двух способов: либо (1) выделяя обычное время для отца / сына, чтобы заниматься одним делом за раз (один отец начал эту процедуру и назвал ее «Понедельники мужского достоинства»), либо (2) просто найдите время, чтобы инструктировать своего сына каждый раз, когда вы собираетесь выполнить одно из этих заданий самостоятельно. Это неэффективно, но вложение вашего времени может оказаться бесценным. Независимо от того, делаете ли вы это проактивно, реактивно или и то, и другое, самое главное - это найти время, чтобы построить наследие со своим сыном (ами).

Не пугайтесь того, что есть или нет в этом списке. Они предназначены для того, чтобы быть примерами того, как выглядит взаимодействие, но вы можете адаптировать это или просто рассматривать как отправную точку для своего собственного списка. Вы заметите, что многие из перечисленных здесь навыков можно обойти с помощью современных технологий в большинстве промышленно развитых стран. Однако если вы приложите усилия, чтобы научить их, это даст вам драгоценное время с вашим сыном (сыном) и даст вам практическую возможность представить принципы руководства, защиты и обеспечения, одновременно укрепляя уверенность в их способностях как начинающих мужчин.

1. Говорите публично - в устном слове сила.

2. Читайте хорошие книги - лидеры - это читатели.

3. Играйте на музыкальном инструменте - особенно из-за необходимой дисциплины.

4. Занимайтесь индивидуальными, двухместными и командными видами спорта.

5. Развести костер.

6. Лагерь - разбиваем палатку, готовим на костре, и все такое.

7. Вырежьте индейку.

8. Зажгите гриль.

9. Запуск двигателя от рывка.

10. Завяжите узел - например, лук, квадратный узел, туго натянутый узел, восьмерку и другие.

11. Используйте основные инструменты - молоток, пилу, гаечный ключ, отвертку.

12. Покрасьте комнату - отделайте и все.

13. Обращайтесь с ружьем и ножом - для безопасности, защиты, спорта и охоты.

14. Снимите шкуру с животного.

15. Будьте джентльменом - откройте двери, встаньте, когда к обеду подходит женщина и т. Д.

16. Выращивайте что-нибудь, а не только домашнее животное чиа.

17. Гладьте рубашку - стирайте и выполняйте другую работу по дому по-мужски.

18. Управляйте деньгами - ведите сбалансированную чековую книжку, проявляйте щедрость и изучите основы сбережений и инвестирования.

19. Пожмите руку - крепко встряхните (оставьте тунца на ужин) и посмотрите им в глаза.

20. Обнимите мужчину - пропустите боковые объятия и иди, раскинув руки, орел смелыми шлепками по спине.

21. Соблюдайте обеты.

22. Одевайтесь как джентльмен - подбирайте брюки, рубашки, куртки, галстуки, ремни, носки и т. Д. В соответствии с случаем.

23. Чаевые - например, минимум 15% для официанта, 1 доллар за клетчатое пальто, 1 доллар за сумку
за регистрацию у обочины в аэропорту и т. Д.

24. Служите другим - ходите лопатой, помогайте с тяжелыми грузами и т. Д.

25. Справиться с потерей - спорт и игры для подготовки к потере в работе и отношениях.


Взято из A Guide to Biblical Manhood Рэнди Стинсона и Дэна Дюма. Copyright © 2011 SBTS Press, подразделение Южной баптистской духовной семинарии. Все права защищены. Используется с разрешения.

Как правильно вырастить мальчика (при поддержке психологии)

Старая пословица гласит:

«Научи ребенка на путь, которым он должен идти, И когда он состарится, он не отступит от него.

Научите своего сына правильному образу жизни в молодом возрасте, чтобы, когда он вырастет, он знал, как правильно жить и вести себя, как его постоянно учили в детстве.

Воспитывать сыновей непросто. Трудно точно знать, «как правильно» что-то делать, потому что у наших детей не было руководства. Я сама переживаю по этому поводу, будучи мамой мальчиков-близнецов и дочери. Я знаю, что психологические и поведенческие исследования могут дать нам отличное руководство о том, как правильно воспитать мальчика.

Возможно, мы, как родители, не всегда понимаем все «правильно», но мы можем каждый день пытаться делать то, что лучше для них, на основе того, что мы знаем и чему научились.

1. Знайте свои хорошие ценности

Ваши ценности влияют на то, как вы воспитываете сына. Думайте о своих ценностях как о всеобъемлющем зонтике, под которым распределяются все методы воспитания.

Наши ценности влияют на воспитание детей во всех сферах. Поэтому очень важно знать наши ценности. Например, если вы цените отношение к другим так, как вы бы хотели, чтобы относились к вам, это повлияет на то, как вы научите своего ребенка обращаться с другими.Однако, если вы сначала цените себя, а все остальные второстепенны, это также повлияет на то, как вы научите своего ребенка обращаться с другими.

Ребенок, которого учат относиться к другим так, как они относились бы к себе, будет более охотно делиться своими игрушками со своими братьями и сестрами, потому что они понимают, что в такой ситуации они хотели бы, чтобы игрушки делились с ними. Ребенок, которого учат думать в первую очередь о себе, с меньшей вероятностью поделится, потому что он понял, что желание игрушки важнее, чем совместное использование игрушки, поскольку они важнее других.

Знайте свои ценности и свое сердце, потому что это то, чему вы, по сути, учите своего ребенка. Следующие советы полезны только в том случае, если вы учите своего ребенка быть хорошим и порядочным человеком с хорошими ценностями. Хорошая система ценностей и чувство морали будут определять их поведение. Это фундамент, на котором строятся все остальные навыки.

2. Присутствовать

Дети хотят быть со своими родителями. Они хотят много и качественно проводить время с мамой и папой.

Бывают ситуации, когда это невозможно, особенно с учетом увеличения числа матерей-одиночек. Исследования показали, что мальчики, которых воспитывают матери-одиночки, преуспевают, если в их жизни есть положительный мужской образец для подражания. Если отца нет в кадре, тогда лучше всего будет хороший мужчина, который может оказать положительное влияние на жизнь мальчика. Если вы мать-одиночка и у вашего сына нет сильного положительного мужского образца для подражания, то единственное место, где можно найти помощь, - это программа Big Brothers Big Sisters.Это программа, основанная на наставничестве, в которой детей объединяют с человеком, который хочет быть наставником и готов посвятить время, проводимое с ребенком в долгосрочной перспективе. Они не заменяют родителей. Однако они могут оказать хорошее влияние, образец для подражания, наставник и эмоциональную поддержку для вашего ребенка. Это особенно важно для мальчиков.

Уровень материнства-одиночки в Соединенных Штатах составляет примерно 40%, согласно данным редакции The National Economics. Как указывается в исследовании, дети матерей-одиночек статистически имеют более низкие результаты когнитивных тестов и более агрессивны по сравнению с детьми из традиционных семей, где детей воспитывают как мать, так и отец.

Не все надежды потеряны для мальчиков матерей-одиночек. Исследование, обсуждаемое в журнале Our Everyday Life, показало, что наличие отца или , похожего на отцовскую фигуру в жизни мальчика, может помочь ребенку лучше учиться в школе. Они с меньшей вероятностью попадут в тюрьму, с меньшей вероятностью разовьются злоупотребления психоактивными веществами и с большей вероятностью разовьют уверенность и положительную самооценку. Это огромные преимущества для молодых людей. К ним нельзя относиться легкомысленно. Нашим сыновьям нужны сильные мужские образцы для подражания, если возможно, отец в их жизни, чтобы помочь им развиваться и добиваться максимального успеха.

Если отца нет на фотографии, то дед, дядя или близкий друг семьи могут заполнить этот пробел. Положительные образцы для подражания необходимы, потому что они моделируют то, как следует вести жизнь. Мальчикам нужен отец или положительный мужской образец для подражания, чтобы проводить с ними время с целью моделирования, наставничества и обучения их, как стать хорошими мужчинами.

3. Поощряйте мечты

Детям нужны мечты. Жизнь без мечты - это жизнь без надежды. Не подавляйте их мечты, побеждая их еще до того, как они начнут их преследовать.

Например, ваш ребенок может захотеть стать профессиональным футболистом, став взрослым. Это их надежда и мечта. Им 14 лет, и это их нынешние жизненные амбиции. Многие родители предпочитают подавлять такие мечты, потому что они нереалистичны. Шансы стать профессиональным спортсменом, например футболистом, невелики, но это не значит, что им не следует пытаться. Со временем, благодаря собственному участию в спорте, они обнаружат, достаточно ли они хороши, чтобы перейти на следующий уровень.,

Вот почему так важно помочь своему ребенку быть разносторонним. Как гласит старая пословица, нельзя класть все яйца в одну корзину. Вместо этого их следует учить важности других интересов и усердно стараться в школе, потому что никогда не знаешь, когда травма может навсегда лишить тебя возможности заниматься спортом.

Когда ребенок идет за своей мечтой, даже если она кажется одной из миллионов, он получает ценные жизненные уроки. Они учатся упорно работать и узнают, что нужно, чтобы стать лучшими в том, чем они мечтают стать.

Addicted 2 Success описывает 16 преимуществ сновидений, включая развитие смелости. Погоня за своей мечтой разовьет вашу смелость. Смелость - это ваше топливо для достижения потрясающих жизненных успехов, реализации своей мечты и проявления смелости. Через какое-то время вас не остановить.

Ничего хорошего в жизни не бывает легко. Если это их мечта, то позвольте им осуществить ее (в пределах разумного - не продавайте свой дом, чтобы вы могли профинансировать их проект по созданию ракет). Пусть заработают деньги, чтобы сделать ракету.Таким образом они смогут увидеть, что нужно для этого.

Если они не достигают своей конечной цели, это тоже нормально. Уроки, которые они усвоили, очень важны. Например, будучи футболистом, они узнали о командной работе, физической подготовке, стратегии и целеустремленности. Не зря. Возможно, они никогда не станут профессиональными футболистами, но со временем они смогут понять реальность ситуации.

Родителю не нужно разрушать мечты реальностью. Позвольте детям надеяться и мечтать, потому что именно это заставит их стараться изо всех сил и прилагать все усилия к тому, что они делают.

Уроки упорного труда и неудач - это хорошие жизненные уроки, которые нужно усвоить. Не мешайте им следовать за мечтой, потому что вы боитесь их собственной неудачи. Неудача и способность восстанавливать силы после потери - часть того, что делает их сильными мужчинами.

4. Учите выздоровлению после неудач, восхваляя усилия

Неудачи - это часть жизни. То, как мужчина справляется с неудачей, в конечном итоге повлияет на его способность добиваться успеха. Если после неудачи человек ведет себя побежденным и не может взять себя в руки и попробовать еще раз, он никогда не добьется настоящего успеха.Мужчины учатся оправляться от неудач, когда их в детстве учат брать себя в руки и пробовать снова.

Научить сына повторять попытку после неудачи - ценный урок. Вы можете сделать это, подчеркнув усилия, а не результат.

Например, если вы учите своего сына кататься на велосипеде, он, скорее всего, упадет много раз, прежде чем овладеет этим навыком. Вы поощряете их вставать и пробовать снова и снова. Не подчеркивайте результат, который заключается в самостоятельной езде на двухколесном велосипеде.Вместо этого похвалите их за то, что они очень старались, за то, что они встали после падения и попытались снова. В конце концов, после достаточных попыток они научатся успешно ездить на велосипеде. Очевидно, вы можете похвалить их, когда они овладеют этим навыком, но еще раз убедитесь, что вы подчеркиваете их упорный труд и настойчивость, потому что это то, что привело их к успешному результату.

Чтобы добиться успеха, нужны время, усилия и упорство. Похвалить усилия важнее результата - лучший способ помочь вашему сыну развить отношение, которое приведет к успеху.

Если они сосредоточены на результате, например, на победе в игре, они будут чувствовать себя побежденными, когда они проиграют.

Если они могут уйти от игры и признать свой тяжелый труд и большие усилия, которые они вложили в нее, то они с большей охотой смотрят, где они могли бы улучшить. Это поможет им снова встать и попробовать еще раз, потому что они не чувствуют себя полными неудачниками. Они увидят ценность хороших усилий, которые они вложили в игру, с мышлением, готовым попробовать еще раз, но при этом открытыми для улучшений.

Книга Grit (бестселлер New York Times) Анджелы Дакворт подробно описывает ее исследование того, что делает людей успешными. Ее результаты показали, что упорство, представляющее собой сочетание страсти и настойчивости, является лучшим предсказателем успеха, чем талант или IQ. Это означает, что учить наших сыновей следовать своим увлечениям и выстоять в неудачах, превознося их усилия выше результатов, является обязательным условием на их пути к успеху.

5. Научите его быть хорошим спортом

Хороший спорт - важный навык, который нужно развивать.Мы не всегда можем побеждать в жизни. В конце концов все проигрывают. Некоторым это сложнее. Родители должны обучать этому навыку своих детей с раннего возраста.

Например, когда они играют в настольную игру и их брат побеждает, им нужно поздравить своего брата, а не дуться. Попросите их устно сказать «поздравляю, хорошая игра» после того, как они проиграли. Хорошая практика - начинать с нуля. Им будет легче заниматься спортом в подростковом или взрослом возрасте, если они попутно отработают навык поздравления других победителей.Стэнфордская служба детского здоровья определяет хорошее спортивное мастерство следующим образом:

Может показаться, что хорошее спортивное мастерство трудно определить, но его отличительными чертами являются способность побеждать без злорадства, уважение к соперникам и умение красиво проигрывать.

Один из способов, которым я пытаюсь научить этому своих детей, - это спрашивать их: «Что вы чувствуете, когда люди поздравляют вас после того, как вы что-то выиграли?» Они всегда отвечают, что это хорошо. Затем я спрашиваю: «Как бы вы себя чувствовали, если бы вас никто не поздравил?» Они всегда отвечают, что было бы совсем нехорошо.Затем я напоминаю им, что если они хотят, чтобы другие поздравляли их, когда они выиграли, то им лучше поздравить других, когда другие выиграют.

6. Учите уместной привязанности на собственном примере

Мальчикам нужна привязанность так же, как девочкам. Привязанность проявляется в форме похвалы, а также в форме физической привязанности. Наших мальчиков нужно обнять.

Некоторые думают, что объятия или привязанность могут ослабить мальчика. Это просто неправда. Научить их обниматься и говорить «Я люблю тебя» - это поведение, которое сделает их хорошими парнями, мужьями, отцами и образцами для подражания во взрослом возрасте.Это также дает им большие преимущества, включая физическое благополучие, снижение страхов, лучшее общение с другими, повышение счастья и снижение стресса, согласно Health Line. В исследовательской статье Health Line говорится, что, хотя некоторые терапевты рекомендуют как минимум 12 объятий в день для роста, другие исследования рекомендуют как можно больше объятий, которые мы можем получить и давать ежедневно для достижения наилучших результатов.

Исследование распространяется на мальчиков и девочек. Каждому нужна физическая привязанность и прикосновение. Объятия - это основной способ, с помощью которого мы ежедневно оказываем физическую привязанность нашим детям здоровым и позитивным образом.Согласно Health Line, чем больше объятий вы сможете ежедневно обнимать своего сына, тем лучше.

Наши сыновья научатся проявлять нежность на основе своего семейного жизненного опыта. Если они вырастут в семье, где никогда не обнимаются, то, скорее всего, им будет неловко обниматься во взрослом возрасте. Возьмите за правило почаще обнимать сына и говорить ему: «Я люблю тебя». Научите его, что обниматься - это хорошо, и позвольте ему каждый день пожинать плоды этих объятий. Вы обнаружите, что преимущества применимы и к вам.

7.Прививайте этику хорошей работы

Не делайте этого за них! Приучайте мальчиков к работе, заставляя их работать. Они не научатся заправлять кровать, если мама заправляет их каждый день. Они учатся ответственности и этике работы, ежедневно выполняя работу по дому.

Это нужно начинать в раннем возрасте. К трем годам ребенок может помогать с простыми домашними делами, такими как убирать мусор, собирать игрушки, кормить домашних животных и убирать грязное белье. Когда они только начинают, они могут выполнять свою работу не лучшим образом, но именно поэтому вы начинаете обучать их, когда они молоды.

Регулярно обучай их основным жизненным навыкам и навыкам домашнего хозяйства на практике. Это поможет им развить хорошую трудовую этику. Они вырастут, научившись понимать, что мусор нужно вывозить, когда он заполнен, потому что они практиковали это много лет, прежде чем они достигнут совершеннолетия. Если вам интересно, какой тип работы по дому может выполнять ваш сын в их возрасте, в этой инфографике Funifi есть виды работы, перечисленные по возрасту.

Не забывайте, что некоторые обязанности по дому возлагаются на мальчиков, а некоторые - на девочек.Обучите мальчиков и девочек всем навыкам, поручив им работу по дому. Сыновей нужно учить готовить, убирать и стирать. Если они уйдут из дома и поступят в колледж или на свою первую работу, кто сделает это за них? Им нужно научиться этим навыкам, чтобы они могли делать их сами.

Это также делает их лучшим, более желанным парнем и потенциальным мужем. Ни одна женщина не хочет выходить замуж за мужчину, который совершенно неспособен к работе по дому. Они могут обвинять своих родителей в том, что они не учат их, но это не поможет им найти отличного супруга, если они не знают, как внести свой вклад в выполнение домашних обязанностей.

Быть хорошим соседом по комнате, парнем и супругом подразумевает способность выполнять такие обязанности, как уборка и мытье посуды. стирка, приготовление пищи и все, что связано с ведением домашнего хозяйства. Ожидать, что другие сделают это за них, потому что их мама сделала, если они вырастут, - не лучший способ подготовить их к самостоятельной жизни или подготовить их к партнерству в любых отношениях в будущем.

Если они когда-нибудь захотят жить самостоятельно, вне вашего дома, научите их хорошей трудовой этике, это начинается с домашних дел и обязанностей.

8. Обучайте хорошим коммуникативным навыкам

Коммуникативные навыки важны для любого мальчика, чтобы добиться успеха в отношениях и карьере. Коммуникативные навыки - основа человеческого взаимодействия. Если им трудно общаться, это затруднит установление отношений и карьерные амбиции. Livestrong.com объясняет, что технологии - основная причина, по которой многие подростки достигают зрелого возраста, не имея хороших коммуникативных навыков. В эпоху, когда широко распространены текстовые сообщения и мгновенные сообщения, их личное общение страдает.Слишком много времени, проведенного перед экраном, - это время вдали от значимого личного общения.

Первым шагом к обучению хорошим коммуникативным навыкам является ограничение доступа к технологиям и проведение времени, общаясь с вашим ребенком. Ежедневное общение с ребенком и ведение беседы помогает моделировать хорошие коммуникативные навыки.

Если у вас есть подросток, который уже испытывает трудности с развитием хороших коммуникативных навыков. еще не слишком поздно. Они все еще могут овладеть этими навыками, поскольку все мы можем развивать лучшие коммуникативные навыки на протяжении всей жизни.Один из способов научить подростков лучшим коммуникативным навыкам - это игры. У Livestrong есть предложения по играм, в которые вы можете играть, чтобы помочь вашему подростку развить коммуникативные навыки.

Тех из нас, у кого есть мальчики младшего возраста, можно научить хорошим коммуникативным навыкам посредством разговора, моделирования этих навыков и задавания открытых вопросов. У мамы есть несколько отличных советов, как научить детей общаться и заводить друзей. На их веб-сайте есть бесплатная распечатка, в которой описывается этот обучаемый процесс.Чтобы просто объяснить их учение, оно включает в себя улыбку, комплименты, вопросы и положительный ответ. Этот образец вербального и невербального общения - отличный навык для обучения детей, который может помочь им развивать дружеские отношения сейчас и в будущем.

9. Последовательно участвуйте в уроках вежливости и манер

Научите своего сына хорошим манерам - это не одноразовый урок. Это постоянный урок на протяжении всего детства. Приобретайте у себя дома хорошие манеры и вежливость, а также поощряйте их.Так вы поможете своему сыну превратиться в вежливого человека с хорошими манерами. Это означает, что вы учите их с того момента, как они садятся за обеденный стол, как есть вежливо.

За вашим обеденным столом они должны научиться жевать с закрытым ртом, использовать правильное столовое серебро, не ставить локти на стол, а также пользоваться «пожалуйста и спасибо». Если они не учатся применять эти навыки на практике дома, они не собираются развивать эти навыки посредством осмоса.

Манеры важны не только во взаимоотношениях, но и на работе.Study.com объясняет, что хорошие манеры могут настроить вас на продвижение по службе и рекомендательные письма. Например, если вы научите своего сына, что он должен быть вежливым и воспитанным с другими людьми, даже если они не особенно хорошо относятся к нему, это может помочь ему научиться ориентироваться в работе с трудными коллегами в будущем. В жизни вашего сына всегда будут сложные люди. Чтобы добиться успеха в жизни, важно научиться обращаться с ними с хорошими манерами.

10. Помогите ему развить доброе сердце и желание помогать другим

Доброта - это то, чего мы все должны желать для наших сыновей.Их доброта к другим может повлиять на мир вокруг них. Не только отношения с будущим супругом, но и с будущими детьми, коллегами и друзьями.

Обучение наших сыновей доброте помогает сделать мир лучше. Есть несколько практических способов научить сына быть добрым:

  • Образцовая доброта
  • Обучайте философии, согласно которой вы относитесь к другим так, как хотели бы, чтобы относились к вам
  • Вовлеките их в волонтерство и служение другим (с хорошим отношением и добрым духом)
  • Научите их говорить другим слова похвалы и искренние комплименты
  • Научите их никогда не быть хулиганами и показывать пример доброты в своей группе сверстников своими словами и действиями
  • Научите их использовать слова вежливости во всех ситуациях, например, пожалуйста, спасибо и извините
  • Учите их быть добрыми по отношению к другим, потому что это не только правильный способ действовать, но и чувствовать себя хорошо
  • Модель благодарности
  • Научите их быть благодарными за свою жизнь и обстоятельства, так как это поможет им сострадать тем, у кого меньше

The Greater Good Science Center Калифорнийский университет Баркли изучил основанную на исследовании книгу о том, как помочь нашим детям стать менее эгоистичными и более чуткими по отношению к другим.В книге « UnSelfie: Почему сочувствующие дети преуспевают в нашем всеобщем мире» , автор процитировал Borba, что помощь нашим детям в развитии сочувствия к другим вместе с развитием моральной идентичности сделает их более успешными в нашем меняющемся мире. Борба заявила в своей книге следующее:

Чтобы реагировать сочувственно, дети должны видеть себя людьми, которым небезразличны и ценят чужие мысли и чувства с юных лет поможет ему развиться в хорошего, доброго человека в зрелом возрасте.Это как тренировка его сердца, так и его ум.

11. Прививайте навыки принятия решений устойчивым к сверстникам

Давление со стороны сверстников - это реальная вещь. Это начинается, когда они молоды, и не заканчивается во взрослом возрасте. Нам нужно научить наших сыновей принимать правильные решения и отстаивать их, даже если их сверстники пытаются заставить их принять другие решения.

Навыки, которые вам нужны, описывает некоторые способы, которыми мы можем научить наших детей сопротивлению сверстников. Это включает в себя обучение их тому, как сначала определить правильное решение в этих ситуациях давления со стороны сверстников, обучение их отстаивать свои решения и взгляды, оценивая свои решения, и, наконец, обучение их тому, как утверждать свою позицию.

Вы можете разыграть с ребенком сценарии ролевой игры, чтобы помочь ему научиться отстаивать себя и свои решения. Например, вы можете разыграть сценарий, в котором вашему ребенку предлагают наркотики от друзей. Попросите их попрактиковаться, сначала объяснив вам, почему они приняли решение отказаться от наркотиков, поскольку они должны верить в основу этого решения. Затем помогите им обрести уверенность в своей вере, чтобы у них было прочное основание для аргументации своего решения.

Если их единственная причина в том, что они не думают, что вы хотите, чтобы они это сделали, тогда этой причины может быть недостаточно, когда их лучший друг обещает им самое лучшее, что они когда-либо испытают.Помогите им понять их собственные убеждения и причины, по которым они отказываются принимать наркотики, или какой бы сценарий вы ни разыгрывали.

Затем научите их твердо говорить «нет». Например, в этом случае они могут практиковать способы сказать это своими словами, которые удобны, но твердо, например: «Нет, я не употребляю наркотики, потому что я не буду рисковать своей способностью поступить в колледж». из-за провала теста на наркотики или из-за того, что вас поймали на употреблении наркотиков ». Другой пример: «Нет, я никогда не буду пробовать какие-либо наркотики, у меня есть дядя, который всю жизнь боролся с наркозависимостью, и я не хочу, чтобы эта жизнь была для меня.”

Научите сына противостоять давлению сверстников, подтверждая их правильные решения. Если вы знаете, что кто-то из его друзей издевался над ребенком-инвалидом на детской площадке, но он заступился за этого ребенка, то хвалите своего сына! Дайте ему понять, что он поступает правильно, а не делает то, что делали его друзья, - это хорошее решение.

Чтобы быть равноправными, они должны знать, где они находятся в серьезных проблемах. Вот почему следующий совет очень важен.

12.Научите их важности правильного выбора в жизни

Ваш ребенок не сможет сделать правильный жизненный выбор, если он не будет отличать хорошее от плохого. Это обучение начинается дома. Если вы хотите, чтобы ваш сын добился успеха, научите его делать правильный жизненный выбор, в том числе отказываться от наркотиков, курения, употребления алкоголя несовершеннолетними и порнографии, поскольку все они считаются вызывающими привыкание и препятствующими здоровому развитию. Это не единственные пороки, о которых следует знать родителям, чтобы избежать зависимости.

Paradigm Malibu - это лечебное учреждение для подростков, занимающееся наркозависимостью.Они объясняют, что, хотя наркотики и алкоголь являются наиболее распространенными видами подростковой зависимости, существуют и другие зависимости, которые вызывают проблемы у подростков, такие как видеоигры, азартные игры, секс, покупки и Интернет. Все, что делается чрезмерно, что мешает им нормально функционировать в повседневной жизни, должно быть устранено.

Есть способы предотвратить некоторые из этих вещей, например, предотвратить игровую зависимость, запретить неограниченное игровое время для ваших сыновей. Установили временные ограничения на ежедневные игры и доступ к технологиям.Вовлеките своего сына в занятия, не связанные с играми, чтобы он не был сосредоточен исключительно на своем игровом времени каждый день. Ему нужны интересы и увлечения помимо игр, поэтому помогите ему найти другие занятия.

Обсудите с ребенком жизненный выбор и то, как решения, которые он принимает сейчас, могут повлиять на его будущее. Например, подросток может подумать, что время от времени курить травку - не проблема. Они могут не знать, что университет, в который они хотят поступить, придерживается политики абсолютной нетерпимости к наркотикам, в том числе к марихуане.Они также могут не знать о рисках и опасностях, связанных с курением марихуаны подростками. Поговорите и о больших проблемах, и о более мелких. Проведите трудные разговоры, прежде чем они сделают неправильный жизненный выбор.

Хороший родитель описывает несколько полезных способов, с помощью которых родители могут помочь своим детям принимать правильные решения.
Один из способов - установить четкую связь между выбором и последствиями. Помогите им увидеть, что их решения, даже самые маленькие, имеют последствия. Например, ваш ребенок не завершает научный проект.В день научной ярмарки они - единственный ребенок, у которого нет экспонатов. Они решили не просить вас о помощи. Они также предпочли откладывать дела до того дня, когда он должен был хотя бы упомянуть вам, что у них есть проект, который необходимо реализовать. Их решения имеют последствия, и родители должны учитывать последствия, чтобы их дети узнали, что их решения и выбор повлияют на них лично.

Если мама чувствует себя плохо из-за того, что ее сын не выполняет свой научный проект, поэтому она что-то подстегивает для него, пока он спит до положенного срока, тогда сын узнает, что мама выручит его, когда наступят тяжелые времена.Он не сможет испытать разочарование из-за того, что у него нет проекта, который нужно сдать, и невозможности участвовать в научной ярмарке. У него не будет плохой оценки, потому что мама все исправляла.

Это ему не поможет в долгосрочной перспективе. Ему необходимо испытать эти неудачи, чтобы он знал, что его действия и решения имеют последствия. Неспособность завершить проект приводит к плохой оценке, потому что он принял решение не выполнять проект в отведенный период времени.

13. Прививайте честность

Взрослые мужчины, которые лгут и обманывают, обладают плохим характером.Если вы хотите, чтобы ваш сын стал порядочным человеком, им нужно в юном возрасте понять, что честность имеет первостепенное значение. Ниже приведены несколько способов научить ребенка быть честным. Вы можете найти еще больше предложений в этой статье из Детского центра, где есть более подробные практические советы по воспитанию вашего сына честным человеком.

  • Образец честности.
  • Не лгите, потому что дети часто не могут отличить белую ложь от большой лжи, поэтому не лгите вообще, так как вы являетесь их основным образцом для подражания в правде.
  • Поощряйте правдивость: если они думают, что их накажут за то, что они говорят правду, они будут избегать говорить вам.
  • Дайте своему сыну возможность сказать правду, не принуждая его.
  • Не лгите детям, чтобы облегчить вам жизнь. Например, если вы скажете им, что парк закрыт, поэтому вы не можете туда пойти сегодня, значит, вы лжете. Не лгите своему ребенку, чтобы облегчить себе жизнь или сделать его более послушным. Будь честным. Например, если у вас нет времени водить их в парк, тогда объясните, что вы не можете пойти в парк из-за ваших встреч сегодня, но через два дня вы возьмете их туда, а затем возьмете, как вы. обещал.
  • Дайте слово. Если вы что-то обещаете, то выполняйте. Если вы не сделаете этого, то станете лжецом.
  • Если вы хотите, чтобы ваш ребенок рассказал правду о ситуации, не обвиняйте. Например, если лампа в вашей гостиной разбита, и вы подозреваете своего сына, не подходите к нему с криком: «Я знаю, что вы разбили лампу, вам лучше рассказать мне, что вы сделали прямо сейчас, или…» Вы можете спросите о лампе без обвинений и криков. Принуждение к честному ответу по принуждению не учит его быть честным.Это только учит его лучше скрывать правду, когда правда доставит ему неприятности.
  • Если они признались во лжи, расскажите о людях, которых это касается, и о том, как их ложь повредила отношениям и людям. Помогите им понять, что ложь вредит отношениям.
  • Похвалите своего сына за то, что он сказал правду, особенно в ситуациях, когда сказать правду бывает трудно.

14. Помогите ему раскрыть его страсти и таланты

Трудно добиться успеха, если вы не увлечены своим делом.То же самое и с нашими сыновьями. Если мы хотим, чтобы наши сыновья добились успеха, нам нужно узнать, чем они увлечены в жизни.

Обнаружение того, что у них хорошо получается, их талантов и пересечения их страстей - лучший путь к жизненному успеху и счастью в их деятельности. Информация о детском развитии объясняет, что многие дети не осознают, в чем у них есть таланты. Родители должны внимательно следить за тем, чтобы определить, где их сыновья могут обладать талантами и природными способностями. Затем, если вашему сыну нравится заниматься этим, дайте ему возможность раскрыть этот талант и развить его с помощью какой-либо деятельности.Например, если вы видите, что у вашего сына отличная координация рук и глаз с мячом, и ему нравится гонять мяч вместе с вами по заднему двору каждую ночь, то, возможно, вы можете записать его на футбольный сезон. Если он разовьет этот навык и получит удовольствие от спорта, это может перерасти в страсть.

Научиться оттачивать навык через страстную преданность делу - это отличный навык, которым нужно обладать, и он поможет им добиться большего успеха в жизни. Если они никогда ничем не увлечены, тяжело работать.Там, где они найдут страсть, они найдут свою способность копать глубоко и сильно стараться. Это поможет им развить хорошую трудовую этику в долгосрочной перспективе. Это также сделает их счастливее, когда они станут взрослыми.

Если вы можете помочь своему сыну определить вещи и занятия, которые делают его страстным в юном возрасте, то вы, как родитель, можете помочь ему найти пути и способы развития навыков, которые позволят ему успешно использовать эту страсть к жизни. цель.

15. Прививайте хорошие привычки ухода за собой

Мужчины с плохими привычками ухода за собой могут иметь проблемы во взаимоотношениях и на работе.Если они приходят на собеседование в помятой одежде, с неприятным запахом изо рта и запахом тела, они сообщают интервьюеру, что работа недостаточно важна, чтобы стараться хорошо выглядеть и хорошо пахнуть.

Важность красивой и опрятной одежды - это навык, которому следует обучать всех мальчиков. Им следует научиться пользоваться утюгом и правильно подбирать одежду. Мальчики также должны учиться с раннего возраста, что необходимо для правильной гигиены и ухода за собой.

Родители должны учить своих мальчиков, как правильно укладывать волосы, подстригать ногти, пользоваться дезодорантом, чистить зубы, носить чистую одежду и регулярно принимать душ или ванну.Многие мальчики проходят этапы отказа от соблюдения правил гигиены и ухода за своим телом. Именно тогда родителям необходимо вмешаться и установить четкие правила гигиены. Например, если ваш сын отказывается принимать душ, и ваше правило гласит, что они должны принимать душ через день, а уже прошла неделя, тогда у них должны быть последствия, такие как потеря всех социальных привилегий и технологий до тех пор, пока они не примут душ. Если они не считают свою гигиену важной или ценной для самых близких в жизни людей, то вероятность того, что они будут придерживаться правильных гигиенических привычек во взрослом возрасте, маловероятна.

Они учатся заботиться о своем теле от родителей. Привычки хорошей гигиены должны начинаться с того момента, как они научатся чистить зубы. Они не знают, как делать это с помощью осмоса. Их необходимо научить и проинструктировать о том, как выглядят правила гигиены и личной гигиены.

Вонючие ноги, состояние тела и жирные волосы - все это проблемы, которые можно исправить, а во многих случаях и предотвратить. Чтобы вырастить хороших мужчин, необходимо учить сыновей соблюдать чистоту и соблюдать правила гигиены.

16. Развивайте желание стремиться к знаниям и обучению

Независимо от того, хочет ли ваш сын стать механиком, парикмахером или нейрохирургом, он должен иметь образование. Знание - сила. День, когда мы решим, что больше не нужно учиться чему-либо еще, - это день, когда мы перестанем расти. Вот почему мы должны внушать нашим детям, что мы никогда не заканчиваем учебу и образование, поскольку это занятие на всю жизнь.

Развивайте страсть и любовь к знаниям и учебе, часто читая своему сыну.Помогите ему обнаружить, что книги могут помочь ему в любом деле.

Например, он может захотеть заняться лакроссом. Он ничего не знает об этом виде спорта, но однажды посмотрел игру и хочет попробовать и, возможно, присоединиться к команде. Если он хочет узнать о спорте, он может подготовиться.

Практика спорта очень важна, но также полезно знать правила, как правильно использовать оборудование и какие упражнения сделают его лучшим игроком.Книга в библиотеке о лакроссе может помочь ему узнать о спорте еще до того, как он выйдет на поле. Он должен иметь готовность узнавать больше о спорте, чтобы хорошо в нем разбираться.

Однако обучение не обязательно должно происходить из школы и одних только книг. Это также исходит из жизненного опыта и наставничества. Желание в чем-то преуспеть может только зайти слишком далеко. Также должно быть желание учиться и расти за счет сочетания полученных знаний и опыта.

17. Учите уважению и границам

Мальчики будут мальчиками - это никогда не оправдание плохого поведения. Ожидание хорошего поведения начинается дома. Мальчиков нужно учить уважать других, особенно старших и женщин. Если их учат дома, что женщины неполноценны, они будут нести это убеждение в своем браке, на работе и во взрослой жизни. Мальчики учатся уважать женщин, когда их учат, что женщины равны мужчинам.

Означает ли это, что у них одинаковые способности? Нет.Мужчины до сих пор не могут рожать детей. Однако наличие разных способностей не делает нас неравными, а просто делает нас разными. Учите мужчин, как мальчиков, ценить атрибуты и качества женщин, чтобы они могли уважительно относиться к девочкам и женщинам. Это также научит их быть лучшими друзьями, парнями или супругами в будущем, потому что они разовьют понимание противоположного пола. Если их учат, что женщины меньше мужчин или что женщин не нужно уважать, то эти мысли, скорее всего, будут высказаны и приняты меры.Наши мысли и убеждения становятся движущей силой нашего поведения. Наше поведение становится нашей жизнью.

Домашнее насилие и сексуальные посягательства - реальные и распространенные проблемы в нашем обществе. Безусловно, количество правонарушителей-мужчин намного превышает число правонарушителей-женщин. Домашние приюты - это организация, которая занимается просвещением по вопросам домашнего насилия. Они указывают, что 85% жертв домашнего насилия - женщины. Мужчин нужно с детства учить, что насилие, особенно в отношении женщин, недопустимо.Их также нужно научить тому, что «нет» означает «нет». Когда женщина или девушка отказываются от физического успеха, они должны остановиться.

Насилие в отношении женщин прекратится, когда мальчиков с раннего возраста научат уважать женщин и примут это близко к сердцу. Поэтому разговор о том, как обращаться с женщинами, не должен быть разовым разговором, это должен быть постоянный разговор на протяжении всего детства и их подросткового возраста.

Также важно наличие позитивных моделей поведения и отношений. Если муж жестоко обращается со своей женой, этому образцу насилия учат сыновья, которые наблюдают за ним.Не говорите своим сыновьям никогда не бить женщину, но вы в приступе гнева бьете его мать. Ваши действия будут говорить громче, чем ваши слова.

18. Дайте им возможность заниматься спортом ежедневно

Воспитывать мальчиков непросто. Они могут быть грубыми и энергичными с детства. Я знаю это лично, поскольку у моих близнецов больше ежедневной энергии, чем я знаю, как сдерживать или контролировать. Я понимаю, что им нужно много места и возможностей для физических игр и нагрузок, потому что большинство мальчиков физиологически таковы.Пытаться подавить их энергию, ожидая, что они будут хорошо учиться, - все равно что голодать ребенка и ожидать, что он наберет вес.

Inc.com предоставляет отличную статью и исследование о мальчиках и их потребностях в физических играх и упражнениях, а в статье упоминается, что значительное ограничение времени физических игр вредит мальчикам в учебе.

Исследование, обсуждаемое в статье, подтверждает, что результаты исследования не применимы к девочкам. Это не потому, что это было сексистское исследование.Это связано с тем, что результаты показали, что мальчикам требуется больше физической активности для успешной учебы в школе. Временных периодов для игр в школе во время перемены недостаточно. Исследование показало, что мальчики нуждаются в большей физической активности, чем предоставляется во время перемены. Это означает, что очень важно бегать на улице, заниматься спортом и высвобождать энергию до и после школы. Их не заставляли сидеть за партами в течение длительного времени, но ожидается, что они будут сидеть в школе весь день. Решение состоит в том, чтобы сделать их активными после школы и перед школой, если им приходится сидеть за партой в течение длительного времени.

Мои мальчики (и дочь) проводят время на свежем воздухе до и после школы. Каждое утро они катаются на велосипедах и самокатах перед тем, как отправиться в школу. Я пришел к выводу, что это влияет на способность моих мальчиков сидеть и сосредотачиваться во время учебы. Если они пойдут в школу и накопят всевозможные запасы энергии, которые они ждут, чтобы изгнать, они, вероятно, будут ерзать и не сосредотачиваться во время урока. Я также понял, что, когда они не получают эту энергию, у них возникает беспокойство и напряжение, которые накапливаются, и они проявляются по дороге в школу, делая мое утро менее звездным.

Исследование Inc.com показывает, что мои мальчики нормальные. Мальчикам нужна физическая активность, и, предоставляя эту физическую отдачу каждый день и в достаточном количестве времени, они могут лучше сосредоточиться и успевать в учебе. Отсутствие времени для проявления физической энергии приводит к таким проблемам, как недостаток внимания, низкая успеваемость, трудности с чтением, стресс, беспокойство и гнев.

Мальчикам нужно позволять получать физическую энергию каждый день, много раз в день.

Последние мысли

Воспитание мальчиков - это не прогулка по парку. Если вы хотите, чтобы ваш сын превратился в хорошего человека, для этого потребуются время, энергия, усилия, а также много любви и терпения. У них нет руководства, но это не значит, что в Интернете не так много хорошо изученных ресурсов и книг о воспитании мальчиков.

Продолжайте копить знания и ресурсы о том, как вырастить вашего сына в сегодняшнем мире, потому что всем нам нужна как можно больше помощи.Продолжайте учиться, продолжайте попытки и продолжайте любить его каждый день.

Изображение предоставлено: Иафет Маст через unsplash.com

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *