Как закалить характер и волю: Как закалить характер, волю и дух мужчине, девушке (примеры видео, Павел Раков)

Словом, посредством преодоления трудностей человек закаливает свой характер. Для глупца несправедливые оценки, вызванные завистью, —  потрясение и несчастье, для разумного человека – прежде всего, закаливание характера. Конечно, когда человека унижают, какой бы он ни был закаленный, каким бы сильным характером ни обладал, ему будет крайне трудно развиваться, личностно расти.

Закалка требует целеустремлённости,  аскез, напряжения силы воли и постоянной, ежедневной работы над собой. Как говорится: «Во всём нужна сноровка, закалка, тренировка».

Вспомним мудрый совет древнегреческого философа Эпиктета: «Каждый знает, что всякая привычка от упражнения усиливается и укрепляется. Например, чтобы сделаться хорошим ходоком, надо часто и много ходить; чтобы сделаться хорошим бегуном, надо много бегать… То же самое бывает и со способностями нашей души: когда ты сердишься, то знай, что ты делаешь не одно это зло, но что вместе с тем ты усиливаешь в себе привычку к гневу,— ты подкладываешь дрова в огонь… А потому, если ты не хочешь приучать себя к гневу, то всячески сдерживай свой гнев и не давай привычке нарастать… Прими также в соображение то удовольствие, которое будешь испытывать, если воздержишься».

Потакая вожделенному уму, человек порой совершает глупости и, тем самым, закаляет в себе пороки. Психологи утверждают, что систематически повторяющиеся действия, переходящие в привычку, ведут к скромному, но верному успеху. Пусть каждый день делается немногое, но делаться оно должно ежедневно. Ежедневные волевые усилия над собой исподволь, медленно готовят нас к свершению больших дел. Без такого регулярного, ежедневного, кропотливого труда не делалось ни одного открытия. Надо ежедневно трудиться, чтобы не поддаваться лени. Вас прервали во время работы, и это вызвало в вас досаду — заставьте себя без проявления недовольства исполнить то, о чем вас попросили. Такими небольшими победами над собой вы закалите свою волю и характер, приучите себя быть всегда деятельным.

Эту мысль неоднократно высказывал известный в прошлом психолог Джемс, который для закаливания характера давал следующие советы: «Сохраняй в себе способность к усилию небольшим добровольным ежедневным упражнением. То есть, проявляй аскетизм и героизм в мелочах, не необходимых для тебя, делая каждый день или каждые два дня что-нибудь такое, что ты предпочел бы ни делать, чтобы при наступлении настоящей тяжелой нужды ты чувствовал бы себя готовым мужественно выдержать испытание. Такого рода аскетизм есть как бы страхование, которое мы платим за свой дом и имущество. Деньги, тратимые на страховку, не приносят нам никакой пользы и могут никогда ее не принести. Но если произойдет у нас пожар, плата страховки избавит нас от разорения…»

Если человек будет следовать указанным советам, то, по выражению Джемса, «среди всеобщего разрушения он будет выситься, подобно несокрушимой башне, когда более изнеженные люди рассеются как мякина по ветру».

Петр Ковалев
Другие статьи автора: https://podskazki.info/karta-statej/

7. Развивать волю и закалять характер. Мораль XXI века

7. Развивать волю и закалять характер

Обычно люди «плывут по течению» в ожидании попутного ветра для исполнения своих желаний, надеясь, что внезапно повезет, или же просят помощи у святых.

Они надеются на благоприятные обстоятельства, которые помогли бы удовлетворить их потребности. Многие безоговорочно признают отсутствие воли и свою неспособность делать то, что требует значительных усилий.

Воля людей слаба и распылена, поэтому они предпочитают простые решения и удобные пути. Нам всегда хочется срезать дорогу, приблизить желаемое, нас пугает тяжелая работа, требующая терпения. У нас нет сил ни отказаться от ненужного, ни достичь необходимого. Мы обращены к внешнему миру, который соблазняет нас, пользуясь нашими фантазиями и наивностью.

Люди толстеют, так как не контролируют свой аппетит, отравляют себя курением, не могут противостоять различным вредным привычкам. Обыватели увядают в ожидании лучшего завтрашнего дня; застенчивые, безвольные и ленивые, они не могут добиться успеха в жизни. Марионетки своих страстей, многие не имеют силы воли для достижения того, чего хотят.

Мы должны понять, что аморальность – это, с одной стороны, проблема современной культуры, а с другой – недоразвитие силы воли. Невозможно вести себя цивилизованно и этично, если отсутствует воля, необходимая для контроля внутренних аппетитов и инстинктов, берущих начало в нашем бессознательном.

Безвольных людей большинство, и они не могут отказаться от внезапных импульсов и сдерживать их ради получения большей выгоды в будущем. Способность дождаться такой награды определенно требует воли.

К сожалению, современная культура поощряет простое и быстрое получение благ, и люди, соблазненные этими идеями, как песнями сирен, приобретают моральную болезнь: они постоянно нарциссически чего-то хотят. Им кажется, что материальные и нематериальные блага, предлагаемые потребительским рынком, получить очень просто, а когда со временем этого не происходит, их охватывают гнев и разочарование. Из-за своей инфантильности люди ожидают, что их желания будут удовлетворяться так же, как было в материнской утробе, то есть легко и быстро.

Так происходит потому, что слово «воля» отсутствует в ментальном лексиконе людей, они полагаются на удачу или считают, что им должно принадлежать всё. Некоторым физически активным людям кажется, будто сила воли у них есть, но в действительности они много работают, только чтобы выполнить свой долг, заполнить желудок, удовлетворить жажду власти, мести или нарциссизм. Это не проявление воли, а телесное и психологическое выживание.

Проявлением воли называется действие, когда мы хотим достичь чего-то, что идет вразрез с нашими аппетитами и инстинктивными импульсами и не является жизненно необходимым. Например, человек с нормальным уровнем жизни ставит перед собой цель зарабатывать в два раза больше или выйти за пределы среднего класса, к которому относится, добиться положения в обществе, хотя вполне мог бы оставаться тем, кем был. Но нельзя назвать проявлением воли тот случай, когда благодаря инстинктивным импульсам человек «сдвигает горы», чтобы удовлетворить, например, жажду мести.

Воля – это не вынужденное, а сознательное действие «я», которое может позволить человеку совершать добродетельные поступки, наделяя его силой противостоять соблазну и греху, помогает преодолеть трудности существования.

Характер – это совокупность унаследованных и приобретенных качеств, определяющих поведение каждого человека.

Люди или другие объекты отличаются друг от друга именно своими прирожденными или приобретенными качествами. Большинство людей пассивно позволяют внешним обстоятельствам запечатлевать в них то, что характерно для данного исторического периода определенной культуры, и создавать искусственное «я», которое вытесняет «я» истинное.

Такие люди очень слабы, поскольку бо?льшая часть их психики чужда истинному «я», она похожа на привитый черенок или «заплатку» и служит интересам тех сил, которые эту «прививку» сделали. Она не имеет отношения к истинному «я» человека и настолько захвачена этими чуждыми силами, что её мотивация диаметрально противоположна желаниям и целям истинного «я».

У многих людей в глубине души живет разочарованное и печальное существо, которое интуитивно чувствует, что сценарий жизни был ему насильно навязан извне, и поэтому отчаянно жаждет освобождения.

Действовать вопреки себе, против своих истинных желаний уже стало обычным явлением, вызывающим сильное внутреннее противоречие, которое задерживает и ослабляет реализацию любых планов.

Человека со слабым характером нельзя назвать «целостным», и, наверное, он никогда таким не станет и тем более не сумеет вести себя в соответствии с моралью.

Для того чтобы стать зрелым и завершенным человеком, прежде всего необходимо достичь состояния высшего бодрствования, в котором человек уже не будет механически взаимодействовать с окружением. То есть важно не допускать потери своего психологического «я», как это происходит во время гипнотического транса, когда гипнотизер отбирает у человека его «я». Также действует и гипноз окружающей среды – человек теряет свою идентичность, ментально сливаясь со всем, что захватывает его внимание.

«Я» человека неизбежно следует за вниманием, куда оно направляется, туда же следует и «я». Вся повседневная жизнь человека проходит в состоянии отождествления, и очень редко, лишь на мгновение, зачастую даже не осознавая того, он может увидеть отблеск своей сущности.

В этом одно из самых больших препятствий в развитии сознания и характера – человек все время сливается с различными внешними стимулами, временно превращаясь в их часть. Именно поэтому он становится неспособным к рассуждению и критичному восприятию происходящего, пассивно принимая внушаемые идеи, особенно если они исходят из источников власти, авторитетных общественных или научных организаций.

Таким образом, вместо того чтобы извлекать пользу из собственного опыта, человек пассивно позволяет ему формировать себя, превращаясь в простой придаток управляющей силы.

Хуже всего то, что таким образом вообще теряется способность вести себя сознательно, то есть действовать в состоянии высшего сознания, позволяющего свободно и независимо варьировать, выбирать или создавать новые, более адекватные формы поведения, и человек довольствуется ролью пассивного исполнителя воли случая.

Очевидно, что такой механизм не позволяет развивать высшие качества характера, поэтому сначала необходимо освободить свое «я» от порабощающего влияния окружающей среды, а это очень трудно.

Нужно, чтобы характер закалился в школе жизни, для чего необходимо постоянно бороться с трудностями и преодолевать препятствия до тех пор, пока они не перестанут нарушать наше внутреннее равновесие и начнут служить отличным питанием для силы воли. Самые разные жизненные проблемы могут стать источником силы или слабости, в зависимости от того, как мы к ним относимся.

Когда мы научимся сохранять спокойствие в бурю, уважать права всех людей, быть уравновешенными в момент и успеха, и неудачи, научимся не позволять внешней стороне вещей превалировать в наших впечатлениях, не жалеть себя и не потакать своим прихотям, быть гибкими, как ива на ветру, сохраняя устойчивость во время самых тяжких перемен, не теряя хороших качеств и внутренней прозрачности, – лишь тогда можно говорить о воспитании сильного характера в соответствии с высокими моральными нормами. Те, кто избегает жизненных трудностей и пассивен при встрече с ними, обречены иметь слабый, рахитичный характер и волю, распыленную многочисленными внешними стимулами.

Часто силу страстей принимают за силу воли, когда человек, которым овладели амбиции, жадность или ненависть, достигает пугающей власти над другими. На самом деле люди, движимые низшими импульсами и страстями, если и достигают чего-то, то не благодаря, а вопреки своей воле: истинная воля может служить только духу и добру и ни в коем случае не разрушению.

Человек, который хочет развить волю лишь для того, чтобы подчинить людей, попрать их права и отобрать имущество, обманывает себя и сеет семена собственной гибели, поскольку всё, что он считает своей волей, в действительности лишь проявление низких животных импульсов. Его поступки постепенно становятся все менее и менее человечными. Многие успешные люди, характер которых кажется сильным, на самом деле движимы хищническим инстинктом и лишены этики и морали. И наоборот, застенчивые и пассивные люди, честные и с мирным характером, могут всегда поступать правильно, но не иметь силы для осуществления чего-то важного в жизни.

Таким образом, как это ни парадоксально, мы можем встретить плохих людей с сильным характером и хороших со слабым, что широко отражено в литературе и кино, где злодеи обычно крайне хитры и с легкостью обманывают хороших, но наивных, слабых и нерешительных простофиль. Этот пример поможет нам понять истинную природу воли и её отличие от животной страсти, то есть примитивных импульсов человека, не требующих от него приложения каких-либо усилий.

Сила воли в самом высоком смысле – это сила, развитая осознанно и целенаправленно с целью победить свою низшую природу, чтобы вести себя добродетельно и противостоять аморальным соблазнам.

Когда человеку удается стать хозяином себя, вся его энергия попадает в распоряжение высшего «я», или сущности, что освобождает его от страстей и наделяет способностью противостоять силе разрушения и хаоса.

Если раньше человек был способен только на то, чтобы желать, то теперь он знает, как действительно хотеть, понимая, что может реализовать любые планы, если только обладает необходимой для этого заслугой. Под заслугой подразумеваются не только развитые им личные способности, но и степень безупречности реализованного усилия.

Старый афоризм «если по-настоящему хочешь, то сможешь» превращается в реальность, когда становится понятной разница между «желать» и «хотеть». Тот, кто действительно хочет чего-либо, ставит перед собой цель и настойчиво, благодаря силе истинной воли, движется к её достижению. Воля рождается вследствие не простого желания или намерения, а терпеливого самопожертвования и продолжительных усилий. Поэтому инертный человек, который не способен пожертвовать комфортом, никогда не сможет развить волю и будет вынужден довольствоваться крохами со стола жизни.

Воли также не может быть у тех, кто занял удобную позицию слабого человека, рассчитывая на защиту со стороны общества. Воля доступна лишь тем, кто ищет разные пути достижения успеха, кто увидел бессмысленность фантазии легкого и быстрого обретения благ, предлагаемых потребительским рынком, кто готов попробовать путь самопожертвования, который иногда означает кровь, пот и слезы, а это лишь незначительная плата за осуществление больших планов.

Аскетизм, как правило, неверно ассоциируется со строгими религиозными ограничениями, требующими отказа от всего земного, от всех телесных удовольствий. На самом деле аскетизм помогает подчинить аппетиты тела своему духу, то есть «я». Только так дух сможет проявляться в настоящем моменте через тело человека и участвовать в здоровых удовольствиях, отметая порочные наслаждения. Материальные блага и различные приятные занятия идут во вред, если контролируют «я», но они не опасны, если чисты, здоровы и служат духу человека.

Лишь тот, кто реально закалил свою волю, может свободно и самостоятельно сделать выбор и отказаться от вещей незначительных, которые лишь кажутся нужными, в пользу высшего блага, постоянного счастья, царящего в стабильном внутреннем мире.

Рай существует, и это – наш внутренний мир, который улучшается благодаря работе над собой, сублимации и извлечению квинтэссенции из своего жизненного опыта. В этом мире Бог представлен Божественной искрой, которая имеется у каждого из нас, и мы должны войти в рай внутреннего мира еще при жизни. Такова главная награда трансцендентальной морали Природы, а «всё остальное приложится».

Как закалить характер и волю, что надо для этого делать

В этой статье мы выясним, что же такое характер, как он формируется и как его закалить, чтобы идти по жизни с гордо поднятой головой и не пасовать перед неизбежными трудностями.

Изначально слово «характер» означало штамп для печати профиля правителя на денежных знаках (монетах). Оно подчеркивало такие человеческие качества, как целеустремленность, стойкость, силу воли, верность, мужество, то есть все положительные стороны.

В наши дни почему-то характер может быть и мягкий, и упрямый, и взрывной, хотя по существу это не проявление сильных сторон человека, а, скорее, недостатков.

Как воспитание влияет на характер человека?

Характер у человека формируется с самого детства, поэтому многое зависит от воспитания. Если ребенок с малых лет вырос чересчур изнеженным, избалованным родителями, то уже в подростковом возрасте четко прослеживается безволие и слабость его характера.

Он отличается от сверстников нерешительностью, легко поддается всяким соблазнам, не может налаживать отношения с окружающими. А в результате, очень сильно страдая от этого, он не может сам принимать самостоятельные верные решения, добиваться каких-то результатов.

Взрослея, такие люди не становятся сильнее духом. Их постоянно преследуют депрессии и заниженная самооценка. Страдая, слабовольные люди, тем не менее, мечтают обрести уверенность и закалить свой характер. Но никогда не поздно это сделать, главное – сильно захотеть. А советов, рекомендаций и тренингов по воспитанию воли существуют множество.

Главное, что нужно усвоить: человек с закалённым характером легко добивается поставленной цели, преодолевая трудности и отстаивая убеждения. Это порой требует от него приложения больших усилий и даже мужества.

Поэтому надо поставить перед собой непростую задачу: воспитать в себе силу воли и укрепить силу духа. А это – главные черты характера успешного человека. Но эти качества не даются человеку от природы, их надо в себе воспитывать, очень долго и упорно над этим работая.

Как закалить характер: пошаговое руководство

1. Постановка цели, к которой надо стремиться.
2. Выработка требовательности не к окружающим, а к себе.
3. Воспитание самостоятельности в делах и поступках.
4. Избавление от пессимизма и негатива.
5. Развитие в своем характере лидерских свойств.
6. Воспитание умения быть спокойным и уравновешенным, а также веры в себя.
7. Выработка умения пользоваться тем, что есть, не давать слабоволию взять верх. Это, пожалуй, самое главное, над чем надо усиленно работать в воспитании сильного характера.
8. Освоение науки не отступать, преодолевая трудности и препятствия, терпеть и ждать. А ещё уметь преодолевать чувство страха и неуверенности.
9. Только пройдя все этапы в работе над своим характером, человек сможет изменить свой взгляд на мир, обрести твёрдость характера, укрепить свой дух.

Как закалить характер: подвиг Валентина Дикуля

Можно привести много примеров из жизни, когда человек, благодаря громадному усилию своей воли, смог не только поверить в себя, но после продолжительной неподвижности встать на ноги и самостоятельно ходить. Таким был Валентин Иванович Дикуль, человек-легенда, в данное время известный своими фармацевтическими рецептами от разных суставных недугов. А мало кто знает, какую трагедию ему пришлось пережить.

Он рано стал работать в цирке. Кем только не был: сначала простым уборщиком манежа, потом подрабатывал ремонтом  мотоциклов. Постепенно цирк его увлёк. Он занимался акробатикой, эквилибром, гимнастикой, жонглировал, поднимал тяжести.

Закончив в Каунасе цирковой кружок, стал выступать на арене. В 15 лет, во время первого показа номера воздушной гимнастики, сорвался с высоты в 13 метров из-за лопнувшей страховочной перекладины. И в результате – перелом позвоночника, черепно-мозговая травма и много других переломов. После обследования врачи отказывались его лечить.

Но он не сдался! В свои 15 лет этот юноша обладал такой силой воли, что смог с помощью бесконечных тренировок и изнурительных упражнений по восстановлению уже атрофированных мышц спины и ног, заставить тело двигаться. Но ноги не слушались. Валентина выписали из больницы с инвалидностью первой группы.

Он продолжил тренировки. И победил! Заставил ноги пойти. Мало того, он опять, вопреки всем прогнозам, вернулся в цирк. А позже стал заниматься поднятием тяжестей. В 75 лет он обладал такой силой, что поднимал 200 килограммов. Это назвали феноменом Дикуля.

Этот человек с железным характером и стальными мышцами является для многих людей настоящим примером для подражания. А для тех, кто прикован к инвалидным коляскам – символом веры в свои возможности. А для этого, по словам Дикуля, надо иметь уверенность и работать над собой с преданностью, дисциплиной и силой каждый день много лет.

Видео по теме статьи

Как закалить свой характер 🚩 сильный характер у мужчины 🚩 Работа над собой

Другими словами, характер — это наши внутренние качества, которые мы можем продемонстрировать на людях. Он состоит из многих факторов, такие как: принцип, личные убеждения, накопленный жизненный опыт и некие знания.

Для того чтобы стать обладателем сильного характера, мы должны четко иметь представление, что это такое. Это некое умение не отходить от собственных убеждений, принципов и целей. Причем не стоит путать эти хорошие качества с банальным упрямством. Соответственно слабохарактерного человека легко можно заставить свернуть с выбранного пути и отказаться от личных позиций.

Действия, которые могут закалить ваш характер

1. У вас должны быть свои убеждения, которым вы будете следовать, не смотря ни на что. Вы должны определить цель, которую нужно достичь и не сворачивать с нужного пути, даже если в вашей жизни произошли изменения, по-другому — идти до победного конца.

2. Вы не сможете воспитать в себе поистине железного человека, если не проявлять свои волевые решения на практике. Изначально вам нужны простые задачи, которые вам под силу. Решив одну, беритесь за вторую, потом за третью и так далее. Вы должны усложнять задачу каждый раз, но не слишком резко.

3. Вам потребуется постоянное занятие которое будет требовать проявления вашей силы духа практически ежедневно. Если ваша работа не связана с подобными делами, то стоит записаться на курсы, требующие мужество, либо займитесь спортом.

4. Основные составляющие сильного характера — это самооценка, которую не возможно уязвить и бесконечное чувство собственного достоинства. Без этих полезных качеств вам не обойтись. Вы должны натренировать их до идеала, словно спортсмен свои мышцы.

5. Никуда не деться без мотивации. Это может быть любой киногерой, вымышленный персонаж из книги или реальный человек, которым вы восхищаетесь. Примерьте на себя чужую роль, возможно она не плохо к вам приживется и вы будете чувствовать себя счастливым человеком, сильным духом.

6. Не забывайте, что бесхарактерные люди не могут противостоять своим эмоциям и слабостям. Они не умеют управлять своими страстями и желаниями, не могут держать их под контролем. Волевая личность может запросто отказаться от любимого занятия, если оно не запланировано в его расписании.

руководство к действию, рекомендации и примеры

Слово «характер» имеет греческое происхождение. Используется для обозначения штампа портрета правителя на монетах. Его изначальное значение было связано с лидерскими качествами, которыми, несомненно, обладал монарх: честность, стойкость, отвага, целеустремленность и верность долгу.

Сегодня этим термином обозначается совокупность личностных качеств человека. По мнению психологов, они во многом зависят от темперамента и способностей.

Персонаж закладывается в детство, и он формируется всю жизнь … Значит ли это, что мы можем влиять на него, не пытаясь оправдать собственные слабости и страсти естественными инстинктами? А как же образование? Могут ли родители влиять на характер ребенка? На эти и другие связанные вопросы ответит наша статья. Из него вы научитесь закалять характер, формируя те качества, с помощью которых можно не только избавиться от страхов, недостатков и слабостей, но и изменить свою судьбу к лучшему.

Кого называют безвольным?

Этот вопрос требует приоритетного рассмотрения. Человек со слабым характером легко поддается искушениям, им руководят порывы и обиды, а множественные страхи могут довести его до депрессии и эмоциональной нестабильности.

Слабый характер не может отстоять свое мнение, им легко управлять. Такой человек вряд ли станет лидером, но даже если ему в этом повезет, собственные подчиненные будут тыкать в несчастных, как им заблагорассудится.

Если вы замечаете в себе или взрослении ребенка эти трусливые черты, отчаиваться не стоит.Поверьте, работа над собой и коррекция своего воспитания всегда приносят плоды. У вас еще есть шанс закалить сильный характер.

В чем сила характера?

Можно выделить несколько основных качеств, которые позволяют человеку контролировать инстинкты и страсти, противостоять искушениям и соблазнам.

Мы рассмотрим их подробно, а анализ поможет найти ответы на вопрос, как закалить персонажа. Вы получите желаемый результат, если поработаете над развитием каждого из этих качеств.

Противодействовать порывам и страстям

Аристотель писал о семи основных силах, которые поселяются внутри человека. Им он приписал:

• любви;
• ненависть;
• непреодолимое желание;
• страхов;
• безудержная радость;
• гнев;
• разочарование.

Конечно, мы много раз испытываем эти эмоции в день, но вы не можете позволить им управлять нашими действиями и влиять на принятие решений.Иначе просто поработят волю, раздавят, овладеют всеми мыслями. Человек с закаленным характером, не идет на поводу у страстей, это удел слабых.

Не позволяйте ничему влиять на вас, кроме здравого смысла. Конечно, каждый живой человек подвержен порывам ветра, особенно в сложной ситуации. Но одно дело проявить эмоции (это просто сильный человек и не боится), а совсем другое — отдаться их власти.

Как противостоять иррациональным импульсам? Тренируйте в себе умение трезво смотреть на любую ситуацию.Прежде чем принять решение, честно спросите себя и честно ответьте, что именно заставляет вас сделать выбор: объективные причины или порывы обеспокоенного сердца?

Ставьте реалистичные цели

Иногда жизнь закаляет персонажа. В сложной ситуации часто проявляются качества человека, о которых он сам не знал. Однако это не значит, что вы должны пытаться броситься на амбразуру в одиночку, чтобы произвести впечатление на любимого человека, друга или врага. Искусственное создание сложной ситуации, которую в дальнейшем придется преодолевать героически, часто больше похоже на позерство, чем на закаливание персонажа.

Не пытайтесь попасть в беду, даже если вы уверены, что станете победителем. В жизни достаточно трудностей. Посмотрите вокруг — и обязательно увидите того, кому нужно сильное плечо.

Попробуй добраться до точки

Владелец закаленного характера всегда ищет истину, первопричину и суть. Особенно, если ситуация касается нескольких человек. Вы, наверное, слышали поговорку, что у каждого своя правда, и только правда уникальна. Слушайте версию каждой стороны.Не поддавайтесь искушению, не разобравшись, встать на сторону того, кто вам дорог и мил. Да, иногда бывает непросто, но недаром говорят, что трудности закаляют характер. Это единственный способ оставаться на стороне добра. Защищая неправду, вы окажете ему медвежью услугу.

Решение любого вопроса можно найти, избегая погружения в хаос ощущений, предрассудков, догадок, слухов, симпатий и антипатий.

Откажитесь от фатализма

Подскажите, как закалять персонажа, будьте уверены, что все происходящее предопределено заранее? И зачем вообще работать, если на происки судьбы все можно списать?

Человек с сильным характером не относит себя ни к пессимисту, ни к оптимисту.Он не жалуется на обстоятельства, но не действует праздно, веря, что все получится наилучшим образом.

Вера в добро необходима, но невозможно принести ей в жертву чувство ответственности за все происходящее. Осознайте, что все в вашей жизни зависит только от вас: обстоятельства складываются именно в результате ваших действий (или, наоборот, бездействия).

Цени то, что у тебя есть

Часто мы слышим: «Хорошо там, где нас нет!» Может ли так сказать сильный, волевой человек? Откуда вообще знать, что происходит где-то где-то

МВт: ICEBORNE | Как победить темперированного Кирина — Советы и рекомендуемое снаряжение

Прочтите это руководство Monster Hunter World: Iceborne о том, как победить Закаленного Кирина в Громовой Битве в Высокогорье. Изучите слабые стороны закаленного Кирина, рекомендуемый лоаодут, советы по охоте, его приемы и способы борьбы с ними!

Избиение Кирина, чтобы открыть Раджанг

Появление в задании Закаленного Кирина

Стратегии и советы Закаленного Кирина

Как разблокировать Раджанг после избиения Кирина

Завершить особое задание, чтобы разблокировать Раджанга

После победы над Кирин в другом особом задании специальное задание по борьбе с Раджангом разблокируется.

Закаленный Кирин Информация о квесте

Краткое описание квеста Закаленный Кирин

Повысьте ранг охотника до HR49, чтобы открыть квест

Чтобы разблокировать этот квест, вам нужно будет поднять свой ранг охотника до HR49.Как только вы достигнете соответствующего ранга охотника, квест появится в доступных миссиях.

Вы снова можете сразиться с Закаленным Кирином

После того, как вы победите Закаленного Кирина, вы сможете снова сразиться с этим монстром, используя исследования. Собирайте следы и подсказки Закаленного Кирина, чтобы запускать исследовательские задания и сражаться с ними снова!

Рекомендуемое оружие для закаленного Кирина

Лучшее оружие против закаленного Кирина

Сон бомбардировки — эффективная стратегия

Меч и щит могут легко применить эффект состояния сна на Кирин из-за его высокой скорости атаки.Когда Закаленный Кирин засыпает, вы можете поместить мегабочковую бомбу и взорвать ее, нанеся огромный урон!

Обстрел Gunlance игнорирует сильные точки монстров

Gunlance обладает уникальной функцией, называемой обстрелом. Эта функция игнорирует трудные места монстра, позволяя вам наносить им урон, как если бы они не были защищены!

Light Bowgun предоставляет альтернативу дальнему бою

Light Bowgun позволяет наносить урон закаленному кирину на расстоянии.У него также есть боеприпасы Wyvernblast, которые вы можете использовать, чтобы нанести взрывной урон Кирин вместе с мегабочковой бомбой. Для достижения наилучших результатов обязательно целитесь в его голову.

Настоятельно рекомендуется оружие Elderseal

Оружие Elderseal настоятельно рекомендуется против Закаленного Кирина, поскольку оно снижает молниеносную броню Кирина, делая его более уязвимым для ваших атак. Обязательно используйте оружие с высоким уровнем Elderseal, чтобы максимально использовать его!

Рекомендуемые навыки против закаленного Кирина

Рекомендуемый список навыков

Закаленный Кирин будет использовать несколько удары, которые могут вас оглушить или парализовать.Вот почему рекомендуется использовать навыки, которые помогут вам противодействовать или даже свести на нет эффекты таких атак.

Как активировать эти навыки

Вы сможете активировать эти умения, надев соответствующий амулет на своего охотника или поместив соответствующий амулет украшение драгоценного камня на одном из ваших устройств.

Рекомендуемые комплекты предметов для закаленного кирина

Пример расстановки предметов из закаленного кирина

Быстро восстановите свое здоровье с помощью древних и максимальных зелий

Несколько из них e Атаки закаленного Кирина наносят довольно большой урон.Поскольку Ancient & Max Potions могут быстро восстановить ваше здоровье, принесите как можно больше, а также некоторые материалы для крафта, если вам нужно больше для выживания!

Используйте до 4-х мегабочковых бомб

Поскольку мегабочковые бомбы наносят серьезный урон монстрам, рекомендуется принести как можно больше. Постарайтесь принести больше материалов для крафта, чтобы вы могли взорвать до 4 мегабочковых бомб в бою.

Raise Both Your Attack & Defense

Mega Demondrugs и Mega Armorskin — отличные предметы, которые можно использовать, когда вам нужно повысить свою атаку и защиту соответственно.Их использование увеличивает ваши шансы пройти квест, уровень выживаемости и сокращает время, необходимое для победы над монстром!

Использование Фаркастера для повторного шанса усыпить бомбу

После использования мегабочковой бомбы у вас есть шанс еще несколько раз поразить закаленного Кирина. Когда он будет готов к атаке, вы можете использовать Farcaster, чтобы вернуться на базу, заставив Кирин уснуть. Это еще одна возможность снова усыпить монстра.

Рекомендуемые специализированные инструменты для закаленного Кирина

Лучшие специальные инструменты для закаленного Кирина

Сосредоточьтесь на выживаемости и устойчивости

Во время сражения с Закаленным Кирином обязательно возьмите с собой специальные инструменты, которые позволят вам выжить в течение долгого времени. nger.Громостойкая мантия позволит вам избавиться от паралича и молнии, что сделает ее идеальной мантией для этого монстра!

Evasion Mantle может увеличить атаку

Evasion Mantle временно увеличит ваш урон от атаки, если вы правильно рассчитываете уклонение от атак монстра. Используйте это как возможность нанести намного больше урона, пока ваша атака временно увеличивается!

Рекомендуемое палико-снаряжение для Закаленного Кирина

Повышение шансов бомбы во сне

Один из лучших способов нанести существенный урон закаленному Кирину — это бомбить его во сне мегабочковыми бомбами.Felyne Baan Ball α позволит вам увеличить время засыпания Кирин, чтобы вы могли чаще устанавливать мегабочковые бомбы!

Снарядить Кирин или Ксено’дживу Доспехи

Лучшая броня для вашего Палико — это доспехи, сделанные из Кирина или Ксено’дживы. Эти доспехи обладают высокой устойчивостью к урону от грома и позволят вашему палико дольше оставаться в бою!

Используйте гаджеты Палико, чтобы поддержать себя

Гаджеты Палико пригодятся вам в борьбе с более сильными монстрами.Например, гаджет Coral Orchestra повысит вашу выживаемость за счет различных бонусов, которые он дает. Тем не менее, не забудьте улучшить навыки вашего Палико с гаджетами.

Tempered Кирин движется и противостоит

Используйте землю, чтобы предвидеть удары молнии

AT Kirin обычно передает свои удары молнии, заставляя землю светиться.Если какое-то пятно светится, уходите оттуда как можно скорее, так как именно здесь AT Kirin нанесет удар!

Остерегайтесь молниеносной брони Кирина

Время от времени тело AT Кирин начинает затвердевать, и он будет наносить гораздо больше атак, основанных на молнии. Однако вы можете легко обойти это, используя любое оружие Elderseal, чтобы снизить молниеносную броню AT Kirin и облегчить бой!

Шаблоны атаки одинаковы

Шаблоны атаки Tempered Kirin будут такими же, по сравнению с его обычным аналогом.От этих атак не составит труда уклониться, если вы уже сражались с Кирин раньше.

Проверить позицию союзника в сетевой игре

Когда вы сражаетесь против Закаленного Кирина с другими охотниками, убедитесь, что вы проверили позицию своего союзника, поскольку агрессия Кирина распространяется. Его атаки могут происходить из неожиданных мест, поэтому обязательно следите за спинами друг друга.

© CAPCOM CO., LTD. 2018, 2019 ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ.
Товарные знаки являются собственностью соответствующих владельцев.Его лицензиары не подтвердили и не несут ответственности за работу или содержимое этого сайта.
MONSTER HUNTER WORLD: ICEBORNE Official Website

Есть вспыльчивый характер? Вот как с этим справиться и оставаться под контролем

Вы попадаете в пробку, когда торопливый водитель подрезает вас. Прежде чем вы это заметите, ваше кровяное давление резко подскочило, и вы импульсивно кричите непристойность в окно.

Подобный сценарий в какой-то момент случается со всеми. Однако частые вспышки, которые быстро нарастают, могут быть признаком того, что вы вспыльчивы.

Вы, вероятно, хотя бы отчасти знаете, как ваш вспыльчивый характер влияет на окружающих.Но способность быстро гневаться может удивительным образом повлиять на и на и сказаться на вашем здоровье.

К счастью, вспыльчивый характер не обязательно должен быть долгим.

Первый шаг в управлении вспыльчивым характером — это научиться распознавать симптомы. Эти эпизоды гнева обычно начинаются практически без предупреждения.

У них, как правило, наблюдаются как физические, так и психологические симптомы, такие как:

• ярость в форме крика и крика
• хроническая раздражительность
• учащенное сердцебиение
• учащенное сердцебиение
• потеря контроля

короткое вспыльчивость может повлиять на вас разными способами.Согласно одному исследованию, проведенному в 2010 году, он также может способствовать повышению предрасположенности к употреблению психоактивных веществ и чрезмерному употреблению кофеина.

Неконтролируемый гнев также вызывает реакцию нашего организма «бей или беги», которая включает выброс гормонов стресса.

Этот частый поток гормонов стресса в конечном итоге может вызвать долгосрочные проблемы со здоровьем, в том числе:

Удержание гнева быстро истощает вашу энергию и может сделать все в вашей жизни безрадостным.

Следующие стратегии помогут вам лучше справиться со своим характером.

Практикуйте внимательность

Включение внимательности в ваш распорядок дня может помочь вам лучше понять и контролировать реакцию, которая часто вызывает вспыльчивость.

В следующий раз, когда вы почувствуете, что ваше настроение поднимается, попробуйте это упражнение:

1. Найдите тихую комнату и удобное место, чтобы сесть.
2. Закройте глаза и обратите внимание на физическое ощущение гнева, которое проходит по вашему телу, будь то учащенное сердцебиение или сжатая челюсть.
3. Сделайте глубокий вдох и позвольте всем мыслям гнева высвободиться на выдохе.
4. Повторяйте 2-3 раза в день или всякий раз, когда вы начинаете чувствовать гнев.

Переориентируйте свою энергию

Придумайте несколько конкретных стратегий, как действовать в ситуациях, которые, как вы знаете, вызовут у вас раздражение.

Если вы знаете, что ежедневные поездки на работу сбивают вас с толку, например, выделите время, чтобы сосредоточиться на альтернативных вариантах. Раннее пробуждение, чтобы успеть на пустой поезд, или совместная поездка с коллегой могут иметь решающее значение.

Даже если это не разрешит ситуацию немедленно, переключение вашего внимания на решение проблем может дать вам большее чувство контроля и удержать вас от взрыва.

Получите физическую форму

Когда вы почувствуете, как закипает кровь, поторопитесь. Выйдите на быструю пробежку, займитесь спортом, который заставляет ваше сердце биться чаще, или проплывите несколько кругов в соседнем бассейне.

Регулярная физическая активность — это эффективный способ повысить самоконтроль и немедленно успокоить разум и тело.

Используйте дневную диаграмму настроения.

Отслеживайте эпизоды гнева и раздражительности, ежедневно записывая свое настроение. Вы можете сделать это в записной книжке или даже загрузить одно из бесчисленных приложений для отслеживания настроения, доступных для вашего телефона.

Чтобы получить более четкое представление о своем настроении, постарайтесь также обратить внимание на потребление кофеина или других веществ, качество сна, стрессовые ситуации или разговоры, а также любые скрытые эмоции, такие как страх или разочарование.

Вспыльчивый характер также может быть признаком основного состояния, такого как депрессия или прерывистое взрывное расстройство (IED), которое характеризуется импульсивным и агрессивным поведением.

Если ваш гнев стал непреодолимым или заставляет вас причинять вред себе или окружающим, пора обратиться за профессиональной помощью.

Вот некоторые признаки, на которые следует обратить внимание:

• физическое насилие, такое как шлепки, толкание или толкание
• пробивание стен, поломка пластин или повреждение имущества
• нападение или насилие в семье
• угрозы
• членовредительство или мысли о самоубийстве

Обращение к эксперту по психическому здоровью может обеспечить правильное лечение и помочь вам найти способы справиться со взрывным гневом. Психиатр также может порекомендовать лекарства от тревоги или депрессии.

Обратитесь за помощью сейчас

Если вы собираетесь совершить самоубийство или хотите навредить себе:

Общение со специалистами также может помочь вам найти ресурсы вашего штата для лечения, если у вас нет медицинской страховки.

Если вы рядом с кем-то, кто выражает гнев, прибегая к насилию или оскорблению, ваша безопасность может оказаться под угрозой. Удалите себя из ситуации. Защита собственной безопасности — ваш главный приоритет. Чтобы получить дополнительную поддержку, позвоните на национальную горячую линию по борьбе с домашним насилием по телефону 800-799-7233.

Время от времени вспыльчивость — нормальное явление для человека. Однако, когда гнев возникает при падении булавки, он может вызвать хаос в ваших отношениях, здоровье и общем благополучии.

Синди Ламот — независимый журналист из Гватемалы. Она часто пишет о пересечении здоровья, благополучия и науки о человеческом поведении. Она написала для The Atlantic, New York Magazine, Teen Vogue, Quartz, The Washington Post и многих других.Найдите ее по телефону cindylamothe.com .

МВт: ICEBORNE | Как победить Arch Tempered Vaal Hazak — Советы и рекомендуемое снаряжение

Прочтите это руководство Monster Hunter World: Iceborne о том, как победить Arch Tempered Vaal Hazak. Узнайте о слабостях Arch Tempered Vaal Hazak, рекомендуемой экипировке, советах по охоте, его приемах и способах борьбы с ними!

Содержание заголовок здесь

Сейчас идет обновление ICEBORNE Monsters!

Закаленный арочный хазак ваал — Советы

имеет более сильную эффлювию

Закаленный арочный хазак ваал наносит более сильный урон эффлювием по сравнению со своим обычным вариантом.Будьте осторожны и держите свое здоровье под контролем. Принесите сопротивление эффлювии 3 уровня и усиление здоровья, чтобы смягчить его эффекты. Съешьте клубнику, если на нее влияет эффект снижения здоровья.

Нет изменений в слабостях

В Arch Tempered Vaal Hazak слабые и слабые места остались прежними. Ударьте его хвостом, головой и грудью для достижения наилучших результатов, а также используйте огненное или драконье оружие для большего урона.

Можно прошить только один раз.

Закаленная арка Ваал Хазак более устойчив к вспышке и может подвергнуться действию только один раз.Помните об этом и используйте флэш-модули только при необходимости или когда AT Vaal Hazak готовится к атаке, от которой трудно уклониться.

Начинается в области 8

Вместо начала в области 16, Arch Tempered Vaal Hazak теперь появляется в области 8. Помните об экологическом ущербе, нанесенном этой областью, который отличается от тикающего урона, наносимого Vaal Hazak.

Elderseal — это плюс!

Elderseal может ограничить боевые возможности Ваал Хазака, лишив его способности окружать себя миазмами.Поскольку Elderseal также является наращиваемой способностью, для его эффекта требуется пара ударов. В соло действует быстрее, чем в мультиплеере.

Поддержите нескольких охотников!

Для многопользовательской игры наличие роли поддержки в составе команды может сделать битву с AT Vaal Hazak более управляемой. Охотник дальнего боя, вооруженный широким диапазоном, может обеспечить хорошее укрытие даже при сохранении дистанции.

Arch Tempered Vaal Hazak — Таблица слабых мест

Эффективный тип урона для каждого слабого места

Elemental Справочная таблица соответствия

Таблица сопротивления статусному эффекту

Слабость элемента и Таблица сопротивления

Закаленная арка Ваал Хазак — Рекомендуемое снаряжение

Рекомендуемое элементное оружие

Рекомендуемые навыки

Рекомендуемые предметы

Уменьшите эффекты излияния

Закаленный архаичный ваал Хазак атаки уже сами по себе грозны, борьба с пассивным истощением HP его миазмами может быть утомительной.Удалите эффекты ограничения HP через Nulberry и Max Potion. Используйте Flash Pod, когда он собирается распылять выделения. Используйте мегабочковые бомбы, чтобы повредить его, пока он еще спит или послушен.

Лучший специализированный инструмент

Arch Tempered Vaal Hazak — Moves & Counter

Получите 3 уровень сопротивления эффлювии!

Arch Tempered Vaal Hazak испускает более разрушительную версию своего истечения по сравнению с его обычной версией.Воздействие этого в течение длительного периода времени серьезно снижает максимальное количество HP охотника. Получите оба сопротивления Effluvia от Miasma Jewels и наденьте их на свой набор.

Атака дыханием опаснее!

Arch Tempered Vaal Hazak Атака дыханием теперь подсчитывается несколько раз, в отличие от обычного подсчета единичного урона. Не пытайтесь блокировать его атаку дыханием с помощью стражника или каменной мантии. Бегите к Ваал Хазаку и пройдите к нему сзади или в стороны, чтобы нанести урон, пока он атакует.

Остерегайтесь удара телом!

AT Ваал Хазак встает на задние лапы и ударяет по земле. Это займет много времени, и некоторые игроки могут склонить к атаке вместо того, чтобы убегать. Может быть очень опасным при использовании с его миазмами, поскольку отталкивает охотников, обездвиживая их на несколько секунд, делая их уязвимыми и неспособными исцеляться от миазмов.

Odogaron Turf War

Odogaron появится в квесте AT Vaal Hazak. Используйте урон, нанесенный Войной за территорию, в своих интересах.Помните, что нельзя мигать, оглушать или вызывать другие статусные эффекты как для Одогарона, так и для Ваал Хазака, это не вызовет Войну за территорию.

© CAPCOM CO., LTD. 2018, 2019 ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ.
Товарные знаки являются собственностью соответствующих владельцев. Его лицензиары не подтвердили и не несут ответственности за работу или содержимое этого сайта.
МИР ОХОТНИКОВ МОНСТРОВ: Официальный сайт ICEBORNE