Как завязывать пояс на кимоно самбо: Как завязать пояс самбо: схема, советы по завязыванию

Содержание

Как завязать пояс самбо: схема, советы по завязыванию

Пояс — один из наиболее важных элементов формы самбиста. С его помощью одежда не распахивается даже во время самых активных телодвижений, что очень важно не только на крупных соревнованиях, но и на тренировках. Очень важно завязать изделие правильно, только тогда спортсмен сможет правильно выполнять свою главную функцию, а также комфортно заниматься.

самбо

самбо

Как правильно подобрать пояс на кимоно для самбо

Первым делом разберёмся с тем, как именно выбрать идеальный пояс для кимоно. Это весьма важный момент, от которого зависит дальнейший уровень комфорта самбиста.

  • Как правильно подобрать пояс на кимоно для самбо
    Как правильно подобрать пояс на кимоно для самбоСначала обратите внимание на материал — пояс должен быть мягким и комфортным. В противном случае он будет сильно мешать во время борьбы, а если затянуть его слишком сильно, то можно даже повредить внутренние органы борца неосторожным движением.
  • Длина изделия не должна превышать 3,2 метра, но в то же время быть не менее 2,8 метров. Если длина будет неподходящей, то завязать его правильно не получится. А слишком длинная материя будет свисать и постоянно мешать во время борьбы.
  • Обратите внимание также и на цену. Не стоит слишком экономить на форме для самбиста. В этом случае можно натолкнуться на некачественный материал. Но и сильно переплачивать не имеет смысла. Всё же это это не самый важный элемент. Поэтому выбирайте «золотую середину».

Как завязывать пояс на самбовке

Как завязывать пояс кимоно

Как завязывать пояс кимоноПервым и самым важным критерием того, правильно ли выполнена работа, является удобство самбиста. Опирайтесь на его ощущения, спрашивайте, не давит ли где-то и не слишком ли перетянута материя.

Важно! После завязывания пояса нужно сделать несколько наклонов и других движений, чтобы проверить, насколько удобно двигаться.

Кроме того, следите за техникой выполнения всех шагов инструкции, предоставленной ниже.

Схема завязывания пояса на куртке для самбо

Эта схема поможет правильно завязать изделие, даже если вы делаете это в первый раз.

  1. Сначала сложите изделие пополам. Середина должна располагаться на середине живота. Теперь обмотайте его вокруг талии два раза и расправьте концы.
  2. Теперь один из концов нужно продеть сквозь перевязанные борты и вытянуть вверх. Теперь с его помощью образуйте узел вокруг нижнего конца.
  3. В такую петлю нужно протянуть верхний конец изделия. Теперь затяните узел в горизонтальном положении. Работа окончена!

Схема завязывания пояса на куртке для самбо

Схема завязывания пояса на куртке для самбо

Не поленитесь проверить, насколько удобно, подвигайтесь или попросите подвигаться того, для кого производилась работа. Ведь это главный критерий правильности завязывания этого элемента формы.

Как снять пояс с куртки самбо

Не менее важно уметь правильно снять пояс с самбовки. Ведь при резком выдёргивании можно повредить изделие, а также саму куртку.

На что же следует обратить внимание?

  • форма самбоформа самбоБудьте максимально аккуратны. Не стоит торопиться и срывать материал с куртки одним движением. Лучше всего воспользоваться указанной выше схемой и просто повторить движения в обратном порядке. Так вы сможете снять изделие без каких-либо затруднений, а также снизите риск его запутывания.
  • Если же пояс был изначально завязан как-то неправильно, то для начала внимательно осмотрите его и найдите последний узел — первым делом следует распустить именно его. Таким же образом проследите положение изделия и медленно, узелок за узелком и петля за петлёй вы сможете снять его с куртки, даже не зная первичной схемы его завязывания.

Важно! При развязывании пояса избегайте резких движений.

Существует мнение, что верно завязанный пояс — это 5% к успеху самбиста. Вот почему так важно соблюдать все предписанные правила и не затягивать материал слишком сильно. Кроме того, и снимать его следует, соблюдая некоторые предписания. Тогда изделие останется в порядке и будет служить столько, сколько понадобится для получения самбистом нового уровня своих умений и нового цвета пояса — например, чёрного!

Подпишитесь на наши Социальные сети

Поделиться в соц. сети

Нашли ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter. Мы все исправим!

Как правильно завязать самбовку и пояс на кимано

Как завязывать самбовку

Самбовка – это куртка для занятий самбо. Чем отличается форма самбиста от других форм? Во-первых, основные цвета — красный и синий, правда, новичкам на соревнованиях допускается иметь форму кремового, белого цвета, но пояс у куртки обязательно должен быть красный или синий. В отличие от кимоно у нее на плечах есть «крылья» — специальные выступающие планки, которые позволяют выдерживать сильные захваты, а на уровне талии сделаны прорези, чтобы можно было продеть пояс.

Инструкция

Чтобы завязать пояс на самбовке,   проденьте его через отверстия в куртке, но так чтобы один конец оказался коротким, а другой длинным.  Возьмите короткий конец пояса и держите  его левой рукой, длинный конец оберните вокруг талии так, чтобы «слои» накладывались друг на друга. В результате сделанных операций у вас в руках должно оказаться оба конца пояса, один из них прижат слоями.

Возьмите верхний конец пояса в правую руку и наложите его накрест на левый конец пояса. Затем правый конец запустите вниз под все слои и выведите наружу. Левый конец отогните вправо и выведите  из-под 2-х слоев пояса и  положите его сверху. Верхний элемент  проденьте в образовавшееся кольцо и закончите  процесс затягиванием узла.

Готовясь к своим первым соревнованиям, позаботьтесь не только о куртке, но и о борцовках и шортах.  Борцовки вы можете купить в спортивных магазинах или  заказать их пошив. Но при заказе обговорите с мастером все особенности этой обуви. Борцовки должны быть сшиты из мягкой кожи с мягкой подошвой,  чтобы не было выступающих жестких концов. Пусть мастер продумает защиту щиколоток и стопы войлочными прокладками.

Как завязать пояс на кимоно

Начинающие спортсмены часто сталкиваются с проблемой, как правильно завязать пояс на кимоно для дзюдо, ведь его длина впечатляет.

Итак, чтобы завязать пояс необходимо:

Дважды плотно обернуть пояс вокруг талии

 

Освободить нижний, левый конец пояса, опустив его вниз
Правый конец пояса, находящийся сверху, пропустить снизу под обоими оборотами пояса и заправить так, чтобы образовалась петля, но не затягивать ее

Левый, нижний конец пропустить в образовавшуюся петлю по направлению снизу-вверх, справа налево, пропустив между оборотами

Удерживая пояс за концы, обоими руками плотно затянуть образовавшийся узел

Затянутый узел нужно расправить, чтобы придать ему соответствующую форму

Если завязанный вами узел выглядит так же, как на приведенных снимках, то пояс на кимоно завязан правильно.

 

Как обращаться с поясом для самбо + видеоинструкция

Как и куртка для самбо, пояс играет важную техническую роль и активно задействован в процессе борьбы. Так, при проведении приемов он фиксирует полы кимоно, не давая им распахнуться. Во время борцовского поединка плохо завязанный пояс может сыграть на руку сопернику. По этой причине очень важно уметь завязывать его правильно. Давайте же разберемся поэтапно, как выбирать и использовать этот важный элемент экипировки самбиста!

Куртка самбо Детская

Завязываем пояс правильно

Оптимальная длина пояса, как правило, составляет 3 метра. В правильном положении завязанные концы пояса должны находиться не ниже уровня колена, но и не выше нижних краев кимоно. Принято считать, что умело опоясанная куртка для самбо – это дополнительные 5% успеха поединка.

Подробная видеоинструкция: «Как завязывать самбовку»

 
  1. Пояс необходимо сложить вдвое и разместить перед собой так, чтобы его центральная часть оказалась на уровне середины живота.
  2. Для хорошей фиксации обмотать пояс вокруг себя дважды. Не нужно затягивать его слишком сильно, однако свободно болтаться он тоже не должен. После правильной фиксации края пояса нужно выровнять.
  3. Подхватив оба витка пояса наружным его концом, выводим этот конец наверх, набрасываем его на нижний, не затягивая полученную связку.
  4. Предварительно проверив степень затянутости пояса и, убедившись, что все сделано правильно, закрепляем узел.

Любая ошибка может отразиться не только на результатах боя или тренировки, но и на здоровье борца. Помните, что во время борьбы пояс может ослабляться.

Тренироваться завязывать пояс для самбо правильно можно как на себе, так и на партнере. Если пояс завязывается на ребенке, то процесс протекает аналогичным образом — детская куртка для самбо имеет абсолютно такую же конструкцию, как и взрослая. Возможно, придется лишь корректировать длину пояса, в зависимости от роста борца. Не стоит расстраиваться, если не получилось с первого раза. Следует помнить, что завязывание пояса — это первые 5% на пути к победе, и они, как и любое достижение в спорте, не могут даться слишком легко!

Вам будет так же интересно:

Как завязывать пояс на кимоно для рукопашного боя