Трубчатые грибы — фото с описанием съедобных, несъедобных и ядовитых грибов, фото, видео
Одним из самых ценных и деликатесных даров леса считается белый гриб. А знаете ли вы, что он принадлежит к трубчатым грибам? Их мясистая и плотна мякоть, пожалуй, самая вкусная среди прочих представителей грибного царства и уж точно наиболее полезная и питательная. Белый король грибов – не единственный из этого вида, кроме того, встречаются и несъедобные трубчатые экземпляры, и даже ядовитые. Давайте же подробнее поговорим о том, что собой представляют трубчатые грибы и какие они бывают.
Для этого вида грибов характерен симбиоз с древесными породами: почти каждый гриб растет под «своим» деревом.
Характеристика и классификация трубчатых грибов
Отличить трубчатые грибы очень легко: с обратной стороны их шляпок расположено множество мелких, плотно стоящих друг возле друга, трубочек, благодаря чему мякоть шляпки становится похожей на губку. Сама же форма шляпы никогда не бывает плоской – она всегда выпуклая, больше или меньше, в зависимости от конкретного вида.
Своеобразное строение шляпки способствует тому, что она впитывает много влаги, что следует учитывать при варке.
Среди трубчатых грибов большинство видов являются съедобными, их отваривают, маринуют и жарят. Свои вкусовые качества они сохраняют и в засушенном виде, но поскольку после сушки цвет сохраняется не всегда, такие деликатесы обычно делят на две неравнозначных группы:
- Белые, у которых мякоть остается светлой даже в засушенном виде. К ним относятся только боровики, они же белые грибы (за что и получили свое название).
- Черные — все остальные трубчатые грибы, высушенная мякоть которых приобретает темный цвет.
Собирая съедобные трубчатые грибы, старые экземпляры лучше оставить в лесу: они содержат меньше полезных веществ, к тому же в процессе термообработки мякоть шляпки у большинства видов становится желеобразной.
Вместе с тем, есть среди трубчатых грибов и откровенно невкусные, официально признанные несъедобные виды с горькой мякотью. Затесался сюда даже ядовитый гриб, но об этом несколько позже.
Популярные съедобные трубчатые
К одним из самых любимых грибниками съедобных трубчатых грибов с отменными вкусовыми характеристиками относятся:
- Боровики (белые грибы). Растут небольшими семьями в основном под хвойниками или березами, в зависимости от этого цвет шляпки меняется от грязно-серого до темно-коричневого. Сама губка под шляпой также бывает разной, у некоторых видов она белая, у других имеет желто-зеленый окрас. Ножка в виде бочонка, толстая, мясистая. Мякоть светлая, издает характерный запах.
- Маслята. Жители сосновых боров, любят расти семействами. Мясистые шляпки коричневого цвета покрыты очень слизкой кожицей. Ножка может быть светлее или темнее, тоже плотной структуры. Губка чаще всего желтая.
- Моховики. Небольшие грибочки растут на песчаных почвах. Шляпки могут быть грязно-желтыми или нежно-зелеными, желтая мякоть при разломе синеет. Ножка толстая.
- Подберезовики. Растут между корней берез семействами. Шляпки в форме полушария сначала светлые, но затем становятся коричневыми. Ножка грязно-белая, покрыта частыми серыми чешуйками. Мякоть светлая, но после сушки темнеет.
- Подосиновики. Мясистые грибы растут, соответственно, под осинами. Выпуклая шляпка напоминает цвет осенней листвы, оранжево-коричневый. Ножка высокая, в нижней части утолщается, покрыта черной чешуей. Губка желто-серая, мякоть при разломе становится сначала синей, а потом почти черной.
- Польский гриб. Растет среди поваленных сосновых деревьев на сырых почвах. Шляпка темно-коричневая, под низом бело-желтая губка. Ножка довольно высокая, толстая, светло-коричневая с еле просматриваемым рисунком. При разрезе светлая мякоть синеет, а потом становится бурой, что отличает польский гриб от белого.
- Дубовики. Растут в дубовых и липовых лесах. Большие шляпки диаметром до 20 см имеют разные оттенки коричневого цвета, кожица сначала бархатистая, с возрастом приобретает глянцевый блеск. Губчатый слой у молодых грибочков желтый, у взрослых – оранжевый. Желтоватая ножка достаточно высокая, до 12 см, толстая, покрыта красноватой сеткой. При контакте с воздухом желтая мякоть быстро становится синей.
Некоторые ученые относят дубовиков к условно-съедобным видам, а употребление же их сырой мякоти вообще вызывает симптомы отравления. Однако правильно приготовленные дубовики не менее вкусные, чем боровики, и весьма съедобны.
Внимание, опасность – ядовитый трубчатый гриб ложный боровик
Единственный представитель трубчатых, который может навредить человеку – это сатанинский гриб. К ним он втерся в доверие не случайно, ведь внешне имеет максимальное сходство с настоящим боровиком, в результате чего грибники его так и называют: «ложный боровик».
Шляпа у него в форме полушария, с гладкой сероватой кожицей, слегка бархатистой. Плотная ножка напоминает бочонок, вверху оранжевая и слегка ссужается. Центр ножки ядовитого трубчатого гриба украшает красная сетка, переходящая у самой земли в желто-коричневый окрас.
Отличить ложный боровик от настоящего можно по синеющей мякоти после надреза, которая сначала становится красной. Кроме того, средняя часть ножки имеет ярко окрашенную красную сетку.
Несъедобные трубчатые
Немало среди трубчатых грибов и таких, которые внешне – само очарование, но в пищу абсолютно непригодны из-за горькой мякоти. Некоторые из них легко узнать еще и по неприятному аромату, впрочем, он есть не у всех.
К наиболее известным несъедобным трубчатым грибам относятся:
- Перечный гриб (он же масленок перечный или моховик перечный). Чаще всего образует микозу с лиственными породами (березами). Внешне похож на обычный масленок, но губчатый слой окрашен в более яркие цвета (красноватый). Выпуклая шляпка ржавого цвета, покрыта слегка бархатистой сухой кожицей. Ножка такого же окраса, но у земли более светлая, желтоватая. Свое название перечный гриб получил за своеобразный острый вкус мякоти. Из-за этого его считают несъедобным. Однако некоторые гурманы умудряются использовать его как приправу (вместо перца).
- Желчный гриб (он же горчак). Обладает толстой мясистой шляпкой золотисто-рыжего цвета с матовой сухой кожицей, губчатый слой белый, у старых экземпляров приобретает розовый оттенок. Желтая ножка украшена сетчатым бурым рисунком, и на срезе розовеет, что отличает горчак от белого гриба, на которого он так похож.
- Порфировик ложноберезовиковый. Толстая шляпка сначала полукруглая, затем выпрямляется, оливково-бурая, покрыта бархатистой кожицей. Плотная ножка окрашена в тот же цвет, в центральной части более толстая. Губка у молодых грибочков светло-серая, с возрастом становится коричневой. Белая мякоть при разломе окрашивается в красный цвет, горчит и плохо пахнет. Впрочем, некоторые грибники уверяют, что после длительной термообработки грибы вполне можно есть.
- Траметес Трога. Один из видов трутовика, растет на сухостое лиственных пород в виде многоярусного нароста. Губчатый толстый слой в виде крупных пор переходит в пробковый. Края шляпки более тонкие, а поверхность покрыта жесткой кожицей в виде щетины, окрашенной в серо-желтый цвет. Мякоть светлая и очень жесткая, без вкуса, поэтому в пищу не употребляется.
Значимость трубчатых грибов не стоит недооценивать. Несмотря на некоторые виды, которые не отличаются вкусовыми качествами, среди губчатых грибочков с мясистой мякотью и толстыми шляпами находятся одни из самых вкусных и полезных даров леса. Отправляясь за деликатесами к праздничному ужину, смотрите внимательно под деревьями и обязательно положите в свою корзинку парочку боровиков или маслят.
Видео-знакомство с трубчатыми съедобными грибами
От белых до маслят. Какие грибы считаются самыми вкусными | Огород | Дача
Рассказывает профессиональный миколог и опытный грибник Михаил Вишневский.
Белый гриб (обыкновенный, берёзовый, сосновый)
Шляпка белого гриба чаще бывает коричневой разных оттенков, но у берёзового может быть чисто-белой, а у соснового отливать фиолетовым. Трубочки и поры на нижней поверхности шляпок сначала белые (у белого соснового с выраженным красно-коричневым оттенком), затем желтеют, а у старых грибов становятся зеленовато-жёлтыми.
Ножка толстая, с белой сеточкой на светло-коричневом фоне (у соснового белого сетка красновато-коричневая на красновато-коричневом фоне). Белые грибы сосуществуют с многими лесными деревьями.
Сушёный белый гриб. По классике сушить следует только молодые белые грибы с ещё белым (а не жёлтым или зеленоватым) слоем трубочек. При правильной сушке белый цвет сохраняется, а шляпка остаётся гибкой.
Перед приготовлением сушёные грибы нужно отмыть от пыли, залить чистой холодной водой и размочить в течение 6–10 часов (можно на ночь).
Лечебные свойства. Блюда из свежих или сушёных молодых белых грибов с белым трубчатым слоем обладают противовоспалительным и тонизирующим действием.
Где искать: ель, сосна, берёза, дуб.
Фото: Из личного архива/ Михаил Вишневский Желчный гриб: не ядовит, но непереносимо горький на вкус. Один экземпляр безнадёжно испортит целую кастрюлю белых грибов. Чтобы не ошибиться, посмотрите на нижнюю сторону гриба (с возрастом поры становятся розовыми) или лизните кусочек.Особый рецепт: маска для разглаживания следов от угревой сыпи, акне, ветряной оспы.
Мякоть молодых белых грибов размолоть до кашицы, на каждые 3 ст. ложки добавить 2 ч. ложки оливкового масла. Нанести на лицо, сверху укрыть чистой тканью с прорезями для глаз и носа и плёнкой с аналогичными прорезями. Смыть через 20 минут. Повторять ежедневно от 7 дней.
Подосиновик (красный и жёлто-бурый)
В осинниках отращивают яркие шляпки – от оранжевых до персиково‑розовых, а в березняках одеваются в неброские желтоватые или оранжево‑коричневые головные уборы. Трубочки и поры на нижней стороне белые или серые. Ножка с белыми, красными, коричневатыми или чёрными чешуйками.
Где искать: берёза, осина.
Фото: Из личного архива/ Михаил ВишневскийПодберёзовик обыкновенный
Шляпка коричневых расцветок. Трубочки и поры с нижней стороны белые, с возрастом сереют. Мякоть плотная, но с возрастом быстро становится рыхлой и губчатой, белая, цвет на срезе не меняет или слабо розовеет. Ножка белая, сероватая или коричневая, с тёмными чешуйками.
Где искать: берёза.
Фото: Из личного архива/ Михаил ВишневскийПодосиновики или подберёзовики маринованные
Состав: грибы. Маринад: вода – 2 л, уксусная эссенция (80%-ная) – 30 мл, соль – 400 г, сахар – 100 г, лавровый лист – 10 шт., перец душистый – 20 горошин.
Приготовление: у грибов отделить ножки от шляпок, толстые ножки разрезать вдоль пополам. Залить кипятком и оставить на 5 минут. Воду слить, грибы промыть в дуршлаге холодной водой.
В воду добавить все компоненты маринада, довести до кипения и выключить. Через несколько минут засыпать подготовленные грибы и варить на небольшом огне 10–15 минут. Разложить в банки и залить маринадом. Не закатывать, хранить в прохладном месте.
Польский гриб
Шляпка от тёмно- или ярко-коричневой до каштаново‑бурой. Трубочки и поры с нижней стороны шляпки светло-грязно-жёлтые с зеленоватым оттенком, при надавливании синеют. Мякоть от белой до бледно-жёлтой. Ножка коричневая, в верхней части более жёлтая, при надавливании синеет, затем буреет. В блюдах часто не уступает по вкусу и аромату белому грибу, очень достойно ведёт себя в сушке.
Где искать: ель, сосна, липа, дуб.
Фото: Из личного архива/ Михаил ВишневскийГрибы консервированные
Состав: молодые белые или польские грибы. Рассол для варки – 1 л воды, соль – 20 г. Заливка: 1 л воды, соль – 10 г.
Приготовление: грибы промыть в дуршлаге и отварить до готовности, снимая пену, пока они не опустятся на дно. Откинуть на душрлаг, разложить в подготовленные банки и залить заливкой на 1,5 см ниже горлышка, накрыть подготовленными крышками. Пастеризовать: банки ёмкостью 0,5 л – 70 минут, 1 л – 90 минут, после чего немедленно укупорить и охладить при комнатной температуре. Хранить в прохладном месте.
Моховик (маслёнок жёлто-бурый)
Шляпка тёмно-жёлтая или охристо-бурая, с буроватыми чешуйками и тонким краем, бархатистая, сухая. Мякоть желтоватая, на разрезе обычно синеет. Трубчатый слой снизу шляпки табачного цвета, трубочки коричневые. Ножка серовато-жёлтая, иногда с красноватым оттенком. Предпочитает песчаные почвы.
Где искать: сосна, края болот.
Фото: Из личного архива/ Михаил ВишневскийМаслёнок жёлтый и зернистый
Шляпка жёлто-коричневая или шоколадная, иногда с фиолетовым оттенком, иногда с возрастом желтеющая, клейко-слизистая или блестящая. Мякоть белая или желтоватая. Трубчатый слой белый, бледно-жёлтый или жёлтый. У молодых жёлтых маслят низ шляпки покрыт белым клейким покрывалом, ножка над кольцом белая, ниже бледно-желтоватая. У маслёнка зернистого трубчатый слой выделяет капли молочно-белого сока, кольца нет, ножка желтоватая, с мелкими коричневыми чешуйками.
Маслята отличаются мягкой, водянистой мякотью, поэтому сушить их не принято, как и моховики. Кожица у маслят липкая. Если начать её снимать, можно легко озвереть, ещё и руки чёрными станут. Но если опустить грибы на 2–3 минуты в кипящую подсоленную воду с лимонной кислотой (2 г на 1 л), а затем сразу же промыть холодной водой, кожица легко снимается. Молодые моховики и маслята можно замораживать без отваривания.
Где искать: сосна.
Фото: Из личного архива/ Михаил ВишневскийМаслята, маринованные с мёдом
Состав: на 2 л отваренных маслят: соль – 1 ст. ложка, мёд – 1 ч. ложка, уксус (9%-ный) – 100–150 мл, лавровый лист – 1 штука, чёрный перец – 5–6 горошин, гвоздика – 2–3 бутона.
Приготовление: шляпки маслят очистить от кожицы, срезать нижнюю часть ножки, очистить от мусора. Промыть в проточной воде и трижды отварить по 15 минут, каждый раз полностью меняя воду и промывая грибы. В четвёртый раз налить в кастрюлю воды на палец выше уровня грибов, добавить компоненты маринада и кипятить на минимальном огне 1 час. Разлить грибы с маринадом в стерильные банки, закатать, перевернуть и укутать в одеяло до остывания. Хранить не более полугода в прохладном месте.
Дубовик (поддубник)
Шляпка оливково‑жёлто-бурая, иногда с оранжевым или розовым оттенком. Трубочки на срезе жёлтые, поры красные до оранжевых. Мякоть светло-жёлтая (в шляпке желтовато-белая), на срезе слабо синеет. Ножка с красной сеточкой на желтовато-красноватом фоне.
Кулинарная обработка: рекомендованы все виды. В сушке дубовик несколько уступают белому, а в засолке и маринаде нет. Окрашивает отвар в страшный сине-зелёный цвет; бояться этого не следует.
Где искать: дуб.
Фото: Из личного архива/ Михаил Вишневский Сатанинский гриб можно отличить от добропорядочного дубовика по беловатой или сероватой шляпке.Гриб моховик, фото и описание съедобных и ложных видов
Является ли съедобным гриб моховик, фото и описание этого вида очень хотелось бы узнать. Отправились с друзьями в лес на выходные, и нашли целую поляну с грибами. По внешнему виду они очень похожи на моховики, с такими же бархатными крупными шляпками. Но когда попробовали отварить, на вкус совершенно несъедобно, горькие очень. В общем, есть мы побоялись, выбросили, вдруг это ядовитые какие-то попались. Но меня до сих пор мучает вопрос, как я мог так ошибиться, ведь уверен был, что моховики собираю. Если ли у них двойники?
Одним из самых ценных считается мясистый белый гриб. Но есть еще одна разновидность, которая по своим вкусовым качествам вполне может заменить его. Это гриб моховик, фото и описание которого важно знать, чтобы собрать действительно вкусные дары леса. Среди многообразия его видов есть как действительно отличные моховики, так и не вкусные ложные экземпляры. Но даже некоторые грибы из первой группы нужно еще правильно приготовить, чтобы получилось отличное блюдо.
Гриб моховик – фото и описание
Выпуклые шляпки моховиков, сидящие на толстых крепких ножках, часто путают с боровиками. Они хотя и являются родственниками, поскольку тоже принадлежат к семейству болетовые, но являются отдельной и довольно многочисленной группой. А молоденькие моховики очень похожи на подберезовики.
Все виды моховиков объединяют общие признаки:
- трубчатая шляпка диаметром до 9 см, округлая у молодых и подушковидная у старых грибов;
- бархатистая мягкая кожица на шляпке, которая после дождя становится клейкой;
- плотный гименофором с обратной стороны шляпки, окрашенный в золотистый цвет у «молодняка», а у взрослых моховиков он темнее и может быть другого цвета;
- гладкая толстая ножка, без покрывала, преимущественно короткая, кроме видов, растущих на сухих мхах – у них она вытягивается до 8 см.
Характерная особенность моховиков, по которой их легко отличить от других грибов – посинение мякоти на срезе.
Виды моховиков
Своим названием грибы обязаны ареалу произрастания – преимущественно это мхи в лесах, оврагах и на деревьях. Встречаются и виды, растущие под лиственными и хвойными деревьями. Они предпочитают места с песчаной почвой и растут в основном поодиночно. Редко когда можно встретить небольшие группы.
Насчитывают почти 2 десятка видов съедобных моховиков. Чаще всего можно встретить такие грибы:
- Зеленый моховик. Имеет оливкового цвета шляпку с желтой мякотью и более светлую гладкую ножку. Грибы в основном используют для сушки или готовят вместе с другими видами.
- Желто-бурый моховик. Желто-коричневая шляпка выпуклая, мягкая, трубки несимметричные, горчичного цвета. Перед приготовлением со шляпок снимают кожицу и вычищают трубчатый слой снизу. Во время варки такие моховики издают неприятный запах и имеют металлический привкус.
- Красный моховик. Отличается нарядной красной шляпкой, приятной на ощупь, и более тонкой ножкой. Трубчатый слой желтоватого цвета. У грибов практически нет вкуса и аромата, поэтому их редко жарят, но могут мариновать или сушить с другими видами.
- Польский моховик. Один из самых ценных видов с большой коричневой шляпкой диаметром до 15 см и бледно-желтыми трубочками. Ножка как бы полосатая благодаря многочисленным хлопковым нитям. Именно этим видом заменяют в блюдах белые грибы.
- Пестрый моховик (он же трещиноватый). Имеет на коричневатой шляпке характерный рисунок из трещин на кожице. В кулинарии используется редко, его нужно уметь готовить, поскольку мякоть очень слизкая.
Гриб моховик — фото и описание ложных видов
Все ложные моховики не считаются ядовитыми, но их не едят ввиду горького вкуса. Отравиться ими нельзя, но получить расстройство желудка – легко.
К ложным моховикам принадлежат:
- каштановый с буро-красной выпуклой шляпкой;
- желчный с губчатой коричневой шляпкой, рыжеватой мякотью и массивной ножкой;
- перечный с выпуклой светло-коричневой шляпкой, рыхлой мякотью, гнутой ножкой и острым вкусом;
- паразитирующий, обитающий на ложнодождевиках – по виду похож на зеленый моховик, только мельче.
Отличить ложные моховики от настоящих можно по такому признаку: они не синеют на срезе, а некоторые и вовсе краснеют, как перечный гриб.
Как приготовить гриб моховик
Подосиновик красный — гриб полезные свойства, Как собирать, хранить и готовит. Фото и видео.
Подосиновик красный – гриб съедобный, широко распространен на территории СНГ. Принадлежит к роду лекцинум или обабок (Leccinum), семейства болетовые (Boletaceae), группа трубчатые.
Подосиновик красный – нарядный обитатель леса, с очень характерной для грибов внешностью: красно-коричневых оттенков подушковидная шляпка и светлая ножка. Однако этим свойства подосиновика красного не ограничиваются.
Гриб относится ко второй категории пищевой ценности и отличается высокими питательно-пищевыми и кулинарно-вкусовыми качествами.
Красный подосиновик (красноголовик) – один из лучших съедобный грибов. По питательности и вкусовым качествам ничем не уступает подберезовику обыкновенному и находится на втором месте после белого гриба.
Мякоть толстая, плотная, мясистая. Приятный насыщенный вкус дополнит любое блюдо. Применение подосиновика красного возможно и в качестве основы кулинарного шедевра. Не требует длительной предварительной подготовки. Исходя из этого, в кулинарии подосиновик красный используется также широко, как и белый гриб. Подходит для всех видов заготовок.
К пользе подосиновика красного можно отнести также то, что он крайне редко поражается червями и необычайно плодовит.
Подосиновик красный. Латинское название: Leccinum aurantíacum (Boletus aurantiacus Bull).
Подосиновик красный. Другое название: подосиновик обыкновенный, красноголовик, красный гриб, осиновик, красник, красюк.
Содержание:
Родственные виды
Подосиновики – группа видов грибов рода лекцинум (обабок). Данный род помимо подосиновиков включает группу подберезовиков. Представители обоих групп являются съедобными грибами.
Главными отличительными чертами подосиновиков являются:
- мякоть при разрезе синеет;
- ножка более толстая, коренастая;
- мякоть шляпки более плотная.
Помимо вида подосиновика красного к подосиновикам относят больше десятка видов. Наиболее распространенные:
- подосиновик красно-бурый (желто-бурый) – Leccinum versipelle;
- подосиновик белый – Leccinum percandidum;
- подосиновик черночешуйчатый – Leccinum atrostipiatum;
- красноголовик дубовый – Leccinum quercinum;
- красноголовик сосновый – Leccinum vulpinum;
- красноголовик еловый – Leccinum piceinum;
- подосиновик окрашенноногий – Tylopilus chromapes (Leccinum chromapes).
Ложные двойники
У подосиновика красного ложные двойники, которые были бы ядовитыми и могли бы нанести вред здоровью, отсутствуют. Наибольшее внешнее сходство он имеет с обабком (подберезовиком) дубовым и другими подосиновиками. Но это все грибы съедобные. И если при сборе в корзину к подосиновикам красным попадут схожие с ним собратья, то ничего страшного не произойдет.
Гораздо важней не перепутать подосиновик красный с ядовитыми грибами, которые представляют собой угрозу не только здоровью, но иногда и жизни человека.
Подосиновик ложный
К неприятным двойникам подосиновика красного можно отнести лишь желчный гриб (подберезовик ложный, горчак) – Tylopilus felleus. Он не ядовит, но и в пищу не пригоден, так как вкус мякоти его очень неприятный, горький, едкий, при варке не исчезает, а только усиливается. Даже небольшой кусочек подберезовика ложного способен испортить все грибное блюдо или заготовку.
Как отличить подосиновик красный от ложного?
Главными отличительными признаками являются:
- В отличие от подосиновика красного, который растет у корней исключительно лиственных деревьев, преимущественно осины, подберезовик ложный можно встретить и у хвойных деревьев, а также возле гнилых пней, на сгнившей древесине.
- Гименофор (нижняя часть шляпки) желчного гриба розоватый, у старых экземпляров грязно-розовый.
- Ножка подосиновика красного покрыта многочисленными белыми, а у взрослого гриба темными чешуйками, а у подберезовика ложного сетчатым рисунком, напоминающим белый гриб, только темного цвета.
- На поверхности желчного гриба отсутствуют насекомые, так как их не привлекает его горький вкус.
Ботаническое описание
Как выглядит подосиновик красный? Шляпка толстомясистая, легко отделяется от ножки. У молодых грибов полушаровидная, края плотно прижаты к ножке, по мере роста гриба становится выпукло-распростертой, затем подушковидной. Край шляпки подосиновика красного тонкий подогнутый, со свисающей по краю кожицей, позднее опушенный.
Кожица вначале бархатисто-волокнистая, матовая и сухая, затем становится голой. Изредка слегка влажная. Снимается с большим трудом, при этом отрываются кусочки мякоти. Цвет кожицы подосиновика красного: от светлого до красно-оранжевого, темно-красного, кирпично-красного, с возрастом выцветает. Диаметр: 4-20, до 30 см.
Нижняя часть шляпки (гименофор) подосиновика красноватого – трубочки выемчатые или свободные. Цвет трубчатого слоя подосиновика красного у молодых грибов беловатый, с возрастом меняется на светло-серый с оливковым оттенком до грязно-серого и коричневого у старых и червивых экземпляров.. Длина трубочек: 7-30 мм. Толщина: 1-3 см.
Поры мелкие, округлые. Цвет: вначале белый, сливочно-кремовый, потом оливково-, буровато-серый. При прикосновении темнеет.Споры гладкие, веретеновидные. Цвет: желтовато-бурый. Размер: 13-17 х 4-5 мкм. Цвет спорового порошка подосиновика красного: бурый, оливково-бурый, после высыхания табачно-бурый.
Ножка подосиновика красного центральная, сплошная, цилиндрическая, часто утолщена к основанию. Цвет: серовато-белый. Покрыта белыми продольно-волокнистыми чешуйками, которые по мере взросления гриба становятся ржаво-бурыми или каштаново-бурыми. Высота: 5-18 до 20 см. см., диаметр: 1,5-5 см.
Мякоть подосиновика красного толстая, мясистая. У молодых экземпляров плотная, твердая, у старых мягкая и рыхловатая.. Цвет: серый, белый. При разрезе меняется вначале на серо-фиолетовый, синеватый, позже на буровато-красный, и наконец на серо-черный. Вкус: приятный, грибной. Выраженный аромат отсутствует.
Среда обитания
Подосиновик красный широко распространен по всей лесной зоне Евразии. Его можно встретить даже на севере, в тундре, среди карликовых берез. В странах СНГ это Европейская часть, Северо-Запад России, Кавказ, Урал, Западная Сибирь, Дальний Восток. Предпочитают каменистую, богатую листовым перегноем, умеренно влажную почву.
Где растет подосиновик красный? В отличие от некоторых своих ближайших родственников гриб, не имеет строго одного дерева-партнера, с которым вступает в симбиоз. Образует микоризу (симбиоз с корнями растения) со многими лиственными деревьями: тополем, реже ивой, а также дубом, буком, грабом, березой. Но предпочтение отдает осине – над ее корнями он особенно обилен. Не растет рядом с хвойными деревьями.
Где собирать подосиновик красный? Гриб предпочитает молодые деревья. Прежде всего, это чистые осинники или одиночные осины. Также его можно встретить в смешанном или лиственном редколесье, на полянах, опушках, вдоль лесных дорог.
Растет поодиночке или семьями, часто довольно обширными.
Химический состав
Пищевая ценность зависит от химического состава подосиновика красного. В растении найдены моно- и дисахариды, аминокислоты, в том числе незаменимые, ненасыщенные жирные кислоты и др. Также присутствуют витамин А, Е, С, В1, В2, РР.
Макро- и микроэлементы в составе подосиновика красного составляют около 1,5% и представлены следующими: калий (404 мг), фосфор (90 мг), магний (16 мг), натрий (6 мг), кальций (3 мг), железо (0,3 мг), калий и др.
Важно! Информация представленная в материале носит ознакомительный характер. Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Калорийность и пищевая ценность
Растение подосиновик красный – полезный и питательный продукт. Содержит богатый набор витаминов, макро- и микроэлементов. Так в свежем виде гриб по количеству витаминов группы В не уступает злакам, а витамина РР – печени и дрожжам.
К полезным свойствам подосиновика красного можно отнести то, что он является богатым источником высококачественного растительного белка, способного заменить белок животного происхождения. Так бульон, сваренный на основе данного вида подосиновика, не уступает по питательности говяжьему. Исходя из этого, гриб может занять достойное место в рационе вегетарианцев.
При всех своих достоинствах калорийность подосиновика красного низкая (на 100 гр. продукта), поэтому его можно включать в свой рацион, без опасения набрать лишние килограммы.
Наименование | Количество, гр. | |
свежие | сушеные | |
Калории, ккал | 22 | 239-315 |
Белки | 3,3 | 35,4 |
Жиры | 0,5 | 5,4 |
Углеводы | 1,2 | 12,9 |
Вода | 88,1 |
|
Клетчатка | 6 |
|
Как собирать
Подосиновик красный радует грибников с начала лета и до конца октября. Первые единичные грибочки подосиновики можно встретить уже в мае. И даже в ноябре, вплоть до первых заморозков, его можно встретить.
Однако в появлении подосиновика красного существует сезонность. Когда собирать подосиновик красный:
- «Колосовики» – так называются грибы, произрастающие с начала июня до первых чисел июля. Данный поток немногочисленный.
- «Жнивники» – грибочки, рожденные в середине июля.
- «Листопадники» – самые массовые, появляются с середины августа до начала октября.
Если лето влажное, то немногочисленные представители подосиновика красного могут появляются и между основными периодами плодоношения. Причем в дождливое лето эти периоды бывают слабо выражены.
Где собирают подосиновик красный? Гриб предпочитает влажные места с невысокой травой. Плодовит, любят образовывать большие семьи. Стоит найти на поляне великан – подосиновик красный, можно с большей долей вероятности утверждать, что вокруг него на 3-4 метра в диаметра грибник найдет его многочисленных потомков.
Взрослые, крупные экземпляры заметны сразу, а вот молодые часто прикрыты травинками и старой листвой да так, что только верхушка шляпки еле виднеется. Поэтому при заготовке подосиновика красного нужно проявить внимание и терпение
Свой выбор лучше остановить на молодых экземплярах, так как с возрастом происходят нежелательные изменения в мякоти, да и старые грибы больше подвержены поражению насекомыми и вредителями.
Помимо этого следует обратить внимание, что грибы склонны накапливать в себе всевозможные токсины и тяжелые металлы из почвы. Особенно это касается подосиновиков. Поэтому для сбора нужно выбирать экологически чистые места, вдали от промышленных предприятий, дорог и т.д.
Как обработать
Подосиновик красный относится к грибам, которые после сбора нуждаются в минимальной предварительной обработке, которая заключается в следующем:
- Грибы внимательно осматривают, отбраковывая червивые и гнилые экземпляры. Отдельные поврежденные участки вырезают.
- Протирают губкой для удаления загрязнений, земли, лесного ссора и т.д.
- Замачивать подосиновики красные не нужно, достаточно тщательно промыть их в проточной воде.
- Также отсутствует необходимость предварительного отваривания перед основной кулинарной обработкой.
К недостаткам подосиновика красного можно отнести то, что он после любой обработки, включая сушку, темнеет, что не является признаком порчи. Вкусовые свойства гриба при этом остаются неизменными. Этого можно избежать, если предварительно замочить подготовленные грибы в 0,5% растворе лимонной кислоты.
Как хранить
Подосиновик красный – гриб универсальный и подходит для всех видов заготовки: его солят, маринуют, замораживают. Самым простым и не хлопотным способом является сушка.
При мариновании, благодаря присутствию в маринаде уксуса, грибы сохраняют свой первоначальный цвет, не темнеют. Поэтому предварительно их вымачивать в растворе лимонной кислоты нет необходимости.
Как готовить
Подосиновик красный – вкусный гриб, является не только полезным продуктом питания, способным принести пользу организму, но дает насыщение при небольшом количестве калорий. Мякоть гриба мясистая, толстая, плотная, при термической обработке хорошо сохраняет форму, не разваривается. Существуют отдельные рекомендации использовать в рецептах подосиновиком красным только шляпки, так как ножки несколько жестковаты и волокнисты.
Гриб варят, жарят, тушат. Существуют способы применения подосиновика красного для приготовления самых разнообразных блюд: первых, вторых, закусок, различных начинок. Подают в качестве гарнира к мясным блюдам. Варят плов. Хорошо сочетается со всевозможными овощами.
Наиболее популярен подосиновик красный в сочетании с жареным картофелем или мясом.
Противопоказания
Какой бы ни был полезный продукт и какими бы гастрономическими качествами он ни обладал, перед употреблением всегда нужно учитывать не только пользу, но и противопоказания подосиновика красного. С осторожностью гриб рекомендуют употреблять при заболеваниях:
- желудка,
- печени и желчного пузыря,
- почек,
- кишечника.
А в стадии обострения лучше вообще исключить блюда с подосиновиком красным из рациона. В любом случае не лишним будет предварительная консультация с врачом, которому доверяете.
Помимо этого противопоказанием к применению подосиновика красного являются:
- наличие аллергии на грибы,
- беременность,
- период лактации.
При склонности к аллергическим реакциям нужно проявить осторожность и включать подосиновик красный в питание постепенно, начиная с небольшого количества. Также возможна индивидуальная непереносимость.
Поскольку грибы – продукт достаточно тяжелый для пищеварительной системы, то их не рекомендуют давать детям до 7 лет.
Также съеденное в большом количестве блюдо с подосиновиком красным вред может принести, который заключается в расстройстве пищеварения.
Литература:
Аурел Дермек. Грибы.
Лагутина Т.В. Полная энциклопедия грибов.
Поленов А.Б. Грибы. Съедобные и несъедобные.
Владимир Онищенко. Справочник грибника.
Анна Романова, Алла Булатова. Грибы. Иллюстрированное руководство по сбору, переработке, хранению.
Т.А. Ильина. Грибы. Атлас-определитель.
Ю.И. Смирняков, А.К. Кощеев. Спутник грибника.
Видео
где растет, виды, фото, когда собирать
Латинское название: | Hygrophorus |
Английское название: | Уточняется |
Домен: | Эукариоты |
Царство: | Грибы |
Отдел: | Базидиомицеты |
Класс: | Агарикомицеты |
Порядок: | Агариковые |
Семейство: | Гигрофоровые |
Род: | Гигрофор |
Съедобность | Съедобный гриб |
Общая информация о грибе
Гигрофор относится к роду пластинчатых грибов семейства гигрофоровых. К этому роду принадлежат грибы со среднего или крупного размера плодовыми телами и слизистыми шляпками выпуклой формы, беловатой неяркой окраски.
Характеристики гигрофора
Шляпка
— Реклама —
Диаметр шляпки гигрофора составляет 4-10 см, поверхность у нее слизистая, форма выпуклая, с бугорком, окрашена шляпка неярко – в белые, серые, оливковые, жёлтые, редко красноватые тона. Пластинки редкие, толстые, нисходящие, белого цвета, реже жёлтого или розового. Споры белые.
Мякоть
Мякоть у гигрофора белая, с плотной консистенцией, слабым вкусом и грибным ароматом.
Ножка
— Реклама —
Ножка цилиндрической формы, плотная, слизистая, сплошная. Цвет совпадает со шляпкой.
Где растут гигрофоры
Гигрофор распространен в лиственных и смешанных лесах умеренного климатического пояса. Этот гриб растет рядом с дубом и буком. Излюбленным местом для гигрофора является мох, в котором он часто прячется по самую шляпку. В хороший сезон гриб растет большими группами.
Когда появляются гигрофоры
— Реклама —
Основной сезон для сбора гигрофора длится с августа по октябрь. Однако гигрофор не боится холодных температур, и его можно встретить с сентября и до поздней осени, вплоть до появления первого снега.
Съедобность гигрофора
Гигрофоры являются съедобными грибами с широким рядом полезных свойств. Так, этот вид грибов содержит витамины (В, А, С, D, РР), аминокислоты и разнообразные макро- и микроэлементы (фосфор, кальций, калий, серу, натрий, марганец, цинк, йод). По уровню содержания белка гигрофор приближается к мясу. Также гигрофоры – это низкокалорийный продукт, который помогает в похудении и выводит из организма токсины.
Гигрофор обладает приятным, нежным вкусом, его мякоть плотная и мясистая, гриб не сильно уваривается. Наиболее часто гигрофоры применяют для засолов и маринадов, обжаривают со сметаной и луком, или добавляют в жульен, супы и соусы. При приготовлении гигрофора обязательно очищают его слизистую кожицу, так она имеет неприятный вкус и может испортить блюдо. В Китае на основе гигрофора и молока яка готовят деликатесную настойку.
Из-за высокого процента клетчатки в гигрофорах, грибы – достаточно тяжелы для желудка, поэтому их чрезмерное употребление становится причиной дискомфорта или изжоги. В рацион детей до 14 лет эти грибы также не включают по этой причине.
Виды гриба гигрофор
Гигрофор душистый, ароматный, или благоухающий (Hygrophorus agathosmus)
Съедобный гриб с мясистым плодовым телом. Шляпка 4-8 см в диаметре, выпуклой формы, постепенно становится плоско-выпуклой, край подвернутый, поверхность клейкая и слизистая, особенно при повышенной влажности. Цвет шляпки серый, желтовато-коричневый или грязно-белый, редко с зеленым оттенком. Пластинки редкие, прирастают к ножке, белые. Мякоть беловатого или бледно-серого цвета, мягкая, с сильным ароматом, напоминающим запах горького миндаля, сельдерея или аниса, пресная на вкус. Длина ножки 4-10 см, толщина – 0,6-1,5 см. Ножка центральная, цилиндрической формы, сухая или влажная, поверхность не слизистая. Цвет ножки белый, постепенно становится серым. Споры белые.
Растет с августа по сентябрь в хвойных и смешанных лесах. Широко распространен в умеренном климате.
Гигрофор желтовато-белый (Hygrophorus eburneus)
Съедобный гриб, известный также под названиями восковая шляпка слоновой кости и ковбойский носовой платок. Встречается в Европе, Северной Америке, Северной Африке.
Плодовое тело белого цвета. Шляпка при влажной погоде покрывается толстым слоем слизи. На ощупь напоминает воск.
Гигрофор ранний (Hygrophorus marzuolus)
Редкий вид, который встречается также под названиями гигрофор мартовский и снежный гриб. Диаметр шляпки 4-10 см, структура толстая, мясистая, форма у молодого гриба выпуклая, с возрастом уплощается. Поверхность изогнутая, края волнистые. Кожица гладкая, сухая, слегка опушённая. У молодых грибов шляпка светло-серая или беловатая, у зрелых – свинцово-серая или черноватая с пятнами. Мякоть плотная, белая, с возрастом сереет. Аромат слабый, приятный, вкус не выражен. Ножка в длину 3-8 см, в ширину 1,5-4 см, цилиндрической формы, изогнутая, сплошная, книзу утончается. Цвет – беловатый или серый, с серебристым оттенком. Споры белые.
В отличие от других гигрофоров, вид очень ранний, появляется в марте и растет до начала мая. Встречается в хвойных и лиственных лесах, часто под буками.
Съедобный гриб, из которого готовят супы и гарниры к мясным блюдам. Так как появляется гигрофор мартовский очень рано, его нельзя перепутать с другими грибами, в том числе и с ядовитыми.
Гигрофор оливково-белый (Hygrophorus olivaceoalbus)
Диаметр шляпки 2-6 см, форма полушаровидная у молодых грибов, у старых –выпуклая или плоская, покрыта слоем слизи. Цвет шляпки серо-бурый или оливково-бурый, в центре темнее, по мере взросления становится светлее. Мякоть крепкая, белого цвета, в центре – жёлтого, в ножке структура мякоти волокнистая. Аромат и вкус выражены слабо. Ножка 4-8,5 см в длину и 0,4-1,0 см в толщину, центральная, цилиндрической или веретеновидной формы, цвет – оливково-бурый. Споры белого цвета.
Съедобный гриб, который применяют в пищу в свежем виде.
Растет с августа по ноябрь в хвойных и смешанных лесах рядом с елью. Широко распространен в Евразии.
Гигрофор сыроежковый или сыроежковидный (Hygrophorus russula)
Мясистый съедобный гриб, растет в широколиственных лесах Северного полушария.
Диаметр шляпки составляет 5-12 см, форма полушаровидная, постепенно становится выпуклой, уплощённой, край подвёрнутый. Поверхность гладкая, при влажной погоде становится клейко-слизистой, у молодых грибов беловатого или розоватого цвета, с розовыми пятнышками, затем она становится розово-красной и у зрелого гриба – винно-красной. Мякоть плотная, белого цвета, на срезе розовеет, запах слабый, мучной, вкус не выражен. Ножка в длину 6-8 см, в толщину 1-2,5 см, центральная, книзу сужается, булавовидной или веретеновидной формы, цвет белый с розовато-бурыми пятнами. Споры белые.
Гриб съедобный, используется свежим, маринованным или солёным. Считается самым лучшим по вкусу из всех видов семейства.
Растет начиная с августа и до ноября в широколиственных и смешанных лесах, рядом с дубом.
Ядовитые и несъедобные виды гриба гигрофор
Похожие на гигрофор ядовитые и несъедобные виды грибов не описаны.
Выращивание гигрофора в домашних условиях
Для выращивания гигроформа в домашних условиях понадобится порошок мицелия, который продается в специализированных магазинах. Одной такой упаковки хватает на 1 м2 площади. До посева семена смешивают с сухой почвой или песком. Высаживают мицелий под деревьями. Почву предварительно взрыхляют, делая углубления от 5 до 15 см. Смесь мицелия с песком рассыпают на поверхность и накрывают лесной или садовой почвой с перегноем. Затем площадку поливают (10 л воды на 1 м2 площади), и сверху высыпают землю, оставшуюся после рыхления почвы.
Высадку мицелия делают в любое время года и под любыми деревьями. Урожай собирают 4 раза за год: по два раза весной и осенью. Чтобы урожайность была высокой, каждый год удобряют площадку перегноем, когда грибы не растут.
Также можно выращивать гигрофор в помещениях, как шампиньоны.
Калорийность гриба гигрофора
В 100 г гигрофора содержится 24 ккал, из них:
- Белки……………………..1 г (5 ккал)
- Жиры……………………..0.5 г (6 ккал)
- Углеводы…………………3.2 г (13 ккал)
Интересные факты о грибе
- Ферменты, которыми богаты гигрофоры, помогают в лечении простудных, инфекционных заболеваний, а также болезней верхних дыхательных путей. Они проявляют антисептическое действие, укрепляют иммунную систему. Также эти грибы способствуют укреплению сердечной мышцы, снижают уровень холестерина, улучшают память, стимулируют организм и снижают усталость.
- В давние времена гигрофоры называли «пищей Богов» и даже считали средством, которое позволяет достичь бессмертия.
|
Нашли ошибку в тексте? Полезные ссылки |
Белый степной гриб (Pleurotus eryngii): информация, где растет, фото
Латинское название: | Pleurotus eryngii |
Английское название: | Pleurotus eryngii |
Синонимы: | Вёшенка степная, Вёшенка королевская, Степной белый гриб. |
Домен: | Эукариоты |
Царство: | Грибы |
Отдел: | Базидиомицеты |
Класс: | Агарикомицеты |
Порядок: | Агариковые |
Семейство: | Вёшенковы |
Род: | Вёшенка |
Вид: | Вёшенка степная |
Съедобность | Съедобный гриб |
Общая информация о грибе
Белый степной гриб относится к классу агарикомицетов, роду вешенковые (Pleurotus). Среди многочисленных названий гриба наибольшее распространение получили такие: еринги, степная вешенка, королевская вешенка, древесный боровик, королевский трубач. Все названия указывают на характерные внешние особенности гриба, которые делают его похожим на его «родственников».
Характеристики белого степного гриба
Шляпка
— Реклама —
Шляпка белого степного гриба достигает в диаметре 2-15 см, иногда – до 30 см. У молодого гриба она полусферическая, но постепенно становится плоской, или вогнутой, неправильной формы. Структура гладкая или чешуйчатая, немного трещиноватая. Цвет шляпки у старых грибов желтовато-белый, у молодых – белый. Спороносные пластины широкие, белые у молодых грибов, у старых – буровато-желтые.
Мякоть
Упругая у молодых грибов мякоть постепенно становится рыхлой. Запах грибной, чуть слышный.
Ножка
— Реклама —
Высота ножки около 4 см, диаметр 3-4 см. Сужается к основанию. Цвет – белый, у старых грибов – желтый.
Где растет белый степной гриб
Белый степной гриб встречается во всем мире, в Европе, Азии, Африке, США. Наиболее распространен он в Киргизии, Туркмении, Таджикистане, Закавказье, в Средиземноморье, Чехии, Словакии, Венгрии, Франции, Испании, на островах Сицилия и Кипр, а также в странах северной и восточной Африки.
— Реклама —
Широко культивируется, особенно популярен в Китае.
Растет белый степной гриб преимущественно в степных районах, разрастается вблизи корневой системы отмерших зонтичных трав.
Когда появляется белый степной гриб
Собирают белый степной гриб обычно весной, с начала марта до конца мая. Во время урожайных лет находят гриб и осенью, во второй половине сентября и до начала ноября.
Съедобность белого степного гриба
Белый степной гриб не просто съедобный, а является диетическим и лечебным, хорошо усваивается организмом и не создает ощущения тяжести. Важно, что после термической обработки тело гриба не теряет своих полезных качеств.
Этот гриб богат витамином D и витаминами группы В, которые укрепляют иммунную систему и хорошо влияют на состояние нервной системы. Минеральные вещества, которые содержит еринги, положительно влияют на работу организма в целом.
Белый степной гриб обладает тонким, нежным запахом, который напоминает аромат ореха кешью. Этот гриб является традиционным компонентом в рецептах корейской, японской, китайской и вьетнамской кухни, и постепенно завоевывает гурманов из других частей света.
В кулинарии его используют в свежем виде, в супах для прозрачного бульона, в составе салатов, также подают белый степной гриб и как основное блюдо или гарнир. Белый степной гриб сушат, жарят, тушат и готовят на гриле. В каждое блюдо он привносит изысканный запах и насыщенный вкус.
Единственное предостережение для применения в пищу белого степного гриба – это его ограниченное использование в рационе детей. Так как гриб содержит много хитина (который плохо усваивается до 12 лет), то лучше не нагружать желудок ребенка большими порциями грибных блюд.
Виды белого степного гриба
Белый степной гриб – единственный представитель, который по внешним признакам был включен в род вешенки.
Ядовитые и несъедобные виды белого степного гриба
За белый степной гриб часто принимают рядовку лиловоногую и леукопаксиллус лепистовидный, съедобные грибы, которые растут с ним в одно время. Ядовитые и несъедобные грибы, сходные с ним, не описаны.
Рядовка лиловоногая или леписта лиловоногая или синеножка (Lepista personata)
Диаметр шляпки 5-12,5 см, форма плоско-выпуклая, цвет беловатый с фиолетовым оттенком. Край слабовойлочный, подвернутый, мясистый. Мякоть серовато-фиолетового цвета, мясистая. Ножка плотная, расширенная у основания, 4,5-9,5 см в высоту и 1,8-2,5 см в диаметре, светло-фиолетового или голубоватого цвета.
Гриб растет в лиственных лесах, в кустарниках, на лугах и пастбищах в России, Средней Азии, Европе, Японии, Китае, Австралии, Северной и Южной Америке. Сезон наступает в конце марта и продолжается до начала лета, повторный – в октябре-ноябре.
Вид является съедобным грибом, приятным на вкус, его сушат и маринуют.
Леукопаксиллус лепистовидный или ложносвинуха лепистовидная или белосвинуха лепистовидная (Leucopaxillus lepistoides)
Шляпка в диаметре 10-20 см, полушаровидной формы, которая постепенно переходит в плоско-выпуклую, гладкая, шелковистая, сухая, цвет белый, постепенно желтеющий. Мякоть мясистая, плотная, белого цвета, с приятным ароматом и мягким вкусом, на сломе синеет. Высота ножки 4-8 см, диаметр – 3-4 см. Ножка плотная, волокнистая, цилиндрической формы, утолщенная к основанию, белого или желтовато-белого цвета.
Гриб растет на пастбищах, лугах, в травянистых местностях на юге европейской части бывшего СССР, на Кавказе, в Западной Европа, Средней Азии, Северной Америке. Первые грибы появляются под конец апреля, массовое плодоношение наступает в мае и в начале июня.
Съедобный гриб, который сушат, солят и широко используют в кулинарии.
Выращивание белого степного гриба в домашних условиях
Белый степной гриб часто выращивают в домашних условиях, культивируемые грибы всегда крупнее по сравнению с дикими.
Для выращивания гриба используют пеньки или брёвна. На них один раз высаживают мицелий, и в течение нескольких лет получают довольно большой урожай. Урожайность белого степного гриба составляет 10-15% от веса используемой древесины, на нее влияют температурный режим и влажности.
Когда влаги очень много, то ножка получается со слоистой структурой. Если в воздухе наблюдается избыток углекислого газа, то у гриба развивается маленькая выпуклая шляпка и толстая ножка, при постоянном доступе свежего воздуха, ножка длинная, а шляпка крупная.
Калорийность белого степного гриба
Калорийность на 100 г белого степного гриба составляет 43 кКал. Энергетическая ценность:
- Белки: 3,31 г.
- Жиры: 0,41 г.
- Углеводы: 4,17 г.
По пищевой ценности белый степной гриб приравнивается к мясу и птице, так как в нем высокое содержание аминокислот, белков, витаминов и ферментов. В составе гриба было также найдено вещество ловастанин, которое запускает процесс разрушения холестерина в печени.
В составе белого степного гриба примерно 35% белка, поэтому он незаменим для спортивного питания, так как именно из белка происходит «строительство» мышц. Регулярное употребление в пищу этого гриба очищает организм от солей тяжелых металлов, способствует укреплению имунной системы, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта.
Интересные факты о грибе
- Белый степной гриб чрезвычайно полезен для человека и широко используется в народной медицине, кулинарии и косметологии. Так, он способствует выведению из организма солей тяжелых металлов, защищает организм от развития онкологических заболеваний. Минеральные вещества, аминокислоты и витамины, которые входят в его состав, способствуют омоложению и очищению организма человека, приводят в норму работу внутренних органов, хорошо влияют состояние кожи, волос и ногтей. Ферменты улучшают работу пищеварительной системы.
8 японских грибов и их польза для здоровья
Грибы — неотъемлемый ингредиент японской кухни, и их очень много разновидностей. Надеюсь, это руководство облегчит вам задачу. Он расскажет вам, что такое грибы, их виды и способы использования, а также что делает их такими вкусными. Я не мог охватить все грибы, которые растут в Японии, но я попытался охватить типы, которые обычно можно найти в продаже. Но прежде чем мы начнем:
Предупреждение: Не собирайте грибы, если вы не знаете, что делаете.Это означает, что у вас есть большой опыт, полученный из первых рук от другого эксперта. Есть много вкусных грибов, но есть и те, которые могут вызвать боль в животе или даже хуже. Подавляющему большинству из нас следует довольствоваться тем, что есть в магазинах.
Что такое грибы и почему они такие вкусные?
Источник: Distant Hills GardenГриб — это, конечно же, гриб. Если точнее, то это мясистое плодовое тело гриба. Все грибы — это грибы, но не все грибы.У грибов обычно есть стебли и шляпки, а также жабры. Это те маленькие оборки, которые вы видите на нижней стороне шляпки гриба. Эти жабры производят споры, которые, в свою очередь, производят больше грибов. Гриб связан с большей частью грибковой структуры, встроенной в его источник пищи, будь то почва, дерево или что-то еще.
Важным фактором вкуса многих грибов является их умами. «Умами» в основном означает «восхитительность», но ученый Икеда Кикунаэ применил его для обозначения богатого пикантного вкуса.Икеда изучал науку, лежащую в основе аромата, и обнаружил, что причиной является глутамат. Икеда в основном использовал комбу даси для своих исследований, а в последующих исследованиях также рассматривали сушеные хлопья скумбрии. Однако в 1957 году Кунинака Акира обнаружил, что рибонуклеотид GMP, обнаруженный в грибах шиитаке, также придает аромат умами. На основе этого исследования он позже обнаружил, что когда ингредиенты, богатые глутаматом, комбинируются с ингредиентами, содержащими рибонуклеотиды, образующийся умами сильнее, чем каждая отдельная часть.
Буна-симедзи (Hypsizygus tessellatus)
Источник: AndyБуна-симедзи — это довольно маленькие грибы с белыми длинными, часто изогнутыми стеблями и коричневыми шляпками. В сыром виде они имеют горький вкус, но при приготовлении они сменяются ореховым привкусом. У них плотная, слегка хрустящая текстура. Они подходят для большинства рецептов.
Энокитаке (Flammulina velutipes)
Источник: Венделл СмитГрибы эноки названы в честь дерева, на котором они растут, которое по-английски известно как китайский каркас.Однако они также растут на других деревьях, таких как тутовые деревья и хурма. В супермаркете их легко узнать как плотные скопления маленьких белых грибов с длинными тонкими ножками. Культивируемые эноки выращивают в темноте, богатой углекислым газом, чтобы они оставались белыми и способствовали росту длинных стеблей. Дикие эноки обычно темно-коричневые, с более короткими и толстыми стеблями.
Еноки не обладают сильным вкусом, поэтому они, вероятно, не лучший гриб, чтобы занять центральное место в блюде.В них действительно есть относительная четкость. По этим причинам, а также из-за их небольшого размера, они часто используются в супах и рагу. Их также можно использовать в некоторых гарнирах или салатах.
Эринги (Pleurotus eryngii)
Источник: Дэвид Лунг.У эринги на Западе много названий, возможно, наиболее распространенным из них является королевский гриб вешенки. В отличие от большинства грибов, описанных в этой статье, он не является родным для Японии. Он был массово выращен здесь в начале 1990-х годов и с тех пор стал довольно популярным.Эринги довольно большие, с длинными, толстыми, мясистыми белыми стеблями и относительно небольшими желто-коричневыми шляпками. У них не так много аромата в сыром виде, но при приготовлении умами выходит вперед. Я считаю их особенно хорошими на гриле. Сделайте это просто и приготовьте их на огне или на сковороде с небольшим количеством соли и перца.
Волшебные грибы
Источник: Скотт ДарбиНекоторые грибы могут оказывать психоделическое воздействие на тех, кто их употребляет. Таких грибов несколько, но самые популярные из них принадлежат к роду Psilocybe.Они вызывают галлюцинации из-за двух разных химических веществ: псилоцибина и псилоцина.
Япония — страна, которая довольно серьезно относится к наркотикам (кроме алкоголя и табака), поэтому удивительно, что до 2002 года волшебные грибы были законными. Их можно было купить в крупных магазинах и, видимо, даже в торговых автоматах. В 2002 году они были объявлены незаконными, возможно, из-за чемпионата мира, который в том году проводился в Японии. Считается, что японские лидеры изменили закон в ожидании наплыва иностранных фанатов, которые накаляются и создают проблемы.
Майтаке (Grifola frondosa)
Источник: Brain LioilaMaitake переводится как «танцующий гриб». Они не похожи на ваши стереотипные грибы. Они растут густой гроздью, а стебли переходят в вайевидные шляпки, придавая всей грозди вид, напоминающий кочан капусты. Грозди могут быть довольно большими: более 40 кг (100 фунтов)! У них древесный, дымный вкус, но он не такой мясистый, как у некоторых других грибов. Их можно использовать для жарки, тушения, жарения и других целей.
Мацутаке (мастутаке из трихоломы)
Источник: 挪威 企鵝Мацутакэ образуют симбиотические отношения с корнями некоторых видов деревьев, в первую очередь японской красной сосны, отсюда и название мацутакэ («сосновый гриб»). У матустаке длинные толстые стебли и коричневые шляпки в виде шишек. Из-за сложности их поиска они довольно дороги. Средняя цена составляет около 90 долларов за килограмм, но мацутакэ, найденный в Японии в начале сезона, может стоить до 2000 долларов за килограмм! Мацутаке, выращенный в США.Иногда S. можно купить по гораздо более низкой цене. Если у вас есть возможность попробовать их, один из лучших способов продемонстрировать их вкус — это простая миска из риса (мацутакэ гохан).
Намеко (Фолиота намеко)
Источник: ferrie = diffeel & Jöran Maaswinkel DailyM.netNameko — маленькие, янтарно-коричневые. У них ореховый вкус и тонкий слой желатина на крышечках, который образует своего рода глазурь при приготовлении с ними. Их часто добавляют в мисо-суп, набэмоно и жаркое.
Источник: Акико ОгатаНамеко, давно пользующиеся популярностью в японской кухне, недавно приобрели известность и в другой области. Трилогия игр для смартфонов под названием Nameko Saibai Kit стала довольно популярной. Цель игры — вырастить различные виды антропоморфных мультяшных намеков. Конечно, с популярностью приходят товары, и вы можете найти множество вещей с этими милыми маленькими грибочками.
Шиитаке (Lentinula edodes)
Источник: tup wandersШиитаке названы в честь дерева, на мертвых бревнах которого они обычно растут, — Castanopsis cuspidate .Шиитаке, вероятно, самый популярный японский гриб как дома, так и за рубежом. Кто знает, как долго люди собирали их в Японии, но где-то в процессе они обнаружили способ их выращивания. Бревно с шиитаке кладут рядом со свежесрезанными бревнами, позволяя грибку распространиться на все. Они даже обнаружили, что повреждение коры новых бревен повысит эффективность размножения грибов.
Источник: Брайан ЛилойяЛегко понять, почему шиитаке так популярны, поскольку они одновременно ароматные и универсальные.В готовом виде они ароматные и имеют приятный богатый древесный вкус. Благодаря этой жевательной плотной текстуре они являются отличным заменителем мяса. Шиитаке также можно купить сушеным, что на самом деле усиливает их вкус и добавляет немного дымности. Применения шиитаке многочисленны и разнообразны, от жаркого до жарки на гриле, от варки до супов и набэмоно (и это только в японской кухне). Я люблю готовить нимоно шиитаке: тушить грибы в даси и соевом соусе, пока жидкость не станет почти нулевой.У вас будет миска, полная концентрированного умами.
Киноко но Яма
Источник: Робин ЛиХорошо, очевидно, это не настоящие грибы. Тем не менее, они были популярной закуской с тех пор, как Мэйдзи выпустила их в 1975 году. Их крышки, состоящие из молока и черного шоколада, располагаются на хрустящих стеблях печенья и составляют отличное сочетание. Без них не обходится ни один список японских грибов.
Грибное лекарство
Источник: dbaronossНекоторые грибы веками использовались в народной медицине.Например, грибок майтаке уже давно используется в Китае и Японии для укрепления иммунной системы. Современные исследования показали, что в этом отношении может быть полезен весь майтаке. Кроме того, исследование Слоуна-Кеттеринга 2009 года показало, что он обладает противоопухолевым действием. Он также может иметь гипогликемический эффект.
Грибы шиитаке также показали некоторые перспективы в борьбе с раком и вирусами, но исследования не дали окончательных результатов. Тем не менее, пока вы наслаждаетесь приготовлением грибов, приятно думать, что они тоже могут вам помочь.
Как правильно выбирать и хранить грибы
Источник: Chiot’s RunГрибы при выборе в магазине должны быть сухими, но не засохшими. Если они поставляются в пластиковой упаковке, обратите внимание на конденсат. Храните их в бумажном пакете, чтобы они не намокли и не высохли. Если вы храните их в упаковке, обернутой пластиком, неплохо проделать в ней несколько дырок. В любом случае вы должны использовать их в течение нескольких дней.
Не стирайте их, пока не собираетесь использовать.Некоторые говорят, что их вообще не следует мыть, опасаясь заболачивания. Вместо этого почистите их. Кисть — это хорошо, но требует много времени, поэтому подойдет легкая стирка. Если вы не видите на них грязи, в этом нет необходимости.
Давай остановимся на этом
Источник: Венделл СмитЧто еще можно сказать? Грибы — это очень вкусные и универсальные грибы. Идите и попробуйте как можно больше видов и способов!
.«грибов, раскрывающие мифы» Дэвида Арора
Это отличная, отличная книга для грибников любого уровня подготовки, но, прежде всего, для начинающих охотников. Во-первых, стиль письма Ароры сразу же выигрывает и полностью привлекает, и этот стиль полностью подтверждается среди включенных изображений. Это усиливает удовольствие от охоты за грибами, а также дает представление об этой увлекательной субкультуре.Во-вторых, что более важно, книга Ароры делает то, что другие гиды могут не делать, а именно то, что он сразу учит лучший гриб-g.
Это отличная, отличная книга для грибников любого уровня опыта, но, прежде всего, для начинающих охотников. .Во-первых, стиль письма Ароры сразу же выигрывает и полностью привлекает, и этот стиль полностью подтверждается среди включенных изображений. Это усиливает удовольствие от охоты за грибами, а также дает представление об этой увлекательной субкультуре. Во-вторых, что более важно, книга Ароры делает то, чего не могут другие гиды, а именно то, что он немедленно обучает лучшим навыкам сбора грибов и идентификации, структурируя том, чтобы у вас не было выбора, кроме как делать то, что вы должны! Книги, специально предназначенные для полевой идентификации, особенно с высококачественными цветными пластинами (см. Полевое руководство по североамериканским грибам от Общества Одюбона), имеют тенденцию позволять читателю быстро перейти к наиболее похожей на вид картинке в качестве основы для идентификации. , что может привести к очень ошибочным (и потенциально опасным) результатам.
Структурируя свою книгу так, как он это делает, Арора заставляет читателя сориентировать ее идентификацию, начиная с отпечатков спор, что требует, чтобы гриб (ы) были собраны, доставлены домой и должным образом исследованы. Следуя отпечатку спор, читатели должны использовать дихотомические ключи, чтобы научиться понимать важные детали. Книга учит нас внимательно и продуктивно исследовать.
Как первая книга-гриб, я бы порекомендовал это как предварительное условие для, возможно, более привлекательных руководств с простым поиском, таких как полевое руководство, упомянутое выше.В поле он громоздкий, но отлично подходит для тех, кто хочет забрать вещи домой и съесть их.
.