Средний вес: Калькулятор идеального веса

Содержание

Калькулятор идеального веса

Дефицит массы тела обычно является показанием к усилению питания; также рекомендуется консультация врача-диетолога или эндокринолога. В эту категорию входят люди с недостаточным питанием или страдающие заболеванием, приводящим к потере веса.
Дефицит массы тела также характерен для профессиональных моделей, гимнасток, балерин или девушек, чрезмерно увлекающихся снижением веса без контроля диетолога. К сожалению, иногда это может привести к проблемам со здоровьем. Поэтому, коррекция веса в этом диапазоне должна сопровождаться регулярным медицинским контролем.

Норма показывает вес, при котором человек имеет максимальные шансы, как можно дольше оставаться здоровым, и, как следствие, красивым. Нормальный вес не является гарантией богатырского здоровья, но значительно снижает риск появления нарушений и заболеваний, вызываемых избыточным или недостаточным весом. Кроме того, обладатели нормального веса, как правило, пребывают в хорошем самочувствии даже после интенсивных физических нагрузок.

Предожирение говорит об избыточной массе тела. Человек, находящийся в этой категории, нередко имеет некоторые признаки, связанные с избытком веса (одышка, повышение артериального давления, утомляемость, жировые складки, недовольство фигурой) и имеет все шансы перейти в категорию ожирения. В данном случае рекомендуется лёгкая коррекция веса до нормы, либо до значений близких к ней. Также не помешает консультация врача диетолога.

Ожирение — показатель хронического заболевания, связанного с избытком массы тела. Ожирение неизменно ведет к возникновению проблем с сердечнососудистой системой и значительно повышает риск приобретения других заболеваний (диабет, гипертония и др.). Лечение ожирения производится исключительно под контролем врача диетолога или эндокринолога, и только после проведения необходимых анализов и определения его типа. Бесконтрольно заниматься диетами и серьёзными физическими нагрузками при ожирении не рекомендуется, так как это может спровоцировать дополнительные проблемы.

Какой конкретно вес для меня идеален?

Калькулятор вычисляет диапазон веса, который является идеальным для Вас с учётом указанного роста. Из этого диапазона Вы вольны выбрать любой конкретный вес, в зависимости от ваших предпочтений, убеждений и требований к фигуре. Например, приверженцы модельной фигуры стремятся держать свой вес на нижней границе.

Если для Вас приоритетом является здоровье и продолжительность здоровой жизни, то идеальный вес рассчитывается исходя из данных медицинской статистики. В этом случае оптимальным является вес, вычисленный исходя из ИМТ равного 23.

Можно ли доверять полученной оценке?

Да. Оценка веса взрослых производится на основе результатов авторитетных исследований Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ). Оценка веса детей и подростков с рождения до 18 лет производится по отдельной специальной методике, также разработанной ВОЗ.

Почему не учитывается пол?

Оценка ИМТ взрослых людей производится одинаково, как для мужчин, так и для женщин — это обосновано результатами проведенных статистических исследований. В то же время, для оценки веса детей и подростков, пол и возраст имеют принципиальное значение.

Какой-то другой калькулятор веса выдает иной результат. Чему верить?

Существует огромное количество калькуляторов, призванных дать оценку веса на основе роста и пола. Но их формулы, как правило, разработаны в прошлом веке отдельными людьми или коллективами на основе критериев, которые Вам неизвестны или не подходят (например, формулы для оценки спортсменов).

Рекомендации ВОЗ, использованные в данном калькуляторе, разработаны для обычных современных людей, с учётом условий современной жизни, достижений медицины и на основе свежих наблюдений за населением всех материков планеты. Поэтому, мы доверяем только этой методике.

Я считаю, что результат должен быть другим.

Оценка производится исключительно на основе указанных Вами данных о росте и весе (а также о возрасте и поле для детей). В случае получения неожиданных результатов, пожалуйста, перепроверьте все введённые данные. Также, убедитесь, что вы не относитесь к любой из категорий людей, вес которых не подлежит оценке через индекс массы тела.

Мой результат — дефицит массы тела, но я хочу ещё похудеть

В этом нет ничего необычного, многие профессиональные модели, танцовщицы, балерины именно так и поступают. Однако, в таком случае, рекомендуется худеть только под контролем врача диетолога и эндокринолога, чтобы не причинить вред своему здоровью, если оно для Вас что-то значит.

Обратите внимание, что организм большинства людей не способен полноценно функционировать в состоянии дефицита массы тела. И только единицы в силу особенностей генетики (или заболевания, экологии, образа жизни) могут жить комфортно с дефицитом массы тела: без риска для здоровья и не испытывая недомогания, головокружения и постоянного голода.

Мой результат — норма, но я считаю себя полной (или худой)

Если у Вас есть беспокойство по поводу фигуры, то мы рекомендуем заняться фитнесом, предварительно пройдя консультацию у хорошего диетолога.

Обратите внимание, что некоторые элементы фигуры практически не поддаются коррекции только с помощью фитнеса, упражнений, диет или их сочетания. Ваши цели должен проанализировать опытный врач, чтобы оценить их реальность, последствия и назначить только правильные процедуры.

Мой результат — предожирение (или ожирение), но я с этим не согласен

Если Вы спортсмен (или тяжелоатлет-любитель) с повышенной мышечной массой, то оценка веса по ИМТ для Вас попросту не предназначена (об этом упомянуто в пояснении). В любом случае, для точной индивидуальной оценки веса обратитесь к диетологу — лишь в этом случае вы получите авторитетный результат с печатью врача.

Почему меня считают слишком худой или толстой, хотя мой вес в норме?

Обратите внимание на личности и вес тех людей, которые вас беспокоят. Как правило, они судят исключительно по себе: субъективно. Полные всегда считают худых — тощими, а худые считают полных — толстыми, притом, и те и другие могут иметь вес в пределах здоровой нормы. Примите во внимание и социальные факторы: постарайтесь исключить, пресечь или игнорировать те суждения в свой адрес, которые основаны на невежестве, зависти или личной неприязни. Доверия достойна лишь объективная оценка ИМТ, которая чётко указывает на норму, избыток или дефицит массы; а свои тревоги по поводу фигуры доверяйте только благосклонным людям вашей весовой категории, а лучше опытному врачу-диетологу.

Как вычислить индекс массы тела (ИМТ)?

Необходимо вес, указанный в килограммах, разделить на квадрат роста, указанного в метрах. Например, при росте 178 см и весе 69 кг расчет будет таким:
ИМТ = 69 / (1.78 * 1.78) = 21.78

Калькулятор нормы веса и роста ребёнка с рождения до совершеннолетия

Справочная информация о калькуляторе

Данный калькулятор оценивает вес и рост ребенка в соответствии с его возрастом с точностью до дня. В отличие от упрощенных таблиц, данный калькулятор даёт комплексную оценку веса в строгом соответствии с ростом и возрастом ребенка.

Диапазоны значений, методики и рекомендации составлены на основе методических материалов, разработанных всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), которая провела обширное исследование развития здоровых детей разных национальностей и географических зон.

Пожалуйста, помните, что наш калькулятор формирует результаты исключительно на основе тех данных, которые вы указали. Если вы произвели измерения с большой погрешностью, то результат окажется неточным. Особенно это касается измерения роста (или длины тела).

Если наш калькулятор показывает вам наличие какой-либо проблемы, то не спешите паниковать: измерьте рост заново, и пусть измерения сделают два разных человека по очереди и независимо друг от друга.

Рост или длина тела

У малышей до двух лет принято измерять длину тела в положении лёжа, а с двух лет измеряют рост, соответственно, в положении стоя. Разница между ростом и длиной тела может достигать 1 см, что может повлиять на результаты оценки. Поэтому, если для ребенка до 2-х лет вы укажете рост, вместо длины тела (или наоборот), то значение автоматически преобразуется к необходимому для правильного расчета.

Какой бывает рост (длина тела)

Рост является важнейшим показателем, который следует контролировать ежемесячно (см. центильные таблицы роста). Получение оценок "низкорослый" и "очень низкорослый" может быть следствием недоношенности, заболевания, отставания в развитии.

Большой же рост редко является проблемой, однако оценка "чрезвычайно высокий" может указывать на наличие эндокринного расстройства: такое подозрение также должно возникнуть в случае, если у очень высокого ребенка оба родителя имеют обычный средний рост.

Далее приведен список возможных оценок роста:

 Крайне низкорослый
Значительное отставание в росте. Также может привести и к избытку веса. Необходимо участие специалиста для выявления и устранения причины отставания.
 Низкорослый
Отставание в росте. Также может привести и к избытку веса. Необходима консультация специалиста.
 Ниже среднего
Низкий ребенок, рост в пределах нормы.
 Средний
Такой рост у большинства здоровых детей.
 Выше среднего
Высокий ребенок, рост в пределах нормы.
 Высокий
Такой большой рост встречается не часто, однако он не указывает на наличие каких-либо проблем, поэтому считается нормой. Обычно такой рост является наследственным.
 Очень высокий (чрезмерно высокий?)
Чрезмерный рост у ребенка обычно бывает наследственным и сам по себе не является проблемой. Однако, в ряде случаев такой рост может быть признаком эндокринного заболевания. Поэтому, исключите вероятность эндокринного расстройства, проконсультировавшись у специалиста.
 Рост не соответствует возрасту
Вероятно, вы ошиблись при указании роста или возраста ребенка.
Если же рост малыша действительно такой, как вы указали, то имеет место значительное отклонение от нормы, которое заслуживает особого внимания опытного специалиста.

Как вес соответствует росту

Соотношение роста и веса дает наиболее осмысленное представление о гармоничности развития ребенка, оно выражается в виде числа и называется Индексом Массы Тела, или сокращенно ИМТ. По этой величине объективно определяют проблемы, связанные с весом, при их наличии. А если таковых нет, то убеждаются, что показатель ИМТ в норме.

Обратите внимание, что нормальные значения индекса массы тела для детей кардинально отличаются от таковых показателей для взрослых и очень сильно зависят от возраста ребенка (см. центильные таблицы ИМТ). Естественно, что наш калькулятор оценивает ИМТ в строгом соответствии с возрастом ребенка.

Далее представлен список ситуаций, диагностируемых по индексу массы тела:

 Крайнее истощение, выраженный дефицит массы тела
Выраженный дефицит массы тела. Сильное истощение. Необходима коррекция питания и лечение по назначению врача.
 Истощение, дефицит массы тела
Дефицит массы тела. Недостаточный вес для указанного роста. Рекомендуется коррекция питания по назначению врача.
 Пониженный вес
Вес в пределах нормы. Ребенок менее упитан, чем большинство сверстников.
 Норма
Идеальное соотношение веса и роста.
 Повышенный вес (риск избыточного веса)
Вес ребенка в норме, но существует риск набора избыточного веса.
В данном случае показано обратить внимание на вес родителей ребенка, т.к. наличие ожирения у родителей значительно повышает риск набора избыточного веса ребенком.
В частности, если у одного из родителей есть ожирение, то с вероятностью 40% ребенок будет набирать избыточный вес. Если ожирение у обоих родителей, то вероятность возникновения избыточного веса у ребенка возрастает до 70%.
 Избыточный вес
Рекомендуется коррекция питания по назначению врача.
 Ожирение
Необходима коррекция питания и лечение по назначению врача.
 Ожирение
: Необходима коррекция питания по назначению врача.
 Не поддается оценке
Вероятно, вы ошиблись при указании роста, веса или возраста ребенка.
Если все данные указаны верно, то имеет место значительное отклонение показателей от нормы, что требует особого внимания опытного врача.

Какой бывает вес

Простая оценка веса (на основании возраста) обычно дает лишь поверхностное представление о характере развития ребенка. Однако получение оценок "Низкий вес" или "Крайне низкий вес" является весомым поводом для консультации у специалиста (см. центильные таблицы веса). Полный список возможных оценок веса приведен ниже:

 Сильный недовес, крайне низкий вес
Вероятно, ребенок истощен или существует задержка развития. Необходимо проконсультироваться у специалиста.
 Недовес, низкий вес
Вероятно, ребенок истощен или существует задержка развития. Необходимо проконсультироваться у специалиста.
 Меньше среднего
Вес ниже среднего, но в пределах нормы для указанного возраста.
 Средний
Такой вес характерен для большинства здоровых детей.
 Больше среднего
В данном случае соответствие норме следует оценивать по индексу массы тела (ИМТ).
 Очень большой
В данном случае оценка веса производится по индексу массы тела (ИМТ).
 Вес не соответствует возрасту
Вероятно, вы ошиблись при указании веса или возраста ребенка.
Если все данные верны, то у малыша возможно имеются проблемы с развитием, весом или ростом. Для уточнения смотрите оценки роста и ИМТ. И обязательно проконсультируйтесь у опытного специалиста.

Какие есть весовые категории в ММА у мужчин и женщин?

Весовые категории – неотъемлемый атрибут некоторых видов спорта, в частности смешанных единоборств. Участников соревнований делят по весовым категориям для того, чтобы сделать поединки честными и уравнять соперников по возможностям. Тяжелый вес спортсмена даёт ему преимущество над более легким оппонентом, поэтому введение весовых категорий помогло исправить эту проблему.

Традиция разделения спортсменов на весовые категории возникла в боксе. Случилось это в 1700-х годах, когда этот вид спорта стал массовым и появились соревнования профессионального уровня. Со временем практика распространилась и на другие виды спорта. В MMA бойцов делят по категориям как на профессиональных, так и на любительских соревнованиях.

Общие правила

В UFC (мы будем рассматривать весовые категории на примере этого промоушена, благо, в остальных они не сильно отличаются), есть 12 весовых категорий. Из них 8 – мужские, и 4 – женские. Весовая категория бойца определяется на церемонии взвешивания, которая является этапом подготовки к соревнованиям. Список существующих по правилам UFC мужских категорий:

  • Наилегчайший вес;
  • Легчайший вес;
  • Полулёгкий вес;
  • Лёгкий вес;
  • Полусредний вес;
  • Средний вес;
  • Полутяжелый вес;
  • Тяжелый вес.

В женском дивизионе выделяют следующие весовые категории:

  • Минимальный вес;
  • Наилегчайший вес;
  • Легчайший вес;
  • Полулёгкий вес.

Как уже было сказано выше, т.к. это – самая влиятельная MMA-организация в мире, большинство менее известных и не таких крупных организаций используют идентичную систему весовых категорий. Тем не менее, в спортивных организациях могут отсутствовать некоторые категории, или наоборот, могут быть и другие. Например, 151 категория супертяжелого веса, которая есть на азиатских (особенно часто – японских) соревнованиях.

Женские весовые категории

В женском дивизионе UFC есть 4 весовых категории. В UFC женщины выступают с 2012 года. Стоит отметить, что женские весовые категории в UFC появились не сразу. Так, полулегкий вес был введен на событиях 2016 года. В разных категориях выступает разное количество бойцов. Так, в полулегком весе меньше всего спортсменок, в то время как легчайшем их больше всего.

Минимальная весовая категория

Бойцы с самым маленьким весом выступают в минимальной весовой категории. В него попадают все женщины, чей вес колеблется в пределах 48-52 килограмм. Самые известные женщины, выступающие в этой весовой категории: Роуз Намаюнас, Вейли Жанг и Джессика Андраде. Они были чемпионками в своей весовой категории.

Наилегчайшая категория

В наилегчайшей категории выступают женщины весом 53-56 килограмм. Самые известные представительницы – Никко Монтаньо и Валентина Шевченко, а также Лиз Кармуш, Джессика Ай, Йоанна Енджейчик.

Легчайшая категория

Женская легчайшая весовая категория – от 57 до 61 килограмма. Именно в этой женской весовой категории выступает больше всего бойцов. Среди самых известных: Ронда Раузи, которая многократно защищала свой титул и почти всегда выигрывала бой в первом раунде, Аманда Нуньес, Миша Тейт, Холли Холм.

Полулегкий вес

Самая «тяжелая» женска весовая категория – полулегкий вес. В этом дивизионе выступают Аманда Нуньес, Кристиана Жустину, Яна Куницкая и другие.

Стоит отметить, что как и мужчины, женщины часто переходят из одной категории в другую и проводят там поединки. Яркий пример – Аманда Нуньес, которая выступает одновременно и в легчайшей категории, и в полулегком весе. В 2016 эта спортсменка получила чемпионский пояс в легчайшем весе, а в 2018 – чемпионский титул полулегкого веса.

О том, стоит ли девушке заниматься ММА, какие плюсы и минусы это несет – читайте в отдельном обзоре

Мужские весовые категории

Мужские весовые категории появились в UFC начиная с 1997 года. До этого между бойцами устраивали поединки без оглядки на их массу, но даже после введения первых весовых категорий проблема не была окончательно решена – на тот момент существовал только легкий и тяжелый вес, из-за чего разница в весе между оппонентами все ещё была довольно существенной. В итоге, с 2001 года правила усложнились, и появилось больше весовых категорий.

В первую очередь это происходило потому, что организаторы постепенно превращали UFC из «зрелища» в профессиональный спорт. Это позитивным образом повлияло на легализацию ММА в США и увеличение его популярности среди любителей спорта.

Наилегчайший и легчайший дивизион

В наилегчайшей весовой категории выступают бойцы-мужчины весом от 53 до 57 килограмм. Самый известный представитель – Деметриус Джонсон. Спортсмен получил титул чемпиона в наилегчайшей категории в 2012 году, и с тех пор одиннадцать раз его защищал (до 2017 года). Суммарное количество дней, во время которых он был чемпионом – 2142. Кроме того, Джонсон стал рекордсменом в MMA – он боец, который больше всего раз защитил свой титул. Другие известные представители: Генри Сехудо, Ти Джей Диллашоу.

В легчайшей категории выступают бойцы массой 67-61 килограмм. Если посмотреть на списки бойцов легчайшего и наилегчайшего веса, можно увидеть много одинаковых имен, так как в виду малого диапазона разницы в весе выступать в категориях могут одни и те же бойцы. В легчайшем весе выступает Генри Сехудо, Доминик Крус, Коди Гарбрандт.

Полулегкий и легкий вес

В полулегком весе выступают бойцы массой 61-66 килограмм. Самый известный представитель – Конор Макгрегор, который является самым популярным бойцом MMA в мире. Другие яркие представители: Жозе Алду (выигрывал титул чемпиона дважды), Макс Холлоуэй, Фрэнки Эдгар.

В легкой весовой категории выступает внушительное количество бойцов. К этой категории причисляют спортсменов весом от 66 до 70 килограмм. Самые известные представители на данный момент: Хабиб Нурмагомедов, Эдди Альварес, Дастин Порье и Конор Макгрегор.

Интересный факт: Конор Макгрегор стал первым бойцом UFC, который одновременно обладал сразу двумя чемпионскими титулами (в полулегком и легком весе одновременно)

Полусредний и средний вес

В полусреднем весе могут выступать бойцы весом 70-77 килограмм. Один из известнейших бойцов в категории – Жорж Сен-Пьер, защищавший чемпионский титул в весовой категории 9 раз подряд. Другие чемпионы и представители: Тайрон Вудли, Камару Усман, Стивен Томпсон, Робби Лоулер и другие.

Средний вес – от 77 до 84 килограмм. Самый известный боец в весовой категории – Андерсон Силва. Является одним из самых результативных бойцов UFC за всю историю: 10 раз защищал чемпионский титул, 16 раз подряд побеждал в поединках своих оппонентов. Силва – один из самых уважаемых бойцов MMA в мире. Другие известные представители средней весовой категории – Роберт Уиттакер, Исраэль Адесанья, Крис Вайдман и другие.

Полутяжелый и тяжелый вес

В полутяжелом весе выступают бойцы массой от 84 до 94 килограмм. Самый известный боец в полутяжелом весе – Джон Джонс. Он дважды получал титул чемпиона в этой категории и один раз был временным чемпионом. Свое звание Джонс неоднократно защищал. Другие бойцы: Даниэль Кормье, Тиагу Сантес, Этони Смит, Чак Лидделл.

Вес бойцов в тяжелой весовой категории колеблется от 93 до 120 килограмм. Известные представители: Дэниел Кормье, Стипе Миочич, Кейн Веласкес, Антониу Силву.

возраст, вес, рост — vesit-skolko.ru

Однозначного ответа на вопрос о «правильном» весе и росте человека не существует. Тому есть достаточно много объективных причин, не зависящих от воли человека, т.к. сама природа вносит коррективы в эти показатели, воздействуя климатом, экологией, генетическими факторами.

Некоторые из всевозможных рекомендаций по оценке оптимального веса и его корректировке откровенно попахивают либо шарлатанством, либо дистрофичными веяниями моды.

Поэтому в рамках данной статьи мы ориентируемся на здоровье и приводим статистические данные о среднем весе и росте полностью здоровых детей, подростков и молодых людей в возрасте от 2-х до 20 лет. Обратите внимание, что вес человека в значительной степени определяется его ростом. Так, средний вес является нормой только для людей имеющих средний рост. Для тех, чей рост отличается от среднего нормы веса подбираются и оцениваются индивидуально с помощью калькулятора ИМТ.

Рекомендуемый вес детей от самого рождения до 3-х лет вы можете узнать из статьи «Сколько должен весить грудной ребенок»

При оценке и корректировке веса помните, что только сам человек может решить для себя сколько ему надо весить, исходя из личного опыта, мотивации и мнений, навязанных со стороны. С нашей же точки зрения, главным показателем нормы веса является личный комфорт, хорошее самочувствие и максимальная продолжительность жизни в здоровом состоянии.

Средний вес здоровых людей от 2 до 20 лет
Возраст
(лет)
Мальчик,
Юноша
Девочка,
Девушка
Вес
(кг)
Рост
(см)
Вес
(кг)
Рост
(см)
2   12,786,512,185,1
2,513,691,112,990,0
3   14,495,014,094,0
3,515,298,814,897,4
4   16,3102,415,9100,7
4,517,3105,716,9104,3
5   18,6109,017,9107,6
5,519,6112,219,2111,1
6   20,9115,520,2114,7
6,521,9118,621,5118,2
7   23,0121,722,7121,6
7,524,4124,924,2124,7
8   25,7128,025,7127,6
8,527,1130,727,3130,3
9   28,5133,429,0133,0
9,530,2136,230,9135,5
10     31,9138,732,9138,0
возраствесроствесрост
10,5  34,0141,235,0140,9
11     35,9143,537,0143,8
11,5  38,2146,239,4147,6
12     40,6149,141,7151,2
12,5  43,0152,443,7154,5
13     45,8156,245,7157,1
13,5  48,4160,247,7159,1
14     51,1163,949,4160,4
14,5  53,8167,450,9161,2
15     56,3170,052,1161,8
15,5  58,8172,053,2162,2
16     60,9173,553,8162,7
16,5  62,9174,654,6162,8
17     64,7175,355,1162,9
17,5  66,1175,855,7163,1
18     67,4176,256,3163,2
18,5  68,2176,456,7163,3
19     69,2176,657,4163,3
19,5  70,1176,857,8163,4
20     70,7176,958,2163,4
возраствесроствесрост
Вес и рост детей до 3 лет
Калькулятор нормы веса и роста детей
Калькулятор оценки веса взрослых

Чемпионами UFC становятся только огромные бойцы. Средний рост и габариты Хабиба — в исследовании «Матч ТВ»

Вы узнаете, что Хабиб не самый большой легковес, Яковлев мог бы перейти в другую весовую, а российские бойцы самые высокие сразу в двух категориях.

Вы узнаете, что Хабиб не самый большой легковес, Яковлев мог бы перейти в другую весовую, а российские бойцы самые высокие сразу в двух категориях.

Матч ТВ

Несколько простых фактов.

— Заметная часть чемпионов UFC считается одновременно самыми крупными бойцами в своих весовых категориях. То есть показывая необходимый вес на взвешивании (за 36 часов до боя), к поединку они могут стать ощутимо тяжелее.

— Чемпион в весовой категории до 56,7 кг Генри Сехудо одновременно удерживает пояс и в следующей весовой — 61,2 кг, то есть поднимается и конкурирует в этом весе. Чемпион в 65,8 кг Макс Холлоуэй в апреле 2018 года не смог уложиться в лимит легкого веса (до 70,3 кг), приняв бой за неделю до взвешивания. Чемпион в категории 77,1 кг Камару Усман спустился в 77 кг из среднего веса (до 84 кг). Джон Джонс при росте 193 см весит между боями около 107 кг и удерживает пояс в весовой категории до 93 кг.

— Когда говорят о размерах бойца, за основу, как правило, берется вес в межсезонье, и здесь почти нет точных данных, опираться можно только на интервью бойцов или слова кого-то из их окружения. Мы решили обратиться к росту как к одному из строгих показателей.

— Теорию о том, что чемпионы UFC становятся все крупнее, косвенно подтверждают даже обратные процессы: после того, как Люк Рокхольд и Крис Уайдман в разное время становились чемпионами UFC в среднем весе, оба поднялись в полутяжелый (из 84 в 93 кг), посчитав, что им слишком тяжело укладываться в лимит среднего веса.

— Бывшие чемпионы в полутяжелом весе (до 93 кг) Лиото Мачида (185 см) и Рашад Эванс (180 см) перешли в средний вес. Для сравнения, в 2015–2016 гг. борьбу за титул в этом весе вели Джон Джонс (193 см), Александр Густафссон (195 см) и Дэниель Кормье (180 см), выступавший ранее в тяжелом дивизионе с весом 101–108 кг.

— Несмотря на то, что рост и вес не имеют прямой связи, некая пропорция существует: «Если мы уберем мышцы, жир и другие компоненты, то скелет высокого человека будет, вероятно, весить больше, чем скелет менее высокого. Иначе говоря, гипотетически, человеку с ростом 190 см уложиться в вес 77 кг будет изначально сложнее, чем человеку с ростом 175 см. Но мы же должны смотреть на составные части: сколько в теле жира, сколько воды, сколько мышц и так далее», — говорит тренер по физподготовке Максим Хилюк. При этом от бойцов регулярно можно услышать «в этом весе мои соперники слишком большие», и эти слова сопровождают переход в другую весовую категорию.

Мы решили изучить средний рост для топ-15 каждого дивизиона, посмотреть, насколько выше среднего роста чемпион и кто самый высокий в каждой весовой категории. 

Матч ТВФото: © Global Look Press

На Олимпиаде-2008 21-летний Генри Сехудо укладывался в лимит 55 кг. Сегодня 56,7 кг — минимальная из имеющихся в UFC весовых категорий, и Сехудо, провалив несколько взвешиваний на старте карьеры, начал укладываться и в этот вес. Про чемпиона интереснее говорить дальше, а здесь нужно просто знать, что Мэтт Шнелл при росте 173 см делает 57 кг на весах и выглядит веселее многих на взвешивании. Если хотите посмотреть, как это, нужно вот тут промотать на 11:50.

Матч ТВФото: © Rey Del Rio / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru

Генри Сехудо является чемпионом в двух весовых категориях, и в каждой из них он ниже среднего роста. Если Сехудо подерется с самым высоким бойцом легчайшего дивизиона, разница между ними составит 17 см — и это 10% от роста чемпиона. Уходя из UFC, российский боец Магомед Бибулатов подчеркнул, что не будет переходить в категорию 61,2 из 56,7 кг, поскольку слишком маленький для этого веса. Проговорим — Сехудо ниже Бибулатова на 2 см, и это никак не мешает ему удерживать два чемпионских пояса.

Матч ТВФото: © Global Look Press

Конор Макгрегор (175 см), бывший чемпион этого веса, считался очень крупным полулегковесом, на взвешиваниях выглядел предельно высохшим, но на фоне Жозе Альдо и Чеда Мендеса — очень большим. Пришедший на смену Конору Макс Холлоуэй во всех смыслах не облегчил жизнь дивизиону. Холлоуэй выше Конора и, возможно, выглядит худощавым только из-за других очертаний корпуса. При этом Холлоуэй между боями весит предположительно больше 80 кг. Достаточно сказать, что в апреле 2018 года Максу Холоуэю не хватило недели, чтобы войти в лимит 70,3 кг и подраться с Хабибом Нурмагомедовым.

Еще один важный пример — Фрэнки Эдгар, который при росте 168 см был чемпионом в легком весе (70,3 кг). После поражений от Бена Хендерсона Эдгар спустился в полулегкий, но, подравшись с Холлоуэем, решил переходить в наилегчайший вес (61,2 кг), намекая на большую разницу в габаритах и преимущество, которое получают его соперники.

Матч ТВФото: © Global Look Press

Хабиба называют одним из самых крупных легковесов UFC, но его рост как раз является средним для категории. Если бы в топ-15 входил Александр Яковлев, он был бы самым высоким бойцом в топе. Яковлев — 187 см, и про его взвешивание команда снимала документальный фильм. Яковлев пробовал выступать в следующем весе, но говорил, что там бойцы гораздо мощнее и просто не чувствуют его ударов. 

«Я считаю, что все зависит от тренировочного процесса и менять вес можно в любую сторону, — говорит Максим Хилюк в беседе с «Матч ТВ». — Скорость, мощность, выносливость или еще какое-то кондиционное качество, которое должно быть в спортсмене, развиваются. Есть ограничения генетические: если спортсмен по природе не быстрый, то он таким и останется, но в целом все индивидуально и зависит от тренировочной программы. Другой вопрос, что как только спортсмен обрастает мышцами, набирает массу, он должен привыкнуть к этому. Грубо говоря, нужно на новые мышцы наложить новую технику, и это потребует времени». 

Матч ТВФото: © Global Look Press

Некоторое время назад Хабиб рассматривал переход в полусредний вес, но сейчас его спрашивают об этом все реже, а сам Хабиб при этих вопросах улыбается все шире. Да, бывший чемпион Тайрон Вудли был ниже Хабиба. Да, действующий чемпион Камару Усман выше Хабиба на 6 см, но оба выглядят гораздо больше. Получается, что Хабиб не слишком проигрывал бы в росте и длине конечностей, но ему бы пришлось тратить время на то, чтобы набирать такую же мышечную массу и адаптировать ее для нового дивизиона.

Матч ТВФото: © Rey Del Rio / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru

Роберт Уитакер — один из немногих чемпионов, кто ниже среднего роста и кого точно не упрекают в том, что он гоняет слишком много веса. Уитакер вообще поднялся в свой вес из полусреднего. Но за два последних года он дрался всего два раза, проводя очень тяжелые бои с 40-летним Йоэлем Ромеро. 5 октября Уитакер встречается как раз с самым высоким бойцом своего дивизиона — Исраэлем Адесаньей. 

— Если к вам придет начинающий боец с адекватным для своего возраста уровнем амбиций и поинтересуется вашим мнением о том, в каком весе ему выступать, что вы ему ответите? — еще один вопрос Максиму Хилюку.

— Я бы смотрел, в какую категорию он уложится, если при небольшом проценте подкожного жира потеряет при весогонке 5–10% от своего веса. При условии, что нас на тестах устроят его кондиции, и нам не требуется для этого набирать мышечную массу, — говорит специалист по физподготовке. — В любом случае мы будем строить подготовку, отталкиваясь от результатов тестирования. 

Матч ТВФото: © Global Look Press

Чемпион в полутяжелом весе Джон Джонс получает порцию критики с первого дня чемпионства. Интернет считает, что Джонс слишком большой и должен драться в тяжелом весе. Говорят, что между боями чемпион весит до 110 кг, у него самые длинные руки в промоушене вообще, но за Джонсом нет ни одной проваленной весогонки, а в категорию приходит все больше бойцов ростом за 190 см. Не случайно средний рост полутяжеловесов отличается от роста тяжеловесов всего в 1 см — наименьшее различие в списке. Бойцы ниже 190 см все чаще покидают дивизион: Витор Белофорт, Гегард Мусаси, Лиото Мачида, Рашад Эванс, Джаред Каннонье — самые яркие примеры.

Матч ТВФото: © Global Look Press

На фоне американцев или бразильцев россиян в UFC не так много, но сразу двое становятся самыми высокими в топ-15 своих дивизионов.

Большая тройка тяжеловесов начала нулевых: Федор Емельяненко (187 см), Антонио Родриго Ногейра (190 см), Микро Филипович (188 см) сегодня выглядела бы не очень большой в буквальном смысле. Два последних чемпиона UFC были ростом 193 см, претенденты также чаще всего оказывались выше 190. Дэниел Кормье выглядит исключением из правил и, скорее всего, просто как спортсмен может оказаться на принципиально ином уровне. Стипе Миочич искал себя в бейсболе и работал пожарным, а Кормье уже был борцом олимпийской сборной США. Дэниел ниже среднего роста на 10 см, ниже Миочича на 13 см, но скоро они встретятся и действующий чемпион получит реальный шанс в очередной раз доказать, что рост все-таки ничего не значит в ММА.

Читайте также:

Почему тяжелый вес - самый безопасный? - SolomonMMA - Блоги

  • Главная
  • Футбол
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Трансферы
    • премьер-лига РоссияРоссия
    • премьер-лига РоссияЛига чемпионов
    • премьер-лига РоссияЛига Европы
    • Евро-2020Евро-2020
    • Евро-2020Англия
    • Евро-2020Испания
    • Евро-2020Италия
    • Евро-2020Германия
    • Евро-2020Франция
    • Евро-2020Сборные
    • Олимп-ФНЛОлимп-ФНЛ
    Все турниры
    • Олимп-ФНЛЛиверпуль
    • Олимп-ФНЛТоттенхэм
    • Олимп-ФНЛЧелси
    • Олимп-ФНЛАрсенал
    • Олимп-ФНЛЗенит
    • Олимп-ФНЛБарселона
    • Олимп-ФНЛРеал Мадрид
    • Олимп-ФНЛСпартак
    • Евро-2020Сборная России
    • Олимп-ФНЛМанчестер Юнайтед
    Все клубы
    • Олимп-ФНЛСалах
    • Олимп-ФНЛСон Хын Мин
    • Олимп-ФНЛАзар
    • Олимп-ФНЛМесси
    • Олимп-ФНЛРоналду
    • Олимп-ФНЛГоловин
    • Олимп-ФНЛМбаппе
    • Олимп-ФНЛСуарес
    • Олимп-ФНЛДзюба
    • Олимп-ФНЛНеймар
    Все футболисты
  • Хоккей
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • КХЛКХЛ

таблица среднего веса разных пород по месяцам

Каждый заводчик должен точно знать, сколько весит кролик и в каком возрасте он достигает максимальной массы. Знание таких нюансов позволит судить об эффективности выбранного способа откорма, а также четко определить время убоя животного, чтобы получить крольчатину максимально высокого качества.

Но стоит помнить, что точные значения рассматривают только в контексте конкретной породы, каждая из которых предполагает свои особенности и темпы роста живности.

Таблица среднего веса разных пород по месяцам

Чтобы максимально быстро определить вес кролика, расписанный по месяцам, не вдаваясь в подробности, многие заводчики используют специальные таблицы. В сети их можно найти во всевозможных вариантах с учетом различных пород.

В качестве примера одна из таких таблиц представлена ниже:

Таблица веса разных пород кроликов

Внимание! В этом перечне указаны лишь средние значения, предполагающие определенные отклонения в большую или меньшую сторону. Но эти цифры дают заводчику ориентир, с которым можно сверяться в процессе выращивания животных.

Вес кролика по породам

Главным критерием в определении веса кролика выступает его породная принадлежность. Породы с разными направлениями продуктивности предполагают и различные значения массы животного, а также темпы прироста веса у молодняка.

Условно все породные линии кролей можно поделить на 3 категории:

  1. Мясные. Такую живность выращивают исключительно для получения качественной крольчатины. Зверьки отличаются хорошей упитанностью и развитыми мышцами. Вес кролей варьируется от 4,5 до 10 кг. Среднее значение массы животного составляет 6–7 кг. К трем месяцам крольчонок уже успевает набрать 2,5–3 кг.
  2. Пуховые. Мясная составляющая при выращивании таких зверьков отходит на второй план. Соответственно, и вес их будет меньше. В среднем он составляет 3,5–4 кг.
  3. Комбинированные. Представителей таких пород выращивают и ради мяса, и ради пуха. Средний вес мясо-пухового кролика равен 5–5,5 кг. При этом к трем месяцам зверек набирает массу в 2,5–2,7 кг.

Конкретные породы в каждой из категорий предполагают свои показатели массы, которые требуют более детального рассмотрения.

Калифорнийский (калифорнийцы)

Калифорнийский кролик

К числу крупных пород кроликов относится калифорнийская. Она была выведена на основе новозеландской и гималайской породных линий, а официальной родиной породы выступает штат Калифорния в США.

Таких кролей заводчики содержат и ради вкусного диетического мяса, и для получения ценного меха. Зверек в обеих сферах показывает довольно высокие показатели продуктивности.

При этом средний вес кролика калифорнийской породы составляет 4–4,7 кг. Значительно реже встречаются особи, масса которых превышает этот показатель.

Что касается темпов роста молодняка, то он предполагает такие значения веса по месяцам:

  • сразу после рождения – 50 г;
  • через 2 месяца – 1,7–1,9 кг;
  • через 3 месяца – 2,7 кг;
  • через 5 месяцев – 3,5 кг;
  • через 6 месяцев – 4-4,1 кг.

Максимальный вес представители породы набирают к 7-8 месяцу жизни.

Новозеландский

Новозеландский кролик

Новозеландские кролики, несмотря на название, также происходят из Калифорнии. При их выведении заводчики использовали несколько пород, среди которых основным был фламандский кролик и бельгийский заяц.

В дальнейшем заводчики продолжили работу над породной линией, добавив к ней кровь ангорского, американского белого кролика и некоторые другие породы.

Вследствие этого породная линия разделилась на 2 подтипа:

  1. Красные. Получили название из-за красно-коричневого окраса шерстки и карих глаз.
  2. Белые. Белые новозеландские кроли отличаются полностью белым пухом и красными глазами.

Помимо выраженных экстерьерных особенностей, подтипы разнятся между собой и массой. Так, красные представители породы в среднем весят до 5 кг, при этом взрослые белые достигают только 4–4,7 кг.

Их рост по месяцам предполагает следующие значения:

  • новорожденный – 60 г;
  • 1 месяц – 600 г;
  • 3 месяц – 2,5 кг;
  • 5 месяц – 3,5 кг;
  • 7 месяц – 4,1 кг.

Характерной чертой этой породы также выступает то, что крольчиха всегда весит больше, чем самец того же возраста.

Серый и белый великаны

Серый великан

Свое название такие животные получили из-за того, что по своим габаритам обходят большинство других породных линий. Серый великан своим внешнем видом крайне похож на зайца и отличить его, если глаз не наметан, довольно сложно.

Во внешности животного проявляются такие особенности:

  • длинные крепкие ноги;
  • удлиненный корпус;
  • длинные уши;
  • широкая прямая спина;
  • серая шерсть средней длины с более светлыми участками в области живота.

Вес серого великана колеблется от 4 до 7 кг.

Белые великаны особенностями телосложения похожи на своих серых собратьев. Как и в случае с серыми великанами, их отличают:

  • длинная прямая спина;
  • сильные ноги;
  • широкая грудь с хорошо развитыми мышцами.

Разница между двумя породами заключается в цвете шерстки. Как видно из названия, у белых великанов она белоснежная. Масса взрослого кроля варьируется в пределах 5–7,5 кг.

Рост молодняка, как правило, проходит по такой схеме:

  • новорожденный крольчонок – 60 г;
  • 1 месяц – 750 г;
  • 3 месяц – 2,4 кг;
  • 5 месяц – 4,1 кг;
  • 7 месяц – 5,2 кг.

Ризен

Ризен

Порода ризен, или немецкий великан, приобрела высокую популярность из-за гигантских размеров и сбитого телосложения своих представителей. К наиболее выраженным чертам внешности такой живности относятся следующие моменты:

  • длинное туловище;
  • крепкая широкая грудь;
  • толстые сбитые лапы;
  • длинные стоячие уши;
  • короткая, но густая шерсть черного, белого, серого или голубого окраса.

Взрослый кролик этой разновидности весит от 6,5 до 10 кг, при этом массивность влияет на манеру передвижения животных. При перемещениях они крайне неуклюжи.

Голубой королевский великан

Голубой королевский великан

Несмотря на свое название, представители породы сильно уступают габаритами породам белый и серый великан или ризен. Вес такого кроля составляет всего 4–5 кг. Телосложение животного предполагает такие нюансы:

  • небольшое компактное тело;
  • пропорциональная туловищу, округлая голова с длинными ушами;
  • сильные мускулистые ноги.

Тело животного покрыто густой шерсткой серо-голубого цвета.

Фландр

Фландр

Фландры довольно знамениты среди заводчиков по всему миру. Внешне такие кроли больше похожи на щенка. Разница заключается только в длинных и широких ушах зверька. Также к особенностям его телосложения относится сбитое мускулистое туловище, толстые лапы.

Средний вес представителей породы составляет 7 кг. Но довольно часто встречаются и особи с массой до 10 кг. А один из рекордсменов разновидности даже весил порядка 25 кг.

Помимо общего большого веса, фландры также популярны среди кролиководов и за быстрые приросты у молодняка. В этом плане для них характерны следующие значения:

  • новорожденный малыш весит 60 г;
  • 1 месяц – 800–820 г;
  • 3 месяц – 2,7 кг;
  • 5 месяц – 4,7 кг;
  • 7 месяц – 6,3 кг.

К середине 9 месяца кроли выходят на пик массы.

Советская шиншилла

Советская шиншилла

Советские шиншиллы получены в ходе скрещивания белых великанов с шиншилловыми кроликами. Полученная порода относится к числу мясо-шерстных.

Представители породной линии отличаются крепким костяком и мускулистым телосложением. Кроме того, в большой цене их шерсть, которая отличается густотой, шелковистостью и серо-голубым цветом.

Весит шиншилла порядка 4–6 кг. При этом привесы у молодняка происходят в таком темпе:

  • новорожденный крольчонок – 75 г;
  • 2 месяц – 1,8 кг;
  • 3 месяц – 2,7 кг;
  • 4 месяц – 3,6 кг.

Главными достоинствами разновидности выступают высокий выход мяса, неприхотливость к условиям содержания, большая устойчивость к холодам.

Бабочка и баран

Сколько весят кроликиБабочка

Бабочки — декоративные кролики с крепкой костной системой. Они имеют сбитое, мускулистое туловище и такие же сильные ноги, широкую грудную клетку и длинную спинку. Форма головы — округлая.

Шерсть представителей этой породы преимущественно белого цвета, а бока, нос, уши, хвост и лапы покрыты чёрными пятнышками. На мордочке также имеется пятно, по форме напоминающее бабочку. Взрослая особь весит в пределах 4–5 кг.

Сколько весят кроликиФранцузский баран

Баран же отличается своими висячими ушками. Кроме того, он имеет выступающие лобные кости на морде и пухлые щёчки. Тело у особей этой породы немного удлинённое, грудь глубокая, спина широкая, ножки крепкие и мускулистые.

У баранов густой и пушистый мех цвета агути. Окрас может быть и иным: чёрным, белым, сероватым, пёстрым и т. д. В зрелом возрасте кролики весят 4,5 кг. 

Хиплус

Хиплус

Эти животные отличаются длинным туловищем и короткими лапами. Голова с шеей небольшие, ушки маленькие, а шерстяной покров густой. У представителей породы отсутствует характерный признак окраса, есть пятнистые особи, черные или серые. Глаза также могут отличаться по оттенку.

Популярными у разводчиков кроликов сделали большой вес, скорый рост и хорошая прибавка в весе при небольшом количестве корма. В день кролик может набирать от 55 г, и если его держать на интенсивном откорме, то уже к 3 месяцам животное наберет 5 кг.

Стоит сказать, что стремительный рост сопровождается высокой устойчивостью представителей породы к кишечным заболеваниям, вот почему с этой породы разводчики получают максимальную прибыль.

Несмотря на большое количество преимуществ, у породы есть и свои недостатки: необходимо постоянно обновлять поголовье и приобретать новых крольчат.

Тюрингенский

Тюрингенский кролик

Относится к редким породам. Была выведена в Германии в местности с одноименным названием. В создании тюрингенских кроликов участвовали фландры, русская горностаевая порода и Серебро.

Представители относятся к мясо-шкурному типу. Средняя масса — 2,5-4,2 кг.

Черно-бурая порода

Черно-бурые кролики

Относится к отечественным породам и мясо-шкурному направлению. Подходят для содержания в климатических условиях нашей страны. Прекрасно переносят низкие температуры.

Чистопородные самцы весят около 7 кг, а если говорить о среднем весе, то он приблизительно 5 кг. Самки отличаются многоплодностью и могут принести до 12 детенышей, при этом отличаются развитым материнским инстинктом.

Серебристые

Серебристый кролик

Порода берет свое начало в Шампане. Знамениты своим необычным окрасом меха, что относит животных к мясо-шкурным породам. После попадания на территорию нашей страны породу продолжили совершенствовать отечественные селекционеры.

Средняя масса взрослых животных – 4,5-5 кг, можно встретить представителей и с большим весом.

Фландр

Серебристый кролик

Фландер или Бельгийский великан – это, пожалуй, самая известная порода крупных кроликов. Первые упоминания об этих великанах появились еще 500 лет назад.

Свою историю они начали в Бельгии в провинции Фландрии, отсюда и два названия — Бельгийский великан и Фландр. Этих кроликов относят к мясо-шерстному направлению.

Кролики фландр — несколько нескладные массивные животные. В среднем вес самцов фландра достигает 8-12 килограммов, самки весят 8-9 килограммов.

Чем кормить кроликов для быстрого набора веса?

Породная принадлежность выступает одним из основных критериев, определяющих вес животного, но достичь средних значений, предписанных породой, можно только в случае реализации правильного кормления. И в этом плане принципом выступает разнообразие.

В рационе кролика помимо зеленой травы обязательно должны присутствовать:

  • зерновые корма;
  • комбикорм;
  • жмых;
  • молодые ветки лиственных деревьев;
  • овощи;
  • бобы;
  • минеральная подкормка в виде мела и костной муки.

Молодняк кормят минимум 4 раза за сутки, уменьшая частоту кормежек до двух по мере взросления.

Вес кролика во многом зависит от породы, к которой он принадлежит. В зависимости от разновидности масса таких зверьков колеблется от 3 до 10 кг.

Но стоит отметить, что даже при покупке кролей-великанов выйти на указанные значения возможно лишь в том случае, если животным обеспечили должный сбалансированный рацион и оптимальные условия содержания.

Как влияет на рост молочность крольчихи?

На темп роста крольчат влияет молочность самки. Если крольчиха обладает качественным молоком в достаточном количестве, если она ответственно подходит к процессу выкармливания потомства, то интенсивность набора массы крольчат будет очень высока.

И не только в подсосный период, но и после отделения от матери. Летний окрол дает более полноценное молоко крольчихе, чем весенний. В первые роды молочность самки будет ниже, чем в последующие.

Наивысшие показатели могут быть проявлены только в третьей лактации.

Лучшие показатели молочности — у калифорнийской породы и советской шиншиллы. Худшие – у новозеландских белых. Молочность крольчих можно определить в сравнении с другими особями вида.

Визуально у самок с лучшими показателями обхват груди больше, примерно, на 7%. И туловище длиннее на 2% при уменьшенной на 700-800 г массе тела.

Какой средний вес у мужчин?

Средний вес мужчин зависит от страны, расы и возраста. Однако средний вес не обязательно совпадает со здоровым весом.

Идеальный вес человека зависит от нескольких факторов, включая рост и телосложение. Поддержание хорошего веса важно для здоровья и может снизить риск развития серьезных заболеваний, таких как сердечные заболевания и диабет 2 типа.

В этой статье рассматривается средний вес мужчин и его различия в разных группах и регионах мира.В нем также обсуждается, как определить здоровый вес для мужчины, а также факторы риска избыточного веса и что мужчины могут сделать, чтобы улучшить свой вес.

Краткие сведения о среднем весе мужчин:

  • Страна, раса, рост и возраст - все это факторы, влияющие на средний вес.
  • Средний вес для определенной группы людей не обязательно является нормальным весом.
  • И мужчины, и женщины становятся тяжелее, а это связано с потенциальным риском для здоровья.
Поделиться на PinterestСредний вес мужчин зависит от ряда факторов, включая рост и возраст.

На этот вопрос нет однозначного ответа.

Если говорить только о США, то средний мужчина в возрасте 20 лет и старше весит 197,6 фунта (фунта). Он также имеет рост около 5 футов 9 дюймов и окружность талии 40 дюймов. Это согласно данным, собранным Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в период с 2015 по 2016 год и опубликованным в 2018 году.

Напротив, среднестатистическая женщина в США и легче, и ниже, весит 170,6 фунтов, рост составляет 5 футов 3 дюйма.7 дюймов в высоту и 38,2 дюйма в талии.

В США средний вес мужчин зависит от возраста. Мужчины младшего и старшего возраста обычно весят меньше, чем люди среднего возраста.

Другой фактор - расовая принадлежность. Например, азиатские мужчины неиспанского происхождения, как правило, светлее, но в среднем ниже ростом, чем черные, белые или американцы мексиканского происхождения.

Возрастная группа (лет) Средний вес (фунты) Средний рост (дюймы)
20–39 196.9 69,3
40–59 200,9 69,2
60 и старше 194,7 68,3
все группы 197,6 69,2

Таблица 1 Средний вес и рост мужчин в США старше 20 лет в зависимости от возрастной группы.

Расовая группа Средний вес (фунты) Средний рост (дюймы)
неиспаноязычный белый 202.2 69,8
нелатиноамериканский черный 197,7 69,1
неиспаноязычный азиатский 161,1 66,8
испаноязычный 190,5 66,7
Мексиканец-американец 190,4 66,5
все группы 197,6 69,2

Таблица 2. Средний вес и рост для U.С. мужчин старше 20 лет по расе.

Средний вес в мире

На глобальном уровне средний вес меняется в зависимости от страны и региона.

Например, жители Северной Америки в среднем тяжелее, чем люди из любого другого географического региона, тогда как люди в Азии в среднем самые легкие по сравнению с людьми во всех других частях мира.

Это основано на исследовании, объединяющем данные мужчин и женщин.

Регион мира Средний вес (фунты)
Африка 133.5
Азия 126,9
Европа 155,8
Латинская Америка и Карибский бассейн 149,4
Северная Америка 177,5
Океания 163,0
Весь мир 136,4

Таблица 3. Средний вес взрослых (мужчин и женщин, вместе взятых) по регионам мира

Идеальный вес варьируется от человека к человеку и зависит от роста, телосложения и возраста.

Наиболее широко используемым методом определения здорового веса является индекс массы тела или ИМТ. Это измерение использует рост и вес для оценки доли жира в организме человека.

Несмотря на то, что ИМТ является приблизительным, он достаточно хорошо соответствует более прямым подходам к измерению жира в организме.

Обычно он дает хорошее представление о том, имеет ли человек избыточный или недостаточный вес для своего роста. Это также быстро, легко и дешево в исполнении.

Любой, кто знает свой рост и вес, может рассчитать свой ИМТ с помощью этого онлайн-калькулятора или по этим таблицам. В качестве альтернативы ИМТ можно рассчитать вручную, используя одну из следующих формул:

  • вес в килограммах, разделенный на рост в метрах в квадрате, или кг / м2
  • вес в фунтах, разделенный на рост в дюймах в квадрате и умноженный на 703, или фунты / дюймов2 x 703

ИМТ для детей и подростков интерпретируется по-разному. Однако для взрослых в возрасте 20 лет и старше ИМТ:

  • ниже 18.5 считается недостаточным весом
  • От 18,5 до 24,9 считается здоровым весом
  • От 25 до 29,9 считается избыточным весом
  • старше 30 считается ожирением

На основании ИМТ от 18,5 до 24,9 эта таблица дает приблизительное руководство к идеалу вес для среднего взрослого мужчины определенного роста:

Рост (дюймы) Идеальный вес (фунты)
58 (4'10 дюймов) 91–118
59 (4'11 ”) 94–123
60 (5'0) 97–127
61 (5'1) 100–131
62 (5 '2 ″) 104–135
63 (5'3 ″) 107–140
64 (5'4 ″) 110–144
65 (5'5 ″) 114–149
66 (5'6 ″) 118–154
67 (5'7 ″) 121–158
68 (5 футов 8 дюймов) 125–163
69 (5 футов 9 дюймов) 128–168
70 (5 футов 10 дюймов) 132 –173
71 (5 футов 11 дюймов) 136–178
72 (6 футов) 140–183
73 (6 футов 1 дюйм) 144–188
74 (6 футов 2 дюйма) 148–193
75 (6 футов 3 дюйма) 152–199
76 футов (6 футов 4 дюйма) 156–204

Таблица 4. Идеальный диапазон веса в зависимости от роста и ИМТ от 18,5 до 24,9.

К сожалению, у ИМТ есть свои ограничения. У определенных групп людей он имеет тенденцию переоценивать или недооценивать жировые отложения. Например, при одном и том же ИМТ:

  • у мужчин в среднем меньше жира, чем у женщин
  • Азиатские люди в среднем имеют больше жира, чем белые люди
  • белые люди в среднем имеют больше жира, чем чернокожие

Высокий ИМТ также может быть результатом худощавости или мускулистости, например, в случае спортсмена.Это потому, что мышцы плотнее и весят больше, чем жир.

ИМТ также может недооценивать жировые отложения у пожилых людей или тех, кто потерял мышечную или костную массу.

Как упоминалось ранее, средний вес для группы людей не совпадает со здоровым весом.

Если средний мужчина в США весит 195,7 фунта и имеет рост 5 футов 9 дюймов, то его ИМТ равен 28,9. Это твердо ставит его в категорию полных.

По данным CDC за 2011–2014 гг., 73% мужчин и 66%.2 процента женщин в США имели избыточный вес или страдали ожирением на основе их ИМТ. В 1988–1994 годах эти цифры составляли всего 60,9 и 51,4 процента. Тенденции к увеличению веса наблюдались и в других развитых странах.

Избыточный вес или ожирение подвергают человека большему риску развития:

Поделиться на PinterestУстановка конкретных и достижимых целей, таких как бег трусцой два раза в неделю, - хороший способ достичь или поддерживать идеальный вес.

Обычно людям с ИМТ более 30 рекомендуется попытаться похудеть.Людям с ИМТ от 25 до 29,9 следует постараться предотвратить дальнейшее увеличение веса. Однако им также следует попытаться похудеть, если у них есть два или более из следующих факторов риска:

  • семейный анамнез сердечных заболеваний или диабета
  • высокое кровяное давление, высокий уровень ЛПНП или низкий уровень холестерина ЛПВП, высокий уровень триглицеридов, диабет
  • окружность талии более 40 дюймов для мужчин и 35 дюймов для женщин

Даже небольшая потеря веса может улучшить общее состояние здоровья, снизить кровяное давление и снизить риск развития других заболеваний.

Врач может посоветовать, нужно ли человеку похудеть или просто перестать его набирать. Они также могут помочь составить план похудания или предоставить доступ к другим профессиональным советам и ресурсам.

Общие советы по достижению и поддержанию идеального веса включают:

Установка конкретных и достижимых целей

«Тренируйтесь больше» и «ешьте меньше» слишком расплывчаты, тогда как «бегать 10 миль каждый день» или «терять 10 фунтов каждую неделю» »Может быть нереальным.

Гораздо более разумной целью было бы, например, заниматься 30-минутной ходьбой каждый день или терять от 1 до 2 фунтов в неделю.

Регулярные физические упражнения

Люди должны стремиться получать не менее 150 минут умеренно интенсивных физических нагрузок в неделю. Упражнение должно повысить частоту сердечных сокращений и вызвать потоотделение.

Езда на велосипеде, плавание, быстрая ходьба, бег, танцы, теннис и футбол - все это примеры подходящих альтернативных или дополнительных занятий. Если возможно, человек должен стремиться к 60–90 минутам физических упражнений в день.

Уменьшить размер порций

Люди могут попробовать использовать тарелки меньшего размера или заменить половину обычного приема пищи фруктами и овощами. Или стремитесь снизить потребление на 500 калорий в день. В этом может помочь предварительное планирование еды.

Ешьте здоровую пищу

Тем, кто хочет похудеть, следует сосредоточиться на потреблении большего количества фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Кроме того, им следует стремиться есть более постное мясо и получать белок из более здоровых источников, таких как птица, рыба, бобы, яйца и орехи.

Также полезно заменить сладкие напитки водой или пить несладкий чай и кофе, а также ограничить употребление алкоголя.

Расчет ИМТ может помочь мужчинам определить свой идеальный диапазон веса. Достижение и поддержание этого диапазона может улучшить здоровье и снизить риск развития состояний, связанных с избыточным весом или ожирением.

.

Средневзвешенное значение - Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия

Средневзвешенное значение - это среднее значение, масштабируемое по важности. Средневзвешенное значение значений - это сумма весов, умноженная на значения, деленная на сумму весов.

Для двух школьных классов, одного с 20 учениками и одного с 30 учениками, оценки в каждом классе по тесту были:

Утреннее занятие = 62, 67, 71, 74, 76, 77, 78, 79, 79, 80, 80, 81, 81, 82, 83, 84, 86, 89, 93, 98
Дневное занятие = 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87, 87, 88, 88, 89, 89, 89, 90, 90, 90, 90, 91, 91, 91, 92, 92, 93, 93, 94 , 95, 96, 97, 98, 99

Прямое среднее значение для утреннего класса составляет 80, а для дневного класса - 90.Прямое среднее 80 и 90 равно 85, среднему значению двух классов. Но это не учитывает разницу в количестве студентов в каждом классе, поэтому значение 85 не отражает среднюю оценку ученика (независимо от класса). Среднюю оценку студента можно рассчитать путем усреднения всех оценок без учета классов (сложите все оценки и разделите на общее количество студентов):

x ¯ = 430050 = 86. {\ Displaystyle {\ bar {x}} = {\ frac {4300} {50}} = 86.}

Или это может быть достигнуто путем взвешивания средних значений класса количество студентов в каждом классе (с использованием средневзвешенного среднего класса):

x¯ = (20 × 80) + (30 × 90) 20 + 30 = 86.{\ displaystyle {\ bar {x}} = {\ frac {(20 \ times 80) + (30 \ times 90)} {20 + 30}} = 86.}

Таким образом, взвешенное среднее делает возможным найти среднюю оценку ученика в случае, когда доступны только средние значения класса и количество учеников в каждом классе.

.Средний вес

- это ... Что такое средний вес?

  • Прибавка в весе - это увеличение массы тела. Это может быть увеличение мышечной массы, жировые отложения или избыток жидкости, например воды. Описание В некоторых случаях увеличение веса также может происходить в результате развития опухолей или других аномальных новообразований. Мышца…… Википедия

  • вес - вес1 W2S1 [weıt] n ▬▬▬▬▬▬▬ 1¦ (количество, которое кто-то / что-то весит) ¦ 2¦ (насколько толстый) ¦ 3¦ (тяжесть) ¦ 4¦ (тяжелая вещь) ¦ 5 ¦ (беспокойство) ¦ 6¦ (важность) ¦ 7¦ (сумма) ¦ 8¦ (для измерения величин) ¦ 9¦ (для спорта) ¦ 10 брось свой вэй… Словарь современного английского языка

  • вес - 1 / weIt / существительное 1 ЧТО SB / STH ВЕС (C, U) насколько что-то тяжело при измерении с помощью определенной системы: средний вес ребенка при рождении составляет чуть более семи фунтов.2 КАК ЖИР (U) насколько кто-то тяжелый и особенно насколько толстый: много подростков…… Словарь современного английского языка Longman

  • Вес для возраста - (WFA) - термин для чистокровных скачек, который является одним из условий проведения скачек. Это означает, что лошадь будет нести установленный вес в соответствии со шкалой веса для возраста. Этот вес варьируется в зависимости от возраста лошади, ее пола, расы…… Wikipedia

  • Весовая функция - Весовая функция - это математическое устройство, используемое при вычислении суммы, интеграла или среднего, чтобы придать некоторым элементам больший вес или влияние на результат, чем другим элементам в том же наборе.Они часто встречаются в статистике и…… Wikipedia

  • Weight Watchers - Infobox Название компании = Weight Watchers International, Inc. Тип компании = Открытая компания слоган = «Stop Dieting. Начни жить ». фонд = 1963 место = 11 Мэдисон-авеню Нью-Йорк, Нью-Йорк 10010 ключевых людей = Дэвид П.…… Википедия

  • вес - существительное 1 количество sth весит ПРИЛАГАЕМЫЙ ▪ значительный, огромный, большой, тяжелый, огромный ▪ легкий ▪ дополнительный ▪… Словарь словосочетаний

  • в среднем - I UK [ˈæv (ə) rɪdʒ] / существительное в США Средние формы слов: средние числа в единственном числе, средние множественные *** 1) [исчисляемое / неисчисляемое] количество, уровень, стандарт и т. Д., Которые типичны для группы люди или вещи Доходы здесь далеко не средние по стране.…… Английский словарь

  • вес - н. & v. n. 1 Физика - сила, испытываемая телом в результате земного притяжения (см. МАССА (1), п. 8). b любая аналогичная сила, с которой тело стремится к центру притяжения. 2 тяжесть тела, рассматриваемая как его свойство; its…… Полезный английский словарь

  • в среднем - {{Roman}} I. {{/ Roman}} существительное ADJECTIVE ▪ годовой, пятилетний, ежемесячный и т. Д. ▪ национальный ▪ Средний показатель по стране - чуть более двух детей на семью.▪… Словарь словосочетаний

  • Опцион со средним страйком - Тип азиатского опциона, в котором цена исполнения основана на среднем значении спотовой ставки за определенный период времени. Даты, используемые для расчета средней цены исполнения, охватывают срок действия опциона и называются фиксингами. Когда…… Инвестиционный словарь

  • .

    Средневзвешенное значение. Калькулятор | Определение

    Взвешенный средний балл по сравнению с невзвешенным для старшей школы

    Средневзвешенное значение часто используется для расчета так называемого средневзвешенного GPA . Это термин, который редко появляется в контексте среднего академического успеваемости (хотя средний балл колледжа вычисляется с использованием метода средневзвешенных значений, а баллы за курсы используются в качестве весов), но обычно используется для среднего академического успеваемости. Давайте подробнее рассмотрим эту тему.

    Первое, на что следует обратить внимание: вам нужно уточнить, что вы хотите учитывать при взвешивании - кредитов, сложность курса или, может быть, оба эти фактора ?

    Сложность курса учитывается в большинстве расчетов взвешенного среднего балла.Он вознаграждает вас за занятия более высокого уровня, добавляя дополнительные баллы к вашей оценке. Есть несколько типов более сложных курсов, которые влияют на ваш взвешенный средний балл:

    • AP Courses (Advanced Placement Courses) обычно дают вам дополнительно 1 балл к вашему стандартному баллу GPA,
    • Курсы IB ​​ (курсы международного бакалавриата) также награждаются 1 дополнительным баллом
    • Подготовка к колледжу классы также могут добавить 1 балл к вашей оценке,
    • Курсы с отличием чаще всего дают вам дополнительные 0.5 баллов (хотя можно найти примеры школ, где ему присуждается 1 балл).

    Итак, каковы варианты взвешивания при расчете среднего школьного балла? Определим:

    1. Невзвешенный средний балл , как средний балл , где мы не заботимся о сложности курса

        a) и мы НЕ заботимся о зачетных единицах
      
       `Средний балл средней школы = Σ оценка / Σ курсы`
      
       б) и мы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО заботимся о зачетных единицах курса
      
       `Средний академический балл средней школы = Σ (оценка * баллы) / Σ баллов`
        
    2. Взвешенный средний балл , как средний балл, где мы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО заботимся о сложности курса

        a) и мы НЕ заботимся о зачетных единицах
      
       `Средний академический балл средней школы = Σ (взвешенная оценка) / Σ курсов`
      
       б) и мы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО заботимся о зачетных единицах курса
      
       `Средний академический балл средней школы = Σ (взвешенная оценка * баллы) / Σ баллов`
        

    Это может показаться немного подавляющим, но давайте взглянем на таблицу гипотетических результатов, и все должно быть ясно:

    Курс Марка
    Математика A
    Физика В +
    Физическая лаборатория C +
    Английский A-
    • 1 a) Невзвешенный средний балл: нас не волнует сложность курса и количество кредитов

    Все курсы имеют одинаковую шкалу оценок и кредиты, независимо от сложности курса.Таким образом, наши оценки можно преобразовать в числа:

    Курс Марка Масштаб
    Математика A 4,0
    Физика В + 3,3
    Физическая лаборатория C + 2,3
    Английский A- 3,7

    Затем мы можем рассчитать невзвешенный средний балл:

    Невзвешенный средний балл средней школы = Σ оценка / Σ курсы

    = (4.0 + 3,3 + 2,3 + 3,7) / 4 = 13,3 / 4 = 3,325 ≈ 3,33

    Вы заметили, что это стандартное среднее значение? Это просто суммирование всех баллов и деление результата на общее количество наблюдений (4 курса).

    • 1 б) Невзвешенный средний балл: нас не волнует сложность курса, но нам нужны кредиты

    Ситуация усложняется, когда мы рассматриваем кредиты за курсы. Некоторые источники игнорируют баллы курса за невзвешенный средний балл, но другие сохраняют их.Итак, если у ваших классов есть некоторые кредиты / баллы, вы можете рассчитать средневзвешенное значение оценок и кредитов (но все же это не то, что мы обычно называем взвешенным GPA ):

    Курс Кредиты Марка Масштаб
    Математика 0,5 A 4,0
    Физика 1 В + 3.3
    Физическая лаборатория 0,5 C + 2,3
    Английский 1 A- 3,7

    Тогда средний балл будет равен:

    Средний балл средней школы = Σ (оценка * баллы) / Σ баллов

    = (4,0 * 0,5 + 3,3 * 1 + 2,3 * 0,5 + 3,7 * 1) / (0,5 + 1 + 0,5 + 1)

    = 10,15 / 3 = 3.38333 ... ≈ 3,38

    Курсы с более высокой суммой кредитов в нашем примере имеют лучшие оценки, поэтому общий средний балл также выше.


    • 2 a) Взвешенный средний балл: мы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО заботимся о сложности курса и НЕ заботимся о кредитах за курс

    В зависимости от типа курса буквенные оценки переводятся в разные числовые значения:

    Letter Grade Процентиль Обычный GPA с отличием, GPA AP / IB / College Prep GPA
    А + 97-100 4 4.5 5
    А 93-96 4 4,5 5
    А- 90-92 3,7 4,2 4,7
    В + 87-89 3,3 3,8 4,3
    В 83-86 3 3,5 4
    Б- 80-82 2,7 3.2 3,7
    К + 77-79 2,3 2,8 3,3
    С 73-76 2 2,5 3
    C- 70-72 1,7 2,2 2,7
    Д + 67-69 1,3 1,8 2,3
    Д 65-66 1 1.5 2
    Ф Ниже 65 0 0 0

    Продолжая наш пример, теперь нашим четырем классам назначен тип курса:

    Курс Кредиты Марка Тип курса Шкала GPA
    Математика 0,5 A Награды 4,5
    Физика 1 В + Обычный 3.3
    Физическая лаборатория 0,5 C + Обычный 2,3
    Английский 1 A- AP 4,7

    Поскольку два курса не являются стандартными классами, они получают дополнительные баллы ( A по математике - 4,5 вместо 4,0, поскольку это курс с отличием, A- с английского языка - 4,7 вместо 3,7, так как это AP курс).

    Формула для расчета средневзвешенного среднего балла:

    Взвешенный средний балл средней школы = Σ (взвешенная оценка) / Σ курсы

    = (4,5 + 3,3 + 2,3 + 4,7) / 4 = 14,8 / 4 = 3,7

    , где значение взвешенной оценки - это:

    • оценка + 0 для обычных курсов
    • оценка + 0,5 для отличников
    • оценка + 1 для курсов AP / IB / College Prep

    Итак, мы опустили кредиты за курсы, но учли сложность курса.И наконец, у нас

    • 2 b) Взвешенный средний балл: мы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО заботимся о сложности курса и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО заботимся о кредитах за курс

    Итак, если вы учитываете как кредиты, так и сложность курса, то результат:

    Взвешенный средний балл средней школы = Σ (взвешенная оценка * кредиты) / Σ кредитов

    = (4,5 * 0,5 + 3,3 * 1 + 2,3 * 0,5 + 4,7 * 1) / (0,5 + 1 + 0,5 + 1) = 11,4 / 3 = 3,8

    Это было не так уж и сложно, правда?

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *