Тайский бокс это кикбоксинг: Что лучше тайский бокс или кикбоксинг

Содержание

В чём отличие кикбоксинга от тайского бокса?

Восточные единоборства пользуются большой популярностью у многих людей, далёких от профессионального спорта. Подростки и взрослые приходят в секции, чтобы поддерживать отличную физическую форму, разрабатывать силу мышц и укреплять характер. Есть много разновидностей восточных единоборств. Очень популярны кикбоксинг и тайский бокс. Между этими видами силовой борьбы есть множество различий, поэтому не стоит их путать друг с другом.

Сходства и различия между тайским боксом и кикбоксингом

Тайский бокс (его также называют муай-тай) и кикбоксинг — два популярнейших вида боевых восточных единоборств, которые сильно отличаются друг от друга.

История тайского бокса насчитывает около 2000 лет. Его современные правила сформировались к XVII веку. Этот вид единоборства отражает старинные традиции и философию тайцев, поэтому ринг становится своеобразным ритуалом.

Кикбоксинг возник в 1960-х годах в США на базе нескольких разных видов восточных единоборств: ушу, тайского бокса и др. Его название происходит от английского слова kick, что означает «пинок, удар». Федерация кикбоксинга была основана в 1970-е годы. Различают два вида этой борьбы:

  1. Американский — имеет абсолютно другие правила, нежели тайский бокс.
  2. Японский — представляет собой слегка изменённый муай-тай. В отличие от тайского, в японском запрещено бить локтями.

Главные различия заключаются не столько в истории и правилах, сколько в технике поединка, а значит, и в методиках физической подготовки.

В кикбоксинге преимущественно используются руки и ноги. Иногда входят дополнительные элементы тайского бокса и ушу. В муай-тае разрешено наносить удары не только кистями и стопами, но и голенями, локтями, коленями.

Тайский бокс — это боевая дисциплина муай-боран, которая в древности использовалась для подготовки военных. Кикбоксинг — это современный боевой вид спорта. Другими словами, кикбоксинг — спортивный вид единоборства, а муай-тай — военный.

Различия и сходства в технике ведения боя

Подготовка к поединку в кикбоксинге серьёзно отличается от подготовки к муай-таю. На тренировках уделяют внимание тем или иным упражнениям: это зависит от техники ведения боя.

Основные особенности техники тайского бокса:

  1. Удары руками используются как вспомогательный элемент.
  2. Разрешается задействовать локти.
  3. Клинчи — необходимый элемент.
  4. Для выхода из клинча применяются броски и скрутки.
  5. Нужно уметь выполнять бэкфисты, апперкоты, хаммерфисты и хуки.
  6. Часто практикуются удары ногами (таетад и джеб).

Основные особенности техники кикбоксинга:

  1. Ведущие удары наносятся руками и ногами.
  2. Нельзя бить локтями.
  3. Допускается один-единственный удар коленом, но серия таких ударов запрещена.
  4. Нет клинчей.

Тайский бокс более контактный вид борьбы, чем кикбоксинг. Не стоит путать муай-тай с классическим английским боксом, который является чисто спортивным видом борьбы. В английском боксе удары можно наносить только кулаком, задействовать любые другие части тела категорически запрещено.

Различия в экипировке муай-тайца и кикбоксера

Небольшие различия между единоборствами заключаются в экипировке.

Бойцы тайского бокса надевают:

  • боксёрские перчатки;
  • бинты на руки;
  • капа для защиты зубов;
  • «ракушка» на область паха;
  • накладки на область подъёма и голени.

Можно также надеть наколенники, налокотники и шлем на голову. Бойцы одеваются в спортивные брюки и футболки.

В кикбоксинге:

  • шлем;
  • протектор для защиты губ и зубов;
  • перчатки;
  • защитная раковина на пах;
  • щитки на голени;
  • бинты на кисти рук;
  • футы.

Щитки и другая защитная экипировка сделаны из мягких материалов, способных амортизировать, чтобы максимально защитить бойца от травм. Также необходимы брюки и футболка, но в сольных композициях бойцы выступают в кимоно.

Принципы формирования весовых категорий

Различия между видами силовой борьбы заключаются в разных весовых категориях бойцов. Взвешивание проводится утром перед началом первого поединка. Бойцов взвешивают в плавках (женщин — в раздельных купальниках). На процедуре присутствуют тренер и врач. По итогам взвешивания бойцу присваивается весовая категория, в которой он выступает.

В тайском боксе:

  • легчайшая;
  • полулёгкая;
  • лёгкая;
  • полусредняя;
  • средняя;
  • полутяжёлая;
  • тяжёлая;
  • сверхтяжёлая;
  • абсолютная.

Минимальный вес спортсмена должен быть не ниже 48 кг.

Весовые категории в кикбоксинге зависят от выбранного направления:

  • фулл-контакт;
  • лайт-контакт;
  • семи-контакт;
  • с лоу-киками;
  • тай-кикбоксинг;
  • сольные выступления;
  • аэробика.

Во всех направлениях, кроме полноконтактного (фулл-контакт), весовые категории имеют порядковый номер. В фулл-контакте есть такие категории:

  • «лёгкая муха»;
  • «муха»;
  • «перо»;
  • лёгкая;
  • 1-я полусредняя;
  • 2-я полусредняя;
  • 1-я средняя;
  • 2-я средняя;
  • полутяжёлая;
  • 1-я тяжёлая;
  • 2-я тяжёлая;
  • супертяжёлая.

Категории назначаются в зависимости от роста и веса каждого бойца.

Что лучше муай-тай или кикбоксинг?

Для успешных поединков в тайском боксе нужна хорошая растяжка и развитая пластика тела. Этот вид борьбы интенсивно тренирует все группы мышц и обеспечивает телу гармоничное развитие. Считается, что муай-тай даёт хорошую подготовку, необходимую для самообороны. Кикбоксинг же предназначен для спортивных состязаний на ринге.

Встречаются ли на ринге бойцы кикбоксинга и муай-тай?

В 1970-х годах бойцы тайского бокса оказались сильнее всех остальных бойцов в других направлениях силовой борьбы и единоборств. С этого началась всемирная популярность муай-тая.

На спортивных турнирах борцы кикбоксинга и тайского бокса не встречаются. Но такие ринги довольно часто практикуются в качестве разных выставочных поединков, шоу и общих матчей. Благодаря похожим техникам ведения боя атлеты легко могут переходить от муай-тая к кикбоксингу и наоборот. Некоторые бойцы одинаково хорошо овладели обоими видами единоборств и способны принимать участие в ММА и боях без правил. Почти никогда бойцы тайского бокса и кикбоксинга не переходят в классический английский бокс, потому что у него совершенно иная техника.

Кикбоксинг и муай-тай в Таиланде

Традиции муай-тая в Таиланде имеют многовековую историю. Обучение проходит в кемпах: их насчитывается больше 2000 по всему Таиланду. Там могут обучаться как местные жители, так и иностранцы. Кемпы могут предоставлять возможность проживания для приезжих. Многие кемпы заключают договора с отелями, в которых могут поселиться иностранцы. Обучение единоборству в Таиланде стоит в пределах 5–15 тысяч батов. Один бат равен 2 российским рублям. Некоторые кемпы обучают одновременно нескольким видам борьбы.

Важно помнить, что учиться силовым видам борьбы придётся долго. Даже через год ежедневных тренировок ещё рано участвовать в соревнованиях. Нельзя верить объявлениям, в которых обещают научить тайскому боксу или кикбоксингу за пару месяцев. Чтобы избежать травм, нужно тренироваться каждый день в течение нескольких лет.

Кемпы муай-тай и кикбоксинга в Таиланде

Есть множество международных кемпов, в которых обучают бойцов тайского бокса и кикбоксинга:

  1. TOP TEAM MUAY THAY& MMA — один из самых знаменитых и популярных клубов. Он находится на горном острове Пхукет. Здесь проходят тренировки по самым разным видам силовой борьбы, есть программы как для взрослых, так и для детей. Тренеры TOP TEAM обучают не только начинающих, но и профессиональных бойцов. В здании есть несколько рингов и спортивных залов с разнообразными тренажёрами. Можно поселиться на территории кемпа: проживание в номере стоит около 4000 бат в месяц. Одна тренировка стоит 500 бат, а абонемент на месяц — 10 000 бат.
  2. AKA Thailand — дорогостоящий современный клуб готовит бойцов кикбоксинга, ММА и смешанного стиля. Располагается на Пхукете. Одно занятие стоит 400 бат, месяц — 9000 бат.
  3. MAXIMUM COMBAT — клуб с современными тренажёрами находится в центре острова Пхукет. Здесь обучают не только боевым искусствам, но и лёгкой атлетике, фитнесу и йоге. Можно выбрать сразу несколько направлений. Стоимость обучения достигает 15 000 бат в месяц.
  4. Symbi — тренировки проводят профессиональные бойцы с большим опытом. Обучение стоит 12 000 бат в месяц, но сумма может увеличиться, если в стоимость будет включено проживание в отеле.

В России часто проводятся сборы для поездки в Таиланд. Организаторы сами находят кемпы и договариваются об обучении и проживании группы. Тем, кто хочет поехать на сборы, нужно будет оплатить медицинскую страховку.

Желающие освоить восточные единоборства могут тренироваться в отечественных спортивных секциях или поехать в профессиональные кемпы Таиланда. Различия между тайским боксом и кикбоксингом незначительные. Все они заключаются в правилах техники ведения поединка. Один человек может хорошо освоить оба вида борьбы.

Разница между кикбоксингом и тайским боксом - Разница Между

Разница Между 2021

Ключевое отличие: Две формы боевого искусства, кикбоксинг и тайский бокс, часто используются взаимозаменяемо, но имеют множество различий. Кикбоксинг - это современная японская форма боевого спорта, а

Содержание:

Ключевое отличие: Две формы боевого искусства, кикбоксинг и тайский бокс, часто используются взаимозаменяемо, но имеют множество различий. Кикбоксинг - это современная японская форма боевого спорта, а также стиль боевых искусств, тогда как тайский бокс - это традиционная форма боевых искусств Таиланда.

Кикбоксинг - это современная форма единоборств, и боевое искусство процветает от Японии до стран Северной Америки и Европы. Он развивает аэробную активность через форму боевого искусства, благодаря которой эта форма также известна как «аэробокс». Кикбоксинг был разработан на основе предыдущего каратэ, муай тай и западного бокса. Как вид спорта, форма проводится на рингах, где бойцы практикуют искусство как вид спорта в зависимости от своего стиля. Они используют удары, удары, удары локтями, удары головой и колени, чтобы бросать друг против друга.

Термин кикбоксинг широко используется в узком и широком смысле, то есть

  • Узкое использование ограничено стилями, которые идентифицируют себя как кикбоксинг, то есть японский кикбоксинг (с его дополнительными стилями или правилами, такими как Shoot boxing и K-1), и американский кикбоксинг.
  • В более широком смысле, он включает в себя все виды единоборств, позволяющие наносить удары руками и ногами, включая сават, муай-тай, индийский бокс, бирманский бокс, санду, стили каратэ и т. Д.

Кикбоксинг - это не только боевое искусство, но и боевое искусство. Он был разработан во времена средневековья в Японии. Спорт основывается исключительно на непрерывных ударах ногами и ударами ногой. Его действия и ходы присущи стилям каратэ и бокса. Существуют различные стили и действия, такие как удары ногами, удары руками, удары локтями и коленями, броски, блокировки и приемы борьбы, включенные в бой.

Тайский бокс - это традиционная форма боевого искусства, созданная в Таиланде, и сейчас она становится известной и усиливается в американских странах. Он также известен как Муай Тай. Форма искусства в основном описывается как «искусство восьми конечностей», потому что при этом обе руки, локти, колени и ноги могут использоваться при атаке противника. Это форма национальной культуры, которая питается и процветает в Таиланде.

В тайском боксе во время соревнований сильные удары по голове используются для сильного воздействия на соперника. Удары выполняются с намерением атаковать противника. Человек, который принимает участие в соревновании, выполняет длинную церемонию и акт, установленный обычаем перед боем. Они существуют по религиозным причинам; Одним из них является растяжение мышц в форме упражнений.

Боевое искусство представляет собой сочетание нескольких приемов и методов, которые объединены с другими видами боевых искусств. В предыдущую эпоху он когда-то считался королем боевых искусств.

Сравнение между кикбоксингом и тайским боксом:

кикбоксинг

Тайский бокс

Краткие описания

Кикбоксинг - это форма боевого искусства, которая сочетает в себе бокс с элементами каратэ, в частности, ногами босиком.

Тайский бокс (Муай Тай) - это боевой вид спорта из муайских боевых искусств Таиланда, в котором используются удары стоя, а также различные приемы схватывания.

В принципе

Он в основном известен как «система доставки», с которой связаны удары по каратэ или тхэквондо.

Это в основном описывается как «искусство восьми конечностей».

происхождения

Япония

Таиланд

Они есть

Это современная форма единоборства и боевого искусства.

Это был вид единоборств и боевых искусств, привыкший к традиционным и ранним периодам.

правила

Полу, Легкие или Полные правила контакта.

Полные правила контакта.

Особые действия

Здесь есть больше пинков.

Наряду с ударами ногами, локти и колени также включены сюда.

Ходы и действия, связанные

Кикбоксинг использует удар кулаком в спину и рукой ножом вместе с другими очевидными ударами, а также спереди, сбоку, раундом, топором и т. Д., Включая все варианты прыжков, вращательных движений и движений.

Помимо движений по кикбоксингу, тайский бокс также включает удары локтем и коленом, которые, как правило, наносят более разрушительные удары.

ограничения

Здесь участники не могут схватить и удержать конечности своего противника или любую часть тела.

Здесь участники могут схватить и удерживать ногу оппонента и любую другую часть тела.

методы

Техника может быть реализована только на туловище, лице и голове противника. Такие части, как ноги, спина или затылок, ограничены для ударов.

Методы здесь могут быть реализованы в любом месте тела; кроме области паха.

Аксессуары и вещи, используемые

полный комплект защиты, состоящий из перчаток, защиты рта, защиты паха, голени и подкладки для ног.

перчатки, защита рта и паха.

Пинал учил

  • Передний удар
  • Боковой удар
  • Топор удар
  • Hook Kick
  • Круглый удар и
  • Spin Kick
  • Круглый удар (тайский удар и удар ногой)
  • Front Kick (Teep)

Кикбоксинг (Муай Тай) | Федерация боевых искусств Москвы

Кикбоксинг - вид современного спорта. Представляет собой синтез кулачной техники европейского бокса и техники ударов ногами, заимствованной в ряде восточных единоборств (каратэ, тхэквондо, тайский бокс и др.).

Тайский бокс (Муай-тай) — древнее боевое искусство Таиланда. Термин «муай тай» переводится как «поединок свободных» или «свободный бой». Термин официально принят в 1912 году.

Кикбоксинг является сравнительно молодым видом спорта, его зарождение можно отнести к середине 70-х годов XX века. Тем не менее, чётко указать основателей этого стиля достаточно сложно — на эту роль претендует значительное количество мастеров боевых искусств, как европейских, так и американских.

Родиной кикбоксинга являются США. Там в конце 1960-х — начале 1970-х годов начали проводиться бои в полный контакт. Приблизительно тогда же появился и сам термин «кикбоксинг» (есть мнение, что автор термина знаменитый киноактер и чемпион мира по кик-боксингу Чак Норрис).

Тайский бокс

На фото: Мастер муай-тай Са Лонг(Таиланд) на Фестивале боевых искусств МФБИ.

В современном муай тай можно наносить удары кулаками, ступнями и голенями ног, локтями и коленями — из-за этого муай тай называют «боем восьмируких». От каратэ или ушу муай тай отличает отсутствие формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трех ударов, спарринг и работа на мешках.

Считается, что Муай Тай берет свое начало свыше 2000 лет назад в тайской народности ао лай, и этот стиль рукопашного боя первоначально был известен как «пахуют». Легенда утверждает, что пахуют был создан в пещере близ города Суваннапум пятью великими мастерами: Кру Кун Плааем, Кру Ламом, Кру Фонгом, Кру Сри Трейратом, и дочерью Кру Кун Плаая — Кру Мэ Буа (Кру - это учитель Муай тай).

Столетиями тайская армия изучала эти приемы боя. Военный изучал и тренировался столько, сколько он был в армии. Для армии это было средство активного ближнего боя, боевое искусство с древнейших полей сражения.

Первые соревнования по Муай Тай в конце X века организовал правитель города Аутонг — Пра Панса. Это зрелище было задумано им как развлечение и одновременно азартная игра для всего населения. Поединки носили дружественный характер, убийство соперника не допускалось. А сами соревнования стали называть «муай» («схватка, поединок») или «панан муай» («схватка на результат которой делают ставки»).

Во времена короля Рама VI, в Муай Тай начали использовать ринг, окруженный веревками, а отсчет времени производился по часам. До этого времени отсчет времени производился по плавающему по воде проколотому плоду кокосовой пальмы. Когда плод тонул, барабан извещал о конце раунда.

В 1930 г. произошли кардинальные изменения в Муай Тай. Жесткий характер Муай Тай был изменен под международные правила бокса. Вместо обвязывания рук веревкой, бои стали проводиться в перчатках. Были запрещены броски типа дзюдо и удары в пах. Это сократило число травм и сделало Муай Тай менее жестким. С того времени определились основные положения в правилах и инструкциях Муай Тай, которые существуют и используются и по ныне.

В прикладном аспекте тайский бокс отличает простота и эффективность. Тайский бокс — жесткий вид спорта, но отнюдь не жестокий. Основа подготовки тайского боксера — поединок в различных формах: условные и вольные бои (спарринги), а так же на снарядах, наполняющая изученную технику муай тай силой и скоростью. В тайском боксе широко используются протекторы, которые в сочетании с грамотной методикой преподавания сводят к минимуму риск получения травмы. Все

инструкторы Федерации Боевых Искусств по муай тай кроме спортивных достижений имеют отличный опыт обучения и тренировок в Таиланде под непосредственным руководством лучших тайских мастеров.

Тайский бокс для девушек | Центр единоборств "Белый Лотос"

На тренировках в центре единоборств Белый Лотос всегда рады девушкам. А в нашей секции тайского бокса, процент девушек пожалуй самый высокий. Тайский бокс для девушек — в первую очередь отличный обще-развивающий спорт, кроме тренировки мышц, тренирующий и разум. И конечно хорошая база для спортивных достижений или самообороны. Расскажем подробнее.

Ответы на вопросы о занятиях тайским боксом

Что такое тайский бокс?

Этот вид единоборств, так же называется муай тай (muay thai) или таиландский (тайский) бокс. Яркое и популярное направление боя в Юго-Восточной Азии, и сверх-популярное на своей родине — в Таиланде. В тайском боксе применяются как ударные техники, так и броски. Это одно из наиболее близких к реальному поединку спортивное единоборство. Большое число ударов ногами и руками, и активное использование ударов локтями и коленями, захватов и бросков.

Чем муай тай хорош для девушек?

Жители Таиланда, по нашим меркам, не крупные поэтому школа тайского бокса хорошо подходит девушкам, обычно более легким чем мужская половина. 
Вся школа тайского бокса это бой «восемью конечностями» — удары наносятся руками, ногами, локтями и коленями. Такое разнообразие и сбалансированность, в ходе тренировок, отлично сказывается на фигуре.
Занятия муай тай тренируют не только координацию и ловкость, но делают человека спокойнее, снимают стресс и придают уверенности.
Конечно же не стоит забывать и о популярной сейчас теме самообороны — ситуации в жизни бывают разные, и навыки которые вы получите, могут выручить.

А это не опасно для здоровья?

Обычные опасения женщин начинающих заниматься единоборствами — боязнь получить травму, ушибы или просто нежелание болевых ощущений. Наши тренера профессионалы с многолетним стажем. В наших секциях, а особенно по тайскому боксу, занимается множество девушек. Тренер строит тренировку исходя из безопасности и комфортности для вас. А грамотно подобранная защитная экипировка поможет избежать и травм и ушибов. Участие в спаррингах, и тем более в соревнованиях, происходит только по вашему желанию.

В чем отличие тренировок для девушек от мужских?

Безусловно в тренировках учитываются отличия девушек от мужчин — физиологические и эмоциональные. Подбирается соответствующая нагрузка. В спаррингах (если вы хотите в них участвовать) подбираются правильные партнёры и т.п. Впрочем база тренировок как для девушек, так и для мужчин всегда одна.

Достижения девушек тренирующихся в Белом Лотосе

Опытные спортсменки имеют возможность выступать не только на соревнованиях, но и в других форматах — например две девушки из нашего центра единоборств, Лилия Мадай и Наталья Илюшко, участвовали в поединке в шоу-формате с названием «Бой восьмируких» проходившем в Академии единоборств на Ленинском проспекте.

Одна из учениц тренера по тайскому боксу Виталия Шумакова, Наталья Илюшко — бронзовый призер чемпионата Москвы.

Лилия Мадай (до 45 кг) — выигрывала чемпионат Москвы по тайскому боксу, выступала на чемпионате России.

Одно из выступлений Натальи Илюшко:

Дополнительные возможности для занимающихся

Участие (разумеется по желанию) в соревнованиях московского и Российского масштаба.

Один-два раза в году центр единоборств Белый Лотос организует учебно-тренировочные сборы в спортивных лагерях Таиланда, называемых чаще кэмпы (кемпы). Это отличная возможность выехать на родину этого направления боя, насыщенно и продуктивно провести тренировочную неделю, и конечно загорать, купаться и посещать интересные места Таиланда. 

Что такое тайский бокс - муай тай – Бойцовский клуб KO

Тайский Бокс муай тай

Тайский бокс

Тайский Бокс, он же муай тай — это боевое искусство Таиланда, которое похоже на кикбоксинг, но также включает в арсенал удары локтями и коленями. Муай Тай также известен своими мощными техниками ударов ногами. Многие бойцы смешанных единоборств используют Тайский Бокс, учитывая эффективность ударов этого стиля. Ряд тренировочных процедур ММА сочетают методику Тайского Бокса (т.е. удары локтями и коленями) с борьбой — боевое самбо или бразильское джиу-джитсу. Самый известные боецы ММА с опытом Тайского Бокса — Андерсон Сильва, Тони Фергюсон, Джон Джонс.

Опасные локти Тони и к чему они привели

Читайте также:


Про Тайский Бокс

По данным Федерации тайского бокса России Тайский Бокс начал своё существование еще в средневековье, когда войны велись с луками, стрелами, мечами и пиками. А в рукопашном бою в качестве оружия использовались руки, ноги, колени и локти. Этот вид боевых искусств был включен в подготовку военных по приказу известного короля Нареусана в 1560 году нашей эры. Во время одной из многочисленных воин между Бирмой и Сиамом он был взят в плен. Бирманцы знали о его мастерстве рукопашного боя и дали ему шанс сражаться со своими лучшими бойцовыми в обмен за его свободу. По легенде Нареусан победил всех воинов бирманцев. По возвращении в Сиам он был провозглашен героем, а бокс в сиамском стиле, как его тогда называли вскоре был признан национальным видом спорта. Тайский Бокс достиг своего расцвета популярности около двухсот лет назад, т.е. во времена правления Прачао Суа (короля тигра).

С тех дней и до начала 20-го столетия бойцы, особенно в провинциях, использовали полосы из конской кожи вместо перчаток. По обоюдному соглашению сторон к лоскутам из конской кожи на клей добавляли кусочки стекла. Данные бои часто заканчивались смертельным исходом для одного из участников. Вскоре около 70 лет назад были введены правила использования обычных боксёрских перчаток.

Для тайцев Тайский Бокс считается престижным национальным видом спорта.


Хотите знать больше истории происхождения муай тай?

Читайте также,


Что значит муай тай

Муай Тай это словосочетание, где «Тай» обозначает страну Таиланд, а «Муай» — бокс. Поэтому Муай Тай переводится, как «Тайский Бокс». В Тайском Боксе гораздо больше ударов, чем в «обычном» классическом боксе, потому что бойцы муай тай используют помимо ударов кулаками — локти, голени и колени.

Юлия Ковалевич — Удар локтем

Где можно найти больше информации о Тайском Боксе?

Лучшим решением было бы присоединиться к занятиям по Тайскому Боксу в клубе единоборств КО в Москве.


Где наши тренеры по боевым искусствам научат технике, исправят ваши недостатки, покажут, как и когда эффективно использовать ударную технику и т.д. В нашем клубе тайского бокса вы сможете на практике закрепить все эти приемы в спаррингах с одноклубниками и на соревнованиях.

Для тех кому никак не добраться до нас мы сняли кучу видео, как тренироваться самостоятельно, завели для этого целый YouTube канал и постоянно обновляем сайт новыми статьями.

Тайский бокс, муай тай в Санкт-Петербурге, кикбоксинг в СПб, секция бокса и кикбоксинга для начинающих

ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ТАЙСКИМ БОКСОМ
в Санкт-Петербурге

Тайский бокс или муай тай (англ. muai thai) произошел от одного из самых древних в мире боевых искусств Таиланда. Семантика загадочного слова «муай» происходит от фразы на санскрите, перевод которой гласит: «поединок свободных». Школа тайского бокса во всем мире – это школа выносливости, физического развития и сложного комплекса боевых навыков, которые приобретают ученики.

Вопреки стереотипам, занятия тайским боксом воспитывают не только физическую, но и духовную силу, серьёзно стимулируют психологическую устойчивость и интеллектуальное развитие.

Важным условием эффективного старта спортивной практики, вне зависимости от цели, которую преследует ученик (любительские или профессиональные) является начало занятий в профильном учреждении под руководством опытных педагогов. Это может быть клуб тайского бокса или специализированная секция тайского бокса в СПб. Именно взаимодействие с мастерами спортивной сферы предотвратит возможные ошибки, травмы и обеспечит качественными упражнениями и правильным погружением в процесс обучения и будущие достижения. Тайский бокс для начинающих – кропотливый и деликатный процесс, в котором коммуникация с тренером и взаимное доверие играют важнейшую роль. Тренировка по тайскому боксу – незаурядный интереснейший процесс, который способен увлечь и обаять любого активного и жизнерадостного человека. Тайский бокс для девушек – особенная тема и история, в которой женщины не только учатся пользоваться собственной силой и мудростью, находят путь к себе, но и обретают поразительный и редкий навык самовыражения в поединке, опыт которого неповторим. Тайский бокс для детей – это, прежде всего, воспитание дисциплины и любви к спорту с ранних лет, и начальный старт в секции муай тай на пути к будущим профессиональным достижениям в боевых искусствах.

Школа муай тай произведет обучение одному из самых интересных боевых искусств Азии. Уроки тайского бокса – замечательный мир, который расширит ваши представления о собственном теле и рассудке и раскроет в вашей жизни новую яркую и лучезарную грань.

Кроме того, школа проводит обучение не только тайскому боксу в частности, но и кикбоксингу в целом – обширному спортивному единоборству. Занятия кикбоксингом в СПб проходят под чутким руководством наших титулованных тренеров. Секция кикбоксинга нашего клуба направлена на тренировки, как на только начинающих любителей спорта, так и на уже опытных спортсменов.

Наш клуб имеет организованный зал для тайского бокса, в котором удобно проводить спортивные тренировки, как для взрослых, так и для детей, а сама секция расположена недалеко от метро «Невский Проспект» в Центральном районе Санкт-Петербурга.

Кик бокс - это... Что такое Кик бокс?

Удар в среднюю зону

Кикбо́ксинг — вид современного боевого искусства. Представляет собой синтез кулачной техники европейского бокса и техники ударов ногами, заимствованной в ряде восточных единоборств (каратэ, тхэквондо, тайский бокс и др.).

История

Кикбоксинг является сравнительно молодым видом боевого искусства, его зарождение можно отнести к середине 70-х годов XX века. Тем не менее, чётко указать основателей этого стиля достаточно сложно — на эту роль претендует значительное количество мастеров боевых искусств, как европейских, так и американских. По одной из версий, термин «кикбоксинг» придуман Чаком Норрисом.

Идея полноконтактных поединков сама по себе не нова. Например, во Франции существует родственное кикбоксингу спортивное единоборство — сават, или французский бокс. Но, в отличие от кикбоксинга, французский бокс не имеет такой популярности в мире, хотя он и известен за пределами Франции.

Родиной кикбоксинга являются США. Там в конце 1960-х — начале 1970-х годов начали проводиться бои в полный контакт. Приблизительно тогда же появился и сам термин «кикбоксинг» (его изобретение приписывается многократному чемпиону мира по кикбоксингу Чаку Норрису). К моменту зарождения кикбоксинга в Америке существовало достаточно много школ и стилей восточных единоборств: каратэ, таэквондо, ушу и др.

Но так как в каждом из боевых искусств существуют свои правила проведения поединков, возникла идея провести соревнования по таким правилам, по которым могли бы выступать представители разных боевых искусств. Эти соревнования получили название «Ол стайл каратэ», или «Фул контакт каратэ». (В данном случае слово <каратэ> использовалось как общее понятие, обозначающее все восточные единоборства. Многие известные мастера кикбоксинга начинали спортивную карьеру в других боевых искусствах: Чак Норрис — в корейских единоборствах, Дон «Дракон» Уилсон — в ушу и т. д.)

Впервые официальные соревнования по «Фул контакт каратэ» (в четырёх весовых категориях) прошли в сентябре 1974. Победителями стали: мексиканец И.Дуэнас и американцы Дж. Луис, Дж. Смит и Б.Уолес по прозвищу «Супернога». C этого момента подобные соревнования стали проводиться регулярно: cначала в США, а затем и в других странах.

Популяризации кикбоксинга во всем мире во многом способствовали голливудские фильмы с участием бывших кикбоксеров: таких, как Чак Норрис, Бенни Уркидес по прозвищу «Реактивный», Дон «Дракон» Уилсон и др.

В современном кикбоксинге существует семь основных направлений: лайт-контакт (легкий контакт), семи-контакт (средний контакт), фул-контакт (полный контакт), бои по правилам, допускающим лоукик (круговой удар голенью по бедрам), тай-кикбоксинг, а также появившиеся недавно так называемые сольные композиции (заранее подготовленные комбинации ударов и приёмов, исполняемые под музыку и напоминающие ката в карате) и аэробика на базе кикбоксинга.

В ближайшие планы организаций любительского кикбоксинга входит вступление в Международный Олимпийский комитет и получение статуса олимпийского вида спорта.

Правила

Принято различать три разновидности кикбоксинга: японский, американский, европейский.

Японский кикбоксинг (тайскому боксу.

  • бой продолжается 3 раунда по 3 минуты, в случае ничьи судьи назначают дополнительный раунд.
  • промежуток между раундами 1 минута.
  • разрешены удары коленом.
  • разрешены удары ногами в нижнюю половину тела за исключением промежности.
  • разрешён захват шеи (скручивание шеи с целью нанесения ударов коленом в голову или корпус).
  • запрещены броски.

Самое значительное отличие японского кикбоксинга от тайского бокса заключается в системе начисления очков. В тайском боксе высоко оцениваются удары ногами в корпус и голову, даже если они блокированы. Удары руками приносят значительно меньше очков. В правилах японского кикбоксинга начисление очков за удары руками и ногами более сбалансировано.

Американский кикбоксинг

Европейский кикбоксинг

Кикбоксинг в широком смысле

Иногда термин «кикбоксинг» интерпретируется не как конкретное боевое искусство, но как некоторый набор правил и ограничений для спортивных соревнований. В случае такой интерпретации общим термином «кикбоксинг» может быть охвачен целый ряд единоборств, некоторые из которых указаны ниже:

Данный список при желании может быть значительно продолжен. Достаточно лишь упомянуть, что формально в него можно включить в том числе и капоэйру.

Таким образом, кикбоксингу как своду правил отводится та же роль, как и так называемым «Правилам маркиза Куинсберри» в классическом боксе. Однако, в силу значительно большей общности, трудно ожидать, что соревновательные правила кикбоксинга могут оказать в дальнейшем столь же существенное формирующее влияние на выработку единого стиля, какое оказали на классический бокс «Правила маркиза Куинсберри».

Соревнования

Соревнования по собственно кикбоксингу проводят по семи-контакту, лайт-контакту, фулл-контакту и фри-стайлу. Также нередко можно увидеть кикбоксеров, участвующих в соревнованиях по боям без правил.

Знаменитые кикбоксёры

См. также

Ссылки

Wikimedia Foundation. 2010.

Кикбоксинг и тайский бокс - одно и то же? | Ронин Атлетикс

Несмотря на то, что многие люди считают, что муай-тай и кикбоксинг - одно и то же, они сильно различаются во многих аспектах, включая стили боя и используемые техники. Да, у этих двух видов спорта есть общие универсальные техники, однако их применение зависит от конкретного бойца и вида спорта. Их различие невозможно переоценить с помощью их определений, где кикбоксинг описывает любой вид спорта, который включает использование ударов ногами и руками в условиях полного контакта, в то время как, с другой стороны, муай-тай, также известный как тайский бокс, изначально описывает боевые действия. из Таиланда, который использует удары стоя наряду с различными техниками клинча.Таким образом, в общих чертах Муай Тай подходит под категорию кикбоксинга, но различий больше, чем сходств, которые обсуждаются в этой статье.

Различия между тайским боксом и кикбоксингом

Как уже отмечалось, эти два боевых искусства кажутся очень похожими, и надо признать, что некоторые из техник, используемых во время тренировок по тайскому боксу и кикбоксингу, имеют много общего. Это понятно, но есть несколько разительных отличий, которые нельзя не заметить.

Наиболее распространенное различие между этими двумя видами спорта заключается в том, что в то время как кикбоксинг представляет собой 4-точечную систему ударов, которая включает использование только ударов ногами и руками, Муай Тай - это 8-точечная система ударов, включающая использование не только ударов ногами и руками (Слимани et al., 2017), но также используются локти и колени, а также «полный» клинч (борьба за верхнюю часть тела). Во-вторых, существует разница между двумя видами спорта, основанная на приемах (движениях и атаках), применяемых отдельными бойцами. В школе тайского бокса бойцов учат проявлять терпение до тех пор, пока не представится возможность нанести удар, после чего они могут агрессивно продвигаться вперед.В большинстве случаев такие отверстия появляются после удара соперника, поэтому контратаки являются важной частью тайского бокса. Однако, как в кикбоксинге, движение головы, кружение и плетение очень мало.

Кикбоксинг - это, в основном, бокс, основанный на активном использовании рук, углов и / или движений вместе с объемными комбинациями, тогда как тайский бокс - это скорее спорт с расчетом времени с сильной зависимостью от быстрых и мощных контратак. Кикбоксеры используют объемные комбинации, тогда как бойцы тайского бокса предпочитают единое оружие с синхронизацией по времени (Silva et al., 2011). Таким образом, движения кикбоксеров имеют тенденцию быть немного более защитными и плавными по сравнению с движениями бойцов тайского бокса. Другими словами, бойцы кикбоксинга немного больше используют углы и работу ног для организации атак, вместо того, чтобы полагаться на хорошо скоординированное и агрессивное движение вперед и контратаки, как это наблюдается в тайском боксе. Это не означает, что Муай Тай не использует плавную работу ног полностью; но можно возразить, что в кикбоксинге он более заметен.

Кроме того, техники, используемые в тайском боксе, обычно выполняются иначе, чем в кикбоксинге. Например, удар ногой в тайском боксе выполняется поворотом бедра и соединением его с большеберцовой костью (большеберцовой костью), тогда как различные виды кикбоксинга обычно включают в себя «щелчок» колена для нанесения удара, и это часто связано с ногой. Тем не менее, при нанесении этих ударов важно отметить, что в этих двух видах спорта также есть разница в том, где один может ударить своего противника.В тайском боксе разрешены удары ногами и ногами ниже пояса, но зона паха запрещена из-за спортивного поведения. Очень редко боец ​​бьет ногой или нижней частью голени в тайском боксе, тогда как в кикбоксинге бойцам разрешается применять широкий спектр ударов ногами, в том числе ногой, средней и нижней голенью. Как правило, в кикбоксинге бойцам категорически запрещается бить соперника ниже пояса. Однако низкие удары ногами и коленями более распространены в современном формате со смешанными правилами.

Насколько опасен тайский бокс?

Что ж, как и в любом соревновательном спорте с полным контактом, здесь определенно присутствует риск для здоровья. Ключевое слово в данном случае - « соревновательный » - профессиональные бои муай-тай обычно очень жестокие и кровавые (Kaewjinda, 2018), включая удары руками, летящие коленями, сильные удары ногами в живот, резкие удары локтями, окровавленный нос, синяк под глазом и даже открытые шрамы. Что касается профессиональных контактных видов спорта, то муай-тай намного выше хардкорного уровня.Следовательно, тайский бокс может быть очень опасным. Стротмейер и Листад (2017) отмечают, что соревнующиеся «бойцы тайского бокса, по-видимому, недооценивают риск травм в своем виде спорта по сравнению с другими видами спорта, связанными со столкновениями и контактными видами спорта, [но эта] сопутствующая недооценка риска может привести к увеличению частоты травм» ( стр.5).

Однако большинство современных практиков тайского бокса не соревнуются на профессиональном уровне, так как большинство из них проходят тренировки по тайскому боксу для фитнеса и здоровья. Следовательно, если кто-то заинтересован в боях на ринге, то ему следует ожидать синяка под глазом, открытого шрама (шрамов), окровавленного носа и так далее.Таким образом, тайский бокс сопряжен с различными рисками для здоровья, как и любой другой контактный вид спорта, но уровень опасности сильно варьируется в зависимости от того, насколько серьезно человек относится к тренировкам по тайскому боксу.

Список литературы

Kaewjinda, K. (2018). Смерть юного тайского кикбоксера заставляет задуматься об опасностях. Получено 14 марта 2020 г., с https://apnews.com/45fc121a83d644adb80b24e0a1ade88e

.

Силва, Дж., Дель Веккио, Ф., Пикансо, Л., Такито, М., и Франкини, Э.(2011). Анализ движения времени в любительских матчах по тайскому боксу и кик-боксу. Журнал человеческого спорта и физических упражнений , 6 (3), 490-496. DOI: 10.4100 / jhse.2011.63.02

Слимани, М., Чаабене, Х., Миарка, Б., Франкини, Э., Чамари, К., и Чеур, Ф. (2017). Обзор кикбоксинга: антропометрические, психофизиологические профили, профили активности и эпидемиология травм. Биология спорта , 2 , 185-196. DOI: 10.5114 / biolsport.2017.65338

Штротмейер, С., & Lystad, Р. (2017). Восприятие риска травм среди бойцов-любителей муай-тай. Эпидемиология травм , 4 (1). DOI: 10.1186 / s40621-016-0099-y

Кикбоксинг против Муай Тай: то же самое, но другое

Хотя многие люди думают, что кикбоксинг и тайский бокс очень похожи, с точки зрения техники и стилей боя , они во многом совершенно разные. Хотя есть универсальные техники, которые используются в разных видах спорта, их реализация зависит от вида спорта и конкретного бойца.

Муай Тай в широком смысле подходит под категорию «кикбоксинг», хотя различий больше, чем сходств.

Самый распространенный способ объяснить кому-то тайский бокс - сказать: «Это кикбоксинг с использованием локтей и коленей». К сожалению, это все равно, что сказать, что кикбоксинг - это каратэ без ги.

Это неправильно.

В зависимости от вашего опыта в боевых искусствах и от того, тренируете ли вы тайский бокс или кикбоксинг, важно понимать, что делает ваш вид спорта уникальным.Умение распознавать различия между этими двумя видами спорта также может помочь вам улучшить вашу собственную игру в стойке.

Вы можете обнаружить, что ваш собственный стиль боя больше склоняется к кикбоксингу, чем к тайскому боксу, и это прекрасно, если вы понимаете, что делаете.

Важно знать, что у каждого бойца тайского бокса есть свой стиль - будь то гибрид кикбоксинга и традиционного тайского бокса или сочетание одного или другого.

Эта статья представляет собой анализ традиционных техник тайского бокса, используемых в Таиланде на крупных стадионах, таких как Лумпини и Ратчадамнерн, по сравнению с кикбоксингом (различные типы, поскольку кикбоксинг имеет несколько стилей).

Обратите внимание, что вы можете обнаружить, что у некоторых тайских бойцов есть смешанный стиль между этими двумя искусствами, особенно если вы посмотрите на тех бойцов, которые соревнуются в ОБЕИХ стилях (K1 и Муай Тай).

Когда вы смотрите на историю кикбоксинга, вы действительно обнаруживаете, что муай-тай часто играл ключевую роль в создании и влиянии многих стилей кикбоксинга!

Что такое кикбоксинг?

Кикбоксинг может означать любой вид спорта, который включает использование рук и ударов ногами при полном контакте. .То есть в кикбоксинге используется 4-точечная система ударов (удары руками и ногами), в то время как в тайском боксе используется 8-балльная система ударов (удары руками, ногами, коленями, локтями) и «полный» клинч. В кикбоксинге клинч - это средство связывания соперника для позиционного сброса.

Некоторые правила кикбоксинга (K1) допускают частичный клинч, из которого может быть нанесен 1 удар до того, как судья сбрасывает бойцов. Однако в тайском боксе участники не сбрасываются после клинча, а должны атаковать и защищаться, пока одна группа активна; сброс происходит только тогда, когда обе стороны неактивны в клинче.

Чтобы еще больше запутать ситуацию, в кикбоксинге есть несколько различных боевых искусств, сгруппированных под этим термином. Короче говоря, кикбоксинг в его первоначальной форме был стилем карате (киокушинкай) с надеванием боксерских перчаток, зародившимся в 60-х годах.

Его часто называли полноконтактным карате. Кикбоксинг (или как его назывался американский кикбоксинг) был популяризирован еще в 80-х благодаря таким фильмам, как «Кикбоксер» с участием Ван Дама. В конце концов, кикбоксинг стал универсальным термином для любого вида спорта, в котором удары ногами сочетались с боксом.Чтобы еще больше запутать обстановку, бойцы тайского бокса часто участвуют в боях по кикбоксингу.

Хочу отметить, что СОВРЕМЕННЫЙ кикбоксинг развился за последние несколько десятилетий. Стиль кикбоксинга, который был повсеместным в 60-80-х годах, теперь превратился как вид спорта в стиль, более похожий на традиционный тайский бокс.

Старый стиль кикбоксинга (известный как американский кикбоксинг) все еще можно встретить, однако, известный как каратэ полного контакта. Однако в мире каратэ это обычно практикуется только на соревнованиях.Кикбоксинг в современном понимании относится к стилю K1 / Glory.

Множество стилей кикбоксинга
  • Американский кикбоксинг
  • Голландский кикбоксинг
  • K1 / GLORY Кикбоксинг
  • Китайский кикбоксинг (Сан-Чжоу)
  • Тайский бокс

Давайте кратко рассмотрим каждый из них.

Американский / вестерн кикбоксинг

Что такое американский кикбоксинг

Полноконтактное карате (карате в боксерских перчатках), которое было популяризировано в 60-80-е годы.В отличие от японского кикбоксинга, американский кикбоксинг не находился под влиянием тайского бокса, а скорее развивался независимо от него (поэтому удары ногами совершенно другие, движения и стиль каратэ очень часто присутствуют в спорте, полное незнание ударов ногами низкими ногами и ударов ногами через голени не проверял).

История

Американский кикбоксинг сам по себе представляет собой смесь (японского) каратэ (обычно формы, которые включают полноконтактные спарринги, в основном полноконтактное каратэ Киокушин) и бокса.Таким образом, если вы посмотрите на часть каратэ, вы можете проследить корни как до древних азиатских корней в феодальной Японии. Но смесь этих двух искусств в форме полноконтактного карате начала появляться в спортивной форме в США в 60-х годах.

Набор правил

Модернизация полноконтактного карате. Удары руками и ногами основаны на карате.

  • 4-точечная ударная система
  • Удары ногами разрешены только ВЫШЕ пояса (лоу-кики запрещены)
  • Броски, зачистки и тейкдауны запрещены
  • Клинч приводит к немедленному сбросу позиций бойцов

Пример американского кикбоксинга

Вот лучший пример чистого, незапятнанного американского стиля кикбоксинга в действии vs.чистый стиль тайского бокса. Это видео из 80-х, до того, как произошло какое-либо пересечение этих двух искусств и огромное количество недопониманий о тайском боксе в Америке. По сути, это смесь традиционных стилей карате и западного бокса; НЕТ влияния тайского бокса.

Чтобы получить хорошее представление об этом стиле кикбоксинга, посмотрите бой ниже. Один из лучших американских кикбоксеров встречается с бойцом тайского тайского бокса, но по измененным правилам (без клинча, без локтей, без колен, без захвата, без опорной ноги).

Обратите внимание на разницу в движениях и атаках каждого бойца.

Посмотрите, что происходит с абсолютной неразберихой, когда разные языки, культуры и стили сталкиваются в битве:

К-1 / Японский кикбоксинг

Что такое кикбоксинг в стиле К-1?

В наши дни, когда кто-то говорит о кикбоксинге, они, вероятно, имеют в виду стиль К-1. K-1 - это на самом деле ПРОДВИЖЕНИЕ кикбоксинга (точно так же, как UFC - это промоушн, ​​а смешанные боевые искусства - это спорт).С тех пор он превратился из названия турнира с определенным набором правил в реальный бренд, возможно, в «стиль» боевого искусства. В наши дни K1 в значительной степени используется как повседневный термин для стиля кикбоксинга, который является своего рода союзом между муай-тай и американским кикбоксингом - мостом между двумя разными стилями, если хотите, хотя он был разработан отдельно (и отчетливо). из американского кикбоксинга (который НЕ имел влияния тайского бокса).

История К-1

K-1 стартовал в Японии в 1993 году как турнир, где лучшие кикбоксеры из самых разных слоев общества (голландский кикбоксинг, карате, кикбоксинг, боксеры и т. Д.) Были приглашены сражаться друг с другом - как своего рода оригинальный UFC, но для художников по кикбоксингу. .

У К-1 было несколько форматов турниров: от первоначального Гран-при до Мирового Гран-при К-1, до финального отборочного турнира мирового Гран-при К-1 (турнир 16 человек) и финала мирового Гран-при К-1. С 2003 года K-1 представила турнир K-1 World MAX, который является 70-килограммовым средним весом. К-1 столкнулась с серьезными финансовыми трудностями в 2011 году и несколько раз продавалась разным компаниям до реструктуризации.

K-1 напрямую связан с японским кикбоксингом.

История японского кикбоксинга

Если мы посмотрим на реальный стиль кикбоксинга в К-1 (помните, что К-1 - это продвижение, не обязательно стиль), известный как японский кикбоксинг, то на самом деле у нас есть законное слияние тайского бокса и традиционного искусства. Каратэ. Это произошло еще в 1959 году, когда мастер карате Тацуо Ямада заинтересовался созданием полной контактной версии карате, которой еще НЕ существовало в Японии. Ямада пригласил чемпиона тайского бойца в Японию и начал с ним заниматься тайским боксом.Осаму Ногучи, известный промоутер по боксу в Японии, также учился у этого чемпиона Таиланда.

Это ознаменовало растущий интерес к тайскому боксу. Несколько лет спустя (1963) несколько японских бойцов карате были даже отправлены в Таиланд, чтобы сразиться в Лумпини против тайских боксеров на знаменитом стадионе. В конце концов, Ногучи, изучив тайский бокс, объединил его с каратэ, чтобы сформировать новый стиль, который он назвал кикбоксингом. В 1966 году Ногучи основал Ассоциацию кикбоксинга, и было проведено первое официальное мероприятие по кикбоксингу.Это знаменует начало японского кикбоксинга и может считаться началом движения К-1.

Как видите, японский кикбоксинг представляет собой прямую смесь традиционного тайского бокса, традиционного карате и западного бокса. Что интересно, Муай Тай сыграл непосредственную роль в его развитии и становлении! Вот почему, когда вы смотрите на некоторых бойцов К-1 (особенно японских), их удары ногами в некотором смысле очень похожи на удары ногами тайского бокса.

Набор правил K-1

K-1 позволяет коленями и коротким клинчем (когда вы можете нанести удар коленом или подметать противника).

  • 6-точечная ударная система (удары руками, ногами, коленями)
  • Удары ногами разрешены как по верхней, так и по нижней частям тела
  • Разрешен ограниченный клинч-бой (разрешено несколько ударов из клинча, например, коленом, прежде чем судья сломает его)

Вот стиль K1 в действии:

Где К1 в 2017 году?

K1 по большей части умер. Он все еще присутствует, но с тех пор название «K1» было выкуплено разными владельцами со времен славы начала 2000-х годов.В наши дни K1 - это больше шутка, чем что-либо еще.

Истинным преемником K1 является GLORY, обладающая всеми лучшими талантами в кикбоксинге. По состоянию на 2016 и 2017 годы некоторые тайские бойцы-чемпионы из Таиланда (чемпионы Lumpinee и Rachadernum) начали соревноваться в Glory… и побеждать. Так что сейчас интересное время для кикбоксинга в стиле К1, поскольку мы начинаем видеть, как традиционные тайские стили проникают в спорт. В качестве примечания к нескольким боям с участием тайских чемпионов в GLORY, тайские бойцы приносят в мир кикбоксинга отличный контроль клинча, быстрые удары ногами и разрушительные колени.

Голландский кикбоксинг

Что такое голландский кикбоксинг?

Стиль кикбоксинга, который подчеркивает сильный западный стиль бокса с частыми разрушительными низкими ударами ногами (тайский бокс). Голландцы по-другому смотрят на , как это делается при выполнении лоу-киков, и часто больше наклоняются в лоу-кик (это будет показано позже в статье).

Голландский кикбоксинг часто преподается как голландский стиль муай-тай, и опять же, много бокса добавлено в классический арсенал муай-тай.Если вы сражаетесь с голландским кикбоксером / боксером тайского бокса, вам лучше быть готовым к шквалу жестких лоу-киков и тяжелого бокса! Многие из лучших бойцов К1 были голландскими кикбоксерами.

История

Голландский стиль зародился в 1976 году, когда кикбоксинг был официально представлен в Нидерландах. Японский кикбоксинг и киокушин каратэ оказали значительное влияние на голландский стиль на протяжении многих лет, а позже и тайский бокс.Действительно, отношение к тайскому боксу довольно сильное - основатель голландской ассоциации кикбоксинга 1973 года, Харинк, также основал WMTA (Всемирную ассоциацию тайского бокса) в 1983 году и EMTA (Европейскую ассоциацию тайского бокса) в 1984 году. Видно, что связь с тайским боксом и кикбоксингом довольно сильна.

Вот видео голландского чемпиона мира по муай-тай / чемпиона по кикбоксингу и единственного жителя Запада, когда-либо удостоенного престижной награды Тайского бойца года, покойного и великого Рамона Деккера:

Другим примером кикбоксинга в голландском стиле может быть Эрнесто Хуст.

Для целей этой статьи я буду называть кикбоксинг K1 / голландский стиль таким же.

Китайский бокс (Саньшоу)

Что такое Саншоу / Санда?

Китайская версия тайского бокса, но специализирующаяся на ударах руками, ногами, борьбе, бросках и замахах. Локти и колени не подчеркиваются, как в тайском боксе, но в некоторых наборах правил саншоу они разрешены. В отличие от американского кикбоксинга, который берет свое начало в традиционном японском карате и западном боксе, японском кикбоксинге, который представлял собой смесь муай-тай, карате и бокса, или голландском кикбоксинге, который объединил элементы карате, муай-тай и бокса, Sanshou имеет свои корни в кунге. Фу.Санда (так в Китае называют Саншоу) использует несколько стилей кунг-фу и модифицирует их для кольцевого боя. Вы можете думать о Саншоу как о обобщающем термине для различных смешанных стилей полноконтактного кунг-фу. В самом деле, Саншоу - это не особый стиль, как кикбоксинг - это не особый стиль, а общий термин для отдельных стилей, модифицированных для полноконтактного боя на ринге.

В этой статье я проигнорирую Саншоу. Часто можно встретить артистов Саншоу, соревнующихся по правилам тайского бокса (если бойцы Саншоу сражаются ЗА ПРЕДЕЛАМИ Китая), и Нак-Муай, соревнующихся по правилам Саншоу, если они сражаются в Китае.Вы можете найти множество боев Муай Тха против Саншоу на YouTube.

Если вы посмотрите чистый матч Саншоу, он выглядит как нечто среднее между тайским боксом, рестлингом и дзюдо. Прямой клинч, колени и локти не так развиты, как в муай-тай, но, с другой стороны, мастера Саншоу практикуют специализированные броски и борцовские удары, которые сильно отличаются от стандартных ударов муай-тай. Я видел, как несколько высокоуровневых бойцов саншоу бросали нак-муай высшего уровня на землю из клинча.

Как правило, всем известны основные различия в наборе правил между муай-тай и кикбоксингом (в муай-тай есть также полный клинч, локти и колени). Но на фундаментальном уровне есть различия даже между сходствами.

Давайте исследуем эти тонкие различия.

Тонкие, но важные различия между тайским боксом и кикбоксингом

Бокс

Безусловно, в кикбоксинге, особенно в его разновидности K1 / Dutch, большое внимание уделяется западному боксу.В принципе, если вы возьмете хорошего бойца K1, он, по крайней мере, сможет выстоять в боксерском матче PURE. То же самое НЕ относится к бойцу тайского бокса, который, как правило, менее подготовлен в искусстве чистого бокса.

Если вы посмотрите любой бой K1, вы часто увидите интенсивное использование рук - иногда больше, чем удары ногами. Это полная противоположность тайскому боксу (особенно традиционному тайскому боксу, который встречается в самом Таиланде), в котором обычно гораздо больше ударов ногами. Отсутствие клинча, коленей и локтей вперед в кикбоксинге также означает, что вам легче заниматься ударами, не беспокоясь о том, что вас локтем, выпрямят в коленях или схватят.

В кикбоксинге обычно используются более длинные комбинации рук (3-6 комбинаций ударов).
Кикбоксинг, как правило, включает в себя больше движений головой (наклоны для апперкотов, скользящие удары и т. Д.).
В кикбоксинге больше работы ногами в боксерском стиле

Примеры бокса в К1:

Масато бросает бокс, как комбинации из 4-6 ударов:

Техника удара ногой

Удары в кикбоксинге полностью отличаются от ударов по тайскому боксу, как в лоу-кик, так и в хай-кике.Здесь довольно много кроссоверов с бойцами муай-тай, соревнующимися по правилам K1, что означает, что удары ногами муай-тай используются в некоторых стилях кикбоксинга, таких как голландский кикбоксинг, но в целом есть разница, особенно если вы посмотрите на американский кикбоксинг и муай-тай. .

Обычно в кикбоксинге делается упор на качание бедрами, когда ноги поднимаются вверх, а затем резко разводятся. Удар может быть, а может и не быть в нижней части голени, но в верхней части передней стопы.

При ударах по тайскому боксу нога отрывается от земли, не сгибаясь, с силой, исходящей от крутящего момента бедра и рук, когда вы махаете противоположной рукой в ​​нисходящем движении, одновременно сгибая бедро.Важно держать ногу полностью расслабленной до удара для максимальной скорости и напряжения бедер. Точка удара - это нижняя часть голени, которая в сочетании с правильной техникой имеет силу (и удар) бейсбольной биты.

Удар по раунду в американском кикбоксинге (удар ногой, не относящийся к Муай Тай):

Муай Тай Раунд Удар:

«Легендарный самарт» показывает, как делается традиционный тайский удар ногой. Обратите внимание, что колено НЕ сгибается, как в приведенном выше примере.Нога отрывается от земли уже очень жесткой.

Еще один пример из Baukaw:

Также хочу отметить некоторые отличия от лоу кик. Тайские лоу-кики НЕ необходимы, как если бы боец, не занимающийся тайским боксом, прошел бы в матче по кикбоксингу К1, ОСОБЕННО если мы сравниваем голландский кикбоксинг с тайским боксом (многие бойцы и чемпионы К1 на самом деле были голландскими кикбоксерами). Американский кикбоксинг не допускает ударов по ногам, поэтому мы не будем включать его здесь.

Тайский низкий удар

Обратите внимание, что тайец слегка наклоняется при ударе:

Другой пример. Обратите внимание на очень небольшой наклон внутрь при броске:

Буакав наносит сокрушительный удар ногой. Также обратите внимание, как он слегка наклоняется при ударе:

Еще один пример Буакава под другим углом:

Кикбоксинг, низкий удар (голландский стиль)

Это относится к голландскому стилю лоу-кикбоксинга (который, как вы видите, использовался в боях К1 НЕ бойцами тайского бокса), НЕ американским кикбоксингом, для которого запрещены удары ногами.

По сравнению с тайским стилем лоу-кик, голландские бойцы, как правило, намного больше шагают в сторону, опуская голову вниз и больше вперед, с опущенным центром тяжести, при этом ударяя ногой по всему телу, нанося удары ногой сбоку, а не по ноге. центр голени. Это нисходящее рубящее движение. Вы должны увидеть разницу между тайским стилем и голландским стилем.

Почему голландцы это делают? Что ж, это позволяет вам наносить удар ногой по передней ноге под гораздо меньшим углом, чем если бы вы выполняли типичный удар ногой в стиле тайского бокса.Этот тип ударов наносит удары под большим углом и является более мощным, поскольку вы двигаете всем телом вниз тем же движением, что и удар.

Это сокрушительный лоу-кик, и, поскольку вы можете бросить его НАМНОГО ближе (почти на расстоянии клинча), чем тайский лоу-кик, он хорошо работает с комбинациями ударов, когда вы подходите очень близко.

Раймон Деккер наносит несколько колющих ударов:

Сравнение тайского лоу кик и голландского лоу кик:


Движение стопы

Если вы посмотрите поединок по кикбоксингу, вы заметите разницу в ритме движений.Муай Тай - очень терпеливое искусство: вы ждете подходящего момента, а затем наносите удар. Зачастую это не вознаграждает бегство мяча о стену в боксе, ММА или кикбоксинге, когда бойцы стремительно подавляют друг друга. Это не значит, что вы не можете так драться в тайском боксе, но если вы посмотрите на то, как сражаются лучшие в спорте, часто это очень контрбоевой стиль.

На фундаментальном уровне вы можете увидеть это по тому, как кикбоксер в стиле K1 входит и выходит, а также по тому, как тайский боксер движется вперед, чтобы вступить в бой.

Посмотрите на этот пример, где строгий тайский боксер (тот, кто еще не дрался и не адаптировался к правилам K1) против кикбоксера в стиле K1:

Вы можете посмотреть полное видео здесь, это хороший мастер-класс о том, как сражаться с кикбоксерами в качестве бойца тайского бокса.

В целом, кикбоксеры, как правило, имеют гораздо больший боксерский стиль движений, чем бойцы тайского бокса. Больше движений ногами, больше работы ног, больше движений головой.

Pure K1 Движение стопы:

Pure American Kickboxing Foot Механизм:


Pure Muay Thai Механизм для ног:

Движение ног для голландского кикбоксинга:

Движение головы

В общем, в тайском боксе очень мало движений головой.Однако есть несколько контрпримеров, таких как Самарт и Самрок, которые оба были боксерами и принесли в тайский бокс немало движений головой. Санчай также боец, который неуловимо движется головой. Но в целом бойцы тайского бокса не скользят, не уклоняются и не наносят удары руками.

Кикбоксинг, с другой стороны, имеет тенденцию включать в себя довольно небольшое движение головы; Бойцы могут уклоняться, поскользнуться (уклоняющиеся удары в стиле боксера), а также включать легкие подпрыгивания и плетения. Если вы посмотрите любой бой K1, вы заметите, что матчи обычно довольно тяжелые, и бойцы перемещают обе ноги и голову, чтобы избежать ударов.Вы часто будете видеть, как некоторые бойцы (например, Масато в приведенном ниже примере) наклоняются вперед под углом при выполнении апперкота слева.

Имейте в виду, что движение головой, по сравнению с боксом, по-прежнему минимально, так как вам нужно следить за ударами ногами, коленями и атаками одним ударом из клинча.

Наблюдайте, как оба бойца тайского бокса держат головы неподвижно, когда они бросают и получают удары:

Посмотрите, как Масато использует боксерскую комбинацию 6+, когда он наклоняет голову в сторону, создавая угол:

Различные техники нанесения ударов

Хотя оба искусства используют одни и те же удары руками и ногами (круговые удары, удары ногами) и коленями, есть несколько уникальных ударных техник.

Как правило, кикбоксинг с его историческими корнями в каратэ имеет тенденцию иметь больше разнообразных (экзотических) техник ударов ногами. Вы можете найти удары топором, вращение, боковые удары и другие подобные экзотические атаки. Вы часто будете видеть удары ногой (в зависимости от бойца, конечно) в матче К1. Остальные удары не так сильно.

Вращающийся удар в стиле K1 :

Очень редко можно увидеть эти удары с вращением В традиционном тайском боксе (однако причудливые удары с вращением присутствуют в виде искусства Муай Тай, известного как Муай Боран).Однако были некоторые бойцы, такие как Самрак Камсинг, которые успешно использовали удары ногой в бою по тайскому боксу. Я считаю, что эта техника действительно существует в стилизованном танце Муай Тай, известном как Муай Боран. Но на практике он практически не используется.

Вот кто-то, кто пытается провести спиннинг в матче по тайскому боксу на местном стадионе:

The Teep (передний толчок):

Вы не так часто видите, как это используется в кикбоксинге.Но это основная атака в тайском боксе, используемая для создания дистанции и в некоторых случаях как самостоятельный мощный удар. Тайцы - мастера Teep.

Вот не-тайец, делающий тыльный дип в лицо:

Удар колесом телеги Саенчай:

Не думайте, что только в кикбоксинге есть крутые удары! Муай Тай Трикстер Саенчай эффективно использует удар колеса телеги в реальных боях:

Вот Саенчай, который нокаутирует моего норвежского друга во время спарринга ударом колеса телеги:

Удар топором:

Ни одна атака, которую вы не найдете в тайском боксе.Вы можете найти его (исторически) использованным в K1 кикбоксерами с фоном КАРАТЭ.

Вращающееся колено:

Локти, конечно, не разрешены никакими правилами кикбоксинга. Но вы действительно видите, что эта специальная атака время от времени используется в тайском боксе, и она всегда интересна:

Один тайский боксер, Энрико Кель, практически сделал свою карьеру на крутящемся локте:

Спиннинг Backfist:

Эта атака есть и в кикбоксинге, и в тайском боксе.Я еще не видел, чтобы высокоуровневые тайские парни использовали эту атаку в драках, хотя я действительно видел, как небрежные иностранцы проводят эту атаку (обычно безуспешно).

Однако я видел, как кикбоксеры использовали его в К1.

Блокировка / проверка ударов ногами

Еще одно большое различие между кикбоксингом и тайским боксом, которое вы заметите, - это способ защиты. В частности, блокируются удары ногами. Чистые кикбоксеры часто НЕ делают ударов ногами по голени. Но в тайском боксе легко проверяются удары ногами.Фактически, если вы не проверяете удары ногами, вы часто проигрываете бой по очкам и получаете серьезные повреждения тела.

Хотя вы действительно видите, как некоторые бойцы К1 по кикбоксингу проверяют удары ногами (особенно среди бойцов с опытом тайского бокса, то есть голландцев, или которые занимаются кросс-тренингом по тайскому боксу), по большей части, удары ногами напрямую не блокируются. Конечно, кикбоксеры не развили мастерство (и кондиционирование тела) блокирования ударов ногами, которое есть у бойцов тайского бокса.

Темп боя

В заключение я хочу указать на различия в темпах боя между кикбоксингом и тайским боксом.Они часто НЕ совпадают.

Традиционный тайский бокс в Таиланде (с 5 раундовыми боями), как правило, имеет первые 2 раунда медленнее, а «настоящий бой» начинается в третьем раунде, поскольку оба бойца начинают по-настоящему атаковать друг друга. Если вы никогда раньше не видели матча по тайскому боксу, это может сбивать с толку свидетеля, поскольку похоже, что бойцы едва бьют друг друга. На то есть три причины:

  1. Бойцы чувствуют друг друга, ощущая расстояние и обнаруживая, как противник реагирует на определенные атаки.Думайте об этом как о составлении плана игры.
  2. Позволяет игрокам начать устанавливать коэффициенты ставок на каждого бойца. Если один боец ​​выглядит лучше во время первых двух мягких раундов, коэффициенты ставок изменяются.
  3. Если у бойца сомнительное кардио, это дает ему возможность сэкономить энергию для «настоящего боя»

Тайцы обычно не набирают очень высокие баллы в 1 и 2 раундах, поэтому вы можете проиграть обе первые пары раундов плохо, выиграть 3 и 4 раунды, сделать 5-е место и все равно выиграть.

Хочу отметить, что мягкость первых раундов не ВСЕГДА, но это общее практическое правило в Таиланде. В довольно немногих моих боях по тайскому боксу здесь тренеры говорили мне, что первые два раунда я должен действовать мягко. Мне потребовалось некоторое время, чтобы понять, что они хотели дать игрокам шанс установить шансы на мой бой. Если вы выложите все шары до стены и получите нокаут в 1 или 2 раунде, что может произойти, если вы будете прилагать все усилия, настоящих ставок вообще НЕТ.

За пределами Таиланда бои обычно начинаются с первого раунда.

Кикбоксинг, как правило, довольно сложно начинать с самого начала, и это не редкость, когда каждый раунд приходится усердно. По правилам К1 бои могут состоять из 3 или 5 раундов. Сравнивая 5-раундовые бои K1 с 5-раундовыми боями Муай Тай, бои K1 обычно начинаются с первого раунда, а не раунда 3, как в типичных матчах Муай Тай.

Муай Тай против кикбоксинга: можно ли переходить между искусством и борьбой?

Муай Тай - более «законченное» боевое искусство, чем кикбоксинг. Включение полного клинча, локтей и коленей добавляет к нему больше элементов, чем чистый кикбоксинг, и, следовательно, больше возможностей для атаки.

Поскольку муай-тай включает в себя все (за исключением нескольких экзотических ударов и стилистических различий), которые есть в кикбоксинге, часто можно увидеть, как настоящие бойцы муай-тай пересекаются и отлично справляются в матчах по кикбоксингу (например, свидетель Буакав и недавний урожай). боксеров тайского бокса из Таиланда, сражающихся в новых промо-акциях K1 Max и Glory). Истинные бойцы тайского бокса довольно быстро адаптируются к правилам стиля К1.

Однако, если чистый кикбоксер будет драться по правилам тайского бокса против натренированного нак-муай, он будет оттрахан.Включение полной игры в клинч, ударов локтями и коленями полностью меняет игру, и чистый кикбоксер будет полностью вне его (или ее) элемента.

Последнее слово

Кикбоксинг и тайский бокс - два совершенно разных боевых искусства. Хотя существует много кроссоверов (особенно сейчас, когда оба вида спорта, возможно, сильно повлияли друг на друга) между ними, они НЕ совпадают.

Я чувствую, что оба искусства могут многое предложить друг другу.

Преимущества кикбоксинга для тайского бокса:
  • Практикующие тайский бокс могут извлечь выгоду из изучения сильных боксерских навыков, которые может предложить кикбоксинг.
  • Добавление вращающегося удара в ваш арсенал тайского бокса может стать мощным секретным оружием, так как большинство тайских боксеров не ожидают, что вы его бросите, и если вы его приземлите, есть шанс на нокаут.
  • Разрушительные лоу-кики в голландском стиле тоже стоит изучить, так как вы можете комбинировать их с ударами, когда попадаете прямо в лицо оппоненту (ваш противник не будет в безопасности от ваших лоу-киков, даже если они на близком расстоянии)

Преимущества тайского бокса для кикбоксинга:

С другой стороны, сильные клинч-способности тайского бокса могут принести большую пользу кикбоксерам, особенно если вы сражаетесь с K1.Несмотря на то, что в кикбоксинге K1 нет полноценного клинча, если у вас есть большой опыт в клинче, вы все равно можете контролировать своего противника и бросать мощные быстрые колени сразу после клинча. Вы даже можете смести их из клинча.

  • Способности колена для тайского бокса могут дать кикбоксерам мощную атаку, которую можно использовать в качестве контратаки или мощного удара из клинча
  • В клинче по тайскому боксу кикбоксеры могут доминировать над своим клинчем, как только вы в клинч.

Если вам понравилась эта статья, то вам стоит ознакомиться с нашей исчерпывающей статьей бокс против тайского бокса, в которой сравниваются эти два стиля!

Если вам понравилось читать эту разбивку, вам следует ознакомиться с нашими книгами «Стратегия и противодействие тайскому боксу».Счетчики тайского бокса - это руководство по стратегии, призванное помочь вам противостоять следующему противнику. Противостоянию кикбоксерам на ринге посвящена целая глава.

В чем разница между тайским боксом и кикбоксингом?

Любой, кто побывал в Таиланде, может узнать использование фразы «То же самое… но другое!» Но эта фраза не полностью применима к тайскому боксу и кикбоксингу, потому что существует много различий, и эти виды спорта никогда не следует рассматривать как одно и то же.

Мы уже затрагивали эту тему раньше, но поскольку это все еще сбивает с толку, мы подумали, что предложим нашим читателям еще один раунд информации!

В чем разница между тайским боксом и кикбоксингом?

Многие люди, слышавшие о муай-тай в Брисбене, ошибочно полагают, что только потому, что кикбоксинг существует дольше, муай-тай - это то же самое, только с более интересным названием. Конечно, оба вида спорта имеют некоторое сходство в том, что касается боевых навыков и приемов, но это далеко не одно и то же.Этот пост направлен на признание того, что делает каждого из них невероятно полезным по-своему, а не просто описывает Муай Тай как «кикбоксинг с использованием колен и локтей». Тренируетесь ли вы по тайскому боксу в Логане или хотите узнать о кикбоксинге, вы должны взять на себя ответственность понять, что делает каждый вид спорта уникальным.

Когда вы занимаетесь тайским боксом, вы можете использовать локти, захват ног и борьбу за верхнюю часть тела (клинч), что запрещено в кикбоксинге.

Кикбоксингом называется борьба в полный контакт с использованием ударов ногами и руками. Это не конкретный стиль боевых искусств, и кикбоксеры имеют разный опыт, например бокс, тхэквондо, карате и т. Д. В матче по кикбоксингу часто соревнуются два разных набора навыков боевых искусств. Иногда это будет включать тайского боксера (бойца тайского бокса), соревнующегося с другим мастером боевых искусств в соответствии с ограничениями правил кикбоксинга.

Если вы когда-либо были зрителем Муай Тай в Логане или Брисбене, вы могли заметить музыку «Round Music» или «Sarama», которая играет во время боя.Обычно это просто проигрывается с использованием аудиофайла в австралийских боях Муай Тай, но в Таиланде его чаще всего играют живые музыканты, которые могут влиять на темп боя, играя с большей интенсивностью.

В традиционном поединке Муай Тай пять раундов, тогда как по правилам К1 (самая популярная на сегодняшний день форма кикбоксинга) бой обычно заканчивается в три раунда. Так как в кикбоксинге меньше раундов, бойцы очень активны и полны энергии с самого начала, тогда как в тайском боксе они легко осваивают его и используют первый и второй раунды, чтобы почувствовать своего противника, а иногда и установить коэффициенты ставок ... но это совсем другая история!

Кикбоксинг оказывает сильное влияние на бокс, когда вы активно используете свои руки и удары ногами в комбинациях, включающих различные углы и движения.Муай Тай, с другой стороны, полагается на точное время попадания, прежде чем приступить к убийству быстрыми и мощными атаками.

Когда дело доходит до тайского бокса, здесь присутствует много духовности. Это национальный вид спорта Таиланда с глубокими буддийскими корнями. Муай Тай включает в себя многие практики и традиции культуры страны. Например, вы могли видеть, что бойцы носят головной убор. Это называется «монгкон», который должен приносить удачу и защиту тому, кто его носит.Некоторые бойцы также начинают с церемониального танца или «Рам Муай», чтобы отдать дань уважения своим тренерам, учителям и семье. И бойцы тайского бокса, и кикбоксеры носят «шорты для тайского бокса», но кикбоксеры иногда носят длинные штаны, штаны для карате-ги и шорты для ММА.

Муай Тай был вдохновлен Муай Боран, который традиционно является боевой формой без оружия, используемой на войне сиамскими солдатами Таиланда. Затем это было развито примерно в 1930-х годах как кольцевой спорт с введением современного боевого оборудования (боксерский ринг) и изменением правил для повышения безопасности всех спортсменов.

Кикбоксинг - это японское гибридное боевое искусство, которое позволяет использовать удары руками и ногами, а также некоторые колени. Он адаптирован из других боевых приемов, таких как муай-тай, карате и западный бокс. Этот вид спорта зародился в Японии в конце 1950-х годов.

Набор правил кикбоксинга поощряет двух бойцов стоять друг перед другом и непрерывно наносить удары руками и ногами, поскольку некоторые промоутеры считали, что это более увлекательный стиль. Поскольку муай-тай включает в себя использование тайского клинча, часто бывают длительные периоды времени, когда два тайских боксера находятся слишком близко друг к другу, чтобы ударить или ударить ногой.Именно здесь бойцы тайского бокса используют колени, локти и взмахи руками.

Уроки тайского бокса и тайского бокса в Брисбене теперь привлекают людей, желающих научиться самообороне и физической подготовке. Для людей, которые хотят сжигать много калорий, чтобы оставаться в форме, и кикбоксинг, и тайский бокс идеально подходят, потому что они требуют большого количества движений и взрывных ударов.

Легко поверить, что муай-тай и кикбоксинг - это одно и то же, главным образом потому, что они действительно выглядят одинаково для обычного зрителя, поскольку последний был вдохновлен первым.Общий стиль кикбоксинга включает элементы бокса и карате, но в Австралии этот вид спорта представил более мощные удары руками по тайскому боксу. Поэтому многие считают, что между двумя боевыми искусствами нет разницы.

В Брисбене кикбоксинг также часто называют «мод-тай», что является сокращением от «Модифицированных тайских правил». Это означает, что кикбоксинг - это, по сути, бой по тайскому боксу с другими правилами, так что больше нельзя бросать локтями, а иногда и коленями в голову.Это делает его похожим на американскую версию кикбоксинга, но позволяет использовать клинч.

Что касается правил, нет четкого определения кикбоксинга, но для полного тайского правила (тайского тайского бокса, как предполагалось) вы можете почти гарантировать, что правила будут одинаковыми независимо от того, какой промоутер или шоу проводит их, особенно в Тайланде. Ни один из видов спорта не «лучше» или «хуже» другого, это полностью вопрос предпочтений.

Наше предложение:

ПОПРОБУЙТЕ ОБЕИХ!

уроков по кикбоксингу по тайскому боксу в Бофорте, округ SC

Характеристики:
Этот класс отлично подходит для ученика или участника любого уровня.

Муай Тай, или тайский бокс / кикбоксинг, является многовековым боевым видом спорта и культурным боевым искусством Таиланда. Обученный «искусству восьми конечностей», боец ​​тайского бокса может использовать восемь точек соприкосновения - кулаки, локти, колени и ступни - чтобы сокрушить своего противника.

Тайский бокс возник как форма рукопашного боя, используемого мигрирующими племенами Юго-Восточной Азии, в основном сиамскими (тайскими).В этом боевом стиле боец ​​использует свое тело так же, как воин использует оружие: кулаки движутся как мечи, локти - как булавы, колени - как топоры, и, закаленные в процессе тренировок, голени защищают как доспехи. Любимый тайскими королями как соревновательный вид спорта, современный Муай Тай был популяризирован в 19 веке и стандартизирован в начале 20 века; сегодня это культурное учреждение в Таиланде, с тренировочными лагерями по тайскому боксу по всей стране. За пределами Таиланда муай-тай признан чрезвычайно эффективным стилем боя и является стилем, который выбирают многие бойцы ММА в стойке.

Тайский бокс для взрослых

Программа тренировок

Beaufort MMA по тайскому боксу включает занятия для всех уровней подготовки. На наших классах для взрослых для начинающих вы изучите основы тайского бокса, в том числе научитесь перемещать стойку, наносить удары и пинать, а также эффективно защищаться и противостоять. Поскольку муай-тай требует быстрых движений кулаками, локтями, коленями и ступнями, занятия для начинающих по Бофорту - это кардио-тренировка для всего тела и отличный выбор, если вы хотите привести себя в форму или еще больше развить силу и кардио.В наших классах для взрослых среднего и продвинутого уровней вы узнаете, как использовать технику ударов и клинчинга тайского бокса для максимального воздействия на противника. Техники, которым обучают в наших промежуточных и продвинутых классах, хорошо подходят как для боксеров, так и для участников ММА, и являются отличной тренировкой, если вы заинтересованы в участии в турнирах ММА, Международной федерации кикбоксинга (I.K.F.) или Всемирной ассоциации кикбоксинга (W.K.A.).

Независимо от того, являетесь ли вы новичком, желающим улучшить свою силу и кардио, или опытным участником ММА, стремящимся сокрушить свои силы на ринге, у Beaufort MMA есть класс тайского бокса, который подойдет вам! Запишитесь на бесплатное пробное занятие или свяжитесь с нами, чтобы назначить частное занятие с нашим инструктором!

Спарринг после класса

Rebel ThaiBoxing | # 1 Muay Thai Kickboxing in East Meadow Long Island

Smithtown: (631)656-8969

161 Terry Rd, Smithtown, Suffolk co.NY 11787

East Meadow: (516)520-0503
2343 Hempstead tpke East Meadow, Nassau co. NY 11554

Rebel Thaiboxing Тренажерный зал по тайскому боксу № 1 на Лонг-Айленде

Расположение

2343 Hempstead Tpke, East Meadow, Nassau co. NY 11554

161 Terry Rd, Smithtown, Suffolk co. NY 11787

Rebel Thai Boxing предлагает высококачественное аутентичное обучение тайскому боксу на Лонг-Айленде.Наши рейтинги и обзоры сделали нас лидером среди залов тайского бокса и кикбоксинга на Лонг-Айленде. Мы обслуживаем всех уровней опыта, от новичка до продвинутого и бойцов. У нас самая большая и самая успешная боевая команда по тайскому боксу в Нассау и графстве Саффолк. у нас есть два пункта обслуживания Нассау и округа Саффолк. Один в Ист-Мидоу, графство Нассау и Смиттаун, графство Саффолк.

Воспользуйтесь нашим специальным предложением «Без риска, без давления, без обязательств» из 3 занятий всего за 19,99 долларов США, включая бесплатные боксерские перчатки! В Rebel Thai Boxing мы специализируемся на новичках всех возрастов! Свяжитесь с нами сегодня!

Rebel Thaiboxing признан лучшим на Лонг-Айленде!

бунтарь тайбоксинга Лонг-Айленд

Хорхе Кинтанилья Победитель в Мэдисон Сквер Гарден

Чемпион мира Огнен Тематический семинар

Бунтарь тайбоксинга Лонг Айленд

Хорхе Кинтанилья Победитель Мэдисон Сквер Гарден

В чем разница? - Один выстрел MMA

Муай Тай и кикбоксинг - это формы кикбоксинга, но даже люди, которые занимаются обоими видами спорта, часто не могут отличить друг от друга.

Я понимаю, насколько это запутанно, поэтому я исследовал Интернет, пытаясь понять, в чем именно разница между тайским боксом и кикбоксингом?

Муай Тай традиционно - это 5,5-минутные раунды ударов всеми 8 конечностями. Кикбоксинг - это 3,3-минутные раунды с без локтей. Клинч в тайском боксе большой, броски и подметания разрешены. В кикбоксинге клинч ограничен всего 5 секундами, при этом не разрешаются подметания или броски.

На самом деле, тайский бокс существует несколько 100 лет назад и имеет глубокие духовные корни в Таиланде, это духовное прошлое и правила - самая большая разница между двумя видами спорта.

Я подробно расскажу обо всех различиях, чтобы вы могли по-настоящему понять, что делает кикбоксинг кикбоксингом и чем он отличается от тайского бокса.

Если вы заинтересованы в получении лучших перчаток для тайского бокса за свои деньги, обратите внимание на эти перчатки Fairtex Limited Edition от Amazon.Премиум качество по отличной цене!

Различия в правилах

Общая разница между тайским боксом и кикбоксингом заключается в том, что в тайском боксе используется восьмибалльная система ударов с использованием локтей и колен, а также ударов руками и ногами. Кикбоксинг - это четырехточечная система ударов, включающая удары ногами и руками, при этом некоторые организации, такие как Слава (Glory), допускают использование колен.

Традиционные бои по тайскому боксу состоят из 5 раундов по 5 минут, что соответствует времени титула / основного события UFC, а поединки по кикбоксингу - из 3 раундов по 3 минуты, иногда расширяясь до 5 раундов в зависимости от промоушена.

Этот делает темпы обоих видов спорта разными. Для тайского бокса в Таиланде первые два раунда не так важны, и обычно бойцы просто чувствуют друг друга.

В Таиланде запрещены ставки, кроме определенных спортивных событий, например, тайского бокса; В первых двух раундах делается большинство ставок, поэтому бои по тайскому боксу начинаются медленнее.

В некоторых организациях по кикбоксингу, таких как WAKO (всемирная ассоциация организаций по кикбоксингу), бойцы обязаны выполнить минимум 18 ударов (Правила WAKO) в конце матча (6 за раунд) после каждого раунда должен сообщаться официальный счетчик ударов судье, если есть пропущенные удары.

В тайском боксе нет ограничений на поражение , так как у вас так много оружия, что это не имеет смысла. Существуют большие различия между тем, как оцениваются оба вида спорта, о чем мы поговорим позже.

Запрещенные приемы кикбоксинга

Хотя кикбоксинг - это очень общий термин и относится ко многим различным организациям, таким как K-1, Glory и One Championship, все они исключают фундаментальные методы тайского бокса.

Я считаю, что они делают это , чтобы сделать кикбоксинг более ориентированным на действия и захватывающим , поскольку клинч и замах / трипс делают бои более трудоемкими, так как бойцам нужно вставать после того, как они упали, а клинч может быть использован для траты времени.

Я не согласен с этой логикой, так как считаю, что она делает кикбоксинг гораздо менее эффективным с точки зрения самообороны, чем тайский бокс, поскольку он делает кикбоксинг больше видом спорта, чем боевым искусством.

В наши дни вы не можете подметать или ловить ногу соперника во всех организациях, занимающихся кикбоксингом, хотя до 1993 года японский кикбоксинг был гораздо более снисходительным. Следующие правила взяты из официальных правил Glory, к которым вы можете перейти по ссылке.

Правила для ног, замахов и бросков Glory Kickboxing

Броски, махи ногами, махи ногами или толкание любого вида как попытка вывести соперника из равновесия или сбить его с ног; любая попытка вывести соперника из равновесия или сбить с ног с помощью чего-либо, кроме правильного удара, может считаться фолом.

Захват или удержание по любой причине, кроме немедленной атаки с помощью удара коленом (или ударов), является фолом; это включает в себя удержание в состоянии покоя или захват противника, чтобы остановить его от удара.

Glory Rules

Поскольку муай-тай - это боевой вид спорта, который превратился в боевое искусство, броски и взмахи ногами являются ключевым элементом муай-тай , и нет ограничений на то, как долго вы можете удерживать чью-то ногу, при этом кикбоксинг, если вы схватите кого-то за ногу, вы должны немедленно атаковать .

Техника тайского бокса, которой не хватает в кикбоксинге, является одной из причин, по которой он так хорош для самообороны. Если вы хотите узнать еще 11 причин, по которым тайский бокс отлично подходит для самообороны, пожалуйста, щелкните мою статью здесь.

Некоторые организации, например, международная федерация кикбоксинга (IKF), не допускают даже ударов ногами или кулаками ниже пояса!

Удары ногами являются важной частью тайского бокса и частью того, что делает его таким опасным, поэтому я считаю, что некоторые стили кикбоксинга в организациях // просто уступают тайскому боксу как системе самообороны.

IKF также не допускает никаких ударов по локтям или коленям (ПРАВИЛА IKF), но Glory допускает удары коленями, но не в голову.

Различия в клинче для тайского бокса и кикбоксинга

В то время как в некоторых организациях по кикбоксингу разрешены подметание и ловля за ногу, клинч в тайском боксе строго ограничен правилами кикбоксинга

.

Если хотите посмотреть, как ИСТИННО. эффективного клинча Муай Тай можно посмотреть в приведенном выше видео для 6 мастеров клинча, которые доминировали в 80-х и 90-х годах.

В Glory Kickboxing вы должны нанести удар сразу после входа в клинч, и если ваш противник контратакует, судья может разрешить клинч за «до 5 секунд ».

Правила клинчинга по кикбоксингу Славы

Если боец ​​выполняет клинч и не может немедленно атаковать правильным ударом коленом или завершает атаку коленом и не отпускает клинч, это может считаться «удержанием», что является фолом и приведет к предупреждению, предупреждению или наказанию.

Правила славы

Таким образом, использование защиты в кикбоксинге могло даже привести к потере очков! В муай-тай клинч - это борьба стоя, вы пытаетесь сбить противника с ног или разбить его коленями и ногами, и именно поэтому муай-тай так эффективен; обычно нет ограничения по времени, пока бойцы остаются активными в клинче.

Посмотрите видео выше о том, насколько полезным может быть клинч как в атакующей, так и в оборонительной ситуациях.

К сожалению, некоторые промоушены Муай Тай, такие как «Один чемпион», больше склоняются к стилю клинчинга по кикбоксингу, когда судьи быстро разделяют бойцов. Я считаю, что это должно сделать бой более насыщенным, но мне это не нравится, поскольку клинч так важен для настоящего тайского бокса.

История и культура

Культура

Тайский бокс имеет историю, которая насчитывает как минимум несколько сотен лет, в основном с того времени, когда Таиланд назывался Сиамом и был страной, враждующей в битвах. Дополнительную информацию можно найти в этом посте в вики, а в приведенном выше видео - документальный фильм о происхождении тайского бокса.

Муай Тай был, по сути, боевым искусством, когда солдаты теряли оружие на поле боя и для выживания им приходилось полагаться только на свои 8 конечностей; также именно поэтому все техники тайского бокса заставляют вас стоять, а кто хочет оказаться на земле на поле боя?

Мне это не кажется умным!

Вот почему тайский бокс настолько эффективен для самообороны, поскольку большинство блоков и техник все еще работают с голыми руками, это не то же самое для других боевых искусств, таких как бокс.Щелкните здесь, чтобы узнать о различиях между боксом и тайским боксом, если вы хотите понять, почему бокс менее эффективен в ситуации самообороны.

Богатая история тайского бокса включает в себя огромное количество культурных и духовных практик, глубоко укоренившихся в этом виде спорта. Если вы хотите узнать больше о духовной стороне тайского бокса, посмотрите мой пост здесь.

Традиционно уважение очень важно в муай-тай, даже между бойцами, и перед каждым боем бойцы муай-тай проводят Вай Кру, который является традиционным виртуальным перед боем, чтобы отдать дань уважения мастерам бойцов и всем, кто помогал им на их пути, а также потянитесь и разогнитесь перед боем.

Тайские бойцы носят монгкол (повязку на голову) и праджиуд (повязку), оба имеют глубокое духовное значение, относящееся к истории тайского бокса как боевого искусства, и предназначены для того, чтобы приносить удачу бойцу и защищать его; Эта традиция восходит к древнему Сиаму, когда женщины из семей солдат благословляли солдат предметами одежды, чтобы защитить их в бою.

В кикбоксинге нет таких традиций , так как кикбоксинг является скорее общим термином и относится ко всем искусствам ударов руками и ногами и не имеет определенного культурного происхождения, в то время как тайский бокс происходит исключительно из Таиланда.

Вы увидите, как кикбоксеры выполняют Вай Кру, но 99 раз из 100 это тайские бойцы, которые перешли в кикбоксинг . Прекрасный пример различий между культурными стилями кикбоксинга и тайского бокса показан в приведенном выше видео, где Буакав выполняет Вай Кру, в то время как его противник просто стоит там.

Как правило, бой по тайскому боксу будет проходить под традиционную тайскую боевую музыку, чтобы помочь тайским бойцам естественные ритмы 1-2 1-2.В Таиланде проходят даже мероприятия по кикбоксингу, здесь нет музыки, и единственный звук - это рев толпы и шум каждого бойца в углах.

История кикбоксинга

Проблема со сравнением тайского бокса и кикбоксинга заключается в том, что вы рассматриваете тайский бокс по отдельности. Кикбоксингом понимается множество разных стилей, каждый из которых уникален и имеет свою культуру.

Нам нужно взглянуть на них по отдельности, чтобы понять, что такое общий термин кикбоксинг.

Список стилей кикбоксинга
  • Американский кикбоксинг
  • Голландский кикбоксинг
  • K1 / GLORY Кикбоксинг (самый популярный)
  • Китайский кикбоксинг (Сан Чжоу)

Что такое американский кикбоксинг?

Американский кикбоксинг стал популярным в 1960-80-х годах в США и испытал влияние не муай-тай, а, скорее, киокушин карате и бокса. Иногда существует ограничение на 6 ударов за раунд с официальным счетчиком ударов , разрешены только удары выше пояса.

Правила
  • 4-точечная система ударов (удары руками и ногами)
  • Удары ногами только выше пояса
  • Броски и тейкдауны запрещены
  • Клинч принудительно сбрасывает позиции обоих бойцов
Различия между американским кикбоксингом и тайским боксом

Видео выше - отличный пример противостояния американского кикбоксинга и тайского бокса. Битва между герцогом Руфусом и Чангпуеком Китсонгритом была важна, поскольку в 80-х годах Муай Тай в Северной Америке, и Китсонгрит был одним из первых тайцев, которые выехали за пределы Таиланда, чтобы продемонстрировать тайский бокс широким массам.

Обратите внимание на то, что американский кикбоксинг очень яркий, с вращающимися списками игроков и бодрым стилем, в то время как тайский бокс намного более контролируемый и простой. Лучший пример современного американского стиля кикбоксинга - Стивен Вандербой Томпсон.

Помните, что вышеупомянутый бой был с правилами кикбоксинга, так что никаких захватов в клинче или ловли ударов ногами , поэтому мы можем только представить, насколько плохо Руфус проиграл бы при соблюдении полных тайских правил!

Что такое голландский кикбоксинг?

Голландский кикбоксинг - это смесь западного бокса и тайского бокса с голландским стилем.Голландский лоу-кик отличается от тайского лоу-кик, так как он выполняется нисходящим рубящим движением. Эрнесто Хуст популяризировал этот стиль.

История голландского кикбоксинга

Голландцы разработали свой стиль в 1970-х годах после того, как голландцы отправились в Японию, чтобы больше узнать о японском кикбоксинге, который представлял собой смесь киокушин карате и тайского бокса.

Голландская ассоциация кикбоксинга была создана в 1976 году Яном Пласом и Томом Харинком. Плас изучил киокушинкай карате у Джона Блуминга (пионера боевых искусств), а Хэнрик написал книгу под названием «Крестный отец тайского бокса на Западе», которую вы можете купить на Amazon по отличной цене здесь.

Харинк является дедушкой европейского тайского бокса и основал NKBB (Голландскую ассоциацию кикбоксинга) в 1976 году, , MTBN (Голландскую ассоциацию тайского бокса) в 1983 году, WMTA (Всемирную ассоциацию тайского бокса) и EMTA (Европейскую ассоциацию тайского бокса). ) в 1984 году. [

Правила
  • 6-точечная система ударов (удары руками, коленями, ногами)
  • Удары ногами только выше пояса
  • Бой в клинче, броски и замахи разрешены.
  • Локти запрещены
  • Клинч разрешен, но его следует использовать в нападении, и разрешен только один удар.
Различия между голландским кикбоксингом и тайским боксом

Так как на голландский кикбоксинг сильно влияет муай-тай, различия гораздо более тонкие, чем с американским кикбоксингом.

Поскольку в голландском кикбоксинге не разрешается использовать локти, защита больше похожа на традиционную боксерскую защиту, которая была изменена для защиты от ударов ногами. В муай-тай удары не получают высоких очков, но в голландском кикбоксинге они имеют место, поэтому боксерские комбинации намного длиннее и обычно заканчиваются лоу-киком с правильным чередованием всех ударов.

В муай-тай работа ног намного медленнее, и бои происходят в ритмичном темпе 1-2, тайский клинч не так важен в голландском кикбоксинге, и стиль более взрывной, с упором на высокие-низкие удары. Проверить. приведенное выше видео для сравнения стилей.

Чтобы увидеть классический пример голландского кикбоксера, посмотрите видео выше с одним из величайших кикбоксеров всех времен Эрнесто Хустом, который был хорошо известен своим смертельным ударом ногой.

Что такое кикбоксинг К-1?

K-1 - это японская акция по кикбоксингу, подобная UFC, которая была создана в 1993 .Он превратился в общий термин для обозначения кикбоксинга и собственного стиля боевого искусства. Этот стиль представляет собой смесь муай-тай, киошин карате и американского кикбоксинга .

История К-1

K-1 появился в Японии в 1993 году как способ проверить, кто из них лучший кикбоксер из разных стилей. : голландский кикбоксинг, боксеры. карате и т. д., чтобы узнать, кто из них лучший. как в первые дни UFC, но для кикбоксинга.

K-1 оказался очень популярным во множестве различных форматов турниров, начиная с финала World Grand Prix Eliminator, где 16 человек сражались друг против друга за один вечер до одного победителя и K-1 World Grand Prix Final.

В 2010 году К-1 и ее материнская компания FEG. [5] столкнулись с финансовыми проблемами, и даже Сим Рутц, владелец голландской программы по кикбоксингу Its Showtime, заявил в январе 2011 года, что некоторым бойцам из Its Showtime не платили за бои в K-1. [6]

Весь бренд K-1 с большинством его товарных знаков, за исключением K-1 Koshien, K-1 MAX и Dream, был продан японской фирме по недвижимости Barbizon Corporation Limited 28 июля. 2011. [8]

Правила
  • 3- или 5-минутные раунды продолжительностью 3 минуты каждый
  • Подсчет очков по десятибалльной системе: победитель получает 10 очков, проигравший получает 9 или меньше, а ничья дает 10 очков для обоих бойцов
  • 3 нокдауна в раунде приводит к техническому нокауту
  • Если после трех раундов проводится ничья, баллы не учитываются и проводятся еще 1-2 трехминутных раунда с оценкой судей отдельно

Что такое японский кикбоксинг?

Японский кикбоксинг - это смесь карате и тайского бокса. Его создал Тацуо Ямада, специалист по карате, который интересовался изучением тайского бокса и в 1959 году назвал новый вид спорта карате-боксом.

История японского кикбоксинга

20 декабря 1959 года тайские бойцы провели мероприятие по тайскому боксу в ратуше Токио Асакуса в Японии. Тацуо Ямада, создатель Нихон Кэмпо Каратэ-до, интересовался Муай Тай в 1959 году и сказал следующее, когда создавал бокс карате.

Эскизные принципы проекта создания нового вида спорта и его индустриализации

Тацуо Ямада Дедушка японского кикбоксинга

В 1963 году были поединки Каратэ против Муай Тай, и трое бойцов карате из Ояма Додзё отправились на всемирно известный стадион тайского бокса Лумпини в Таиланде и выиграли у тайских бойцов 2: 1!

Япония стала пионером кикбоксинга и создала первый орган по санкционированию кикбоксинга, основанный Осаму Ногучи в 1966 году под названием Японская ассоциация кикбоксинга, первое мероприятие по кикбоксингу, которое было проведено в Осаке 11 апреля 1966 года.

В 1970-х и 1980-х годах спорт достиг Северной Америки и Европы, а позже, когда в 1993 году была основана К-1, японский кикбоксинг только рос и рос, и только тогда были введены правила бокса с ограниченным клинчем и без локтей.

Если вы хотите узнать больше о происхождении. о японском кикбоксинге ознакомьтесь с этой статьей здесь.

Правила японского кикбоксинга

Японский кикбоксинг - это, по сути, K-1 перед K-1, поэтому правила те же. Только в 1993 году, когда была создана К-1, локти запретили, а клинч стал более ограниченным.

Что такое Санда? (Китайский бокс)

Санда - это боевая система, разработанная китайскими военными на основе изучения и практики традиционного кунг-фу и современных боевых приемов. Включает в себя элементы кикбоксинга с быстрыми ударами с близкого расстояния. и удары ногами, в том числе борьба, тейкдауны, броски, замахи, удары локтями и коленями

«Санда» или «Саншоу» на китайском языке похоже на кикбоксинг, поскольку это общий термин, охватывающий все.много разных стилей боевых искусств, вы можете ознакомиться с правилами здесь. Если вы посмотрите на бой выше, он выглядит как смесь борьбы тайского бокса и дзюдо.

Хотя клинч, локти и колени не так специализированы, как тайский бокс, Сандо по-прежнему остается фантастическим боевым искусством, особенно с элементами тейкдауна.

Различия в технике тайского бокса и кикбоксинга

Стойка

В традиционной стойке тайского бокса будет 1-2 одинаковых рифма или ведущая нога будет подниматься и опускаться (см. Видео выше), стойка будет узкой, бедра будут направлены прямо на противника, поэтому вы можете легко проверить удары ногами.

Руки подняты высоко, так что вы можете парировать удары руками и ногами, а ваши ребра довольно обнажены, но вы настроены на то, чтобы легко делать чек. и контратаковать ногой.

Голландская позиция. больше похож на бокс с немного повернутыми бедрами и большим упором на тяжелые комбинации и удары. Вспомните Йоханну Енджейчик в UFC.

Бокс

Обычно боец ​​К-1 или голландский боец ​​наносит больше ударов, чем пинает, обычно у них бокс лучше, чем у бойцов тайского бокса, но это не обязательно верно в наше время, так как тайские бойцы, такие как Родтанг Джитмуангнон, в настоящее время обладают фантастическим боксом.

В большинстве боев К1, таких как классический бой К-1 между Замбидисом и Чахидом (см. Выше), будет масса бокса по сравнению с ударами ногами. В Муай Тай удары ногами используются больше, чем удары руками; как и в тайском, у вас есть клинч и локти, чтобы волноваться, когда вы близко, а удары не приносят столько очков, как удары ногами.

Вы увидите, как кикбоксеры используют длинные комбинации от 3 до 6 с гораздо большим количеством движений головой, таких как скользящие удары, и большей работой ног, вдохновленной боксом.

Работа ног

Муай Тай - гораздо более медленное боевое искусство, поскольку вы ждете идеальной возможности нанести удар, а судьи не вознаграждают за агрессивное стремительное поведение, как в боксе или кикбоксинге.Это не значит, что вы не можете драться агрессивно (Родтанг агрессивен), но тайский бокс - это скорее стиль контратаки.

В приведенном выше видео вы можете увидеть различия в стилях, так как кикбоксинг намного более подвижный и плавный, чем муай-тай, обычно в муай-тай вы блокируете, а затем контратакуете, в кикбоксинге основное внимание уделяется уклонению и намекам, например Коннор МакГрегор в UFC.

Движение головы

Как правило, у бойцов тайского бокса мало движения головой, они не скользят и не уклоняются от ударов.Есть исключения, такие как Самарт Паякарун и Санчай, которые считаются одними из величайших бойцов тайского бокса всех времен, но, как правило, движение головы незначительно по сравнению с кикбоксингом.

s В кикбоксинге большое внимание уделяется ударам кулаками, в нем больше движений головой, а бойцы К-1 будут использовать удары со скольжением с небольшим подергиванием и переплетением.

Масто (видео выше) - хороший пример бойца К-1, который наклоняется вперед и отрывает голову от центральной линии всякий раз, когда выполняет апперкот слева.

Однако в К-1 движение головы не является чрезмерным, так как вам нужно будет остерегаться ударов ногами и коленями, которые все равно будут бить вас, если вы попытаетесь уклониться от них.

Блокировка / проверка ударов ногами

Обычно кикбоксеры не проверяют (поднимая ногу) удары ногами, так как удары ногами в тайском боксе имеют более высокую оценку по сравнению с боксерскими. и защитить себя, ведь удары тайских бойцов смертельно опасны.

В то время как некоторые бойцы К1 обычно те, у кого есть традиционные бойцы тайского бокса, будут проверять удары ногами, обычно удары ногами обычно не проверяются.Я считаю, что голени бойцов К-1 не так подготовлены, как голени бойцов тайского бокса, поэтому они не так сильно проверяют, как проверка ударов ногами ВРЕДИТ, если вы не подготовлены.

Если вы хотите узнать, почему у бойца тайского бокса такие сильные ноги, прочтите этот пост.

Разница в темпах боя между тайским боксом и кикбоксингом

В тайском боксе, который проводится в Таиланде, первые 2 раунда будут начинаться медленно, так как оба бойца чувствуют друг друга, чтобы люди в зале могли делать ставки на победителя.Третий раунд называется «денежным раундом», так как именно в этот раунд поединок действительно начинается.

В Таиланде первые 2 раунда не так важны, 3, 4 и 5-й являются «настоящими» раундами. Вы увидите, как тайские бойцы даже за пределами Таиланда увеличивают обороты в 3-м и идут пешком в 1-м и 2-м.

В тайском боксе за пределами Таиланда, например, в One Championship, это зависит от бойцов, но большинство боев начинается с первого раунда в зависимости от боя в 3 или 5 раундов или от того, сражается ли тайец.

С K-1, независимо от того, будет ли бой 5 или 3 раунда, бои обычно начинаются и заканчиваются тяжело, поэтому такие организации K-1, как Glory, так увлекательны. В кикбоксинге нет той культуры медленного старта, как в тайском боксе, поэтому темп боя отличается.

Что лучше кикбоксинг или тайский бокс?

Я считаю, что муай-тай лучше подходит для боя, поскольку это боевое искусство, превращенное в боевое искусство, в то время как кикбоксинг, хотя и очень эффективен, ему не хватает многих ключевых компонентов самозащиты, таких как клинч и локти.

Несмотря на то, что кикбоксеры обычно боксируют лучше, чем бойцы тайского бокса; клинч и локти на внутренней стороне более чем компенсируют это.

Теперь на спор между голландским кикбоксингом и тайским боксом труднее ответить, поскольку, если предположить, что у голландских кикбоксеров есть локти и колени, большинство других техник заимствованы из тайского бокса.

Я по-прежнему считаю, что традиционный муай-тай более эффективен, так как клинч является его важной частью, и, по крайней мере, в современных правилах славы, клинч все еще существует, но он смягчен, поэтому голландский кикбоксер не будет относиться к клинчу с такой же важностью. как традиционные бойцы тайского бокса.

Если вы сравниваете кикбоксинг в американском стиле, без колен, локтей или атак ниже пояса, то муай-тай - это искусство, намного превосходящее его во всех смыслах. С К-1 и голландским кикбоксингом конкуренция намного ближе, но я все еще думаю, что муай-тай его опережает, потому что клинч важен в настоящем муай-тай.

Рекомендовать товары

Том Харинк: Крестный отец муай-тай кикбоксинга на Западе (Amazon Link)

Разница между кикбоксингом и тайским боксом

Ключевое отличие: Два вида боевых искусств, кикбоксинг и тайский бокс, часто используются как взаимозаменяемые, но имеют множество различий.Кикбоксинг - это современная японская форма единоборств, а также стиль боевого искусства, тогда как тайский бокс - традиционная форма боевых искусств Таиланда.

Кикбоксинг - это современная форма единоборств и боевых искусств, распространившаяся от Японии до стран Северной Америки и Европы. Он развивает аэробную активность с помощью своего вида боевого искусства, из-за которого этот вид также известен как «аэробокс». Кикбоксинг развился на основе предыдущих видов карате, муай-тай и западного бокса. Как вид спорта, форма проводится на рингах, где бойцы практикуют это искусство как вид спорта в зависимости от своего стиля.Они используют удары ногами, кулаками, локтями, головой и коленями, чтобы наносить удары друг другу.

Термин кикбоксинг широко используется в узком и широком смысле, то есть

  • Узкое использование ограничивается стилями, которые идентифицируют себя как кикбоксинг, то есть японским кикбоксингом (с его побочными стилями или правилами, такими как стрелковый бокс и K-1) и американским кикбоксингом.
  • В более широком смысле, он включает все виды единоборств в стойке, которые позволяют наносить удары руками и ногами, включая саватэ, тайский бокс, индийский бокс, бирманский бокс, санда, стили каратэ и т. Д.

Кикбоксинг - это боевое искусство, а также боевой вид спорта сам по себе. Он был разработан в средневековье в Японии. Спорт основан исключительно на непрерывных действиях ногами и кулаками. Его действия и приемы унаследованы от стилей карате и бокса. В схватку включены различные стили и действия, такие как удары ногой, кулаком, локтем и коленом, броски, замки и техники захвата.

Тайский бокс - это традиционная форма боевых искусств, пришедшая из Таиланда, и сейчас она становится известной и расширяется в американских странах.Он также известен как тайский бокс. Эта форма искусства в основном описывается как «искусство восьми конечностей», потому что в ней обе руки, локти, колени и ноги могут использоваться при атаке противника. Это форма национальной культуры, которая взращивается и процветает в Таиланде.

В тайском боксе во время соревнований используются высокие удары ногами по голове для сильного воздействия на противника. Удары выполняются с намерением атаковать соперника. Лицо, принимающее участие в соревновании, перед боем совершает длительную церемонию и действие, установленное обычаем.Они существуют по религиозным причинам; одно из них - растяжение мышц в виде упражнений.

Боевое искусство - это комбинация нескольких техник и методов, которые заимствованы из других форм боевых искусств. В предыдущую эпоху он когда-то считался королем боевых искусств.

Сравнение кикбоксинга и тайского бокса:

Кикбоксинг

Тайский бокс

Краткое описание

Кикбоксинг - это вид боевого искусства, в котором бокс сочетается с элементами карате, в частности, ногами босиком.

Тайский бокс (Муай Тай) - боевой вид боевого искусства из боевых искусств Таиланда, в котором используются удары стоя вместе с различными техниками клинча.

В основном

Она в основном известна как «система доставки» с связанными с ней ударами каратэ или тхэквондо.

Это в основном описывается как «искусство восьми конечностей».

Происхождение

Япония

Таиланд

Их

Это современный вид единоборств и боевых искусств.

Это был боевой вид спорта и боевое искусство, пришедший с древних времен.

Правила

Правила полу-, легкого или полного контакта.

Полные правила контакта.

Особые действия

Сюда включены и другие удары ногами.

Помимо ударов ногами сюда включаются также действия локтями и коленями.

Перемещения и связанные действия

Кикбоксинг использует удар кулаком сзади и рукой с ножом вместе с другими очевидными ударами ногами, а также передними, боковыми, круглыми, топорными и так далее, включая все вариации прыжков, вращений назад и движений.

Наряду с движениями кикбоксинга, тайский бокс также включает удары локтем и коленом, которые, как правило, наносят более разрушительные удары.

Ограничения

Здесь участники не могут схватить и удерживать конечности или любую часть тела соперника.

Здесь участники могут схватить соперника за ногу и любую другую часть тела.

Методы

Техника может быть применена только к туловищу, лицу и голове противника. Части, такие как ноги, спина или затылок, ограничены для ударов.

Приведенные здесь приемы можно применять где угодно по всему телу; кроме области паха.

Принадлежности и предметы б / у

комплект полной защиты, состоящий из перчаток, каппы, защиты паха, голени и ступни.

перчатки, защита рта и паха.

Обучение ударам

  • Ударник передний
  • Удар боковой
  • Удар топора
  • Ударник с крючком
  • Круглый удар и
  • Отжим
  • Круглый удар (тайский удар и перекат)
  • Ударник передний (Teep)
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *