Что делать солнечный удар: причины, признаки и оказание первой помощи

Содержание

Что делать при солнечном ударе

Между беспечным курортником, который год не был в отпуске, и заядлым дачником практически нет никакой разницы. Ведь каждый из них в равной степени может получить солнечный удар. Это очень опасное состояние для организма человека, поэтому каждый должен знать что делать, чтобы справиться с недугом.

Симптомы солнечного удара

При солнечном ударе или же при тепловом ударе симптомы очень схожи. Ведь механизм развития запускается от перегрева организма. Терморегуляция нарушается из-за нахождения человека под прямыми солнечными лучами длительное время, а также если в организм долго не получает достаточного количества жидкости. Основные симптомы при перегреве на солнце:

  • резкое повышение температуры тела до сорока градусов;
  • нарушение ориентации;
  • плохая координация движений;
  • головная боль;
  • слабость;
  • рвота;
  • скудное потоотделение;
  • красная горячая кожа;
  • учащение пульса.

Солнечный удар инфографика

Солнечный удар инфографика

Что делать при солнечном ударе

Надо взять себя в руки и постараться максимально трезво мыслить. Хорошо, если рядом есть кто-то, кто может помочь – друзья, родственники. Они смогут оказать первую помощь при солнечном ударе, это доврачебные меры, так как в таком состоянии человек должен находиться под строгим контролем врачей-специалистов.

Шаг первый – в поисках прохлады

Необходимо найти тенистое место, то есть увести человека от солнца. Это может быть и проветриваемое помещение, такой вариант даже лучше. Больного надо уложить на ровную поверхность, желательно подложив что-либо под щиколотки – сумку, подушку, стопку полотенец, все, что можно найти в домашних условиях.

Шаг второй – подмога

Необходимо вызывать скорую помощь. Если есть возможность, то стоит скоординировать с бригадой врачей свои дальнейшие действия.

Шаг третий – раздевание

Снять с пострадавшего верхнюю одежду, особенно уделив внимание зоне шеи и бедер. Если удар у ребенка, то раздевать его нужно очень аккуратно.

Шаг четвертый – охлаждение

Если вы находитесь в помещении, то нужно включить вентилятор или кондиционер. Если же несчастье произошло на пляже, то нужно постараться найти человека, который будет обмахивать пострадавшего подручными средствами резкими быстрыми движениями.

Шаг пятый – компрессы

Следует сделать несколько компрессов: на лоб, под затылок, обернуть влажной простыней или полотенцем, максимально снизить температуру тела.

Шаг шестой – регидратация

Постарайтесь напоить пострадавшего водой. Она должна быть прохладной, потому что при перегреве на солнце очень важно вовремя снизить температуру тела как снаружи, так и внутри.

Профилактика солнечного удара

Профилактика солнечного удара

Что нельзя делать при тепловом ударе

Ни в коем случае нельзя давать пострадавшему какие-либо медицинские препараты или алкоголь. Если солнечный удар у ребенка, то лечение в домашних условиях должно отталкиваться от принципа «не навреди». Также ни в коем случае нельзя давать пить любые напитки, содержащие кофеин. Только чистую кипяченую, очищенную или минеральную воду.

Профилактика теплового удара

Отправляясь на курорт, ни в коем случае нельзя игнорировать элементарные правила безопасности. Полуденные часы должны проводиться в хорошо кондиционируемом помещении, а никак не под прямыми солнечными лучами. Ведь нахождение на солнце после двенадцати часов по полудню может привести к солнечному удару как у ребенка, так и у взрослого.
Профилактические действия обычно сводятся к такому минимуму:

  • утренние и вечерние посещения улицы;
  • свободная одежда из натуральных тканей, которая пропускает воздух и влагу;
  • плотный ужин и легкий обед обеспечат оптимальный водный баланс.

Похожие статьи:

Первая помощь при солнечном ударе: чего стоит опасаться

Перегревание организма происходит незаметно. Под действием солнечных лучей или высокой температуры обменные процессы нарушаются, человек чувствует недомогание, граничащее с обмороком. Повышенное теплообразование наряду с низкой теплоотдачей чревато серьезными осложнениями, вплоть до прекращения сердечной деятельности. Чем раньше будет оказана первая помощь при солнечном ударе, тем минимальнее последствия.

Признаки солнечного удара

Первая помощь при солнечном ударе: что можно, а чего не стоит делать

Солнечный удар – один из видов теплового воздействия внешних факторов на человеческий организм. Соответственно названию, солнечный удар становится следствием долгого неправильного пребывания под солнечными лучами в жару. Люди переносят теплую погоду по-разному: кто-то прекрасно чувствует себя под открытыми солнечными лучами на пляже в полдень, когда столбик термометра перевалил отметку +400С, а кто-то ощутит недомогание уже при +250С, относительно недолго пробыв на солнце.

Симптомы перегревания и приближения солнечного удара могут быть слабо выражены, но стоит отнестись внимательно к своему самочувствию, если:

  • появилась сильная жажда, во рту пересохла слизистая, язык стал шершавым;
  • болит и кружится голова;
  • слышен шум в ушах;
  • человек чувствует слабость;
  • учащается дыхание и число сердечных сокращений;
  • потоотделение нарушено (снижено, отсутствует), что говорит о нарушении теплообмена;
  • появляется тошнота, рвота;
  • кожные покровы горячие, образуется солнечный ожог;
  • возникают мышечные судороги;
  • сознание спутано, может наступить обморок

Необязательно дожидаться проявления полной клинической картины, чтобы констатировать солнечный удар. При первых же симптомах необходимо оказать пострадавшему доврачебную помощь.

Что делать при солнечном ударе?

Первая помощь при солнечном ударе: что можно, а чего не стоит делать

Оказание помощи в домашних условиях начинается со звонка в «скорую». Однако до прибытия бригады нужно помочь пострадавшему:

  1. Обеспечить охлаждение перегревшегося организма. Для этого человека переносят с тень, в прохладное помещение с хорошей вентиляцией, укладывают на спину.
  2. Если человек в сознании, ему необходимо прохладное обильное питье (чистая вода, сок, морс, не горячий чай).
  3. Дыхание должно быть свободным, поэтому если речь не идет о пляже, необходимо освободить шею и грудь, ослабить одежду, галстук, расстегнуть пуговицы.
  4. По возможности ноги, руки оборачивают полотенцами, смоченными прохладной водой. Если рядом есть водоем, пострадавшего можно опустить в воду на мелководье. Важно, чтобы охлаждение не было резким!
  5. При наличии солнечного ожога, частого спутника солнечного удара, пораженные места нужно смазать противоожоговым средством (пантенолом, бепантеном), если их нет – кефиром, сметаной.
  6. Обморок требует особых действий, прежде всего, человека необходимо привести в сознание: поднести к носу ватный тампон, смоченный в нашатырном спирте, похлопать по щекам, побрызгать в лицо водой. В положении лежа голова должна быть слегка приподнята.

Группа риска

Первая помощь при солнечном ударе: что можно, а чего не стоит делать

В первую очередь перегреванию подвержены:

  • Дети. Система терморегуляции у ребенка менее совершенна, чем у взрослого. Мама, в погоне за бронзовым загаром, может не заметить, что для ребенка активность солнечных лучей достигла пика и ему грозит солнечный удар. Симптомы солнечного удара у детей аналогичны описанным выше, ребенок становится раздражительным, вялым, плачет, страдает от жажды. Детям, особенно маленьким, необходима медицинская помощь, даже если солнечный удар был предотвращен.
  • Пожилые люди, сосуды которых не так хорошо реагируют на повышение температуры, как в молодости;
  • Больные сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • Люди с избыточной массой тела;
  • Люди с обезвоживанием организма;
  • Люди под действием алкогольных напитков

Что нельзя делать при солнечном ударе?

Первая помощь при солнечном ударе: что можно, а чего не стоит делать

 

Существует ряд запретов, качающихся пострадавшего. Меры направлены на предотвращение ухудшения ситуации. Нельзя:

  1. Резко понижать температуру тела (окуная в холодную воду, обкладывая льдом), поскольку кровеносные сосуды резко сужаются, и сердце получает большую нагрузку, с которой не всегда может справиться;
  2. Предлагать пострадавшему лекарственные препараты, т.к. реакция организма в условиях стресса может быть самой непредсказуемой. При необходимости любое лечение назначает врач после осмотра;
  3. Давать алкогольные напитки, кофе, крепкий чай, напитки с содержанием кофеина

Профилактика

Первая помощь при солнечном ударе: что можно, а чего не стоит делать

  • причиной солнечного удара становится перегревание на солнце, поэтому в жару следует носить одежду светлых оттенков из легких, не стесняющих движение, тканей;
  • не стоит проявлять чрезмерную физическую активность в жаркие часы;
  • необходимо обеспечить поступление достаточного количества жидкости, отдавая предпочтение чистой воде;
  • от алкоголя необходимо отказаться вовсе;
  • питание должно быть частым, но дробным;
  • не проводить долгое время на открытом солнце, особенно с 12 до 15 часов дня;
  • головные уборы помогут избежать перегрева;
  • если появляется ощущение слабости, вялости, следует уйти в тень

Что и как пить в жару

Первая помощь при солнечном ударе

Нужно:

  • воду, чистую питьевую или слабощелочную минеральную;
  • не горячий чай с лимоном;
  • соки с малым процентом сахара;
  • молоко и кисломолочные продукты (важно обратить на сроки и условия хранения, при высокой температуре окружающей среды молочные продукты быстро портятся)

Нельзя:

  • газированные напитки (сладкие)
  • алкогольные напитки, в том числе, пиво;
  • крепкий чай, кофе;
  • энергетические напитки

Жидкость рекомендуется пить небольшими порциями (до 0,2 л за раз), в перерывах между приемами пищи. Холодная вода не только не утоляет жажду, но и тормозит процессы, протекающие в желудочно-кищечном тракте.

Солнечный удар – резкое снижение скорости обменных процессов, притупление деятельности центральной нервной системы под влиянием солнечных лучей и высокой температуры окружающей среды. Необходимо знать, как правильно оказать пострадавшему первую помощь и соблюдать меры профилактики, не подвергая себя и близких ненужному риску.

 

Тепловой и солнечный удары: причины и что делать

Длительное нахождение в условиях сильной жары, духоты, а также на солнцепеке способно привести к перегреву организма, результатом чего становится тепловой иили солнечный удар. Оба эти состояния являются критическими, и без оказания медицинской помощи могут привести к серьезным последствиям, включая смерть человека.

Данная статья посвящена тепловому и солнечному удару, их симптомам, оказанию доврачебной помощи и профилактическим мерам, помогающим избежать подобной ситуации.

Характеристика состояний

Солнечный ударСолнечный удар

Несмотря на то, что принято считать солнечный и тепловой удар разными критическими состояниями, клиническая картина у них одинаковая. В основе теплового удара лежит целый комплекс симптомов, возникающих в результате нарушений теплового баланса при взаимодействии с окружающей средой.

При высокой внешней температуре организм, чтобы нормально функционировать вынужден ускорять процесс теплоотдачи и потоотделение увеличивается. Если не предпринять никаких мер по охлаждению, то таких мер становится недостаточно и из-за перегрева происходит сбой терморегуляции.

Возникает стадия истощения жизненных ресурсов, и последней попыткой выровнять теплообмен становится повышение температура тела, а это негативным образом сказывается на работе внутренних органов и систем.

Солнечный удар возникает в результате прямого воздействия прямых солнечных лучей. Перегрев вызывает расширение сосудов головного мозга, кровообращение усиливается и в результате нарушается сознание, речь, возникают проблемы со зрением.

При нарушении терморегуляции в большей степени страдают наиболее важные органы: головной мозг, сердце и легкие. По этой причине помощь при тепловом и солнечном ударе должна быть оказана незамедлительно, так как возможны необратимые нарушения в работе мозга, что может привести к инсульту.

Причины

  1. Нахождение в течение длительного времени в помещении с высокой температурой без притока свежего воздуха (горячие цеха, переполненный пассажирский транспорт)
  2. Длительное пребывание под палящими лучами солнца с непокрытой головой
  3. Духота в здании, отсутствие кондиционирования
  4. Нарушение теплообмена в результате каких-либо патологий или хронических заболеваний

Кроме того, существует ряд факторов, которые могут увеличивать риск возникновения перегрева организма. Таким состояниям подвержены люди старческого и детского возраста, находящиеся в состоянии алкогольного опьянения, имеющие лишний вес или повышенную чувствительность к высоким температурам. В группу риска отнесены и беременные женщины и люди, принимающие некоторые лекарственные препараты, задерживающие жидкость в организме.

Чрезмерный физический труд в жару, особенно если при этом человек одет в синтетическую одежду и у него ограничен доступ к питьевой воде, также ведет к сильному перегреву, следствием которого станет тепловой удар.

3 стадии солнечного удара

Тепловой ударТепловой удар

  1. Перегревание. Температура тела из-за жары повышается до 37 °С. Возможно кровотечение.
  2. Нарушение теплообмена, возникающее, когда градусник показывает 38 и более °С. При таком состоянии все процессы начинают работать в усиленном режиме, вызывая нарушения и патологии (рвота, жажда, учащенный пульс)
  3. Критическое состояние, характеризующееся резким упадком сил, мышечными болями, потерей сознания, высокой температурой более 39 °С

Симптомы у взрослых и детей

Наблюдается:

  • покраснение кожи;
  • потемнение в глазах;
  • головокружение, общая слабость;
  • учащенное дыхание;
  • конечности становятся холодные, кожа у них может приобретать бледно-синеватый оттенок;
  • холодный пот.

В тяжелых случаях появляется рвота, судороги и обморок, о том как оказать первую помощь при обмороке Вы можете прочитать в нашей статье. У детей к этим симптомам еще присоединяется носовое кровотечение и высокая температура (до 40 градусов) в статье «Неотложная помощь при носовом кровотечении» Вы можете узнать как вести себя в этой ситуации. Кроме того симптомом перегрева станет изменение поведения малыша. Он становится вялым, апатичным, плаксивым.

Рекомендации в условиях жарыРекомендации в условиях жары

Признаки солнечного удара схожи с тепловым ударом. Возможно появление солнечных ожогов. Дети гораздо быстрее подпадают под негативное воздействие солнца и тепла. Им достаточно и полчаса, чтобы получить тепловой удар, солнечные ожоги, Вы можете научиться оказывать неотложную помощь при получении ожогов ознакомившись с нашей статьей.

В зависимости от того, какие симптомы преобладают, в медицине существует следующая классификация нарушений теплорегуляции вследствие перегрева:

  1. Асфиксия (удушье). Сильнее всего нарушается дыхательная функция. Из-за недостатка кислорода замедляется функционирование ЦНС.
  2. Пиретическое. Возникает при критически высокой температуре. Протекает с судорогами.
  3. Гастроэнтерическое состояние сопровождается различными патологиями со стороны ЖКТ (рвота, тошнота, боли в животе).
  4. Церебральное сопровождается нарушением сознания.

При тяжелой степени поражения своевременная и правильно оказанная помощь при тепловом и солнечном ударе способна спасти жизнь человеку. Обязательно вызовите скорую помощь для определения степени состояния человека.

Что делать

Потеря сознания на солнцеПотеря сознания на солнце

  • Сразу же вызовите скорую медицинскую помощь. Если на этом этапе не оказать помощь, то возможна потеря сознания, нарушения в работе сердца, включая сердечный приступ, а также сбои в дыхании.
  • Человека необходимо отвести в тень, положить на спину и немного приподнять голову.
  • Охладить организм можно накрыв пострадавшего влажной тканью, или слегка опрыскав его из пулевизатора. На лоб положите мокрый компресс.
  • Воду нужно давать комнатной температуры в неограниченном количестве.
  • При потере сознания нужно привести человека в чувство с помощью ватки, смоченной в нашатыре.

Если возникают нарушения со стороны ЖКТ, то человека необходимо уложить на бок. Поить небольшими глотками. Можно сделать слабосоленый напиток. Никаких лекарств до приезда скорой бригады давать не рекомендуется. При возникших судорогах в конечностях облегчить боль можно с помощью легкого растирания сведенной мышцы.

Клиническая картина перегрева схожа с солнечным ударом. Первая помощь также включает в себя: прохладу, обильное питье и свежий воздух.  Облегчить состояние ребенка можно, если полностью завернуть его во влажное полотенце или простыню. Внимательно относитесь к собственному самочувствию в сильную жару. Не проходите мимо, если видите, что кому-то стало плохо. В засуху и зной во много раз увеличивается смертность от сердечных приступов и инсультов.

Профилактические меры

Для начала необходимо обеспечить нормальное потоотделение организму в жару. Одевайтесь в свободную, из натуральных тканей одежду. Не используйте антиперспиранты, полностью блокирующие потовые железы. Восполняйте потерю жидкости. Для этого постоянно носите с собой чистую питьевую воду.

Защищайте глаза с помощью солнцезащитных качественных очков. Голова всегда должна быть прикрыта (панамка, кепка, шляпа). На кожу наносите крема с УФ защитой. Старайтесь долго не находиться в душных помещениях. Чаще находитесь в тени и охлаждайте тело, окунув кисти рук в прохладную воду.

На пляже отдыхайте только до 11.00 в утреннее время, и после 17.00 – вечером. Избегайте находиться на открытых местностях в период высокой солнечной активности. Соблюдайте легкую диету, состоящую из овощей, фруктов, зелени. Жирные и пряные блюда усиливают работу ЖКТ. Из меню исключите все напитки, содержащие алкоголь.

Если вы вынуждены работать в жарких помещениях или на улице, то по закону вы имеете право на перерывы и сокращенный рабочий день. Как можно чаще выходите в прохладное место, обтирайте тело и лицо влажным полотенцем.

Что делать при солнечном ударе – советы эксперта - Советы

Лето выдалось очень жарким: столбик термометра регулярно преодолевает отметку в плюс 30 градусов, а метеорологи говорят, что 2019 год побьет все рекорды по погодным аномалиям. Медики предупреждают: находясь на улице, нельзя терять бдительность, ведь солнечный удар представляет большую опасность для человека. Как его распознать и что делать в экстренном случае, выяснила корреспондент «РИАМО в Балашихе».

Меры безопасности в жаркую погоду в городе>>

Опасен ли солнечный удар?

©  кадр из мультфильма "Ну, погоди!"

Врачи каждое лето напоминают, что солнечный удар – не шутки. Однако большинство людей по-прежнему считают его неопасным или вовсе выдуманным заболеванием. Это заблуждение.

«Солнечный удар возникает вследствие продолжительного воздействия солнечных лучей на голову. Рецепторы передают импульсы о перегреве в кору головного мозга, а далее эти импульсы поступают в сосудистую систему организма. Сосуды расширяются, и происходит «выпад» лейкоцитов в тканевое пространство между кожей и подкожно-жировой клетчаткой», – рассказывает медицинский директор сети клиник «Оригитея» Юлия Сиверцова.

Вместе с тем ультрафиолет вызывает свертывание тканевого белка, смерть лейкоцитов и молодого эпителия кожи.

«Это сложно понять, я знаю. Но просто представьте себе яйцо, которое положили в кипяток, – белок свернется. Перегрев на солнце – это опасно», – подчеркивает врач.

И добавляет, что в момент солнечного удара в организм попадают продукты распада лейкоцитов, происходит сильнейшая интоксикация.

«В норме тело отдает тепло окружающей среде, а потому не перегревается, сохраняет температуру 36,6. Но когда тело перегрето, в механизме теплоотдачи происходит сбой. Помните выражение «кровь закипает»? Оно идеально характеризует то, что происходит с организмом в момент солнечного удара», – говорит Юлия Сиверцова.

Как бороться с комарами: современные репелленты и народные средства>>

Симптомы солнечного удара

Солнечный удар сопровождается головной болью, слабостью, рвотой, потерей ориентации. Эти симптомы нарастают постепенно, иногда у пострадавшего повышается температура тела, вплоть до 40 градусов по Цельсию.

«Человеку трудно дышать, у него происходят перебои сердечного ритма, появляются судороги, а затем он теряет сознание. В этот момент может случиться кровоизлияние в мозг – от микроточечного до крупного. Следствием этого становится кома, а иногда и смерть», – предупреждает Юлия Сиверцова.

Как получить полис ОМС в Подмосковье>>

Кто в зоне риска?

©  Pixabay

В первую очередь в зону риска попадают дети до 10 лет. Дело в том, что у малышей снижена способность адаптироваться к температуре окружающей среды. Чем меньше возраст, тем хуже работает механизм теплоотдачи. Особенно страшен солнечный удар для грудничков – он может привести к скоропостижной смерти.

Под длительным воздействием солнца сосуды расширяются, кровяное давление падает, а сердце начинает работать более усиленно – чтобы в достаточном количестве обеспечить организм кислородом. Так происходит у здоровых людей. У тех же, кто страдает гипертонией, атеросклерозом и сердечными заболеваниями, сосудистая система «хромает», а значит, процесс терморегуляции нарушен. Иными словами, тело человека перегревается значительно быстрее, чем у других.

«Человек потеет, теряет влагу, его кровь становится гуще. Это нередко становится причиной тромбирования сосудов даже у здоровых людей. А если у человека в принципе проблемы с сосудами, то риск возникновения солнечного удара возрастает в несколько раз. И грозит он не только потерей сознания или головной болью, но и инсультом – его последствия очень серьезные, вплоть до смерти», – говорит доктор.

Осторожно, клещи: как уберечь себя, детей и домашних животных от опасности>>

Чем тепловой удар отличается от солнечного?

©  сайт giphy.com

Тепловой и солнечный удар – это не синонимы. Второе понятие «входит» в состав первого, так как в этом случае «виновником» становится именно солнце, а не другие факторы.

«Тепловой удар – тоже перегрев организма, но не напрямую от солнечных лучей, а при нахождении в жарком помещении или когда человек носит на жаре плотную закрытую одежду. Тело нагревается, теплоотдача замедляется», – поясняет врач.

Рискуют не только те, кто находится в жаркой и душной комнате. Очень часто тепловой удар происходит в переполненном общественном транспорте – в автобусе, электричке.

«Кроме того, в закрытых помещениях бывает душно, то есть наблюдается недостаток кислорода. Потому, помимо симптомов, характерных для солнечного удара, появляется еще гипоксия, то есть кислородное голодание», – объясняет Юлия Сиверцова.

Пляжный сезон 2019: где в Балашихе загорать и купаться этим летом>>

Первая помощь при солнечном ударе

При солнечном ударе действовать нужно быстро: счет идет не на минуты, а на секунды. Самое главное – перенести пострадавшего в тень. Если это невозможно, его нужно чем-то накрыть: полотенцем, одеждой, любой тряпкой.

Как правильно выбрать арбуз 



«Следующий шаг – ледяные компрессы. В идеале их нужно положить на крупные сосуды – на шею, лоб, запястья. Если под рукой нет льда, можно использовать любые пакеты из морозилки», – советует врач.

И предупреждает: некоторые «знатоки» рекомендуют накладывать компрессы не на отдельные участки, а оборачивать ими все тело. Не делайте так – это может стать причиной серьезного воспаления легких.

«Затем пострадавшему необходимо выпить один-два стакана воды – это предотвратит обезвоживание. Только питье должно быть прохладным, но ни в коем случае не ледяным», – подчеркивает Юлия Сиверцова.

Если после охлаждения человек не приходит в норму – пора бить тревогу и вызывать скорую помощь. С мобильного телефона неотложку вызывают по номеру 103, также можно воспользоваться единым номером экстренных служб 112.

Летняя жажда: что пить в жару>>

Профилактика солнечного удара

Лучший способ избежать солнечного или теплового удара – соблюдать ряд простых правил.

Пейте больше воды

Каждый час выпивайте 2-3 стакана жидкости. В идеале – простой или минеральной воды. При этом лучше совсем отказаться от кофе, так оно спазмирует сосуды и способствует обезвоживанию организма. Также не стоит пить сладкие газированные напитки. И никакого алкоголя!

8 маринадов для шашлыка на любой вкус: от привычных до экзотических

Носите просторную одежду

В жару отдавайте предпочтение одежде свободного кроя. И главное – она должна быть из натуральных тканей, которые позволяют коже «дышать». Речь идет о хлопке или льне. Синтетическая одежда, напротив, не будет «выпускать» тепло, а это может стать причиной теплового удара.

Обязательно надевайте головной убор

Избегайте прямого воздействия солнечных лучей на голову – в жаркую погоду всегда надевайте головной убор. Особенно важно соблюдать это правило детям, так как они в зоне риска.

Охлаждайте тело

На работе или в поездке можно обтираться полотенцем, смоченным прохладной водой. Также полезно носить с собой влажные салфетки. Если есть возможность, чаще принимайте душ. Это не только подарит прохладу, но и позволит избавиться от бактерий, которые интенсивно размножаются в таких условиях. 

Солнечный удар: что делать?

С приходом лета чаще хочется находиться на свежем воздухе, гулять в парке или поехать с друзьями на водоем купаться. Но жаркая погода повышает риск заполучить солнечный удар. Состояние одинаково опасно для детей и взрослых, угрожает серьезными последствиями для здоровья и самочувствия.

Солнечный удар: что делать?

Заполучить солнечный или тепловой удар в жаркую погоду можно в тени. Человек перегревается, возникает нарушение мозгового кровообращения, которое сопровождается слабостью, тошнотой и рвотой. Необходимо знать правила первой помощи пострадавшему, соблюдать меры профилактики во время прогулки.

Опасность солнечного удара

Причины солнечного удара

При перегревании головы организм пытается охладить головной мозг, расширяя кровеносные сосуды. Но при большом количестве тепла, получаемого телом, возникает резкий приток крови. Она застаивается в венах, что приводит к солнечному удару. Иногда состояние усугубляется разрывом капилляров, поражением рецепторов нервной системы.

Основная причина солнечного удара – пребывание под палящими лучами солнца. Риск повышает слишком горячий и сухой воздух, отсутствие ветра, употребление спиртных напитков. Приступ часто возникает после обильного обеда, употребления энергетиков на основе кофеина.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Среди факторов риска:

  • ожирение любой степени;
  • курение;
  • нервный срыв или стрессовая ситуация;
  • хроническая гипертония;
  • вегетососудистая дистония;
  • пороки сердца.

Солнечный удар: что делать?

При солнечном ударе у человека нарушается процесс потоотделения, кровь становится более густой, медленнее проходит по сосудам. В тканях накапливаются токсические вещества и соединения, которые ухудшают работу внутренних органов и систем. В результате мозг не получает кислород, возникает гипоксия и потеря сознания.

В наибольшей степени солнечному удару подвержены люди старшего возраста. При старении терморегуляция и обмен веществ замедляется, поэтому тело перегревается быстрее. Последствия приступа более тяжелые из-за хронических болезней сосудов.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Основные признаки удара

После резкого повышения температуры тела у человека возникает головная боль или головокружение, кровь приливает к лицу и шее. Он жалуется на потемнение в глазах и шум в ушах, учащается дыхание. Более выражены признаки солнечного удара средней и тяжелой степени:

  • нарушается координация движений;
  • возникает тошнота и рвота;
  • обморок;
  • учащенный пульс и дыхание;
  • носовое кровотечение;
  • кожа горячая и сухая.

Если произошло нарушение мозгового кровообращения, человек начинает бредить, путать факты, видит галлюцинации. В тяжелом состоянии возникают судороги и непроизвольное мочеиспускание.

Солнечный удар: что делать?

Первая помощь 

Если вы заметили на пляже или улице человека, который пострадал от солнечного удара, постарайтесь вызвать «Скорую помощь». Но до приезда медицинской бригады можно облегчить состояние и предотвратить более опасные последствия. Алгоритм действий при перегреве:

  • Отведите пострадавшего человека в тень, свежий воздух или помещение с кондиционером, чтобы понизить температуру тела.
  • Помогите расстегнуть ворот рубашки, снять галстук или тесную одежду.
  • Положите на голову полотенце, смоченное в холодной воде.
  • Дайте выпить мелкими глотками чистой воды без газа.
  • При потере сознания используйте нашатырный спирт.

Пострадавшему лучше согласиться на госпитализацию. В условиях больнице врачи смогут восстановить нарушенное кровообращение, проведут профилактику образования тромбов.

Помните, что до 20% людей, получивших тяжелую степень солнечного удара, погибают от последствий. Поэтому не забывайте о простых мерах профилактики:

  • носите головной убор из светлой ткани;
  • не выходите на улицу в пик солнечной активности с 11.00 до 16.00;
  • не забывайте положить в сумку бутылочку с водой;
  • питайтесь правильно, не переедайте.

Солнечный удар – опасное для организма состояние, которое может привести к необратимым последствиям. Знание правил первой помощи и профилактики облегчит состояние, позволит избежать осложнений, сберечь здоровье в жаркую погоду.опубликовано econet.ru

Подписывайтесь на наш youtube канал!

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

как помочь пострадавшему :: SYL.ru

Лето – это, наверное, самое ожидаемое время года. Всегда тепло, светит солнце, можно отправиться на пляж и позагорать. Но не всегда получается обойтись без определенных трудностей и проблем. В данной же статье хочется рассказать, что делать при солнечном ударе и как можно правильно диагностировать данное состояние.

солнечный и тепловой удар признаки симптомы

Что это такое?

В самом начале нужно понять, что же такое солнечный удар. Это набор симптомов, которые возникают вследствие длительного влияния на организм человека (чаще всего непокрытую голову) открытых солнечных лучей. Если говорить о данной проблеме, то человек получает порцию тепла несколько больше, чем с ней может справиться его организм. Естественные пути охлаждения не срабатывают, и возникает солнечный удар. Важно отметить, что не нужно считать это состояние чем-то простым и не опасным. Ведь происходит застой крови в мозгу, сосуды расширяются, а в тканях накапливаются свободные радикалы. Специалисты говорят о том, что данное состояние почти всегда угрожает нормальной работе сердечно-сосудистой системы, в особо тяжких случаях приводя к остановке сердца. Еще солнечный удар опасен и для нервной системы человека.

Легкая степень

О чем нужно знать, изучая солнечный и тепловой удар? Признаки, симптомы, которые свидетельствуют о данном состоянии, - это то, что должен знать каждый. Так, предварительно нужно отметить, что медики выделяют три степени солнечного удара. Первая из них – легкая. При таком состоянии наблюдается следующая симптоматика:

  • Головная боль, нередко возникает тошнота.
  • Общая слабость.
  • Также бывает расширение зрачков.
  • У пациентов наблюдается учащение пульса и дыхания.

Что делать при солнечном ударе, если он первой, легкой степени? Так, изначально пострадавшего нужно перенести в тень. Прежде всего, его нужно переместить в хорошо проветриваемое и обязательно прохладное помещение. Далее нужно оказать первую помощь. Если больного тошнит, поместить его надо так, чтобы в случае рвоты он не захлебнулся исходящими массами.

тепловой или солнечный удар

Средняя степень тяжести

Какие симптомы могут свидетельствовать о том, что у пострадавшего солнечный удар средней степени тяжести?

  • Сильная головная боль, сопровождающаяся тошнотой и рвотой.
  • Головокружение, движения человека неуверенные, походка шаткая.
  • Ощущение оглушенности.
  • Пульс и дыхание будут учащенными.
  • Может быть кровотечение из носа.
  • Температура тела может повышаться до 39-40°С.
  • У пострадавшего могут быть обмороки.
  • У человека наблюдается резкая адинамия, т. е. слабость, упадок сил.

Тяжелая форма

В таком случае тепловой или солнечный удар развивается внезапно. У человека резко краснеет лицо (гиперемия), затем оно становится мертвенно-бледным. Может изменяться сознание (галлюцинации, бред) вплоть до коматозного состояния. Нередко наблюдаются судороги (клонические, тонические), могут быть непроизвольные выделения мочи и кала. Температура тела иногда достигает отметки в 41-42°С. Примерно в 25-30% случаев дело заканчивается смертью пострадавшего.

что делать после солнечного удара

Первая помощь

Что делать при солнечном ударе, как помочь человеку справиться с данным состоянием?

  1. Пострадавшего необходимо сразу же перенести или перевести в место, где нет открытых солнечных лучей. Это может быть тень дерева или же прохладное, достаточно проветриваемое помещение.
  2. Человека нужно положить. Так выраженность симптомов будет менее яркой.
  3. Пострадавшего надо напоить прохладной водой. Также хорошо в нее добавить чайную ложку сахара и немного соли. Это важно для восстановления водно-солевого баланса в организме.
  4. Лицо и все тело человека нужно смочить прохладной водой.
  5. На голову можно положить прохладный компресс или лед, замотанный в ткань (чтобы избежать травмирования тканей).
  6. Если есть необходимость, дыхательные пути пострадавшего нужно освободить от рвотных масс.
  7. При необходимости следует сделать пациенту массаж сердца или искусственное дыхание.
  8. Чтобы привести человека в сознание, надо дать понюхать ему пары нашатыря с ватки или же 10%-й раствор аммиака.

Что делать при солнечном ударе, если человек сильно перегрелся? В таком случае пострадавшего рекомендуется незамедлительно отправить в больницу. Только так можно помочь ему при тяжелой форме данного состояния.

Как бороться с последствиями

Что делать после солнечного удара, когда основная симптоматика прошла? Так, специалисты рекомендуют употреблять пахту, т. е. обезжиренные сливки. Чтобы полностью справиться с данным состоянием, нужно ежедневно пить по 2-3 стакана этого продукта.

что делать при солнечном ударе

Профилактика

Как известно, лучше предупредить проблему, нежели с ней бороться. Именно поэтому всегда стоит помнить о том, что нужно соблюдать меры безопасности, пребывая под открытыми лучами солнца.

  1. Голову нужно прятать под хорошо проветриваемый светлый головной убор. Глаза же нужно скрывать очками с темным стеклом.
  2. Нужно помнить, что запрещается долго находиться под открытыми лучами солнца (если речь идет, например, о пляже). Нужно периодически окунаться в воду, чтобы охлаждать тело.
  3. Нельзя пребывать на солнце в период с 11 до 16 часов. В это время оно слишком активно и вредно для человека.
  4. Если хочется загорать, делать это лучше не лежа, а в движении (например, играя в пляжный волейбол). Так тело будет лучше охлаждаться.
  5. Находясь на улице в жаркий солнечный день, нужно носить светлую легкую одежду из натуральных тканей.
  6. Если приходится подолгу находиться на солнце, нужно поддерживать водно-солевой баланс. Для этого нужно пить воду в большом количестве.

При возникновении первых симптомов перегрева нужно обратиться за помощью доктора.

что делать для оказания ПМП

Солнечный удар – это патологическое состояние, которое развивается внезапно в ответ на интенсивное воздействие прямых солнечных лучей на область головы. Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами запросто может привести к солнечным ожогам, а также к солнечному удару. Это весьма тяжелое состояние, которое может иметь самые плачевные последствия в случае неправильного или несвоевременного предоставления первой помощи.

Если на этом этапе не оказать помощь, то дальнейший перегрев приводит к быстрому поражению ЦНС, возникает цианоз лица, тяжелейшая одышка, пульс становится частым и слабым. Возникают судороги мышц, появляются бред и галлюцинации, дыхание становится неровным. Пострадавший в любой момент может потерять сознание. Далее, кратко рассмотрим как оказать доврачебную ПМП при солнечном ударе в домашних условиях, какую первую помощь оказывают врачи скорой помощи и что нужно знать для профилактики.

Клинические признаки солнечного удара средней и тяжелой степени настолько неспецифичны, что его можно спутать с другими патологиями.

  • гипертонический криз;
  • гемморагический инсульт;
  • острая сосудистая недостаточность;
  • тяжелое алкогольное опьянение.

Все эти состояния требуют немедленной медицинской помощи, а некоторые из них – срочной госпитализации. Поэтому при любых подозрениях на тяжелое состояние необходимо вызвать Скорую помощь и принять меры по оказанию первой доврачебной помощи на месте.

Как правило, человек, состояние которого близко к солнечному удару, редко адекватно оценивает ситуацию и поэтому не предпринимает никаких защитных мер. Важно, чтобы рядом находился кто-либо, кто сможет распознать в резко ухудшившемся настроении и внезапной головной боли не просто недомогание, а первые симптомы солнечного удара.

Первая помощь при солнечном ударе у взрослых

Правила оказания первой помощи при солнечном ударе

Для человека, столкнувшегося с губительным воздействием ультрафиолета, имеет значение своевременность оказания неотложной помощи. Правильно оказанная помощь позволит сохранить не только здоровье, но и жизнь. На первоначальном этапе рекомендовано безотлагательно вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Правила и последовательность оказания первой помощи:

  • Переместите пострадавшего в темное прохладное место, где наблюдается хорошая циркуляция воздуха.
  • Помогите человеку принять лежачее положение, подложив под голову валик из одежды. Если наблюдается тошнота или рвота голову обязательно следует повернуть на бок, чтобы обеспечить нормальное отхождение рвотных масс.
  • Приподнимите ноги пострадавшего, поместив под щиколотки одежду или сумку.
  • Снимите одежду, особенно ту, которая стесняет движение, затрудняет дыхание.
  • Дайте пострадавшему выпить прохладной воды, чем больше, тем лучше.
  • Положите на лицо холодный компресс.
  • Если пострадавший потерял сознание, следует поднести к носу ватный тампон, пропитанный нашатырным спиртом.

Внимание!

  • Наблюдай за тем, дышит ли больной. Если дыхание отсутствует, начинай искусственное дыхание.
  • Проверяй пульс. При остановке кровообращения приступай к непрямому массажу сердца.
  • В случае нарушения дыхания и (или) кровообращения, судорог и стойкого нарушения сознания немедленно вызывай скорую помощь!

Видео: неотложная помощь при солнечном ударе

Мониторинг состояния

Правила оказания первой помощи при солнечном ударе

  • Постоянно отслеживать состояние пострадавшего и не оставлять его без присмотра до приезда Скорой помощи или до полного восстановления сознания, дыхания и сердцебиения.
  • Приехавшим на вызов медработникам необходимо подробно рассказать, что случилось, и какие действия были предприняты. Врачи проведут оценку состояния пострадавшего на момент прибытия бригады, при необходимости произведут реанимационные мероприятия и госпитализируют его в стационар.
  • Солнечный удар в легкой степени может быстро пройти при своевременно оказанной первой помощи, средняя и тяжелая степень лечатся только в госпитальных условиях.

Когда приедет бригада «Скорой помощи», врач определит, сумели ли вы правильно оказать первую помощь при солнечном ударе, и насколько она помогла пострадавшему. Если вы смогли нейтрализовать последствия гипертермии успешно, госпитализация может не понадобиться. В случае серьезных солнечных ударов лечение будет происходить стационарно.

Даже если вы сумели правильно и своевременно оказать первую помощь при солнечном ударе, организм так или иначе получил повреждения – нарушилась микроциркуляция крови, разрушились нервные клетки. В результате может появиться вегето-сосудистая дистония или астенический синдром.

Для восстановления после солнечного удара пострадавшему требуется несколько дней отдыха (при тяжелой форме человек помещается в условия стационара до полного выздоровления). Это время потребуется для нормализации кровообращения, улучшения работы нервной системы и нейтрализации неблагоприятных последствий.

Как помочь ребенку?

Самолечение в случае с детьми недопустимо, но пока врачи не приехали, или все произошло за городом, надо уметь оказывать первую помощь. Что делать в первую очередь:

  • спрятать ребенка в тень, обеспечить поток воздуха, но без фанатизма, никаких кондиционеров; резкие температурные перепады неуместны;
  • положить ребенка на бочок, чтобы во время рвоты не захлебнулся;
  • по возможности снять всю одежду;
  • обязательно дать пить, это должна быть прохладная вода (не холодная), никаких сладких напитков;
  • при потере сознания голову покрыть полотенцем или тканью, смоченной в чуть теплой воде. Лед прикладывать к голове противопоказано. Сильные перепады температур могут вызвать сокращение сосудов, а это лишь усугубит положение.

Вне зависимости от тяжести состояния ребенка следует вызвать Скорую помощь. Если вы находитесь рядом с любой больницей, то можно самостоятельно доставить его туда.

Последствия для организма

Если вовремя оказать человеку помощь после перегрева на солнце, то можно устранить симптомы воздействия высокой температуры на начальной стадии. Как правило, признаки недомогания сходят на «нет» через несколько дней. Правда, если не помочь потерпевшему своевременно, то могут появиться тяжелые последствия перенесенного перегрева, которые придется долго лечить в больничных условиях. Основные последствия солнечного удара:

  1. Сгущение крови. Солнечный удар приводит к обезвоживанию организма, приводящее к тому, что жидкая часть крови уходит из сосудов головного мозга и других органов, оставив там исключительно клеточные элементы. В итоге, кровь становится гуще, что увеличивает риск формирования кровяных сгустков (тромбов).
  2. Солнечный удар может стать причиной острой сердечной недостаточности.
  3. Острая почечная недостаточность. В результате длительного перегрева происходит обезвоживание, приводящее к нарушениям мочеобразовательного процесса, что отрицательно влияет на почечные клетки и угрожает развитием опасного заболевания.

Читайте какие признаки теплового удара

Что нельзя делать при солнечном ударе?

Первая помощь при солнечном ударе: что можно, а чего не стоит делать Существует ряд запретов, качающихся пострадавшего. Меры направлены на предотвращение ухудшения ситуации. Нельзя:

  • Резко понижать температуру тела (окуная в холодную воду, обкладывая льдом), поскольку кровеносные сосуды резко сужаются, и сердце получает большую нагрузку, с которой не всегда может справиться;
  • Нельзя предлагать пострадавшему лекарственные препараты, т.к. реакция организма в условиях стресса может быть самой непредсказуемой. При необходимости любое лечение назначает врач после осмотра;
  • Запрещено давать алкогольные напитки, кофе, крепкий чай, напитки с содержанием кофеина.

Узнайте: как оказать первую помощь при обмороке

Что делать в домашних условиях?

Если солнечный удар произошел недалеко от дома, например на приусадебном участке, и доступа к врачебной помощи нет, то пригодятся такие советы:

  1. Охлаждение:
    • Подойдет любой способ, который поможет снизить температуру поверхности пораженного участка, особенно если это касается детей и грудничков: прохладный душ, ванная. Используемая для охлаждения вода должна быть чуть-чуть прохладней температуры тела. Хорошо и быстро приводят в чувство холодные компрессы, которые прикладывают к затылочной и височной части головы.
  2. Обезболивающие лекарства:
    • Здесь желательно проконсультироваться с врачом, хотя бы по телефону, особенно, если солнечный удар лечат у детей до 3 лет.
  3. Противоожоговые средства:
    • Если помимо солнечного удара, присутствуют ожоговые покраснения на теле, то их надо лечить одновременно . Показаны препараты комплексного воздействия.
  4. Растворы от обезвоживания:
    • Подойдет любой безалкогольный напиток или жидкость (желательно не газированный), которая будет пополнять водный баланс. Запрещен алкоголь в любом виде и кофейные напитки!

Что и как пить в жару?

Нужно:

  • воду, чистую питьевую или слабощелочную минеральную;
  • не горячий чай с лимоном;
  • соки с малым процентом сахара; молоко и кисломолочные продукты (важно обратить на сроки и условия хранения, при высокой температуре окружающей среды молочные продукты быстро портятся).

Медицинская помощь (ПМП) от врачей при солнечном ударе

Правила оказания первой помощи при солнечном ударе

Прибывшие медики определят, была ли оказанная помощь правильная, смогла ли она нейтрализовать гипертермию или больной нуждается в госпитализации. При солнечном ударе первая медицинская помощь заключается в предупреждении недостаточности сердца, органов дыхания и отечности мозга.

Оказание первой медицинской помощи основывается на таких действиях:

  1. Больному вводят глюкозо-солевые растворы;
  2. Используют препараты, которые нормализируют деятельность сердечно-сосудистой системы;
  3. Если холодное обтирание не помогло, дают жаропонижающие лекарства;
  4. Если возникла необходимость, используют литическую смесь, вдыхание кислорода, препараты против судорог.
  5. Если первая помощь при солнечном и тепловом ударе была оказана вовремя и правильно, а пмп в виде введения лекарственных препаратов не понадобилась, как правило, тяжелые последствия не проявляются, но еще некоторое время дают о себе знать.
  6. При нарушении работы сердца и дыхательной системы вводится Адреналин и Кордиамин. А при отсутствии дыхания и сердечной деятельности проводится сердечно-легочная реанимация (непрямой массаж сердца и искусственная вентиляция легких).

Госпитализация

Госпитализация пациента в стационар осуществляется в следующих случаях:

  • Детский и пожилой возраст пострадавшего;
  • Тяжелое состояние пациента и нарушение работы жизненно-важных функций (сердечная и дыхательная система).
  • Наличие в анамнезе гипертонии и сердечной недостаточности;
  • Беременность;

Профилактические меры

  • Важно избегать воздействия прямых солнечных лучей. Это необходимо помнить,  как при выборе времени для прогулки, так и при организации поездки. Лучше всего выходить на улицу утром или после обеда, когда солнце находится низко и температура воздуха не настолько высока.
  • Помогают избежать солнечного удара и водные процедуры. Если вы много времени проводите на открытом воздухе, то необходимо периодически купаться, например, под прохладным душем. Таким образом организм будет охлаждаться, что поможет защититься не только от солнечного, но и от теплового удара.
  • Необходимо беречь от воздействия прямых солнечных лучей голову. Головной убор является обязательным аксессуаром в жаркую летнюю погоду. Кроме того, помогут легкие наряды из натуральных тканей.
  • Нельзя допускать обезвоживания. Необходимо пить не менее 2-2,5 литров воды в день, при этом еда должна быть максимально легкой, желательно растительной, чтобы не перегружать организм, который много сил тратит на охлаждение и подержание нормальной температуры.

Солнечный удар представляет собой тяжёлое состояние, несущее в себе скрытую угрозу не только для здоровья, но и для жизни человека. Особенно тяжело его переносят дети и люди преклонного возраста. Для того что своевременно и адекватно помочь пострадавшему человеку, рекомендовано ознакомиться и принять во внимание ключевые правила неотложной доврачебной помощи. Важно помнить, что любые варианты самолечения могут быть опасны.

Что делать при солнечном ударе

Когда приходит лето, кажется, самое время избегать солнца и искать утешения в тени. Однако некоторым людям приходится выходить на солнце и соответственно работать. В этом случае отсутствие тени и постоянное пребывание под сильными солнечными лучами может повредить тело и привести к скачку температуры тела. Важно серьезно отнестись к этому состоянию и обратиться за медицинской помощью. Признаки включают головокружение, покраснение кожи, головную боль и т. Д.Люди часто не знают, как правильно бороться с солнечным ударом. Итак, давайте выясним, что делать в этом случае.

(Также читайте: Почему нам нужно экономить воду)

Обратитесь за медицинской помощью
При солнечном ударе обязательно немедленно обратитесь за медицинской помощью. Вызовите скорую помощь, так как состояние также может быть смертельным.

Охладите человека
Когда вы обнаружите кого-то, кто страдает от солнечного или теплового удара, попробуйте отвести его или ее в тени.Снять одежду. В то же время, если вы можете переместить его или ее в более прохладную среду.

(Также читайте: Какие удивительные возможности использования зубной пасты)

Снимите лишнюю одежду
Убедитесь, что у человека нет лишней одежды. Так что снимите шарфы или тяжелые украшения. Убедитесь, что человеку максимально комфортно.

Сохраняйте спокойствие
Когда кто-то переживает жар или солнечный удар, есть вероятность, что он паникует по этому поводу.Итак, попросите их сделать глубокий вдох и нежно успокоить.

Положите их
В случае солнечного удара реальная угроза обморока. Итак, лягте человека, чтобы избежать внезапного обрушения. Держите их комфортно и прохладно.

Не заниматься самолечением
Не обращайтесь к лекарствам без консультации с врачом. Так что ждите подходящей медицинской помощи, не принимая никаких лекарств самостоятельно.

(Также читайте: Как охладить напиток за 2 минуты)

.

определение солнечного удара по The Free Dictionary

Вскоре после эпизода с Островом у Мака случился солнечный удар, и он некоторое время был очень болен.

Этот солнечный удар, знаете ли, расстраивает вас, и ваш мозг нуждается в отдыхе, говорит доктор ".

Разговоры касались солнечного удара; в то время как изготовление масла и, тем более, его хранение, было отчаянием. продолжайте и предсказывайте засуху, водный голод, солнечный удар, баню и тому подобное, но колышек предотвратил это, и ему пришлось довольствоваться простым указанием на банальное «очень сухое»."В третьем он сделал свой последний шаг в качестве подполковника, и, получив это, получил также солнечный удар и вернулся домой в Англию. Позднее наступил середина лета, с удушающей жарой, когда грязные смертельные постели Дарема превратились в настоящее чистилище. Однажды за один день трое мужчин упали замертво от солнечного удара. Весь день лились реки горячей крови, пока, когда солнце пало и воздух был неподвижен, зловония было достаточно, чтобы сбить человека с ног; все старые запахи поколения исчезнут из-за этой жары, потому что никогда не было никакого мытья стен, стропил и столбов, и они были покрыты грязью всей жизни.Десять лет спустя он видел, как его собратья-слоны умирали от холода, эпилепсии, голода и солнечного удара в месте под названием Али Мусджид; а потом его послали за тысячи миль к югу, чтобы таскать и складывать большие бревна из тика на лесных складах в Моулмайне. «Этот бедный молодой человек, - сказал Лоран, - получил своего рода солнечный удар, когда услышал, что иезуит из Дутока был попал сюда раньше него ». Президентство заявило, что зонтики защитят паломников от палящего зноя и защитят их от солнечных ударов и теплового истощения.Статистические данные, опубликованные NHS Digital, показывают, что примерно 40 человек на Северо-Западе были госпитализированы в период с начала апреля по конец августа прошлого года из-за теплового или солнечного удара. ЖАРКАЯ погода подвергает людей на улице риску обезвоживания, солнечных ожогов и солнечных ударов. Зимой многие помогают спящим, но часто забывают, что лето может быть не менее суровым для людей на улицах. Программа четырехдневного лагеря, проводимого в сотрудничестве с Управлением гражданской обороны, включает практические применения при оказании первой помощи, такой как удушье, переломы, ожоги, методы эвакуации и приземления, солнечный удар, сердечно-легочная реанимация, как бороться с утечкой газа и как использовать ручные пожарные баллоны..

Sunstroke ▷ испанский перевод - примеры использования солнечного удара в предложении на английском языке

Sunstroke ▷ испанский перевод - примеры использования солнечного удара в предложении на английском языке Чрезмерное взаимодействие с этими лучами может вызвать угрозу солнечного удара . Excesiva intercción con estos rayos puede causar la amenaza de insolación . Без шляпы искушаете судьбу на случай солнечного удара . Sin el sombrero que tentar a la suerte en caso de insolación . Солнечный удар объясняет все. La insolación lo explica todo. Кажется, Стивенс не умер от солнечного удара . Parece que stevens no murió de un golpe de calor . Это должно быть солнечный удар или что-то, что она съела в полдень. Debe ser insolación o algo que ha comido al mediodía. У Альбертины солнечный удар . Albertine tiene una insolación . Скорпион с солнечным ударом ужалил себя насмерть? ¿O a un escorpión con insolación picarse a sí mismo? Ей было всего , солнечный удар . No era más que un poco de insolación . Извините, у него солнечный удар . Lo siento, tiene insolación . Видимо у меня довольно жуткая атака , солнечный удар . Al parecer tuve un horrible ataque de insolación . Врач сказал, что у вас легкий солнечный удар . El doctor dijo que installeda sufriendo una ligera insolación . Это лучшая вещь для sunstroke . Es lo mejor para la insolación . Мы умираем от солнечных ударов здесь. Aquí morimos de insolación . Но на станции не было льда, первое средство от солнечного удара . Pero la estación no tenia hielo, el primer correio para la insolación . СУБЪЕКТ: в эти дни в моем профиле в инстаграмм будет солнечный удар . D: estos días mi perfil de instagram va a coger una insolación . Что нам делать с sunstroke ? ¿Que debemos hacer ante una insolacion ? .

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о