Группа по кендо для детей: Детская группа кендо | Московский Клуб Кендо и Иайдо Сёгун

Ошибка: Запрашиваемая страница не найдена (404)

Московский Клуб Кендо и Иайдо Сёгун

ВНИМАНИЕ!
С 1 августа возобновляем тренировки в нашем зале по обычному расписанию.

Кендо – современное боевое искусство, наследник древних школ японского фехтования мечом катана. Приглашаем всех желающих на занятия в нашем клубе.

Читайте раздел для начинающих

Информация о детской группе

Подробно о том, что такое кендо

Читать далее →

В воскресенье 23 августа 2020 года, в зале Клуба «Сёгун» прошёл 9-й Тайкай Московской Федерации Кендо (9 ТМФК)

Друзья, в воскресенье 23 августа 2020 года мы проводим в Клубе “Сёгун” судейский семинар и сдачу квалификационного зачета (экзамена) для присвоения (подтверждения) квалификационной категории спортивного судьи под руководством наших друзей, двух

• Юный судья
• Судья 3-й категории
• Судья 2-й категории
• Судья 1-й категории

прохождение подобных семинаров является обязательным.

Читать далее →

Приглашаем всех кэндока на Девятый Тайкай Московской Федерации Кендо (9 ТМФК)!

• Дан-кап, смешанные соревнования
• Кю-кап, мужчины,
• Кю-кап, женщины

Главный судья Тайкай проводимого МФК (РСОО «Федерация Кендо в городе Москве») — Данилов Ярослав Арсеньевич (5 дан кендо). Читать далее →

В этой небольшой заметке хотелось бы напомнить о важности профилактики медленных травм в Кендо. Массаж, как средство качественного уровня жизни и решения проблем возникших во время занятия спортом.

В процессе жизнедеятельности мы часто сталкиваемся со стрессом, вызванным разнообразными ситуациями. Физические нагрузки во время занятий спортом, тоже стресс, влияющий на: сердечно-сосудистую, дыхательную, нервную системы и опорно-двигательный аппарат. Происходящее при этом нарушения ухудшают координацию, ведут к расстройству согласованности в деятельности двигательного аппарата и вегетативных функций. Что может привести к переутомлению, микротравмам мышц и суставов, гипертонусу мышц, напомнят о себе и старые травмы. Читать далее →

Эта видео-лекция будет инетерса тем, кто хочет расширить свои представления о мире японских боевых искусств за пределы спортивного фехтования, и, возможно, в будущем заняться рукопашным боем в дополнение к кендо.

Лекции выходят в эфир на YouTube канале автора. Чат в ходе эфира там же. Резервные каналы: Twitch, Facebook. Следите за расписанием здесь или в группе клуба Сёгун.

Лекция 1. Кендо и японское фехтование – что, откуда и зачем?

В выпуске: а мы вообще знаем, что такое кендо? Откуда в кендо теория? Мудрость древних, катана против ружья, Mix Fight XIX века… и кое что ещё.

Читать далее →

Приглашаем всех на 2-ое открытое первенство РХТУ им. Д.И. Менделеева по Кендо

ВНИМАНИЕ !!!

МЕРОПРИЯТИЕ ОТМЕНЕНО В СВЯЗИ С ПРОДЛЕНИЕМ РЕЖИМА КАРАНТИНА!

В воскресенье 17 мая 2020 года в Москве в зале клуба «Сёгун» пройдёт Открытое первенство РХТУ им. Д.И. Менделеева по Кендо.

Возраст участников: от 15 лет. Читать далее →

Будо много не бывает, и для тех редких дней (и ночей), когда у нас нет тренировок, мы создали прекрасную карточную игру… И её уже можно купить! Расскажу всё по порядку…

Читать далее →

Родителям и детям (Детская группа)

Родителям и детям (Детская группа)

Детская группа кендо существует в нашем городе c сентября 1999 года. B настоящее время, в ней занимаются дети от 7 до 14 лет (старше 14 лет тренируются вместе со взрослыми). Тренировки проходят три раза в неделю по 1,5-2 часа. Ребята участвуют в семинарах, принимают участие в  межрегиональных турнирах и чемпионатах России.

О тех ребятах, которые пришли заниматься кендо 17 лет назад, сегодня можно говорить с гордостью.

Дмитрий Щербаков являлся неоднократным победителем чемпионатов Сибири, становился чемпионом России в командном первенстве среди взрослых, входит в состав национальной сборной команды  России.  Сегодня, Дима – капитан взрослой команды Новосибирска по кендо.

Дмитрий Сивирюк —  чемпион Европы среди юниоров в командном первенстве 2010 года, неоднократный победитель чемпионатов Сибири, чемпион России в командном первенстве среди взрослых, входит в состав национальной сборной команды  России.

Среди ребят, занимающихся в детской группе сейчас, также есть очень способные:

Дмитрий Качевский становился чемпионом России в возрастной категории 7-10 лет, а теперь уже является двухкратным чемпионом России в возрастной категории 11-14 лет.

Лев Морозов стал серебряным призером чемпионата России 2012 года в юниорах (15-17 лет)

Девочки занимаются кендо на равнее с мальчишками.

Татьяна Щербакова (сестра Дмитрия) –стала двухкратной чемпионкой России в составе женской сборной Новосибирской области, а в 2018 году выиграла женский Чемпионат России в личном зачете!.

Что же дает кендо детям?

во-первых, конечно же, улучшает физическое развитие. Тренировки по кендо построены таким образом, чтобы постоянно наращивать физическую нагрузку, причем, это делается для разных групп мышц, что дает предпосылки к гармоничному развитию ребенка.

во-вторых, тренировки по кендо позволяют «набегаться и накричаться», а это как раз то, что мальчишкам, обычно, запрещают. (При отработке ударов в кендо, обязательно кричат).

в-третьих, кендо учит дисциплине. Поскольку, занимается вся группа, то времени для баловства просто не остается. Немаловажную роль при этом играют ребята, прозанимавшиеся достаточно долго, для того чтобы остальные завидовали и тянулись за ними.

в-четвертых, кендо, как и любое боевое искусство, дает возможность постоять за себя. Хотя многие говорят, что «не всегда на улице можно найти большую палку, чтобы защититься», дело на самом деле не в палке, а в самом человеке. Именно воспитанием ВОИНА, а не жертвы, занимаются все боевые искусства.

На фото – первая детская группа 2000 год.
Фото сделано в Муниципальном культурном центре Сибирь-Хоккайдо.
(Дмитрий Щербаков- первый слева в первом ряду, Дмитрий Сивирюк — второй слева во втором ряду)

Фото 2011 год. Новосибирска команда на 14 чемпионате России по кендо в Казани.
В первом ряду первый справа Дмитрий Щербаков, второй слева – Дмитрий Сивирюк, во втором ряду первый справа Дмитрий Качевский, первый слева Роман Кусургашев.

Предлагаем посмотреть небольшой ролик о 14 чемпионате России по кендо. На нем как раз есть моменты детских поединков в том числе с участием новосибирцев, а также показано защитное снаряжение, используемое в кендо.

Проводится набор в детские группы кендо.

Справки по телефону +7-913-945-0700

Программа занятий и экзаменов по кендо для детей:

https://drive.google.com/file/d/0B_VRjPeECvo_V3FuV0lfZVNNRjQ/view?usp=sharing

Все о мече (синае) и доспехе (богу)

Перемещения, стойки, дистанция, удары

Введение в Кендо Ката | Московский Клуб Кендо и Иайдо Сёгун

Нихон кендо ката были созданы путем интеграции многих ката (форм) из разных школ кендзюцу в 1912 году.

Считается, что целью этого было сохранение традиционных форм кендзюцу в кендо, однако, для нас польза от кендо ката выходит далеко за рамки сохранения традиции.

Прежде всего, следует понимать, что ката – это не “зарисовки реального боя” и не рецепты “если противник делает так, сделай вот так”. Ката это традиционная для Японии форма обучения, подразумевающая освоение важнейших принципов и концепций не через теорию, а через практику.

Нома Хисаши, описывая в “Хрестоматии Кендо” присущий кендо путь развития, говорит так:

Это называется “войдя через форму, выйти через сердце”, то есть пройти путём катачи (тренировки тела) чтобы встать на путь кокоро (тренировки сознания и сердца) и, в конце концов, пройти оба пути до конца.

Лишь на первый взгляд кендо ката это набор нескольких простых движений, которые легко выучить перед экзаменом. По мере углубления в ката, мы открываем в них всё более и более сложные и тонкие моменты и, как ни странно это звучит, чем дольше мы изучаем ката, тем сложней нам их выполнять.

Некоторые считают, что ката это скучно и нудно. Такое мнение возникает только от незнания всех тех элементов, что не видны на первый взгляд. Дальше я опишу некоторые общие для всех ката элементы и важные принципы, а подробности касающиеся каждой ката будут даны в соответствующих статьях.

Прежде всего, ката выполняются с бокеном (бокуто), то есть деревянным мечом. В поединках кендо мы не используем настоящий стальной меч чтобы не убить друг друга. Как вы думаете, почему мы не используем даже деревянный меч, а используем лишь бамбуковый? Потому, что убить деревянным мечом так же легко как и стальным. Иногда даже легче. 

Когда мы выполняем кендо ката, у нас в руках деревянный меч. Это боевое оружие, вы можете убить партнёра одним ударом, а он может убить вас. Если вы будете выполнять ката постоянно помня об этом – вам быстро перестанет казаться что ката это скучно.

В кендо ката есть две роли: учитачи (учитель, ведущий) и ситачи (ученик, ведомый). Считается, что в роли учитачи выступает более опытный партнёр, но каждый должен освоить обе роли. Все движения, как правило, начинает учитачи, а ситачи должен присоединится к его движениям так, чтобы со стороны казалось, что оба действуют одновременно, как зеркальное отражение друг друга. Это тот же навык, который позволяет нам в поединках контратаковать одновременно с атакой, но в ката мы можем учиться этому в более спокойной обстановке.

Правильное выполнения ката требует точнейшего чувствования маай (дистанции). Здесь сложнее контролировать дистанцию, так как количество шагов регламентировано, и компенсировать, например, нехватку дистанции наклоном корпуса тоже нельзя. Кроме того, в трёх кендо ката с кодачи (коротким мечом) мы узнаём как меняется взаимодействие маай при различных характеристиках оружия, что, помимо углублённого понимания концепции маай в целом, улучшает навык ведения поединка против дзёдан или нито-рю.

Многие техники в ката построены на точном тайминге. Например, начало уклонения от удара раньше чем следует будет ошибкой. Это заставляет нас выполнять техники строго в нужный момент, не раньше и не позже, и учит соотносить свой тайминг с таймингом противника.

В ката используются стойки, техники и работа ног которые сложно увидеть в современном спортивном поединке. Однако, даже соревновательное кендо не ограничено всем известными спортивными техниками. Когда наше кендо с синаем выходит за рамки спортивного поединка – техники кендо ката приобретают реальную применимость и делают наше кендо более гибким и разнообразным.

Правильное дыхание в ката повышает сложность их выполнения на порядок. Даже если вы можете сделать кирикаэси на один (!) выдох – это не значит, что вы сможете сделать на один выдох ката. А именно к этому надо стремиться. Правильное дыхание в ката это очень высокий уровень, а начинается этот путь с использования правильной вокализации. Учитачи всегда кричит “Яаа!”, а ситачи “Тоо!”. Подробнее по дыхание в ката читайте в отдельной статье.

Взгляд в ката также регламентирован. Контакт взгляда сохраняется всегда, кроме единственного исключения в 7-й ката. Для начинающих рекомендуется смотреть в глаза друг другу.Так легче научиться чувствовать партнёра. Ещё один способ – “взгляд на далёкую гору”, как бы сквозь партнёра, примерно на уровне его груди. Это более сложный вариант, но он позволяет научиться охватывать всё тело человека периферическим зрением, что даёт преимущество в скорости восприятия.

И, наконец, самое важное. Для действительно правильного выполнения ката необходимо непрерывное состояние осознанности. Это крайне сложный, но предельно важный для кендо высокого уровня навык. Тренировать его в поединках с синаем гораздо сложнее, ката – прекрасный способ научиться сохранять внимательность и концентрацию, необходимые в бою.

Я описал здесь далеко не все важные моменты в ката. В начале необходимо чётко освоить внешнюю форму: порядок действий, правильную дистанцию и взаимодействие с партнёром. Затем можно будет перейти к более сложным вещам.

Вот пример очень хорошего выполнения кендо ката:

Обратите внимание на концентрацию и силу духа, с которыми они выполняются.

Московский Клуб Кендо и Иайдо Сёгун

В этой небольшой заметке хотелось бы напомнить о важности профилактики медленных травм в Кендо. Массаж, как средство качественного уровня жизни и решения проблем возникших во время занятия спортом.

В процессе жизнедеятельности мы часто сталкиваемся со стрессом, вызванным разнообразными ситуациями. Физические нагрузки во время занятий спортом, тоже стресс, влияющий на: сердечно-сосудистую, дыхательную, нервную системы и опорно-двигательный аппарат. Происходящее при этом нарушения ухудшают координацию, ведут к расстройству согласованности в деятельности двигательного аппарата и вегетативных функций. Что может привести к переутомлению, микротравмам мышц и суставов, гипертонусу мышц, напомнят о себе и старые травмы. Читать далее →

Начинаем цикл лекций, ориентированный, прежде всего, на новичков. Однако, я думаю, что и опытные практикующие услышат (или увидят) что-то новое, и даже те, кто кендо не занимаются вообще, интересное для себя найдут.

Лекции выходят в эфир на YouTube канале автора. Чат в ходе эфира там же. Резервные каналы: Twitch, Facebook. Следите за расписанием здесь или в группе клуба Сёгун.

Лекция 1. Кендо и японское фехтование – что, откуда и зачем?

В выпуске: а мы вообще знаем, что такое кендо? Откуда в кендо теория? Мудрость древних, катана против ружья, Mix Fight XIX века… и кое что ещё.

Читать далее →

Источник: https://kendoandphilosophy.wordpress.com/2018/12/28/is-kendo-swordsmanship/
Перевод на русский: Антон Федотов

Кендо это фехтование?

Я отвечу на этот вопрос смелым утверждением, которое может показаться необычным: Кендо это Кендзюцу. Довольно сложно, на самом деле, провести явную черту отличающую кендо от кендзюцу.

Читать далее →

Лекция про внутренние аспекты кендо.

Полагаю, для всех давно очевидно, что любое боевое искусство (да и спортивное единоборство) не сводится к набору приёмов. Важны не только и не столько приёмы, сколько навык их уместного и эффективного применения в реальной ситуации, и это как раз самое сложное, не только в случае традиционных направлений, практикующих в основном ката, но в гэндай-будо с их широким арсеналом методик построенных на свободной отработке, вплоть до спортивного поединка.

Читать далее →

Данная заметка написана для начинающих и вряд ли будет интересна опытным кэндока.

Итак, вы надели богу, уже умеете делать мэн-кихон, котэ-кихон и учикоми-кэйко, но что делать в дзикэйко, вам не очень понятно. Разумеется, вы могли читать статьи на нашем сайте про отношение к дзикэйко и подобные ей, но баланс между “защищаться нельзя” и “бессмысленно атаковать – бесполезно” так вами и не найден. Если это утверждение описывает ваш текущий уровень понимания Кендо, то это заметка для вас. Читать далее →

Доктор Алекс Висснер-Гросс из Гарварда предлагает нам интересную идею:

F = T ∇ Sτ

Эта формула расшифровывается так: “…интеллект является силой, F, которая действует таким образом, чтобы максимизировать будущую свободу действий. Она действует для максимизации будущей свободы действий или сохранения возможностей открытыми с некоторой силой Т, с разнообразием возможных доступных вариантов будущего, S, вплоть до некоторого будущего временного горизонта, тау.

Читать далее →

"Ваш уровень Кендо определяется тем, какой вы мотодачи" ©️

Солодовников Андрей (renshi, 6 dan AJKF)

Данная заметка вряд ли будет интересна кэндока 3 дана и старше, но для начинающих кэнши наверняка будет полезна.

Работа мотодачи (ассистента на кихон в синай-кэйко) это то, что объединяет кэндока с разными интересами и подходами в кендо в одну слажено работающую группу. У начинающих кю часто складывается впечатление, что тренировка кихон это исключительно отработка различных ударов в той или иной их интерпретации. Немногие младшие товарищи замечают, что выполнив несколько смен в одном упражнении, они реализовывали свои возможности по разному, в зависимости от уровня попадавшегося им в результате смены мотодачи. И статистически, чем он был опытнее, тем лучше у них получалось выполнить удар. Чем более сложная задача ставится перед вами, тем чаще хорошее её выполнение напрямую зависит от уровня ассистирующего партнёра. Читать далее →

Рассматривая практически любую ката или вадза в японских боевых искусствах можно выделить три фактора (во всяком случае, эти факторы можно легко найти в ката и вадза Кендо, Дайто-рю, Иайдо и т.п.).

Вот эти три фактора:

1. своевременное реагирования на действия противника
2. кудзуси (выведение противника из равновесия или подавление его атаки)
3. непосредственно техника, приводящая к победе в текущей ситуации

Пренебрегая любым из этих факторов, мы лишаем ката (или вадза) изрядной доли смысла и эффективности, как методической, так и боевой.

Читать далее →

  @ Компонент ({
    селектор: 'мое-приложение',
    шаблон: `
      

        

          
 Только значки 
          
               
               
               
          
        
        

          
 Только текст 
          
            
              Смелый
            
            
              Курсив
            
            
              Подчеркивание
            
          
        
        

          
 Иконки + текст 
          
               Полужирный 
               Курсив 
               Подчеркнутый 
          
        
      
      

        

          
 Кнопки с адаптивной шириной 
          
               Полужирный 
               Курсив 
               Подчеркнутый 
          
        
      
    `
})
класс AppComponent {}