Как вести себя человеку оказавшемуся: ПАМЯТКА “ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ”

Как себя вести, если ты оказался на тонущем корабле

Кораблекрушение — одна из самых страшных катастроф. Но зачастую многие её недооценивают, потому что видят, как в фильмах герои с легкостью преодолевают бурю и спасаются. В реальности же, для того чтобы выжить, придется приложить изрядное количество усилий. Тонущий корабль — это ловушка, которая заберёт огромное количество жизней, а мы расскажем, как не оказаться в списках погибших.

Паранойя может спасти тебе жизнь

Неважно, какого размера корабль, на котором ты окажешься, — тебе обязательно должны показать и рассказать обо всех способах покинуть корабль: где находятся спасательные жилеты и как их одевать, где расположены шлюпки и как до них быстро добраться из любой точки корабля.

Но не все капитаны будут следовать протоколу, а это может стоить тебе жизни. Если инструктаж не провели — требуй разъяснений от капитана или сам узнай, где находятся все средства спасения. На больших лайнерах часто проводят даже учебную эвакуацию. Не пренебрегай правилами безопасности: шутки шутками, но жизнь у тебя одна, и не стоит её терять из-за невнимательности.

Начало конца

Корабли могут затонуть из-за множества причин, начиная с пробоины в трюме и заканчивая штормом. Понять, что корабль идет ко дну, ты сможешь из действий экипажа: капитан корабля обязательно подаст сигнал для начала эвакуации — часто это происходит при помощи оповещения. На случай, если команда говорит на другом языке, знай, что один длинный гудок и семь коротких — знак того, что судно идёт ко дну.

При начале эвакуации надень на себя спасательный жилет и двигайся к заранее назначенной точке сбора или спасательным шлюпкам. Если корабль находится далеко от берега и ты знаешь, что проведешь в воде большой промежуток времени, не спеши избавляться от одежды — она тебе еще пригодится.

Паника тебя погубит

В нестандартной ситуации люди могут повести себя совершенно по-разному. На тонущем корабле, скорее всего, начнётся паника, а если команда не возьмёт всё под контроль — она может убить людей еще до того, как все окажутся в воде. Главное, держи себя в руках и действуй согласно инструкции по эвакуации.

При движении старайся держаться за перила или любой другой устойчивый предмет, так как корабль может сильно накрениться. Выбирай наиболее безопасный путь к отходу, а не самый быстрый.

Лишнее геройство ни к чему

Оказавшись на палубе, двигайся к ближайшей шлюпке. Первыми места получат женщины, дети, старики и раненые. Последней корабль покидает команда. Её задача — предоставить возможность спастись остальным пассажирам. По возможности помоги окружающим, но не переусердствуй. В чрезвычайной ситуации у экипажа есть подробная инструкция, как действовать, и ты можешь только помешать ему.

Первые, о ком тебе нужно позаботиться, — это ты и твои близкие. В случае если шлюпок нет, найди спасательный круг или любой другой предмет, который хорошо держится на воде. Главное, не торопись прыгать за борт: при падении с большой высоты вода может быть как бетон. А если выхода нет, то прыгай не плашмя, а солдатиком, зажав при прыжке нос, — обычно так покидают корабль только после команды капитана. После падения постарайся как можно быстрее отплыть от тонущего корабля метров на сто, иначе он затянет тебя под воду.

Выжить любой ценой

Оказавшись в воде, забудь о слове «паника». В подобной катастрофе корабль всегда посылает сигнал о помощи, и тебя будут искать. Если ты не в шлюпке, то старайся найти любой предмет, который держится на воде. Двигайся как можно меньше, в противном случае ты быстро лишишься сил и утонешь. Подавай сигналы другим при помощи поднятой руки или свистка. Плыть в этом случае лучше лежа на спине — это поможет сохранить силы подольше.

Если тебе повезло, и ты оказался в шлюпке, то шансов выжить у тебя значительно больше. Первое, что нужно сделать, — это защитить себя от солнца. Умереть от солнечного удара проще простого, поэтому постарайся прикрыть голову, руки и ноги при помощи одежды.

Чтобы продлить себе жизнь, тебе понадобится экономить свои ресурсы. Так, если у тебя есть еда — распредели её на небольшие порции на каждый день. Не трать усилия на то, чтобы куда-то плыть, — лучше доверься течению: оно, скорее всего, приведет тебя к берегу. Главное — решить вопрос с водой. Пить солёную воду нельзя ни при каких обстоятельствах — лучше собирать дождевую или опреснить солёную воду при помощи конденсата.

Для этого тебе понадобятся две ёмкости и непромокаемый материал. В один сосуд набери воду и поставь его рядом с пустым. Накрой их этим материалом так, чтобы при испарении воды капли оставались на его поверхности и стекали в пустой сосуд. Так ты сможешь продержаться несколько дней или даже недель.

Не опускай руки и помни, что человек способен выбраться из любой передряги.

Что делать, если в тебя попала стрела из лука

8 советов для общения с высокомерными людьми

С высокомерными людьми сложно общаться — с этим не поспоришь. Такой человек до мозга костей уверен в своем превосходстве перед всеми остальными и относится к окружающим с долей пренебрежения. Он эгоистичен, горделив и совершенно безразличен к мнению других людей, пусть даже это его семья или друзья. Вытерпеть высокомерного человека на работе или в компании — поступок чуть ли не героический, а в случае если высокомерием заражен кто-то из твоих близких и вы до сих пор не в ссоре — поздравляем: у тебя просто железные нервы.

Для всех тех, кто не представляет, как себя вести в разговоре с высокомерными людьми, мы собрали несколько советов-шпаргалок.

1. Делай им корректные замечания, когда они начинают вести себя высокомерно

Высокомерные люди часто могут не осознавать, что их поведение или слова задевают тебя или заставляют испытывать дискомфорт. Поэтому старайся честно говорить им о том, что тебе неприятно, но поднимать эту тему лучше дипломатично.

Можешь использовать в общении фразы «уверен, ты не хотел, чтобы эта фраза звучала так высокомерно» или «ты выглядишь высокомерно, когда рассуждаешь о таких вещах». Такой подход не только позволяет максимально корректно указать человеку на его поведение, но и дает ему своеобразный шанс на исправление. Он может извиниться и сказать, что не хотел показаться грубым или невежественным.

Почему вежливость и уважение — удел сильной личности

2. Напоминай им, что существуют и другие точки зрения, отличные от их

Пытаясь убедить всех вокруг в том, что его мнение единственно верное, высокомерный человек вряд ли захочет прислушиваться к твоим словам и замечаниям. Однако это не повод оставить попытки отстоять желаемый сценарий развития событий или свою точку зрения при решении важной проблемы.

Конечно, стоять на своем легче, когда дело касается работы и решение должен принять коллектив. В этом случае просто выскажи свою точку зрения и постарайся основательно подойти к объяснению, почему именно так будет лучше.

3. Используй иронию и сарказм

Оскорбление, сказанное в ответ на оскорбление, — это позорный проигрыш, если быть честными. Если тебе прилетело что-то вроде «ты дурак», даже не думай вступать в словесную перепалку по типу «нет, это ты дурак, потому что…». Твоим оружием должны стать твои сильные стороны (надеемся, таковые имеются): ирония, возможно даже переходящая в сарказм, использование встречных вопросов собеседнику и, конечно же, спокойствие.

4. Будь осторожен в критике

Если ты оказываешься в ситуации, когда от тебя нужна максимально честная критика работы высокомерного человека, во избежание приобретения нового врага воздержись от выливания негатива. Просто помни, что высокомерный человек боится проигрывать, совершать ошибки и даже просто оказаться в глупой ситуации. Можешь проявить сострадание и не разносить его в пух и прах. Честно скажи о тех пунктах, которые тебя совершенно не устраивают, аргументируй свою позицию.

Причем по возможности выдели положительные черты его работы, то есть то, что, вопреки общему результату, получилось выигрышным. В таком случае ты скорее сделаешь высокомерного человека своим союзником, чем настроишь его против себя.

Почему похвала важнее критики

5. Не прогибайся

Конечно, ситуацию, в котором высокомерный человек окажется твоим начальником, не пожелаешь даже врагу. Просто старайся исполнять свои должностные обязанности качественно и в срок и не распыляться на выполнение его личных просьб. Не стесняйся напомнить ему о том, что в твои обязанности не входит приносить боссу кофе, ездить за его костюмом в химчистку или пытаться разобраться с полетевшей виндой. Аргумент «мне за это не платят» тебе в помощь!

6. Смейся

Смех — это поистине универсальное оружие в умелых руках. В следующий раз, когда твой высокомерный знакомый захочет атаковать тебя, просто засмейся, будто он рассказал тебе что-то забавное. Эффект не заставит тебя долго ждать — твой собеседник тотчас же исчезнет. Твой смех собьет его с мысли, к тому же высокомерный человек просто не сможет стерпеть себя в роли этакого клоуна, ведь он-то ставит себя выше других и не дает поводов смеяться над собой.

7. Предложи обсудить проблему детально

Высокомерные люди часто с упоением говорят о вещах, в которых не разбираются. Так вот, если между тобой и таким человеком произошел спор, попроси его аргументировать свою точку зрения, опираясь на знания. Или вот еще вариант: попробуй завести с ним разговор не на уровне любителя. То есть, если тебе периодически прилетают настоятельные советы по поводу твоих должностных обязанностей и их исполнения, постарайся обсудить с человеком эту тему на профессиональном языке.

Причем не пытайся доказать такому человеку его неправоту — ты только потратишь свое время и свои нервные клетки. Зато можешь попробовать осадить Его Высокомерие фразой по типу «и откуда у тебя такие познания — из личного опыта?».

8. Задавай неудобные вопросы

Вопросы вроде «почему мы должны делать именно так, как ты считаешь нужным?», «ты ставишь себя выше нас всех/меня?». Высокомерные люди считают, что они лучше других и к их мнению просто обязаны прислушиваться. Но подобный вопрос способен поставить их в неловкую ситуацию, выходом из которой могут быть извинения человека. Если извинений не случилось, будь уверен: ты хотя бы смог умерить пыл высокомерной особы.

Вопросы, которые выдают в тебе невоспитанность

Психология нейтрализации вредных людей. Как нейтрализовать человека

Содержание:

Рассмотрим конкретные рекомендации о том, как вести себя с трудными людьми, согласно предложенной ранее типологии, а также советы, что делать для того, чтобы такие люди не причиняли вам вреда в повседневной личной и профессиональной жизни.

Продолжение публикации. Начало смотрите здесь.

Предлагаем конкретные рекомендации, как вести себя с трудными людьми и что делать для того, чтобы они не причиняли вам вреда.

Втаптывающий в грязь

Поскольку Втаптывающие в грязь меньше остальных уверены в себе, лучше всего общаться с ними спокойно и добродушно. Используя спокойные вопросы, воздержитесь от повышения голоса и высокомерных замечаний: это заставляет людей защищаться и вести себя еще более дерзко.

Этот метод похож на маленький экзамен, цель которого — узнать, что же именно раздражает человека. Придерживаясь обстоятельного, неагрессивного тона, вы заметите, как удивительно изменяется ядовитое поведение Втаптывающего в грязь, как он становится спокойнее, мягче, как улыбается, когда удается докопаться до истины.

Чаще всего люди вас унижают, когда вы обладаете тем, чего у них нет, или когда ваше поведение каким-либо образом их задевает. В большинстве случаев они чувствуют себя рядом с вами не в своей тарелке. Поэтому не менее успешен и основанный на сострадании способ, который облегчит вам общение с ними.

Болтун

При общении с Болтуном незаменим способ снятия напряжения. Он поможет вам сохранить хладнокровие. Попробуйте способ замещенной фантазии. Болтунам следовало бы знать, что их бесконечный треп, как правило, неуместен, поэтому способ открытого протеста также будет эффективен. Лучше всего прибегнуть к нему без посторонних свидетелей, ибо Болтуну придется спасать положение, чтобы сохранить свое достоинство.

Вы можете начать с того, что будете ласково и нежно заверять Болтуна, как вы его любите (если это так), но что порой он слишком много говорит о вещах, не всем интересных. Научите Болтуна приглядываться к выражениям лиц и поз окружающих, чтобы уяснить степень их заинтересованности. В первый момент Болтун может быть шокирован, и это вызовет у него защитную реакцию. Если так, вам придется быть более откровенным и привести примеры его утомительной болтовни. Но не забывайте уверять, что все равно вы его понимаете и любите.

Предложите ему запомнить, что определенный жест — приподнимание бровей, прикосновение — может служить ему сигналом для превращения разговора. Часто защитные реакции и страх вызваны неумением владеть элементарными навыками общения и понимать язык лица и тела окружающих.

Если же Болтун непробиваем или продолжает использовать ваше время и энергию, вам следует проявить твердость, применив способ открытого протеста, и не дать ему переступить границы дозволенного.

Саморазрушитель

Люди, переполненные презрением и ненавистью к себе, больше всего нуждаются в применении способа любви и добра. С ними необходимо разговаривать как можно мягче, иначе они никогда не перестанут вести себя привычным для них образом. Саморазрушители не требуют еды, алкоголя, сигарет или секса. Они изголодались по любви и вниманию.

Бывают минуты, когда нельзя сидеть сложа руки и наблюдать, как люди изводят себя. В этом случае может помочь только способ отступления. После того как вы испробовали все и честно признались любимому человеку, что знаете о его проблеме и готовы помочь ему — и все напрасно! — ничего не остается, как отступить и предоставить ему самому выпутываться из беды. Вы никогда не сможете помочь Саморазрушителю до тех пор, пока он сам не пожелает помочь себе.

Избегающий неприятностей

Если вы хотите общаться с Избегателем — сперва попробуйте поймать его, желательно до того, как он удерет. Первое, что нужно применить с ним, — это способ открытого протеста. Не думайте, что это может его задеть, это не ваша забота. Наоборот, скажите ему, что вы думаете о его привычке убегать от трудностей, что вам это надоело и что он должен решить эту проблему.

Обычно Избегающий неприятностей не склонен спорить, поэтому, когда вы высказываете недовольство, он чаще всего слушает и действует. Конечно, он может спастись, как обычно, бегством, если не сможет переварить то, что от вас услышал.

Если вы выясняете с Избегающим неприятностей отношения, а он все равно убегает, не жалейте, что затеяли ссору, так как теперь, по крайней мере, вы знаете, кто не прав. Только помните, что, если человек убегает, ему нет дела до вас.

Дремлющий, но смертоносный вулкан

Единственное, что может помочь при общении с этим ужасным существом, — спокойствие. Вы должны задавать ему вопросы, так как сам он никогда не возьмет на себя труд поделиться с вами тем, что происходит в его душе. Вам следует хранить спокойствие и периодически добиваться обратной связи. Спросите, удалось ли ему сделать что либо, о чем вы просили. Задавайте развернутые вопросы, которые требуют более содержательных ответов, чем «да» и «нет». Таким образом вы побуждаете собеседника общаться с вами, а значит, можете понять его мысли и чувства.

Сплетник

Сплетники чрезвычайно опасны, ибо могут превратить вашу жизнь в кошмар. Сплетника может остановить только то, что вам очень хорошо известно, кто он и что пытается сделать. Используйте способ открытого протеста и объясните, что такое поведение неуместно — особенно если сплетничают о вас. Если сплетник треплется о ком-то из ваших знакомых или друзей, усмирите его словами: «я не собираюсь это выслушивать», или «я не верю ни единому твоему слову», или «меня это не интересует».

Постарайтесь, чтобы и в вашей профессиональной жизни не было места Сплетникам, ибо они в состоянии разрушить вашу карьеру.

Роковой борец

Все, что нужно Роковому борцу, — это нежность, любовь, забота. Просто удивительно, как быстро методом любви и добра можно охладить его пыл и даже преобразить его. Это не обязательно произойдет мгновенно, но в конце концов вы увидите перед собой более доброго и покладистого человека.

Если же Роковой борец становится агрессивным, обрушивая на вас свою ярость, единственный выход — применить способ отступления, сказать: «до свидания», «чао», «пока» — и больше не возвращаться. Способ отступления также незаменим, когда продолжать отношения с таким человеком становится просто невозможно.

Если в общении с «Роковым борцом» никакие способы не помогают, вам ничего не остается, как откланяться.

Унылая и обреченная жертва

Находясь рядом с Унылой и обреченной жертвой, лучше всего полагаться на способ снятия напряжения. Необходимо периодически «сливать» накопившуюся дурную энергию, иначе вы просто ослабнете, проводя с Жертвой слишком много времени. Эти люди — просто ходячее плохое настроение, которое может быть очень заразительно — вы запросто подхватите его, как болезнь.

Улыбающийся двуликий Янус

В первую очередь используйте способ открытого протеста, показав Янусу, что вам известны его махинации. Никогда не следует давать таким людям спуску. Встретив сопротивление, Янус, даже если вы поймали его с поличным, может все отрицать. В этом случае хватайтесь за способ скандала и дайте волю своему гневу. Но помните: никогда не прибегайте к физической расправе, как бы вам этого ни хотелось. Ваша искренняя, уверенная реакция надолго останется в памяти Двуликого Януса, будет мучить его всю жизнь.

Нерешительный слабак

Нерешительный слабак настолько не уверен в себе и раним, что обращаться с ним нужно чрезвычайно осторожно. Поэтому способ любви и добра наиболее предпочтителен тем, что вы даете Слабаку почувствовать вашу готовность быть рядом в трудный момент.

Возможно, вам захочется применить и способ спокойных вопросов, чтобы помочь ему принять решение. Задавайте вопросы, которые помогут прояснить ситуацию и дадут Слабаку возможность прийти к какому-нибудь логичному заключению. Если Нерешительный слабак доводит вас до белого каления, а способы любви, добра и спокойных вопросов не действуют, остается только сложить оружие и оставить беднягу в гордом одиночестве.

Потребитель

При общении с Потребителем способ открытого протеста — один из выходов. Этот способ позволяет дать понять, что вы чувствуете себя использованным и обиженным. В некоторых случаях сопротивление с вашей стороны заставляет Потребителя испытать укор совести за свои гадости. Если Потребителю небезразличны ваша дружба и уважение, он может по-другому взглянуть на себя и на ваши реакции. Если вам удастся сохранить спокойствие, способ открытого протеста позволит завязать диалог, который поможет восстановить испорченные отношения. Если вы чувствуете, что вами пытаются манипулировать, использовать вас в данной ситуации, скажите прямо и жестко: «Нет, не пойдет. Я никому не позволю так себя вести со мной, мне это не нравится».

Другой вариант — уйти и больше не давать потребителю возможности использовать вас.

Злобный Выскочка-тиран

Очень часто эти диктаторы, если сражаться с ними тем же оружием, испытывают одновременно изумление и отвращение к своему поведению. В сущности, дав отпор их злости, можно раз и навсегда оградить себя от подобных выпадов. Крича громче, чем они, вы вновь обретете смелость.

Кроме того, в обращении с Выскочкой-тираном подходит способ скандала. Не позволяйте ему мучить вас своими «причудами» и наслаждаться вашим унижением. Наоборот, действуйте смело и хладнокровно. Если вы поставите его на место, Выскочка может даже зауважать вас. Не доставляйте ему удовольствия лицезреть ваш страх.

Ваш тиран-начальник тоже почувствует к вам уважение, хотя может взорваться еще сильнее. Вы выиграете в любом случае: даже если он обрушит на вас свою ярость, вы, по крайней мере, сохраните свое достоинство. Другая возможность — уходите от Выскочки-тирана и держитесь от него как можно дальше. Поможет и юмористический способ. Известно много случаев, когда добродушный юмор спасал положение и пыл тирана угасал.

Шутник

Способ открытого протеста немедленно дает Шутнику понять, что вы не считаете его остроумным и не намерены быть объектом гнусных шуток и рассказов.

Необходимо придерживаться твердого тона, чтобы заставить его умолкнуть. Не бойтесь разговаривать с Шутником подобным образом, ведь по-хорошему он не понимает. Когда Шутник отпускает в ваш адрес ядовитую прибаутку и оправдывается тем, что он «просто дурачился», или старается раззадорить вас замечанием: «Ты что, не понимаешь шуток?» — поставьте его на место немедленно. Скажите ему, что вы понимаете шутки, но не находите ничего смешного в том, что он наплел. Не беспокойтесь, что обидите его или заденете его чувства. В конце концов, о ваших чувствах этот человек не очень заботится.

Так как Шутник возводит перед собой стену из шуточек, чтобы защитить свою хилую самооценку, вам, возможно, не удастся сломить его оскорбительную манеру поведения. Шутник может просто махнуть на вас рукой и продолжать в том же духе. В таком случае обратитесь к способу скандала. Также напомните Шутнику, применив способ открытого протеста, что сегодняшнее тяжелое положение в мире быстро положит конец его шуткам, особенно если они опасны с точки зрения норм межрасового или сексуального поведения.

Невежа

В общении с Невежей все многообразие методов в вашем распоряжении. Что вы выберете, зависит от того, насколько Невежа твердолоб или глуп. Начните со способа снятия напряжения, если оппонент покажется вам столь невыносимым, что удержать гнев вы сможете, только задержав дыхание.

Обычно недостаточно излить свою злость на Невежу. Поэтому повлиять на него можно с помощью способа открытого протеста, объяснив, как маленькому ребенку, что его действия совершенно неуместны.

Безумец

С Безумцами лучше всего работают способы снятия напряжения и спокойных вопросов. Чем спокойнее вы держитесь, тем меньше провоцируете Безумца и тем легче вам будет общаться.

В конечном счете вы всегда сможете уйти от Безумцев и заниматься более приятными делами, поскольку без профессиональной помощи они никогда не смогут изменить своего тяжелого поведения. Сделайте, что в ваших силах, чтобы отправить такого человека к врачу, а если не удастся, спасайте себя. Даже если вы вне себя и готовы задушить того, кто делает вам гадости, всегда подавляйте свои агрессивные импульсы и не делайте того, что может испортить ваше будущее и подвергнуть жизнь опасности.

Столкнувшись с Безумцами, никогда не пытайтесь взять дело в свои руки, а постарайтесь найти законные пути. Затем, как бы болезненно это ни было, скажите себе: «Я не буду об этом думать», чтобы справиться с горечью в сердце, посеянной Безумцем.

Бессовестный лгунишка

Лучше всего справиться с Бессовестным лгунишкой поможет способ спокойных вопросов. Если, подозревая его во лжи, вы начинаете сыпать вопросами, Лгунишка в конце концов будет загнан в угол и предстанет в неприкрытом виде.

Потом наступает очередь способа открытого протеста, который дает Лгунишке понять, что вы его раскусили, как это некоторые Лгунишки утаивают правду лишь с тем, чтобы поразить вас. Возможно, вы захотите помочь им спасти репутацию, хоть вам и известно, что они врут. Возьмите на вооружение способ снятия напряжения, и пусть Лгунишка плетет что угодно. А если он хочет произвести на вас впечатление безобидными выдумками, примените юмористический способ. Легкая усмешка на вашем лице часто показывает Лгунишке, что вы в курсе истинного положения дел, но не склонны унижать его.

Пакостник

Пакостнику стоит недвусмысленно дать понять, что его гадости отнюдь не приветствуются и выглядят отвратительно. Способ скандала, а затем и способ отступления лучше всего объяснят вредине этого типа ваше отношение к нему.

Не стоит быть с Пакостниками вежливым и приветливым, так как на них это, как правило, не производит впечатления. Эти манипуляторы слишком опасны, поэтому после того, как зададите им перцу, немедленно уходите! Не впускайте Пакостников в свою жизнь.

Скряга

Скряги представляют собой классический тип вредных существ, ибо обладают необычайно низкой самооценкой. В общении со Скрягой вам может помочь способ спокойных вопросов. Задавая определенные вопросы, вы дадите ему понять, как неприятна скупость. Скорее всего, Скряга будет смущен, узнав о вашей точке зрения. А ответы прольют свет на его скрытые страхи, что сделает вас более понимающим и терпеливым по отношению к оппоненту, даже если он ведет себя недостойно.

Другой способ — метод открытого протеста. Необходимые условия — сострадание и понимание, поэтому, общаясь со Скрягами, придерживайтесь доброжелательного тона. Способ любви и добра лучше всего продемонстрирует ваше сопереживание.

Нарцисс

Нарцисс не в состоянии говорить о чем-либо, если это не имеет отношения к нему самому. Лучше всего в общении с ним срабатывает способ любви и добра, поскольку себялюбивым и поглощенным собственной персоной Нарцисс бывает исключительно из-за глубоких страхов, неуверенности и закомплексованности. Понимание этого поможет вам лучше чувствовать проблемы Нарцисса и успешнее взаимодействовать с ним. Нарцисс не стремится во что бы то ни стало быть эгоистом, он таким является из-за низкой самооценки. Нарцисс не умеет отдавать что-то окружающим, потому что слишком измучен, никчемен и занят своими проблемами.

Если его самопоглощенность истощает ваше терпение, способ снятия напряжения успокоит вас и поможет продолжать общение. Если эгоизм и неуверенность Нарцисса задевают вас, вы обязаны заговорить об этом, используя способ открытого протеста. Однако придерживайтесь спокойного, сдержанного тона, иначе вас не будут слушать. Если вы начнете обвинять его и говорить колкости, Нарцисс станет защищаться, ругая вас и отрицая свою эгоцентричность. Его «Я» обычно хрупко, как яичная скорлупа.

Если вы заметите, что Нарцисс общается с вами только тогда, когда это удобно ему, не обращает внимания на ваши слова, переводит все разговоры на себя, вы можете спросить, почему он выбрал именно вас. Можно откланяться и покинуть Нарцисса. Большинство людей, столкнувшихся с Нарциссом, в конечном итоге предпочитают способ отступления, поскольку наступает момент, когда их терпение лопается. После того как вы перестанете общаться с Нарциссом, вам помогут мысли: «Я не буду об этом думать», когда вы неожиданно вспомните о нем, и юмористический способ, который покажет всю нелепость его поведения.

Подлиза

Несмотря на то что Подлизы — бессовестные манипуляторы, у вас не хватает мужества обвинять их во всем, так как в глубине души вы все же верите, что хотя бы самая малость из того, что они говорят, — правда. Когда сахарная лесть начинает просто литься через край, способ снятия напряжения поможет вам справиться с неприятными эмоциями. Если этого недостаточно, чтобы побороть неприязнь, хватайтесь за юмористический способ с целью приостановить стремления Подлизы понравиться вам.

Вы можете улыбнуться и добродушно сказать: «Ну давай, продолжай, неужели я такой, как ты говоришь? Наверное, тебе от меня что-то нужно». Это сочетание юмора и открытого протеста может вызвать взрыв отрицания, после чего неплохо пустить в ход другие веселые замечания типа «если ты не перестанешь говорить таким медовым голосом, я заболею диабетом», или «ты что, выливаешь на меня этот сладкий сироп, чтобы посмотреть, как меня облепят муравьи?», или «тебе еще не надоело?» Покажите им, что видите насквозь их подхалимские «штучки». Если вы не можете больше выносить Подлиз и их лесть, попробуйте применить способ зеркала. Заговорите с ними так же, как они, подражая их сладкому голосу. Обычно они догадываются, в чем дело.

Самодовольный деспот

Столкнувшись с Самодовольным деспотом, сразу покажите ему методом спокойных вопросов, насколько он неприятен и скучен вам.

Если, с другой стороны, Самодовольный деспот занимает неприступную позицию и вы находите, что опасно применять способ зеркала, остановитесь на способе замещенной фантазии, чтобы без ущерба для себя провести с Деспотом время.

Надменный сноб

Когда Надменные снобы затягивают свою излюбленную песню «Я лучше вас», метод спокойных вопросов подходит лучше всего. Задавайте Снобам побольше вопросов, чтобы они поняли всю нелепость своих претензий к другим. Вопросы типа «кто тебе сказал, что ты лучше остальных?» или «почему бы ты не стал разговаривать с таким человеком?» обычно сбивают с них спесь, так как они не знают, что на это отвечать.

Весьма приятно высказать Надменным снобам все, что вы думаете, ибо они не ожидают такого поворота событий и бывают шокированы вашими Выпадами. Если вы находите, что достаточно натерпелись подлостей от Надменного сноба и его друзей, бросайте их и уходите, сберегая свои нервы. Люди, которые считают себя лучше вас, не заслуживают внимания.

Конкурент

В наше время женщины часто преуспевают больше, чем их друзья мужчины, и некоторые неуверенные в себе представители сильного пола не могут смириться с этим. Хотя многие из этих мужчин считают себя высокоразвитыми и прогрессивными людьми, они, подобно ископаемым, не в силах избавиться от юношеского убеждения, что мальчики должны быть больше, лучше, сильнее и умнее девочек.

Наставник

Наставник — маленький деспот — просто не может жить без того, чтобы не играть роль первой скрипки. Но если детей еще можно воспитывать, то взрослые со своими устоявшимися убеждениями и ценностями испытывают лишь раздражение и унижение, когда их кто-то пытается контролировать.

Не давайте Наставнику спуску. Объясните, что вас не касается его стремление руководить всем, но попытки руководить вами раздражают. При первом же подозрении на подобное поведение нужно применить способ открытого протеста. Способ зеркала тоже творит чудеса, заставляя Наставника насторожиться, ибо он мгновенно вскипает при малейшей попытке контролировать его самого. Наставник явно терпеть не может, чтобы с ним поступали так, как он поступает с другими. Помните, что, если вы настойчиво передразниваете его, он может не остаться в долгу и впасть в неистовство. Однако, почувствовав на своей шкуре, каково это, когда тебя учат, что, как и когда делать, он прекратит свои попытки указывать вам.

Безжалостные Наставники заслуживают и способа скандала. Повернитесь на каблуках, подтяните живот и громко заявите, что больше не потерпите контроля и указаний, что делать, так как вы разумный взрослый человек, вполне умеющий самостоятельно принимать решения. Немного грубости покажет этому человеку, на какой гнев вы способны. Если ничего не помогает и Наставник продолжает управлять вами, доставляя тревоги и огорчения, придется отступить. Иначе будьте уверены: вы перестанете быть самим собой и разучитесь самостоятельно думать.

Подозрительный скептик

Проявите как можно больше терпения. Способ снятия напряжения поможет вам избавиться от отрицательных эмоций. Если вы решитесь поддержать скептиков с помощью метода любви и добра, то, возможно, приобретете добрых друзей и союзников.

Если же эти люди чересчур действуют вам на нервы, придется отступить так же, как и в случае с другими Вредными Существами, которые отнимают у вас много энергии. Оставьте их на попечение психологов!

Вредные люди на работе

Как и соседей, сотрудников не выбирают — если только вы не возглавляете фирму. Но сегодняшняя обстановка в финансовом мире порой даже начальникам не позволяет по желанию выбирать себе служащих и клиентов.

В наше неспокойное время служащий обязан владеть навыками общения со всеми типами вредных людей ради того, чтобы не потерять работу. На рабочем месте умение взаимодействовать с трудными личностями — поистине вопрос выживания. Способы снятия напряжения: «Я не буду об этом думать» и замещенной фантазии могут стать вашими ближайшими союзниками на работе.

Вредные начальники. Начальники есть начальники, они — первые скрипки, поэтому уважаете вы их или нет — вопрос второстепенный, если хотите сохранить работу и зарабатывать на жизнь. Главное для вас — научиться адекватно обходиться с ними и бороться с собственной злостью. Вредные люди, наделенные властью, склонны быть Злобными выскочками-тиранами, Обвиняющими критиками, Наставниками, Потребителями, Конкурентами, Улыбающимися двуликими Янусами и Скрягами или их вариантами.

Если вы дорожите своим рабочим местом, прочие методы могут оказаться рискованными. Нельзя вынуждать начальников защищаться и выставлять их в неблаговидном свете, поскольку решать всегда им и вы ничего не можете с этим поделать, — так что выразите свой гнев более приемлемым образом.

Если ваша работа не представляет для вас большой ценности, рискните и примените способы открытого протеста, спокойных вопросов, зеркала или скандала. В конце концов, стоит ли держаться за работу, если тревога и напряжение угрожают вашему здоровью? Уходите, если можете. Нам незачем больше быть жертвами. Теперь есть возможность повысить голос, уйти или отправиться в соответствующие инстанции, которые помогут нам выяснить отношения.

Вредные сотрудники. Вредный сотрудник может явиться в обличье Конкурента, Втаптывающего в грязь, Улыбающегося двуликого Януса, Сплетника, Пакостника или Подстрекателя. Хотя рабочее окружение очень отличается от домашнего, многие люди склонны смотреть на шефа как на родителя, а в сотрудниках видеть братьев и сестер. В результате семейные отношения нередко переносятся в рабочую среду.

Наиболее эффективно к вредным сотрудникам применимы способы снятия напряжения и спокойных вопросов. Никогда не теряйте самообладания и не срывайтесь на скандал. Словесное насилие на работе неприемлемо ни под каким видом! Какая бы обстановка ни сложилась, вы должны вести себя как профессионал и культурный человек. Если вас слишком уж провоцируют на ссору, используйте способ открытого протеста и с вредным сотрудником, и с начальником, напрямик заявив последнему о том, что произошло. Дайте трудному коллеге знать, что вы понимаете, что к чему, и не собираетесь идти у него на поводу, а пойдете к высшему начальству — к шефу — за справедливостью и правосудием.

Вредные подчиненные. Некоторые подчиненные настолько завидуют своему начальству, что принимают роль Сплетника, «Дремлющего, но смертоносного вулкана», Подстрекателя, Подлизы, Самодовольного деспота или Подозрительного скептика. Подчиненные должны корректно вести себя с начальником хотя бы в силу своего положения, в то время как начальнику следует уважать подчиненных, при этом занимая позицию авторитета. Начальник, недовольный подчиненным, должен всегда сохранять спокойствие, никогда не поддаваться гневу и не использовать способ скандала. В обращении с вредными подчиненными необходимо владеть способами открытого протеста и спокойных вопросов.

Вредные профессионалы. Есть вредные представители власти и есть вредные профессионалы: доктора, юристы, бизнесмены, политики и даже психологи. Как бы образованны ни были эти люди, как бы ни преуспевали они в школе, впоследствии в медицинском институте, адвокатуре и при успешной сдаче всех экзаменов, это не дает им права считать себя выше других и оскорблять их.

Слишком часто профессионалы прикрываются своими званиями и степенями, дающими им возможность чувствовать себя более значительными и могущественными. Слишком часто они проявляют свое ядовитое поведение, как Злобные выскочки-тираны, Роковые борцы, Конкуренты, Улыбающиеся двуликие Янусы, Втаптывающие в грязь, Нарциссы, Надменные снобы, Наставники или Подозрительные скептики.

Таких вредных профессионалов необходимо поставить на место. Их задача — помогать и поддерживать. И не важно, насколько известны эти врачи и адвокаты или сколько статей о них написано, — в первую очередь они обязаны помочь вам. Вы платите им деньги, вы нуждаетесь в их услугах, поэтому не бойтесь их. У вас есть полное право задавать им вопросы и рассчитывать на вежливое обращение. Лучше всего использовать при общении с вредными профессионалами способ спокойных вопросов. Ключевое слово — спокойствие. В конце концов, они тоже чувствительные существа и часто обижаются, если ваш голос звучит как претензия. Они начнут защищаться, разговаривая с вами свысока или грубо. Поэтому, общаясь с ними, крайне необходимо следить за своими интонациями.

Сохраняйте спокойный и вежливый тон, достаточно громкий, но не резкий и не крикливый. Если, несмотря на ваши учтивые манеры, их тон оставляет желать лучшего, применяйте способ открытого протеста и скажите спокойно, но твердо, что вы предпочитаете более вежливое обхождение и не потерпите унижения.

Вредный персонал. Вредные люди из обслуживающего персонала могут проявлять себя, как Надменные снобы, Самодовольные деспоты, Потребители, Злобные выскочки-тираны, Болтуны, Конкуренты, Улыбающиеся двуликие Янусы или Подлизы. Возможно, многие продавцы сегодня грубы и нелюбезны потому, что они завидуют вашей возможности покупать то, что они сами себе не могут позволить. Они охотно оказались бы на вашем месте — месте покупателя, а не продавца.

Что бы ни сделало таких людей ядовитыми, вы не должны от этого страдать. Теперь у вас есть возможность достойно выходить из неприятных положений. К вредным членам обслуживающего персонала необходимо применять открытый протест. Если он не помогает, попробуйте способ зеркала, а если не действует и он — вообще не принимайте их помощь. Лучше воспользуйтесь способом скандала и отступления — уходите и не платите за неоказанные услуги.

У вас есть выбор

Со всех сторон нам отравляют жизнь вредные люди. Они отовсюду просачиваются в наши повседневные дела. Но хватит нам убегать и прятаться. Если образ вредного человека применим к кому-нибудь из знакомых и вы поймете, что именно в нем вас отталкивает, возможно, будет достаточно одного этого понимания. В самом деле, все понять — значит простить, и вам больше не придется накапливать в себе неприятные чувства.

как вести себя при конфликте, если вы сверхчувствительный интроверт — Нож

Интроверты и сверхчувствительные личности обычно не любят доминировать или участвовать в конфликте. Однако порой мы вынуждены вступать в конфронтацию, поскольку в нужный момент наше настроение проигнорировали. Бывает и так, что нас втягивают в какой-то спор, который стоит нам немало энергии и сил.

Иногда мы оказываемся в эпицентре событий из-за обостренного чувства справедливости. Мы либо добиваемся правды, либо выходим из себя. За редким исключением, нам приходится кричать или хлопать дверью.

Первая реакция обычно возникает внутри нас. Мы чувствуем внутреннее возбуждение <…>.

В результате мы лишаемся покоя, а в некоторых случаях — и сна. Запасы терпения кончаются, и мы чувствуем бессилие.

Именно поэтому нам не стоит вступать в лишние конфликты.

Как выйти из любого конфликта с пользой для себя

Хорошо, когда есть люди, способные при необходимости бороться за справедливость, но если не вступать в спор, то можно сэкономить кучу энергии.

Однажды я вышла из себя, получив письмо с напоминанием об оплате штрафа в 50 крон, хотя я точно знала, что вовремя оплатила все счета. С тех пор я перестала обращать внимание на неприятные мелочи.

В споре участвуют по меньшей мере двое. И только один из них должен его прекратить. Вполне возможно, что где-нибудь в тексте я могу допустить ошибку, но при назревании конфликта я тут же уступаю.

Из любых разногласий можно извлечь пользу, если высказывать свое мнение о происходящем. Вот несколько примеров:

• Я не согласен с тобой, но не буду спорить.
• Мне не нравится твой метод подсчета, но я не стал возражать и просто перевел деньги.
• По-моему, ты игнорируешь наши договоренности, но я не буду тратить силы на препирательства, поэтому отпускаю тебя с миром.

Уйти от спора не значит показаться трусом.

Это разумный ход, демонстрирующий вашу дальновидность. Ведь в жизни есть много того, о чем действительно стоит думать и переживать.

При таком подходе мы никогда не столкнемся с какой-либо несправедливостью или плохим поведением. Главное, чтобы был человек, который может вовремя пресечь зарождающийся конфликт.

Вы вступаете в открытую конфронтацию с человеком?

Нас учили прямо говорить человеку о том, что мы его отвергаем или устанавливаем свои порядки. Однако человека впечатлительного подобные заявления могут нервировать или вызвать у него неловкость, поэтому нам приходится тянуть со своим решением, боясь его озвучить.

Для подобных ситуаций у интровертов и сверхчувствительных людей есть в запасе более простые способы коммуникации. Одним из них воспользовалась Майбрит:

Обычно в письме человеку я делюсь с ним своими мыслями и впечатлениями. При этом мне приходится выражать чувства, которых я так боюсь, потому что они мне кажутся наивными и грубоватыми. Затем я разговариваю со своим собеседником с глазу на глаз. Никогда не знаешь, как все пройдет, но ведь простая переписка — это трусость по сравнению с беседой.

Майбрит, 46 лет

Читайте также

Учитесь говорить «нет»: что такое границы личности и как их отстаивать

Почему некоторые люди склонны к тревожности и как с ней можно бороться

У переписки есть немало преимуществ перед устным общением: например, интроверты и сверхчувствительные личности чувствуют себя комфортнее в одиночестве, имея запас времени.

В таких условиях они лучше формулируют мысли и набираются храбрости, чтобы быть честными и добросовестными по отношению к себе.

Лично я никогда не понимала, почему люди считают, что говорить о проблемах в лицо человеку куда корректнее, нежели написать об этом.

Поэтому я предпочитаю получать волнительные известия в письменном виде. Например, получив отказ, я могу хорошенько обдумать сложившуюся ситуацию в тихой, спокойной обстановке и либо поплакать над ней, либо найти в этом что-то положительное. А вот при личном общении с человеком мне тяжелее воспринимать информацию, затрагивающую мои чувства.

Однако письменная коммуникация имеет также свои недостатки. Например, сообщение может быть истолковано неверно, поскольку письмо не передает интонацию и выражение лица отправителя.

Недопонимание между собеседниками значительно реже возникает при телефонном разговоре, поскольку интонация собеседника передает дополнительную информацию, а еще реже — при встрече с глазу на глаз.

Однако прямая конфронтация может отнять много сил у людей впечатлительных, помешав обстоятельному разговору, поскольку они лишь потом вспомнят, что на самом деле хотели сказать. Впоследствии человек пожалеет о проявлении своей излишней эмоциональности, помешавшей ему правильно сформулировать свою позицию, а не ляпнуть первое, что пришло в голову.

Помимо прочего, экстраверт, получив ваше сообщение об отказе или о чем-то неприятном, может счесть его грубым. Во избежание подобных недоразумений, заканчивая письмо, предложите обсудить все по телефону или встретиться лицом к лицу.

Телефонный звонок имеет преимущества перед личной встречей, особенно тогда, когда это касается пределов вашего терпения.

Например, чувствуя, что разговор становится вам неприятен и вы теряете его нить повествования или ваш собеседник уже не видит связи между вами и вашим сообщением, попросите его прерваться и созвонитесь через полчаса. Если вы слышите, как собеседник начинает повышать голос, отодвиньте телефон от уха на комфортное для вас расстояние.

Практическое руководство для тех, кто любит интровертов или сверхчувствительных людей

Возможно, вы уже по себе знаете, как раздражение и гнев выбивают вас из колеи. Если ваши ближайшие родственники понимают, как действует на вас агрессия, и протягивают руку помощи в сложной ситуации, вам будет легче при необходимости вступить в конфронтацию и найти решение в любом конфликте интересов.

В Дании я опросила сорок пять сверхчувствительных личностей о том, какой бы реакции они хотели добиться от собеседника при обострении отношений. Разнообразие ответов меня удивило, однако прослеживались и общие тенденции.

Подробнее об этом далее в практическом руководстве для родственников. Совсем не факт, что все изложенное в нем будет актуально для вас, однако на его основе вы сможете создать свой собственный список пожеланий для ваших родственников, которые пригодятся им во время ссор.

Как лучше со мной общаться во время ссор

• Прекрати кричать. Я неприятно удивлен, испуган и не в состоянии тебя понять.
• Если ты не стесняешься в выражениях, я, конечно, прощу тебя, но еще долго не смогу прийти в себя, а моя нервная система будет расшатана. Даже если конфликт закончится примирением и ты не пожалеешь, что решил выяснить со мной отношения.
• Расскажи мне спокойно, что тебя злит, и постарайся объяснить, как мне исправить сложившуюся ситуацию. В таком случае я пойду тебе навстречу, чтобы как можно лучше тебя понять, и сделаю все возможное, чтобы найти решение, которое устроит нас обоих.
• Когда я злюсь, дай мне возможность какое-то время побыть одному в тишине и покое. Обещаю рассказать тебе, что меня злит, но мне может потребоваться много времени, чтобы все обдумать и сформулировать свои мысли.
• Пожалуйста, не нервничай, когда я говорю тебе о сложностях в наших отношениях. Если ты будешь все отрицать или злиться, я зайду в тупик. Если я замечу, что ты не слушаешь, то не смогу собраться с силами и договорить до конца. Я безвозвратно потеряю нить разговора, энергию и желание его продолжать.
• Не забывай о моем весьма шатком положении, поэтому я нуждаюсь в твоей поддержке.

Данные советы вовсе не предполагают беспрекословного следования.

Читайте также

Управление гневом: виды злости, ее причины и способы с ней справиться

Как строить гармоничные отношения, если вы — сверхчувствительный человек

Предложите их вашему партнеру или другому человеку в качестве рекомендаций, которые подскажут, как вести себя по отношению друг к другу в конфликтной ситуации. И, возможно, вы придете к компромиссу.

Помимо прочего, мой опрос показал, что многие сверхчувствительные личности стыдятся того, что слишком долго переживают возникшие конфликты.

В вашем отношении к конфликтам нет ничего странного

Многим интровертам и сверхчувствительным личностям не раз советовали меньше себя накручивать. Разумеется, не стоит тратить кучу энергии на переживания, особенно тогда, когда вам ничего не угрожает и все опасения оказываются плодом вашего воображения.

Например, представляя, как ваш начальник будет злиться, потому что вы по-своему выполнили его поручения, вы наверняка из-за этого полночи не спали.

Если же он похвалит вас, вполне вероятно, что вы пожалеете о напрасных переживаниях. А вот если все ваши опасения подтвердятся, то такая моральная подготовка к худшему сценарию убережет вас от шквала критики и необдуманных слов в адрес начальника, о которых впоследствии вы бы сожалели.

Вы объясните свои действия, тщательно подобрав каждое слово, чем подогреете интерес к собственным идеям, в том числе в долгосрочной перспективе.

Если же именно вы недовольны начальником, партнером или коллегой по работе, то дополнительные размышления могут помочь вам уладить назревающий конфликт мирным путем.

Здесь важно подчеркнуть, что рефлексия присуща сенситивным людям и животным, которые сначала долго наблюдают и лишь затем переходят к действиям.

Имея обостренную нервную систему, будьте вдвойне осторожны. Надеюсь, вы не забываете подбадривать себя, даже когда ваши домыслы оказываются несостоятельными.

Иногда все же стоит обращаться за помощью: например, когда навязчивые мысли не дают вам уснуть, даже если речь идет о каких-то мелких недоразумениях.

Обсудите с кем-нибудь свою проблему. Наверняка у вас есть такой человек на примете. Или обратитесь к профессионалу — психотерапевту или психологу.

Бывает не так просто определить степень запущенности конкретной ситуации, поэтому лучше пройти полноценный курс лечения вместо устранения мелких симптомов.

Вы портите себе жизнь, пуская на самотек проблемы, с решением которых вам могли бы помочь окружающие, будь у них такая возможность.

Как вести себя правильно, если попал в другую касту: 3 правила.

Как вести себя правильно, если попал в другую касту (в другой культурный слой общества)? Вопрос действительно становится важным для тех, кто начинает понимать, что люди не равны друг другу по своему уровню развития. И если, в каких-то моментах допустить неправильное поведение, то можно − «уронить самого себя».

Даже если мы понимаем, что ближайшее окружение принадлежит другому культурному слою — общаться нам с ними все равно приходится. Поэтому, важно соблюдать правильное поведение, знать некоторые правила, которые показывают как правильно вести себя, если оказался в окружении иного культурного типа.

Правила

3 правила, которые помогут корректировать самого себя и как говорят китайцы, — сохранить свое лицо в окружении касты любого уровня:

Правило 1

Первое — это исключить из своего сердца такое понятие как сопереживание.

Сопереживать человеку — значит поставить себя на один уровень с ним (отождествлять себя с ним, быть им же), что делать ни в коем случае нельзя. Отождествление себя с каким-то другим лицом, даже в мыслях, на определенном уровне может повлечь за собой достаточно серьезные последствия. Таким образом, сопереживание, как метод общения, должен быть исключен из сознания.

Правило 2

Второе правильно, которое иллюстрирует, как вести себя правильно и о котором также всегда нужно помнить, — это не нагнетать ситуацию, т. е. не оскорблять, не унижать, не указывать людям на место, которые, как вы сами понимаете, могут находится на уровень ниже.

Понимать, что эти люди решают проблемы своего уровня развития, понимать, что каждый на Земле проходит свои стадии становления (проходит свои жизненные уроки). Если об этом всегда помнить, то в принципе, никаких конфликтных ситуаций не может быть и уж тем более, потеря своих прав исключается.

Правило 3

Третье «железное» правило — это правильная дистанция и уважение. Правило, которое говорит о необходимости максимального дистанцирования от себя тех людей, которые являются уровнем ниже твоего, но, с сохранением уважения к ним, уважение в плане этики (достойное внешнее поведение — «ни словом, ни взглядом, ни жестом, не задевать честь и достоинство другого человека»).

Соблюдать дистанцию, значит:

• Не заводить близких контактов;
• Не вступать в семейные отношения;
• Не рожать детей от представителей нижней касты.

Как правильно вести себя, если вы уже состоите в браке с человеком, каста которого ниже вашей? Ответ: жить с этим дальше, значит — это ваша карма. Это ваш осознанный выбор, сделанный когда-то вами лично, за который нужно нести ответственность.

Дисбаланс в семейных отношениях не является основанием для того, чтобы его расторгать, это является основанием для того, чтобы делать выводы и еще с большим рвением выполнять свои обязательства по отношению к своему ребенку и своей второй половинке. И никто не знает, до какого уровня касты вырастет ваш ребенок. Ваша задача — помочь своему ребенку сравняться как минимум с вами.

Если ты не знаешь, кто перед тобой, не знаешь как вести себя правильно в этой ситуации, просто держи дистанцию, пока не выяснишь и не позволяй собой манипулировать.

Вышеприведенные правила нужно не просто знать, а довести их до автоматизма, чтобы ваше сознание автоматически ориентировалось в подобных ситуациях и распознавало верные шаги.

Также интересно

Правила поведения с незнакомыми людьми для детей

Дата публикации: 19.05.2019

Все родители боятся за своих детей – это абсолютно нормально и естественно. Но в вопросах, касающихся их безопасности, очень важно не доходить до крайностей. Ребенок должен понимать, что садиться в машину к незнакомому дяде нельзя, но он не должен жить со страхом, что каждый незнакомый человек хочет его убить, похитить, отравить, ограбить. Другими словами, важно воспитать в нем достаточное понимание правил собственной безопасности наряду с доверием к окружающему миру и комфортом от присутствия в нем. В этой статье мы постараемся разобраться с ключевыми основами поведения, которые ребенку стоит усвоить.

Грамотное поведение с незнакомыми людьми на улице

Это основная группа правил поведения, поскольку именно на улице у детей больше всего шансов встретить незнакомых людей, которые, так или иначе, пойдут с ними на контакт. Здесь важно рассказать ребенку следующее:

• Нельзя разговаривать с незнакомыми людьми. Общение с незнакомцами на улице допустимо только в присутствии родителей, с их согласия и под их присмотром. Любые контакты с такими людьми должны осуществляться через родителей.
• Нельзя позволять незнакомым людям увести себя или увезти себя на машине, ни под каким предлогом. Даже если дядя или тетя говорит, что делает это по просьбе родителей. Если мама с папой действительно попросят незнакомого ребенку человека куда-то его отвезти – они обязательно предупредят его об этом и заранее познакомят их. Иных ситуаций быть не может.
• Не стоит брать у незнакомых людей какие бы то ни было вещи, включая угощения. Даже если они кажутся дружелюбными, а предлагаемые ими подарки – безобидными. Если малышу так уж хочется конфету или игрушку, которую предложил ему незнакомец, то лучше попросить маму с папой купить ему такую же.

• Нельзя говорить незнакомым людям свой адрес, номер телефона, информацию о родителях. По какой бы причине они ни спросили эти данные. Исключение из правила составляют сотрудники полиции, врачи, учителя, к которым ребенок может обратиться за помощью в непредвиденной ситуации.
• Нельзя уходить из школы или детского сада с незнакомым человеком. Даже если он, опять же, говорит, что пришел за ребенком по просьбе его родителей. Родители должны предупреждать о таких вещах и заранее знакомить ребенка с тем, кого попросят о таком одолжении.
• Перечисленные выше правила поведения работают даже в том случае, если незнакомый человек дает ребенку поговорить по телефону якобы с мамой или папой, которые подтвердят его слова. Можно попробовать позвонить родителям с собственного телефона (если он у ребенка уже есть), но вообще о любых незнакомцах, которым будет доверено куда-то его отвезти или отвести, необходимо предупреждать ребенка лично.

• Не стоит соглашаться на предложения каким-либо образом провести время с незнакомым человеком. Например, сходить в кино (или сняться в нем), в парк аттракционов, в магазин. В любые места и на любые мероприятия лучше сходить с родителями.
• Если рядом с ребенком идет подозрительный человек, лучше отойти в сторону, пропустить его вперед. Можно подойти к любому дому и помахать рукой, глядя на окна, позвать по именам родственников. Если человек не отстает – стоит выйти к людному месту и позвонить родителям, чтобы они пришли и проводили ребенка домой. При отсутствии телефона можно обратиться к полицейским.
• Возвращаться домой необходимо засветло, избегая безлюдных пустырей, скверов и парков. Если вдруг ребенок не может вернуться домой в светлое время суток – нужно передвигаться по как можно более освещенным и многолюдным местам, а лучше всего – позвонить родным, чтобы они встретили и отвели домой.
• Если рядом с ребенком притормаживает автомобиль, необходимо отойти от него подальше (и еще раз: ни в коем случае не садиться в него, если только это не автомобиль родителей, и за рулем не сидит кто-то из них).

Как себя вести в лифте и подъезде?

Многие люди живут в многоквартирных домах, которые, при неблагоприятном стечении обстоятельств, также могут стать источником опасности для ребенка (как и для взрослого человека). Малыша стоит с детства приучить к следующим правилам поведения:

• Не заходить в лифт вместе с незнакомым или малознакомым человеком. Лучше пропустить его вперед, а самому подождать, пока появится возможность подняться в лифте одному или со знакомыми. Теоретически альтернативой может быть подъем по лестнице. Но если у вас на лестнице достаточно неспокойно (например, могут сидеть соседи с сигаретами и бутылкой пива), то лучше приучать ребенка к тому, чтобы он ждал лифт.
• Если ребенок все же оказался в лифте с незнакомым человеком, к нему нужно стоять лицом или боком (не спиной, т.е. нужно иметь возможность следить за его действиями). При малейших подозрениях стоит нажать кнопку ближайшего этажа и выйти. Если это сделать не удалось – нужно нажать на кнопку вызова диспетчера.

• Не стоит заходить в подъезд, если за ребенком идет подозрительный незнакомый человек, или открывать дверь в свою квартиру, если подозрительный незнакомый человек находится в подъезде. Лучше подождать, пока это можно будет сделать без свидетелей, вызывающих опасения.
• Находясь в квартире, ни при каких условиях нельзя открывать дверь незнакомым людям. Кем бы они ни представлялись: полицейскими, соседками, сотрудниками газовой службы. Говорить об отсутствии родителей дома тоже не стоит – лучше просто игнорировать их, и на всякий случай позвонить взрослым.

Общие правила

Ребенку также стоит рассказать о следующих правилах поведения, которые являются общими для всех ситуаций:

• Обо всех подозрительных случаях необходимо сообщать родителям, учителям, в экстренных случаях – звонить в полицию.
• Если на ребенка напали или удерживают силой, пытаются увести или увезти, нужно поднимать как можно больше шума, убегать в многолюдные места, обращаться к другим взрослым или соседям (лучше всего – к конкретным людям, так вероятность получить помощь будет выше).
• Если незнакомый человек напал на ребенка, его главная задача – шуметь, отбиваться, привлечь внимание других людей. Но не драться, особенно в том случае, если у нападавшего есть оружие. В самой худшей ситуации, когда ребенка взяли в заложники, необходимо, напротив, молчать и исполнять все, что от него потребуется.
• Нужно понимать, что все эти правила ориентированы на самый худший случай из возможных. Они не означают, что каждый незнакомый человек хочет напасть на ребенка – они означают лишь, что такая вероятность существует. И поскольку она существует, необходимо обезопасить себя правильным поведением.

Эти правила должны трансформироваться в привычки, которые будут для ребенка в порядке вещей. Но чтобы это произошло, недостаточно повторить их один или два раза. Ведите с ребенком беседы об этих нюансах в поведении с незнакомыми людьми систематически, пока не почувствуете, что он действительно их запомнил и усвоил. Но постарайтесь не перегибать палку: каждый раз объясняйте, что это меры предосторожности для самого худшего случая, используйте спокойные интонации. Не развивайте у ребенка предчувствие катастрофы и сопутствующую тревожность, а давайте ему действенные инструменты для обеспечения собственной безопасности.

Мне нравится 3

---

Похожие посты

---

Оставить комментарий

что делать, если к вам пристал неадекватный человек

«Псих какой-то…», – говорим мы, если человек ведёт себя пугающе странно. И подчас оказываемся правы – психически больные люди действительно время от времени встречаются на нашем жизненном пути, и иногда могут вести себя неадекватно. 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья, поэтому сегодня – о правилах общения с людьми, чьё поведение вышло из-под их контроля.

Caption

Первые признаки

Иногда психическую неуравновешенность видно сразу: человек нервничает, говорит на повышенных тонах или в голосе то и дело прорываются резкие нотки. Но нужно отдавать себе отчёт в том, что далеко не всегда по внешнему виду или поведению можно понять, кто с точки зрения психиатрии здоров, а кто – не вполне, тем более что зачастую эта граница довольна зыбка. Первые признаки неадекватности иногда можно заметить лишь после того, как вы начали с человеком общаться или вступили с ним в конфликт.

Каковы же эти признаки? Ну, например, пустой взгляд, направленный мимо вас, когда вы обращаетесь к человеку. Или вы что-то спросили (рядовое, безобидное, из серии «Как пройти?..»), а вам отвечают сумбурно и невпопад. Ещё один признак – не соответствующая ситуации агрессивность: вы случайно едва задели человека, а он, брызжа слюной, обещает найти вас и отомстить. Также должна насторожить слишком активная жестикуляция и вообще повышенная двигательная активность – скажем, постоянное размахивание руками. С другой стороны, возможна и ярко выраженная заторможенность – человек, замерев, смотрит в одну точку и, кажется, ни на что не реагирует. На самом деле такая заторможенность не должна сбивать вас с толку и внушать чувство безопасности. У некоторых людей в состоянии аффекта первая реакция – это именно резкое снижение двигательной активности. А вслед за этим замиранием может последовать приступ агрессии и нападение.

Не смотри, не дотрагивайся

Как избежать проблем и как себя вести, если рядом оказался человек, чьё поведение может быть непредсказуемым и опасным? Запомните несколько простых правил:

Никогда не смотрите пристально на незнакомых людей. И дело тут даже не в правилах хорошего тона, просто душевно больной человек может воспринять такой взгляд как вызов и отреагировать на него агрессивно.

Если рядом с вами оказался подвыпивший или просто странный человек, отойдите от него подальше, но ни в коем случае не вступайте с ним в разговор. Если же он сам пытается с вами заговорить, сделайте вид, что не расслышали или, вежливо извинившись, прервите такую беседу в самом начале («Извините, я очень спешу» и т. п.).

Разговаривая с незнакомыми людьми, старайтесь держаться от них на расстоянии как минимум двух метров.

Никогда и ни при каких обстоятельствах не вступайте в перебранку в общественном месте – неизвестно, все ли участники конфликта способны контролировать себя и отвечать за свои действия.

Если вдруг вспыхнула ссора, и вы чувствуете, что человек ведёт себя не совсем адекватно, – под любыми предлогами постарайтесь прекратить своё участие в конфликте, вовсе покинуть это место (пусть даже вам придётся выйти из маршрутки не на своей остановке или, наоборот, сесть в транспорт, который вам совершенно не подходит). Только при этом ни в коем случае не поворачивайтесь к предполагаемому «психу» спиной – это может вызвать его нападение.

Если уйти не удаётся, старайтесь говорить очень спокойно, негромко, медленно, нараспев. При этом попробуйте перевести разговор вообще на другую, нейтральную тему – скажите что-нибудь, например, о погоде. Такой приём часто успокаивает буйных товарищей. Не спорьте и не пытайся доказать свою правоту, не делайте резких движений и ни в коем случае не прикасайтесь к своему собеседнику – он может воспринять это как открытую агрессию и перейти от слов к делу.

И наконец – доверяйте своей интуиции. Если кто-то по необъяснимым причинам кажется вам подозрительным и опасным, не спешите обвинять себя в паранойе. Лучше, сохраняя спокойствие и ничем не выдавая свой страх, постарайтесь уйти от испугавшего вас незнакомца как можно быстрее и как можно дальше. Так оно надёжней будет.

С камешком в кармане

Когда вам в лицо или в телефонную трубку выкрикивают оскорбления, сохранять спокойствие довольно трудно. Даже если вы понимаете, что ваш обидчик, как говорится, не дружит с головой, всё равно сдержать праведный гнев бывает нелегко. Досчитать про себя до 10, прежде чем начнёте что-то говорить в ответ, – этот способ наверняка известен всем. Но не все знают о маленькой хитрости: считать нужно очень медленно, делая вдох на каждый счёт.

Контролировать свои эмоции поможет и «терпеливый камешек» (в его роли может выступать любой небольшой предмет, гладкий и приятный на ощупь, например, массивная пуговица или деревянная бусина). Всегда носите такой «камешек» в кармане, а когда почувствуете, что вот-вот взорвётесь, спрячьте руку в карман и потрогайте «камешек». Если ситуация позволяет, можно для успокоения сделать такое упражнение: станьте прямо, поставьте ноги на ширине плеч, не отрывая ступней от пола, перенесите вес на одну ногу, досчитайте до пяти, а теперь на другую, повторите ещё пару раз.

Дети плохо себя ведут? Узнай, как вести себя, чтобы твои дети тоже были

Когда меня спрашивают, делали ли мои дети когда-либо что-то, к чему я был не готов, я рассказываю эту историю. Энтони было почти три года, когда моя супруга забеременела. Мы знали, что очень важно подготовить его к рождению ребенка. Мы хотели избежать ужасных последствий соперничества между братьями и сестрами. Мы прочитали книгу о новорожденных медведях Беренстейн десятки раз. Мы сделали все возможное, чтобы он почувствовал, что наш новорожденный ребенок также будет его новым ребенком.Когда животик мамы начал расти, Энтони спрятал маленькую куклу под футболку.

Рождение Лии очаровало Энтони. Он был так взволнован. Почти каждый, кто приносил Лии подарок, приносил ему подарок. Это было похоже на Рождество в мае. Он любил свою новую сестру, хотя и заметил, что у нее нет зубов. Все шло так, как мы и планировали. Это случилось на шестой день дома Лии. Энтони выпрыгнул из ванны. Его розовая кожа пахла мылом и детской присыпкой.Он спросил, можно ли ему яблоко. Я сказал, конечно. Через несколько мгновений он снова появился. Он положил одну руку на спинку моего стула, а в другой держал яблоко.

«Папа, я думаю, у меня проблемы».

«Зачем?» Я попросил.

«Ну, когда я брал яблоко, я случайно« помочился »в холодильник».

«Вы правы, — сказал я. «У тебя проблемы.»

Чего мы хотим

Мои дети создают множество сложных ситуаций. Иногда меня это забавляет.Часто я чувствую разочарование и разочарование. Иногда я чувствую себя смущенным и виноватым. Наши дети — мерило нашего успеха и достоинства. Мы судим о себе по их успехам и достижениям. Мы сравниваем себя с другими родителями. Мы сравниваем наших детей с другими детьми. Вы когда-нибудь наблюдали, как люди покупают яблоки? Вращаем каждое яблоко в поисках изъяна. Подносим к свету, рассматривая отражение. Сжимаем каждую для твердости. Мы изучаем каждого конкурента в поисках идеального яблока.

Родителям нужны идеальные яблоки. Мы хотим успешных детей. Мы хотим, чтобы они были счастливы и хорошо приспособились. Мы хотим, чтобы они были довольны собой. Нам нужны дети, которые любят и уважают других. Мы хотим, чтобы они вели себя хорошо и целеустремленно. Мы хотим, чтобы они были независимыми, а не жили с нами, когда им исполнится тридцать. У всех родителей одни и те же стремления и стремления.

Что у нас есть

Большинство родителей сталкиваются с одинаковыми проблемами поведения. Мы раздражаемся, повторяя все три раза.Мы слишком много времени проводим в спорах. Мы истощаемся от нытья, нытья, манипуляций и ссор. Мы устаем от криков и угроз. Иногда кажется, что все, что мы делаем, это наказываем. Мы чувствуем себя виноватыми из-за того, что злимся, но, похоже, это единственный способ добиться результатов. Мы виним себя и чувствуем себя неэффективными из-за того, что не знаем, что делать. Бывают моменты, когда мы не любим своих детей, потому что их плохое поведение заставляет нас чувствовать себя неадекватными и несчастными.

Вырастить хорошо воспитанных детей непросто.Многие родители терпят неудачу. Не потому, что они неадекватны. Не потому, что им не хватает любви к своим детям. Не потому, что они хотят для своих детей чего-то не самого лучшего. Неудачные родители непоследовательны. Они откладывают дела на потом. Они предупреждают, но не выполняют их. Они говорят то, чего не имеют в виду. Им не хватает терпения. Они наказывают в гневе. Неудачливые родители обращают внимание на негатив, а не на позитив. Они слишком много критикуют. Родители, у которых есть проблемы с дисциплиной, не планируют. Они не осознают, что могут быть частью проблемы.Родители являются частью проблемы из-за их моделей реакции.

Родители обычно реагируют одним из двух способов. Иногда родители реагируют пассивно. Они поддаются плохому поведению, потому что не хотят сталкиваться с проблемой, по крайней мере, прямо сейчас. Вы поймете, почему уступки усугубляют плохое поведение. Иногда родители реагируют гневом. Вы также узнаете, как реакция гнева усугубляет плохое поведение.

То, как вы реагируете на плохое поведение своих детей, влияет на их поведение в будущем.Некоторое количество плохого поведения — это нормально. Я предполагаю, что маленькие дети плохо себя ведут примерно в 5% случаев. (Иногда кажется, что это 50%!) Очень важно знать, как реагировать на эти 5%. Правильная и последовательная реакция может снизить уровень проступка с 5% до менее 2%. Неправильная реакция может увеличить некорректное поведение до 10% и более.

Важно уметь реагировать. Более важно знать, как предотвратить проблемы с дисциплиной. Вы можете избежать многих затруднений, установив заранее несколько рекомендаций.Успешные родители верят в профилактику и планирование. Они более активны, чем реагируют. Вы изучите несколько стратегий, которые помогут вам быть более активными.

Что нам нужно

Какие факторы способствуют успешному воспитанию детей? Успешные родители и их дети — дисциплинарные партнеры. Успешные родители знают, что дисциплина — это процесс обучения. Дисциплина — это не просто наказание. Успешные родители понимают, что их поведение и эмоции влияют на поведение и эмоции их детей.Успешные родители моделируют ответственность. Они сосредотачивают свое внимание и энергию на положительных сторонах поведения своих детей. Успешные родители делают упор на сотрудничество, а не на контроль. Успешные родители учат своих детей думать самостоятельно. Они учат детей самообладанию. Успешные родители повышают самооценку. Они знают, что здоровая самооценка — это главный ингредиент, необходимый детям для развития уверенности в себе и устойчивости.

Успешные родители учатся у своих детей. У них развиваются паттерны реакции, которые уменьшают проступки.Успешные родители последовательны. Они говорят то, что имеют в виду, и имеют в виду то, что говорят. Они доводят дело до конца. Успешные родители сохраняют спокойствие, когда на их кнопку нажимают. Они применяют наказания, которые учат, а не отстают. Успешные родители связывают особые занятия с хорошим поведением.

Успешные родители предвидят проблемы. У них есть план на игру. У них есть активные стратегии управления истериками, непослушанием, драками, спорами и борьбой за власть. У успешных родителей есть планы, в которых учат ценить выполнение работы по дому, получение пособий и выполнение домашних заданий.

Успешные родители не позволяют плохому поведению мешать им получать удовольствие от своих детей. Успешные родители строгие, но позитивные. Они серьезно относятся к важности правильного поведения, но всегда проявляют детское чувство юмора. Успешные родители знают, как ценить своих детей, даже если они плохо себя ведут. Самое главное, успешные родители открыты для перемен.

Как эта книга поможет

Эта книга сделает вашу жизнь проще. Эта книга научит вас, как заставить ваших детей слушать, когда вы впервые просите их что-то сделать.Это научит вас быть более последовательным. Он показывает вам, как заставить ваших детей вести себя, не злясь. В нем объясняется, как использовать стимулы без взяток. Он показывает вам, как применять наказания, которые учат. В нем объясняется, как наказать своих детей, не чувствуя себя наказанным. Он учит, как исправить своих детей без аргументов и борьбы за власть. Это дает вам возможность справляться с поддразниваниями и истериками. Он даже подскажет, что делать, когда один из ваших детей «писает» в холодильник.

Если у вас уже есть хорошо воспитанные дети, поблагодарите вашу высшую силу. Эта книга поможет и вам. Это поможет вам лучше понять, какие успешные стратегии вы используете в настоящее время. Эта книга покажет вам, как поддерживать хорошее поведение, и подготовит вас к любым будущим проблемам.

Один из лучших источников помощи для родителей — это другие родители. Я поняла это после того, как увидела родителей, которые посещали мои родительские семинары. Приятно видеть, как родители выбирают друг другу мозги для техник.Они находят идеи, которые остановят истерики Джонатана, или заставят Хизер сделать уроки, или заставят близнецов прекратить ссоры.

В этой книге собраны идеи, которые я узнал от родителей. Родители, которые были утомлены и сбиты с толку. Родители слились от крика. Родители, которые чувствовали себя плененными своими детьми. Родители, которые прошли по жизни на беговой дорожке. Родители, чьи сердца были пусты. Родители, которым иногда хотелось сдаться. Родители, открывшие лучший путь.

Все примеры в этой книге — это правдивые истории реальных родителей с настоящими проблемами.Идеи в этой книге просты и практичны. Все объясняется простым языком.

Существует ряд теорий о поведении родителей и детей. Большинство авторов принимают одну теорию. Они пытаются убедить вас, что их идеи работают на каждого родителя и каждого ребенка. Попробовав этот подход, я решил, что этого недостаточно. Поскольку каждый родитель и ребенок уникальны, почему бы не использовать различные методы? Используйте лучшее из каждой теории. В этой книге собраны сотни идей. Не все из них будут работать постоянно.Вам нужно выбрать те идеи, которые имеют для вас смысл.

Как мы учимся родительскому поведению

Мы узнали большую часть нашего родительского поведения от наших родителей. Вы когда-нибудь говорили что-то своим детям, а потом осознавали, что слышали эти же слова, когда были ребенком? «Будьте осторожны, иначе сломаете себе шею». «Молчи и ешь». Мы являемся родителями так же, как были воспитаны. Мы дисциплинируем так же, как были дисциплинированы. Большинство идей, которые мы узнали от родителей, полезны. Некоторые нет. Мы выбираем один из этих методов.То, что нам нравится, мы используем. То, что нам не нравится, мы не используем.

Мы также учимся, наблюдая за хорошими идеями у других родителей. Узнаем, разговаривая с друзьями. Мы учимся на их опыте. Они учатся на нашем опыте. Делимся методами, которые работают.

Мы тоже учимся методом проб и ошибок. Многое из того, что мы делаем с детьми, основано на наших предположениях в то время. Некоторые вещи работают; некоторые терпят неудачу. Это случается со всеми нами. Каждый первенец — это испытание для большинства родителей. Вы начинаете использовать метод проб и ошибок, как только вернетесь домой из больницы.Я помню, как чувствовал себя растерянным и беспомощным. Ребенок плачет. Что это означает? Голодны? Одинокий? Влажный? Слишком тепло? Слишком холодно? Метод проб и ошибок также относится к дисциплине. Если один раз отправить ребенка спать пораньше сработает, вы, вероятно, воспользуетесь им снова.

У вас уже есть убеждения в отношении воспитания и дисциплины. Учиться у родителей и друзей и учиться методом проб и ошибок — это нормально. Добавьте рассудительность и здравый смысл, и вы получите прочную основу. Эта книга будет строиться на этом фундаменте.

Любовь не всегда освещает путь

Слишком многие родители ошибочно полагают, что, если они будут любить своих детей как можно сильнее, плохое поведение когда-нибудь улучшится. Любовь, тепло и привязанность необходимы. Это основы. Вам также нужны знания.

Представьте, что вам нужна операция. Когда вас собирались ввести под наркоз, ваш врач шепчет вам на ухо. «Я хочу, чтобы вы знали, что я не хирург. Я вообще не врач. Пожалуйста, не волнуйтесь.Мои родители оба врачи. У меня много друзей-врачей. Я задавал много вопросов об операции. Просто расслабься! У меня много здравого смысла, и я очень люблю своих пациентов ». Вы бы позволили этому человеку использовать на себе скальпель?

Родители нуждаются в обучении так же, как профессионалы. Детям нужны обученные родители так же, как и любящие родители. Обучение объединяет все хорошие идеи, которые у вас уже есть. Обучение обеспечивает структуру и направление. Обучение дает основу.Обучение дает вам уверенность. Вы узнаете, что делаете правильно. Больше уверенности означает больше самоконтроля, меньше гнева, меньше вины и меньше разочарования. Больше уверенности означает большее уважение со стороны ваших детей. Без уверенности многие родители боятся исправить или наказать своих детей. Некоторые опасаются, что они не понравятся детям. Некоторые боятся, что могут причинить эмоциональный вред своим детям. Поэтому они позволяют своим детям плохо себя вести.

Все было не так, когда я рос

Почему дисциплина не работает так, как 20 или 30 лет назад? Почему не работают старомодные методы? Почему быть родителем так сложно и запутанно? Воспитание труднее, потому что детство труднее.Дети находятся под давлением. Давление, заставляющее взрослых принимать решения с учетом опыта и эмоций ребенка. Давление со стороны сверстников. Давление со стороны школы. Давление со стороны СМИ. Давление, которое исходит из давления на родителей. Давление на наших детей оборачивается для нас проблемами.

В нашей культуре произошло несколько изменений, которые оказали огромное влияние на дисциплину и нашу роль как родителей. Наша экономика создала финансовое напряжение в семьях. Родители приходят домой в стрессе. Их предохранитель короткий.Рост количества разводов влияет на всех наших детей. Сегодня есть школы, где 4 из 5 детей пережили развод. Воспитание-одиночка вызывает стресс.

Двадцать лет назад у всех в одном городе или районе были одни и те же ценности и убеждения. Куда бы вы ни пошли играть, правила были одинаковы. У всех родителей были одинаковые ожидания. Это уже не так. В каждой семье свои стандарты. Наши дети сталкиваются со многими версиями правильного и неправильного. Это сбивает детей с толку.

Как эти изменения в нашем обществе влияют на то, как вы воспитываете своих детей? Почему старые методы не работают сегодня? Старые способы были простыми решениями для общества с простыми проблемами. Сегодняшние проблемы более сложные. Они требуют изысканных решений. Наши дети живут в будущем, а не в прошлом. Мы должны справиться с невзгодами нашего времени. Если вы хотите быть успешным родителем, вы должны знать, как воспитывать сегодня детей. Родителям нужно обучение. Не потому, что родители неспособны, а потому, что воспитание детей перестало быть простым.

Три успешных обещания

Есть два обещания, которые каждый родитель должен дать, чтобы стать более успешным. Обещайте иметь смелость быть открытыми и принимать новые идеи. Если то, что вы делаете, работает, придерживайтесь этого. Если нет, то наберитесь смелости и попробуйте что-нибудь новое.

Обещаю проявить терпение — много терпения. Если вашему ребенку двенадцать лет, у него было двенадцать лет, чтобы развить свои модели поведения. Дайте ребенку время переодеться. Вот где терпит поражение большинство родителей.Мы перешли от часовой химчистки к часовым фотографиям, часам очков и 30-минутной настройке. Ужины в микроволновой печи, автомобильные телефоны и экспресс-маршруты заставили нас ожидать мгновенного удовлетворения. Технологии научили нас нетерпению. Мы считаем, что, поскольку мы пробуем новую идею, изменения должны произойти в мгновение ока. Несколько дней — недостаточно, чтобы проверить новую идею. Некоторые методы показывают улучшение через несколько недель. Потерпи.

Обещаю практиковать. Каждый родитель должен практиковать.Даже я. Моих детей совершенно не волнует, что я школьный психолог, который ведет уроки для родителей. Когда я дома, я папа. Меня проверяют, как и тебя. Мне тоже нужно тренироваться. Если вы хотите читать о новых идеях, но не практикуете их на практике, отдайте эту книгу кому-нибудь и купите волшебную палочку.

Резюме

Дети учатся хорошему поведению. Дети учатся плохому поведению. Поведение не происходит по волшебству. Это не передается по наследству. Хорошо воспитанный ребенок — не результат удачи. Будьте воодушевлены — если дети учатся поведению, они могут научиться менять поведение.Также изучается поведение родителей. Хорошие родительские навыки не появляются внезапно и инстинктивно. Вы можете научиться быть более успешным родителем.

Это книга о поведении родителей. Он учит вас исследовать собственное поведение и определять, являетесь ли вы частью проблемы. Он подготавливает вас к тому, чтобы поддерживать себя, когда дети говорят вам, что ненавидят вас. Он показывает вам, как сохранять спокойствие, когда нажимают кнопку. Эта книга поможет вам развить у детей здоровую самооценку.В нем объясняется, как научить детей думать самостоятельно и противостоять давлению сверстников. Эта книга научит вас получать удовольствие от родительских обязанностей.

Если вы ищете хорошо воспитанных, хорошо приспособленных детей, вам нужно понимать, как ваше поведение связано с поведением вашего ребенка. Вот чему я надеюсь научить вас в этой книге. Я надеюсь научить вас вести себя так же, как и ваши дети!

Изменение вашего поведения: с чего начать

Читая идеи в этой книге, вы можете подумать: «Звучит здорово.Это действительно сработает для меня ». Читать о новой технике — это не то же самое, что практиковать новую технику. Реализация новой идеи означает изменение своего поведения. Любое изменение поведения означает изменение привычек. Привычки изменить непросто. Старые привычки удобны, новые — нет.

Продолжая читать эту книгу, вы будете узнавать об успешном поведении родителей. Вы будете читать о стратегиях и методах, которые вам нужно использовать больше. Вы узнаете о контрпродуктивном поведении родителей.Вам нужно будет меньше практиковаться в этом поведении. Вы также обнаружите, что многие из ваших нынешних идей уместны и не нуждаются в изменении. По мере чтения составьте список поведения, которое вам нужно практиковать больше, поведения, которое вам нужно практиковать меньше, и поведения, которое является уместным и должно продолжаться.

Поскольку на выработку новых привычек уходит около месяца, пересматривайте свой список два или три раза в неделю в течение следующих четырех недель. Этот обзор поможет вам быстрее закрепить свои новые привычки.

Выдержка перепечатана с разрешения foxcontent.com

.

Что происходит, когда человек получает спасение?

Когда мы каемся и принимаем Господа Иисуса Христа как нашего Спасителя, с нами происходят чудесные вещи. Нам прощены все наши грехи и мы избавлены от Божьего осуждения и вечного наказания. В результате впервые в жизни мы обретаем невыразимое счастье и покой. Мы не можем не любить Господа Иисуса, Который умер за нас на кресте.

Прощен, доставлен и рожден свыше

Прощение от Бога и избавление от вечного наказания — это поистине чудесно, но есть еще кое-что. Возможно, самое удивительное, что происходит с нами, когда мы верим в Господа Иисуса, — это то, что мы рождены свыше, или возродились .

Что означают слова , рожденные свыше ? Некоторые думают, что это фигура речи, например, поговорка «переверни новую страницу» , означающая, что вы решили стать лучше.Но это еще не все. Согласно Библии, быть рожденным свыше — это не метафора для нового начала. Это настоящее духовное рождение: мы возрождаемся жизнью Бога.

Почему нам нужно родиться свыше?

Разве наши грехи прощены? Почему нам нужно родиться свыше?

Мы родились с физической, человеческой жизнью, которую мы получили от наших родителей. Но Бог хочет, чтобы мы имели Его божественную жизнь в дополнение к нашей человеческой жизни. Мы возрождаемся с божественной жизнью Бога по вере во Христа.

Независимо от того, являемся ли мы хорошим человеком, живущим наиболее нравственной жизнью, как раз наоборот, или где-то посередине, каждый из нас должен переродиться духовно, чтобы иметь божественную жизнь Бога.

В Евангелии от Иоанна 3: 3 Господь Иисус разъясняет, что все мы должны родиться свыше:

«Если человек не родится заново, он не сможет увидеть Царства Божьего».

Для осуществления Его плана Бог хочет, чтобы мы были людьми, которые не только прощены и очищены, но также обладают Его божественной жизнью.

Два рождения

Вот почему Бог создал нас как сосуды, чтобы вместить Его. В частности, Он сотворил нас с человеческим духом, самой глубокой частью нашего существа, которая способна контактировать, принимать и сдерживать Бога.

Господь Иисус сказал в Иоанна 3: 6: «Рожденное от плоти есть плоть, а рожденное от Духа есть дух ». «Рожденный от плоти» относится к нашему физическому рождению, а «рожденный от Духа» относится к нашему духовному рождению.

«Дух» — это Дух Божий, а «дух» относится к нашему человеческому духу.Когда мы верим в Иисуса Христа, наш человеческий дух рождается от Духа с божественной жизнью Бога.

Как такое возможно?

Бог свят и праведен. Как Он может дать Свою вечную божественную жизнь грешным людям? Благодаря смерти Христа на кресте Бог может простить и полностью очистить всех, кто кается и верит в Него. Тогда святой и праведный Бог сможет войти в наш дух и родить нас Своей жизнью.

Нам нужно понять, что Бог прощает нас, очищает нас и избавляет от вечного наказания — это , чтобы мы могли иметь Его вечную жизнь.

Для иллюстрации предположим, что мы хотим налить в чашку вкусный сок. Но есть проблема — чашка грязная. Сначала мы должны вымыть чашку; тогда мы можем наполнить его соком.

Точно так же Бог хочет наполнить нас Собой как божественной жизнью, но сначала мы, грешники, должны очиститься кровью Иисуса. Как только мы верим и очищаемся, божественная жизнь может беспрепятственно входить в нас.

Гимн Чарльза Уэсли прекрасно говорит о том, что Господь Иисус сделал для нас, чтобы мы могли родиться свыше.Вот несколько строк:

«Мягкий Он возлагает славу Свою,
Родился, чтобы человек больше не мог умереть;
Родился, чтобы поднять сыновей земли;
Родился, чтобы дать им второе рождение ».

Новое рождение делает нас детьми Бога

Подобно тому, как рождение от наших родителей физически делает нас их детьми, рождение от Бога духовно делает нас детьми Бога.

Иоанна 1: 12-13 говорит нам об этом факте:

«Всем, принявшим Его [Иисуса Христа], Он дал им власть стать детьми Божьими, тем, кто верует в Его имя, рожденных не от крови, ни от хотения плоти, ни воли человека, но Бога .”

Разве не удивительно, что мы, люди, можем иметь божественную жизнь Бога и быть Его детьми? Какие чудесные события произошли с нами, когда мы были спасены!

Мы будем всю вечность благодарить Господа Иисуса за смерть на кресте за нас, чтобы мы могли получить прощение и очиститься от наших грехов. Мы так благодарны, что больше не находимся под Божьим осуждением и направляемся к вечному наказанию. Но мы также благодарим Бога за то, что Его спасение идет еще дальше. Мы родились от Духа в нашем духе! У нас есть жизнь Бога!

Мы можем повторить хвалу Богу апостола Петра в 1 Петра 1: 3:

«Благословен Бог и Отец Господа нашего Иисуса Христа, который по Своей великой милости возродил нас в надежду живую через воскресение Иисуса Христа из мертвых.”

Хотите больше?

Подпишитесь, чтобы получать полезные сообщения о христианской жизни и Библии.

Вам нужна помощь в понимании Библии?

Закажите бесплатное изучение Библии, которое поможет вам понять Слово Бога.

Заказать сейчас .