Правила выживания: Правила выживания в школе. Тактика троглодита (Светлана Шмакова) — купить в МИФе

Содержание

Главные правила выживания в экстремальных условиях

Непредвиденные ситуации случаются довольно часто и ни один человек не застрахован от них. Знакомство с базовыми принципами поведения в экстремальных условиях позволит увеличить шансы на выживание в случае землетрясения, цунами, авиакатастрофы, автомобильной аварии, ураганов и других бедствий.

Выйдя из зоны комфорта, человек, как правило, чувствует себя растерянным, не может решить простейшую задачу или сориентироваться на местности. Уверенность в своих силах позволит сохранить спокойствие и быстро принять верное решение в сложных условиях.

Общие правила

Если вы заблудились в лесу, в горах или другой незнакомой местности, нужно следовать главным правилам:

- найти убежище от холода, жары, дождя, ветра или снега;

- оповестить о себе людей, которые будут вас искать: зажечь костер, подать сигнал SOS, повесить на дереве вещь яркого цвета;

- экономно расходовать воду и постараться найти источник;

- найти способ добыть пищу.

Вода и еда

Если ваш запас еды исчерпан, нужно приложить все усилия, чтобы найти себе пищу. Проще всего добыть растительную пищу, но нужно быть внимательным, чтобы не съесть ядовитое растение. Большинство ягод, грибов, листьев, орехов, которые едят птицы и животные, безопасны для человека. Сначала стоит попробовать растение. Если через 6-8 часов самочувствие не ухудшилось — оно пригодно для употребления в пищу.

Есть и другие способы, чтобы проверить ядовито ли растение. Можно взять лист и выдавить из него сок. Если он окрашен в белый цвет, значить растение содержит ядовитые вещества (исключение составляет одуванчик). Или же приложите листок к кончику языка. Если через 5 минут появится ощущение жжения, значит растение есть не стоит.

Не рекомендуется ловить и есть малоподвижных грызунов или птиц в степных и пустынных районах. Они могут быть больны туляремией.

Постарайтесь разжечь костер. Он не только защитит вас от холода и диких зверей, но и позволит сварить или пожарить пищу, прокипятить воду. Термическая обработка нужна, в первую очередь, чтобы убить опасные бактерии и микроорганизмы.

Готовить еду следует на углях, а не в пламени.

Если вода очень грязная, перед кипячением ее нужно очистить. Для этого возьмите плотную ткань, положите на нее песок, мелкие камешки или древесный уголь и пропустите через этот фильтр воду.

Мясо и рыбу лучше варить, а не жарить, чтобы нейтрализовать яды и убить бактерии.

Если вы заблудились

Если гуляя в лесу, вы поняли, что заблудились, немедленно остановитесь, попытайтесь выяснить, где вы находитесь, пометьте место вашего пребывания и попробуйте найти выход. По дороге рекомендуется почаще оглядываться назад, запоминая побольше ориентиров, которые с разных точек выглядят иначе.

Отмечайте свой путь знаками на деревьях или пирамидками из камней, ломайте ветки или оставляйте кусочки ткани. Постоянно смотрите по сторонам: вдруг увидите свидетельства присутствия поблизости людей или объекты, указывающие на близость цивилизации.

Если вы не помните, как вернуться назад, выберите направление, ориентируясь по солнцу. Определиться с направлением помогут также часы. Держите их так, чтобы маленькая стрелка указывала на солнце. Разделив угол, образуемый между линией, ведущей к солнцу, и цифрой 12, пополам воображаемой линией, можно узнать, где юг.

В облачную погоду обратите внимание на мох на деревьях и камнях: он, как правило, растет с северной и северо-восточной стороны.

Ночью узнать, где север, можно, отыскав на небе Полярную звезду. На нее указывают две последние звезды ковша Большой Медведицы.

Выживание в мороз

Если вы промокли при морозной погоде, то тело начинает терять тепло в 20 раз быстрее. Поэтому следует оставаться всегда сухим. Бывают ситуации, когда вам нужно промокнуть. Делать это лучше без одежды, оставив ее сухой, и одеться только после того, как тело просохнет. Чтобы быстрее высохнуть, можно обваляться в снегу, который поглотит избыток влаги.

Выживание после авиа- или автомобильной катастрофы

Если вы попали в дорожную аварию или в авиакатастрофу, сходите на разведку, чтобы узнать, есть ли поблизости населенные пункты, поискать воду. Но обязательно вернитесь к месту аварии. Спасателям намного проще найти обломки самолета, чем одного заблудившегося человека.

Экономьте энергию


Всегда дышите через нос. Дыша ртом, вы тратите намного больше энергии. Кроме того, влага быстрее испаряется, если человек дышит через рот.

Рекомендуется и в жару, и в холод носить головной убор. Тело будет тратить намного больше энергии, чтобы удерживать постоянную температуру. Поэтому для сохранения энергии нужно надеть на голову кепку, шляпу, бандану или обернуть вокруг головы любой кусок ткани.

Почаще отдыхайте, чтобы сберечь силы и энергию и обдумать дальнейшие действия.

Если вы находитесь на краю скалистого обрыва

Если вы, например, сорвались со склона, и единственный выход — подняться наверх по мокрым покрытым мхом скалам, лучше всего разуться. Лучшее сцепление обеспечит не обувь и не босые ноги, а носки.

Переправа через реку вброд

Реку с быстрым течением нужно переходить под углом в 45 градусов против течения. Плотно упакованный рюкзак и обувь придадут вам более устойчивого положения. Рекомендуется взять с собой шест — он также убережет от падения. Палку нужно ставить против течения.

Никогда не сдавайтесь

Без воды человек может прожить три дня, без еды — от четырех до шести недель, поэтому главное не сдавайтесь, не прекращайте поиски выхода и не поддавайтесь страху.

 

Фото: из открытых источников

В МЧС рассказали правила выживания, если машина ушла под лед

Фото Олега Кузьмина Все ли автовладельцы знают, как правильно продолжить путь, если встретилась ледовая переправа? Специалисты Ачинского инспекторского участка Центра ГИМС ГУ МЧС России по Красноярскому краю напоминают об основных правилах.

1. Выезжать на лед нужно медленно, без толчков и торможений, со скоростью не более 10 км/час.
2. Перед выездом необходимо отстегнуть ремни безопасности.

3. На ледовой переправе запрещено допускать остановки, рывки, развороты, обгоны автомобилей и заправку их горючим.
4. Нельзя допускать нагрузки, превышающие грузоподъемность льда.
5. При плохой видимости (туман или пурга) ехать не рекомендуется.

Как быть, если автомобиль все же ушел под лед?

  • нужно немедленно покинуть машину, пока она держится на плаву, через боковые окна; двери желательно не открывать, так как машина быстрее пойдет ко дну;
  • перед тем как покинуть машину, сделайте несколько глубоких вдохов и выбирайтесь из автомобиля; по возможности избавьтесь от тяжелой одежды - обуви, пальто, куртки;
  • если с вами оказался ребенок, прижмите его спиной к себе, закройте ему нос и рот ладонью, и всплывайте.
Опасным может быть и обычный переход по льду – визуально не всегда удается оценить, насколько он крепок. Поэтому нужно пользоваться оборудованными ледовыми переправами, тропами, а если их нет – ни в коем случае не проверяйте прочность льда ударами ноги. Лучше для это взять палку.

Безопасным для перехода является лед с зеленоватым оттенком и толщиной не менее 7 сантиметров.

Во время рыбной ловли нельзя пробивать много лунок на ограниченной площади, прыгать и бегать по льду, собираться большими группами.

Если человек оказался в воде, то должен избавиться от всех тяжелых вещей и, удерживаясь на поверхности, постараться выползти на крепкий лед. Проще всего это сделать, втыкая в лед нож или любой другой острый предмет, имеющийся под рукой.

Из узкой полыньи надо «выкручиваться», перекатываясь с живота на спину и одновременно выползая на лед.

На реке с сильным течением надо стараться избегать стороны, куда уходит вода, чтобы не оказаться втянутым под лед. Выбираться из полыньи следует против течения или сбоку. Если лед слабый, надо проламывать его до тех пор, пока не встретится твердый участок.

Если вы оказываете помощь провалившемуся человеку, то необходимо подползти к нему, протягивая палку, веревку, лестницу и другие подручные средства, а затем, отползая назад, вытянуть его из воды.

Очень опасно даже 10-минутное пребывание в ледяной воде.

Если вы спасли человека, то нужно немедленно, по возможности, переодеть его во все сухое, дать съесть несколько кусочков сахара и заставить активно двигаться до тех пор, пока он окончательно не согреется. Для этого на берегу нужно развести жаркий костер.

Как бы потерпевший себя ни чувствовал и чтобы, ни говорил, он должен несколько часов находиться в тепле, как можно быстрее постарайтесь доставить пострадавшего в медицинское учреждение или передать бригаде скорой помощи.

Вопреки распространенному мнению, алкоголь использовать не стоит!

Он, расслабляя скованные холодом сосуды конечностей, усилит поступление холодной крови к сердцу и спровоцирует резкое неуправляемое снижение внутренней температуры тела. А это может привести к смерти.

Ссылки по теме:

10 правил выживания летом в лесу. Инструкция, которую надо знать детям и взрослым

Привет, меня зовут Маша. Моя мама ходит в лес возле нашей дачи с детства, знает его вдоль и поперек. А в прошлом году она заблудилась. К счастью, плутала она всего полчаса, а потом смогла выйти на дорогу. Но мама рассказывала, как сильно успела испугаться. А я испугалась еще больше, когда представила, что она могла и не выбраться и что с нею вместе могли пойти внуки.

С началом грибного сезона резко учащаются случаи пропажи людей в природной среде. Поисково-спасательный отряд «Лиза Алерт» ласково называет их потеряшками. Чаще всего ими оказываются пожилые люди, но сбиться с тропинки может каждый.

AdMe.ru поговорил со специалистами «Лизы Алерт» и выяснил, что нужно сделать перед входом в лес и как быть, если вы все-таки потерялись.

1. Немедленно остановитесь

Паника — ваш главный враг. Вы можете начать судорожно носиться по лесу в поисках дороги и заблудиться еще больше. Как только вы осознали, что заблудились, остановитесь. Не делайте ни шагу. Лучше сразу смиритесь с мыслью, что можете пробыть здесь довольно долго, пока вас не найдут.

Постарайтесь успокоиться. Один из самых простых способов от инструкторов по выживанию, чтобы прийти в себя: визуализировать свой страх, представить его и как бы отойти на шаг, посмотреть со стороны. Не бороться с ним, не анализировать. Вскоре вы заметите, что можете действовать.

2. Позвоните сообщить о случившемся, а потом берегите заряд телефона

Команда «Лизы Алерт» недавно спасала из леса молодую девушку Кристину. Она заблудилась и сильно замерзла. Ребята едва успели спасти ее, а поисковая собака грела девушку до прибытия эвакуации. Председатель отряда отметил, что очень важно не разговаривать долго по телефону (даже со службами до их прибытия к месту) и не сажать телефон.

Помните, что зарядка на вашем телефоне может спасти вам жизнь. Не звоните сразу всем. Позвоните на номер 112 или сразу в отряд «Лиза Алерт». Коротко сообщите то, что можете, и ждите помощи, не разговаривая ни с кем больше. Можете выключить телефон (если батарея уже садится), договорившись по номеру 112 о времени следующего выхода на связь. Помните,

номер 112 или надпись «SOS / Экстренный вызов» работают всегда и на всех телефонах, независимо от наличия сигнала и баланса на счете.

3. Шумите

Специалисты настойчиво советуют подарить всем знакомым грибникам по свистку. Однако, если у вас нет свистка, вы можете кричать «Ау!», а потом обязательно стучать палкой по дереву. Источник стука проще определить, ведь он не создает такого эха, как человеческий голос.

Начните кричать и стучать как можно раньше, если вы гуляли с компанией. Так вас найдут быстрее. Кроме того, это позволит вам отпугнуть диких животных, которые могут оказаться поблизости.

4. Осмотрите местность со своей точки

Внимательно осмотритесь по сторонам. Если вам отчетливо видна дорога, выйдите на нее. Здесь вас легче будет найти. Но помните, что не нужно бегать и искать ее повсюду. Уходите с вашего места, только если отчетливо видите дорогу или железнодорожные пути прямо перед собой.

5. Перекусите

Возьмите за правило брать с собой в лес бутылку воды и шоколадный или энергетический батончик. Не ешьте все сразу — вы не знаете, сколько придется здесь пробыть.

Вы можете обойтись без еды до нескольких суток. С водой дела обстоят сложнее. Можно набрать воды и прокипятить ее в течение не менее 5 минут, если есть с собой жестяная кружка. Также эффективно использование специальных таблеток для обеззараживания воды. Ими можно запастись заранее.

Если помощь не приходит очень долго, можно перекусить известными вам растениями. Из съедобных листьев можно найти клевер, у рогоза и тростника можно есть корневища. Можно искать лесную малину, ежевику. Но помните, что некоторые растения и ягоды могут вызвать аллергию и проблемы с ЖКТ, поэтому употребляйте их только в крайнем случае.

6. Надевайте яркую одежду

Почему грибников-потеряшек так сложно найти? Они очень любят одеваться в неброскую одежду. Быть незаметным, чтобы не раскрыть другим грибное место, — это ценно, но в камуфляжном костюме вас будут очень долго искать.

Постарайтесь взять с собой хотя бы один яркий предмет одежды. А одежда со светоотражающими элементами значительно ускоряет ночной поиск. Сигнальный жилет можно купить на любой заправке за копейки, ребенку можно приобрести забавную светоотражающую наклейку (и сразу наклеить).

7. К водоемам можно подходить, только если вы уверены в своих силах

Около 8 из 10 детей, погибших в природной среде, тонут в водоемах. Поэтому объясните ребенку, что подходить к любой открытой воде можно только в присутствии взрослого. Если ребенок заблудится один, правила для него точно такие же: оставаться на месте и ни в коем случае не приближаться к воде. Даже если умираешь от жажды. Даже если кажется, что на том берегу люди.

Взрослый может спуститься к водоему предельно аккуратно и только в том случае, если уверен в своих силах.

8. Сообщите даже о самой короткой прогулке и договоритесь о контрольном звонке

Владимир Сергеевич отправился за грибами рано утром, а заявка на его поиск поступила только через 2 дня. Он уехал в знакомый лес, но упал и не смог встать. Пролежал так 3 ночи. На 4-й день увидел вертолет, собрал последние силы и пошел ему навстречу.

Большинство потерявшихся были полностью уверены в себе, хорошо знали места и шли погулять всего на пару часов. "Оставь воду в машине", "Эта куртка тебе не понадобится" - все эти фразы могут привести к трагическим последствиям. Поэтому, отправляясь в любой поход в лес, лучше перестраховаться.

Всегда сообщайте близким, куда и на сколько собираетесь пойти, даже если хотите просто пробежаться по лесу!

А в конце статьи мы расскажем о самых необходимых вещах, которые всегда должны быть с вами в лесу. Помните, что эти предметы должны быть у каждого участника прогулки. Вам лично поможет свисток и шоколадка, если они лежат в рюкзаке у вашего мужа/жены? В детский рюкзак тоже кладите все необходимое.

9. Возьмите с собой компас и еще при входе в лес определите стороны света

Когда заходите в лес, знайте, где какие стороны света, а еще лучше берите с собой компас. Он никогда не разрядится. Направление определяется так: вам нужно совместить цветной конец стрелки с буквой N (север), и запомнить цифру, которая будет указывать на вход в лес. Возвращаться нужно в сторону цифры, которая находится с другой стороны циферблата (противоположное направление). Научите пользоваться компасом детей, это легко.

Вы также можете заранее посмотреть карту, чтобы понять, с какой стороны зайдете в лес. Если заблудитесь, а компаса нет, определить нужное направление можно попытаться по солнцу.

10. Разводите костер

Самое опасное в лесу — замерзнуть. Летом к 18:00, а зимой к 15:00 вы должны начать готовиться к ночлегу. Заготовка дров займет много времени, а в темноте ходить по лесу уже не получится. Разведите костер, просушите одежду, если она намокла, согрейтесь. Для этого у вас должна быть с собой зажигалка или огниво. Обычные спички могут размокнуть. Также хорошо иметь с собой дождевик или большой мусорный пакет: они и от дождя защитят, и дополнительное тепло создадут.

Спать лучше всего в светлое время суток, а ночью внимательно слушать зов поисковиков. Ложиться на землю ни в коем случае нельзя: собирайте ветки, валежник, соединяйте поваленные бревна и спите на них.

Когда находитесь в лесу долго и все еще не развели костер, попробуйте соединить большой палец и мизинец. Если не можете сделать этого без усилий, это тревожный симптом, который означает начало гипотермии. Нужно срочно согреться любым доступным способом.

Чек-лист: перед прогулкой в лес

  • Обязательно сообщить о своих планах. Договориться о времени выхода на связь / времени возвращения. Если живете одни, найдите того, кто будет точно знать, куда вы отправились и когда нужно начать волноваться.
  • Надеть яркую одежду, лучше со светоотражающими элементами. Особенно важно подарить такой набор своим пожилым родственникам, если они любят ходить за грибами. Вдвойне важно, если это бабушки и дедушки, которые берут с собой детей. Кроме того, желательно взять дождевик или большой пакет для мусора.
  • Взять с собой полностью заряженный телефон. Сообщить, что вы потерялись, и после строго контролировать заряд телефона, общаясь только с теми, кто вас непосредственно ищет (в большинстве случаев это будет именно «Лиза Алерт»). Хорошо иметь при себе дополнительный внешний аккумулятор.
  • Взять с собой бутылку воды, шоколадный или энергетический батончик, компас, свисток, зажигалки. Этот маленький набор компактен и может спасти вам жизнь. Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства, обязательно возьмите их с собой в лес.
  • Детям нужно объяснять, что они не должны подходить к водоемам, как бы сильно они ни испугались и как бы сильно им ни хотелось пить.

правила выживания - Перевод на английский - примеры русский

На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.

На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.

Ну, научиться прощать и забывать это практически правила выживания в моей семье.

Well, learning how to forgive and forget is practically a survival technique in my family.

Мои правила выживания были просты:

Предложить пример

Другие результаты

Это одно из главных правил выживания.

Первое правило выживания - оставаться на месте и ждать спасения.

Первое правило выживания - убей или...

Второе правило выживания... всегда предвидь непредвиденное.

Эрик, я принес тебе брошюру с правилами выживания в Африке.

У них нет брошюры с правилами выживания в Висконсине.

Будем надеяться, что они последовали первому правилу выживания и остались на месте.

Третье правило выживания... приспособься, импровизируй и преодолей.

ћои правила выживани€ были просты:

Каждый день, каждую минуту Куба борется за то, чтобы продвинуться вперед, адаптироваться к новым условиям и выжить в этих мировых джунглях, где правилом выживания более, чем когда-либо, стало выживание сильнейшего.

Day by day, minute by minute, Cuba is striving to improve itself, to adapt and survive in this global jungle, where more than ever before survival of the fittest is the rule.

Первое правило для выживания при апокалипсисе... батарейки.

Следующее правило для выживания в Зомбилэнд:

И, таким образом, мое правило номер один за выживание: Никакой женской драмы.

В конечном итоге, все это играло не по противоречивым правилам игры на выживание, а по противоречивым правилам игры моего разума.

And eventually, it played out not according to the contradictory rules of the game of the existence, but it did according to the contradictory rules of the game of my reason.

Примечательно, что количество монет, найденных в Кумране предполагает, согласно нумизматическим правилам потери и выживания древних монет, что здесь, возможно, имело место хождение миллионов бронзовых монет.

Worth noting here is that the amount of coins found at Qumran suggests according to numismatic principles of loss and survival of ancient coins that millions of bronze coins must have circulated at Qumran.

Практичность - первейшее правило выживания.

Правило выживания номер один.

Правило выживания номер три:

Правила выживания в мегаполисе - «Крыша». Не просто добиться успеха в жизни и не потерять себя? NEPROSTO.

NET

Семь советов о том, как не раствориться в напряженном темпе большого города, мы находим, как ни странно, на страницах Евангелия от Иоанна – исторического произведения, написанного две тысячи лет назад вдали от огней неспящих столиц.

В 1999 году авторы Джошуа Пивен (JoshuaPiven) и Дэвид Боргенихт (DavidBorgenicht) выпустили первую книгу серии «Хуже не придумаешь. Гид по выживанию» (Worst Case Scenario. Survival Guide). Буквально в течение нескольких недель книга приобрела бешеную популярность. За ней последовала вторая, затем третья книга серии, и вскоре это незатейливое издание стало основой реалити-шоу на телевидении.

Есть что-то в нашем естестве, что неминуемо стремится «подстелить соломку», даже если вокруг в офисе мягкий ковер и падать-то, по сути, и некуда. Мы хотим быть готовы, хотя бы теоретически, к тому, что нам придется взять на себя управление самолетом, нам жизненно необходимо знать, как выбраться из зыбучих песков и, наконец, нам до смерти любопытно, как нужно отбиваться в воде от акулы, даже если плаваем мы только в бассейне. Невзирая на преждевременную кончину всесоюзной пионерской организации, мы все еще хотим быть всегда и ко всему готовыми.

Объясняя успех этой серии книг, Дэвид Боргенихт говорит: «Мы и понятия не имели, что книга будет настолько успешной… Вероятность продажи более 100 тысяч копий минимальна, она меньше, чем один из двух миллионов… Нам просто жутко повезло… У каждого из нас есть вещи, которых мы боимся больше всего. Для одних – это происшествия, которые произошли с ними, когда они путешествовали, для других это неудачи в любви. Мы увидели возможность написать книгу, которая касалась бы всех областей жизни». И действительно, за десять лет вышли издания, касающиеся практически всех областей жизни, от путешествий до учебы в колледже и работы.

Но одна сфера осталась все же незатронутой – это все, что касается того, как не потерять себя в бешеном ритме мегаполиса. Семь советов о том, как не раствориться в напряженном темпе большого города, мы находим, как ни странно, на страницах Евангелия от Иоанна – исторического произведения, написанного две тысячи лет назад вдали от огней неспящих столиц.

СКАЧАТЬ СЕРИЮ ЦЕЛИКОМ

ПРАВИЛО ПЕРВОЕ: ВСЕГДА СМОТРИ ПО СТОРОНАМ

КАК ПЕРЕСЕЧЬ РЕКУ, КИШАЩУЮ ПИРАНЬЯМИ

(Из книги “Хуже не придумаешь. Гид по выживанию в экстремальных условиях: Путешествия” (WorstCaseScenario. SurvivalHandbook: Travel))

  1. Не входите в воду, если у вас есть открытая рана,
  2. Не входите в воду, когда пираньи обедают,
  3. Не входите в воду рядом с местами, где стоят сети, где чистят рыбу или где есть птичьи клетки. Именно там скорей всего и обедают пираньи,
  4. Переходите в реку вброд ночью. Тогда пираньи спят (если, конечно, их не мучает бессонница).
  5. Переходите или переплывайте реку тихонечко, чтобы не привлечь к себе пираний.

Ну и самое главное, чего вы не найдете в гиде по выживанию: ВСЕГДА СМОТРИТЕ ПО СТОРОНАМ! И если все остальные советы вам вряд ли пригодятся, то последний весьма полезен для выживания в мегаполисе, где так легко потерять себя. Нам стоит всегда смотреть по сторонам, чтобы: (1) Не потерять жизненные ориентиры, (2) не судить по одежке, (3) не упустить нить причин и следствий, (4) не пропустить момент, способный изменить всю нашу жизнь... а может быть, и не только ее. Все эти простые советы мы находим с вами в восьмой и девятой главах Евангелия от Иоанна, где посреди огней, музыки и танцев одного из самых ярких праздников иудейского календаря – праздника кущей, Иисус вдруг восклицает «Я – свет миру!», а уже в следующей главе показывает практическое применение этого, когда исцеляет слепого от рождения. «Свет миру» не богословский титул Мессии, а простая реальность того, что человек, не знавший что такое цвет, впервые в жизни увидел лучи солнца.

СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛЫ ЗАНЯТИЯ

ПРАВИЛО ВТОРОЕ: СЛЕДИ ЗА СОБОЙ

КАК УЙТИ ОТ МАШИНЫ, ПРЕСЛЕДУЮЩЕЙ ВАС

(из книги “Хуже не придумаешь. Гид по выживанию в экстремальных условиях: Путешествия” (WorstCaseScenario. SurvivalHandbook: Travel))

  1. Прежде всего, убедитесь, что за вами действительно следят. Для этого сделайте 3-4 поворота и проследите, повторит ли их за вами другая машина. Далее включите сигнал поворота в одну сторону и резко поверните в другую.
  2. Убедившись, что за вами следят, выезжайте на шоссе или на оживленную улицу.
  3. Не превышайте скоростной режим, возможно, даже старайтесь ехать чуть-чуть медленнее ограничения скорости.
  4. Замедлите скорость перед перекрестком и, как только зажжется желтый, надавите на газ.
  5. Дождитесь пока вокруг вас будет достаточно машин, постарайтесь резко повернуть и затеряться в потоке движения.
  6. Как только вы потеряете из виду машину, преследовавшую вас, припаркуйтесь у торгового центра.
  7. Если за вами все еще следят, обратитесь в милицию.

Ну и самое главное, чего вы не найдете в гиде по выживанию: СЛЕДИ ЗА СОБОЙ! Ведь все описанное выше напоминает всего лишь один день из жизни автомобилиста в Москве. И если все остальные советы вам вряд ли пригодятся, последний весьма полезен для выживания в мегаполисе, где так легко потерять себя. Нам стоит следить за собой, чтобы: (1) видеть людей, а не правила, (2) не превращать окружающих в средства достижения собственных целей, (3) не потерять смирения и трезвой оценки своих способностей, (4) не пропустить момент, способный изменить всю нашу жизнь... а может быть и не только ее. Все эти простые советы мы находим с вами в восьмой главе Евангелия от Иоанна, где посреди шума толпы, жаждущей крови, Иисус вдруг задает простой вопрос: «Кто без греха...».

СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛЫ ЗАНЯТИЯ

ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ: ПОМНИ, КТО ГЛАВНЫЙ

КАК ОСТАНОВИТЬ ВЫШЕДШЕГО ИЗ ПОД КОНТРОЛЯ ВЕРБЛЮДА

(из книги “Хуже не придумаешь. Гид по выживанию в экстремальных условиях: Путешествия” (WorstCaseScenario. SurvivalHandbook: Travel))

  1. Держите крепко вожжи, но не тяните их на себя, в надежде остановить верблюда.
  2. Если на верблюде надета крепкая уздечка и есть хорошие вожжи, потяните вожжи в одну сторону, чтобы верблюд бежал по кругу. Тяните в ту сторону, в которую верблюд и так уже наклонил голову.
  3. Если на верблюде только вожжи, соединенные с кольцом в носу, просто крепко держите их.
  4. Держите за вожжи до тех пор, пока он не остановится, а он рано или поздно устанет и остановится.
  5. Как только верблюд остановился и сел, спрыгивайте с него.

Ну и самое главное, чего вы не найдете в гиде по выживанию: ПОМНИТЕ, КТО ГЛАВНЫЙ! Оказавшись в такой ситуации, очень легко забыть, что мы все еще держим вожжи в руках и контролируем ситуацию. В отличие от множества других моментов в нашей жизни, когда главным является кто-то другой. И если все остальные советы вам вряд ли пригодятся, последний весьма полезен для выживания в мегаполисе, где так легко потерять себя. Нам стоит помнить, кто главный, чтобы не забывать, что: (1) главный всегда тот, кто способен изменить вашу жизнь (12:1-3), (2) не все измеряется деньгами (12:4-8), (3) наша жизнь неразрывно связана с тем, кто в ней главный (12:9-11), (4) толпа не определят, кто главный, но иногда и она видит, кто самый важный (12:12-20).

СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛЫ ЗАНЯТИЯ

ПРАВИЛО ЧЕТВЕРТОЕ: ЗНАЙ, КУДА ИДЕШЬ

КАК ВЫЖИТЬ, ЗАБЛУДИВШИСЬ В ДЖУНГЛЯХ

(Из книги “Хуже не придумаешь. Гид по выживанию в экстремальных условиях: Путешествия” (WorstCaseScenario. SurvivalHandbook: Travel))

  1. Найдите реку. Обычно звериные тропы выведут вас именно к реке.
  2. Соберите плот из подручных материалов.
  3. Плывите по течению реки.
  4. Старайтесь плыть только днем. Крокодилы и аллигаторы охотятся обычно ночью.
  5. Внимательно смотрите по сторонам в поисках деревень или поселений.
  6. Вы можете использовать вашу одежду в качестве фильтра для воды.
  7. Если вы не можете почистить фрукт или приготовить его, не ешьте. При чистке внимательно следите за кожурой, на ней часто бывают бактерии, вызывающие диарею.

Ну и самое главное, чего вы не найдете в гиде по выживанию: ВСЕГДА ЗНАЙТЕ, КУДА ВЫ ИДЕТЕ! Ведь ваше ближайшее путешествие в джунгли будет еще нескоро. Но потеряться можно и в большом городе. И если все остальные советы вам вряд ли пригодятся, последний весьма полезен для выживания в мегаполисе, где так легко потерять себя. Нам стоит знать, куда мы идем, чтобы: (1) всегда помнить о самом важном – конечном пункте назначения (14:1-4), (2) знать туда путь и идти по нему уже сейчас (14:5-7), (3) понимать, Кто ведет нас по этому пути (14:8-11), (4) не забывать, какую помощь Он может оказать нам в дороге. Все эти простые советы мы находим с вами в 14-й главе Евангелия от Иоанна, где в комнате во время трапезы Иисус произносит слова, которые преобразят историю человечества.

СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛЫ ЗАНЯТИЯ

ПРАВИЛО ПЯТОЕ: ЛЮБИ СТРАСТНО

КАК ОСТАНОВИТЬ ВЫШЕДШИЙ ИЗ ПОД КОНТРОЛЯ ПОЕЗД

(Из книги “Хуже не придумаешь. Гид по выживанию в экстремальных условиях: Путешествия” (WorstCaseScenario. SurvivalHandbook: Travel))

  1. Найдите аварийный тормоз.
  2. Потяните за ручку тормоза.
  3. Если аварийный тормоз не работает, найдите радио, вызовите диспетчера, зовите на помощь по радио.
  4. Дойдите до головы поезда, по пути срывайте все ручки аварийного торможения.
  5. Проберитесь к локомотиву и откройте все аварийные клапаны в машинном отделении и на панели приборов (обычно слева от кабины машиниста).
  6. На приборной панели в кабине машиниста передвиньте все рычаги вперед.
  7. Если поезд все еще продолжает движение, перейдите в машинное отделение, быстро продвигаясь вперед найдите рычаг распредвала и постарайтесь заглушить двигатель, потянув рычаг вниз.
  8. Вернитесь в кабину машиниста и как можно чаще подавайте сигнал («гудок» или «свисток»), чтобы предупредить людей впереди о приближающейся опасности.

Ну и самое главное, чего вы не найдете в гиде по выживанию: ЛЮБИ СТРАСТНО! Ведь скорей всего мы нескоро окажемся на вышедшем из-под контроля поезде. Но отношения с близкими нам людьми так часто напоминают именно вышедший из-под контроля поезд. И если все остальные советы вам вряд ли пригодятся, последний весьма полезен для выживания в мегаполисе, где так легко потерять себя. Нам стоит любить страстно, чтобы: (1) научиться ставить других выше себя (13:1-20), (2) чтобы принять необратимое (13:21-3), (3) выделяться из толпы (13:31-35) и (4) наконец, чтобы научиться прощать (13:36-38).

СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛЫ ЗАНЯТИЯ

ПРАВИЛО ШЕСТОЕ: БУДЬ САМ СЕБЕ ХОЗЯИН

КАК ВЫЖИТЬ, КОГДА ВАС ВЗЯЛИ В ЗАЛОЖНИКИ

(Из книги “Хуже не придумаешь. Гид по выживанию в экстремальных условиях: Путешествия” (WorstCaseScenario. SurvivalHandbook: Travel))

  1. Сохраняйте спокойствие.
  2. Если вы услышали выстрелы, пригните голову и падайте на землю.
  3. Не делайте резких движений.
  4. Соглашайтесь со всеми требованиями террористов.
  5. Не смотрите террористам в глаза, не поднимайте головы и не заговаривайте с ними, пока они сами не начнут говорить с вами.
  6. Не бросайте вызов тем, кто взял вас в заложники. Возможно, они готовятся убить кого-то из заложников, и вам совсем не хочется, чтобы выбрали именно вас за чрезмерно строптивый нрав.
  7. Внимательно наблюдайте за террористами.
  8. Если вас захватили в заложники в самолете, убедитесь в том, что вы знаете, где ближайший аварийный выход.
  9. Когда врывается антитеррористическая спецгруппа, падайте на пол и оставайтесь там.
  10. После освобождения будьте готовы четко рассказать, кто вы и указать на террористов.

Ну и самое главное, чего вы не найдете в гиде по выживанию: ВСЕГДА БУДЬ САМ СЕБЕ ХОЗЯИНОМ. Ведь, несмотря на все возрастающую террористическую угрозу в мире, шансы того, что мы окажемся заложниками в такой ситуации, все еще чрезвычайно малы. Но в мегаполисе так легко потерять свою работу и стать заложником кредитов, ипотек, работы и, конечно же, собственных грехов, ошибок и привычек. Но как стать хозяином самому себе? Ответ на этот вопрос мы находим во второй половине 8-й главы Евангелия от Иоанна. Мы становимся сами себе хозяевами, следуя простым четырем шагам: (1) понять, что я – то, что я делаю (8:31-32), (2) признаться себе, что я не свободен от моих грехов и ошибок (8:33-41), (3) осознать, кому именно выгодны наши грехи и ошибки, а кто хочет действительно лучшего для нас (8:42-47). (4) И наконец, сконцентрировать свое внимание на Том, Кто может преобразить нашу жизнь, а не на наших грехах и ошибках.

СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛЫ ЗАНЯТИЯ

ПРАВИЛО СЕДЬМОЕ: УМЕЙ ПРОСИТЬ

КАК ДАТЬ ВЗЯТКУ

(Из книги “Хуже не придумаешь. Гид по выживанию в экстремальных условиях: Путешествия” (WorstCaseScenario. SurvivalHandbook: Travel))

  1. Если вам осложняют жизнь представители правоохранительных органов, держитесь дружелюбно, но старайтесь при этом выглядеть «простачком».
  2. Никогда не предлагайте взятку в открытую.
  3. Если вас обвиняют в правонарушении, предложите заплатить штраф «на месте».
  4. Ведите переговоры только с одним представителем правоохранительных органов.
  5. Предложите внести добровольное пожертвование в «фонд» правоохранительных органов.
  6. Если наличных нет, предложите «товаром», например, если таможенник не пропускает бутылки с алкоголем, предложите ему одну в качестве подарка.

Ну и самое главное, чего вы не найдете в гиде по выживанию: УМЕЙТЕ ПРОСИТЬ. Ведь, несмотря на то, что каждый из нас регулярно сталкивается с возможностью дать взятку, подобное отношение не сможет решить всех ваших проблем, а их так много в мегаполисе. Но вот умение просить сможет разрешить практически все проблемы. Самое важное при этом – помнить, (1) кого мы просим (16:5-16), (2) почему мы имеем право просить (16:17-22), (3) как просить (16:23-30) и, наконец, как получать то, о чем мы просим (16:31-33).

СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛЫ ЗАНЯТИЯ

Правила выживания в школе. Тактика троглодита (Шмакова, С.)

Шмакова, С.

Дженсон - величайший герой, он спасает мир от солнечных пятен. Жаль, что это происходит только в его мечтах. Реальность в средней школе ОЧЕНЬ отличается: каждый день - это будто новый уровень в сложной игре, от проблем с математикой до попыток не попасться на глаза школьным задирам. Правда, от хулиганов можно спрятаться - и ничего не будет. Чего нельзя сказать о математике.

Полная информация о книге

  • Вид товара:Комиксы. Манга. Артбуки.
  • Рубрика:Книги по мультфильмам. Комиксы
  • Целевое назначение:Худож. литер.д/среднего шк. возраста
  • ISBN:978-5-00169-108-2
  • Серия:Правила выживания в школе
  • Издательство: Манн, Иванов и Фербер
  • Год издания:2021
  • Количество страниц:239
  • Тираж:3000
  • Формат:60х90/16
  • УДК:82-9:159. 99
  • Штрихкод:9785001691082
  • Доп. сведения:пер. с англ. Д. Березко
  • Переплет:в пер.
  • Сведения об ответственности:Светлана Шмакова
  • Код товара:83694

Правила выживания на даче. Какие опасности подстерегают за городом | ОБЩЕСТВО

Садоводы, трудясь на своих участках, наверняка не задумываются о том, какие опасности могут их подстерегать. Между тем здравый смысл диктует несложное правило: прежде чем начать заниматься освоением земель, позаботьтесь о своём здоровье. Рассказываем о типичных внештатных ситуациях на даче, первой доврачебной помощи и составе аптечки садовода.

Гигиена важна не только в городе

Днём трудимся в поте лица, жалея время на полноценный обед, а вечером от всей души налегаем на шашлычок с острым соусом. Другой вариант: привозим готовые салатики и оставляем их в прохладной кладовочке до завтрашней трапезы. Или укроп-петрушку несём прямо с грядки на стол, колодезной водой утоляем жажду, а первую ягодку грязными руками – в рот. Между тем несоблюдение элементарных правил пищевой гигиены чревато проблемами с желудочно-кишечным трактом.

«На даче, во время отдыха на природе нельзя забывать о мерах профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта. Они чрезвычайно просты, – говорит врач-гас­тро­энтеролог Элина Петрова. – Пьём только кипячёную воду, обязательно моем руки перед любым принятием пищи, скоропортящиеся продукты храним только в холодильнике, не пренебрегаем тщательной термической обработкой продуктов, которые ей подлежат, питаемся регулярно. И трудимся в щадящем режиме.

Дело в том, что чрезмерные физические нагрузки (равно как и эмоциональные) могут спровоцировать спазмы, боли в животе. Снять неприятные симптомы помогут спазмалитические препараты, которые должны быть в дачной аптечке. Садоводы и любители загородного отдыха должны иметь под рукой и ферменты – они улучшат процесс пищеварения при злоупотреблении тяжёлой пищей. Нередкое для дачников состояние – расстройство стула, в этой неприятной ситуации помогут абсорбенты (скажем, угольные таблетки).

Хочу обратить внимание, что я сейчас говорю о ситуационных проблемах: симптом возник – вы приняли безопасный препарат быстрой эффективности, самочувствие нормализовалось. В том случае, если вы не чувствуете эффекта после приема препарата в течение 20–60 минут или эффект кратковременный и симптомы возвращаются, необходимо обратиться за медицинской помощью не откладывая!»

Опасны ли раны?

От получения травм (как незначительных порезов, так и серьёзных ран и переломов) не застрахован никто и нигде. Однако именно дачники – в группе риска. Неосторожность при пользовании садовым инвентарём и оборудованием, стремянкой или лестницей может привести к травмам разной степени тяжести.

Если речь идёт о серьёзных травмах, то однозначная рекомендация врачей – немедленно обратиться в ближайшее медицинское учреждение. Незначительные раны (царапины, порезы) следует промыть чистой водой и обработать антисептиком – перекисью водорода, хлоргексидином, а края раны – раствором йода или зеленки. После этого нужно заклеить рану бактерицидным пластырем или завязать стерильным бинтом.

Использование антисептических средств обязательно. Если же рана оказалась сильно загрязнена, например, землёй, необходимо обратиться в медицинское учреждение для введения противостолбнячной вакцины.

Как лечить ожог дома?

Костры, мангалы, печи, кипяток в бане… На дачном участке вариантов получения термической травмы более чем достаточно. При любой степени ожога следует обратиться за консультацией специалиста – хирурга, травматолога.

Что касается доврачебной помощи при поверхностных термических травмах, то рецептов (порой весьма противоречивых) лечения поверхностных ожогов в интернете огромное количество. Между тем, по мнению специалистов, мудрствовать не стоит – для домашнего лечения ожога никаких волшебных средств не нужно. Место ожога следует промыть чистой водой комнатной температуры, после чего наложить сухую стерильную повязку.

Важно обеспечить покой повреждённой поверхности. Повязку следует менять раз в 3–4 дня. В среднем заживление такого ожога происходит в течение 10–12 дней. При наличии болевых ощущений можно принять обезболивающий препарат.

Физические нагрузки надо дозировать

К сожалению, многие садоводы в битве за урожай не щадят себя. Между тем главный принцип профилактики – работаем на дачном участке без фанатизма.

«Чтобы избежать неприятностей, садоводам крайне важно дозировать физические нагрузки, – говорит врач-терапевт Ольга Андриянова. – Кроме того, необходимо каждые 20–30 минут менять положение тела при выполнении каких-либо работ и обязательно устраивать перемены.

Попололи – пошли поливать, полили – попили чайку. При этом нужно одеваться по погоде, причём одежда человека, испытывающего физические нагрузки, должна быть из натуральной ткани. И не забываем про головной убор, особенно в солнечные дни.

С особой осторожностью нужно подходить к поднятию тяжестей. Ни в коем случае нельзя поднимать тяжесть рывком, вес должен распределяться равномерно. Скажем, при поливке несём не одно полное ведро воды в одной руке, а в обеих руках по полведра.

В дачной аптечке обязательно должны быть препараты-нитраты. Приступы стенокардии происходят внезапно, и под рукой должны быть средства для оказания неотложной помощи – это вопрос спасения жизни. Нитраты должны быть у всех, безоговорочно – у людей с повышенным артериальным давлением, у людей почтенного возраста».

16 Правил выживания и готовности

Образ мышления выживания означает, что вы всегда готовы принять новые вызовы, верно? Хотя я полностью верю, что новые вызовы - это хорошо, иногда бывает совершенно неприятно осознавать, что подготовка, поскольку мы делаем это, мы никогда по-настоящему не готовы.

Отчасти отрыв от полной готовности связан с осознанием того, что мы никогда не сможем подготовиться ко всему.Всего четыре года назад мы готовились к концу света, который мы знаем, и глобальному экономическому коллапсу. И сейчас? Аромат месяца - пандемия, кибератака и возможность новой мировой войны.

Как выживальщики, это ведет нас по пути нерешительности. Продолжаем ли мы добавлять в нашу подготовку, сосредотачиваясь на худшем, что может случиться, или мы будем солдатами, готовясь к более вероятным нюансам Матери-природы?

Это решение, которое каждый из нас должен принять самостоятельно или совместно с другими членами нашей семьи.Это нелегко. Не знаю, как вы, но смириться с тем, что быть не готовым ни к чему, и ко всему - это тяжелая интеллектуальная игра. SHTF это и SHTF, которое имеет тенденцию доминировать в ландшафте, будь то прогулка, чтение книги или покупка в продуктовом магазине.

Если вы тоже боретесь с дилеммой не быть готовым и, следовательно, неподготовленным, найдите момент, чтобы снова сосредоточиться на этих 16 правилах выживания и готовности. Они просто могут помочь вам смириться с тем, что вы не полностью подготовлены.

16 Важные правила выживания и готовности

1. Не менее важны навыки и прочее.

Что я имею в виду? Просто то, что у вас может быть сублимированный корм на годы, шесть способов очистки воды и хорошо укомплектованная аптечка, но если у вас нет навыков, чтобы защитить себя, знания, чтобы найти пищу в дикой природе, и способность лечить серьезные раны, все «вещи», которыми вы владеете, будет для вас мало толку после постапокалиптического события.

2. Если у вас есть семена, вы никогда не проголодаетесь.

Храните семена семейной реликвии (не содержащие ГМО и негибридные), даже если в настоящее время вы не занимаетесь садоводством и не выращиваете собственные продукты. Эти семена, внесенные в сообщество выживания, будут стоить больше, чем золото. Не волнуйтесь, если вы не знаете, как ими пользоваться. Другие члены сообщества, вероятно, будут иметь навыки садоводства, и вместе вы сможете подготовить поля, посеять семена, ухаживать за посевами и собрать урожай. Но сначала вам нужны семена, которые будут воспроизводиться как настоящие из года в год.

3. Общественная организация с единомышленниками может и спасет жизни.

Если вы не живете в изоляции, плохие парни собираются прийти в себя, и может быть трудно, если не невозможно, защитить себя самостоятельно. Сила не только в численности, но и в том, что члены организованной команды наверняка будут обладать более широким набором навыков.

4. Психическая дисциплина и уравновешенная голова под давлением будут преобладать, когда необходимо принять трудные решения.

Когда бродячие группы мародеров появляются на вашей улице или, что еще хуже, на пороге, они могут быть уставшими, голодными и нуждающимися в убежище. Чем ты занимаешься? Кто останется? Как ты решишь? Это всего лишь один пример трудных решений, которые вам, возможно, придется принять в ситуации коллапса.

5. Не стоит недооценивать необходимость защищать себя способами, которые вы не можете понять заранее.

Как вы будете защищать себя, свою семью и свое мирское имущество после апокалипсиса? Конечно, легко сказать, что вы будете стрелять в любого, кто приблизится, но вы действительно могли бы это сделать? Более того, думали ли вы об альтернативных методах защиты своих, таких как создание блокад или запретных зон?

6.Волки приходят в овечьей шкуре.

Доверие - это то, что заслужили, и, хотя оно может казаться инстинктивным, будьте осторожны. Это нормально - подвергать незнакомцев некоторым тестам и даже в этом случае проявлять консервативность в раздаче файлов cookie доверия.

7. Воспринимаемые «хорошие парни» могут быть плохими, а воспринимаемые «плохими парнями» на самом деле могут быть хорошими.

Здесь нет ничего удивительного. Просто будьте готовы оценивать, проводить собеседование и действовать, основываясь на максимально возможном объеме знаний и инстинкте. Никому не доверяйте, пока это доверие заслужено. Начните формировать критерии надежности уже сегодня. Попрактикуйтесь в вопросах собеседования и научитесь говорить «нет», если нужно.

8. В любой ситуации есть момент, когда у вас может быть шанс перевернуть столы.

Научитесь использовать эти моменты прямо сейчас, пока вы можете отточить свое мастерство в распознавании этих возможностей.

9. Независимо от того, насколько хорошо вы умеете что-то делать, продолжайте тренироваться и продолжайте учиться.

Практикуйте то, что вы знаете, и изучайте то, чего вы не знаете.Читайте книги о жизни и об истории. Узнайте, как другие реагировали на противоборствующие ситуации, будь то в древней истории или как вымышленное проявление талантливого автора.

10. Чувства и сострадание важны так же, как любовь и поддержка друзей и семьи.

Это важный момент. Без этих качеств воля к дальнейшему развитию может быть поставлена ​​под угрозу. Хороший пример того, как чувства и сострадание играют роль в выживании, показан в книге Кормака Маккормака «Дорога».В книге (есть также фильм) любовь между отцом и его сыном имеет первостепенное значение для их окончательного выживания.

11. Скорбь важна, как и необходимость проводить личное время в одиночестве, чтобы отдохнуть и восстановить силы.

Никто не может делать это 24 часа в сутки напролет. Когда и если придет время, вам понадобится время, чтобы скорбеть о своих потерях, а также время, чтобы отдохнуть и подзарядить свои умственные и физические батареи.

12. Когда и если SHTF, полное бездействие вас не спасет.

Ничего не делать - значит умереть. Извините за резкость, но принятие решений и выполнение плана действий даст вам как минимум 50/50 шансов на выживание. Ничего не делай, и ты станешь целью.

13. Точно так же, если SHTF, будут жертвы. Будьте готовы морально и физически иметь дело с тяжелоранеными и погибшими.

Вы можете чувствовать себя подготовленным, имея в наличии хорошо укомплектованную аптечку, антибиотики, набор для наложения швов и полный набор принадлежностей для травм.Но знаете ли вы, как ими пользоваться? Как вы определяете дозировку, особенно если лекарства под рукой может быть в дефиците? Кто их получает, а кто нет?

И что не менее важно, если люди умрут (а они, скорее всего, умрут), что вы будете делать с телами? Закопайте их (надеюсь, у вас крепкая спина и хорошая лопата)? Сжечь их? Последствия могут быть ужасными, но если вы один из выживших, вам понадобится умственная способность справиться с этим.

14. Возьмите все свои сильные стороны и учите других.

Помните, что дети похожи на губки, и им можно научить навыкам выживания в очень раннем возрасте. Возьмите их под свое крыло; они представляют будущее.

15. Есть лидеры и есть последователи. В здоровом обществе оба одинаково важны.

Никто не важнее другого. Лидер важен, да. Но также учителя, разведчики, повара и рабочие. Все они равны по важности в контексте сообщества выживания.

16. Огнестрельное оружие - не единственное оружие, необходимое для выживания.

Конечно, они помогают, но самое важное оружие, которое у вас есть, находится между двумя ушами. Хотя это тесно связано с четвертым, использование вашего мозга включает в себя нечто большее, чем умственную дисциплину. Научитесь думать на ногах, читать язык тела и действовать решительно. Приняв решение, решительно двигайтесь вперед, но также знайте, что вы будете ошибаться в 100% случаев. У вас не будет времени на угрызения совести, поэтому просто продолжайте и надейтесь, что ваше следующее хорошо аргументированное решение будет лучше.

Последнее слово

Если вы зашли так далеко, вы можете подумать, что эти правила не являются чем-то новым, и вы все это уже читали. Хорошо, я понял.

Тем не менее, в эти тревожные времена тревог важно напоминать себе, что это нормально, если у вас все еще есть список дел длиной в милю. Это нормально быть менее чем готовым, равно как и сделать перерыв. Это сделать труднее, чем вы думаете, но вы должны это сделать, если хотите когда-нибудь разрешить эту весьма реальную дилемму подготовки.Все сводится к установке на выживание.

Примириться с неподготовленностью может быть трудно проглотить, но если подумать, разве быть немного готовым не лучше, чем быть совсем не готовым?

Наслаждайтесь следующим приключением благодаря здравому смыслу и продуманной подготовке!
Гей

Если вам понравилась эта статья, подумайте о том, чтобы голосовать за меня ежедневно на Top Prepper Websites ! Кроме того, ПОДПИСАТЬСЯ на рассылку обновлений по электронной почте и получать бесплатную загружаемую копию моей электронной книги The Emergency Food Buyer’s Guide .

Ниже вы найдете элементы, относящиеся к сегодняшней статье.

Одна секунда после: для многих роман « Одна секунда после » изменил правила игры, убедив их в необходимости подготовиться. Если вы не читали эту книгу, вам действительно стоит.

Патриоты: Выжившие в надвигающемся крахе: Хотя это книга художественной литературы, она также служит своего рода руководством по выживанию. Изображение общества через три года после коллапса настолько реально, что я мог почти поместить себя в одну комнату с членами группы выживания, которые объединились, чтобы защитить друг друга, поскольку они живут в коллективном убежище.Раздел о бартерном рынке был очень информативным и дал мне некоторое представление о том, как он может работать в реальной ситуации SHTF. Учитывая, когда это было написано, Патриотов устрашающе своевременны.

Дорога: Даже если вы думаете, что этого никогда не произойдет, вам нужно посмотреть этот фильм, основанный на книге Кормака Маккарти, «Дорога» . Насколько я помню, фильм также доступен в потоковом режиме на Netflix.

Клуб «Семена месяца»: Семена семейных реликвий никогда не станут обязательными, поскольку новые пакеты прибывают ежемесячно и точно по расписанию.За последние два года я так и не получил дубликат семенного пакета. Мало того, семена относятся к моему географическому региону здесь, в штате Вашингтон.

Conflicted: Conflicted - карточная игра на выживание, призванная заставить вас задуматься. В настоящее время доступны четыре разных колоды, и их количество будет в будущем. Используя эти карты, вы можете сыграть в ролевую игру и начать обсуждение того, как вы будете действовать и реагировать в ситуации выживания.

FordEx Group 300lm Mini Cree Led Фонарь: ЛЮБИМЫЙ! А вот и другой фонарик.Он супер миниатюрный, яркий и водонепроницаемый. Кроме того, он использует одну стандартную батарею размера AA.

Pofung UV-5R Радиолюбительская двухсторонняя радиостанция: Pofung (ранее Baofeng) UV-5R - это компактный портативный трансивер, обеспечивающий 4 Вт в частотном диапазоне 136–174 МГц и 400–480 МГц. Это компактный и экономичный HT, который включает специальный диапазон приема VHF от 65 до 108 МГц, который включает обычный диапазон FM-вещания. Поддерживаются двойное прослушивание и двойной прием. Вот антенна, которую я заказал вместе с кабелем для программирования: антенна NAGOYA для BAOFENG UV-5R и USB-кабель для программирования для Baofeng UV-5R UV-3R +.

Помогите поддержать Backdoor Survival. Покупки приносят небольшую комиссию, и за это я вам благодарен!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Код скидки 20%: BACKDOORSURVIVAL

Это распродажа, которую вы так долго ждали!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

правил выживания в пустыне 3

Напуганные, неподготовленные наездники на самом деле думали, что им нужно будет съесть свою лошадь в первую ночь выживания!

Тем, кто рискует выйти на природу, следует, как минимум, знать правила выживания трех человек.

Друг рассказал мне историю о том, как я заблудился с десятком людей и лошадей во время конной прогулки по Аппалачским горам. Они заблудились ненадолго, но не смогли вернуться к началу тропы до наступления темноты, поэтому им пришлось переночевать на тропе. Они не были готовы провести ночь, поэтому были уставшими, несчастными и голодными. Но летняя погода была милосердной, так что пока у них была вода, пока никто не пропускал важнейшие лекарства и никто не травмировался, им никогда не угрожала реальная опасность.

Общая тема ситуаций выживания состоит в том, что люди оказываются в месте и в то время, которого они не ожидали, и именно это случилось с этими плохо подготовленными гонщиками. Они были виновны в том, что предполагали, что вернутся к цивилизации до наступления темноты, и только планировали соответственно. У них не было лишней еды, у большинства не было одежды для ночных температур, и ни у кого не было фонарика.

Насколько я помню, у одного парня было много пива в седельных сумках, у нескольких парней были пистолеты, еще у нескольких были сигареты, но, что более важно, у них были зажигалки.

Часть истории, которую я нашел наиболее интересной, заключалась в том, что некоторые люди говорили об убийстве и поедании лошади в первую ночь. Зная, как люди привязаны к своим лошадям, я рассмеялся, услышав это, и решил, что мой друг шутит. Они заверили меня, что не шутили и что некоторые из этих людей действительно беспокоились о смерти от переохлаждения ночью, если они не будут есть.

Трудно поверить. Конечно, калории в животе помогают генерировать тепло, но вы не сможете есть достаточно, чтобы согреться, если не защищены от холода.Как мог кто-то так неправильно расставить приоритеты для выживания?

Правило выживания трех и приоритеты выживания

Для реальных ситуаций выживания лучше запомнить и расставить приоритеты по четырем уровням Правил выживания 3:

.
  • Вы можете прожить 3 минуты без воздуха (кислород) или в ледяной воде
  • Вы можете выжить в течение 3 часов без укрытия в суровых условиях (кроме ледяной воды)
  • Вы можете прожить без воды 3 дня (в суровых условиях)
  • Вы можете прожить 3 недели без еды (если у вас есть вода и кров)

Главный пункт Правил 3 состоит в том, что мы должны в первую очередь сосредоточиться на самой насущной проблеме. Я в основном думаю о выживании на природе / дикой природе, но ситуация выживания - это ситуация выживания, независимо от того, когда и где она возникает, и эти правила / пункты / приоритеты по-прежнему применимы. Не нужно думать о еде, если главная угроза для вашего выживания - это переохлаждение, потому что ваша одежда мокрая. И не заблуждайтесь: если вы дрожите и не можете согреться и просохнуть, возможно, вы не сможете нормально функционировать через три часа. Если вы один, у вас может быть всего около трех часов жизни.

Давайте посмотрим на первые две ситуации (3 минуты без воздуха и 3 часа без укрытия), которые являются двумя наиболее распространенными ситуациями выживания, с которыми люди могут столкнуться, потому что они требуют немедленного внимания, и поскольку время ограничено, вы, возможно, не сможете рассчитывать на кто-нибудь, чтобы спасти вас вовремя.

Вы можете выжить только три минуты без воздуха

Очевидно, что любое состояние, угрожающее дыханию (или способности крови циркулировать кислород), является немедленной ситуацией для выживания, и любой, у кого есть астма или аллергические реакции, должен быть начеку и постоянно готовиться и никогда никуда не уходить без ингалятора, экстренного адреналина или чего-либо еще. Ваш врач прописал.Вы также должны иметь при себе медицинское удостоверение личности или браслет, который сообщает другим о вашей аллергии.

Когда я был ребенком, в нескольких семьях готовили еду. Дети играли, а взрослые сидели в тени и занимались тем, что делают люди. Один парень, который пил газировку из бутылки, не заметил, что в его бутылку заползла какая-то пчела или оса. Когда он сделал следующий глоток, он проглотил пчелу, которая ужалила его в горле.Его горло начало опухать, и через несколько минут ему стало очень трудно дышать. Кто-то вызвал скорую помощь, но быстро решил, что у него нет времени ждать, поэтому они посадили его в машину и поехали по дороге встречать скорую. Парамедики смогли открыть ему дыхательные пути и также дали ему адреналин для противодействия анафилаксии. Я помню, как мой отец сказал, что он рад, что ему не пришлось делать экстренную трахеотомию (крикотиреоидотомию).

До 31.12.2011 были ингаляторы с адреналином, которые можно было купить без рецепта, но они больше не доступны из-за пропеллентов, которые якобы разрушают озоновый слой. Теперь на все инъекторы и ингаляторы адреналина требуется рецепт.

Примечание: Мы только что узнали о новом продукте, финансируемом ВМС США, для повышения выживаемости солдат на поле боя за счет обеспечения аварийного кислорода. LifeFlo ™ подает 6 литров 99% кислорода в минуту в течение 15-20 минут в одноразовой упаковке. Он одобрен FDA для использования взрослыми и детьми во время любой неотложной медицинской помощи. Одноразовый комплект LifeFlo должен быть с каждой аптечкой и огнетушителем в вашем доме, офисе, машине, лодке, автофургоне, а также с вашими средствами на случай чрезвычайной ситуации.

У меня есть хороший друг, который потерял свою сестру, потому что она задохнулась от куска стейка. Она ела с друзьями, но никому из ее друзей не удалось применить маневр Геймлиха, и никто не подумал о экстренной трахеотомии. Молодая женщина умерла на полу прямо на их глазах. Все они утверждали, что они трезвые и не употребляют наркотиков. Вы можете попробовать выполнить маневр Геймлиха, наклонившись над твердой поверхностью, такой как стул, столешница, бревно или большой камень.В противном случае вы находитесь во власти своих товарищей. Если бы я задохнулся, я бы надеялся, что мои друзья тоже попробуют даже грубую трахеотомию, прежде чем позволят мне умереть.

Как выполнить маневр Геймлиха

Возможно, одна из лучших вещей, которые мы можем сделать, - это пройти обучение по оказанию первой помощи, чтобы мы могли помогать другим, и чтобы люди, с которыми мы проводим больше всего времени, также прошли обучение, чтобы они могли помочь нам в случае необходимости. Помните, все могут надеяться стать героями, но в чрезвычайной ситуации мы всегда опускаемся до самого низкого уровня подготовки.Как сказал Дензел Вашингтон в фильме «Человек в огне»: «Вы либо обучены, либо не обучены». Вы обучены?

Как выполнять СЛР

Вы можете прожить без крова только три часа

Пока все дышали нормально, наши потерянные трейлеры должны были в первую очередь следить за тем, чтобы никто в группе не подвергался опасности от холода или жары. Все они пережили ночь, потому что погода была хорошей и они смогли развести костер.Если бы они попали под дождь или если бы кто-нибудь упал в ручей, и они не смогли бы развести костер, все могло бы не обернуться. Также хорошо, что они были на высоте 3000 футов, а не на высоте 9000 футов.

Наличие надлежащего укрытия - главный приоритет выживания.

Несколько лет назад, примерно в 25 милях отсюда, два человека в отпуске отправились в дневной поход на высоту 9000 футов в прекрасный сентябрьский день. Они никому не сказали, куда идут, и, очевидно, проигнорировали совет кого-то, кто утверждал, что им сказали взять с собой больше одежды на случай, если погода изменится.Погода действительно изменилась, тучи накатились, видимость уменьшилась, пошел снег. Никто не знал, что они пропали без вести, пока их самолет не прибыл в Атланту 5 дней спустя. Их тела были найдены следующей весной.

Никто точно не знает, что произошло, но они, должно быть, были холодными и мокрыми. Они не вернулись к своей машине и, должно быть, не смогли развести огонь. Возможно, более теплая одежда и / или дождевик могли дать им больше времени, чтобы найти дорогу в безопасное место.Огонь купил бы им больше времени, но вы не можете двигаться и сидеть у огня одновременно. Устройство PLB (Personal Locator Beacon) заставило бы кавалерию бежать, но они, вероятно, были уже мертвы к утру.

Смертельные случаи от закупорки дыхательных путей и воздействия тепла и холода

Большинство из нас, вероятно, никогда не задумывается о том, чтобы оказаться в любой из этих ситуаций выживания, но, согласно лучшим источникам, которые я могу найти, это встречается чаще, чем вы думаете. В США погибло более 8000 человек.С. каждый год из-за невозможности дышать. Сюда входят удушье (4600; Национальный совет безопасности), астма (3300; AAAAI. org), пищевая аллергия (150-200; AAAAI.org) и укусы пчел (40; AAAAI.org).

Кроме того, в США ежегодно в среднем 1028 человек умирают от холода или жары По данным IDC10data.com (5811 человек умерли от переохлаждения, связанного с «воздействием чрезмерного естественного холода» в период с 1999 по 2007 год, а 3441 человек умер от «Воздействие чрезмерного естественного тепла»).

Что еще нужно для подготовки?

Перед тем, как отправиться в путь, мы все должны спросить себя, какое еще снаряжение, лекарства, еду или воду мы бы бросили в рюкзаки, если бы знали, что не вернемся раньше темноты? До полуночи? До восхода солнца завтра утром? Помните, что вы можете делать серьезные предположения, если думаете, что возвращение к машине - это возвращение к цивилизации. Это выживание 101. Очевидно, что список быстро становится все больше и больше, и мы не всегда можем упаковать достаточно еды и воды на 3 или 4 дня.

Прежде чем вы попадете в ситуацию, когда вам понадобится кто-то, кто поможет вам выбраться отсюда, самое важное, что вы можете сделать, - это убедиться, что кто-то знает, куда вы собираетесь и когда вернетесь. Если они не знают, что вы пропали, они не смогут вас найти. Через несколько дней кто-то может понять, что вы пропали, но не будет знать, с чего начать.

Так вот, я всегда включаю PLB в свое спасательное снаряжение, так как моя племянница была ранена в аварии снегоуборочного комбайна (прочтите мою, я бы хотел, чтобы у меня была история PLB), и любой, кто проводит время в отдаленных районах, должен тоже.

Дополнительные советы, обзоры и информация по теме:

Правила и принципы выживания в дикой природе

Было странно и досадно, что Крис Денхэм попросил эту статью в тот день, когда трое моих сверстников оказались на спасательном плоту в печально известном Беринговом море. Их жизни были спасены тренировками по выживанию из наших ежегодных компетенций. Этим троим повезло. Шесть других специалистов по медицинской эвакуации погибли в результате нескольких аварий на Аляске в прошлом году. Раньше я просто выходил на улицу и «играл» в выживание, но теперь я не могу избежать этого. Чем больше я его изучаю, тем больше усилий я прилагаю к предотвращению несчастных случаев, тем больше уважаю «Правило трех» и тем больше верю в свои пять принципов.

Отношение часто определяет, кто выживет или умрет, и всегда определяет, кому это нравится.

Выживание действительно начинается с предотвращения. Большинство несчастных случаев происходит до графической катастрофы, потому что жертва не позаботилась о своем мозге. Для поддержания активности мозга необходимо поддерживать температуру тела на уровне 98,6 градусов, оставаться гидратированным, питаться, чтобы поддерживать работу органов и стабильный уровень сахара в крови, а также обеспечивать достаточный отдых / восстановление.В трудные времена более здоровый мозг может лучше расставлять приоритеты в действиях.

Правило трех

Чтобы определить приоритетность действий, мы должны знать, что ценить. «Правило трех» говорит нам, что наше тело ценит, чтобы поддерживать жизнь. В нем говорится: «Мы можем прожить три минуты без кислорода (или в ледяной воде), три часа без крова, три дня без воды и три недели без еды». Зная это, мы можем согласовать наши приоритеты, в первую очередь, на устранение опасных для жизни состояний.Когда жизнь сохранена, мы можем работать, чтобы обеспечить себе убежище, затем огонь, затем воду, а затем пищу.

Кислород

Поскольку без кислорода мы можем прожить только три минуты, первое действие при лечении травм - «устранение опасных для жизни травм», которые включают поддержание насыщения крови кислородом и ее циркуляции внутри тела. «Без кислорода» не обязательно означает, что в воздухе, который мы вдыхаем, нет кислорода. Кислород может присутствовать, но если вы не можете доставить его в свое тело или не можете переместить его в ткани, эффект будет таким же.Каждый год многие любители активного отдыха умирают от шока, вызванного укусами пчел, от разрушения легкого при сильном падении, утопления, травм спинного мозга, удушья под лавинами или кровотечения после тяжелой раны. Мои сверстники проводят такие курсы, как СЛР и «Остановить кровотечение», чтобы научить непрофессионалов распознавать и реагировать на чрезвычайные ситуации и шок. «Первая помощь в дикой природе» - лучший сертификат для заядлых охотников.

Кровотечение

Мы, охотники, часто получаем опасные для жизни раны.Первым действием при сильном кровотечении всегда является давление на рану. Если постоянное прямое давление не останавливает кровотечение, нанесите еще. Избегайте использования сложенных рубашек или стопок марли для прикрытия кровоточащих ран. Эти предметы отлично подходят для того, чтобы поглотил крови, но вы не хотите, чтобы поглотили крови, вы хотите, чтобы кровь оставалась в теле! Точно надавите на рану рукой, а затем наложите на нее давящую повязку только после того, как кровотечение прекратится.Если прямое давление не останавливает кровотечение, наложите жгут. Их легко купить и легко носить с собой. Если вы боитесь, что это просто еще одна вещь, которую нужно запомнить и которую нужно забыть, подумайте об использовании YouTube, чтобы узнать, как ее создать и применить. Ваш ремень, воротник, повязка для винтовки или ремни рюкзака - это импровизированные жгуты, которые редко оставляют позади и которые спасли множество жизней.

Убежище

«Всего три часа без крова?» Следующим приоритетом является укрытие от опасной ситуации.Вместо того, чтобы «построить навес», думайте: «Доберитесь до места, где ваш мозг может создавать логические мысли, потому что он больше не думает:« МЫ УГНЕМУ УМЕРТЬ! »» Бегство от холодной воды, путь лавины , линия огня, ураганный ветер, метель, проливной дождь и т.д. Затем начните думать о том, как улучшить свою ситуацию. Может быть, вам действительно нужно построить ночлежку или начать выходить. Позаботьтесь о насущных потребностях своего мозга, и ответ станет ясным.

Спасение

После решения проблем, связанных со спасением жизни, и избавления от дальнейшей опасности обращение в службу спасения / помощи является приоритетом. Хороший совет - как можно быстрее и проще организовать помощь. Заранее запрограммируйте номера служб спасения вместе с экстренными сообщениями. Сделай это сегодня! В них намного труднее войти, когда у вас оторвана рука, вы не можете дышать или кровь закрывает обзор. Спутниковые устройства для текстовых сообщений имеют преимущества перед телефонами, потому что они передают ваши координаты GPS и выдают сигнал, когда условия препятствуют надежной телефонной связи. Эти устройства также могут быть вашим устройством навигации / карты во время экскурсии и избавить вас от зависимости от мобильных телефонов, предоставив вам синий экран для взаимодействия.

До сих пор мы только что обсудили навыки. Ни один уважающий себя охотничий журнал не будет полным без рекомендаций по снаряжению. Вот несколько вещей, которые я ношу с собой в каждую поездку в леса и дебри.

Лекарство: сверхлегкое и сверхэффективное

Как и в случае с кислородом, «три дня без воды» - это больше, чем три дня без ее потребления. Ошибка желудка может быть такой же катастрофической, как и травматическое событие.Лекарства от тошноты могут гарантировать, что вы не проживете три дня без воды, когда рвота и / или диарея выводят вас из строя. Уменьшая рвоту, вы можете потреблять и удерживать достаточно жидкости и электролитов, чтобы не отставать от диареи и поддерживать (некоторый уровень) гомеостаз. (* Примечание автора. Поливайте воду глотком за глотком. Употребление алкоголя может стимулировать кишечник и спровоцировать учащение дефекации, и это обычно удерживает людей от желания есть что-нибудь. Просто продолжайте пить. Если вас не вырвет, это поможет вам.)

Эти лекарства доступны по цене и могут быть прописаны (без каких-либо конфликтов) вашим доктором.

Наркотические обезболивающие также могут спасти жизнь. Сдерживание боли может позволить вашему мозгу снова заняться вашими приоритетами. Они могут помочь вам пережить утомительные часы, когда вы ищите убежище, идете навстречу помощи или ждете ее прибытия. Если у вас есть рецепт после предыдущей операции или травмы, сохраните его для своей аптечки в сельской местности. НЕ делайте что-либо незаконное или незаконное, чтобы получить их, если у вас нет предписания врача.

Самые важные лекарства, которые нужно взять с собой, - это те, которые прописал врач. Не принимайте отпуск на лекарства . Кроме того, если у вас апноэ во сне, найдите способ решить эту проблему. Управление вашими хроническими заболеваниями имеет важное значение для вашего успеха и предотвращения серьезных инцидентов.

Пенопласт с закрытыми порами, такой как Thermarest Z-lite, является важным барьером между вами и холодной / влажной землей.

Пена с закрытыми ячейками

Было бы обидно, если бы ваша не опасная для жизни сломанная нога заставила вас умереть от переохлаждения.Хорошая прокладка, такая как Thermarest Z-lite, является важным барьером между вами и холодной / влажной землей. Они также могут служить вам в течение всего дня, пока вы будете стеклять, снимать, дремать или просто стоять на коленях, чтобы наполнить бутылку с водой. Они могут служить отличной шиной для длинных костей или ортезом колена. Шины - это еще один предмет, по которому нужно учиться. Стабилизация травмированной конечности может контролировать вашу боль и восстанавливать работу мозга. В списке снаряжения творческого человека есть много исправных шин, таких как ножны, книга, телефон, ножны для оружия, стрела и т. Д.

Стив Опат - летная медсестра с Аляски, заядлый турист и охотник.

Средства пожарные

Носите несколько тиковых свечей и зажигалок в карманах брюк и куртки. Небольшое пламя, генерируемое вашей зажигалкой или искровой палкой, теперь должно гореть достаточно долго, чтобы зажечь фитиль свечи. Подобно огню, вокруг которого развились люди, тепло и свет свечи, пусть даже небольшой, могут дать первичное ощущение, что мы в безопасности и все будет хорошо.

Последнее, чем я хочу поделиться, - это мои пять принципов выживания в отдаленных районах:

  1. Ваш мозг всегда является вашим самым ценным инструментом.
  2. Никакие инструменты / навыки выживания не имеют значения, если вы не можете исправить непосредственные угрожающие жизни ситуации.
  3. Все, что вы носите с собой в глуши, должно иметь несколько целей, одна из которых должна быть связана с выживанием.
  4. Единственные инструменты выживания, на которые вы можете положиться, - это те, которые принадлежат вам.
  5. Отношение часто определяет, кто выживет или умрет, и всегда определяет, кому это нравится.

Удачной охоты и будьте в безопасности.

Стив Опат

@AlaskanOdysseys

Правил из трех для выживания - Paleoventures

Те, кто рискует выйти на природу, должны, как минимум, знать правила выживания из трех человек.

Друг рассказал мне историю о том, как я заблудился с дюжиной людей и лошадей во время конной прогулки по Аппалачским горам.Они заблудились ненадолго, но не смогли вернуться к началу тропы до наступления темноты, поэтому им пришлось переночевать на тропе. Они не были готовы провести ночь, поэтому были уставшими, несчастными и голодными. Но летняя погода была милосердной, так что пока у них была вода, пока никто не пропускал важнейшие лекарства и никто не травмировался, им никогда не угрожала реальная опасность.

Общая тема ситуаций выживания состоит в том, что люди оказываются в месте и в то время, которого они не ожидали, и именно это случилось с этими плохо подготовленными гонщиками.Они были виновны в том, что предполагали, что вернутся к цивилизации до наступления темноты, и только планировали соответственно. У них не было лишней еды, у большинства не было одежды для ночных температур, и ни у кого не было фонарика.

Насколько я помню, у одного парня было много пива в седельных сумках, у нескольких парней были пистолеты, еще у нескольких были сигареты, но, что более важно, у них были зажигалки.

Часть истории, которую я нашел наиболее интересной, заключалась в том, что некоторые люди говорили об убийстве и поедании лошади в первую ночь. Зная, как люди привязаны к своим лошадям, я рассмеялся, услышав это, и решил, что мой друг шутит. Они заверили меня, что не шутили и что некоторые из этих людей действительно беспокоились о смерти от переохлаждения ночью, если они не будут есть.

Трудно поверить. Конечно, калории в животе помогают генерировать тепло, но вы не сможете есть достаточно, чтобы согреться, если не защищены от холода. Как мог кто-то так неправильно расставить приоритеты для выживания?

Правило выживания трех и приоритеты выживания

Для реальных ситуаций выживания лучше запомнить и расставить приоритеты по четырем уровням Правил выживания 3:

.
  • Вы можете прожить 3 минуты без воздуха (кислород) или в ледяной воде
  • Вы можете выжить в течение 3 часов без укрытия в суровых условиях (кроме ледяной воды)
  • Вы можете прожить без воды 3 дня (в суровых условиях)
  • Вы можете прожить 3 недели без еды (если у вас есть вода и кров)

Главный пункт Правил 3 состоит в том, что мы должны в первую очередь сосредоточиться на самой насущной проблеме. Я в основном думаю о выживании на природе / дикой природе, но ситуация выживания - это ситуация выживания, независимо от того, когда и где она возникает, и эти правила / пункты / приоритеты по-прежнему применимы. Не нужно думать о еде, если главная угроза для вашего выживания - это переохлаждение, потому что ваша одежда мокрая. И не заблуждайтесь: если вы дрожите и не можете согреться и просохнуть, возможно, вы не сможете нормально функционировать через три часа. Если вы один, у вас может быть всего около трех часов жизни.

Выдержка из

Хроники Бэккантри

Советы для самостоятельной охоты, рыбалки и активного отдыха

Безопасное возвращение домой: 10 правил выживания

После смерти Майкла Брауна Дэвидом Миллером, основателем проекта Dare To Be King Project, была разработана важная инфографика «10 правил выживания, если их остановит полиция».

In В сотрудничестве с CTS, WFYI и Trinity UCC (на южной стороне Чикаго) SALT создала короткометражный фильм, номинированный на премию Эмми, чтобы донести эту важную информацию до еще более широкой аудитории.

В этом фильме и в правилах Миллера есть трагический персонаж: они оба а) крайне необходимы, акт практической мудрости и любви и б) красноречивый, разрушительный обвинительный приговор обществу, в котором такие правила были бы необходимы. совсем. И, конечно же, верно и то, что реалии несправедливости и расизма не делают соблюдение таких правил гарантией безопасности.

Когда обозреватель New York Times Чарльз Блоу поделился этим фильмом, многие отметили, что правила эффективно определяют «разговор», который, по мнению многих афроамериканских семей, они должны вести со своими детьми.Сам по себе этот факт, наряду с сохраняющейся актуальностью правил сегодня, является поводом для возмущения, горя и воодушевляющего раскаяния.

Найдите минутку, чтобы поделиться этим фильмом со своими друзьями, семьей, религиозным сообществом, школой и т. Д. Его можно бесплатно скачать здесь, для использования в онлайн-поклонении (или для любого другого использования). Просто посмотрите вниз и вправо на кнопку «Загрузить».

С миром, любовью, гневом и надеждой,
Команда ОСВ

+++

Вот правила:

10 правил выживания в случае остановки полиции

1.Будьте вежливы и уважительны, когда вас остановит полиция. Держите рот на замке - помните, что ваша цель - благополучно добраться домой.

2. Если вы считаете, что ваши права были нарушены, вы и ваши родители имеете право подать официальную жалобу в местную полицию.

3. Ни при каких обстоятельствах не вступайте в спор с полицией.

4. Всегда помните, что все, что вы говорите или делаете, может быть использовано против вас в суде.

5. Держите руки на виду.Убедитесь, что полиция всегда может видеть ваши руки.

6. Избегайте физического контакта с полицейскими. Не делайте резких движений. Держите руки подальше от карманов.

7. Не бегайте, даже если боитесь.

8. Даже если вы считаете себя невиновным, не сопротивляйтесь аресту.

9. Если вас арестовали, не делайте никаких заявлений об инциденте, пока вы не встретитесь с адвокатом или государственным защитником.

10. Сохраняйте спокойствие и сохраняйте контроль.Следите за своими словами, следите за языком своего тела и следите за своими эмоциями. Помните, что ваша цель - благополучно добраться домой.

Обслуживание клиентов Правила выживания

Обслуживание клиентов - сложная, иногда трудная работа. Как и в любой публичной роли, представители будут встречаться с самыми разными людьми, с самыми разными проблемами, в самых разных настроениях. Это может быть проблемой даже для самых опытных специалистов службы поддержки, но вознаграждение за предоставление отличного обслуживания потребителям вашей организации будет ощущаться компанией в целом, что повысит вашу прибыль и обеспечит здоровую рентабельность инвестиций.В этом посте вы найдете подробный список лучших советов и передовых практик, которые помогут службе поддержки клиентов в вашей организации не просто выжить, но и преуспеть.

Правила выживания службы поддержки клиентов

Клиенты - источник жизненной силы любой компании. Если мы не играем публичных ролей, об этом на удивление легко забыть. Дело в том, что каждый отдел в вашей организации, от внутреннего ИТ-отдела до самих представителей службы поддержки клиентов, работает вместе для общего блага потребителя.Таким образом, все сотрудники компании несут ответственность за то, чтобы в первую очередь учитывать потребности клиента.

Лучшие практики обслуживания клиентов

Конкретные обязанности по поддержанию безупречных стандартов обслуживания клиентов различаются, являетесь ли вы организацией-посредником или представителем с общественностью. В этом разделе вы найдете и то, и другое, чтобы получить исчерпывающее представление о коллективной ответственности.

Правила выживания службы поддержки клиентов: для профессионалов

  1. Знайте свой продукт. Вам не нужно быть экспертом, но вы должны уметь проводить своих клиентов через любое количество процедур устранения неполадок, отвечать на сложные вопросы и обрабатывать запросы или изменения. Это не только позволит вам предоставить своим потребителям наилучшее обслуживание, но и упростит вашу работу, если будет меньше вещей, на которые нужно искать, или вопросов, которые вам нужно передать более высокопоставленным представителям.
  2. Сделайте это личным. Поддерживайте общение с клиентами в разговоре и избегайте слишком общих или общих слов в своих начальных приветствиях.Обращайтесь к ним по имени (или Mr. / Ms./Mx. X, если они предпочитают). Это кажется таким простым, но эта небольшая деталь использования имени клиента поможет ему почувствовать индивидуальную заботу и даст им понять, что для вас они не просто очередной потребитель.
  3. Упражнение на сочувствие. Некоторые из ваших взаимодействий с клиентами будут сложными. Всегда сохраняйте спокойствие и помните, что расстроенный или разочарованный клиент - это возможность сделать чей-то день, изменив его настроение.Поставьте себя на место клиентов и сделайте все возможное, чтобы относиться к ним так, как вы бы хотели, чтобы к вам относились: с добротой и уважением.
  4. Оставайся позитивным. Иногда вы получаете запрос или вопрос, который вы не сможете выполнить. Язык может быть сложным, и разница между окончательным «нет» и гибким «нет» неуловима, но при взаимодействии с клиентом она имеет огромное значение. Никогда не говорите «я не знаю» или «X недоступен». Вместо этого используйте такие фразы, как «Позвольте мне выяснить это для вас» или «X будет доступен через две недели, вы хотите, чтобы я сообщил вам, когда он появится?»
  5. Никогда не спорь. Клиент не всегда может быть прав, но представителям службы поддержки следует уделить время тому, чтобы как можно мягче обучить неосведомленного клиента. Вы знаете продукт, который представляете, и ваша задача - убедиться, что ваш клиент понимает его так же хорошо. Хорошо информированный потребитель в конечном итоге лучше для бизнеса.

Правила выживания службы поддержки клиентов: для организации

  1. Наймите энтузиастов обслуживания клиентов. Не все подходят для обслуживания клиентов, но некоторые люди были рождены для карьеры в сфере поддержки потребителей.При подборе персонала нанимайте людей, которые с энтузиазмом готовы помогать людям! При приеме на работу последней группы представителей по обслуживанию клиентов обращайте внимание на такие качества, как отличные коммуникативные навыки, высокий уровень эмоционального интеллекта и позитивный настрой.
  2. Обеспечьте качественное обучение. Дайте вашим представителям службы поддержки лучший шанс добиться успеха, предоставив им полное и всестороннее обучение с первого дня. Вы не можете подготовить их к каждому взаимодействию, которое они могут иметь с клиентом, но вы можете дать им отличную основу, на которой они будут стоять. .Убедитесь, что они могут описать ваш продукт или услугу как внутри, так и снаружи, и с достоинством справятся с любыми сложными разговорами.
  3. Облегчите командную работу. Инвестируйте в создание корпоративной культуры, которая ставит коллективные достижения выше индивидуальных. Обеспечивайте групповые стимулы и поощряйте синергетический дух через построение сообщества. Чем лучше ваши команды играют вместе и знают, как поддерживать друг друга, тем больше будет награда для всей вашей организации.
  4. Инвестируйте в отношения с клиентами. В крупном масштабе маркетинговые и PR-кампании всегда должны учитывать потребности потребителей, проблемы должны решаться до того, как их увидит ваш покупатель, и за ошибки следует признаваться. На более личном уровне ваша организация должна помочь вашим индивидуальным клиентам чувствовать заботу, оперативно отвечая на сообщения, имея прозрачный и простой процесс контактов и отправляя персонализированные сообщения, такие как поздравления с днем ​​рождения. Приоритезация клиентского опыта поможет построить долгосрочные отношения с вашими потребителями.
  5. Используйте технологии в своих интересах. Включение комплексного решения по обслуживанию клиентов в практику обслуживания клиентов вашей компании может помочь клиентам почувствовать себя известными и заботливыми с первого разговора. С радостью предлагает решение по обслуживанию клиентов, которое носит радикально индивидуальный характер, повышает продуктивность вашего представителя и помогает наладить долгосрочные отношения между вашей компанией и ее клиентами.

Аудиокнига недоступна | Audible.com

  • Evvie Drake: в старте

  • Роман
  • От: Линда Холмс
  • Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
  • Продолжительность: 9 часов 6 минут
  • Несокращенный

В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе. Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее внутри, а Эви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.

  • 3 из 5 звезд
  • Что-то заставляло меня слушать....

  • От Каролина Девушка на 10-12-19
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *