Средняя длина человеческого шага: Страница не найдена

Содержание

Средняя длина шага мужчины (инженера) и женщины (инженерки).

Навигация по справочнику TehTab.ru: главная страница / / Техническая информация / / Справочник инженера / / Физика и химия человека. Данные о среднем инженере / инженере-даме или будущем инженере. Механика и гидравлика инженеров. Расход энергии инженерами. Тепловые параметры инженеров. Инженеры и звук. Электрические параметры инженеров. Оптика инженеров. / / Средняя длина шага мужчины (инженера) и женщины (инженерки).

Средняя длина шага мужчины (инженера) и женщины (инженерки).

Вопрос неожиднанно оказался необычайно актуальным :). Итак, согласно многолетним измерениям ВС США:

Средняя длина шага мужчины — 76 см
Средняя длина шага женщины — 67 см

Данные, естественно, актуальны не только для инженеров и, неожиданно мало зависят от роста и расы взрослого человека. Тут, видимо, дело в том, что социализация очень усредняет этот показатель, лишая его индивидуальности. От себя проект DPVA.info хотел бы добавить, что

в ВС СССР для ориентирования использовали очень даже практичное соотношение, именно «2 шага = 1,5 м» или » четыре шага = три метра».

Нашли ошибку? Есть дополнения? Напишите нам об этом, указав ссылку на страницу.

TehTab.ru

Реклама, сотрудничество: [email protected]

Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер. Информация, представленная на сайте, не является официальной и предоставлена только в целях ознакомления. Все риски за использование информаци с сайта посетители берут на себя. Проект TehTab.ru является некоммерческим, не поддерживается никакими политическими партиями и иностранными организациями.

Длина шага человека при ходьбе и беге

Скорость бега рассчитывается из соотношения длины и частоты шагов. О частоте шагов, или каденсе, мы рассказывали в одной из статей. А в этом материале приведём любопытные факты, с какой длиной шага бегут элитные марафонцы и спринтеры, сколько километров в 10 000 шагах и как рассчитать среднюю длину шага.

Читайте также: Зачем проходить 10 000 шагов в день

От чего зависит длина шага

Длина шага – это расстояние от носка одной стопы до носка противоположной стопы во время бега и ходьбы. На длину шага влияют такие переменные, как рост, возраст и пол человека, темп и место его передвижения:

чем выше человек, тем длиннее шаг;
у мужчин шаг немного длиннее, чем у женщин;
у пожилых людей шаг короче, чем у молодых, в среднем на 4%;
чем выше скорость передвижения, как в ходьбе, так и в беге, тем длиннее шаг;
на ровной и устойчивой поверхности шаг будет длиннее, чем на неоднородной и, к примеру, скользкой дороге. При движении в гору шаги короче и чаще, а при спуске – длиннее и реже.

Несмотря на эти условия, существует универсальная формула расчёта длины шага. Для ходьбы рассчитать это значение можно так:

Длина шага = (Рост / 4) + 0,37

А для бега в среднем темпе подходящую вам длину вычисляют соотношением:

Длина шага = Рост х 0,65

Впрочем, к универсальным формулам следует относиться с осторожностью, ведь у всех людей разная биомеханика, физическая форма и другие переменные. Кроме того, если говорить о беге, то и стили бега, удобные конкретному спортсмену, у всех разные.

Некоторые элитные спортсмены бегут быстрее, когда делают короткие шаги, увеличивая при этом каденс, в то время как другие делают меньше шагов в минуту, но с каждым шагом преодолевают гораздо больший отрезок дистанции.

Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.

И хотя увеличение длины шага может сыграть роль в повышении скорости, увеличение его частоты считается более подходящим способом сделать бег эффективным.

Чему равна средняя длина шага при ходьбе и беге

Обычный темп ходьбы, который редко кому покажется ускоренным, составляет около 70-90 шагов в минуту (по 35-45 на ногу). Для такой походки средняя длина шага может варьироваться от 65 до 85 см. Когда-то на Руси даже была «шаговая» мера длины, которая в переводе на современные системы единиц означала 71,12 см.

В Древнем Риме пользовались измерением Passus – двойным шагом (расстояние между следами одной ноги), равным 148 см.

А что насчёт спортивной ходьбы, где профессионалы движутся с темпом, который подвластен далеко не каждому бегуну-любителю?

Из-за того, что в спортивной ходьбе отсутствует фаза полёта, что, собственно, и отличает её от бега, длина шага здесь меньше шага бегового, однако частота доходит до 200 в минуту. В среднем значение длины равно 115-120 см.

Для бега эта цифра колеблется в районе 100-180 см в зависимости от скорости бега. Более длинные шаги требуют от тела больше энергии.

Бегуны с хорошей спортивной формой способны добиться более длинных шагов, чем их слабые соперники

Кроме того, длина шага зависит от подвижности и гибкости бедра. Если у вас нет полного диапазона движений в тазобедренном суставе, вы не сможете сделать более длинный шаг. Сила ягодичных мышц также влияет на длину шага: нужны сильные мышцы ягодиц, чтобы отвести ногу назад после большого шага вперёд.

Как длина шага зависит от роста

Рост – это важная переменная для измерения длины шага. Поскольку длина ног человека зависит от его роста, последний и будет влиять на длину шага, который делают ноги.

Казалось бы, достаточно быть очень высоким, чтобы бежать быстрее соперников. Но в беге не всё так просто.

Многие слышали, что длинноногие бегуны делают меньшее количество шагов в минуту. Но не один лишь рост влияет на каденс. Ряд других факторов – жёсткость мышц, масса тела, пиковая выработка силы и многое другое – отвечает за то, с какой частотой вы будете бежать. Все эти параметры не зависят от длины ног.

Тогда возникает ещё один вопрос: почему у людей с одинаковым ростом может быть разная длина шага. И опять же во многом это определяют пропорции тела.

Мы можем быть одного роста, но у кого-то будут короче ноги, чем у вас, но длиннее туловище – одинаковых тел не бывает. Кроме того, в игру включаются вес, физическая форма, гибкость и координация движений.

Так имеет ли преимущество длинноногий бегун? Нет. Самый значительный фактор, влияющий на скорость бега, это не рост бегуна, а сила контакта с землёй при каждом ударе ступни. Чем сильнее отталкивание, тем быстрее человек может бежать.

Как измерить длину шага

Некоторые тренеры рекомендуют бегать босиком, чтобы вывести идеальную для вас длину бегового шага. Так как приземляться на переднюю часть стопы более безопасно, при босом беге шаг немного укоротится из-за естественного желания избежать сильного удара пяткой о поверхность.

Есть несколько разных способов рассчитать длину шага. Приведём некоторые из них.

Способ 1

Пробегите по мягкому грунту, песку или снегу, чтобы оставить следы.

Затем измерьте расстояние между каждым ударом пятки или носком, в зависимости от вашего стиля бега.
Для ещё большей точности проделайте эту операцию три или четыре раза, а затем усредните результаты.

Способ 2

Пробегите отмеренное расстояние, например, 100 метров.
Во время бега считайте шаги.
Разделите расстояние на количество шагов.
Для ещё большей точности проделайте эту операцию три или четыре раза, а затем усредните результаты.

Не менее важно помнить, что длина вашего шага не всегда может быть точно такой же, как при измерении. Мы уже отмечали, что на этот показатель влияют скорость, местность, обувь и другие факторы.

Сколько шагов в 1 километре

Если отталкиваться от средних показателей, количество шагов на 1 километр при ходьбе составляет от 1250 до 1550. Таким образом, для достижения популярной отметки в 10 000 шагов пройти нужно от 6,5 до 8 км.

Эта цифра уменьшается до 800-900 шагов при беге из-за увеличения длины шага.

При подсчёте количества шагов в километре важно учитывать длину вашего шага. Например, шаг бегуна ростом 180 см будет длиннее, чем шаг человека более низкого роста, наслаждающегося обычной прогулкой. И, следовательно, количество шагов в отмеренном расстоянии будет разным.

Длина шага при беге у спринтеров и стайеров

Хороший беговой шаг означает, что спортсмен эффективно использует энергию своего тела (читайте статью об «экономичности бега»), и помогает избежать травм. Так, если шаг слишком короткий, это чревато воспалительными процессами в суставах и связках, а если же, напротив, шаг очень длинный – это негативно влияет на позвоночник, колени и перенапрягает мышцы.

Слишком длинный шаг также труднее поддерживать на протяжении длительного забега, потому что так энергия расходуется неэффективно, то есть тело вкладывается в поддержание такого шага больше, чем получает взамен.

Но в соревновательном беге различны величины того, что можно считать «хорошим беговым шагом».

Спринт требует более длинных шагов. Шаг становится всё более коротким по мере увеличения расстояния.

У спринтера Усэйна Болта, когда тот установил мировой рекорд в беге на 100 м (9,58 с), длина шага постепенно росла к финишу от 1,78 м на первых 20-ти метрах до 2,85 м при достижении 100 м. Флоренс Гриффит, пробежавшая 100-метровку за 10,49 с, начала свой спринт с шага длиной 1,69 м и завершила на 2,40 м.

По мере увеличения расстояния даже в спринте шаг становится короче. Так, на финише 200 м Усэйн Болт показал шаг 2,69 м, а Гриффит – 2,34 м.

Не бегут – летят! Канадский спринтер Андре де Грассе и ямайский бегун Усэйн Болт на финише полуфинала на 200 м, Олимпийские игры в Рио 2016. Источник: Frank Gunn/The Canadian Press

В марафонском беге никто не бегает такими огромными шагами. Женщины-участницы Олимпийских игр бегут марафон, совершая шаг длиной примерно в 1,4 м, в то время как средневики на дистанции 800 м – около 2 м. У большинства бегунов-любителей шаг будет короче.

Элиуд Кипчоге на Берлинском марафоне 2018 года, где он установил мировой рекорд с результатом 2:01:39, бежал со средней частотой шагов 185 в минуту при длине шага 1,90 метра. Это означает, что он сделал в общей сложности 22505 шагов за 42,2 км.

В заключение хотелось бы подчеркнуть, что тело человека бывает разных размеров и форм, а потому, подгоняя себя под характеристики элитных спортсменов и хрестоматийных рекомендаций, мы рискуем не только ухудшить результаты, но и потерять любовь к бегу. Не существует одного верного ответа, с какой частотой и длиной шагов мы должны бегать. Лучший шаг – это удобный для вас шаг.

Читайте далее: Скандинавская ходьба с палками: польза, техника, ошибки начинающих

Чему равна средняя длина шага человека при ходьбе, при беге?

አንድ ሰው ሲራመድ ፣ ሲሮጥ ምን አማካይ አማካይ ርዝመት ነው?

Длина шага имеет прямую зависимость от роста человека. Если мужчина среднего роста идет нормально и спокойно, то в среднем длина его шага составляет 75 — 85 сантиметров. А вот при беге, как можно и догадаться, длина шага увеличивается и составляет около 100 сантиметров или более (зависимость есть и от скорости бега).

А еще есть одна интересная особенность, над которой мы и не задумываемся. Но длина шага правой ногой отличается от длины шага левой ногой. Здесь, наверное, вспоминается, что у человека есть толчковая нога. И толчковая нога обычно левая. Видимо, потому что левой ногой отталкиваются сильнее, шаг правой ногой обычно на 1 — 2 сантиметра больше.

Если же говорить о женщинах, то шаг у них на 5 — 10 сантиметров короче, чем у мужчин.

Средняя длина человека при шаге зависит от многих факторов, таких как рост человека, для ног и даже походки. Но если брать средне статистического человека, то он шагает со скоростью 4-5 километров в час. А длина шага сосавляет примерно 60-70 сантиметров.

Длина шага человека напрямую зависит от его роста, пола и одежды. У мужчин шаг длиннее, чем у женщин (при равном у них росте). У низкорослых он короче, чем у высоких (понятно, что из-за длины ног). А также у одного и того же человека шаг может различаться из-за одетой на него одежды, так если женщина одела узкую юбку, то у нее и шаг будет короче, чем она шла бы в спортивных или широких штанах.

Средняя длина шага при ходьбе может варьироваться от 70 см до 85 см. А при беге длина шага может увеличиться до одного метра и более.

Кстати, существовала мера длины, называвшаяся quot;шагquot;, которая равнялась 71 см, получившаяся из средней длины человеческого шага.

Средняя длина шага человека можно сказать зависит от всего, что связан с ростом человека и одеждой.

Если человек на каблуках, то его средняя длина шага будет меньше, или если у человека рост 2 метра, то у него очень большой Шаг.

Кроме этого если человек просто ходит или бегает тут у него уже разные шаги будут.

Во время бега, когда человек перепрыгивает, Шаги очень большие. Если человек бегает, но при этом ноги по максимальному касаются полу (то есть он быстро бегает) то тогда, у человека будут очень маленькие шаги.

Если человек одел элегантную юбку (классический стиль) то шаги у женщины будут очень маленькими.

Средняя длина шага человека очень зависит от того, какого человек роста, возраста, пола, какая на нм обувь, итд. Мой средний шаг (средний рост) около метра, жена (на 15 см ниже меня) не успевает — шаг меньше метра, особенно когда на каблуках — так вообще семенит ))

Зависит это конечно и от скорости шага — можно quot;шагатьquot;, а можно и quot;спортивно шагатьquot; — чем больше скорость, тем больше инерция итд. Ещ это может зависеть от веса тела, например — полные люди обычно ходят более мелкими шагами.

За длину шага принимается расстояние от пятки до пятки или от носка до носка шагающего человека, обычно это расстояние составляет 70-80 см при ходьбе и 100-150 см при беге, в зависимости от пола и роста человека.

Ранее существовала мера длины እርምጃ, она составляла 71 см.

Средняя длина шага мужчины (инженера) и женщины (инженерки).

Адрес этой страницы (вложенность) в справочнике dpva. ru: главная страница / / Техническая информация / / Личная жизнь инженеров / / Физика и химия человека. Данные о среднем инженере / инженере-даме или будущем инженере. Механика и гидравлика инженеров. Расход энергии инженерами. Тепловые параметры инженеров. Инженеры и звук. Электрические параметры инженеров. Оптика инженеров. / / Средняя длина шага мужчины (инженера) и женщины (инженерки).

Средняя длина шага мужчины (инженера) и женщины (инженерки).

Вопрос неожиднанно оказался необычайно актуальным :). Итак, согласно многолетним измерениям ВС США:

Средняя длина шага мужчины — 76 см
Средняя длина шага женщины — 67 см

в ВС СССР для ориентирования использовали очень даже практичное соотношение, именно «2 шага = 1,5 м» или » четыре шага = три метра».

Поиск в инженерном справочнике DPVA. Введите свой запрос:

Если Вы не обнаружили себя в списке поставщиков, заметили ошибку, или у Вас есть дополнительные численные данные для коллег по теме, сообщите , пожалуйста.
Вложите в письмо ссылку на страницу с ошибкой, пожалуйста.

Коды баннеров проекта DPVA.ru
Начинка: KJR Publisiers

Консультации и техническая
поддержка сайта: Zavarka Team

Проект является некоммерческим.

Информация, представленная на сайте, не является официальной и предоставлена только в целях ознакомления. Владельцы сайта www.dpva.ru не несут никакой ответственности за риски, связанные с использованием информации, полученной с этого интернет-ресурса. Free xml sitemap generator

Что такое средняя длина велосипеда?

По данным Висконсинского отдела транспорта , пространство, занимаемое велосипедом и всадником, относительно невелико. Как правило, велосипеды составляют от 24 до 30 дюймов в ширину от одного.

конец рулей к другому. Взрослый трехколесный велосипед или велосипедный прицеп, на.

с другой стороны, составляет приблизительно 32-40 дюймов в ширину. Длина a.

велосипед составляет приблизительно 70 дюймов.

Какова средняя дистанция людей на велосипедах?

На это нет разумного ответа, поскольку это слишком сильно зависит от посвящения гонщика. Некоторые могут делать только несколько миль каждый год. Другие могут делать сотни миль каждую неделю.

Какова средняя длина нижней ноги?

Средняя длина нижней ноги человека сильно зависит от этнической принадлежности и пола. В среднем, нижняя нога составляет от 13 до 21 дюйма в длину.

Какова средняя длина ядра яблока?

Яблоки все разные, но я только что измерял пару и среднее ядро от наружу до 2, 6 дюйма или 50, 4 мм.

Какова средняя длина устрицы?

Viperfish — это морская рыба с длинными игольчатыми зубами и навесными челюстями. Они живут в тропических, чтобы смягчить океанские воды. Их средняя длина составляет от 12 до 24 дюймов.

Средняя продолжительность взаимодействия?

Участие может быть от нескольких недель до нескольких лет и более. Тем не менее, среднее участие составляет около 10 месяцев.

Какова средняя масса человека, едущего на велосипеде?

Это было бы так же, как средняя масса / вес любого в общей популяции + средний вес велосипеда, скажем, чуть ниже 30 фунтов.

Какова средняя длина?

Отвечая на вопрос о популярном чешском телешоу OvocnÃ½ kolÃ¡Ä, ответ на вопрос «Что такое длина» — это просто «сумма всех французов, которые носят спидоны, разделенные максимальной скоростью Lamborghini». Бьорн часто как таковые, прежде чем он может быть завершен, чтобы расстроить Иоганна, пока он завершает свои исследования.

Какова средняя длина Анаконды?

Зеленая Анаконда, в среднем анаконды, составляет более 20 футов (6, 09 м) в длину и средний вес 300+ фунтов (136, 08+ кг), достигая длины 29 футов (8, 83 м) или более, с вес более 550 фунтов (249, 48 кг), поскольку дольше всего есть некоторые предположения и много сенсаций с ответом на этот вопрос, многие власти соглашаются между 30 футами.

(9, 14 м) до 33 футов (10, 05 м) является самым длинным, при этом некоторые говорят, что 37 футов (11, 27 м), любая длина над ними по-прежнему не имеет приемлемой документации, и они утверждают, что в лучшем случае сомнение, Главная Информация! Анаконда Научная классификация.

Королевство: Animalia Phylum: Chordata Subphylum: Vertebrata Класс: Рептилия Приказ: Squamata Подпорядок: Serpentes Семья: Boidae Подсемейство: Boinae Род: Eunectes Вопрос о том, какая самая большая змея может быть запутанной, самая большая, насколько обхват (наибольший измеряется в 44 дюймы или 1, 1176 м) является зеленой Анакондой, в среднем анаконды имеют длину более 20 футов (6, 09 м) в длину и средний вес 300+ фунтов (136, 08+ кг), достигая длины 29 футов (8, 83 м) или более, с весом более 550 фунтов (249, 48 кг), с точки зрения длины, и только тогда Reticulated Python превысит анаконду, самый длинный питон был измерен на 33 фута (10, 05 м ), но даже этот питон не может соответствовать общей массе анаконды.

Anacondas являются членами семейства рептилий Boidae и проводят большую часть своего времени в реках и болотах тропического леса Амазонки в Южной Америке, что делает их отличными пловцами и способно задержать дыхание в течение примерно 15 минут, женские анаконды обычно от 3 до 4 раз больше, чем самцы и несут свою молодую жизнь и называются «новорожденными», число молодых варьируется, некоторые из них вырабатывают 100 младенцев, но в среднем от 20 до 40 младенцев, которые составляют около 24 дюймов (0, 6 м) в длину, они остаются с матерью около часа, а затем оставляют себя наедине.

Диета состоит из (в зависимости от размера анаконды, чем крупнее змея, тем крупнее добыча) крупные / мелкие грызуны, такие как капибары, также свиньи, кайман, ягуары, олени, собаки, птицы, даже рыбы, и приобретаются путем засады с быстрой удар, 100 острых острых зубов, стоящих сзади, удерживают добычу, удушая ее сужением (анаконда настолько мощна, что она обычно подавляет ее добычу), затем проглатывая ее целиком и используя ритмические мышцы, она воздействует на пищу в сторону ее пищеварительной области, переваривание анаконды очень медленное, что позволяет ему выжить без пищи уже более года.

Anacondas имеют продолжительность жизни от 10 до 12 лет в дикой природе, в неволе некоторые из них достигли 20 + лет, самая большая угроза для этого — человек и потеря среды обитания.

Какова средняя общая длина винтовки?

Средняя общая длина винтовки составляет около 40 дюймов. Фактическая длина сильно варьируется в зависимости от модели и типа баррелей.

Средняя длина гольф-клуба?

Это зависит от клуба. Драйверы — самые длинные клубы — большинство из них имеют валы около 45 дюймов. У 3 железа будет более длинный вал, чем у 4 железа, а клубы становятся короче по мере увеличения числа. исключение живота и длинных клюшек. Если вы имеете в виду среднюю длину гольф-клубов в наборе, выньте свое 5 утюгов и измерьте это.

Средняя скорость езды на велосипеде?

Зависит от курса и типа езды. Для больших многодневных событий это обычно немного выше 40 KMH / 25 MPH.

Какова средняя ширина велосипеда?

Зависит … Ручки с дорожным велосипедом обычно находятся между 38-44 см (15-18 дюймов), в то время как рули MTB могут быть шириной до 70 см (28 дюймов) … так что среднее значение будет где-то в этом диапазоне.

Какова средняя длина сопроводительного письма?

Большинство сопроводительных писем имеют только одну страницу, включая адреса отправителя и получателя. В сопроводительном письме содержится лишь краткое введение в прилагаемые к нему документы.

Как вы вписываете велосипед в длину тела?

Классический способ состоял в том, чтобы стоять над рамой и проверить, что у вас все еще есть дюйм или два зазора между верхней трубкой и промежностью. В наши дни велосипеды обычно имеют наклонные верхние трубы, что делает старую рекомендацию довольно бессмысленной. С практической точки зрения, самая важная проблема с размерами заключается в том, что когда вы находитесь в седле, а педаль находится в самом нижнем положении, ваша нога должна быть почти полностью выдвинута, когда педаль находится под шаром вашей ноги … Прямой охват намного больше вопрос о том, как сложно и быстро вы хотите покататься.

Если вы проводите поиск в Интернете для установки велосипедов, вы найдете несколько сайтов, предлагающих различные способы перевода различных измерений тела на размеры велосипедов.

Какова длина среднего сома?

Сом имеет один из самых больших диапазонов в пределах одного порядка костистой рыбы. Многие сомы имеют максимальную длину менее 12 см. Некоторые, с другой стороны, могут вырасти более двух метров в длину.

Какова средняя длина человеческой ноги?

Средняя длина ноги человека составляет 75 см. Тем не менее, это будет меняться в зависимости от пола и других аспектов человека, которого вы преследуете.

Какова средняя продолжительность обучения в Ирландии?

Образование первого и второго уровня обычно занимает 13 лет. Затем некоторые люди переходят на третий уровень примерно на 4 года, хотя иногда и дольше.

Какова средняя продолжительность брака в Великобритании?

Невозможно ответить! Для широкой общественности нет возможности узнать, как долго длится чей-то брак, за исключением Регистра родов, смертей и браков. Один человек не мог пройти через всю секцию брака и быстро получить информацию. Из ОНС в Великобритании — для тех, кто поженился в 1968 году, 20% браков закончились разводом к 15-й годовщине свадьбы, где для тех, кто поженился в 1998 году, к этому времени закончилось почти треть браков (32%).

Какова средняя длина анаконды в метрах?

Анаконда — один из самых больших и длинных видов змей в мире. Известно, что они в среднем достигают размеров более 6, 6 метров (22 фута) в длину. Доклады Анаконды, которые составляют почти 35-40 футов в длину, также существуют, но достоверных данных для таких размеров нет. Они весит в среднем около 100 килограммов (220 фунтов), а иногда и больше.

Они обычно тяжелее после непосредственного потребления большой добычи. Самый крупный экземпляр, вероятно, был измерен в Колумбии в 1978 году, длина которого была более 24 футов и весила более 300 фунтов.

Какова средняя длина гарантии на автомобиль?

Средняя длина гарантии на автомобиль составляет около года. Если возраст автомобиля превышает год, гарантия на автомобиль больше не будет действительна и, следовательно, нет страховки или гарантии.

Какова средняя длина ротвейлеров?

Типичная высота ротвейлера составляет от 23 до 27 дюймов в плече. Самки обычно находятся на более коротком конце шкалы.

Как долго средняя морковь?

Есть несколько разновидностей моркови, и они растут до разной длины. Для наиболее распространенных оранжевых морков, найденных в большинстве продуктовых магазинов, они достигают средней длины от 8 до 10 дюймов.

Какова средняя длина хвоста кошки?

Длина хвоста или даже кошка зависит от типа кошки. Длина тела от 20 до 46 см. Хвост составляет от 25 до 38 см дл.

Какова средняя продолжительность карьеры в боулинге?

в зависимости от определения карьеры, нет установленной средней длины. Время, затрачиваемое на боулинг в течение всей жизни, может сильно варьироваться. Если по карьере вы подразумеваете боулинг в лиге, то это может быть с 4 лет, например, до смерти, если у этого человека есть физические возможности продолжать боулинг в более старшем возрасте.

Если вы имеете в виду профессиональную карьеру, разрыв явно короче, поскольку котелок должен стать лучше, чтобы преследовать это. Однако профессионалы склонны останавливать боулинг на регулярной PBA (профессиональная ассоциация боулеров) около 50, но есть старший PBA, поэтому он снова многообразен.

Какова средняя длина для ангельской акулы?

Существует два типа: Атлантика и Тихий океан. Тихоокеанская ангельская акула в среднем составляет 39 дюймов в длину, а атлантическая ангельская акула в среднем составляет от 40 до 48 дюймов в длину.

Какова средняя длина предложения для аккумулятора?

Это будет зависеть от степени заряда батареи. Большинство правонарушений до 1 года в тюрьме округа, а уголовные преступления могут составлять до 15 лет. Юрисдикция будет определять продолжительность срока наказания. Вы можете обратиться к адвокату для получения информации для своего штата.

Какова средняя продолжительность человеческого шага?

Согласно одному исследованию, средняя длина взрослого шага составляла 2, 58 фута (31 дюйм), пятка до пятки, тогда как для взрослых женщин это было всего 2, 16 фута (26 дюймов). Среднее даже для человека может варьироваться в зависимости от привычек, таких как howfar, вы растягиваете свою прогулку. Дело в том, что даже если вы, возможно, сможете найти общее среднее значение для людей, это может варьироваться от человека к человеку.

Это связано с тем, что среднее количество людей из большого числа людей может сильно отличаться от своих крайностей.

Какова средняя стоимость городского велосипеда в долларах?

Это очень сложно ответить, поскольку это зависит от того, какое качество и уровень оборудования вы не хотите. Может легко быть что угодно от $ 200 до $ 1000.

Какова средняя длина радужной форели?

Взрослая форель может составлять от 13 до 18 дюймов (от 33 до 46 см) весом от 1, 0 до 2, 5 фунтов (0, 45 до 1, 1 кг). Однако индивидуальная рыба может быть намного больше, от 10 фунтов до 30 фунтов (4, 5 до 13, 5 кг) с длиной до 36 дюймов (92 см). Запись для радужной форели (стальной головы) составляет 48 фунтов (22 кг).

Какова средняя длина автомобиля среднего размера?

Средний размер среднего автомобиля составляет около 13, 51 фута. Модель и модель средних автомобилей также могут влиять на размер.

Какова средняя скорость езды на велосипеде?

Нет заданного ответа, зависит от велосипеда, местности и всадника. Может быть что-то между 2-100 MPH. Большинство людей делают между 10-20 миль в час. Средняя скорость велосипеда составляет от 11 до 31 миль в час. Калькулятор времени на скорости может обеспечить более точную скорость того, как быстро человек ездит на своем велосипеде.

Все зависит от того, насколько быстро они педали и на каком велосипеде они находятся. Когда я катаюсь с семьей … около 10 миль / ч Когда я катаюсь на соло на своем велосипеде … около 17 миль / ч. На сегодняшнем этапе Тур де Франс средний гонщик ожидал (в течение последних 26 км) в среднем около 80 км / ч или 49+ миль / ч. Зависит от того, как вы классифицируете катание.

Там были аэродинамические лежачие велосипеды на плоских дорогах, которые набрали 82 мили в час, что является текущей максимальной максимальной скоростью с последней проверенной мной (установленной в 2002 году). Спуск по дорожным велосипедам достиг чуть более 65 миль / ч с горкой, который я видел выше 100 миль на галлон. Затем были также методы моторики, чтобы проверить скорость велосипедистов, которую профессионал может сделать со скоростью около 100 миль в час или около того.

однако Самая высокая скорость, достигнутая на велосипеде, была 204, 73 км / ч (127 243 миль / ч), Хосе Майффрет (Франция), 16 июля 1962 года, на немецком автобане из Фрайбурга за машиной (см. ниже «События»). — hypertextbook.com/facts/2001/AileenChou. shtml 13-15 mphEDIT: Это преобразуется в 20-24 киловатт в час или около 20 футов в секунду.

Зависит от того, кто велосипедист. Лучшие профессиональные гонщики будут в среднем 50 км / ч и более. Хорошие велосипедные гонщики 40 км / час, а кто-то, кто катается на стандартном пригородном велосипеде, едет на работу, может в среднем 20 км / час в хороший день. На самом деле трудно сказать. Я, на легких дорогах — 20 миль в час. Гонщик, на легких дорогах — 25 миль в час. Повседневный наездник на легкой дороге — 10-15 миль в час.

Я думаю о 16-18 км / ч. Это примерно так же глупо, как спрашивать, как быстро идет машина. Велосипед можно ездить по ходу ходьбы, но также может достигать 50 миль в час или более во время спуска … Отчасти зависит от вашего велосипеда, частично от ваших возможностей и возможностей … Если вы поддерживаете каденцию (скорость педалей) 70 об / мин на велосипеде, давая 77 зубчатых передач вы получаете скорость 12, 1 миль в час.

Вы можете легко определить свою скорость, используя следующую формулу: (((((T 1 / T 2) D) 3, 1416) C) 60) / 12) / 5280 = мили в час Где: T 1 = количество зубьев на цепочке (прикреплен к педалям) T 2 = количество зубьев на кольце скобы (прикреплено к заднему колесу) D = диаметр в дюймах заднего колеса (как правило, отпечатанный на корпусе) 3, 1416 = pi C = ваша каденция — количество оборотов в минуту педалей 60 = множитель для изменения минут до часов 12 = делитель для изменения дюймов в футах 5280 = делитель для изменения футов до миль T 1 / T 2 — отношение ваших передач — количество зубьев на кольца, которые вы фактически используете. Умножая это соотношение раз, когда диаметр колеса в дюймах дает вам GEAR в дюймах.

GEAR — это диаметр виртуального поворотного колеса, созданного вашей передаточной системой. Умножение GEAR на pi дает вам окружность виртуального поворотного колеса. Умножая эту окружность раз, ваша каденция дает вам скорость в минуту. Другие цифры преобразуют результат в мили в час … Номер в реальном времени значительно варьируется.

Я могу делать около 18-20 миль в час в условиях дорожного движения, гонщики могут делать 25-30 миль в час. Часто заданный номер для повседневной езды составляет около 10 миль в час. Средний человек едет на велосипеде между 12 и 19 км / ч. Это сильно зависит от типа езды на велосипеде, поскольку стандартные 26-дюймовые горные велосипеды значительно медленнее, чем дорожные велосипеды.

С хорошим байком, довольно средний человек может нанести около 40 KMH / 25 MPH в течение короткого периода времени и покрыть чуть более 30 км / 20 миль в час.

Является ли 36 М длиной велосипеда?

№ 36 М можно интерпретировать как 36 метров, что намного дольше, чем любой велосипед.

Какова средняя длина лошади?

Средняя длина лошади — 51 рука — на какой вопрос ответили? 51 Крыса руки? Средний размер лошади — 14 рук, если ее Теплая Кровь (i. Race Horse) и Ваши Гигантские Породы, как Лошадь Шира или Гольштейн, достигают средней высоты 17 рук. Круто!

Какова средняя длина гавиалы?

Средняя длина взрослого мужского гариона составляет 5 метров, но некоторые из них достигают длины 6-7 метров (соперничают с соленой водой и нильскими крокодилами!) … Надеюсь, что это помогло

Какова средняя длина мужского полового члена?

Средняя длина полового члена взрослого человека составляет 5, 1 — 5, 9 дюйма (12, 9 см — 15 см) (это только среднее, оно может быть больше или меньше). Также средняя средняя вялая (непрямая) длина составляет 3, 5 дюйма (8, 9 см) (опять-таки средняя). Кроме того, у среднего взрослого мужского полового члена обхват или окружность составляет 4 972 дюйма.

Как вы определяете среднюю длину сантиметров?

Сантиметры не имеют средней длины, они все одинаковы, на 1/100 метра.

Какова средняя продолжительность второго брака?

Из Бюро переписи населения США, опрос о доходах и участии в программе (SIPP), медианный возраст на случай брака (данные за 2004 год): продолжительность второго брака для тех, чей второй брак закончился разводом: мужчины: 8, 6 года.

Женщины: 7, 2 года.

Сколько спиц в среднем велосипеде?

Колеса могут иметь всего около дюжины спиц до более чем 100 в зависимости от предполагаемого использования, но традиционно большинство велосипедных колес на одном велосипеде для велосипедистов имели 28, 32 или 36 спиц и колес на тандмах с 40 или 48 спицами. Колеса с меньшим количеством спиц, как правило, имеют аэродинамические преимущества по двум причинам: во-первых, уменьшение сопротивления самих спиц. Во-вторых, уменьшенное количество спиц означает, что большие секции обода не поддерживаются, что требует более прочных и более глубоких ободьев. Такие ободья имеют тенденцию быть аэродинамическими, хотя часто бывает весовое наказание. Больше спиц обычно означает большую прочность и долговечность.

Тем не менее, равное и соответствующее напряжение на спице является ключевым фактором для крепких колес велосипеда, которые остаются верными (круговыми и безвредными).

Какова средняя длина шахты для гольфа?

Максимальная длина для водителя составляет 48 дюймов, хотя 46 очень популярен. Шашки могут варьироваться от 33-35 дюймов. Все остальные валы колеблются от 46 до 35 дюймов в дюймах, половину дюйма и четверть дюйма.

Какова средняя длина свечи?

Свеча формируется с нижним хвостом, длина которого составляет 2/3 или более от всего диапазона подсвечника. Средний подсвечник обычно составляет от 5 до 10 дюймов.

Сколько весит средний велосипед?

Средний взрослый велосипед весит около 30 фунтов, но это зависит от многих факторов. Во-первых, дорожные велосипеды имеют различные веса в зависимости от цели, качества и даты изготовления. Старые дорожные велосипеды могут весить до 35 или даже 40 фунтов. В настоящее время повседневный велосипедист дорог владеет велосипедом, который весит обычно от 15 до 25 фунтов.

Кроме того, углеродное волокно стало более использоваться для велосипедов, колес и даже компонентов. UCI, который регулирует профессиональные гонки на дорогах, установил лимит веса на дорожных велосипедах. Каждый велосипед, используемый в гонках на велосипеде, должен весить не менее 15 фунтов. Некоторые люди смогли изготовить и спроектировать полноразмерные, полностью функционирующие велосипеды весом всего в 7 фунтов!

Затем есть горные велосипеды, которые могут весить всего 15 фунтов на профессиональном велосипедном уровне до 40 фунтов для сильного велосипеда с полной подвеской. Вопрос действительно зависит от специфики! Средний взрослый велосипед весит около 30 фунтов, но это зависит от многих факторов.

Во-первых, дорожные велосипеды имеют различные веса в зависимости от цели, качества и даты изготовления. Старые дорожные велосипеды могут весить до 35 или даже 40 фунтов. В настоящее время повседневный велосипедист дорог владеет велосипедом, который весит обычно от 15 до 25 фунтов. Кроме того, углеродное волокно стало более использоваться для велосипедов, колес и даже компонентов.

UCI, который регулирует профессиональные гонки на дорогах, установил лимит веса на дорожных велосипедах. Каждый велосипед, используемый в гонках на велосипеде, должен весить не менее 15 фунтов. Некоторые люди смогли изготовить и спроектировать полноразмерные, полностью функционирующие велосипеды весом всего в 7 фунтов! Затем есть горные велосипеды, которые могут весить всего 15 фунтов на профессиональном велосипедном уровне до 40 фунтов для сильного велосипеда с полной подвеской.

Вопрос действительно зависит от специфики! 8-10 килограммов для дорожного велосипеда OK, 10-14 для межсетевого MTB, 14-18 для MTB спуска.

Сколько стоит средний велосипедный шлем?

Вы должны быть в состоянии подобрать достойный шлем для велосипеда на дороге около $ 30- $ 55. Я ношу хороший черный шлем от BELL; много вентиляционных отверстий и довольно легкий вес, мне стоило 49 долларов. Другие стили могут вернуть вас более или менее. Если вы ищете качественный шлем; е. g действительно легкий или очень аэродинамический, вы можете смотреть на 100 долларов. + Если вы идете на случайный шлем «skateboarding», вы, вероятно, будете искать около 20 долларов.

Каков диаметр среднего велосипедного колеса?

Было бы довольно сложно решить, что такое среднее велосипедное колесо. Forthe MTB толпа это 26 «, для толпы дороги это 28», тогда вы выбрали все BMX и детские велосипеды, которые будут чем-то другим. Дважды его радиус и полностью зависит от размера. Велосипедные колеса выпускаются самых разных размеров, обычно от 12 до 28 дюймов.

Какова средняя длина верблюда?

Верблюд — это копыт в роде Camelus, который имеет жировые отложения, или «горбы», на спине. Средняя длина верблюда составляет от 6 до 11 футов в длину.

Какова средняя длина человеческой шеи?

Средняя длина шеи человека составляет около 5 дюймов. У некоторых людей есть более длинные или короткие шейки, основанные на их генетике.

Какова средняя длина укулеле?

Это сильно зависит от того, о каком гаукуле вы говорите. Сопрано или стандартная гавайская гитара составляют около 21 дюйма. Концерт длиной около 2 дюймов. Укулеле Тенор составляет около 26 дюймов в среднем.

Какова средняя длина кита в метрах?

Это зависит от вида кита. Длина кита колеблется от 9 футов до 85 футов в среднем. Ключ от 3 метров до 26 метров.

Какова средняя длина белого медведя?

Средняя длина белого медведя, от носа до хвоста, составляет в среднем около 8 футов в длину, хотя некоторые медведи, как известно, превышают 10 футов. До девяти футов для мужчины.

Какова средняя длина спортивного автомобиля?

Истинные спортивные автомобили по большей части являются 2-местными маленькими автомобилями о размерах Mazda Miata или Porsche 911.

Сколько стоит средний велосипед Litespeed?

Средний велосипед Litespeed стоит приблизительно 3 926 долларов. Это исключает местные налоги и доставку. Это специальные дорожные велосипеды, предназначенные для спортсменов.

Старорусские меры длины. — Обо всех и обо всем — LiveJournal

С древности, мерой длины и веса всегда был человек: на сколько он протянет руку, сколько сможет поднять на плечи и т.д.

Система древнерусских мер длины включала в себя следующие основные меры: версту, сажень, аршин, локоть, пядь и вершок.

АРШИН — старинная русская мера длины, равная, в современном исчислении 0,7112м. Аршином, так же, называли мерную линейку, на которую, обычно, наносили деления в вершках.

Есть различные версии происхождения аршинной меры длины. Возможно, первоначально, «аршин» обозначал длину человеческого шага (порядка семидесяти сантиметров, при обычной ходьбе по равнине, в среднем темпе) и являлся базовой величиной для других крупных мер определения длины, расстояний (сажень, верста).

Корень «АР» в слове а р ш и н — в древнерусском языке (и в других, у соседних народов) означает «ЗЕМЛЯ», «поверхность земли», «борозда» и указывает на то, что эта мера могла применяться при определении длины пройденного пешком пути. Было и другое название этой меры – ШАГ. Практически, счёт мог производиться парами шагов взрослого человека, нормальной комплекции («малымисаженями»; раз-два – один, раз-два – два, раз-два – три …), или тройками («казёнными саженями»; раз-два-три – один, раз-два-три – два …), а при измерении шагами небольших расстояний, применялся пошаговый счёт. В дальнейшем, стали так же применять, под этим названием, равную величину – длину руки.

Для мелких мер длины базовой величиной была, применяемая испокон на Руси мера — «пядь» (c 17-го века — длину равную пяди называли уже иначе – «четверть аршина», «четверть», «четь»), из которой глазомерно, легко можно было получить меньшие доли – два вершка (1/2 пяди) или вершок (1/4 пяди).

Купцы, продавая товар, как правило, мерили его своим аршином (линейкой) или по-быстрому – отмеряя ‘от плеча’.

Чтобы исключить обмер, властями был введён, в качестве эталона – «казенный аршин», представляющий собой деревянную линейку, на концах которой клепались металлические наконечники с государственным клеймом.

ШАГ — средняя длина человеческого шага = 71 см. Одна из древнейших мер длины.

ПЯДЬ (пядница) — древняя русская мера длины. МАЛАЯ ПЯДЬ (говорили — «пядь»; с 17-го века она называлась — «четверть» ) — расстояние между концами расставленных большого и указательного (или среднего) пальцев = 17,78 cm.

БОЛЬШАЯ ПЯДЬ — расстояние между концами большого пальца и мизинца (22-23 см.).

П Я Д Ь С КУВЫРКОМ («пядень с кувырком», по Далю — ‘п я д ь с кувыркой’) — пядь с прибавкой двух суставов указательного палица = 27-31 см

Старые наши иконописцы величину икон измеряли пядями: «девять икон — семи пядей (в 1 3/4 аршина). Пречистая Тихвинская на золоте — пядница (4 вершка). Икона Георгие Великий деяньи тетырёх пядей (в 1аршин)»

ВЕРСТА — старорусская путевая мера (её раннее название — »поприще»). Этим словом, первоначально называли расстояние, пройденное от одного поворота плуга до другого во время пахоты. Два названия долгое время употреблялись параллельно, как синонимы. Известны упоминания в письменных источниках 11 века. В рукописях XV в. есть запись: «поприще сажений 7 сот и 50» (длиной в 750 сажень). До царя Алексея Михайловича в 1 версте считали 1000 саженей. При Петре Первом одна верста равнялась 500 саженей, в современном исчислении — 213,36 X 500 = 1066,8 м. «Верстой» также назывался верстовой столб на дороге. Величина версты неоднократно менялась в зависимости от числа сажен, входивших в неё, и величины сажени. Уложением 1649 года была установлена «межевая верста» в 1 тысячу саженей. Позже, в XVIII веке наряду с ней стала использоваться и «путевая верста» в 500 саженей («пятисотная верста»).

МЕЖЕВАЯ ВЕРСТА — старорусская единица измерения, равная двум верстам. Версту в 1000 сажен (2,16 км) употребляли широко в качестве межевой меры, обычно при определении выгонов вокруг крупных городов, а на окраинах России, особенно в Сибири — и для измерения расстояний между населенными пунктами.

500-саженная верста применялась несколько реже, в основном для измерения расстояния в Европейской части России. Большие расстояния, особенно в Восточной Сибири, определялись в днях пути. В XVIII в. межевые вёрсты постепенно вытесняются путевыми, и единственной верстой в XIX в. остается верста «путевая», равная 500 саженям.

САЖЕНЬ — одна из наиболее распространенных на Руси мер длины. Различных по назначению (и, соответственно, величине) саженей было больше десяти. «Маховая сажень» — расстояние между концами пальцев широко расставленных рук взрослого мужчины. » Косая сажен » — самая длинная: расстояние от носка левой ноги до конца среднего пальца поднятой вверх правой руки. Используется в словосочетании: «у него косая сажень в плечах » (в значении — богатырь, великан)

Эта старинная мера длины упоминается Нестором в 1017г. Наименование с а ж е н ь происходит от глагола сягать (досягать) — на сколько можно было дотянуться рукой. Для определения значения древнерусской сажени большую роль сыграла находка камня, на котором была высечена славянскими буквами надпись: «В лето 6576 (1068 г. ) индикта 6 дня, Глеб князь мерил … 10000 и 4000 сажен». Из сравнения этого результата с измерениями топографов получено значение сажени 151,4 см. С этим значением совпали результаты измерений храмов и значение русских народных мер. Существовали саженные мерные веревки и деревянные «складени», имевшие применение при измерении расстояний в строительстве и при межевании земли.

По данным историков и архитекторов, саженей было более 10 и они имели свои названия, были несоизмеримы и не кратны одна другой. Сажени: городовая — 284,8 см, без названия — 258,4 см, великая — 244,0 см, греческая — 230,4 см, казённая — 217,6 см, царская — 197,4 см, церковная — 186,4 см, народная — 176,0 см, кладочная — 159,7 см, простая — 150,8 см, малая — 142,4 см и ещё одна без названия — 134,5 см (данные из одного источника), а так же — дворовая, мостовая.

МАХОВАЯ САЖЕНЬ — расстояние между концами средних пальцев раскинутых в стороны рук — 1,76м.

КОСАЯ САЖЕНЬ (первоначально «косовая») — 2,48м.

Сажени употреблялись до введения метрической системы мер.

ЛОКОТЬ равнялся длине руки от пальцев до локтя (по другим данным — «расстояние по прямой от локтевого сгиба до конца вытянутого среднего пальца руки»). Величина этой древнейшей меры длины, по разным источникам, составляла от 38 до 47 см. С 16-го века постепенно вытесняется аршином и в 19 веке почти не употребляется.

Локоть — исконно древнерусская мера длины, известная уже в 11 веке. Значение древнерусского локтя в 10.25-10.5 вершков (в среднем приблизительно 46-47 см) было получено из сравнения измерений в Иерусалимском храме, выполненных игуменом Даниилом, и более поздних измерений тех же размеров в точной копии этого храма — в главном храме Ново-Иерусалимского монастыря на реке Истре (XVIIв). Локоть широко применяли в торговле как особенно удобную меру. В розничной торговле холстом, сукном, полотном — л о к о т ь был основной мерой. В крупной оптовой торговле — полотно, сукно и прочее, поступали в виде больших отрезов — «поставов», длина которых в разное время и в разных местах колебалась от 30 до 60 локтей (в местах торговли эти меры имели конкретное, вполне определенное значение)

ЛАДОНЬ = 1/6 локтя (локоть шестиладонный)

ВЕРШОК равнялся 1/16 аршина, 1/4 четверти. В современном исчислении — 4,44см. Наименование «Вершок» происходит от слова «верх». В литературе XVII в. встречаются и доли вершка — полвершки и четвертьвершки.

При определении роста человека или животного счёт велся после двух аршин (обязательных для нормального взрослого человека): если говорилось, что измеряемый был 15 вершков роста, то это означало, что он был 2 аршина 15 вершков, т.е. 209 см.

Источник

Запись дневника « Старинные меры измерения», поэт Жорж Дюруа

Есть различные версии происхождения аршинной меры длины. Возможно, первоначально, «аршин» обозначал длину человеческого шага (порядка семидесяти сантиметров, при ходьбе по равнине, в среднем темпе) и являлся базовой величиной для других крупных мер определения длины, расстояний (сажень, верста). Корень «АР» в слове а р ш и н — в древнерусском языке (и в других, соседних) означает «ЗЕМЛЯ», «поверхность земли», и указывает на то, что эта мера могла применяться при определении длины пройденного пешком пути. Было и другое название этой меры ШАГ. Практически, счёт мог производиться парами шагов взрослого человека («малыми саженями»; раз-два один, раз-два два, раз-два три …), или тройками («казёнными саженями»; раз-два-три один, раз-два-три два …), а при измерении шагами небольших расстояний, применялся пошаговый счёт. В дальнейшем, стали так же применять, под этим названием, равную величину длину руки.

Для мелких мер длины базовой величиной была, применяемая испокон на Руси мера — «пядь» (c 17-го века — длину равную пяди называли уже иначе «четверть аршина», «четверть», «четь»), из которой глазомерно, легко можно было получить меньшие доли два вершка (1/2 пяди) или вершок (1/4 пяди).

Купцы, продавая товар, как правило, мерили его своим аршином (линейкой) или по-быстрому отмеряя ‘от плеча’. Чтобы исключить обмер, властями был введён, в качестве эталона «казенный аршин», представляющий собой деревянную линейку, на концах которой клепались металлические наконечники с государственным клеймом.

ШАГ — средняя длина человеческого шага = 71 см. Одна из древнейших мер длины.

ПЯДЬ (пядница) — древняя русская мера длины.

МАЛАЯ ПЯДЬ (говорили — «пядь»; с 17-го века она называлась — «четверть» ) — расстояние между концами расставленных большого и указательного (или среднего) пальцев = 17,78 cm.

БОЛЬШАЯ ПЯДЬ — расстояние между концами большого пальца и мизинца (22-23 см.).

Старые наши иконописцы величину икон измеряли пядями: [девять икон семи пядей (в 1 3/4 аршина). Пречистая Тихвинская на золоте пядница (4 вершка). Икона Георгие Великий деяньи тетырёх пядей (в 1аршин)k

«Верстой» также назывался верстовой столб на дороге.

Величина версты неоднократно менялась в зависимости от числа сажен, входивших в неё, и величины сажени. Уложением 1649 года была установлена «межевая верста» в 1 тысячу саженей. Позже, в XVIII веке наряду с ней стала использоваться и «путевая верста» в 500 саженей («пятисотная верста»).

Эта старинная мера длины упоминается Нестором в 1017г. Наименование с а ж е н ь происходит от глагола сягать (досягать) — на сколько можно было дотянуться рукой. Для определения значения древнерусской сажени большую роль сыграла находка камня, на котором была высечена славянскими буквами надпись: «В лето 6576 (1068 г.) индикта 6 дня, Глеб князь мерил … 10000 и 4000 сажен». Из сравнения этого результата с измерениями топографов получено значение сажени 151,4 см. С этим значением совпали результаты измерений храмов и значение русских народных мер. Существовали саженные мерные веревки и деревянные «складени», имевшие применение при измерении расстояний и в строительстве.

МАХОВАЯ САЖЕНЬ — расстояние между концами средних пальцев раскинутых в стороны рук — 1,76м.

КОСАЯ САЖЕНЬ (первоночально «косовая») — 2,48м.

Сажени употреблялись до введения метрической системы мер.

Локоть — исконно древнерусская мера длины, известная уже в 11 веке. Значение древнерусского локтя в 10.25-10.5 вершков (в среднем приблизительно 46-47 см) было получено из сравнения измерений в Иерусалимском храме, выполненных игуменом Даниилом, и более поздних измерений тех же размеров в точной копии этого храма в главном храме Ново-Иерусалимского монастыря на реке Истре (XVIIв). Локоть широко применяли в торговле как особенно удобную меру. В розничной торговле холстом, сукном, полотном — л о к о т ь был основной мерой. В крупной оптовой торговле — полотно, сукно и прочее, поступали в виде больших отрезов «поставов», длина которых в разное время и в разных местах колебалась от 30 до 60 локтей (в местах торговли эти меры имели конкретное, вполне определенное значение)

ЛАДОНЬ = 1/6 локтя (локоть шестиладонный)

Для человека использовали два способа полного выражения роста:

1 — сочетание «роста *** локтей, *** пядей»

2 — сочетание «рост *** аршина, *** вершков»

с 18 века — » *** фута, *** дюйма»

Для домашних мелких животных использовали — «рост *** вершков»

Для деревьев — «высота *** аршин»

Меры длины (употреблявшиеся в России после «Указа» 1835 г. и до введения метрической системы):

1 верста = 500 саженей = 50 шестов = 10 цепей = 1,0668 километра

1 сажень = 3 аршина = 7 фут = 48 вершков = 2,1336 метра

Косая сажень = 2,48 м.

Маховая сажень = 1,76 м.

1 аршин = 4 четверти (пяди) = 16 вершков = 28 дюймов = 71,12 см

(на аршин обычно наносили деления в вершках)

1 локоть = 44 см (по разным источникам от 38 до 47 cm)

1 фут = 1/7 сажени = 12 дюймов = 30,479 см

1 четверть (пядь, м а л а я п я д ь, пядница, пяда, пядень, пядка) = 4 вершка = 17,78 cm (или 19 см — по данным Б.А.Рыбакова)

Название п я д ь происходит от древнерусского слова «пясть», т.е. кисть руки. Одна из самых старинных мер длины (c 17-го века «пядь» заменили на «четверть аршина»)

Синоним «четверти» — «четь»

Большая пядь = 1/2 локтя = 22-23 см — расстояние между концами вытянутого большого и среднего (или мизинца) пальцев.

«Пядень с кувырком» равен малой пяди плюс два или три сустава указательного или среднего пальца = 27 — 31 см.

1 вершок = 4 ноктя (по ширине — 1,1 см) = 1/4 пяди = 1/16 аршина = 4,445 сантиметра

— старинная русская мера длины, равная ширине двух пальцев (указательного и среднего).

1 перст ~ 2 см.

Новые меры (введены с XVIII века):

1 дюйм = 10 линий = 2,54 см

Название происходит от голландского — »большой палец». Равен ширине большого пальца или длине трех сухих зерен ячменя , взятых из средней части колоса.

1 линия = 10 точек = 1/10 дюйма = 2,54 миллиметра (пример: «трёхлинейка» Мосина — d=7.62 мм.)

Линия — ширина пшеничного зерна, примерно 2,54 мм.

1 сотая сажени = 2,134 см

1 точка = 0,2540 миллиметра

1 географическая миля (1/15 градуса земного экватора) = 7 верст = 7,42 км

(от латинского слова «милия» — тысяча (шагов))

1 морская миля (1 минута дуги земного меридиана) = 1,852 км

1 английская миля = 1,609 км

1 ярд = 91,44 сантиметра

Во второй половине XVII века аршин применяли совместно с вершком в различных отраслях производства. В [Описных книгахk оружейной палаты Кирилло-Белозерского монастыря (1668 г.) записано: «… пушка медная полковая, гладкая, прозванием Кашпир, московское дело, длина три аршина полодинадцаты вершка (10,5 вершка) Пищаль большая чугунная, Лев железная, с поясами, длина три аршина три чети с полувершком.» Древнюю русскую меру «локоть» продолжали еще употреблять в быту для измерения сукна, полотна и шерстяных тканей. Как следует из Торговой книги, три локтя приравниваются двум аршинам. Пядь как древняя мера длины еще продолжала существовать, но так как значение ее изменилось из-за согласования с четвертью аршина, то это название (пядь) постепенно выходили из употребления. Пядь заменили на четверть аршина.

Со второй половины XVIII века подразделения вершка, в связи с приведением аршина и сажени к кратному отношению с английскими мерами, были заменены мелкими английскими мерами: дюймом, линией и точкой, но прижился только дюйм. Линии и точки применялись сравнительно мало. В линиях выражались размеры ламповых стекол и калибры ружей (например, десяти- или 20-линейное стекло, известное в обиходе). Точки применялись только для определенйя размеров золотой и серебряной монеты. В механике и машиностроении дюйм делили на 4, 8, 16, 32 и 64 части.

В строительном и инженерном деле широко применялось деление сажени на 100 частей.

Фут и дюйм, которыми пользовались в России, равны по величине английским мерам.

Указ 1835 г. определил соотношение русских мер с английскими:

Сажень = 7 футам

Аршин = 28 дюймам

Упраздняется ряд единиц измерения (подразделения версты), и входят в употребление новые меры длины: дюйм, линия, точка, заимствованные из английских мер.

Как измерить шаги | Cleveland Heights Parks & Recreation, Огайо

Сколько шагов в миле?

2000 шагов

Средний человек имеет длину шага примерно от 2,1 до 2,5 футов. Это означает, что для того, чтобы пройти одну милю, требуется более 2 000 шагов, а 10 000 шагов составят почти 5 миль. Сидячий человек может делать в среднем от 1000 до 3000 шагов в день. Для этих людей добавление ступеней имеет много преимуществ для здоровья.

Ношение шагомера или фитнес-трекера — это простой способ ежедневно отслеживать свои шаги. Начните с ношения шагомера каждый день в течение одной недели. Надевайте его утром и носите до сна. Записывайте свои ежедневные шаги в журнал или записную книжку. К концу недели вы будете знать свои средние ежедневные шаги. Вы можете быть удивлены, сколько или как мало шагов вы делаете каждый день.

Разумная цель — увеличивать средние ежедневные шаги каждую неделю на 500 в день, пока вы не сможете легко усреднить 10 000 в день.Пример: если вы в настоящее время в среднем делаете 3000 шагов в день, ваша цель на первую неделю — 3500 шагов в день. Ваша цель на второй неделе — 4000 каждый день. Продолжайте увеличивать каждую неделю, и к концу 14 недель вы должны сделать в среднем 10 000 шагов. ¹

30 5’0 «

Высота	Приблизительное количество шагов на милю
4’10 «	2,645
4’11»	2,600	2,556
5’1″	2,514
5’2 «	2,474
5’3″	2,435
5’4 «	2397
5’5″	2360
5’6 «	2324
5’7″	2,289
5’8 «	2,256
5’9 «	2,223
5’10 «	2,191
5’11»	2160
6’0 «	2130
6’1″	2,101
6’2 «	2,073
6’3 «	2045
6’4″	2,018
6’5 «	1,992

1 Источник: 10000 шагов — Прогулочная площадка
www.thewalkingsite.com/10000steps.html

Средняя длина шага при ходьбе | Живите здоровым

Нина Хауптман Обновлено 11 апреля 2018 г.

Если вы, как и большинство людей, ходите с раннего детства, но никогда не измеряли длину своих шагов. Использование среднего значения может помочь вам оценить пройденное вами расстояние путем подсчета шагов, а также полезно для шагомеров, которым требуется ввод длины шага. Однако для получения наиболее точных данных попробуйте измерить свой собственный шаг — вам понадобится всего несколько минут и немного рулетки.

The Numbers

Длина шага измеряется от пятки до пятки и определяет, как далеко вы идете с каждым шагом. По данным Расширения Университета штата Аризона, в среднем длина шага человека при ходьбе составляет 2,5 фута или 30 дюймов. Средняя длина шага женщины составляет 2,2 фута или 26,4 дюйма, сообщает школа. Как правило, у людей с более длинными ногами длина шага больше, чем у людей с более короткими ногами.

Шаг в сравнении с шагами

Большинство людей используют термины «шаг» и «шаг» как синонимы — и когда ваш шагомер запрашивает длину шага, вероятно, требуется расстояние от ступни до ступни.Некоторые люди, однако, используют термин «длина шага» для измерения от стопы до стопы и «длина шага» для измерения от одного шага до следующего шага той же стопы. Это вдвое больше расстояния шага. Используя это альтернативное определение, средний шаг мужчины составляет 5 футов или 60 дюймов, а средний шаг женщины — 4,4 фута или 53 дюйма.

Определение своего шага

Хотя средние значения могут быть полезны, довольно просто найти свою длину шага. Один из способов — пройти 10 шагов, измерить расстояние от начальной и конечной точки, а затем разделить число на 10.Например, если вы путешествуете на 290 дюймов за 10 шагов, вы в среднем получаете 29 дюймов на шаг, что составляет около 2,4 фута. Другой метод — шагнуть в лужу с водой, пройти 10 шагов и измерить длину шага между тремя влажными шагами. Усредните эти расстояния, чтобы определить свою среднюю скорость шага. Например, если вы измеряете 29, 30 и 31 дюйм за шаг, ваша средняя длина шага составляет 30 дюймов.

Как далеко вы пойдете

Длина шага полезна для определения того, как далеко вы пройдете за заданное количество шагов.При средней длине шага человек проходит милю примерно за 2100 шагов, согласно калькулятору расстояния между шагами на ExRx.net. Калькулятор также подсчитал, что при средней длине шага женщины вы пройдете милю примерно за 2400 шагов.

Длина шага и длина шага

Длина шага и длина шага — два важных измерения при анализе походки. Анализ походки — это исследование того, как человек ходит и бежит. Врачи используют визуальное наблюдение и инструменты для измерения и оценки движений тела, механики тела и мышечной активности.

Анализ походки может помочь врачам диагностировать травмы и другие заболевания. Его также можно использовать для оценки лечения травм и состояний. Тренеры также могут использовать анализ походки для улучшения спортивных результатов и рекомендовать подходящее снаряжение, например обувь.

Длина шага — это расстояние, которое вы преодолеваете, когда вы делаете два шага, по одному каждой ногой. Сведите две ноги вместе и начните ходить. Вы можете начать с любой ноги, но предположим, что вы начинаете с левой:

Поднимите левую ногу и сделайте шаг вперед.
Теперь обе ноги стоят на земле, левая ступня опережает правую.
Поднимите правую ногу, проведите ею вперед мимо левой и поставьте ее на землю.
Теперь обе ноги стоят на земле, правая ступня опережает левую.

Расстояние, пройденное во время этого движения, и есть длина вашего шага. Другими словами, длина вашего шага — это расстояние от носка правой стопы (исходное положение) до носка правой стопы (конечное положение) или от пятки правой стопы (исходное положение) до пятки правой ноги. стопа (конечное положение).

Длина шага — это расстояние, которое вы преодолеваете за один шаг. Сведите две ноги вместе и начните ходить. Вы можете начать с любой ноги, но предположим, что вы начинаете с левой:

Поднимите левую ногу и сделайте шаг вперед.
Теперь обе ноги стоят на земле, левая ступня опережает правую.

Расстояние, пройденное вашей левой ногой (от носка правой ноги до носка левой стопы или от пятки правой ноги до пятки левой ноги) — это длина вашего шага.Может быть разница между длиной вашего левого и правого шагов.

По данным Университета Айовы, длина шага среднего человека составляет 2,5 фута (30 дюймов), поэтому средняя длина шага будет приблизительно 5 футов (60 дюймов).

Существует ряд факторов, которые могут повлиять на длину шага, в том числе:

Если вы делаете этот расчет на улице, принесите кусок мела и измерительную ленту. Если вы делаете это внутри, возьмите рулетку и малярную ленту.

Используя рулетку и мел (снаружи) или малярную ленту (внутри), отмерьте и отметьте определенное расстояние, например 20 футов.
Начните идти примерно на 10 футов до одной из отметок, чтобы набрать скорость в своей естественной ходьбе.
Достигнув первой отметки, начните считать свои шаги, останавливаясь при достижении второй отметки.
Разделите количество футов в измеренном расстоянии на количество шагов, которые вы сделали от первой отметки до второй. Расстояние в футах / количество шагов = длина шага. Например, если вам потребовалось 16 шагов, чтобы преодолеть 20 футов, длина вашего шага будет 1,25 фута (15 дюймов).

Если вы хотите рассчитать длину шага при ходьбе, разделите количество сделанных шагов на 2 и разделите это число на измеренное расстояние. Если вам потребовалось 16 шагов, чтобы преодолеть 20 футов, разделите количество шагов (16) на 2, чтобы получить количество шагов. Затем возьмите ответ (8) и разделите его на расстояние. Расстояние в футах / количество шагов = длина шага .В этом случае вы сделали 8 шагов на 20 футов, поэтому длина вашего шага будет 2,5 фута (30 дюймов).

Если вы хотите получить более точное измерение, используйте большее расстояние:

Отметьте начальную точку и идите, пока не насчитаете 50 шагов.
Отметьте конец вашего последнего шага.
Измерьте расстояние между двумя отметками.
Выполните те же вычисления, что и выше: расстояние в футах / количество шагов = длина шага и расстояние в футах / количество шагов = длина шага.

Для большей точности выполните более длинное расстояние три или четыре раза, а затем усредните результаты.

В среднем, чтобы пройти милю, нужно около 2000 шагов.

В миле 5280 футов. Чтобы определить количество шагов, которое вам понадобится, чтобы пройти милю, разделите 5280 на длину вашего шага. Чтобы определить, сколько шагов вам потребуется, чтобы пройти милю, разделите 5280 на длину вашего шага.

Длина шага и длина шага могут быть важными показателями для врача, чтобы диагностировать проблему с вашей походкой или состояние, которое может вызывать проблемы с вашей походкой.

Эти числа также могут быть полезны врачу или физиотерапевту для оценки вашего прогресса и, следовательно, эффективности лечения, назначенного для состояния, вызывающего нарушения походки.

Эта информация также будет интересна вам при оценке вашей личной физической формы. Если вы приобрели новый шагомер или фитнес-трекер, например Fitbit, Garmin, Xiaomi, Misfit или Polar, вам может потребоваться ввести длину шага во время первоначальной настройки.

Иногда термины «длина шага» и «длина шага» используются как синонимы, но, скорее всего, им действительно нужна длина шага.

Длина шага и длина шага

Анализ походки может помочь врачам диагностировать травмы и другие заболевания. Его также можно использовать для оценки лечения травм и состояний.Тренеры также могут использовать анализ походки для улучшения спортивных результатов и рекомендовать подходящее снаряжение, например обувь.

Поднимите левую ногу и сделайте шаг вперед.
Теперь обе ноги стоят на земле, левая ступня опережает правую.
Поднимите правую ногу, проведите ею вперед мимо левой и поставьте ее на землю.
Теперь обе ноги стоят на земле, правая ступня опережает левую.

Длина шага — это расстояние, которое вы преодолеваете за один шаг. Сведите две ноги вместе и начните ходить.Вы можете начать с любой ноги, но предположим, что вы начинаете с левой:

Поднимите левую ногу и сделайте шаг вперед.
Теперь обе ноги стоят на земле, левая ступня опережает правую.

Расстояние, пройденное вашей левой ногой (от носка правой ноги до носка левой стопы или от пятки правой ноги до пятки левой ноги) — это длина вашего шага. Может быть разница между длиной вашего левого и правого шагов.

Существует ряд факторов, которые могут повлиять на длину шага, в том числе:

Используя рулетку и мел (снаружи) или малярную ленту (внутри), отмерьте и отметьте определенное расстояние, например 20 футов.
Начните идти примерно на 10 футов до одной из отметок, чтобы набрать скорость в своей естественной ходьбе.
Достигнув первой отметки, начните считать свои шаги, останавливаясь при достижении второй отметки.
Разделите количество футов в измеренном расстоянии на количество шагов, которые вы сделали от первой отметки до второй. Расстояние в футах / количество шагов = длина шага. Например, если вам потребовалось 16 шагов, чтобы преодолеть 20 футов, длина вашего шага будет равна 1.25 футов (15 дюймов).

Если вы хотите рассчитать длину шага при ходьбе, разделите количество сделанных шагов на 2 и разделите это число на измеренное расстояние. Если вам потребовалось 16 шагов, чтобы преодолеть 20 футов, разделите количество шагов (16) на 2, чтобы получить количество шагов. Затем возьмите ответ (8) и разделите его на расстояние. Расстояние в футах / количество шагов = длина шага . В этом случае вы сделали 8 шагов на 20 футов, поэтому длина вашего шага будет 2,5 фута (30 дюймов).

Если вы хотите получить более точное измерение, используйте большее расстояние:

Отметьте начальную точку и идите, пока не насчитаете 50 шагов.
Отметьте конец вашего последнего шага.
Измерьте расстояние между двумя отметками.
Выполните те же вычисления, что и выше: расстояние в футах / количество шагов = длина шага и расстояние в футах / количество шагов = длина шага.

Для большей точности выполните более длинное расстояние три или четыре раза, а затем усредните результаты.

В среднем, чтобы пройти милю, нужно около 2000 шагов.

Длина шага и длина шага

Длина шага и длина шага — два важных измерения при анализе походки.Анализ походки — это исследование того, как человек ходит и бежит. Врачи используют визуальное наблюдение и инструменты для измерения и оценки движений тела, механики тела и мышечной активности.

Длина шага — это расстояние, которое вы преодолеваете, когда вы делаете два шага, по одному каждой ногой.Сведите две ноги вместе и начните ходить. Вы можете начать с любой ноги, но предположим, что вы начинаете с левой:

Поднимите левую ногу и сделайте шаг вперед.
Теперь обе ноги стоят на земле, левая ступня опережает правую.
Поднимите правую ногу, проведите ею вперед мимо левой и поставьте ее на землю.
Теперь обе ноги стоят на земле, правая ступня опережает левую.

Расстояние, пройденное во время этого движения, и есть длина вашего шага.Другими словами, длина вашего шага — это расстояние от носка правой стопы (исходное положение) до носка правой стопы (конечное положение) или от пятки правой стопы (исходное положение) до пятки правой ноги. стопа (конечное положение).

Поднимите левую ногу и сделайте шаг вперед.
Теперь обе ноги стоят на земле, левая ступня опережает правую.

Расстояние, пройденное вашей левой ногой (от носка правой ноги до носка левой стопы или от пятки правой ноги до пятки левой ноги) — это длина вашего шага. Может быть разница между длиной вашего левого и правого шагов.

Существует ряд факторов, которые могут повлиять на длину шага, в том числе:

Используя рулетку и мел (снаружи) или малярную ленту (внутри), отмерьте и отметьте определенное расстояние, например 20 футов.
Начните идти примерно на 10 футов до одной из отметок, чтобы набрать скорость в своей естественной ходьбе.
Достигнув первой отметки, начните считать свои шаги, останавливаясь при достижении второй отметки.
Разделите количество футов в измеренном расстоянии на количество шагов, которые вы сделали от первой отметки до второй. Расстояние в футах / количество шагов = длина шага. Например, если вам потребовалось 16 шагов, чтобы преодолеть 20 футов, длина вашего шага будет 1,25 фута (15 дюймов).

Если вы хотите рассчитать длину шага при ходьбе, разделите количество сделанных шагов на 2 и разделите это число на измеренное расстояние.Если вам потребовалось 16 шагов, чтобы преодолеть 20 футов, разделите количество шагов (16) на 2, чтобы получить количество шагов. Затем возьмите ответ (8) и разделите его на расстояние. Расстояние в футах / количество шагов = длина шага . В этом случае вы сделали 8 шагов на 20 футов, поэтому длина вашего шага будет 2,5 фута (30 дюймов).

Если вы хотите получить более точное измерение, используйте большее расстояние:

Отметьте начальную точку и идите, пока не насчитаете 50 шагов.
Отметьте конец вашего последнего шага.
Измерьте расстояние между двумя отметками.
Выполните те же вычисления, что и выше: расстояние в футах / количество шагов = длина шага и расстояние в футах / количество шагов = длина шага.

Для большей точности выполните более длинное расстояние три или четыре раза, а затем усредните результаты.

В среднем, чтобы пройти милю, нужно около 2000 шагов.

В миле 5280 футов. Чтобы определить количество шагов, которое вам понадобится, чтобы пройти милю, разделите 5280 на длину вашего шага.Чтобы определить, сколько шагов вам потребуется, чтобы пройти милю, разделите 5280 на длину вашего шага.

Эта информация также будет интересна вам при оценке вашей личной физической формы.Если вы приобрели новый шагомер или фитнес-трекер, например Fitbit, Garmin, Xiaomi, Misfit или Polar, вам может потребоваться ввести длину шага во время первоначальной настройки.

Длина шага и длина шага

Длина шага и длина шага — два важных измерения при анализе походки.Анализ походки — это исследование того, как человек ходит и бежит. Врачи используют визуальное наблюдение и инструменты для измерения и оценки движений тела, механики тела и мышечной активности.

Длина шага — это расстояние, которое вы преодолеваете, когда вы делаете два шага, по одному каждой ногой.Сведите две ноги вместе и начните ходить. Вы можете начать с любой ноги, но предположим, что вы начинаете с левой:

Поднимите левую ногу и сделайте шаг вперед.
Теперь обе ноги стоят на земле, левая ступня опережает правую.
Поднимите правую ногу, проведите ею вперед мимо левой и поставьте ее на землю.
Теперь обе ноги стоят на земле, правая ступня опережает левую.

Расстояние, пройденное во время этого движения, и есть длина вашего шага.Другими словами, длина вашего шага — это расстояние от носка правой стопы (исходное положение) до носка правой стопы (конечное положение) или от пятки правой стопы (исходное положение) до пятки правой ноги. стопа (конечное положение).

Поднимите левую ногу и сделайте шаг вперед.
Теперь обе ноги стоят на земле, левая ступня опережает правую.

Расстояние, пройденное вашей левой ногой (от носка правой ноги до носка левой стопы или от пятки правой ноги до пятки левой ноги) — это длина вашего шага. Может быть разница между длиной вашего левого и правого шагов.

Существует ряд факторов, которые могут повлиять на длину шага, в том числе:

Используя рулетку и мел (снаружи) или малярную ленту (внутри), отмерьте и отметьте определенное расстояние, например 20 футов.
Начните идти примерно на 10 футов до одной из отметок, чтобы набрать скорость в своей естественной ходьбе.
Достигнув первой отметки, начните считать свои шаги, останавливаясь при достижении второй отметки.
Разделите количество футов в измеренном расстоянии на количество шагов, которые вы сделали от первой отметки до второй. Расстояние в футах / количество шагов = длина шага. Например, если вам потребовалось 16 шагов, чтобы преодолеть 20 футов, длина вашего шага будет 1,25 фута (15 дюймов).

Если вы хотите рассчитать длину шага при ходьбе, разделите количество сделанных шагов на 2 и разделите это число на измеренное расстояние.Если вам потребовалось 16 шагов, чтобы преодолеть 20 футов, разделите количество шагов (16) на 2, чтобы получить количество шагов. Затем возьмите ответ (8) и разделите его на расстояние. Расстояние в футах / количество шагов = длина шага . В этом случае вы сделали 8 шагов на 20 футов, поэтому длина вашего шага будет 2,5 фута (30 дюймов).

Если вы хотите получить более точное измерение, используйте большее расстояние:

Отметьте начальную точку и идите, пока не насчитаете 50 шагов.
Отметьте конец вашего последнего шага.
Измерьте расстояние между двумя отметками.
Выполните те же вычисления, что и выше: расстояние в футах / количество шагов = длина шага и расстояние в футах / количество шагов = длина шага.

Для большей точности выполните более длинное расстояние три или четыре раза, а затем усредните результаты.

В среднем, чтобы пройти милю, нужно около 2000 шагов.

В миле 5280 футов. Чтобы определить количество шагов, которое вам понадобится, чтобы пройти милю, разделите 5280 на длину вашего шага.Чтобы определить, сколько шагов вам потребуется, чтобы пройти милю, разделите 5280 на длину вашего шага.

Эта информация также будет интересна вам при оценке вашей личной физической формы.Если вы приобрели новый шагомер или фитнес-трекер, например Fitbit, Garmin, Xiaomi, Misfit или Polar, вам может потребоваться ввести длину шага во время первоначальной настройки.

Средняя длина шага при ходьбе

Ходьба — это удобное и легкое занятие фитнесом.

Кредит изображения: Хавьер Снчез Мингоранс / EyeEm / EyeEm / GettyImages

Ходьба — это удобное и эффективное фитнес-занятие, которым может заниматься большинство людей.Прогресс в программе ходьбы обычно зависит от расстояния или количества пройденных шагов.

Хотя более продвинутые шагомеры рассчитывают расстояние, базовые устройства показывают только общее количество шагов. Или, если они позволяют вам вводить рассчитанную длину шага, если это не дорогостоящее устройство, оно не прослужит долго. Если вам известна средняя длина шага человека, вы можете преобразовать шаги в приблизительное расстояние.

Подробнее: Упражнение: ходьба против. Бег

Шаги или шаги

Длину шага часто путают или используют как синонимы с длиной шага.Однако технически это не одно и то же измерение. Длина шага — это расстояние между ударом пяткой одной ноги и ударом пятки другой ноги при ходьбе; длина шага — это расстояние между ударами пятки одной и той же стопы.

Для программ ходьбы и измерений шагомером, хотя измерение называется длиной шага, на самом деле используется длина шага.

Подробнее: Рекомендуемые расстояния пешком

Средняя длина шага

По данным Университета Вайоминга, в одной миле примерно 2000 шагов, поэтому средняя длина шага равна 2.6 футов или около 31 дюйма. Для невысоких людей «средний» может быть значительно меньше — всего 18 дюймов для человека ростом 5 футов 2 дюйма.

Это означает, что для среднего человека приблизительное расстояние от начальной точки контакта левой пятки до начальной точки контакта правой пятки составляет чуть более 30 дюймов. Средняя длина шага, или два шага, составляет чуть более 60 дюймов или чуть более пяти футов.

Пол играет роль

Средняя длина шага зависит от многих факторов, в том числе от пола.Средняя длина шага или шага у женщин меньше, чем у мужчин.

По данным Центра медицинских наук Университета Оклахомы, средняя длина шага женщины составляет примерно 26 дюймов, а средняя длина шага — 52 дюйма. Средняя длина шага мужчины составляет примерно 31 дюйм, а его средняя длина шага — 62 дюйма.

Для программ ходьбы женщинам рекомендуется использовать среднюю длину шага 26 дюймов, а мужчинам рекомендуется использовать среднюю длину шага 30 дюймов для расчетов.

Подробнее: Как быстро можно похудеть, пройдя или пробегая 4 мили в день?

Расчет длины шага

Вместо того, чтобы использовать среднюю длину шага, если вы хотите преобразовать ваши шаги шагомера в расстояние, рассчитайте вашу фактическую длину шага.

Сделайте отметку на земле и приложите пальцы ног к отметке. Первый шаг, который вы делаете, — это первый шаг. Fitbit рекомендует пройти в общей сложности 20 шагов по трассе, расстояние которой вы знаете; как вариант, вы можете отметить кончик своего двадцатого шага.Измерьте расстояние между двумя отметками в футах и разделите на 20, чтобы получить длину шага.

Чтобы получить более точное среднее значение длины шага, повторите вышеупомянутое упражнение два-три раза и усредните зарегистрированные значения длины шага.