* Компания |
Выбрать…»Спарта» — Академия Футбольного Мастерства «ГОРОД ТАНЦЕВ», школа танцев Гульнары Хамзиной12 футов, ресторанно-бильярдный клуб123, магазин спортивной одежды4period, хоккейный порталAction, пейнтбольный центрAction, пейнтбольный центрAdidas, сеть магазинов спортивной одеждыAdidas, сеть магазинов спортивной одеждыAdidas, сеть магазинов спортивной одеждыAdidas, сеть магазинов спортивной одеждыAdidas, сеть магазинов спортивной одеждыAdidas, сеть магазинов спортивной одеждыAdidas, сеть магазинов спортивной одеждыAffection, салон красотыAfro-Ton, студия танцаAisha, салон красотыAkimbo (Акимбо), фитнес-центрALEX FITNESS, фитнес-клуб, г. Казань (ALEXFITNESS, Алексфитнес, Алекс Фитнес, Алекс фитнесс)Alizi, салон красотыAlter Ego (Альтер Эго), спортивно-оздоровительный центрAlter Ego, косметологический салонApolloN, интернет-магазинApriori, имидж-студияArena, спортивный магазинArmenyCasa, танцевальная школаAtletpit, магазин спортивного питания и биологических добавокAtletpit, магазин спортивного питания и биологических добавокAtomSport, интернет-магазин спортивного инвентаряBaryOnix, аквапаркBeautiful, салон красотыBeauty center, салон красотыBeauty Club, салон красотыBeauty Стиль, салон красотыBella Donna, салон красотыBikeBoardZone, спортивный магазинBody-Building Shop, интернет-магазин спортивного питанияBodyBuilding Shop (Боди билдинг Шоп), сеть магазинов спортивного питания и экипировкиBODYBUILDING SHOP, сеть магазинов спортивного питания и экипировкиBodypit.     ЗеленодольскДЮСШ Вахитовского районаДЮСШ по конному спортуДЮСШ по лыжным гонкамДЮСШ по плаваниюДЮСШ по спортивной гимнастике и акробатикеДЮСШ №18, Дельта, по плаваниюДЮСШ №3 по футболу, г. ЗеленодольскДЮСШ №3, Савиново, по футболуДЮСШ №4, г. ЗеленодольскДЮСШ №8 по водному полоДЮСШ, г. ВолжскДЮСШ, г. ВолжскДЮСШ, пос. ВасильевоЕва, эксклюзивная студия релаксацииЕврогаз, оптовая фирмаЕлена, салон красотыЕлена, салон красотыЖади, женский салон красотыЖади, салон красотыЖасмин, салон красотыЖасмин, салон красотыЖемчуг, медицинский центрЖиви Ярко, магазин товаров для активного отдыхаЗаречье, детский оздоровительный лагерьЗаречье, детский оздоровительный лагерьЗвездный, фитнес-клубЗебра, салон красотыЗенит-Казань, волейбольный клубЗилант, бильярдный клубЗилант, учебно-спортивный комплексЗолотые ручки, салон красотыиSPAния, студия красотыИгМа, салон красотыИделия, салон красотыИзабэль, салон красотыИзуми, салон красотыИзуми, салон красотыИкар, клуб сверхлегкой авиацииИмидж, салон красотыИмператор, развлекательно-оздоровительный комплексИмпериал, культурно-развлекательный комплексИмперия красоты, имидж-салонИмперия стиля, салон красотыИмперия танца, танцевальная студияИмперия танца, танцевальная студияИмпульс, салон красотыИнтернациональная организация Айкидо Айкикай, общественная организация Республики ТатарстанИона, судостроительный комплексИскра, центр юношеско-спортивного творчестваИскусство жизни, йога-студияИскушение, релакс-студияИскушение, студия наращивания волос и ресницИсток, лагерьИсток, лагерьЙога в Казани, информационный порталКазанринг, автодромКазанская Академия Тенниса, спортивный комплексКазанская клиника, лечебно-диагностический центрКазанская Футбольная Любительская ЛигаКазанская школа высшего водительского мастерстваКазанская школа высшего водительского мастерстваКазанский Будо-кан, сеть центров боевых искусствКазанский Будо-кан, сеть центров боевых искусствКазанский Будо-кан, сеть центров боевых искусствКазанский Будо-кан, сеть центров боевых искусствКазанский Будо-кан, сеть центров боевых искусствКазанский Будо-кан, сеть центров боевых искусствКазанский велосипедный клуб «Негонки»Казанский детский терапевтический санаторий №4Казанский завод маломерных судовКазанский ипподромКазанский кий, бильярдный магазинКазанский клуб подводного плаванияКазанский яхт-клубКазанФишинг, оптово-розничная компанияКазань, горнолыжный спортивно-оздоровительный комплексКазань, кайт-клубКазань, конно-спортивный клубКАИ Олимп, культурно-спортивный комплексКаисса, салон красотыКалиста, релакс-студия массажаКамЭлия, салон красотыКапоэйра, спортивный клубКапоэйра, спортивный клубКаприз, релакс-студияКаприз, салон красотыКаратэ Кёкусинкай, Национальный Союз Республики ТатарстанКаратэ Кёкусинкай, спортивная секцияКаратэ Кёкусинкай, спортивная секцияКаратэ Кёкусинкай, спортивная секцияКаратэ Кёкусинкай, спортивная секцияКаратэ Кёкусинкай, спортивная секцияКаратэ Кёкусинкай, спортивная секцияКаратэ Кёкусинкай, спортивная секцияКаратэ Кёкусинкай, спортивная секцияКаратэ КекушинкайКаре, салон красотыКарсар, тренажерный залКатран, судостроительная мануфактураКлассик, бильярдный клубКлассик, салон красотыКлассик, салон-парикмахерскаяКлёвое место, магазин рыболовных принадлежностейКлеопатра, салон красотыКлимона, салон красотыКлиника антивозрастной медициныКлиника лазерной эстетикиКлиника молодости и красоты СЛКлиника молодости и красоты СЛКлиника счастьяКлиника эстетической медициныКлуб красоты и здоровья, фитнес-центрКлуб Рафт, центр прокатаКлюч здоровья и красоты, медицинский центрКокетка, салон красотыКомбинат Здоровье, оздоровительный комплексКомильфо, релакс-студияКомильфо, салон красотыКомпания по прокату теннисных кортовКомплимент, салон красотыКомсомолец, стадион им. В.Н. Колотова, г. ЗеленодольскКонкорд-БМ, компания по продаже бильярдных столовКонная лавка, магазинКонный инвентарь, магазинКонный спорт, магазинКОНТР УДАР, школа прикладной самообороны и самозащитыКоролевская кошка, салон красотыКорэш, федерация татаро-башкирской спортивной борьбыКосметологический кабинетКотлета для атлета, магазин спортивного питанияКрасивая версия, медицинский центрКрасивая Мама, салон красотыКрасивые Люди, салон красотыКрасный дом, спортивный магазинКрасота по-американски, студия красотыКрасота центр, салон красотыКрасотка, салон красотыКреатив, салон красотыКреатив, салон красотыКреатив, студия красотыКрутушка, санаторийКсю-ксю, салон красотыКУБА, студия загараКурсы по обучению массажуКырлай, парк культуры и отдыхаЛабмед+Космея, медицинский центрЛавена, сеть салонов-парикмахерскихЛавена, сеть салонов-парикмахерскихЛавка рыбака, магазин рыболовных и туристических товаровЛавка рыбака, магазин рыболовных и туристических товаровЛазурный берег, салон красотыЛайм, салон красотыЛаркон, центр красотыЛаркон, центр красотыЛе Артуа, салон красотыЛебяжье, база отдыхаЛегион116, лазерный пейнтбольный клубЛегран, салон красотыЛеди, салон красотыЛедовая арена, БаскоЛедокол, ДЮСШЛедокол, ледовый дворецЛейсан, салон красотыЛеон, хоккейно-экипировочный центрЛечебно-профилактический комплекс, ОАО КазаньоргсинтезЛивадия, санаторийЛидер, ДЮСШ по гандболуЛилия, салон красотыЛилия, студия здоровья и красотыЛия, салон красотыЛодки Поволжья, оптово-розничная фирмаЛокон, салон красотыЛотос, салон красотыЛыжная база, г. ВолжскЛюкс, салон красотыЛя Фам, салон красотыМ, центр красотыМагазин морских товаровМагазин рыболовных принадлежностейМагазин рыболовных принадлежностейМагазин рыболовных принадлежностейМагазин спортивных товаровМагазин спортивных товаров на Комарова, 56 к1Магазин спортивных товаров на Мира, 43Магазин спорттоваровМагазин спорттоваровМагдалена, студия красотыМагия, салон красотыМадин-Клиника, медицинский центрМаДо, салон красотыМажор, салон красотыМажор, салон красотыМалина, сеть фитнес-студийМандарин, салон красотыМаняша, салон красотыМарт, медицинский центрМассаж золото в руках, массажный салонМассажный кабинетМассажный кабинетМастерспорт, сеть спортивных магазиновМастерспорт, сеть спортивных магазиновМастерспорт, сеть спортивных магазиновМастерспорт, сеть спортивных магазиновМастерспорт, сеть спортивных магазиновМастерспорт, сеть спортивных магазиновМастерспорт, сеть спортивных магазиновМастерспорт, сеть спортивных магазиновМастерспорт, сеть спортивных магазиновМастерспорт, сеть спортивных магазиновМастерспорт, сеть спортивных магазиновМатерик, торговый домМатрёшка, салон красотыМаэстро, салон-парикмахерскаяМедси, медицинский центрМечта, лагерьМечта, лагерьМиниПлэст, клиника пластической хирургииМирас, стадионМирный, база отдыхаМишЭль, салон красотыМишЭль, салон красотыМон Шер, салон красотыМона Лиза, салон красотыМонАми, студия загара и красотыМореман, салонМореман-Сервис, компания по ремонту катеров, лодок и моторных яхтМорской волк, магазин мототехникиМорской волк, магазин мототехникиМосква, спортивный комплексМотоАрт, магазин мототехникиМотоблок, салон-магазинМОТОКАМ-Казань, технический центрМотор, детская спортивная школаМулатка, салон красотыМулен Руж, салон красотыМур-Мур, салон красотыМуравей, магазин мототехники и бензоинструментаМускулмаг, магазин спортивных товаровМэйли, клиника восточной медицины и косметологииНа крючке, магазин рыболовных принадлежностейНа Московской, массажный кабинетНарцисс, студия красотыНатали, салон красотыНатэль, салон красотыНатюрЭль, салон красотыНаучно-Медицинский центр ЯхиныхНациональный Союз Каратэ РТНациональный Союз Кекусин Кайкан Национальный Союз Кекусин Кайкан Национальный Союз Кекусин Кайкан Нега, оздоровительный комплексНиагара, студия моментального загараНовинка, гостиничный комплексО-ля-ля, клиника косметологии и лазерной медициныОазис, салон красотыОбраз, салон красотыОбщество охотников и рыболовов Республики ТатарстанОвертайм, торговая фирмаОка-мастер, детский автоспортивный клубОКЕЙ, центр красотыОлимп, плавательный бассейнОлимп, стадионОлимпиец, универсальный спортивный комплексОМ, центр развитияОргсинтез, бассейнОружейный дом, магазинОрхидея, студия релаксаОстеопат, медицинский центрОт винта, клуб экстремальных развлеченийОт Зари до Зари, салон красотыОтделение пластической хирургии, РКБ, Республиканская клиническая больницаОтделение реабилитации и восстановительного лечения, ГАУЗОтличник, студия развитияОтличник, студия развитияОхотник и рыболов, магазинОхотничий домик, магазинОчарование, салон красотыОчарование, салон красотыПанавто Ко, салон мототехники и экипировки, филиал в г. КазаниПанбот, производственная компанияПанда, центр красоты и здоровьяПарадиз Спа, релакс-студия эротического массажаПарус, стоянка маломерных судовПаруса Татарстана, прокатная компанияПаутина, салон красотыПафия, центр красотыПервая Леди, салон красотыПерсона, студия красотыПерфекто, салон красотыПикасо, салон красотыПионер, лагерьПионер, лагерьПирамида, бильярдный клубПирамида, развлекательный комплексПирамида, фитнес-клубПлавательный бассейн, ДЮСШ по плаваниюПламя, лагерьПламя, лагерьПланета боулингПланета Фитнес, салон красотыПланета Фитнес, салон красотыПланета Фитнес, сеть фитнес-центровПластика+, медицинский центрПлатинентал, клиника пластической хирургииПляж, центр загараПляж, центр загараПоволжский яхт сервис, ремонтная компанияПовседневные танцы, студияПодростковый молодежный клуб Верхнеуслонского районаПозвоночник, медицинский центрПозис, центр спортивной жизниПолина, салон красотыПоплавок, рыболовный магазинПрана, студия физического здоровьяПранава Шамбари, оздоровительно-диагностический центрПрекрасная Фея, салон красотыПрестиж, конно-спортивный клубПрестиж, салон красотыПрестиж, студия красотыПрестиж-авто, салон автомобилей и мототехникиПриволжанин, ДЮСШПриволжанка, СДЮСШОРПрикосновение, салон красотыПритяжение, развлекательный центрПриют рыбака, магазинПриятное свидание, студия красотыПровокация, салон массажаПРОДВИЖЕНИЕ, творческая студияПРОДВИЖЕНИЕ, творческая студияПРОДВИЖЕНИЕ, творческая студияПРОДВИЖЕНИЕ, творческая студияПРОДВИЖЕНИЕ, творческая студияПрокат в Казани, салон прокатаПроСпорт, торговая фирмаПур-пур, боулингПур-Пур, имидж-студияПур-Пур, студия красотыРА, центр развития личностиРакета, лыжная базаРакета, стадионРамаевский, конный спортивно-оздоровительный комплексРамиата, центр восточного массажаРеабилитация, медицинский центрРеалАтлет, магазин спортивного питанияРеамед, медицинский центрРевиталь, центр красотыРеволюция, пейнтбольный клубРегина, салон красотыРезеда, салон красотыРелакс, массажный кабинетРеспубликанская СДЮСШОР по фехтованиюРеспубликанская СДЮСШОР по фигурному катаниюРивьера, аквапаркРивьера, гостиничный комплексРивьера, развлекательный комплексРио, салон красотыРобин Гуд, сеть стрелковых клубовРобин Гуд, сеть стрелковых клубовРобин Гуд, сеть стрелковых клубовРовесник, лагерьРовесник, лагерьРодина, культурно-развлекательный центрРодничок, детский оздоровительный лагерьРостекс, оптовая компанияРубин, спортивная школаРубин, футбольный клубРубин-2, футбольный клубРудракша, студия йогиРусская механика, магазинРыбак, рыболовный магазинРыбалка и туризм, магазинРыбалка, магазинРыбалка, магазинРыбалка, магазинРыбалка, магазин, с. СтолбищеРыбалка.ру, магазин рыболовных снастейРыбацкий дворик, магазинРыбацкое счастье, магазинРыбачьте с нами, магазинРЫБИНА, магазинРыбный магазин на Горьковском шоссе, 113Рыболов и спортсмен, магазинРыболов+, магазинРыболов, магазинРыболов, магазинРыболов, магазинРыболов, магазинРыболов, магазинРыболов, магазинРыболов, магазин рыболовных снастейРыболов-спортсмен, магазинРыболовная артель, магазинРыболовные снасти, магазинРыболовный магазинРыболовный магазинРыболовный магазинРыболовный магазинРыболовный магазин на Технической, 64бРЭД, прокатная компанияРэймэй, Казанский клуб кендоРэйсинин Додзё, клуб айкидоСад долголетия, центр китайской медициныСаида, салон красотыСайрус, торговая фирмаСакура, салон красотыСалон красотыСалон красотыСалон красоты В. ШтольцаСалон красоты В. ШтольцаСалон красоты на Академика Глушко, 16Салон красоты сестер СизовыхСалон-парикмахерскаяСалончик, салон красотыСамира, салон красотыСанаторий-профилакторий КМПОСанаторий-профилакторий, КАПО им. С.П. ГорбуноваСанаторий-профилакторий, КГАСУСанаторий-профилакторий, КНИТУСанаторий-профилакторий, КФУСанкт-Петербург, центр волейболаСанта, санаторийСахаджа Йога, общественная организацияСаша, салон красотыСаша, салон красотыСвадебный танец, студия свадебного танцаСветлана, женский фитнес клубСвияга, база отдыхаСвияга, база отдыхаСвияга, комплекс стендовой стрельбыСДЮСШОР по легкой атлетикеСДЮСШОР по настольному теннисуСДЮСШОР №14 по футболуСДЮШОР №1 по спортивной гимнастике, г. ЗеленодольскСедьмой причал, боулингСекция «Ушу» в КазаниСеребряная Лань, студия коррекции фигурыСкат Моторс, салон мототехникиСкво, салон красотыСмена, ДЮСШСоблазн, салон красотыСозвездие развлечений, бильярдный залСозвездие, салон красотыСолдат Удачи, пейнтбольный клубСолнечный, детский оздоровительный лагерьСолнечный, детский оздоровительный лагерьСолюД-Мед, лечебно-диагностический центрСопротивление, пейнтбольный клубСосновый Бор, санаторийСофили, центр красоты и здоровьяСпарта, пейнтбольный клубСпектр, ДЮСШСпецНаз, магазин специального назначенияСпорт Shop, спортивный магазинСПОРТ ГРУПП, производственно-торговая фирмаСпорт и отдых, магазин запчастей для мототехникиСпорт, магазин спортивных товаровСпорт-Лайф, центр прокатаСпорт-Скат, магазинСпорт-Скат, магазинСпортDепо, магазин спортивных товаровСпортивная семья, магазинСпортивный арсенал, сеть магазиновСпортивный арсенал, сеть магазиновСпортивный арсенал, сеть магазиновСпортивный арсенал, сеть магазиновСпортивный арсенал, сеть магазиновСпортивный клуб КУДО «Цуками»Спортивный комплекс, КФУСпортивный комплекс, ОАО ТатстройСпортивный комплекс, ст. Высокая ГораСпортинг Клуб Казань, загородный спортивно-гостиничный комплексСпорткульттовары, магазинСпортЛэнд, магазинСпортмастер, сеть магазиновСпортмастер, сеть магазиновСпортмастер, сеть магазиновСпортмастер, сеть магазиновСпортХит, спортивный магазинСпутник, тренажерный залСтарый Финн, оздоровительный центрСтерва, салон красотыСтиль Бюро, сеть салонов красотыСтиль Бюро, сеть салонов красотыСтиль Бюро, сеть салонов красотыСтиль Бюро, сеть салонов красотыСтиль, имидж-студияСтиль, центр красотыСтиляги, салон красотыСтрашная сила, салон красотыСтрекоза, салон красотыСтрела, ДЮСШСтрела, физкультурно-оздоровительный комплексСтриж`ка, салон красотыСтриж`ка, салон красотыСтудия йогиСтудия красоты Евгении ПриваловойСтудия красоты Елены ЗотовойСтудия красоты Ольги Сабировойстудия современных спортивных танцев «АССОРТИ»Студия танцаСудоремонтник.рф, компания по ремонту лодокСчастливый рыбак, магазинСчастье, салон красотыТай Рай, релакс-студияТАЙРАЙ, тайский массаж и спаТайРай, тайский массаж и спаТайский Йога-МассажТайфун, клуб настольного теннисаТанго, танцевально-спортивный клубТанго, танцевально-спортивный клубТантра, массажный салонТасма, СДЮСШОРТасма, стадионТатарча Корэш, Федерация национальной спортивной борьбы РоссииТатнефть Арена, ледовый дворец спортаТатФенсинг, спортивная секция по фехтованиюТатФенсинг, торговая фирмаТвоя рыбалка, магазинТернополь, бильярдный клубТерра Вита (Terra Vita), оздоровительный центрТерритория красоты, салон красотыТимер-К, компания по производству ножейТимерхан, водная базаТимерхан, развлекательный комплексТирамису, салон красотыТонус- Клуб, велнес-центрТорнадо, бильярдный клубТрамплин, горнолыжный комплексТрезвая РоссияТри измерения, дайвинг-клубТриал-Авто, автоцентрТриал-Спорт, специализированный спортивный магазинТриал-Спорт, специализированный спортивный магазинТриумф, спортивный комплексТрудовые резервы (СОК Трудовые резервы), стадионТуган Авылым, ресторанно-развлекательный комплексТулпар моторс, мотосалонТулпар, стадионТулпар, универсальный спортивный комплексУ Рыбака, магазинУдача рыбака, магазинУдача рыбака, магазинУдачная рыбалка, магазинУлыбка, клиника стоматологических и массажных услугУЛЬТРА, спортивный клубУникс, баскетбольный клубУникс, культурно-спортивный комплексУникс-юниор, ДЮСШ по баскетболуФайда, магазин автотоваров и охотничьих принадлежностейФанТан, студия красоты и загараФедерация автомобильного и мотоциклетного спорта Республики ТатарстанФедерация автошкол Республики ТатарстанФедерация Айкидо Айкикай ТатарстанаФедерация альпинизмаФедерация американского футбола Республики ТатарстанФедерация арбалетного спорта Республики ТатарстанФедерация баскетболаФедерация бильярдного спортаФедерация водно-моторного спортаФедерация волейбола Республики ТатарстанФедерация греко-римской борьбы Республики ТатарстанФедерация дзюдо Республики ТатарстанФедерация йоги Республики ТатарстанФедерация каратэ шотокан г. КазаниФедерация каратэ-до Вадо-Кай Республики ТатарстанФедерация каратэдо Сито-рю Республики ТатарстанФедерация каратэдо Сито-рю Республики ТатарстанФедерация каратэдо Сито-рю Республики ТатарстанФедерация Кудо России, Казанское представительствоФедерация Кудо России, Казанское представительствоФедерация Кудо России, Казанское представительствоФедерация Кудо России, Казанское представительствоФедерация Кудо России, Казанское представительствоФедерация любительского футбола Поволжье, общественная организацияФедерация настольного теннисаФедерация олимпийского тхэквондо г. КазаниФедерация парусного спорта Республики ТатарстанФедерация пейнтбола Республики ТатарстанФедерация пляжного волейбола Республики ТатарстанФедерация подводных видов спорта Республики ТатарстанФедерация рыболовного спортаФедерация самбоФедерация скалолазания Республики ТатарстанФедерация спортивного ориентирования Республики ТатарстанФедерация спортивной и оздоровительной аэробики Республики ТатарстанФедерация стрельбы из лукаФедерация тайского боксаФедерация тайского боксаФедерация тайского боксаФедерация тайского боксаФедерация тайского боксаФедерация танцевального спорта Республики ТатарстанФедерация тенниса Республики ТатарстанФедерация традиционных видов Айкибудо и КобудоФедерация Тхэквондо ГТФФедерация ушу Республики ТатарстанФедерация фигурного катания на коньках Республики ТатарстанФедерация футбола Республики ТатарстанФедерация хоккея на траве Республики ТатарстанФедерация хоккея Республики ТатарстанФедерация художественной гимнастики Республики ТатарстанФедерация шахмат Республики ТатарстанФемили, салон красотыФиалка, кафе-ресторанФитнес Дом, торговая компанияФорвард, универсальный спортивный комплексФормула рыбалки, магазинФорсаж, картинг-центрФорсаж, развлекательный комплексФортуна, танцевальная студияХ5, салон красотыХанбике, косметологический центрХанум, салон-парикмахерскаяХаус Мед, салон красотыХоккеист, спортивный магазинХрустальное озеро, рыболовная база отдыхаХрустальный конек, школа фигурного катанияХрустальный конек, школа фигурного катанияЦель, сеть магазиновЦель, сеть магазиновЦель, сеть магазиновЦентр бокса и настольного теннисаЦентр гимнастикиЦентр гребных видов спортаЦентр Дерматология, медицинский центрЦентр доктора ГавриловаЦентр Европейского ПедикюраЦентр здоровья, ОАО ВолгаЦентр кинезитерапии доктора БубновскогоЦентр коррекции фигурыЦентр неврологии и лечения болиЦентр подготовки водителей маломерных судов и мототехникиЦентр современной ортопедии, медицинский центрЦентр хирургической косметологииЦентр хоккея на травеЦентральная СДЮШШОР им. Р.Г. НежметдиноваЦентральная СДЮШШОР им. Р.Г. НежметдиноваЦентральный аэроклуб Республики ТатарстанЦентральный стадионЦирюльня, салон красотыЦирюльня, центр красотыЦуками, спортивный клуб КудоЧайка, база отдыхаЧайка, лагерьЧайка, лагерьЧайка-2, база отдыхаЧайка-2, база отдыхаЧародейка, салон красотыЧелка, салон красотыЧемпион, сеть автомаркетовЧемпион, спортивный магазинЧемпион, спортивный магазинЧерная жемчужина, клуб активного отдыхаЧерная Жемчужина, салон красотыЧерная кошка, студия красотыЧерный пояс, карате-клубЧингисхан, пейнтбольный клубЧингисхан, фитнес-клубЧитэк, фирма по пошиву танцевальной обувиЧулпан, танцевальная школаШаляпин, фитнес-центрШангри Ла, салон красотыШанель, имидж-студияШарм, сеть салонов красотыШарм, сеть салонов красотыШарм-Рим, салон красотыШароff, бильярдный клубШароff, бильярдный клубШахерезада, салон красотыШейк, салон красотыШИКолад, имидж-студияШифа, оздоровительный центрШкола аргентинского танго, танцевальная студияШкола брейкдансаШкола идеального тела SektaШкола социальных танцев Алмаза ЭльШкола танцев Mambo+ Salsa, Bachata, ZoukШкола танцев для детей «Профи» КазаньШкола фитнеса Варвары МедведевойШкола фитнеса Варвары МедведевойШкола футбольного арбитраШкола-студия микропигментацииШпилька, студия красотыЩит, магазинЭдем, салон красотыЭдем, салон красотыЭйфория, салон красотыЭКИП-ЦЕНТР, профессиональный экипировочный центрЭклектик-studio, школа искусств и фитнесаЭксперт+, торговая фирмаЭЛЕГАНТ, сеть салонов-парикмахерскихЭЛЕГАНТ, сеть салонов-парикмахерскихЭлектрон, стадионЭлис, салон красотыЭлит-Стиль, салон красотыЭлитMotors, мотосалонЭлита, салон красотыЭльгресс, салон красотыЭльф, салон красотыЭмили, салон красотыЭмистель, салон красотыЭнигма, студия релаксацииЭпицентр, фитнес-клубЭрвий, развлекательный центрЭрудит, детский оздоровительный лагерьЭскулап, медицинский центрЭстет-центр, косметологический салонЭстетик-Сити, медицинский центр красоты и здоровьяЭстетик-Сити, медицинский центр красоты и здоровьяЮвента, тренажерный залЮвента-Spa, медицинский центр красоты и здоровьяЮлия, салон красотыЮный картингист, детский картинг-центрЮтаза, центр косметологии и стоматологииЯл, пансионатЯл, фитнес-студия★ ШКОЛА МАСТЕРОВ ★ Санкан каратэ. Карате Казань
Если Вы не нашли компанию в списке, Вы можете добавить её |
|---|
Спортивные секции, школы для детей в Петропавловске-Камчатском — 56 адресов
Найти спортивные секции, школы для детей рядом со мной- улица Озерновская Коса, 11
- +7 (4152) …Показать телефон
- пн 8:30–21:30; вт 9:30–20:30; ср 8:30–21:30; чт 9:30–20:30; пт 8:30–21:30; сб 9:30–13:00
- Посмотреть на карте
- микрорайон Кирпичики
- +7 (4152) .
..Показать телефон - пн-пт 8:00–23:00; сб 9:00–21:00; вс 10:00–18:00
- Посмотреть на карте
..Показать телефон- улица Ларина, 22/1
- +7 (4152) . ..Показать телефон
- пн-пт 8:30–22:30, перерыв 12:30–16:30; сб 9:00–12:30
- Посмотреть на карте
..Показать телефон- улица Семена Удалого, 42
- +7 (4152) . ..Показать телефон
- пн-чт 9:00–18:00, перерыв 13:00–14:00; пт 9:00–13:00
- Посмотреть на карте
..Показать телефонДетские спортивные секции в Петропавловске-Камчатском – это альтернативное решение в выборе заполнения детского досуга и необходимое дополнение к его школьным занятиям физкультурой.
Регулярные занятия в таких учреждениях и тренировки поддержат здоровье ребенка, укрепят его иммунитет и помогут ему в его всестороннем развитии. Когда ребенок подрастает, родителям необходимо правильно направить его неуемную энергию в мирное русло. И для этих целей как нельзя лучше подойдут занятия спортом.
Родителям стоит помнить, что от того, насколько развита двигательная активность ребенка, зависят его работоспособность, развитие его опорно-двигательного аппарата, способность фокусировать внимание и концентрировать свои силы. Кроме того, благодаря силовым спортивным тренировкам, происходит наращивание мышечной массы, что способствует поддержанию стабильного здорового веса ребенка. Поэтому детям необходимо посещать детские спортивные секции в Петропавловске-Камчатском несколько раз в неделю. Здесь объединены различные виды спорта: от тенниса до художественной гимнастики. Тренировки проводятся в группах и индивидуально, согласно удобному расписанию занятий, которые проводят специально подготовленные для работы с детьми тренера.
Рейтинг детских спортивных секций составлен на основе оценок и отзывов посетителей этих заведений. Вы также можете принять участие в формировании рейтинга, проголосовав за заведение, которое вы уже посетили, или оставив свой отзыв.
Портал здорового образа жизни
Портал здорового образа жизни- Самый популярный вибромассажер для женщин
- Как в домашних условиях лечить и укрепить голосовые связки
- Дыхание по стрельниковой делает здоровым не только тело, но и душу
- Крытый каток олимпийский
- Александр усик победил марко хука в невероятном бое Бой марка хука и усика
- Подвижные игры с мячом для детей в кругу Нарушение «вне игры»(офсайд)
- Карта россии по регионам Субъекты рф интерактивная карта
- SUNROAD FR720 — часы, предсказывающие клев рыбы
- Техника и тактика движения в походе
- Все о скорости на велосипеде
- Абрамов, Анализ произведения О чём плачут лошади, План
- Татьяна тотьмянина — биография, информация, личная жизнь
- Конспект занятия по математике «Пространственные отношения
- Правильное питание и похудение: все секреты!
- Константин Лепехин: мне кажется, судьба Луческу была решена еще до матча с «Тереком» Луческу говорит первый трансфер для зенита
- Карабин Мосина – оружие с великой историей
- Хоккей на двоих В хоккей играют настоящие мужчины
- Как сделать бедра более широкими Багрянец pisem net
- Баня и сауна для похудения: совместим приятное с полезным!
- Баня с бассейном: проект потрясающего банного комплекса для релаксации
- Гимнастика при тромбофлебите: эффективные упражнения Упражнения для ног после операции тромбоза
- Мышечная спастичность после инсульта
- Презентация «артикуляционная гимнастика для дошкольников» Презентация на тему звуковая гимнастика
- Водоемы ставропольского края и рыбалка Водоемы в ставропольском крае
- Рейтинговые матчи в варфейс
- Обзор игры football legend
- Футбол — не женский спорт?
- Полумарафон для начинающих: азы подготовки
- Арбалет и лук из стеклопластиковой арматуры своими руками Блочный лук из стеклопластиковой арматуры своими руками
- Попла-поппер: первые шаги Ловля разных видов рыб на попла поппер
- Какие удары не используют в мма
- Как боксер избил тренера (Василий Соломин) Василий соломин
- Анастасия геннадьевна загоруйко Загорулько анастасия биатлон
- Евгений климов первым из россиян выиграл гран-при по прыжкам на лыжах
- Утренняя гимнастика (зарядка) для детей разных возрастов
- Где живет александр мостовой
- Заминка после тренировки – почему это важно для мышц?
- Cочинение «Удачная рыбалка (1) Как я однажды ездил на рыбалку
- Как выбрать футбольный мяч
- Йога для двоих: позы и упражнения для начинающих
- Восточные практики для поднятия жизненных сил Восточные духовные практики работа с телом
- Лошадиные силы 11 лошадиных сил
- Свежий взгляд на упражнение «доброе утро
- Игры малой подвижности на переменах в начальной школе
- Турнир небожителей — команды, тактики Как пройти турнир небожителей
- Эпические поля боя, задания на ганк и кое-что ещё!
- Как сделать бесконечные гранаты в КСС и КС ГО, с помощью консольных команд?
- Катастрофа самолета Як‑42 с ХК «Локомотив» в Ярославской области
- Лучшие голы в истории футбола
- Отличие спортивного единоборства от боевого искусства
- Бобслеистка Ирина Скворцова: биография, достижения и интересные факты
- «Енисей» — «Ахмат», перенос игры в манеж, РФС, РПЛ, Красноярск
- Изготовление коромысла для ловли леща
- Пружинно поршневая винтовка — дротикомёт Пружинно поршневая винтовка своими руками
- Явление общей культуры, связанное с физическим и духовным развитием человека, имеющее собственные культурные ценности в виде знаний, двигательных действий и физических упражнений
- Теоретические основы изучения гибкости как физического качества
- Гибкость как физическое качество и методика его развития
- Кувырок назад из упора присев
- Олимпиада распределение мест
- Словарь спортивных терминов
- I (окружной) тур областной олимпиады
- Всероссийская олимпиада школьников по физической культуре уч
- Практические задания для олимпиады по физической культуре
- Гимнастическая олимпиада на школьном уроке физкультуры
- Практические задания для олимпиады по физической культуре
- Школьный этап всесоюзной олимпиады школьников по физической культуре — практика
- Всероссийская олимпиада школьников по физической культуре
- Прыжки — прыжок со сменой ног вперед
- Всероссийская олимпиада школьников по физической культуре
- Олимпиада в сеуле даты расписание
- Когда начнётся олимпиада
- Как нарастает безопасный лед
- Безопасный лёд. Движение на льду. Узаконенные ледовые переправы
- Личный кабинет олимпиады школьников
- Что принято называть осанкой?
- Личный кабинет еср на олимпиады школьников
- Для начинающих родителей
- Для начинающих родителей
- Кроссворды для физкультуры — документ
- Сборная камеруна по футболу
- Смелый, дерзкий, несравненный
- Смелый, дерзкий, несравненный
- Антон Сихарулидзе и Яна Лебедева — свадьба в Испании «Золотая» пара: Сихарулидзе и Бережная
- Новак джокович женится на елене ристич
- Вита Семеренко: «Живу биатлоном и надеюсь вернуться на пик формы Вита семеренко и ее муж
- «футболисты зарабатывают не так много» «футболисты зарабатывают не так много»
- Главные цифры и рекордсмены чемпионатов мира по футболу Сколько лет проводится чемпионат мира по футболу
- Лучшие тренировочные программы для сжигания жира Чтобы похудеть какими тренировками заняться
- Как составить эффективную тренировку для похудения Как правильно заниматься спортом дома для похудения
- Александр Кержаков: биография, личная жизнь, семья, жена, дети — фото Александр кержаков биография личная жизнь
- Александр Кержаков – биография, фото футболиста, личная жизнь Где сейчас играет кержаков
- Кими Райкконен (Kimi Raikkonen)
- Игорь Акинфеев – биография
- Как научиться технике бесконтактного боя?
- Бесконтактный бой — техника Бесконтактный бой практические упр я
- Кевин Де Брюйне — биография, личная жизнь, достижения
- История одного из самых перспективных бельгийских футболистов
- Давид Вилья: фото, биография футболиста Испания давид вилья
- Бесконтактный (энергетический) бой
- Озил месут. Футболист Месут Озил. Волшебник страны Оз Футболист озил биография
- История об неуловимом джо Почему джо неуловимый потому что он
- Какую роль играет в жизни спорт для мужчин, и какой же он мужской спорт
- Как можно исправить кривые ноги
- Гипертрофия мышц, что это такое
- Лучевой сгибатель запястья
- Выделить основные прямые и косые мышцы глаза
- Эффективный способ укрепления волос – повышение давления межклеточной жидкости
- Польза и виды лыжной ходьбы
- Мышцы голени, их расположение, функции и строение
- Строение и свойства мышечной ткани
- Мышечная система человека
- Медико-биологические технологии в физической культуре и спорте монография
- Особенности строение мышц Каково строение мышечного пучка кратко
- Электрическая активность нейронов слуховых центров
- Функция гладкой ткани. Мышечные ткани. Поперечно-полосатая скелетная ткань
- Здоровье, медицина, здоровый образ жизни
- Изотоническое мышечное сокращение
- Структурно функциональная единица скелетной мышечной ткани
- Словарь анатомических терминов
- Универсальные возможности мышц спины
- Лучевой нерв, n. radialis. Медиальный кожный нерв преплечья, n. cutaneus antebrachii medialis. Лучевой нерв (диагностическая анатомия) Топографическая анатомия лучевого нерва на предплечье
- Оперативное лечение паховых болей, обусловленных дефектами апоневрозов наружных косых мышц живота
- Дыхательная гимнастика для малышей
- Крестцовое сплетение: анатомия, строение и функции
- Физиология: Учебное пособие
- Регуляция сократительной деятельности гладкой Как происходит сокращение гладкой мышечной ткани
- Функция сократимости миокарда
- Виды и механизм развития мышечной гипертрофии
- Тест онлайн на животное для девушек и женщин: Какое ты животное?
- Программы для женщин и мужчин
- Выбираем самую аппетитную попу голливуда
- Упражнения для бразильской попы Типичные ошибки при выполнении упражнений для ягодиц
- Лыжные ботинки крепление sns и nnn
- Лыжные крепления: SNS или NNN
- Почему после тренировки тошнит и кружится голова — возможные причины и способы устранения проблемы
- Не такая, как все: как живется женщине с паническими атаками
- Кто сказал и что это означает?
- Павел Буре: Какие уж теперь виражи?
- Конспект открытого занятия «Посадка лука
- Читерские команды для консоли CS GO
- Авиакатастрофа в Ярославле
- Существующие федерации в пауэрлифтинге и их нормативы Нормативы WPC по пауэрлифтингу в многослойной экипировке для мужчин
- В ожидании десанта из «Вашингтона»
- Перспективное планирование по физическому развитию в старшей группе календарно-тематическое планирование по физкультуре (старшая группа) на тему Планирование физической культуре в доу
- Цитаты про лошадей. Несравненные лошади. Цитаты и афоризмы. Фотографии. Музыка Цитаты про лошадь и человека
- Как часто проводится чемпионат мира по футболу
- Анонс матча цска — «спартак
- Анонс матча цска — «спартак
- Зимняя олимпиада где. Олимпиада в Пхенчхане. Самое интересное. История борьбы Пхенчхан за право быть олимпийской столицей
- Некролог валерию харламову
- Перевод из кг в граммы онлайн калькулятор
- Сразу трое уральцев были удалены с поля
- Мок допустил российских спортсменов к играм на самом флажке Грузинские герои Рио
- лексические темы «зима» и «зимние забавы»
- Свами Даши, экстрасенс: биография, личная жизнь
- Звезда «битвы экстрасенсов» свами даши рассказал, почему скрывает свою семью
- Свами Даши: что известно о харизматичном наставнике «Школы экстрасенсов
- Обзор отечественных надувных лодок Гребные лодки пвх российские производители
- Коневодство — основные принципы
- Бизнес по продаже велосипедов: как открыть и управлять
- Восточный гороскоп на год для лошади
- Свой бизнес: частная рыбалка Можно ли заработать на ловле рыбы
- Фехтование на саблях печатники
- Энергетическая гимнастика — секрет долголетия от тибетских монахов
- Сколько зарабатывают бойцы ММА?
- Кендо, что нужно знать новичкам?
- Особенности организации конного туризма
- Как используют жидкий каштан для похудения Как надо принимать жидкий каштан
- Радиоуправляемые танковые бои Танковый бой 2
- Рейтинг самых забивающих вратарей!
- Взломанная Cat Goes Fishing Кот ловит рыбу удочкой
- Как отжиматься без рук секрет — секреты отжиманий Отжимание без рук секрет фокуса
- Самый высокий прыжок в воду — достижение или рискованный поступок?
- Веломобили для проката, веломобили детские, рассрочка, оптовые скидки, прокат Одноместный веломобиль своими руками
- Путешествие на велосипеде — легко ли освоить велотуризм
- Где поиграть в настольный теннис, пинг-понг Аренда тонусных столов
- Пьяный реслинг на 2. Драки: Пьяные Боксёры
- Игры мотоциклы вверх по склону
- Водоналивной поплавок оснастка
- Лыжи для охоты: особенности выбора и хранения
- Мастер-класс по изготовлению фидерного кресла своими руками
- Особенности изготовления балансирного кивка своими руками
- Как сделать складной стул для рыбалки из металла своими руками
- Как сделать балансирный кивок щербакова своими руками
- Как я строил бюджетный электро-вело чоппер
- Изготовление зимних блёсен своими руками из подручных средств
- Как ловить леща на коромысло зимой
- Скамьи и тренажеры своими руками для дома: от простой лавки к многофункциональному комплексу
- Самоподсекатель для фидера: особенности и правила использования Подсекатель самоделки донной удочки чертеж
- Как пользоваться рыболовным экстрактором?
- Как происходит ловля щуки на жерлицу летом
- Секреты успешной ловли на виброхвост для начинающих
- Раскрывающийся поплавок для ловли со дна на мормышку или коромысло зимой Рыболовные катушки — типы по способу применения
- Делаем поплавки своими руками в домашних условиях
- или крыса, для установки рыболовных сетей
- Как сделать арбалет из бумаги, карандашей и дерева
- Самодельные мормышки из вольфрама
- Подсекатели для донной удочки и фидера
- Одноколёсный велосипедный трейлер — велоприцеп своими руками
- Поппер в виде майского жука из винной пробки
- Рыболовная снасть хапуга хлопушка, супер косынка, экран, складной паук
- Что можно сделать для рыбалки своими руками?
- Готовый курс пептидов GHRP Пептиды ghrp 6 и 2 когда принимать
- Эффективные упражнения на плечи — базовые и изолирующие
- Гимнастика в третьем триместре
- Идеальная пара: правильно сочетайте разные виды фитнеса Упражнения в воде на растягивание и расслабление
- Упражнения для растяжки в бассейне Можно ли растягиваться перед бассейном
- Вакуумные упражнения для живота
- Подкачать мышцы на руках
- Упражнения на трапецию Трапеции грудь дельты мышцы
- Жим штанги стоя Узкий хват штанги что качает
- «Эдвин, ты у нас самый высокий, поэтому будешь на воротах»
- Французский жим с гантелей стоя: особенности и эффективность упражнения
- «Эдвин, ты у нас самый высокий, поэтому будешь на воротах»
- Чем привлекает французский жим стоя
- Располневшую жасмин раскритиковали за безвкусный наряд Жасмин потолстела
- Legion: артефакты охотника
- Калу ак вов 3. 3 5. Квесты Калу’ак в Борейской Тундре. Ежедневные задания Калу»ак
- Несколько примеров более сложного рассказа о себе на немецком
- Как владели оружием лучники прошлого
- Он не собирался никому ничего доказывать Никому не собираюсь что то доказывать
- Лошадь с человеческой головой как называется
- Грузия. Грузия Пегас грузия
- Как футбольный матч закончился шестью тысячами убитых
- Виталий Гурков: биография, бои, фото, личная жизнь Виталий гурков личная жизнь
- Как проходил бой Мейвезера с Макгрегором
- «Норвежский вампир» покорил принцессу биатлона
- Планирование боевой подготовки в воинских частях
- Быстрые гребки хорошидлинные гребки тоже хорошино быстрые и длинные гребки — лучшее решение
- «Кубок Газпром нефти»: здесь все по-взрослому
- «Кубок Газпром нефти»: здесь все по-взрослому
- «Кубок Газпром нефти»: здесь все по-взрослому
- XI Международный турнир детских команд КХЛ «Кубок Газпром нефти
- XI Международный турнир детских команд КХЛ «Кубок Газпром нефти
- X Международный турнир детских команд КХЛ «Кубок Газпром нефти
- X Международный турнир детских команд КХЛ «Кубок Газпром нефти
- X Международный турнир детских команд КХЛ «Кубок Газпром нефти
- XI Международный турнир детских команд КХЛ «Кубок Газпром нефти
- X Международный турнир детских команд КХЛ «Кубок Газпром нефти
- Поздравления с победой в соревнованиях не в стихах
- Оригинальные поздравления с победой в конкурсе, спортивных соревнованиях, олимпиаде
- — Тяжело ли было влиться в съёмочный процесс?
- Анастасия Мыскина: «Три мальчика – это будет очень весело
- Анастасия Мыскина: «Три мальчика – это будет очень весело
- Пейзажи россии-художник краев сергей
- Презентация на тему «советский спорт»
- Как тренер Виктор Тихонов создал непобедимую «Красную машину»
- Лучшие ночные клубы столицы: где находятся, цены и отзывы
- Петровский стадион
- План боевой подготовки воинской части
- Планирование войсковой операции в составе роты
- Баллада о клубах былых времен
- Смастерить своими руками электросамокат из Дрели или купить самокат «Колибри»
- Как научиться танцевать балет в домашних условиях
- Установка палатки на водоеме
- Как выполнять упражнения от сутулости: комплекс гимнастики и ЛФК для лечения и профилактики нарушения осанки
- Как правильно делать заднее сальто?
- Что кушать для похудения?
- Что есть перед тренировкой: основные правила
- Как преодолеть страх воды
- Как научиться делать арабское сальто?
- Как накачать пресс в домашних условиях — правильно, эффективно
- Что обещает производитель
- Можно ли есть сладкое перед тренировкой?
- Как, когда и где охотиться весной
- Как быстро накачать пресс — чтобы убрать живот, как правильно
- Правила дайвинга: как нужно вести себя под водой, чтобы погружение доставило настоящее удовольствие
- С низкой и высокой опорой
- Почему девушкам не нужны кубики пресса?
- Рыбалка на Северном Кавказе
- Продолжительность футбольной тренировки
- Как правильно тренироваться с боксерской грушей
- Ловля ставриды на снасть самодур
- Как привязать самодур к основной леске
- Как почистить живую щуку
- Отвар из имбиря для похудения
- Активатор клева FishHungry – описание и отзывы
- Упражнения Кегеля — полный комплекс
- Чем чревато тазовое предлежание ребенка и как его изменить?
- Лучшие упражнения для худых ног
- Очень худые ноги у мужчин: причины и что делать?
- Как похудеть кормящей маме
- Полезны ли разгрузочные дни
- Разгрузочная диета на неделю
- Разгрузочные дни на воде для похудения: польза и вред, сколько можно сбросить
- Как провести разгрузочный день на воде
- Как быстро сжигать калории
- Пятьдесят способов легко и непринужденно сжигать калории
- Сколько калорий сжигает скакалка
- Как постепенно возвращаются предание параметры
- Почему женщины могут поправиться после родов
- Как правильно качать пресс после родов: упражнения и рекомендации
- Можно ли похудеть при кормлении грудью
- Как похудеть без вреда при грудном вскармливании
- Трехмерная иллюзия в двумерном мире: вращающаяся девушка и другие
- В какую сторону крутится девушка?
- Занятия на фитболе для похудения после родов
- Разгрузочный день — «Один!
- Луковая кашица с мёдом от простуды
- Как похудеть после родов во время лактации
- Как убрать живот и бока после родов
- Противопоказания для упражнений при беременности
- Надо ли удалять жабры у рыбы
- Самодельная стойка для штанги из дерева
- Как правильно устанавливать и регулировать велосипедные зеркала
- Чем чистить коврик для йоги: стираем, сушим, обрабатываем антибактериальными растворами
- Как сделать рыболовную мушку в домашних условиях
- Виды прицепов для велосипеда
- Прочный черпак для зимней ловли своими руками
- Велогенератор обзор конструкций
- Самодельные воблеры и их изготовление по шагам
- Самодельная установка для выращивания зеленого лука — пера
- Зимняя удочка своими руками, варианты самодельных удилищ
- Приманка «жук» из винной пробки
- Складной стул для рыбалки своими руками
- Ловим рыбу пластиковой бутылкой
- Виды ловушек для рыбы: как сделать самодельную приманку
- Различные типы рыбацких ловушек
- Зимняя мормышка своими руками
- Скамьи и тренажеры своими руками для дома: от простой лавки к многофункциональному комплексу
- Что представляет собой телега для лошади
- Как нарисовать лошадь карандашом поэтапно
- Изготовление и техника поимки рыбы
- Конструкция и изготовление бредня
- Мушки на хариуса для удачной рыбалки
- Как сделать арбалет для охоты своими руками?
- Как сделать мощный арбалет в домашних условиях
- Мастер класс для родителей «В гости к пальчику большому» консультация (младшая группа) на тему
- Физминутки и пальчиковая гимнастика Физкультминутки для пальцев в начальной школе
- Упражнение пружинка. Упражнение «Пружинка» р. н. м. Тренировка с плечевым эспандером
- Подвижные игры с мячом картотека по физкультуре (подготовительная группа) на тему
- Простые упражнения чтобы убрать бока
- Исцеление внутреннего ребёнка»
- «Подвижные игры с обручами»
- Игровое занятие с родителями «лебедянское яблоко» Физминутка вот так яблоко для детей
- Подвижная игра попади в обруч цель
- Памятка для родителей «Дыхательная гимнастика в воде и на суше
- Конспект физкультурного занятия с элементами дыхательной гимнастики в старшей группе «На поиски воздушных шаров
- Методические рекомендации для инструкторов по спорту Как сделать упражнение коробочка
- Методические рекомендации для инструкторов по спорту Почему у меня не получается гимнастическая коробочка
- Эффективные упражнения для поднятия настроения
- Подборка игр и упражнений на тему «Воздушное путешествие
- Занятия для ленивых родителей
- Пантомима для детей и взрослых Упражнения пантомима для детей
- Спортивный праздник в школе
- Игры и конкурсы на масленицу Бег в мешках правила игры
- Упражнение вызов пройди к стулу
- Пальчиковые игры для малышей
- Тематическая физкультминутка «Морское путешествие
- Упражнение «Краб Упражнение крабик на полу
- Выставочные регалии собаки: баллы, титулы, классы
- Правила присуждения титулов на выставках
- Лошадки родом из детства — пони
- Негативные, нейтральные и положительные отзывы
- Взломанный Real Football на Андроид – Реалистичный футбол
- Скачать игру морской бой 3
- Взломанная Score Hero на Андроид
- Реалистичная русская рыбалка на андроид
- Virtua Tennis Challenge — теннис на андроид Скачать виртуал теннис на андроид
- Какая рыба вкуснее и полезней?
- Чем кета отличается от семги: особенности и различия
- Сказка булат молодец читать в чем смысл
- Способ применения биодобавки Юниор Би Хелси Визион
- Соревнования по бегу Календарь марафонских пробегов фестивалей на год
- Лос-Анджелес: дешевые авиабилеты и сравнение цен
- Куда вы скорее отправитесь чтобы заняться дайвингом
- Зимние экстремальные виды спорта
- Приложение Pump Up
- Биография шамиля тарпищева Шамиль тарпищев биография
- Московский императорский речной яхт-клуб
- Дом Лобанова-Ростовского или дом со львами — Леология
- Фонтаны на манежной площади
- Лучшие места на стадионе лужники
- Спортивный комплекс лужники — все отзывы
- Фонтан часы мира на манежной площади
- Лучшие места на стадионе лужники
- Из истории московских футбольных арен — Разговоры о футболе — LiveJournal Стадион сталинец
- Лучшие тренировочные программы для сжигания жира
- Александр Кержаков — биография, личная жизнь и карьера футболиста
- Футболист Александр Кержаков: личная жизнь, карьера, достижения, рекорды
- Кими райкконен биография
- Диеты российских звезд — Софии Ротару, Филиппа Киркорова, Майи Плисецкой, Натальи Варлей, Лаймы Вайкуле, Галины Вишневской, Эдиты Пьехи, Ветлицкой Натальи
- Акинфеев футболист личная
- Бесконтактный Бой – правда или вымысел
- Кевин Де Брюйне — биография, личная жизнь, достижения Кто такой кевин де брюйне
- Кевин де Брюйне: биография, факты из жизни и карьеры, фото
- Давид Вилья: фото, биография футболиста В какой команде играет давид вилья
- Бесконтактный бой Все о бесконтактном бое
- Месут озил номер. Месут озил. Клубная карьера Озила
- История об неуловимом джо Неуловимый джо
- Гороскоп подготовлен астрологом Анной Герус
- Какой спорт полезный и вредный для потенции и мужского здоровья?
- Варусная деформация нижних конечностей
- Инсульт, восстановление йогой без лекарств
- Можно ли заниматься спортом при сколиозе?
- Бывший защитник «Динамо» и сборной России Денис Колодин подписал контракт с «Волгой» Денис колодин биография
- Одна лошадиная сила. Жизнь и судьба
- Зощенко баня краткое. Михаил зощенко «баня»
- Беговел своими руками или джинь-джинь, как говорит костя
- Театрализованное представление по ПДД в детском саду для детей старшего возраста «Приключения Буратино
- Как освоить паркур в домашних условиях
- Бесконтактный бой: миф или реальность?
- Развитие двигательных качеств школьников с помощью скоростной (координационной) лестницы методическая разработка по физкультуре на тему
- Футбольная координационная лестница (развитие темпа движений)
- Виндсерфинг на снегу купить
- Конструкции для зимнего виндсерфинга
- Цифры и буквы на лыжах Fisher
- Все о цифрах на лыжах Fischer: структуры, эпюры, HR, FA, SVZ
- Чем отличается горнолыжный шлем от сноубордического?
- Тактика защиты в баскетболе (система личной защиты)
- Лучшая надувная байдарка для экспедиций
- Уход за горными лыжами Инструкция по ухаживанию за лыжами
- Мяч футбольный размер 2. 3.4 5. Купить мячи по выгодной цене. Требования к футбольному мячу
- Диаметр футбольного мяча: каким он должен быть?
- Ремонт велосипеда: Сервис педалей Shimano SPD Контактные педали 520
- Секреты лыжной подготовки
- Как правильно подобрать трюковой самокат по росту
- Выбор с пониманием: диаметры и размеры баскетбольного мяча для детей и взрослых Размер мяча 5 какой диаметр
- Купить мячи по выгодной цене Футбольный мяч для детей 5 лет размер
- Приспособление для лошади для красивого шага
- Как завязывать пояс на кимоно?
- Какой длины пояс для каратэ для ребенка
- Использование герметика, антипрокольных покрышек и ленты для защиты от проколов
- Лучшие пульсометры для бега Беговые часы с gps и пульсометром
- Баскетбольный мяч 5 размер в см
- Какой выбрать насос для велосипеда
- Наколенники для спорта: как выбрать подходящую модель
- Татьяна Тарасова: «Липницкая?
- Емельяненко vs Кадыров: конфликт спортивного с национальным
- Что такое хоккей на льду и чем он отличается от хоккея на траве
- Чм по хоккею юниоры полуфиналы
- Международный спортивный арбитражный суд Спортивный арбитражный суд в лозанне состав
- Спортивный арбитражный суд
- Как живет юлия липницкая после олимпиады в сочи
- Юлия Липницкая ушла из фигурного катания!
- Суд спортивного арбитража (cas) в лозанне: международный арбитражный суд по вопросам спорта и процедура олимпийского арбитража Международный спортивный суд в лозанне
- Шокирующее поражение сергея ковалева от элейдера альвареса и другие события в мире бокса
- Как сергей ковалев потерпел второе скандальное поражение от андре уорда Где проходит бой сергея ковалева
- Главный тренер «Ростова» Валерий Карпин
- Как Пеппи покидает страну Веселию
- Как росли олимпийские сочи Кладбище староверов в олимпийском парке перенесли
- «Тавранчуг» и другие загадки уставов древнерусских монастырей Еду в монастырь что приготовить
- Что едят монахи Святой Горы и доживают до глубокой старости: секреты Афона Что едят в монастырях
- Мега-раскраска «день победы»
- Как научиться плавать быстрее
- Контуры рыбы для раскрашивания
- Рыба игла раскраска. Как нарисовать рыбу. Способ рисования карандашом
- X Международный турнир детских команд КХЛ «Кубок Газпром нефти 10 кубок газпромнефти все матчи
- XI Международный турнир детских команд КХЛ «Кубок Газпром нефти Турнир по хоккею газпром
- Горячая линия Fix Price, как написать в службу поддержки Горячая линия фикс прайс для жалоб телефон
- Горячая линия фикс прайс Фикс прайс телефон
- Горячая линия фикс прайс Горячая линия фикс прайс
- Все о фидерных кормушках
- Авто подсечка для удочки, спиннинга своими руками
- Жерлица из пластиковой трубки
- Об изготовлении поролоновой рыбки
- Все секреты рыболовной снасти пробки для ловли карася и других рыб
- Как сделать плавательный пруд на садовом участке
- Фидерная снасть «пробка» своими руками
- Как самому изготовить рогатку для прикормки рыбы
- Основные особенности ловли судака зимой на блесну
- Можно ли ездить зимой на велосипеде Как называется зимний велосипед
- Можно ли ездить зимой на велосипеде Комплект для зимней езды на велосипеде
- Секреты успешной ловли на виброхвост для начинающих
- Баннихоп (bunny hop) — техника исполнения Как высоко поднять переднее колесо на bmx
- Техника катания на велосипеде: Банни-Хоп Как высоко поднять переднее колесо на bmx
- Лучшие фонарики для ночной рыбалки
- Ночная рыбалка: о рыбах-«полуночниках» и способах их ловли
- Зимняя блесна лыжа чертеж
- Самая уловистая блесна-колебалка своими руками
- Светящийся поплавок для ночной ловли своими руками
- Как сделать надежный велозамок своими руками Самодельный противоугонные замки для велосипедов
- Изготовление чертиков для рыбалки своими руками
- Как правильно завязывать узлы для флюрокарбоновой лески
- Скачать мод копия advance roleplay
- Майнкрафт стори мод, все эпизоды Когда выйдет майнкрафт стори мод 9 эпизод
- Тренажер для пресса своими руками
- Подтягивание гири к груди
- Упражнение кобра. Йога. Упражнения «Собака», «Кобра». Выход из позы
- Как узнать получил ли ребенок паспорт футболиста
- Прием горячей ванны перед тренировкой
- Комплекс базовых упражнений для набора мышечной массы
- В программе на массу нужен отказ
- Комплекс базовых упражнений для набора мышечной массы
- Базовые упражнения: изучаем правильную технику
- Техника нанесения ударов в боксе
- Что такое сайкл-аэробика?
- Верхняя и нижняя близнецовые мышцы
- Топографическая анатомия лицевого отдела головы
- Подъем ног в упоре на опору
- Амилопектин в бодибилдинге как принимать
- Под напряжением: изотонические тренировки
- Сколько нужно отдыхать между подходами?
- Тяга гантелей к поясу в наклоне: одной и двумя руками
- Многосуставные упражнения
- Техника плавания баттерфляй: тренировки и упражнения для освоения
- Виды и классификации упражнений
- Спортивный снаряды и их названия
- Горизонтальные подтягивания в тренажере смита
Движение на льду. Узаконенные ледовые переправы
Футболист Месут Озил. Волшебник страны Оз Футболист озил биография
radialis. Медиальный кожный нерв преплечья, n. cutaneus antebrachii medialis. Лучевой нерв (диагностическая анатомия) Топографическая анатомия лучевого нерва на предплечье
Несравненные лошади. Цитаты и афоризмы. Фотографии. Музыка Цитаты про лошадь и человека
Драки: Пьяные Боксёры
3 5. Квесты Калу’ак в Борейской Тундре. Ежедневные задания Калу»ак
Упражнение «Пружинка» р. н. м. Тренировка с плечевым эспандером
Месут озил. Клубная карьера Озила
3.4 5. Купить мячи по выгодной цене. Требования к футбольному мячу
Как нарисовать рыбу. Способ рисования карандашом
Йога. Упражнения «Собака», «Кобра». Выход из позыArcheAge жетон на покупку оружия.
Зимний фестиваль рыболовов в ArcheAgeНеверин стучится в двери, и с 11:00 мск 28 декабря до начала профилактических работ 11 января все желающие смогут окунуться в праздничную атмосферу, получить подарки и украсить свои дома симпатичными вещами!
А первым приятным подарком к Неверину станет «Благословение Шатигона» . Праздники — отличный повод погрузиться в приключения в любимом мире, и этот эффект станет приятным дополнением: получайте в два раза больше трофеев и ремесленной репутации вплоть до 4 января !
Участвуя в различных событиях и выполняя фестивальные задания, вы будете получать крепкие орешки.
Обладатели премиум-подписки также будут получать ежедневно очень крепкий орешек, который щелкунчик в столицах сможет расколоть на 10 обычных орешков.
10 крепких орешков щелкунчики обменяют на подарок. В нем можно найти древесный уголь — 1, 5, 10, 20, 50 или 100 штук сразу! А если вам повезет, то вы достанете редкий дизайн костюма гвардейца Великого Дома Вейрдвинд.
События, в награду за прохождение которых можно получить крепкие орешки:
- Наступление Кровавой армии:
- «Рядовые Кровавой армии» — 2 крепких орешка.
- «Ветераны Кровавой армии» — 2 крепких орешка.
- «Элитные войска Кровавой армии» — 2 крепких орешка.
- Призрачный легион:
- «Авангард призрачного легиона» — 3 крепких орешка.
- «Разгром призрачного легиона» — 3 крепких орешка.
- Месть мертвецов / Восстание машин — 2 крепких орешка.
- Битва за Эфен»Хал: за один любой этап «Наступления инферналов» — 2 крепких орешка.
- Вестники хаоса: за один любой этап «Авангарда Кровавого Легиона» — 2 крепких орешка.
Сбор крепких орешков и сам по себе достоин награды, потому достижениям отмечаются этапы в 50, 100, 150 и 320 собранных крепких орешков. Собрав 50 крепких орешков, вы получите щелкунчика в синем мундире, 100 — щелкунчика в красном мундире, 150 — щелкунчика в зеленом мундире.
Они украсят ваш дом, и их можно свободно передавать.
Те же, кто наберет максимум крепких орешков — 320 штук — получат дизайн костюма гвардейца Великого Дома Вейрдвинд!
Внешний вид костюма на разных расах
Также универсальный костюм можно будет приобрести в разделе «Особое» игрового магазина за 2000 монет дару.
И это не все! Традиционно в столицах — Мэрианхольде и Ост-Терре — на главной площади у самых больших елок вас ждет старая знакомая, милая Посланница Неверина . Ежедневно выполняйте ее задания и получайте в награду жетоны зимнего фестиваля!
Вернулась и Понни , которая с радостью выдаст всем желающим особый праздничный чулок. Им можно украсить дом — например, повесить на камин. Найти Понни можно рядом с Посланницей, а чулки не простые — вы же знаете, что те, кто хорошо себя вел на протяжении года, находят в таких чулках подарки? Задание также ежедневное.
Величественные неверинские ели в Мэрианхольде и Ост-Терре не просто украшают площади и радуют глаз — герой, что погладит их пушистые ветки, получит благословение Кипрозы — эффект, увеличивающий все основные характеристики персонажа на 5% в течение часа.
Обменять накопленные жетоны на подарки можно там же, в фестивальной лавке рядом с праздничными елями в городах.
Список фестивальных наград
| Предмет | Стоимость в жетонах | Можно передать? |
| Неверинский пряный грог (уклонение +5%, урон всех атак и эффективность исцеления +8%, тактическая подготовка -5%) | 1 | Нет |
| Неверинский пудинг (объем здоровья и маны +10%, скорость передвижения -5%) | 1 | Нет |
| Фейерверк «Шар» | 3 | Да |
| Фейерверк «Сердце» | 3 | Да |
| Фейерверк «Снежинка» | 3 | Да |
| Неверинский фейерверк (скорость передвижения +3%, вероятность получения трофеев +8%) | 3 | Да |
| Неверинские буквы от «A» до «I» (украшение для дома, можно выбрать одну) | 10 | Да |
| Неверинские буквы от «J» до «S» (украшение для дома, можно выбрать одну) | 10 | Да |
| Неверинские буквы от «T» до «Z» (украшение для дома, можно выбрать одну) | 10 | Да |
| Неверинские цифры (украшение для дома, можно выбрать одну) | 10 | Да |
| Набор сбруи для оленей дедушки Олло (седло, щитки и упряжь)* | 45 | Нет |
| Неверинская кровать (мебель, восстанавливает 100 ОР) | 80 | Да |
| Шапка дедушки Олло (декоративный головной убор) | 8 | Нет |
| Оленьи рожки (декоративный головной убор) | 8 | Нет |
| Ободок со снеговичками (декоративный головной убор) | 8 | Нет |
| Неверинский патефон (украшение для дома) | 18 | Да |
| Неверинская елочка (украшение для дома) | 12 | Нет |
| Вязаная шапочка (декоративный головной убор) | 12 | Нет |
| Метелица (плюшевая игрушка) | 32 | Да |
| Шляпа-кекс «Остролист» (декоративный головной убор) | 15 | Нет |
| Шляпа-кекс «Подарок» (декоративный головной убор) | 15 | Нет |
| Неверинский кекс «Снеговичок» (украшение для дома) | 15 | Да |
| Неверинский кекс «Остролист» (украшение для дома) | 15 | Да |
| Неверинский кекс «Подарок» (украшение для дома) | 15 | Да |
| Декоративная неверинская флейта (украшение для дома) | 20 | Да |
| Неверинская флейта (музыкальный инструмент) | 25 | Да |
* Обратите внимание, что комплект сбруи на данный момент невозможно экипировать на подходящего оленя.
Это будет исправлено в одном из ближайших патчей.
У механических снеговиков в окрестностях Мэрианхольда и Ост-Терры для вас еще один сюрприз: у них можно отобрать неверинскую бумагу, из десяти обрывков которой собирается отличный подарок дрессировщика оленей ! Открыв его, можно выбрать одного из оленей дедушки Олло: черного, рыжего или белого. И бумага, и подарки, и олени — персональные.
Фестивальные лавки будут доступны до старта профработ 25 января, а крепкие орешки и щелкунчики в столицах пропадут 11 января. Не забудьте потратить жетоны, поскольку все неиспользованные исчезнут вместе с лавками.
Желаем веселых праздников!
Обсудить
Центральная площадь столицы украшена грандиозной елью, повсюду гирлянды, украшения и фонарики — наступает Неверин, время праздновать! Наслаждайтесь зимним фестивалем до начала профработ 11 января, дарите и получайте подарки — дух праздника уже здесь!
С 21 февраля в ArcheAge стартует зимний фестиваль рыболовов, который продлится до начала профилактических работ 15 марта.
В мире ArcheAge немало известных путешественников. Один из них — Воллер Митти — даже написал книгу о своих приключениях на леднике. Эта история так вдохновила любителей подледной рыбалки, что они решили провести целый фестиваль в его честь! Попасть на праздник можно с помощью порталов, которые есть в штабе командования в Ост-Терре, Мэрианхольде и Сверкающем побережье, а также через разлом на Кладбище драконов.
Участвовать в событии могут персонажи от 30-го уровня и выше.
На фестивале игрокам предложат покормить белых медвежат и попробовать себя в подледной рыбалке. Но если мясо для зверят выдадут на месте, то удочку, как настоящему путешественнику, придется смастерить самостоятельно. Для этого потребуется 5 упаковок строительной древесины. Фестивальная удочка позволяет ловить рыбу прямо из ледяной лунки и действует всего полчаса — чем больше рыбы успеете наловить персонаж, тем больше ледяных жетонов получит. Необходимо поговорить с Рыбаком Гансом — он разрешит воспользоваться своим верстаком и выдаст награду.
Для рыбалки необходимо:
- экипировать удочку,
- занять место на ледышке у любой лунки,
- использовать клавишу действия [R],
- для авторыбалки использовать ПКМ по значку действия.
Во время рыбалки можно выловить особый предмет — кожаный рюкзак. Внутри один из случайных предметов:
- свиток чар оружейника или бронника,
- реактивное топливо,
- кулек радужных марципанов,
- походный фиал славы,
- ремесленные материалы Щ.И.Т.а,
- антикварный сундук с серебряным замком,
- легкий сверток странника,
- 3 дельфийских звезды,
- ледяной жетон.
Кроме древесины, игрокам пригодятся слитки железа. Организаторы фестиваля очень хотят сделать большой котел для ухи, и отблагодарят жетонами тех, кто готов пожертвовать 20 слитков на общее дело. А для участия в строительстве снежного дома нужно подкараулить дворфийку Лейзи. Она появляется на леднике ежедневно в 8:00, 14:00 и 20:00 по московскому времени.
Возведение иглу — дело трудоемкое, с которым не справиться в одиночку. Чем больше будет помощников, тем быстрее завершится строительство.
В награду за помощь обитателям лагеря и участие в местных забавах персонаж будет получать ледяные жетоны — праздничную валюту, за которую в фестивальной лавке можно приобрести множество предметов. Задания обновляются ежедневно. В списке множество тематических украшений для дома и даже настоящий баркас! «Счастливый кит» оборудован двумя крюками для трофейной рыбы, а в трюме поместится еще пять небольших или средних рыб.
Список наград за зимние жетоны:
| Предмет | Стоимость в жетонах | Персональный |
|---|---|---|
| Наливка «Морозная» | 2 | + |
| Копченый лосось | 2 | + |
| Декоративная книга «Невероятная жизнь Воллера Митта» | 10 жетонов и 3 части книги | + |
| Светильник в виде двух рыбок | 25 | — |
| Светильник в виде рыбки | 25 | — |
| Декоративный воздушный шар | 30 | — |
| Декоративный флюгер | 30 | — |
| Фонарь «Рыбацкие трофеи» | 35 | — |
| Круглый аквариум | 20 | — |
| Самодельная удочка Сантьяго (не подходит для фестивальной ловли маленькой корюшки!) | 20 | + |
| Баркас «Счастливый кит» | 250 | + |
Время для сотворение новой истории, а также ощутить прелесть приключений в открывании нового мира, было вновь предложено разработчиками в октябре этого года.
Чтобы игровой процесс был комфортнее, они премировали полезными наборами всех игроков. Хотя полезность подарков была сомнительной и подходила только игрокам, которые недавно вошли в игру либо создали нового персонажа на каком-либо сервере (так называемого Твинка).
В таком случае, наборы могли прекрасно дополнить уже имеющиеся шансы для постепенного изучения всех новых введений в патч второй версии (2.0).
В попытке привлечения внимания, команда локализаторов игры придумала очередной ход, чтобы как можно больше игроков вернулось в Архейдж. Да. Не секрет, что большинство игроков покидают игру, разочаровавшись как в классическом донате, так и в игровом процессе.
Что же предприняли локализаторы? Они ввели поощрение для тех игроков, кто по какой-то причине все еще играет. Речь идет о введении с обновлением подарков в виде наборов вечного странника (ирония, но, чтобы хоть чего-то добиться действительно требуется вечность, если вы не сторонник много часовой прокачки и донаторства).
В наборе было много мелочей, а вместе с ним игроку дарили два жетона :
- Жетон на покупку оружие;
- Жетон на покупку доспехов.
Обменять их можно было в мираже, когда еще стояла лавка. Качества как доспехов, так и оружия оставляла желать лучшего. Крафт собственного сета и меча приносил игроку больше бонусов.
Самое интересное, что лавку убрали достаточно быстро без предварительного объявления. Будет ли очередной «подарочек» не ясно.
Подарки получались игроками после установки патча на свой персональный компьютер, которые начислялись в корзину. Следовательно, чтобы их получить нужно было войти в свой аккаунт на сайте игры, выбрать персонажа (единственного) и наслаждаться временным превосходством своего персонажа над другими, менее удачливыми игроками.
Поделитесь статьей с друзьями:
Похожие статьи
Мой спорт — Мотивация.
Медицина. Здоровье. Питание. Полезно знать- Что будет, если делать это каждый день?
- Комплекс упражнений в домашних условиях для девушек на трицепс
- Правильно подобранные упражнения для шейного отдела позвоночника: главный секрет в лечении остеохондроза шеи
- Евгения Баглык: самые востребованные упражнения
- Упражнения на брусьях Программа тренировки мышц на брусьях
- Как увеличить силу удара кулаком в домашних условиях
- Электростимулятор для наращивания мышечной массы, электромассажёр и электрофорез в одном приборе
- Самодельная ловушка для рыбы
- Можно ли пить bcaa после приема пищи
- Техника и виды разгибаний рук на блоке – раскладываем все по полочкам
- Подъемы рук в стороны на тренажере Подъем рук в стороны на тренажере
- Леонид Комаров: самый известный русский финн в хоккее Лео комаров хоккеист где играет
- «огорчил жену, попросив вернуть подарок в магазин»
- Сборная России по волейболу: состав, рекорды и достижения Муж сборная по волейболу
- Винкс пазлы энчантикс и беливикс Игра винкс энчантикс или беливикс 1
- Создать персонажа и играть им в лего
- Игры сделай своего персонажа лего
- Раздел архитектурно-строительные решения «АС»
- Эффективные упражнения на мяче для похудения
- Классическая программа занятий
- Как сбросить вес, занимаясь на орбитреке?
- Подробно о подборе тренажера, который подойдет вам
- Причины появления живота
- Что может помешать подтяжке живота
- Советы о том, как выбрать палки для скандинавской ходьбы
- Защита для сноубордиста: шлемы, одежда, обзор производителей и отзывы Горнолыжная защита коленей
- Простые советы — как выбрать хоккейные коньки Коньки хоккейные какие лучше брать
- Тренировка после долгого перерыва
- Самые эффективные упражнения с гирей
- Проблемы со здоровьем от приседаниях со штангой
- Тяга т грифа для глубокой проработки спины
- Упражнения с гантелями на различные группы мышц
- Максимально эффективная тренировка для роста силы
- Самые эффективные упражнения с гирей
- Повторы на 20 раз в упражнениях силовых
- Усложненные варианты упражнения «планка»
- Круговая тренировка — комплекс упражнений для сжигания жира
- Тренировка с диском (блином) от штанги Упражнения с блином от штанги для девушек
- Жим ногами в тренажере правила выполнения упражнения и работающие мышцы
- Нужно ли делать кардио при наборе мышечной массы?
- Приседания со штангой на плечах Приседания со штангой за спиной в руках
- Виды жимов лежа на наклонной скамье – качаем верх и низ грудных
- Эффективные дроп-сеты в тренировке
- Приседания с гантелями для мужчин и женщин Приседания с гантелями в домашних условиях
- Изучаем все тонкости и секреты
- Взятие гирей на грудь польза
- Как накачать впечатляюще рельефные бицепсы!
- Сгибание рук на бицепс на верхнем блоке Сгибание рук в блоке поочередно
- Подъемы ног в висе — идеальное упражнения для борьбы с животом
- Трисеты. Лу Ферриньо. История успеха, программа тренировок Возвращение в профессиональный бодибилдинг
- Российский биатлон вышел из кризиса?
- Лига чемпионов уефа среди женщин Женская лига чемпионов по футболу
- «Ролан Гаррос»: Без Шараповой и Федерера, но с неутомимым Надалем
- Деловые отношения и бизнес
- Происхождение термина «большой шлем» и его обладатели
- Чемпионат мира по плаванию медальный зачет
- Синхронное плавание: теперь артистическое
- Какими дисциплинами представлен сноубординг в программе олимпийских игр
- Состав испании на кубок конфедераций
- Триумф российских гонщиков в ралли «Дакар»: победа квадроциклов и двойной успех экипажей грузовиков «Дакар» обошёлся без жертв
- Триумф российских гонщиков в ралли «Дакар»: победа квадроциклов и двойной успех экипажей грузовиков
- Предупредительный выстрел
- Вольная борьба результаты олимпиады
- Вольная борьба на Олимпийских играх в Рио
- Лыжник Сергей Устюгов: до сих пор считаю себя непрофессионалом Лыжные гонки устюгов интервью андрею романову
- Санный спорт – когда появился, какие есть виды санного спорта?
- Расписание матчей группового этапа с участием России
- Россия может побеждать в биатлоне!
- Этап гран-при по фигурному катанию пройдет в париже
- «Мы всегда должны быть на три головы выше остальных»: тренер российских синхронисток о триумфе на чемпионате мира
- Гран при фигурное катание франция юниоры
- Ласицкене не испугалась чичеровой олимпийская чемпионка лондона вернулась и проиграла женщины, метание молота
- Ч м по хоккею с мячом
- ЧЕ по легкой атлетике: польский сюрприз и дисквалифицированная Степанова Че по легкой атлетике
- Мышцы возвышения мизинца
- Как расположены поверхностные и глубокие мышцы спины?
- Лучевой нерв (клиническая неврология лучевого нерва)
- Способ пластики дефектов апоневроза наружной косой мышцы живота
- Картотека дыхательной гимнастики
- Какими органами управляют нервные сплетения крестца
- Физиология: Учебное пособие
- Гладкие мышцы артерий. Свойства гладких мышц. Механизм сокращения гладкой мышцы
- Функция сократимости миокарда
- Мышечная гипертрофия или откуда берётся сила?
- Гипертрофия мышц Что такое мышечная гипертрофия
- Лучевой сгибатель запястья Лучевой сгибатель запястья мышца
- Анатомия наружных мышц глаза
- Эффективный способ укрепления волос – повышение давления межклеточной жидкости Сухожильный шлем
- Врожденная миопатия у детей
- Синтопия плечевой артерии на разных уровнях
- Дыхание, его основные этапы
- Силовая тренировка по бодибилдингу Гребная тяга сидя
- Изучаем тонкости сгибания ног лежа Сгибание ног в тренажере: видео
- Поднимание ног к перекладине Подъем ног в все
- Комплекс упражнений на все группы мышц
- Горизонтальная тяга в рычажном тренажере – качаем спину Горизонтальная тяга в тренажере хаммер
- Как быстро накачать кубики пресса девушке в домашних условиях
- Лучшие упражнения на плечи с гантелями для женщин в домашних условиях Жим гантелей над головой стоя и сидя
- Кроссоверы (упражнение) — SportWiki энциклопедия
- Подъем гантелей в стороны стоя Ограничение рук в верхней позиции
- Подъём коленей в висе на турнике Подъем ног в все
- Упражнение для развития мышц рук и спины: подъём гантелей через стороны Техника выполнения разведений
- Как накачаться в домашних условиях
- Велосипедный туризм от а до я
- Аренда аттракциона настольный теннис Видео игры в пинг-понг на мероприятии «Евраз»
- Игры на 2 игрока пьяные рестлеры
- История вертикальных забегов
- Боевые искусства – что это такое и какие существуют виды?
- Задачи Администратора Фитнес Клуба
- Загадки на татарском языке про велосипед Что вас ожидает
- Какой сон предпочтителен для лошадей
- Яромир Ягр – о карьере, возрасте и жизненной философии Ранние годы, детство и семья Яромира Ягра, начало карьеры
- Программа дополнительного образования «волейбол»
- Висы и упоры на уроках физической культуры
- Методическое пособие висы и упоры
- Гандбол: основы техники, тактики, методики обучения Основные технические действия и приемы в гандболе
- Ору подготовительная картотека по физкультуре (подготовительная группа) на тему
- Гандбол: основы техники, тактики, методики обучения Определение и классификация тактики в гандболе
- О некоторых особенностях тактики гандбола Техника игры в нападении в гандболе
- Упражнения в передачах и владении мячом
- «Гандбол: техника игры, классификация техники игры
- Конспект занятия по физической культуре «Ходьба и бег в колонне по одному Урок физкультуры ходьба и бег
- Motorsport manager почему нельзя длинные имена
- Приложение Illusio использует технологии дополненной реальности для… увеличения груди
- Лучшие боксерские бинты — виды, длина, свойства бинтов
- Детские бои по взрослым правилам
- Удобный тренер для Месси
- Александр жулин рассказал о своей личной жизни
- Французский гимнаст сломал ногу в рио видео
- Самые красивые биатлонисты
- Александр жулин — биография, личная жизнь, фото, фигурное катание
- Как правильно снимается цепь с велосипеда
- Делаем мопед из велосипеда, электромотора или бензопилы Как сделать самодельный мопед
- Детские сказки онлайн Сказка о лисе и волке битый не
- Поля отмеченные звездочкой обязательны для заполнения
- Физкультурный досуг «Мой веселый, звонкий мяч» (игры с мячом)
- Прохождение Tomb Raider I Прохождение игры лара крофт 1996
- Хоум Кредит Банк— Информация о Банке Как понять, что банк закроется
- Устойчивость и надежность банка
- Всемирный день космонавтики и авиации
- Сборник артикуляционных сказок
- Как разработать после перелома лучевой кости руку в домашних условиях
- Изометрические упражнения в домашних условиях
- Эффективное лечение бронхита при помощи упражнений
- Лошадь — описание и характеристика Белая Металлическая Лошадь
- Китайский гороскоп животных Годы желтой Земляной Лошади
- Где пройдет и когда начнется чемпионат мира по футболу в России?
- Где пройдет следующая олимпиада
- Когда будут давать золотой мяч
- Бизнес по продаже велосипедов – свой вело-магазин скачать западный бизнес-план как открыть магазин по продаже велосипедов
- Любовный гороскоп лошади на мужчина
- Рыбный день: как заработать на продаже рыбы, икры и морепродуктов
- Shiseido Ibuki Eye Correcting Cream — отзывы
- Что такое каяк и каякинг?
- Смотреть что такое «Каяк» в других словарях
- Александр ивлев Ивлев александр ey
- Сочинение на тему: охота на зайца Другие виды охоты на зайца
- План занятия в тренажёрном зале
- Когда празднуется День Рыбака и какова история даты?
- Анатомия лица для косметологов
- Помогают ли человеку фитнес-браслеты Фитнес браслет как работает
- Какие упражнения и процедуры для обвисшей груди самые эффективные Самое эффективное упражнение для укрепления груди
- День парашютиста в россии Рекорды и интересные факты про парашюты
- Упражнения для молодости верхних и нижних век и кожи вокруг глаз
- Очищение организма самыми необычными способами
- Тибетская гимнастика для повышения своей энергетики
- Научиться спортивной ходьбе
- Реферат: Современные виды фитнеса
- Международный день скейтбординга Коротко об истории праздника
- Сочинение по сказке Салтыкова-Щедрина «Карась-идеалист Герои сказки и их характеристика
- Лезгины на олимпиаде. Спортсмены
- Деннис джуд — приключения долговязого джона сильвера
- Семь уроков от брюса ли или как достичь совершенства в тренировках
- Правила игры 5. Правила игры в футбол. Процедура определения победителя матча
- Занимательные факты о чемпионатах мира по футболу Чемпионат мира по футболу интересные факты
- В лондоне построят подвесной бассейн между домами
- Интересное в сети! Гиннесс мировые рекорды
- Интересное в сети! Мировые рекорды
- The Olympic Games. Олимпийские игры. Olympic Games — Олимпийские игры, устная тема по английскому языку с переводом. Топик Перевод текста: Olympic Games — Олимпийские игры
- My Favourite Sportsman (Ronaldo)
- Топики по французскому на тему спорт
- Топик на английском языке о футболе — «Football
- Спорт в Австралии Австралийские виды спорта
- Слуцкий Леонид Викторович
- Рой джонс младший — биография Рой джонсон младший
- Зе Луиш: мог уйти из «Спартака» из-за болезни дочери — У вас большая семья
- Александр Кержаков: биография, личная жизнь Российский футболист александр кержаков краткая биография
- «Ваши ожидания – это ваши проблемы»
- Ален Бомбар — человек соленой воды Ален бомбар биография
- Самая сильная команда по футболу в мире
- Международный союз конькобежцев обнулил все рекорды в фигурном катании
- Охота на зайца Современная охота на зайца с борзой
- Суперэффективная тренировка для начинающих Силовые тренировки для новичков
- Аделина Сотникова: личная жизнь
- Домнина и Костомаров: «Быть вместе – для этого нужно терпение Роман Костомаров сейчас
- Мужские и женские украинские имена, современные и редкие Древнерусское наследие в именах
- Перед нападением расул мирзаев заступился в ночном клубе за артема лобова
- Хоккеистка юрлова погибла из-за возгорания стиральной машины Гибель семьи юрловой
- Фигуристка Юлия Липницкая сменила тренера и переехала в Сочи (3 фото) Юлия липницкая и влад тарасенко помирились
- Теннисист Кафельников Евгений Александрович: биография, личная жизнь
- Юлия Липницкая: Я получила письмо от Спилберга
- Обруч-эспандер «Сделай тело Виды обручей для занятий спортом
- Разминка перед тренировкой — непременное условие для безопасных занятий
- SFW — приколы, юмор, девки, дтп, машины, фото знаменитостей и многое другое
- Глюкофаж – таблетки от диабета и ожирения
- Заминка после тренировки
- Удачная рыбалка (1 вариант) Как я ездил летом на рыбалку
- Око Возрождения (Пять тибетских жемчужин) — мой отзыв о практике 7 жемчужин тибета упражнения
- Создаем мужской рельефный пресс дома
- Диета Елены Малышевой: бесплатное меню и рецепты на каждый день Продукты для снижения веса от елены малышевой
- Тренировки для девушек в домашних условиях
- Как выбрать взрослый самокат?
- Как научиться делать мостик из положения стоя?
- Каково строение мышечного пучка?
- Электрическая активность нейронов слуховых центров
- Язык образован гладкой мышечной тканью
- Исскуственная вентиляция лёгких при некоторых клинических состояниях
- Сокращение изотоническое
- Виды мышечных тканей и их особенности
- Мышцы кисти. Мышцы ладонной впадины. Мышцы thenar (тенара). Мышцы hypothenar (гипотенера). Мышцы возвышения мизинца. Короткая ладонная мышца Малая круглая мышца латынь
- Мышцы спины поверхностные
- Айкибудояпонские боевые искусства Айкибудо фрунзенская
- Фитнес дома для начинающих: упражнения, время тренировок
- Как можно похудеть за неделю
- Бодибилдинг в фотографиях У вас проблемы с кожей
- Тренировка икроножных мышц
- Почему в уличной драке удар всегда проходит?
- Тяга гантели одной рукой в наклоне
- Подъемы с гирей вверх из положения сидя
- Рацион питания федора емельяненко
- Оружие воинов великих равнин
- Интересные факты из футбольной жизни
- Командный блок в майнкрафте 1
- Переплавка оружия и брони
- Скорость ударов брюса ли
- Скачать мод на животных на майнкрафт пе
- Уральская молния Уральская молния лидия скобликова
- Сила, второй закон ньютона 2 закон ньютона в импульсном виде
- Футбольное поле в рыбацкой деревне
- Альварес победил чавеса и договорился о бое с головкиным
- Уступили первенство: сборная России по боксу заняла второе место на чемпионате Европы Бокс чемпионат европы г
- Обновленный рейтинг бойцов UFC
- Обновленный рейтинг бойцов UFC
- Обновленный рейтинг бойцов UFC
- Обновленный рейтинг бойцов UFC
- Сауль Канело Альварес — Биография, личная жизнь, когда бой
- Федор емельяненко и японский беспредел
- Хабиб нурмагомедов vs фергюсон когда бой
- Рейтинги ufc по весовым категориям
- Cколько получает претендент на чемпионский бой
- Девушки, которых сделал спорт: олимпийская чемпионка Юлия Левченко Юлия левченко спортсменка
- Оуэн харт падение. Биография. Титулы и Награды
- Погиб самый татуированный в мире человек — зомби-бой
- Кто круче – лыжник или сноубордист?
- Николай романов, позный метод бега Полезный метод бега
- Скручивания на пресс: правильная техника и варианты выполнения
- Можно ли заменить жим штанги лёжа в домашних условиях?
- Вариации классических скручиваний на пресс и техника их выполнения
- Делать становую тягу вредно!
- Качаем пресс в домашних условиях: упражнения для мужчин
- Если делать одну становую тягу что будет
- Крутые клюшки. Хоккейная клюшка. Виды и характеристики. Материал и как выбрать. Рассмотрим все варианты маркировки
- Самые красивые голы в истории футбола
- Постоять за себя: какое боевое искусство выбрать?
- Два варианта ставок на точный счет в футболе
- Джо Харт не подходит Гвардиоле в «Манчестер Сити
- Презентация на тему «Велотуризм» презентация к уроку по обж (6 класс) на тему
- Мейвезер – Пакьяо: Флойд хочет денег, букмекеры ждут его победы Пакьяо против мейвезера полный бой
- Сколько можно качать пресс в день и неделю?
- Стоит ли качать пресс каждый день
- Особенности программы тренировок на рельеф: принципы, питание, упражнения
- Был такой боксер джеймс бастер дуглас
- Как разнообразить тренировки — советы профи Разнообразие во всем новое в тренировке ног
- Азы – техника катания на горных лыжах Горнолыжная техника
- Когда чм по биатлону в
- Основные виды лыжных гонок
- Россия отказалась от этапа кубка мира по биатлону
- «Устал унижаться, спорт стал грязным»
- Где покататься не на горных лыжах
- Чемпионат мира по лыжным гонкам расписание
- Смывка для лыж — для чего нужна и как ей пользоваться
- Самые красивые голы в истории футбола
- Какой самый популярный счет в футболе
- Упражнение «мостик» для здоровья и красоты тела
- «Это была самая настоящая мясорубка»
- Разрешен ли кастет в россии Кастет оружие или нет
- Финес и ферб охотники на монстров Финес и ферб ловля монстров играть
- Кольцевые автогонки Начисление очков и награждение
- Международные дистанционные конкурсы и олимпиады Всероссийская олимпиада с международным участием
- Королева фигурного катания
- История баскетбола: от древнейших времен до современности Где появился баскетбол в какой стране
- На пробежке девушка увидела олененка, застрявшего в заборе, и решила помочь ему
- Смертельный удар в сердце Сильные удары сердца при эндокринологии
- Дорожные знаки для велосипедистов: вопрос жизни или смерти
- Мощные электровелосипеды Кому пригодится электровелосипед с большим запасом хода
- Техобслуживание велосипеда
- Артистическое фехтование глазами чемпионов мира
- Что выбрать: Apple watch или фитнес-браслет?
- Лучшие «умные» браслеты для iPhone
- Вклад каждого спортсмена неоценим!
- Финес и ферб охотники на монстров
- Финес и ферб охотники на монстров
- Комментарии Правила игры в 11 с мячом
- Самая дорогая хоккейная клюшка в мире
- Лучшие голы в истории футбола
- Бокатор — национальное боевое искусство Камбоджи
- Комплекс для соревнований по лыжным гонкам и биатлону «лаура»
- Все о празднике велосипедистов в России
- Погибших от лавины на «Розе Хутор» лыжников похоронили Лавина в Сочи: спуск считался безопасным
- Велоспорт не только вид спорта — это стиль жизни Маршрут кольцевой велосипедной гонки проходит
- Еще один способ взойти на Эльбрус – Фестиваль Red Fox Elbrus Race
- Транссиб: как строили главную железную дорогу Евразии (11 фото) Борьба с природой
- Шаг вдох Сидеть и на заливе жечь костры
- Тест на логическое мышление для детей и взрослых
- Как рассчитать свой идеальный вес?
- Тело как машина: почему так важно двигаться правильно (а вы этого не делаете)
- «без поражений нет побед»
- «Работа над вокально-хоровыми упражнениями в младшем детском хоре
- Мер, быстрое движение руки может вызывать нарушение равновесия Быстрое движение рукой
- Ходы и движения белорусского танца
- `Основное положение рук в белорусском танце
- Пылесос для бассейна своими руками: инструкция по изготовлению
- Как законсервировать на зиму открытый бассейн?
- Отраслевая физико-математическая олимпиада школьников «Росатом Олимпиада газпром задания прошлых лет
- Межрегиональная олимпиада школьников «Евразийская лингвистическая олимпиада Евразийская олимпиада по английскому языку
- гостиничном комплексе кампуса федерального государственного автономного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Дальневосточный федеральный университет
- Бассейн своими силами на даче или в частном доме Бассейн для ребенка своими руками на даче
- Турнир молодых профессионалов «темп» Реализуй свои идеи вместе с Росатомом
- Освоение острова русский – урбанистический мегапроект
- Отборочный тур — заочный
- Российская сборная WorldSkills стала лучшей в командном зачёте по числу набранных очков Прошлые и будущие чемпионаты
- Как играют в настольный хоккей
- Правила дорожного движения Техническое состояние велосипеда
- Правила дорожного движения для велосипедистов ПДД: что такое велосипед
- Спортивная эстафета «По дорогам сказок
- Юрий Васильевич Гаврилов: биография Гаврилов юрий композитор биография
- Зачем нужно грудничковое плавание младенцу и его родителям Польза плавания для недоношенных детей
- Галстян, арсен жораевич Арсен галстян
- Горулёв, Павел Сергеевич Книги и публикации
- Способы слить воду с домашнего бассейна
- Способы слить воду с домашнего бассейна
- Способы слить воду с домашнего бассейна
- Обучение танцу в стиле «шафл
- Обучение танцу в стиле «шафл
- Как норбеков помогает людям Лечение по методу норбекова
- Методика Норбекова для увеличения роста: упражнения
- Кто изобрел колесо и где это произошло?
- Олимпиады по физкультуре
- Олимпиада по физкультуре решать онлайн
- Правила проведения президентских тестов физической подготовленности населения республики казахстан общие положения
- Тесты спорт экспресса. Тесты о спорте. Какой термин относится к волейболу
- Как получить золотой значок ГТО и какие привилегии он даёт?
- Возрождение норм гто в россии
- Ловля щуки осенью на спиннинг
- Ловля карася в июне: сезонные повадки и советы по выбору снастей
- Карабин «Сайга» и его модификации
- Центры тестирования в рамках реализации программы «Помощь родителям в выборе видов спорта для детей
- Занятия джиу-джитсу – отличный выбор для девушек
- Многофункциональная площадка круглогодичного использования
- Ночные гонщики покидают воробьевы горы
- Горячие фото екатерины климовой
- Сноуборд сообщение. История сноубординга. Определение вида спорта
- XXII Олимпийские зимние игры в Сочи
- Самые большие бицепцы в мире Мустафа исмаил самый большой бицепс
- Боец и тренер Тамир Шейх: биография, упражнения и интересные факты Тамир шейх сидел в тюрьме
- Поверенный все поля отмеченные звездочкой
- Поля отмеченные звездочкой обязательны для заполнения Воодушевление все поля отмеченные звездочкой
- Почему нельзя ездить на велосипеде?
- Поля отмеченные звездочкой обязательны для заполнения
- Поля отмеченные звездочкой обязательны для заполнения
- Аппаратный антицеллюлитный массаж
- Пранаяма продолжение асан
- 10 мин для бедер. Упражнение на пресс
- Боксер Абдусаламов Магомед Магомедгаджиевич: биография, бои и интересные факты
- В чем суть философского учения йоги?
- Детские и семейные надувные бассейны Intex
- Детские и семейные надувные бассейны Intex
- Дениз Остин «Быстрая потеря веса»: отзывы и описание Почему именно такую планку ставит перед своими спортсменками Дениз
- Образец положения по футболу
- Система питания будь стройной
- Гимнастика пилатес для похудения Видео с уникальным комплексом упражнений пилатес
- Охота на привидений — как это делается в жизни Ключевая постройка: Штаб охотника
- Боруто: Новое поколение Наруто (1 сезон) смотреть онлайн Когда выйдет 8 серия боруто
- Добыча и накопление энергии в Клондайке
- Охота на привидений — как это делается в жизни Не могу найти камень душ в клондайке
- Как сделать лук и стрелы в игре майнкрафт Что можно сделать лук в майнкрафте
- Андрей Минаков: Нравится плавать при полных трибунах Почему я люблю плавать
- Плавание – мой любимый спорт Почему я люблю плавать
- Название команды из аниме
- Локация «Озеро» в «Русской рыбалке»: где и на что ловить
- Смотреть аниме онлайн, AMV, скачать мангу и многое другое
- Современный молодежный дизайн
- Выбор рамы велосипеда по росту
- Недорогой, качественный и надежный
- Зарубежные производители велосипедов
- Горные велосипеды Горный велосипед: как правильно приобрести технику для экстремальных условий эксплуатации
- Обзор пяти самых лучших велосипедов для скоростного спуска Велики для даунхилла с огромной скидкой
- Как и где лучше хранить велосипед Сезонное хранение велосипедов
- Выбор и классификация навесного велосипедного оборудования Shimano
- Конструкция велосипедной каретки
- Горные велосипеды Haro: обзор, характеристики, виды и отзывы
- Что такое горный велосипед?
- Какая рама на велосипеде лучше: сталь или алюминий
- Велосипедная экипировка Экипировка велосипедиста в городе
- Технологии Лучшая детская модель
- Шоссейные комплектации Shimano Шоссейная система shimano
- Стойка при стрельбе из лука
- Улучшение функции печени
- Отход тетивы и дотягивание
- Лук и финансовая составляющая
- Упражнения от носогубных складок
- Из Конспекта кремлевских Мастеров
- Гиревой спорт- чем полезен и какие мышцы качает
- Видео: Варианты голливудских диет
- Упражнения по исцелению чакр
- Гимнастика стрельниковой для понижения голоса
- Проверяем уровень укоренения
- Упражнение «Корсет – мах ногой»
- Упражнение «Шагаем ногой»
- Японская гимнастика от морщин
- Кремлевская аэробика для мышц кожи и лица
- Гималайская йога традиции свами рамы — свами рама
- Дыхательная гимнастика В
- Что такое Око возрождения
- Описание тибетских упражнений «Око Возрождения»
- Чего можно достичь, работая с дыханием?
- Тибетские практики — обзор основных техник
- Совершенствование мужской сексуальной энергии
- Одно упражнение, которое поможет Вам снять напряжение с шеи
- Тибетские практики — обзор основных техник
- Где достаются безнасадочные мормышки необычных форм
- Как сделать самодельные тренажеры для дома
- Мопед из бензопилы своими руками
- Силовые тренажеры своими руками
- Многофункциональный тренажер
- Нетрадиционное физкультурное оборудование (своими руками)
- Как сделать гоночную лодку на радиоуправлении своими руками
- Изготовление самодельной зимней удочки Изготовление зимних удочек на электро станках
- Как сделать лук деревянных лыж
- Рама велосипедная: изготовление и размеры
- Самодельное подводное ружье повышенной мощности
- Гарпун для подводной охоты своими руками
- Основные способы безопасной перевозки дров
- Велосипед, мопед, картинг, квадроцикл из бензопилы своими руками
- Самодельный велосипед для большого человека
- Трехколесные велосипеды своими руками: пошаговая инструкция
- Бизнес по продаже велосипедов – свой вело-магазин
- Как сделать простейший средневековый арбалет
- Как сделать разборный лук
- Превращение велосипеда в тренажёр
- Как сделать зимнюю жерлицу?
- Зимние жерлицы на щуку своими руками видео
- Как сделать морду для ловли рыбы своими руками видео
- Что можно сделать из велосипедного насоса
- Мормышка чертик – уловистая безнасадочная приманка для разных видов рыбы
- Олимпиада парусный спорт результаты
- Наследие олимпийских игр в японии 1964 года
- Чем лучше я узнаю людей, тем больше люблю Виды спорта на ои 1936
- Сми «спорт-экспресс интернет» учредитель ао «спорт-экспресс» главный редактор максимов м
- Сми «спорт-экспресс интернет» учредитель ао «спорт-экспресс» главный редактор максимов м
- Олимпийские чемпионы по боксу – двукратные и трехкратные победители Олимпиад
- Что такое гольф? Олимпийский гольф. Правила. Тогда и сейчас Является ли гольф олимпийским видом спорта
- Первые олимпийские игры по футболу
- Медальный зачет ои 1992
- Олимпиада в рио парусный спорт
- Игры X Олимпиады (1932 г
- История летних олимпийских игр
- Талисманы олимпийских игр в сочи прописаны в музее олимпиады Символ олимпиады сочи
- Результаты олимпиады фехтование
- Брэдли Уиггинс: «Завтра у меня будет похмелье, все закончилось в одно мгновение»
- Медальные зачеты олимпийских игр 1972
- Хоккей на траве олимпийский вид спорта или нет
- Сми «спорт-экспресс интернет» учредитель ао «спорт-экспресс» главный редактор максимов м
- Восемнадцатые зимние олимпийские игры
- Ваш путь к красоте и здоровью Ирина круг новое секреты красоты
- Олимпиада 1972 в каком городе
- Владимир Валерьевич Сальников
- Жесткий метод похудения — диета анорексичек
- Кукольный Хоккей: Кубок Стэнли
- Здоровый образ жизни монахов шаолиня
- Сгибание ног лежа в тренажерном зале и в домашних условиях Какие мышцы работают
- Подъем ног в висе на турнике
- Упражнения по группам мышц
- Горизонтальная тяга в рычажном тренажере – качаем спину Вертикальный хаммер на спину
- Когда лучше качать пресс?
- Молотковые сгибания на бицепс и брахиалис
- Сведения в кроссовере через нижние блоки Сведение рук в кроссовере
- Подъемы гантелей через стороны — лучшее упражнение для дельтовидных мышц Поднимание гантелей через стороны
- Подъём ног в висе на перекладине
- Разведение гантелей в стороны стоя Поднимание гантелей через стороны
- Как накачать мышцы самостоятельно дома?
- Питание MFT28 от Грега Плитта Вера у грега плита
- Варианты выполнения жима гантелей на наклонной скамье
- Гбу спортивный комплекс мегаспорт москомспорта схема зала
- Публичная оферта Схема расположения мест ск олимпийский
- Билеты в олимпийский Плавательный бассейн олимпийский схема зала
- Гребной канал «Крылатское
- Администрация района приглашает на световое шоу «фестиваль света» Световое шоу 22 апреля начало
- Русские богатыри Сейчас Александр Муромский – это, прежде всего, кто
- Артисты на ходулях. Ходулисты. – Резкий разворот со скручиванием ног на двух ногах
Лу Ферриньо. История успеха, программа тренировок Возвращение в профессиональный бодибилдинг
Свойства гладких мышц. Механизм сокращения гладкой мышцы
Спортсмены
Мышцы ладонной впадины. Мышцы thenar (тенара). Мышцы hypothenar (гипотенера). Мышцы возвышения мизинца. Короткая ладонная мышца Малая круглая мышца латынь
Биография. Титулы и Награды
Тесты о спорте. Какой термин относится к волейболу
Упражнение на пресс
Правила. Тогда и сейчас Является ли гольф олимпийским видом спорта
Ходулисты. – Резкий разворот со скручиванием ног на двух ногахТематические материалы:
Обновлено:
103583
Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
Морихей Уэсиба Биография: от сумо к айкидо
Основатель айкидо, Морихей Уэсиба, родился в 1883 году в рыбацкой и фермерской деревне Танабе, Япония. Он был единственным выжившим сыном преуспевающего отца и культурной матери, которая считала его своим подарком небес. Его преждевременные роды препятствовали его физическому развитию; даже когда он был полностью взрослым, его рост был немногим более пяти футов.
Его отец, Йороку Уэсиба, был обеспокоен маленьким и слабым телосложением мальчика и призвал его участвовать в борьбе, плавании и беге сумо .По мере того, как юноша прогрессировал в спорте, он начал реализовывать свой физический потенциал.
Помимо математики и физики, школьные занятия мало интересовали юного Морихея Уэсиба. Вместо этого он хотел научиться медитации, песнопениям и религиозным обрядам у буддийских священников.
Морихей Уэсиба в молодые годы был беспокойным духом, переходя от одного занятия к другому, легко выполняя свои обязанности, но не находя в них проблем. В возрасте 18 лет он увлекся боевыми искусствами, и до самой смерти они продолжали радовать и питать его.
Морихей Уэсиба открывает для себя дзюдзюцу
Морихей Уэсиба оставил свою первую и вторую работу, потому что они были слишком тесными. Когда он стал политически участвовать в помощи местным рыбакам в борьбе с новым репрессивным законом, его отец, член совета, потерял терпение. Он дал сыну немного денег и посоветовал найти карьеру, которая ему подходит.
После пребывания в Токио в качестве лавочника Морихей Уэсиба заболел тяжелой скукой и из-за своего плохого питания заболел авитаминозом.Хотя он вернулся домой с пустыми карманами, он смог сказать отцу, что находит боевое искусство дзюдзюцу приятным.
В 1902 году Морихей Уэсиба женился на Хацу Итогаве, но о ней мало что известно. Год спустя его призвали служить в вооруженных силах Японии, но ему отказали за то, что он был на полдюйма меньше. Затем целеустремленный молодой человек спрятался в горах и страстно тренировался, иногда свешиваясь с деревьев с грузами на ногах. В следующем году он был принят в пехоту и участвовал в русско-японской войне.
Морихей Уэсиба и война
Мало что известно о 18-месячном сроке службы Морихея Уэсибы, за исключением того, что его хвалило начальство, которое порекомендовало ему сделать армию своей карьерой. Однако Морихей Уэсиба решил вернуться к гражданской жизни.
В 1905 году война закончилась, но Морихей Уэсиба был болен и находился в депрессии из-за ожесточенных боев и пролитой крови невинных с обеих сторон. На протяжении его ранних и средних лет эти периоды болезней, казалось, одолевали его всякий раз, когда страдания в мире усиливались, особенно в Японии.
В 1910 году в дом Уэсибы появилась девочка, и на какое-то время настроение Морихея Уэсибы улучшилось.
Позже родились трое мальчиков, но только один, Кишомару, выжил и занял место своего отца в качестве лидера айкидо .
Корни Дайто-Рю Айкидзюдзюцу Айкидо
Искусство айкидо восходит к дайто-рю айкидзюдзюцу, , которое, как говорят, было основано принцем Тейджуном (850-880), шестым сыном императора Сэйва. Спустя столетия некоторые элементы дайто-рю айкидзюдзюцу все еще передавались как секретное искусство дома Такэда и были известны только членам и слугам этой семьи.Сокаку Такеда, знаток дайто-рю айкидзюдзюцу, провел некоторое время на Хоккайдо и встретил Морихея Уэсиба в 1915 году, но их отношения страдали от ревности и недоброжелательности. Однако Морихею Уэсибе удалось получить сертификат по дайто-рю айкидзюдзюцу от Сокаку Такэда.
В молодости Морихей Уэсиба разработал около 200 форм самообороны, некоторым из которых он научился у Такэды. В 1922 году он организовал свой собственный стиль айкидзюдзюцу, который назвал айки будзюцу. Позже он использовал его как отправную точку для создания своего собственного боевого искусства.
Морихей Уэсиба дважды ездил в Китай, чтобы понаблюдать за китайскими боевыми искусствами, и он включил эти идеи в свое айки будзюцу. В частности, специалисты отметили сходство с внутренними учениями тайцзи цюань, и па куа чанг.
Айкидо и сила Ки
В 1936 году Морихей Уэсиба переименовал свое искусство в айки будо, в , а в 1942 году он появился со зрелым, модифицированным искусством, которое теперь официально называется айкидо. Новое название представляет собой комбинацию отдельных идей: ai означает гармонию, ki означает дух или энергию, а do означает дисциплину.Мастер также добавил элементы других древних боевых искусств, включая фехтование и кито-рю, дзюдзюцу, а также включил многие собственные техники боевых искусств. Упор всегда делался на использование ки для увеличения силы человека.
В своих классах Морихей Уэсиба отговаривал своих учеников имитировать его движения и формы. Вместо этого он хотел, чтобы они практиковали форму так много раз, что она стала частью их существа.
«Учись и забывай», — говорил он. «Сделайте технику частью своего тела, прежде чем двигаться дальше.”
Благодаря айкидо Морихей Уэсиба развил выдающиеся навыки самообороны. Он мог уничтожать и прикалывать противников гораздо большего размера. Он мог бросить десяток человек одновременно. Он приказал своим ученикам устроить ему засаду с восьми направлений и легко манипулировал ими в своих интересах, в то время как его ноги оставались в пределах круга, едва охватывая их.
Сообщается, что перед телекамерами Морихей Уэсиба приказал четырем мужчинам поднять его. Независимо от того, как сильно они тянули, перевернутая вниз ки Морихея Уэсибы удерживала его неподвижно.
В другой раз Морихей Уэсиба хотел продемонстрировать позитивное отношение, которое создает ки. Он сказал аудитории, что может заставить себя стать на две трети легче своего собственного веса. Двадцать чашек были наполнены чаем и расставлены по кругу. Он встал на край первой чашки и прошелся по кругу чашек.
Когда круг замкнулся, ни капли чая не было пролито, и ни одна нежная чашка не треснула.
После периодов плохого самочувствия на протяжении большей части своей жизни, Морихей Уэсиба скончался от рака печени в 1969 году.Ему было 86. «Айкидо не имеет конца», — сказал он перед смертью. «Это только начало и дальнейший рост». Основатель айкидо, возможно, и ушел из жизни, но его искусство продолжает процветать во всем мире.
(Жан Шефер, писатель-фрилансер, живет в Эверетте, Вашингтон)
Токимунэ Такэда — Айки Куден и Хиден
« Дайто-рю Айки-Будо Шугё-кун (« правила тренировок »)» додзё:
- Додзё — это место духа, мы начинаем с учтивости и заканчиваем учтивостью.
- Путь становится более глубоким, целеустремленно устанавливайте и тренируйте себя — никогда не сдавайтесь.
- Гордость — начало невнимательности и источник разрушения.
- Всегда будь серьезным, искренность превыше всего.
- Высший уровень Пути — Гармония, это цель этого Рю.
愛 と 和
«Основными принципами Дайто-рю являются Любовь и Гармония»
«Целью распространения Дайто-рю является« Гармония и Любовь », сохранение этого духа — вот что сохраняет и реализует социальную справедливость .Это было последним желанием Сокаку Сэнсэя ».
Токимунэ Такэда, Сокэ из Дайто-рю Айки-Будо
сын Дайто-рю Чуку-но-со Сокаку Такэда
Токимунэ Такэда родился в Шимо16-Юбэйдэцу, 19 Старший сын учителя основателя айкидо Морихея Уэсибы Сокаку Такэда и Сью Такэда, он был подготовлен, чтобы сменить своего отца, начиная примерно с 1925 года. В 1954 году он основал додзё Дайтокан в Абасири, Хоккайдо, изменив название искусства своего отца на «Дайто- Рю Айкибудо »и присвоение титула« Соке ».Он обучал Дайто-рю там до своей смерти 2 декабря 1993 года.
Молодой Токимунэ Такэда со своей матерью Сью Такэда
Ёсихиса Исибаши (石橋義 久) родился в Токио в 1938 году и начал тренироваться в Дайто Рю в в Дайтокан додзё в 1964 году.
Он изучил Дайто-рю Айкибудо и Оно Ха Итто Рю Кендзюцу непосредственно у Токимунэ Такэда. В 1969 году вместе с Йошими Томабечи (苫 米 地 芳 見) и Кацуюки Кондо (近藤 勝 之) он открыл додзё отделения Кацусика в Токио и был его первым главным инструктором.Он получил лицензию Оно Ха Итто Рю от Дзюнзо Сасамори (笹 森 順 造) и имеет обширный опыт от дзен до дзюдо, кендо, Сёриндзи Кэмпо и Чен Тай Чи.
«118 техник» в Дайто-рю охватывают техники, содержащиеся в сертификате Хиден Мокуроку (秘 伝 目録), от Икадзё до Гокаджо, и преподавались в качестве основной программы Дайто-рю Айки Будо Токимуне Такэда. Книга «Дайто-рю Айки Будо 118 Техники» (大 東流 合 気 武 道 百 十八 条) была написана Ёсихиса Исибаши и опубликована на японском языке в 2015 году японской издательской компанией BAB (BAB ジ ャ パ ン 出 Version 局), которая также издает популярные журнал о боевых искусствах Геккан Хиден (月刊 秘 伝 / «Секретные учения ежемесячно»).
Это английский перевод отрывка из книги Ишибаши Сэнсэя, в котором он раскрывает некоторые Кудэн («устные учения»), которые он получил от Токимунэ Сэнсэя, а также включает некоторые выдержки из личных записей Токимунэ Сэнсэя.
Другой раздел этой книги появился в статье «Сольные тренировки Кокю-рёку и Ки в Дайто-рю Айки Будо».
Ёсихиса Исибаши и Токимуне Такеда
Токимуне Такеда — Айки Куден и Хиден
В этом разделе я представлю устные заявления Токимунэ Сэнсэя относительно Айки, а также утверждения из его личных заметок.Далее мы обсудим все Айки. Пожалуйста, прочтите его внимательно и несколько раз, чтобы понять его полностью.
Что такое Айки?
1) Айки содержит Окуги («Внутренние секреты»).
«Айки» — бросить соперника своими силами.
Ядром Дайто-рю Айкибудо является Айки-дзюдзюцу, но оно также содержит окуги меча, копья, посоха и других искусств.
2) «Айки» нейтрален (* Примечание переводчика — устное учение Токимуне Такэда: «Айки абсолютно нейтрален, поэтому нейтральный обладает Ин и Йо»)
Вселенная, явления, окружающая среда, условия — все имеют встречные действия и не имеют нормальной формы.
В / ё, перед / спинка, длинный / короткий. Вода течет с гор, но точно так же она всегда меняется, чтобы соответствовать условиям.
Все тело — это оружие
Айки — это то, что применяется в нужное время к определенной части тела противника, используя необходимые области нашего тела.
Человек использует каждую часть своего тела — Ки и сила сосредоточены в нужной части.
Айки и движение первым (先)
Айки движется первым, Сэн-сен-но-сен.
«Айки-агэ» содержит сен-сен-но-сен и го-го-но-сен.
Защита — величайшая атака, это Дайто-рю, это «Айки».
В Айки нет стойки, нет первой атаки.
Айки, Кокю и Ки
Айки приводится в действие путем концентрации Ки через объединение ума и дыхания.
Сила Айки — расслабление и Кокю.
Aiki-waza: Человеческая жизнь существует через Ки, это культивирование Ки. Наполните Сейка-тандан Ки через Кокю-хо, объедините свой разум, чтобы сконцентрировать силу Ки.
Развивайте Неподвижный Разум («Фудо-шин» / 不 動心), который без сомнения, без страха (不 迷 不 怖), достигайте божественного царства, свободного от мирских мыслей («Мунен-мусо» / 無 念 無 想). Соответствуйте Ки всего сущего во вселенной и становитесь просветленным на удачу и неудачу («Кикё-кафуку» / 吉凶 禍福), познавайте секретные методы видения будущего, относительного веса тела и понимания человека. разум. Овладейте этим, закаляя Ки с помощью дзадзэн («сидячая медитация» / 座 禅) и рицузен («стоячая медитация» / 立 禅).
Айки Кокю-хо: Возьмитесь за пять пальцев и вдохните — Ин («инь»). Раскройте пять пальцев и выдохните — Йо («янь»).
Айки Инё-хо: Два человека вместе практикуют Айки Инё-хо. Когда партнер захватывает оба запястья, один заполняет свою Танден, подмышки и кончики пальцев Ки и, разводя обе руки, толкает его вверх к подмышкам партнера, чтобы дестабилизировать партнера и бросить их во все стороны. Обусловливание в Кокю-хо не использует принудительную силу, вы оба занимаетесь.
То же и с одной рукой. В Син-ки-рёку (心 気 力) будут изысканные достижения. Устное обучение — «Асагао» (朝 顔).
(* Примечание переводчика: «Син-ки-рёку-иччи» / 心 気 力 一致 — популярная фраза в японском кендо и обычно переводится как «объединение разума, духа и техники», хотя «рёку» на самом деле означает « сила »или« мощь ». Некоторые люди видят в этом перефразировку« трех внутренних гармоний »из китайских внутренних боевых искусств.« Асагао »означает« утренняя слава »и относится к способу раскрытия и удержания руки в дайто- рю, что похоже на то, как раскрывается цветок ипомеи..)
Aiki-nage
Без стойки (естественная стойка / «шизентаи»).
Один сопоставляет свое Ки с Ки атакующего противника, поскольку вода течет без застоя. Мягко используя силу противника, мы дестабилизируем его тело и бросаем его во все стороны, изменяя свое тело.
Айки-нагэ — прикладная техника Айки-дзюдзюцу. Не используя удары или удушающие приемы, не противодействуя их Ки, мы крадем Ки противника, быстро меняя свое тело.
Кокю и время чрезвычайно важны. Когда человек использует силу, это становится невозможным. Каждый всегда соответствует движениям противника, дыханию и Ки при броске.
Айки-дзюдзюцу
Одно из названий этого — Готэн-дзюцу (御 殿 術), Отомэ-ваза (御 止 技 / «секретная техника») области Айдзу, используемое, когда кто-то не носит два меча.
Ёсихиса Исибаши показывает примеры дестабилизации
Справа: фокус («кимэ») на внешнем пульсе запястья
Посередине: атака жизненно важной точки («кюсё») на локте
Слева: атэми (удар)
Синкен Шобу но Ката (真 剣 勝負 の 形 / «Боевые формы»): В соответствии с потоком Ки противника, человек сочетает в себе удары, удушение и броски, поэтому формы защиты и контроля сопровождаются опасностью.На этом обучении нужно быть особенно осторожным, чтобы не допускать ошибок (инструктор должен иметь смелость действовать осмотрительно). От Икаджо до Гокаджо, 108 техник, Сёдэн Мокуроку. Вот полная передача всех загадок.
«Айки»
Постоянно увещая и осознавая себя, стремитесь постичь тайны Айки.
В Айки-дзюдзюцу нет первой атаки. Терпите столько, сколько вы должны терпеть. Даже когда это становится необходимым, нейтрализуйте противника, не нанося травм с помощью Айки.
В Айки-дзюдзюцу нет стойки. С противником все время, во всех местах, спереди и сзади, влево и вправо, в четырех направлениях, восьми направлениях, тридцати шести направлениях и свободно меняются, поэтому остановить свой ум в стойке — значит потерять таинственный эффект перемены. Всегда сохраняя свой ум спокойным и открытым, вы сможете свободно меняться. (* Примечание переводчика: это пересказ учения Оно-ха Итто-рю)
Все тело — Айки
Голова, руки, плечи, локти, ступни до кончиков пальцев. все тело должно быть «айки».Все тело соответствует движениям противника. Сопоставление означает устранение силы противника, использование его движения и силы («Нуки-айки» / 抜 合 気).
Не сопротивляясь, человек истощает и уничтожает Ки противника посредством Нуки-айки. («Де-айки» / 出 合 気, «Хики-айки» / 引 き 合 気, «Нуки-айки» / 抜 き 合 気)
В «Айки» важны возможности — это не то, что возникает случайно или для всех.
Координация и изменение техники:
A) Использование техники, примененной противником.
B) Отменить технику соперника или отразить и использовать дестабилизированную позу противника.
C) Перевести технику соперника в противоположную сторону.
«Айки» — это использование силы противника для броска.
Часть личных заметок Токимуне Такэда
Секреты Айки
1. Использование пальцев (из личных заметок Токимунэ Сэнсэя)
Мизинец Наружный ведущий
Спираль, вращение, сила вверх и вниз.
Безымянный палец снаружи
Толкните вперед. Сила Айки-эпохи.
Вытяните указательный палец
Спиральное усилие.
«Какетэ»
(* Примечание переводчика: более подробная информация о «Какетэ» содержится в статье «Хакару Мори на Какетэ и Айки-но-дзюцу»)
Захватывающая рука («цуками-тэ» / 掴手) в Какете концентрирует сознание на большом, указательном и мизинском пальцах.
2.Прилипчивость («Кудэн» — «устное обучение»)
«Прилипчивость» — чрезвычайно важный элемент техники Айки. Следующие два момента важны для овладения этим:
а) Воспитание мягкости.
Непрерывно тренируйте руки (от кончиков пальцев до плеч), чтобы они были мягкими. В частности, жесткость в локте сохраняется до конца.
б) Когда кому-то посчастливилось быть схваченным, не отделяйтесь от хватающей руки, пока противник не будет взят под контроль.
Высвободите свою силу и позвольте противнику полностью вас схватить. Затем необходимо построить тело с мягкой мускулатурой, которое может следовать за движениями противника, куда бы он ни шел.
3. Возврат
«Использование реакции» — это чрезвычайно важный компонент техники Айки. Используйте реакцию на направление толкающей и тянущей силы. Вперед и назад, вверх и вниз, влево и вправо.
4. Вытяните руки соперника.
При захвате противника сила его рук обеспечивается их способностью сгибать запястья и локти.
5. Омотэ Айки, Ура Айки («Кудэн» — «устное обучение»)
Омотэ Айки: кончики пальцев направлены вверх
Ура Айки: кончики пальцев направлены вниз
6. Ловля лосося («Ямаме-цури» /や ま め 釣 り)
Медленно двигайте руками вверх и вниз, ведите соперника и бросайте.
Токимуне Такеда обучает Дайто-рю Айкибудо
Издатель: Кристофер Ли — Гонолулу, HI
Весь контент на этом сайте является и будет предоставляться бесплатно взимать плату как услугу обществу. Вы можете помочь поддержать этот проект, внося небольшой вклад в поддержку наших усилий.
Мы очень ценим каждое пожертвование (даже 1 доллар), которое помогает покрыть расходы на наш сервер и пропускную способность, а также затраченное время. Чем больше поддержки мы получим, тем больше интересного нового контента мы сможем получить!
Делая пожертвование, вы также помогаете поддерживать наши усилия в Айкидо Гавайи, которое на протяжении почти двадцати лет обеспечивает общегосударственный ресурс для всего Айкидо на Гавайях, независимо от стиля или принадлежности.
Спасибо за вашу поддержку и поддержку,
Крис
Расскажите мне о. . . Айкидо
Мартин Дойл хорошо известен своим традиционным ирландским изготовлением флейт, но его часто можно увидеть, меняя свои инструменты на хакама. Он начал заниматься искусством айкидо в 1987 году, а также ведет свои собственные классы в Лисканноре, штат Клэр.
Откуда возникло айкидо?
Первое боевое искусство, связанное с айкидо, появилось в 14 веке, оно называлось Дайторю.
Основатель айкидо, Морихей Уэсиба, стал экспертом в этом боевом искусстве и развил его, сделав его менее агрессивным. Он основал свое собственное боевое искусство, основанное на нем, в начале 20 века и назвал его Айки Будо, а затем, в 1942 году, он снова изменил его на Айкидо. Он был родом из Танабе в Японии и умер в 1969 году. Когда я занялся этим в 1987 году, это казалось довольно популярным. Я обычно ходил в додзё на Пирс-стрит в Дублине, где к нам приезжали инструкторы из Японии и Великобритании.
Насколько это популярно?
Он очень популярен во всем мире, потому что учебные центры есть примерно в 40 или 50 странах.Каждые четыре года в Японии проходят большие семинары, на которых собираются представители со всего мира. У нашей организации есть тренировочные додзё в Дублине, Мейнуте, Керри, Корке, Голуэе, Клэр и Уиклоу.
Что является основным направлением айкидо?
Они говорят, что это объединение тела, разума и духа, поэтому идея состоит в том, чтобы помочь человеку с координацией.
Название Айкидо, если перевести его на английский язык, означает «путь гармонии».Это дает людям уверенность в общении с другими людьми, а также дает им хорошее представление о своих чувствах на планете как личности — они обретают чувство баланса. Поскольку это боевое искусство, человек учится быть осторожным с другими людьми, чтобы они не ранили их. Вы узнаете, как остановить приступ и как удержать этого человека, не причинив ему вреда.
Что было бы перемещением товарного знака?
Есть несколько приемов, но был великий сенсей айкидо по имени Годзо Сиода, который сказал, что фирменный прием, техника, на которой основано все айкидо, называется шихонаге. Это техника закрепления, при которой, если человек нападает на вас с той или иной стороны, вы можете схватить этого человека, вы можете контролировать его, вы можете заставить его лечь на пол и полностью контролировать его.
В других будут элементы, необходимые в айкидо для понимания того, как двигаться без применения силы.В айкидо не используется сила, это очень тонкий способ установить контакт с вашим партнером и либо бросить его, либо пригвоздить, вообще не используя силу, что очень сложно достичь в боевых искусствах, поскольку вы можете представлять себе.
Как он оценивается?
Есть оценочные тесты. Когда вы приходите к определенному уровню понимания, вы начинаете с оценки кю, 6-го кю, а затем в течение определенного периода времени вы можете делать один или два теста в год, в зависимости от ваших способностей.После того, как вы дойдете до 1-го кю, вы начнете оценивать дан с 1-го дана. Как только вы достигнете уровня 4-го дана, все ваши продвижения по службе будут предоставлены вам организацией, которая будет оценивать ваше физическое, умственное и духовное развитие. Основатель айкидо был очень строгим в своем подходе Будо к айкидо, это было больше похоже на религию, чем на спорт, и они утверждают это по сей день — это программа тренировок.
Как мне найти клуб или организацию в Ирландии?
Ирландская федерация айкидо, Ирландия Айкикай .Если вы зайдете на веб-сайт федерации, вы узнаете, где находятся все их тренировочные базы, расписание и все остальное, что связано с этим.
Кто и как может извлечь выгоду из искусства?
Во-первых, это улучшает физическую подготовку человека, во-вторых, повышает гибкость человека и, в-третьих, повышает уверенность человека и его способность преодолевать трудности окружающего мира с гораздо более четким обзором.Это помогает устранить путаницу, потому что нужно иметь 100-процентную концентрацию, поэтому нужно научиться 100-процентной концентрации. Я наблюдал за годами, когда человек входит, он вполне может быть очень умным, но вы можете видеть, как эти элементы растут в человеке по мере того, как он практикует, и они становятся более личностно интегрированными, а незакрепленные части, кажется, сжимаются.
Это также вселяет в молодых людей большую уверенность — из-за того, что это неконкурентоспособно, их инструктируют, как это делать правильно, это процесс обучения, вы всегда беретесь за новый элемент или другой маленький кусочек, и вы продолжаете вкладывать все эти маленькие кусочки вместе.
Насколько это безопасно?
Айкидо очень безопасно. Видите ли, поскольку это неконкурентоспособность, в основном вы увидите людей, которые все являются инструкторами — они понимают потенциальные опасности, когда человек проводит урок для начинающих — они проведут людей через то, что обеспечит им безопасность. Вы узнаете, как делать паузы при падении, вы узнаете, как опускаться на пол, не падая. В айкидо вы можете выглядеть очень динамично, но на самом деле никто не падает, вы садитесь, вы можете сесть очень быстро.
Процесс обучения показывает человеку, прежде всего, как быть в безопасности.
Боевые искусства: Расскажи мне о. . .
1) Винг Цун
2) Тай Чи
3) Бразильское джиу-джитсу
4) Тхэквондо
5) Кикбоксинг
Ниндзюцу Кикбоксинг
6) 7) Айкидо
8) Кендо
9) Каратэ
Морихей Уэсиба — Айкидо Юишинкай, Великобритания
Извлечено из Википедии, Свободной энциклопедии :
Морихей Уэсиба (植 芝 盛 平) родился в Танабе, префектура Вакаяма, Япония, 14 декабря 1883 года.Морихей, единственный сын пятерых детей Йороку и Юки Уэсибы, вырос в несколько привилегированных условиях.
Его отец был богатым землевладельцем, который также торговал пиломатериалами и рыболовством и был политически активным. Уэсиба был довольно слабым, болезненным ребенком и склонен к книгам. В молодом возрасте его отец поощрял его заниматься борьбой сумо и плаванием и развлекал его рассказами о своем прадеде Кичьемоне, который считался очень сильным самураем в свое время. Необходимость такой силы была дополнительно подчеркнута, когда молодой Уэсиба стал свидетелем нападения на его отца последователей конкурирующего политика.
Известно, что Уэсиба изучал несколько боевых искусств в молодости, но в большинстве из них он не тренировался, и даже его обучение Ягю Синган-рю было спорадическим из-за его военной службы в те годы. Записи показывают, что он обучался Тэндзин Синъё-рю дзю-дзюцу под руководством Тодзава Токусабуро в течение короткого периода в 1901 году в Токио; Гото-ха Ягю Синган-рю под руководством Накая Масакацу с 1903 по 1908 год в Сакаи и дзюдо под руководством Киёити Такаги 1911 года в Танабэ.
Однако только после переезда на северный остров Хоккайдо в 1912 году вместе с женой, в рамках усилий по урегулированию поселений, его боевые искусства приобрели настоящую глубину.Именно здесь он начал свое изучение Дайто-рю айки-дзюдзюцу под руководством его возродителя Сокаку Такэда. Он охарактеризовал свое раннее обучение следующим образом:
«Примерно в возрасте 14 или 15 лет. Сначала я выучил Тендзин Синъё-рю дзю-дзюцу у Токусабуро Тодзава сенсея, затем Кито-рю, Ягю-рю, Айои-рю, Синкаге- рю, все эти формы дзю-дзюцу. Однако я подумал, что настоящая форма будо может существовать где-то еще. Я попробовал «Ходзоин-рю», со-дзицу и кендо. Но все эти искусства связаны с формами индивидуального боя, и они не могли меня удовлетворить.Так что я побывал во многих частях страны в поисках Пути и тренировок, но все было напрасно. … Я побывал во многих местах в поисках настоящего будо. Затем, когда мне было около 30 лет, я поселился на Хоккайдо. Однажды, остановившись в гостинице Хисада в Энгару, провинция Китами, я встретил некоего Сэнсэя Сокаку Такэда из клана Айзу.
Он обучал Дайто-рю дзюдзюцу. В течение 30 дней, в течение которых я учился у него, я чувствовал что-то вроде вдохновения. Позже я пригласил этого учителя к себе домой и вместе с 15 или 16 моими сотрудниками стал учеником, ищущим сущность будо.
Вы открыли для себя айкидо, когда изучали Дайто-рю под руководством Сокаку Такеда?
Нет. Было бы точнее сказать, что Такэда Сэнсэй открыл мне глаза на будо ».
В первые годы своего обучения, с 1920-х до середины 1930-х, Уэсиба преподавал систему айки-дзюдзюцу, лицензию на которую он получил от Сокаку Такэда. В документах его первых учеников есть термин айки-дзюдзюцу. В самом деле, Уэсиба обучал этому искусству одного из будущих высококлассных учеников Дайто-рю, Такума Хиса, до того, как Такеда взял на себя обучение Хиса.
Ранняя форма обучения под руководством Уэсибы характеризовалась широким использованием ударов по жизненно важным точкам (атэми), большей общей учебной программой, большим использованием оружия и более линейным подходом к технике, чем можно было бы найти в более поздних формах тренировок.
айкидо. Эти методы сохранились в учениях его первых учеников Кендзи Томики (который основал Сёдокан Айкидо, иногда называемый Томики-рю), Нориаки Иноуэ (основавший Синъэй Тайдо), Минору Мотидзуки (основавший Йосэйкан Будо), Годзо Сиода (который основал Ёсинкан Айкидо) и Морихиро Сайто (который сохранил свою раннюю форму айкидо под эгидой Айкикай, иногда называемой Ивама-рю).Многие из этих стилей считаются «довоенными стилями», хотя некоторые из учителей продолжали поддерживать контакты и влияние Уэсибы в годы после Второй мировой войны.
Позже, когда Уэсиба, казалось, постепенно отходил от Такэды, он начал вносить новые изменения в искусство. Эти изменения отражены в различных именах, которыми он называл свое искусство, сначала как айки-дзюдзюцу, затем Уэсиба-рю, Асахи-рю, айки-будо и, наконец, айкидо.
По мере того, как Уэсиба становился старше, умелее и духовнее в своем мировоззрении, его искусство также изменялось и становилось мягче и круглее.Ударные техники стали менее важными, а формальная учебная программа стала проще.
В его собственном выражении этого искусства был больший акцент на том, что называется кокю-нагэ, или «бросками дыхания», которые являются мягкими и плавными, используя движения противника для их выполнения. Многие из этих техник уходят корнями в элементы айки-но-дзюцу учебной программы Дайто-рю, а не в более прямые техники фиксации суставов в стиле дзю-дзюцу.
В 1927 году Уэсиба переехал в Токио, где основал свое первое додзё, которое до сих пор существует под названием Айкикай Хомбу Додзё.Между 1940 и 1942 годами он несколько раз приезжал в Маньчжоу-Го (Маньчжурия, оккупированная японцами), чтобы обучать своему боевому искусству. В 1942 году он покинул Токио и переехал в Ивама в префектуре Ибараки, где термин «айкидо» впервые был использован как название его искусства. Здесь он основал Айки Шурен Додзё, также известное как Ивама Додзё. Все это время он много путешествовал по Японии, особенно в регионе Кансай, обучая своему айкидо.
Морихей Уэсиба умер 26 апреля 1969 года.
«Биография Риндзиро Ширата — Часть 1», Кодзо Каку — Журнал Айкидо
Ринджиро Ширата (1912–1993) Талант, известный как «Вундеркинд Кобукан» Соревнование между разными стилями«Сложите их пополам» — это хорошее выражение.Это определенно описывает отношение Ринджиро Шираты. Он был суров с противниками, бросившими ему вызов, вплоть до безразличия. Трудно было не почувствовать симпатию к претенденту.
Конечно, у него были веские причины для такого поведения.
Строительство Кобукан Додзё было завершено в апреле 1931 года на том месте, где сейчас стоит Айкикай Хонбу Додзё. В додзё было 80 татами, и его возглавлял великий мастер того времени, Морихей Уэсиба. В то время он обучал боевым искусствам, которые назывались «Уэсиба-рю дзюдзюцу» или «Айки Будо».«Важные люди, такие как бизнес-лидеры и высокопоставленные военные, были привлечены его известностью и выстроились в очередь, чтобы стать его учениками.
В то же время Морихей привлекал молодых людей со всей страны, которые приезжали в Кобукан, чтобы встретиться с ним.
Но Морихей не пытался распространять свое личное будо по всему миру. Вместо этого его усилия были направлены на дальнейший прогресс и совершенствование его личной техники. Он не сказал, что это неприятно; он просто не был заинтересован в том, чтобы иметь много учеников, особенно учидеши, или широко распахивать свои двери.Можно сказать, что по этой причине он никогда не принимал начинающего студента, который просил присоединиться без надлежащего представления от спонсора, и это усиливало таинственность, которая скрывала личные границы Кобукана, как вуаль.
К счастью, Ринджиро Ширата, который стремился стать айкидока, был благословлен спонсором и с одобрения учителя стал учидеши в 1932 году. Год спустя он отличился среди учидеши.
«Эй, Ширата, посмотри, кто впереди!»
Всякий раз, когда появлялся угрожающий гость, старший учидеши всегда просил Ринджиро позаботиться об этом.Действительно, у него было хорошее телосложение. Его рост был 5 футов 7 дюймов, вес — 165 фунтов, а ему было 20 лет.
Он был сыном Ямагаты, «царя горного леса», и это отражалось на его лице. Его светлая кожа, глаза, нос и рот отражали ясный образ Момотаро, мальчика-персика, прямо из сказки.
«Я позабочусь об этом».
Стильный Ринджиро повязал хакама поверх своей тренировочной формы и поверх него был одет в пальто хаори с рисунком штриховки без какого-либо опознавательного герба.Он вежливо спросил посетителя о цели их визита. Нет, он не спрашивал. Скорее он видел то, что было написано на лице посетителя; они пришли сражаться со школой и Морихеем Уэсибой.
Большинство учидеси Кобукан имели высокие ранги в кендо или дзюдо. Вероятно, по этой причине учидеши с опытом дзюдо бросился навстречу посетителю, если было очевидно, что он занимается дзюдо. В этом додзё побеждал тот, кто был быстрее всех, но неписаный закон гласил, что старшие имеют приоритет.
Ринджиро был капитаном клуба дзюдо своей школы, и его сила была непревзойденной в его родной префектуре.Однако ему не разрешили встретиться с посетителями дзюдо; старшие схватили их всех.
Ринджиро был выбран только для того, чтобы заботиться о подозрительно выглядящих посетителях, когда было неясно, какое боевое искусство они использовали.
«Поскольку я хочу записаться, пожалуйста, дайте мне урок».
Посетителем в тот день был высокий худой мужчина лет тридцати с густой щетиной на впалых щеках. У него был хриплый голос, и сначала он склонил голову, но затем он зловеще уставился на Ринджиро сквозь прищуренные глаза, как будто он не знал, как моргнуть.
После объяснения истории и духа Айки Будо, Ринджиро сказал: «Человек, желающий изучать айкидо, должен начинать с духа. Если дух неверен, путь также будет неправильным ». Но с самого начала посетитель отказался слушать. «Я хочу то, в чем Кобукан превосходит всех». Услышав это, Ринджиро смирился и пригласил посетителя в додзё.
Старший ученик, Аритоси Мурашиге, был в додзё, и Годзо Сиода (позже глава Ёсинкан) вошел в это же время.Ни один из них не выглядел особенно напряженным; они скорее смотрели на Ринджиро и посетителя с лицами, полными нетерпения.
Айки одного удара, определенная победа
«Пожалуйста, преклонись перед ками».
Пока Ринджиро проводил его в додзё, посетитель сказал: «Научи меня своими действиями». Без предупреждения мужчина яростно пнул Ринджиро, который повернулся спиной. Удивленный, Ринджиро просто сумел скрутить свое тело. Мужчина стоял, вытянув левую ногу вперед, глубоко согнув, и выпрямив заднюю ногу, он выставил левую руку прямо, а правая была у его бедра.
«Он идет?»
Когда Ринджиро заметил, что он сгибает заднюю ногу, чтобы нанести удар, мужчина нанес еще один сильный удар. Движение его тела было быстрым. Очевидно, это было карате. Удар называется «Удар полумесяца» в некоторых стилях карате, но, конечно же, Риндзиро этого не знал.
Это избыточно, но люди, которые видели айкидо только после войны, когда оно было завершено, сомневаются в ситуации, когда противник использует такие искусства, как карате или бокс. Победит ли айкидо, или они будут равны?
Безусловно, современное айкидо производит впечатление кругового и ориентировано на неагрессивную защиту, поэтому, вероятно, трудно найти ответ на такую разрушительную силу.
Тем не менее, в айкидо времен Ринджиро атака и защита были одновременными. Более того, «айки» одержали уверенную победу с одного удара.
Незадолго до того, как противник нанес свой правый удар, левое плечо Ринджиро было немного отведено в сторону, когда он встал, выставив левую ногу вперед. Это явно было приглашением для оппонента. Удар пришелся ему в плечо. Войдя по диагонали вперед, Риндзиро мгновенно избежал этого. Используя переднюю левую руку, он поместил жесткий кулак перед глазами противника.
Обычно на этом этапе матч явно принадлежит Ринджиро. Он продемонстрировал удар, направленный не только в лицо, но и в глаза. Противник этого не понял и проворно отпрыгнул назад, поэтому Ринджиро быстро сократил дистанцию и преподал ему горький урок.
Была техника, роккадзё, которую учидеши постоянно использовали в соревнованиях между школами Кобукана в этот период. Теперь это, наверное, можно назвать фантомной техникой. Ёкоменучи в сторону противника в ответ на его выпад; те же самые важные моменты есть и в сегодняшнем ёкоменучи шихонаге.
Больше всего различались моменты, когда был нанесен удар по лицу, а локоть противника вывихнут до предела. В конце концов, противников положили на живот по принципу рычага, и их запястье удерживалось коленом. При этом их позвоночник был полностью придавлен.
Риндзиро был наделен сильными физическими способностями. Люди в его родном городе часто видели, как он легко бросал большие тюки риса. Он схватил локоть или, возможно, запястье противника, которого прикололи роккаджо, и, схватив шею другой рукой, он поднял человека и небрежно отбросил его назад.Вероятно, что у этого человека была сломана рука, когда его бросили, и, не выдержав падения, он получил серьезные травмы.
«Идиот! Не могли бы вы пойти немного легче?
Ринджиро в Осаке, ок. 1935 годМорихей, который случайно оказался рядом, обрушился на Риндзиро. Но это было только для посетителя, который сильно пострадал. Отправив его ковылять с палкой, Морихей сказал: «Молодец. Это было хорошо.»
Морихей улыбнулся и повеселел, угостив Риндзиро сладостями.
Ринджиро сказал: «По-своему, я шел легко». Если бы его спросили, он бы сказал, что его обращение с посетителем было оправданным. В качестве доказательства Ринджиро сказал, что, встречаясь с посетителями, которые просили спички, он никогда никого не бил. Однако это зависит от того, как вы к этому относитесь. Можно сказать, что он осмелился пропустить удары, потому что завершать матч одним ударом было бы неинтересно.
«Что? Вот и все? Скучно, не правда ли? Если бы ты упал, я бы занял твое место.Старшеклассник Мурашиге скучающе проворчал. Это было возмутительное додзё, и в народе его называли «Адское додзё». Это не похоже на преувеличение. Если кто-то ищет сильные боевые искусства в истории, без сомнения, Кобукан учидеси того периода будет одним из лучших в истории Японии.
Перед Кобуканом
Позже, когда Ринджио спросили, каково это было в те дни, он ответил следующим образом: «Единственными двумя навыками были стремительное движение вперед и постоянное движение.
Идти прямо или встать рядом с противником? Хотя я делал ирими, я не делал тенкан! Я делал только такие техники, как иккё, никкё и то, что сейчас называется шихонаге в додзё. Уэсиба-сэнсэй часто говорил, что если шаг будет немного неуместным, техника не сработает. Он также сказал, что при небольшом повороте тела или ног техника совершенно неправильная ».
Ринджиро, случайно встретивший Морихея, был очарован его таинственным, чудесным умением, которое казалось почти божественной техникой.Прежде чем он осознал это, он решил посвятить свою жизнь этому пути. Как ни странно, пока Ринджиро не встретил Морихея, он никогда не видел айкидо. Можно сказать, что все это было основано на действиях его отца.
В течение нескольких поколений семья Ширата была классом воинов-буси высокого уровня, носивших наследственное имя Яцзюэмон [видные члены семьи принимали это имя как свое имя]. Это была известная семья, которая продолжалась двенадцать поколений до отца Ринджиро, а также произвела на свет такого известного человека, как Ширата «Геки» [архаический дворянский титул], который был связан с Хачиро Киёкава [1830-1864] и играл активную роль.
роль патриота на имперской стороне в период Бакумацу [последние дни периода Эдо, ведущего к восстановлению Мэйдзи, ок.1853–1867 гг.].
Отец и дед Риндзиро работали главами своей деревни и со времен Мэйдзи были известны как богатые землевладельцы. Отец Ринджиро участвовал в тяжелой битве при Хейкотай [также известной как Битва при Сандепу, 1904] во время русско-японской войны, в которой проявились его благородные подвиги как героя с высокой репутацией. Битва при Хейкотай была столкновением между японской армией численностью 53 800 человек и русской армией численностью 96 218 человек. Это было ожесточенное сражение, в котором японцы понесли потери в три раза больше русских: 1848 г. — Япония, 641 — Россия.
Риндзиро был четвертым из пяти братьев и сестер. Были старший сын и дочь, вторая дочь, Ринджиро, а после него младшая сестра. Он родился как второй сын в богатой семье, и до поступления в начальную школу жил с няней. [Подразумевается, что Ринджиро жил в другом доме, как самураи и знатные семьи прошлого.
] «Отец моей няни был человеком, который любил ловить форель, и у меня остались смутные воспоминания о совместной рыбалке.»[Из первого выпуска информационного бюллетеня Ямагата Айкикай]
Ринджиро, который вернулся в дом Шираты одновременно с поступлением в начальную школу, провел школьные годы озорным мальчиком, занимаясь такими вещами, как убийство змей и проклятие во сне, или разбивание шершневых гнезд, а также преследование шершней.
Когда он поступил в среднюю школу Синдзё, кендо и дзюдо были обязательными предметами его первого и второго курса. На третьем курсе он выбрал дзюдо в качестве факультатива. Позже Ринджиро сказал, что выбрал дзюдо, потому что был уверен в своей физической силе и размерах.Хотя он был третьекурсником, похоже, что он часто побеждал старшеклассников четвертого и пятого курсов. На четвертом курсе он стал капитаном команды, а на пятом году он перешел в среднюю школу Такатихо в Токио.
Там был не только мой старший брат, но и моя старшая сестра ходила в токийскую школу, и они снимали дом, поэтому неудивительно, что мы жили вместе.
Дом находился на линии поезда Odakyu, недалеко от остановки Hachimandai. Мы четверо — моя младшая сестра, моя старшая сестра, мой старший брат, который работал и жил в Токио, и я — вместе снимали дом.В конце концов, мой старший брат, моя младшая сестра и я остались. [Информационный бюллетень Ямагата Айкикай]Ринджиро изучал дзюдо-нидан в средней школе в 17 лет. Уровень дзюдо, которым занимаются в средней школе Синдзё, также был выше, чем в Токио. Ринджиро был полон энтузиазма и начал ходить на внеклассные турниры в соседние школы. Несмотря на это, у него, казалось, был избыток энергии. Он также тренировался в полицейских додзё с обычными взрослыми учениками.
И все же, о Ринджиро интересно то, что нет никаких историй о том, что он делал такие вещи, как драки на улице.Несмотря на то, что он отказался от праздников и посвятил себя дзюдо, он сказал, что никогда не думал о проверке своей силы вне дзюдо. На ум приходят воспитанность и обширный характер.
На вопрос в вышеупомянутом информационном бюллетене о том, что он носил тогда, Ринджиро ответил следующим образом:
По сравнению с здесь (Ямагата) одежда (в Токио) была стильной… Я носил то, что вы бы назвали школьной формой.
Я носил ту же форму, что и Гакушуин [частная школа, которую посещала императорская знать].Конечно, я носил ботинки на шнуровке вместо обуви, а не гета [деревянная обувь]. Я держал свои штаны аккуратно помятыми и тому подобное.Ринджиро сказал, что он сам отглаживал брюки, кладя их под матрас, и не был вовлечен в излишне стильную атмосферу школы. Закончив учебу и получив ее, он просто «оставался там год или два».
Вступление Риндзиро в Кобукан было связано с тем, что у него не было определенного стремления к будущему, и не нужно было спешить из-за достатка его семьи.
Запись в Кобукан
Ринджиро Ширата, второй справа, гр. 1935 Ринджиро не знал, что его отец беспокоился о будущем своего спокойного, легкомысленного сына. Напротив, отец Ринджиро был горячим приверженцем религии Омото. Примерно в то же время ему посчастливилось увидеть демонстрацию Морихея Уэсибы в Аябе [место штаб-квартиры религии Омото]. Он был немедленно поражен и подумал: «Вот и все!» решил убедить Ринджиро попробовать «Уэсиба-рю Явара».
”
В последней половине 1931 года Ринджиро и его отец впервые посетили Кобукан в Вакамацу чо.
На самом деле, пока я не приехал, я не знал айкидо. Я ничего не слышал об айкидо или сенсее Уэсиба, когда мой отец привел меня в Кобукан. Мой отец всегда любил будо — кендо, дзюдо и т. Д. — и пропагандировал это, когда был мэром. Мотивируя ребенка делать то, что он не мог сделать сам, он взял меня, не обсуждая этого, и я думаю, если я согласился, то он планировал оставить меня там.
Ринджиро кажется необычайно великодушным, потому что он был брошен в центр айкидо утидэси, которые были совершенно незнакомыми людьми, и его жизнь как утидэси началась.
В интервью, проведенном в более поздние годы, его спросили: «Разве вы не думали о том, чтобы сказать« нет »или задумывались о том, что произойдет?
Что сказать? Это был период, когда нужно было прислушиваться к словам родителей, и, более того, я тоже любил будо. Я присоединился к Кобукану с чувством, что, если мой отец сказал, я, вероятно, должен попробовать.
Он записался в Кобукан, у которого было прозвище «Адское додзё», и год, в который он вступил, был похож на довоенный золотой век. Все были уверены в своих силах. Ринджиро не чувствовал никакого давления из-за подобных вещей. Старшие были сильны, но это все.
Работа утидэси всегда начинается с уборки. Ежедневная уборка туалета, входа и додзё стала обязанностью Ринджиро. Конечно, Морихей не обучал его ни одной технике, но Ринджиро сказал, что он получил небольшую инструкцию тайно от старшего учидеши во время перерывов между уборками.Старшие, которые учили, выполняли только односторонние приемы — бросали или прикалывались. В любом случае это был болезненный опыт.
Их было около десяти (учидеши). В те дни, что я могу сказать… В Омото было что-то, что называлось «Будо Сеньокай», и в разных местах были отделения Будо Сеньокай [Ассоциация содействия боевым искусствам, основанная в 1932 году]. Это было время, когда представители одной такой ветви, называемой «Сева Сэйненкай» [Молодежная ассоциация Сёва, основанная в 1929 году], выходили и распространяли будо.
Партнеров по практике было множество. Для начинающих учидеши это не было проблемой. В те дни в Кобукане проводились тренировки в 6 часов утра, но те, кто был утидэси лишь короткое время, не посещали.Они помогли жене Морихея приготовить завтрак. Даже если им повезло и у них не было никаких дел по дому, утидэси мог только войти в додзё и наблюдать за регулярной практикой учителя, но просто оставаться сидеть и смотреть пристально.
Естественно, Сэнсэй обучал так называемых «внешних учеников», которые регулярно приходили из-за пределов додзё. Никаких «тренировок только утидэси» не существовало, поэтому, когда Сэнсэй обучал посетителей извне додзё, роль утидэси заключалась только в получении техник.
Большинство составляли так называемые верующие Омото, но, конечно, не только это, были также люди, которые хотели заниматься айкидо как специалисты, не связанные с Омото. Были люди, которые не только преподавали в додзё, но и ездили в другие места, чтобы преподавать. Эти люди время от времени возвращались, были там на пару дней и уходили.
Так что мы даже не были полноценными партнерами по обучению.Когда тренировки заканчивались и Сэнсэй уходил в свои жилые помещения, мы спрашивали: «Что это была за техника только что?», И другой учидеши обучал нас.Сначала кажется, что у Ринджиро был культурный шок, что и понятно. Ринджиро знал только кендо и дзюдо. Позднее он вспоминал: «Это было совсем другое. Совершенно разные. Я подумал, как это так быстро? Я был поражен ».
Ранняя утренняя тренировка закончилась, и перед едой меня ждала еще уборка.Додзё, внутри и снаружи вестибюля, гостиная Сенсея и так далее. «В комнате, где спал Сэнсэй, хранились различные камисама (божества). Я обращался к передней части алтаря и выполнял такие задачи, как подношение чистой воды и саке, чистка синтоистского алтаря и то, что называется работой «служения ками». Учидеши собрались на кухне и позавтракали. Потом была утренняя тренировка или, возможно, работа в качестве отомо [помощника путешественника] в учебных поездках Сенсея.
И, конечно же, во время тренировок учидеши носил с собой тренировочную одежду сенсея, дзё [посох] и кен [деревянный меч]. Они были отомо. Обычно их было двое или трое. Может быть, это хороший способ сказать, что наконец-то ты станешь отомо Сэнсэя. «Вы пришли.» «Сегодня это ты». Когда он так тебя назвал, это было немного признательности (смеется) от Сэнсэя.
Даже Ринджиро, которого через два или три года стали называть «Вундеркиндом Кобукан», первые три или четыре месяца не приглашали в качестве путевого отомо.Оставаясь незамеченным, он молча выполнял свои задачи и день за днем жил жизнью утидэси.
Дуглас Уокер
Первоначально опубликовано в Айкидо Танкю [Айкидо Квест], Айкикай Хомбу Додзё
Перевод Дугласа Уокера
Дуглас Уокер — независимый исследователь японской культуры. Он практикует Кодокан Айкидо и сёдэн менкё в Такамура ха Синдо Ёсин рю. Он живет и тренируется в Портленде, штат Орегон.
Интервью с Хироши Тада, 9 дан, Стэнли Пранин — Журнал Айкидо
«Айкидо Сэнсэя Уэсиба воплощало суть японской культуры.
, и я видел в нем что-то, что может быть очень важно для Японии в будущем.”
Из журнала Айкидо № 101 (1994)
AJ: Сэнсэй, я так понимаю, вы начали заниматься айкидо после поступления в университет Васэда?
Тада Сэнсэй: Да, но из-за войны я не мог записаться в додзё до марта 1950 года.
Я также считаю, что вы начали карате, когда поступили в университет, а позже почувствовали тягу к айкидо…
На самом деле, я не так много занимался карате, хотя у меня есть рейтинг дана. Сначала я практиковал оба искусства, но стал уделять больше времени айкидо, и стало невозможно заниматься обоими видами искусства.Дело было не в том, что один был лучше другого, а в том, что я сильно восхищался сенсеем Морихэем Уэсибой. Я знал его через отца с детства.
В 1942 году я был в Синкё (современный Чанг Чун, Маньчжурия), но я только что пропустил выступление Уэсибы Сэнсэя на знаменитой демонстрации боевых искусств в честь десятой годовщины университета Кенкоку.
Мой двоюродный брат, который на год старше меня, сказал мне, что это была фантастическая демонстрация. Очевидно, вряд ли кто-нибудь мог взять укеми Уэсибы Сэнсэя.Их не просто бросили, это было, если бы они были поражены электрическим током высокого напряжения.
В четвертом выпуске
Айкидо Танкю [периодическое издание, издаваемое Айкикай Хомбу Додзё], вы писали, что были очень удивлены и впечатлены необычным образом мышления Уэсибы сенсея.Когда я поступил в додзё, мне было двадцать лет, а Сэнсэю — шестьдесят семь или около того, разница примерно в сорок семь лет. Но он бросил меня так легко, как бы сильно я ни атаковал, что в этом отношении не было никакой разницы в нашем возрасте.Оглядываясь на это сейчас, это, конечно, кажется совершенно понятным.
В любом случае, он был окружен уникальной атмосферой и был наполнен необычной энергией. Я чувствовал, что встретил настоящего эксперта по боевым искусствам.
Основатель айкидо Морихей Уэсиба бросает Тада c.
1958Вы пришли в Темпукай одновременно с айкидо?
Когда я вошел в Хомбу Додзё, большинство тренирующихся были членами Тэмпукай или Нишикай. Конечно, в то время в додзё было всего шесть или семь человек.Среди них были Кейдзо Ёкояма и его младший брат Юсаку, которые оба были студентами Университета Хитоцубаси. Юсаку провел последние годы войны в военно-морской академии и поступил в университет после окончания войны. Именно он познакомил меня с Темпукаем и Итикукай. После этого другой человек научил меня упражнениям на голодание. Эти практики, наряду с учением Сэнсэя Морихея Уэсибы, стали основой моего обучения.
Я познакомился с Темпукай в июне того же года, когда я начал заниматься Айкикай.Темпу Накамура Сэнсэй проводил ежемесячные учебные занятия в Геккодэн храма Гококудзи. Как и Айкикай, Темпукай мало что делали для публичного продвижения, и люди становились членами Темпукай через представление других членов. Я встретил Темпу Сэнсэя и сразу же присоединился к нему, когда услышал, что он сказал.
Были ли знакомы друг с другом Уэсиба-сенсей и Темпу-сенсей?
Да. Это было до того, как я записался в додзё, но, похоже, они однажды познакомились благодаря представлению отца Тадаши Абэ, который был одновременно членом Темпукай и учеником Сенсея Уэсиба.Первоначально Темпукай был известен как Тойцу Тэцуигаккай (Общество по изучению объединения медицины и философии), и он был ориентирован на объединение разума и тела. Я участвовал во многих экспериментах Темпу Сэнсэя, поэтому я многое узнал о нем.
Как долго вы были активны в Темпукаи?
До тех пор, пока я не поехал в Европу в октябре 1964 года. Темпу-сэнсэй скончался в декабре 1968-го. За шесть лет пребывания в Европе Морихей Уэсиба-сенсей и Темпу-сенсей, а также мой дед скончались.
Я слышал, что Сэнсэй Темпу был мастером меча.
Да, он был знатоком Дзуйэн-рю батто-дзюцу. Он взял свое имя, Темпу, от китайских иероглифов «десять» и «пу», которые использовались для написания имени формы амацукадзе Зуйхэн-рю, в которой он был особенно искусен.
Темпу Сэнсэй был потомком лорда Татибаны, даймё из Янагавы. Боевые искусства были настолько популярны в Янагаве, что входили в сагу клана Кюсю, который прославился книгой под названием Хагакурэ [классический текст о бусидо, продиктованный Цунэтомо Ямамото в 1716 году].Содержание речей Темпу Сэнсэя было весьма отличительным в том, что большая часть того, что он говорил, исходила больше из его реального опыта, чем из какого-либо интеллектуального процесса. Уэсиба-сенсей был таким же. Идеи, генерируемые на интеллектуальном уровне, не обладают такой силой, чтобы привлекать людей.
Не могли бы вы рассказать нам об Итикукай?
Человек по имени Тэцуджу Огура был одним из последних учидеши Тэсю Ямаока. В период Тайсё студенты и последователи Огура вместе с членами клуба лодочных гонок Императорского университета Токио (ныне Токийский университет) создали общество, которое практиковало мисоги (аскезу, ритуальное очищение).Это было под руководством Масатецу Иноуэ. Вначале Итикукаи собирались 19 числа каждого месяца в ознаменование смерти Тэссю Ямаока 19 июля, поэтому его называли Итикукай [итикукай по-японски может означать «1 и 9», то есть 19].
Когда я присоединился, собрания проводились в старом додзё периода Тайсё в Ногата-мати в Накано. С четверга по воскресенье мы сидели в сэйдза около десяти часов в день, повторяя отрывок из норито (синтоистской молитвы), вкладывая в это как можно больше всего нашего существа.Это было что-то вроде пения мантры. Пройдя это посвящение, вы стали его членом, а затем могли посещать собрания раз в месяц в воскресенье. Там они сделали упражнение на пение под названием ичиман-барай, которое состояло в звонке в колокольчик десять тысяч раз. Звук колокольчика не становится четким и резким, пока движение руки не станет автоматическим. Многие из моих лучших учеников в классах айкидо, которые я преподаю сейчас, выполняют эту практику.
Вы тренировались с кеном или дзё?
Был период, когда О-сенсей сердился, когда ученики в додзё пытались тренироваться с кеном или дзё, и он запрещал им это делать.Однако позже он начал учить таким вещам.
В детстве я практиковал японскую стрельбу из лука, переданную в моей семье.
Я также практиковал кендо в младших классах средней школы. Это было во время войны, так что это было совершенно не спортивно. После того, как я начал заниматься айкидо, я практиковался в том, чтобы махать кеном против дерева возле моего дома.
Персональное обучение важно независимо от того, каким искусством вы занимаетесь. Вам следует создать свою программу тренировок, начиная с бега.Когда мне было от двадцати до тридцати, я вставал каждое утро в 5:30 и пробегал около пятнадцати километров. Когда я закончил, я пошел домой и стал практиковать удары по связке палок боккеном (деревянным мечом). В те дни дома в Джиюгаока были намного дальше друг от друга, поэтому я мог шуметь сколько угодно. Я тренировался по методу Дзиген-рю, которому научился у О-сенсея в Ивама. Говорят, что в былые времена воины из области Сацума [на Кюсю] наносили удары по пучку хвороста десять тысяч раз каждый день, но я мог справиться только с пятью сотнями в лучшем случае.Сначала у меня онемели руки, но через некоторое время я без проблем смог ударить по большому дереву.
Так обучались мои студенты в университетах Васэда и Гакушуин. Я считаю, что это один из лучших методов обучения айкидо.
Конечно, не стоит использовать чрезмерную физическую силу. Просто возьмите боккен или даже обычную палку из зеленого дерева и сожмите мизинцем и безымянным пальцем в момент удара. Скорость и способность правильно сжимать пальцы разовьются естественным образом.Этот тип мягкой практики важен, потому что, если вы постоянно тренируетесь, используя много силы, вы можете в конечном итоге слишком сильно бросать и применять совместные техники, а это может быть опасно.
Лидо, Венеция, Италия, 1968К сожалению, ограниченное пространство в наших современных додзё больше не позволяет проводить подобные тренировки. Я хотел бы постепенно реорганизовать вещи, чтобы сделать такое обучение более доступным.
То, что я только что описал, является основным способом отработки ударов, но работа ног, движения рук и развитие ки с помощью кокюхо являются другими важными элементами личной тренировки.
Вы изучили Морихея Сэнсэя и разработали свой метод тренировок на основе того, что вы наблюдали?
Да. Очень важно внимательно наблюдать за личным методом обучения вашего учителя и хорошо его усвоить; в противном случае вы можете сделать поспешные и неправильные выводы и закончить бессмысленное или ошибочное обучение. В любом случае вам нужно пересмотреть то, чему вас учил ваш учитель, и попытаться различить что-то, что представляет собой основные черты этого; затем практикуйте это снова и снова, пока не научитесь.Таким образом вы создаете свой личный метод тренировок.
Я думаю, что если вы хотите стать экспертом в том, чем вы занимаетесь — будь то боевые искусства, спорт, какое-то искусство или что-то еще, — тогда вам нужно тренироваться не менее двух тысяч часов в год, когда вам за двадцать или за тридцать. Это пять-шесть часов в день. Вероятно, это зависит от человека, но большую часть времени он уходит на личные тренировки. После самостоятельной тренировки вы можете прийти в додзё, чтобы проверить, попробовать и проработать все, что вы приобрели.
Использование дерева в качестве партнера по обучению айкидо — очень хороший способ практиковать силовые тренировки, потому что вы можете наносить удары гораздо сильнее, чем если бы вашим партнером был другой человек. Неуместно усердно тренироваться, когда ваш партнер — личность; Вы должны потратить это время на создание правильных, чистых, острых как бритва линий.
Сенсей Уэсиба когда-нибудь говорил с вами о Дайто-рю или Онисабуро Дегучи?
Сэнсэй Уэсиба всегда очень уважительно отзывался о своих учителях, включая Сэнсэя Сокаку Такэда и Преподобного Онисабуро Дегучи.Из его разговоров о Дайто-рю я лучше всего запомнил то, что он сказал, что, по его мнению, это отличный метод тренировок. После практики О-Сэнсэй часто возвращался в додзё и говорил с нами о разных вещах.
Я полагаю, что Сэнсэй Уэсиба говорил о религии, особенно о религии Омото…
Да, и иногда я довольно ясно понимал, о чем он говорил, а иногда это меня совершенно сбивало с толку.
Но он также сказал нам: «Это просто мой способ говорить; Я хочу, чтобы каждый из вас понял, что я говорю, на своих условиях, глубоко изучил это и передал словами, соответствующими времени.
Айкидо приносит человечеству больше пользы, чем это принято считать, даже если смотреть с точки зрения кого-то вроде меня, специализирующегося на айкидо. В 1952 году, когда я окончил университет, все мои друзья были довольно удивлены моим решением специализироваться на айкидо, вероятно, потому, что это было так вскоре после войны. Для меня, однако, айкидо Уэсиба-сэнсэя воплощало суть японской культуры, и я видел в нем что-то, что может быть очень важно для Японии в будущем.
На самом деле, однако, айкидо, похоже, быстрее прижилось в Европе, чем в Японии. Тем не менее, если начать с чистого листа, в совершенно другом культурном контексте, обучение айкидо невозможно без четкого понимания того, что такое айкидо и каковы цели обучения. Без них это все равно, что прыгнуть в поезд, не зная, в каком направлении или к какому пункту назначения он движется.
Другими словами, важно с самого начала иметь четкое направление тренировок айкидо.Что касается выбора методов тренировок, то нереально просить людей, которые хотят тренироваться два или три раза в неделю, тренироваться так же, как людей, которые хотят тренироваться по несколько часов каждый день. Достаточно того, чтобы люди тренировались так, чтобы они были значимы в контексте их индивидуального образа жизни. Тем не менее, тем, кто хочет стать экспертом или действительно хочет глубоко изучить айкидо, необходимо четко представлять себе, куда они идут и как они туда доберутся.Я ничего не могу сказать о том, что не так, а что хорошо с точки зрения методов обучения. Большинство мастеров единоборств не в состоянии критиковать техники других, поскольку слишком много случаев, когда тот, кто кажется несколько слабым, оказывается чрезвычайно сильным.
Не могли бы вы описать вашу организацию в Италии?
Официальное название итальянского Айкикай — L’Associazione di Cultura Tradizionale Giapponese (Ассоциация традиционной японской культуры), и он признан официальной организацией Министерством культуры Италии.
Как следует из названия, айкидо здесь практикуется как форма традиционной культуры. Совершенно очевидно, что то, чем они занимаются, отличается от любого вида спорта. Я думаю, что японцам, живущим в Японии, может быть сложно понять эту ситуацию. Другими словами, они практикуют айкидо как метод «медитации в движении». В таких местах, как Италия, Швейцария и Германия, фраза «ki no renma» (выращивание ки) используется в оригинальном японском языке как есть.
Конечно, не все в этих додзё практикуют такой подход.Некоторые больше заинтересованы в том, чтобы стать сильнее, чтобы лучше справляться с физическим противостоянием; другие мотивированы стремлением к лучшему здоровью; третьи могут просто захотеть попробовать что-то из другой культуры. Молодые айкидоисты, желающие стать инструкторами, должны иметь четкие и ясные цели для обучения айкидо, которое включает все это.
Современные японские боевые искусства — это особый случай. Хотя они упоминаются как будо, на самом деле они были включены в образовательную систему со времен Мэйдзи, и хотя они предположительно представляют дух традиционной Японии, во многих случаях некоторые духовные аспекты были опущены.
Реставрация Мэйдзи, проведенная более ста лет назад, считается временем расцвета цивилизации западного стиля в Японии; но именно тогда изучение восточных обычаев стало популярным в Европе и Соединенных Штатах, наряду с использованием подсознания и вниманием к внутренним сферам разума. Они развивались в течение длительного периода времени и после войны стали широко известны в области психиатрической медицины и терапевтических исследований. В отличие от этого, Япония приняла политику «в сторону Азии, в Европу» — чрезвычайно проблематичная тенденция, которая продолжается даже сегодня и, вероятно, объясняет, почему удивительно мало японцев, которые понимают сущность айкидо.
Тем не менее, когда я практикуюсь за границей, я действительно чувствую, что есть некоторые аспекты тренировок, которые понятны только японцам; не сами методы обучения, а вещи более общего характера. Например, японская манера речи или ритм японского образа жизни — это то, что может понять только человек, живущий в Японии.
Кабуки и танец Но — другие примеры. Я чувствую, что могу их понять, потому что жил в Японии.
Я думаю, что обучение айкидо в Европе превратится в форму, подходящую для Европы.Если язык и способы мышления и воображения различаются, то и способы стоять и двигаться тоже будут разными.
Если вы думаете о красном цвете, ваше тело будет совершать «красное» движение. Ум так сильно влияет на тело. Однако это очень тонкие аспекты, которые можно различить только внимательно.
Сэнсэй, вы, кажется, впитали и включили образ мышления и движения айкидо в свое тело и свой повседневный образ жизни как внутри, так и за пределами додзё.Не могли бы вы рассказать нам что-нибудь о своей повседневной жизни, возможно, начиная с диеты?
Когда я учился в университете, я был полным вегетарианцем. Я также практиковал пост и другие аскезы. Сейчас для меня это несколько сложно, поэтому я сосредотачиваюсь на диете из цельнозернового хлеба, гречневой лапши и овощей с добавлением морских водорослей, рыбы и морепродуктов, а также целой мелкой рыбы.
Я не употребляю алкоголь, за исключением особых случаев, например, на фестивалях и студенческих собраниях.Я тоже не курю. Вы не можете хорошо выполнять кокюхо, если курите, и вы также теряете контроль над более тонкими аспектами пяти чувств. Вы перестаете ощущать микроскопические различия. Если вы не можете почувствовать эти различия, вы не сможете ощутить более тонкие аспекты повседневной жизни. Это то, что трудно понять в рамках обычного образа жизни, но это становится яснее, когда чувства обостряются, например, при восстановлении после трехнедельного голодания.Ежедневное употребление алкоголя делает особенно трудным достижение настоящего чувства ясности, независимо от того, как усердно вы об этом думаете или практикуете.
Есть также много способов есть. Можно сказать, что мы поглощаем ки Вселенной через пищу. Следовательно, мы должны рассматривать прием пищи и воды так же важно, как вдыхание ки вселенной. Я думаю, что, пожалуй, самое главное — есть с тем же чувством, которое всегда делал О-Сэнсэй, складывая руки в знак благодарности до и после еды.
Вы говорили о Тесю Ямаока сенсее. Он был очень крайним в некоторых аспектах своего образа жизни…
Есть много анекдотов о Тесю Ямаока. Некоторые экстремальные сообщения говорят о том, что он иногда ел десятки манджу (клецки из рисовой муки, начиненные пастой из сладких бобов) и яйца вкрутую. Таких историй о старых героях много. Думаю, их не волновали мелочи вроде того, что они ели.
До периода Мэйдзи японцы овладели кокюхо и развивали свою ки посредством дисциплины, которая началась в молодом возрасте.В этом отношении японцы сегодня полностью отличаются от японцев того времени. Я имею в виду дисциплину, которая начинается с рождения, а именно способ обучения детей и характер семейной жизни. То же самое и с европейским образом жизни, когда детей водят в церковь, несмотря на то, что они не способны понять происходящее. Таким образом, образование и здесь начинается с юных лет. Такие переживания, вероятно, составляют реальную основу человека. В довоенной Японии лояльность и патриотизм, проистекающие из бусидо, были в некотором смысле эквивалентны европейскому религиозному образованию.
Он исчез, и, к сожалению, заменить его нечем. Я думаю, что айкидо может быть достаточно сильным, чтобы выполнять эту роль.
Сэнсэй, вы писали, что важно уметь практиковать научным путем…
Что ж, поскольку человеческое тело в определенном смысле является физическим объектом, то, как мы двигаемся, должно быть рациональным и научным. Будо всегда включает в себя обучение тому, как сидеть и стоять, а также как нести тело и как быть бдительным.Особое внимание уделяется таким вещам, как движение тела, перенос веса или быстрое обретение устойчивости, необходимой для выполнения техник. Конечно, есть принципы, которые регулируют такие вещи, и их следует тщательно понимать и применять в тренировках.
Роль учителя состоит в том, чтобы передать эти принципы ученикам, но это сложно сделать с помощью логических объяснений; лучший способ для учащихся — постепенно учиться через свое тело, даже не осознавая этого.Вот почему О-Сэнсэй никогда не объяснял свои техники.
Объяснения словами останавливаются у ушей. Таким образом, просто следовать как можно лучше — это самый быстрый способ стать лучше. Нехорошо думать, что вы не можете делать то, чего никогда раньше не испытывали, только потому, что вы этому не «научились». «Научный» означает следовать набору принципов, не так ли? Это также подразумевает применение этих принципов. Поэтому, даже если есть что-то, чего вы никогда раньше не испытывали, вам не следует оправдываться, что вы не можете что-то сделать, потому что вы этому не научились.
Поскольку методы атаки в додзё предопределены, тело может быть не в состоянии отреагировать, если на него внезапно нападают другим способом.
О-сенсей учил, например, что сёменучи представляет собой атаки, в которых сила вашего партнера исходит прямо спереди, будь то копье, меч, нож или удар ногой. Это не просто атака тегатаной. Вы должны хорошо помнить обо всех этих возможностях во время тренировки.
Это означает, что нужно обращать внимание на то, как ваше тело реагирует на каждую из этих вещей, и на то, как вы создаете линии и адаптируете свое тело. Более того, у вас должна быть особая энергия, чтобы создать среду, в которой люди действительно могут тренироваться и «иметь мотивацию тренироваться». Мотивация каждого в додзё требует силы кокю.
Я слышал, что до войны и в период Ивама, выполняя сувариваза иккё, которое является одной из самых фундаментальных техник айкидо, Уэсиба-сенсей не давал противнику возможности атаковать, а скорее инициировал движение, посылая вперед. его собственная ки…
Это было известно как «культивирование магнетизма».«Это включает острое чувство кокю, которое вытягивает противника, как кусок стали, мгновенно притягиваемый магнитом. Возможны три ситуации: вы ходите первым; вы и ваш партнер двигаетесь одновременно; ваш партнер двигается первым. На самом деле техника для всех них одинакова, и в конечном итоге важно то, какое состояние вы поддерживаете внутри.
Если вы посмотрите только на внешнюю форму — например, если вы рассматриваете техники только как средство самозащиты, — вы не сможете понять их общий смысл.Они связаны с ки, а не просто с взаимодействием двух физических тел. Тренировка похожа на зеркало, отражающее вашу чувствительность к ки. Четкость зеркала — самый важный вопрос.
Не могли бы вы рассказать о разнице между омотэ и ура?
Говоря физически, вы выполняете технику ура, когда ваш партнер твердо поставил свою заднюю ногу. Когда его задняя нога находится в движении или не имеет опоры, вы выполняете технику омотэ. Когда ваше кокю свободно проходит через вашего партнера, вы выполняете омотэ.Так техника становится омотэ или ура. Такие вариации довольно часто проявлялись в учениях О-сенсея. Однако суть в том, чтобы уметь выполнять техники в любом направлении в пределах полных 360 градусов. Омотэ и ура — это не заданные формы или слепки; они просто представляют идею о том, что техники могут свободно варьироваться.
Сенсей, у вас в голове хорошо организованная программа техник, которым вы научились непосредственно у О-сенсея…
Да, я много заботился о том, чтобы они были организованы, и они составляют основу моей собственной программы обучения.Я стараюсь сохранить не только техники, но и ощущение общей обстановки и атмосферы, когда я их изучал. Например, я стараюсь сохранить образ посещения додзё, чтобы тренироваться с О-сенсеем. Я выхожу из дома в Джиюгаока, спускаюсь с холма и ловлю линию Тоёко до Сибуя, пересаживаюсь на линию Яматэ Петля до Синдзюку, затем на трамвае еду в Нукебентен [небольшой храм] и вхожу в додзё, где находится Сенсей Уесиба появляется и выполняет различные техники. У меня в голове есть несколько таких «фильмов» или визуализаций.Если это иккё, то он включает в себя все возможные применения, вариации и контртехники. Подобные вещи всегда были делом здравого смысла для практикующих будо.
Термин «обучение имиджу» используется часто, но изначально это восточная концепция.
Это форма медитации. Вы не можете ожидать большого эффекта, не отождествляя себя с тем, что визуализируете. Вы должны раствориться в ландшафте. Тогда вы сможете услышать звуки техник О-сенсея и его дыхание.
Говорят, что когда О-сенсею было за пятьдесят, его техники бурлили, как вода из источника.Он больше не обучал формам Дайто-рю, как он узнал их от Сокаку Такэда. Весь его жизненный опыт, начиная с его детства, завершился непрерывным потоком новых движений, «бурлящих, словно из источника», как говорил сам О-сенсей. Это была форма непрерывных изобретений и открытий.
О-сенсей сказал, что когда он был в лучшей форме, перед его глазами появлялся образ его противника, летящего по воздуху; в следующее мгновение его тело автоматически переместится, и изображение станет реальностью.
Вы сознательно пытаетесь передать своим ученикам свои воспоминания об О-сенсее и то, что вы узнали от него?
Да, конечно, но многие из историй и анекдотов об Уэсиба Сэнсэе действительно происходят с «вершины горы», так сказать, поэтому они склонны быть неправильно понятыми, если не будет объяснен весь их контекст.
С другой стороны, уже давно сказано, что слишком много знаний может помешать настоящему пониманию. Когда мы учились у О-сенсея, мы изо всех сил старались усвоить и переварить все, годами пытаясь подражать ему.
У нас есть выражение по-японски «гокуи ни кабуреру», чтобы описать человека, который пытается превзойти свои способности, и это то, что японцы всегда не любят. Поэтому следует быть осторожным, рассказывая молодым людям об О-Сэнсэе или показывая его видео. О-сенсей сурово ругал нас, если мы просто имитировали его техники, говоря: «Вы не должны просто имитировать внешнюю форму того, что я делаю! Сконцентрируйтесь на своих основах! »
Также у нас есть слова «Айки — это любовь.Мы обычно используем слово «любовь» в относительном смысле, говоря: «Я люблю то или иное», но Сэнсэй говорил о «Любви» в абсолютном смысле, как о разуме вселенной. Следовательно, хотя мы можем понять эту «Любовь» на интеллектуальном уровне, не становясь единым целым со вселенной, как это сделал Сэнсэй, мы действительно не можем понять ее так, как он.
Возможно, это «ясность» или «прояснение», о которых говорил О-Сэнсэй. Конечно, у этих выражений есть и религиозное значение. Беседы О-Сэнсэя были на очень высоком уровне и действительно очень трудны.
Что касается тренировки по совершенствованию ки, то она достаточно проста, чтобы понять свои физические ограничения. Невозможно поднимать чрезвычайно тяжелые предметы или очень быстро бежать. Однако, углубляясь в сферу ума, вначале невозможно знать свои истинные ограничения или знать, как развиваться. У человека нет другого выхода, кроме как следовать мудрости веков как можно точнее, усердно тренируясь в методах, которым его учили.
Это деликатная область, в которой необходимо тренироваться рационально, научным образом, сохраняя при этом важные традиционные учения, такие как выращивание ки.
Я хотел бы поблагодарить вас за то, что вы сегодня помогли подтвердить некоторые из более глубоких аспектов айкидо.
Профиль Хироши Тада Шихана
Родился в декабре 1929 года в Токио.
Поступил в додзё Уэсиба, будучи студентом юридического факультета Университета Васэда. После окончания университета в 1952 году он решил стать специалистом по айкидо и исследователем истории японских боевых искусств. В настоящее время он имеет 9 дан шихана в додзё Айкидо Хомбу, он также преподает в Агентстве самообороны, университете Гакусуин, университете Кэйо, университете Васэда, храме Гессодзи в Китидзёдзи и в собственном додзё в Джиюгаока, Токио.
В 1964 году он начал путешествовать по разным местам Европы, чтобы проводить обучение и инструктировать, а также распространять айкидо. Он основал Ассоциацию традиционной японской культуры / итальянское Айкикай, в которой он занимает пост председателя Шихана. Вернулся в Японию в 1970 году и с тех пор много путешествовал с преподавателями в Европу.
Морихей Уэсиба Дата рождения: 14 декабря 1883 г. Морихей Уэсиба был известным мастером боевых искусств и основателем японского боевого искусства айкидо.Его часто называют «основателем» Кайсо или Осенсей, «Великим Учителем». Ранние годы Морихей Уэсиба родился в Танабе, префектура Вакаяма, Япония, 14 декабря 1883 года. Морихей, единственный сын пятерых детей Йороку и Юки Уэсибы, вырос в несколько привилегированных условиях. Его отец был богатым землевладельцем, который также торговал пиломатериалами и рыболовством и был политически активным. Уэсиба был довольно слабым, болезненным ребенком и склонен к книгам.В молодом возрасте его отец поощрял его заниматься борьбой сумо и плаванием и развлекал его рассказами о своем прадеде Кичьемоне, который в свое время считался очень сильным самураем. Известно, что Уэсиба изучал несколько боевых искусств в своей жизни, но он не тренировался в большинстве из них, и даже его обучение Ягю Синган-рю было спорадическим из-за его военной службы в те годы.Записи показывают, что он обучался Тэндзин Синъё-рю дзюдзюцу под руководством Тодзава Токусабуро в течение короткого периода в 1901 году в Токио; Гото-ха Ягю Синган-рю под руководством Накая Масакацу с 1903 по 1908 год в Сакаи и дзюдо под руководством Киёити Такаги 1911 года в Танабэ. Однако только после переезда на северный остров Хоккайдо в 1912 году со своей женой, как часть усилий по урегулированию поселений, его боевые искусства приобрели настоящую глубину. Именно здесь он начал свое изучение Дайто-рю айки-дзюдзюцу под руководством его возродителя Такэды Сокаку. Такэда Сокаку и Дайто-рю Основные техники айкидо, похоже, основаны на учениях из различных пунктов учебной программы Дайто-рю.Источник путаницы — разные названия, используемые для этих техник в айкидо и в системе Дайто-рю. Отчасти это связано с тем, что Такеда Токимунэ добавил большую часть номенклатуры после периода, в котором учился Уэсиба. От айки-джиу-джитсу до айкидо В первые годы своего обучения, с 1920-х до середины 1930-х годов, Уэсиба преподавал систему айки-дзю-дзюцу, лицензию на которую он получил от Такэда Сокаку. В документах его первых учеников есть термин айки-дзюдзюцу. В самом деле, Уэсиба обучал этому искусству одного из будущих высококлассных учеников Дайто-рю, Такума Хиса, до того, как Такеда взял на себя обучение Хиса. Ранняя форма обучения под руководством Уэсибы характеризовалась широким использованием ударов по жизненно важным точкам (атэми), большей общей учебной программой, большим использованием оружия и более линейным подходом к технике, чем в более поздних формах айкидо. Позже, когда Уэсиба, казалось, постепенно отходил от Такэды, он начал вносить новые изменения в искусство. Эти изменения отражены в различных именах, которыми он называл свое искусство, сначала как айки-дзюдзюцу, затем Уэсиба-рю, Асахи-рю, айки-будо и, наконец, айкидо. По мере того, как Уэсиба становился старше, умелее и духовнее в своем мировоззрении, его искусство также изменялось и становилось более мягким и круглым. Ударные техники стали менее важными, а формальная учебная программа стала проще. Духовное влияние Онисабуро Дегучи После того, как Уэсиба покинул Хоккайдо, он попал под влияние Онисабуро Дегучи, духовного лидера религии Омото-кё в Аябэ.В дополнение к влиянию на его духовный рост, эта связь должна была иметь большой эффект в представлении Уэсибы в различных элитных политических кругах как мастера боевых искусств. Уэсиба Додзё в Аябе использовалось для обучения членов секты Омото-кё. Он был вовлечен в первый инцидент Омото-кё, злополучную попытку основать утопическую колонию в Монголии. Хотя Уэсиба в конце концов дистанцировался от обоих этих учителей, их влияние на него и его искусство невозможно переоценить. Настоящее рождение Айкидо произошло в результате трех случаев духовного пробуждения, которые пережил Уэсиба.Первый произошел в 1925 году, после того как Уэсиба нанес поражение боккену (деревянной катане) морского офицера, не имея оружия и не причинив ему вреда. Затем Уэсиба пошел в свой сад и испытал духовное пробуждение. В 1969 году заболел Морихей Уэсиба. Он внезапно скончался 26 апреля 1969 года от рака. |
Танабэ, Вакаяма, Япония 
Необходимость такой силы была дополнительно подчеркнута, когда молодой Уэсиба стал свидетелем нападения на его отца последователей конкурирующего политика.
Хотя некоторые оспаривают, бухгалтерские книги Такэды ясно показывают, что Уэсиба проводил много времени, тренируясь в Дайто-рю между 1915 и 1937 годами. Он получил большинство важных свитков, награжденных Такэда в это время, включая Хиден Мокуроко, Хиден Оги и Гошиньё тэ.Уэсиба получил свой сертификат кёдзю дайри, или лицензию на преподавание системы, от Такэда в 1922 году. В то время Такэда еще не внедрил в свою систему лицензию менкё или высшую лицензию для достижений. Он также получил свиток передачи меча Касима Шинден Дзикисинкаге-рю от Такэда в 1922 году в Аябэ. Затем Уэсиба стал представителем Дайто-рю, гастролировал с Такэдой в качестве ассистента учителя и обучал системе других под именем Дайто-рю.
Кроме того, имена иккадзё, никкадзё, санкадзё, используемые как в Дайто-рю, так и в первые годы айкидо, замененные такими терминами, как иккё, никкё, санкё, на самом деле были общими именами, переводящимися как «первое учение», «второе учение». и так далее. В Дайто-рю они обычно относятся к группам техник, тогда как в айкидо они обычно относятся к определенным техникам и совместным манипуляциям.
.Эти методы сохранились в учениях его первых учеников Кендзи Томики (который основал Сёдокан Айкидо, иногда называемый Томики-рю), Нориаки Иноуэ (основавший Синъэй Тайдо), Минору Мотидзуки (основавший Ёсэйкан Будо), Годзо Сиода (который основал Ёсинкан Айкидо) и Морихиро Сайто (который сохранил свою раннюю форму айкидо под эгидой Айкикай, иногда называемой Ивама-рю). Многие из этих стилей считаются «довоенными стилями», хотя некоторые из учителей продолжали поддерживать контакты и влияние Уэсибы в годы после Второй мировой войны.
В его собственном выражении этого искусства был больший упор на то, что называется кокю-нагэ, или «броски дыхания», которые являются мягкими и смешанными, используя движения противника для их выполнения. Многие из этих техник основаны на частях айки-но-дзюцу учебной программы Дайто-рю, а не на более прямых техниках фиксации суставов в стиле дзюдзюцу.
