Бои мма что это такое: MMA — что это такое? Расшифровка, определение, перевод

Боец ММА — это кто? Кого так называют?

MMA, или Mixed Martial Arts, давно стал одним из самых зрелищных видов спорта. Он имеет поклонников по всему миру, а бойцы MMA становятся настоящими национальными героями. Они — воплощение неподдельной мужественности, решительности и несгибаемого характера. Чтобы понять мотивацию бойцов, которые снова и снова возвращаются на ринг и проверяют себя на прочность, стоит разобраться в культуре и принципах этого вида спорта.

Что значит MMA?

MMA — это вид единоборств, который объединяет в себе различные техники и направления. Современные смешанные единоборства включают приемы бокса, кикбоксинга, карате и джиу-джитсу. Главным отличием MMA является право спортсменов на использование сразу нескольких техник боя, что обычно является недопустимым в рамках одного спорта. Мировую известность это боевое искусство получило после 1990-х годов, до этого отдельные соревнования проводились в основном в Японии, Бразилии и США.

В переводе на русский язык аббревиатура MMA обозначает «Смешанные Боевые Искусства», или просто «Смешанные единоборства». Также в непрофессиональной среде часто можно услышать название «Бои без правил», но это в корне неверно, так как правила есть, и они очень четкие, например, здесь запрещены удары по глазам или горлу.

Как становятся бойцами MMA?

В смешанные единоборства переходят представители других видов спорта, но, как правило, лучше всего себя проявляют борцы вольного стиля, так как их навыки наиболее выгодны для MMA. Успешные российские бойцы в основном приходят из боевого самбо.

Подготовка в MMA отличается разнообразием, бойцы отрабатывают большое количество приемов, среди которых выделяют три основные группы:

• Броски;
• Болевые захваты;
• Удушения.

Тренировки в смешанных единоборствах существенно отличаются от подготовки в других видах спорта. Спортсмены одновременно работают над силой, выносливостью и скоростью. Кроме перечисленных, необходимым качеством для MMA является бойцовский интеллект, который также непрерывно тренируют. Выходить в октагон спортсмен должен с заранее продуманным планом боя, но в случае необходимости нужно импровизировать, следует учесть также постоянную необходимость считывать поведение соперника, предсказывая его удары.

Основные требования к бойцу

Спортсмен, который хочет выступать на чемпионатах и стать профессионалом, должен соответствовать следующим критериям:

• Возраст не больше 22 лет. Как и в любом спорте, начинать занятия смешанными единоборствами лучше в детстве, в секции MMA принимают с 11-12 лет. Если начать тренировки во взрослом возрасте, то состязаться будет намного сложнее, так как в 20 лет спортсмены уже имеют сформированную технику боя и внушительный список побед.
• Знание других боевых искусств. Опыт в борьбе или боксе — это преимущество бойца, без него стать профессиональным спортсменом в MMA трудно.
• Состояние здоровья. Хронические, а также любые другие серьезные заболевания являются противопоказанием для занятий таким травмоопасным видом спорта, как смешанные единоборства.
• Отсутствие психологических проблем. Психика бойцов должна быть устойчива, им нужно уметь выдерживать давление и постоянное напряжение, а также сохранять внутреннее спокойствие и сосредоточенность в любой ситуации.
• Организованность. Следование четкому и изматывающему плану тренировок, а также соблюдение режима питания — это лишь некоторые аспекты жизни бойца, которая требует постоянной дисциплины и самоконтроля.

Основные понятия, применяемые в смешанных единоборствах

• UFC — организация, которая проводит самые крупные мировые турниры MMA, является американской компанией.
• Октагон — ринг, который имеет восемь углов и обнесен сеткой из металла, символ MMA. Однако это название является зарегистрированным товарным символом и может быть использовано только при описании боев UFC.
• Раунд — один бой включает в себя 3 раунда по 5 минут каждый, исключение составляют бои на звание чемпиона, в них проводится 5 раундов.
• Стердаун, или «дуэль взглядов» — традиция, по которой соперники смотрят друг другу в глаза и молчат перед началом боя. Основная цель заключается в том, чтобы поднять градус напряжения в зале и оценить противника.
• Партер — позиция в бою, когда оба соперника находятся на полу, т. е. на настиле. Именно из-за того, что поединки, как правило, быстро переходят в партер, бывшие борцы вольного стиля в MMA имеют преимущество, так как они привыкли бороться, а не наносить удары.

В смешанных единоборствах применяется огромное количество терминов, от названий организаций, которые проводят бои, до обозначений множества приемов и тактик. Однако базовых понятий достаточно, чтобы начать погружение в тему.

MMA — это вид единоборств, который стал открытием последних десятилетий. Этот спорт взял лучшее от бокса, карате и самбо, а запрещенные в других видах спорта приемы добавили ему зрелищности и динамичности. Смешанные единоборства воспитывают в бойцах целеустремленность, железную самодисциплину и волю к победе, что позволяет им стать чемпионами с мировой известностью и влиянием в будущем.

Что такое ММА (смешанные единоборства): расшифровка и перевод

Смешанные единоборства или ММА – это вид спорта, в котором бойцы участвуют в полноконтактных поединках, используя техники бокса, кикбоксинга, карате, муай-тай, джиу джитсу, борьбы и других боевых искусств. MMA бои – это зрелищные спортивные события, поэтому, несмотря на то, что этот вид спорта довольно молодой, он уже завоевал немалую популярность.

И все же часто поклонники упускают интересные факты о смешанных единоборствах. Как расшифровывается ММА? За что некоторые их называют боями без правил? Почему поединки проходят не на ринге, а в клетке? Какой стиль боя самый популярный? Ответы на эти и многие другие вопросы есть в этой статье.

Что такое ММА в спорте

ММА относят к смешанным боевым искусствам, потому что в этом спорте разрешено использование и ударных, и борцовских техник. Удары и борьба сочетаются также в ушу, боевом самбо, армейском рукопашном бое. Основное отличие ММА от этих видов спорта в том, что здесь можно использовать приемы различных единоборств и комбинировать их в любой форме. Главное – не выходить за рамки правил.

Смешанные единоборства прошли нелегкий путь, чтобы их признали как отдельный вид спорта. Сейчас ММА популярно в США, Японии, России. Но в некоторых странах, например, во Франции, этот спорт до сих пор запрещен.

MMA: расшифровка и перевод

MMA – аббревиатура, которая расшифровывается как Mixed Martial Arts, что в переводе означает смешанные боевые искусства. Этот термин был придуман в 1995 Риком Блюмом, президентом организации Battlecade (уже несуществующей).

Из-за того, что не все знают, как переводится ММА и UFC, их часто путают. Но на самом деле это разные понятия:

• ММА (расшифровка с англ. – Mixed Martial Arts) – это вид спорта;
• UFC (расшифровывается как Ultimate Fighting Championship) – название самой крупной спортивной организации по смешанным единоборствам.

Как ММА появились и развивались

История смешанных боевых искусств берет начало еще в Древней Греции. В то время существовал панкратион – вид единоборств, основанный на применении ударных техник руками, ногами, коленями, локтями, головой, а также на приемах борьбы. Этот спорт входил в Олимпийские игры еще в 7 веке до н.э. и считался одним из самых зрелищных и сложных видов состязаний. В Спарте проводились не только мужские, но и женские соревнования. Позже панкратион переняли римляне и поединки стали еще более жестокими.

В дальнейшем интерес к смешанным единоборствам возрос только в конце 19 века, когда в Европе и на Дальнем Востоке начали проводиться соревнования между представителями различных стилей: ударных и борцовских. В это же время было разработана система бартитсу, которая являлась результатом комбинации нескольких боевых искусств (бокс, джиу-джитсу, сават, борьба). Следующими смешанными единоборствами в первой половине 20 века стали шутрестлинг, японские кадзюкембо и карате Годзю-рю, российское самбо и армейский рукопашный бой.

Современные ММА появились благодаря двум событиям:

• Турнирам по вале-тудо – бразильскому полноконтактному бою.
• Соревнованиям по смешанным правилам, которые проводились в Японии борцом Иноки и спортивной организацией «Шуто».

Тем не менее, президент UFC считает, что появлением таких смешанных единоборств, какими мы их знаем, мир обязан Брюсу Ли. Именно он разработал универсальное учение о том, что бойцы должны постоянно развиваться во всех направлениях и не ограничивать себя одним стилем.

Значительная популярность ММА началась с появлением в США промоушена Ultimate Fighting Championship в 1993. В первом турнире чемпионом стал спортсмен Ройс Грейси, который победил благодаря приемам бразильского джиу-джитсу. В дальнейшем этот стиль обрел широкую популярность в боях. Первоначально соревнования под эгидой UFC отличались жестокими поединками из-за минимальных ограничений, поэтому в некоторых штатах турниры были запрещены. В начале 2000-х промоушен пересмотрел правила, и в ряде штатов ММА официально признали самостоятельным видом спорта. Сейчас смешанные единоборства разрешены во многих странах, в том числе в России.

Правила

Правила современных ММА значительно отличаются от правил панкратиона, вале-тудо и даже первых турниров UFC. Вплоть до конца 1990-х бои были очень травматичны, поэтому спортивные организации провели ряд ключевых изменений:

• Ограничили длительность поединков и разбили их на раунды по 5 минут.
• Ввели весовые категории.
• Сделали обязательным ношение перчаток во время поединка.
• Запретили жестокие приемы, которые часто приводили к травмам спортсменов.

В смешанных единоборствах поединок длится 3-5 раундов и может закончиться досрочно в случае нокаута (чистого или технического) или сдачи противника. Если этого не произошло, судьи определяют победителя или объявляют ничью.

За день до соревнований спортсменов взвешивают – как правило, они приходят на процедуру обезвоженными и истощенными, чтобы уложиться в рамки своей категории. Например, обычный вес Хабиба Нурмагомедова – более 80 кг, а для турниров он худеет до 70.

Несмотря на репутацию кровавого спорта, с 1993 года в законных боях ММА только 2 бойца получили травмы, несовместимые с жизнью, в то время как в профессиональном боксе жертв примерно в 100 раз больше. Это можно объяснить тем, что в смешанных боевых искусствах спортсмены нередко побеждают с помощью удушающих и болевых приемов. Соответственно, нокауты и травмы головы – более редкое явление.

Одежда

По правилам большинства промоушенов одежда для соревнований не должна травмировать соперника, поэтому мужчины выступают в шортах, а женщины – в шортах и спортивных топах. Обувь запрещена. От боев голыми руками в этом спорте отказались из-за травм кулаков, рассечений и, как следствие, частых остановок поединка. Спортсменам положено выступать в специальных накладках с открытыми пальцами весом в 4 (для профессиональных боев) или 6 (для любительских соревнований) унций.

Накладки не позволяют эффективно использовать некоторые приемы профессионального бокса – такие как блок перчаткой. Поэтому в ММА лучшие результаты показывают спортсмены с нестандартными ударными техниками, например, российский боец Федор Емельяненко, использующий удары по круговой траектории и избегающий прямых.

Клетка

В отличие от профессионального бокса, бои проводятся не на ринге, а в так называемой клетке. Вместо канатов она ограждена прочной сеткой выше человеческого роста. Клетка – одно из фирменных отличий смешанных единоборств, она нужна для того, чтобы:

• Бойцы не выпадали за ее пределы, не травмировались, и поединок не приходилось останавливать.
• Оттолкнуться от ограждения и провести зрелищный удар ногой – шоутайм кик.

В разных промоушенах форма клетки отличается, например:

• UFC – знаменитый октагон (восьмиугольник).
• Bellator – круг.
• M-1 Global – шестиугольник.

Октагон в UFC

Ограничения

Из-за жестокости поединков смешанные единоборства часто называют боями без правил. Но на самом деле даже в первых турнирах UFC были запрещенные приемы. Их было немного, поэтому власти посчитали такой спорт как ММА кровавым и жестоким. В дальнейшем при поддержке спортивного комитета были разработаны более гуманные правила, которые позволили убрать неприятные элементы, но при этом сохранить зрелищность.

В разных промоушенах есть некоторые отличия в правилах, но в основном бойцам запрещено:

• Бить локтем сверху вниз, головой.
• Кусать, царапать, плевать, щипать, удерживать волосы, перчатки или одежду соперника.
• Намеренно разрывать уши, ноздри, рот и т.д., выдавливать или выбивать глаза.
• Бить в пах, горло, по затылку, позвоночнику, пяткой по почкам.
• Бить лежащего противника ногами и коленями в голову, топтать его.
• Выбрасывать соперника за пределы клетки, втыкать вниз головой в мат.
• Держаться за ограждение.
• Выкручивать пальцы рук.
• Захватывать горло, ключицы.
• Симулировать травму, специально выплевывать капу, избегать контакта с противником.
• Атаковать, когда раунд окончен.

Спортивные организации

Самый известный промоушен смешанных единоборств – это UFC. Он настолько популярен, что многие фанаты не знают, что такое ММА и принимают название организации за вид спорта. UFC расшифровывается как Ultimate Fighting Championship, что в переводе значит абсолютный бойцовский чемпионат. Его история началась в 1993 году – тогда планировалось проведение только одного турнира, но он имел такой успех, что организация продолжила свою деятельность.

Первые соревнования проходили под лозунгом «Без правил», хотя на самом деле были запрещены укусы и выдавливание глаз. Атаки головой, удары в пах, разрывание щек, хватание за волосы разрешались, но не одобрялись. К тому же, бойцы, следуя спортивной этике, редко использовали такие приемы. Другой проблемой ранних турниров было отсутствие весовых категорий – разница в массе тела соперников достигала 180 кг. Но это не помешало в первых трех турнирах победить 78-килограммовому Ройсу Грейси, который был намного легче своих противников.

Начиная с UFC 12 промоушен изменил политику и начал сотрудничать с профессиональными комитетами, чтобы сделать правила справедливыми. Турниры очень быстро завоевали популярность в США, а затем и в других странах. Сейчас промоушен транслирует поединки в 130 стран, на 20 языках, а большинство лучших бойцов сотрудничает именно с этой компанией.

Помимо этой есть и другие, менее известные организации смешанных боевых искусств: Bellator, One Championship и российский M-1 Global. Но не все компании выдержали конкуренцию с гигантом UFC – он выкупил ранее популярные Pride Fighting Championships, World Extreme Cagefighting и Strikeforce.

Звезды ММА

Благодаря комбинации различных видов единоборств у каждого профессионального спортсмена есть свой уникальный стиль боя. Чаще всего звезды ММА комбинируют различные ударные техники с борьбой и бразильским джиу джитсу, российские спортсмены – самбо. Самые известные бойцы выступают под эгидой UFC – ниже приведен список сильнейших чемпионов, их достижения и предпочитаемые стили.

Конор Макгрегор

Основной стиль: бокс, бразильское джиу джитсу.

Титулы: бывший чемпион UFC в легком и полулегком весе.

Достижения: стал первым бойцом UFC, которому удалось заработать за бой сначала 1 млн., а затем 3 млн. долларов (в течение одного года).

Андерсон Силва

Основной стиль: муай-тай, бразильское джиу-джитсу, тхэквондо.

Титулы: бывший чемпион UFC, Cage Rage Championships, Shooto в среднем весе.

Достижения: по мнению президента UFC – лучший боец за всю историю единоборств.

Жорж Сен-Пьер

Основной стиль: кекусинкай карате, бразильское джиу джитсу, бокс, борьба, муай-тай.

Титулы: бывший чемпион UFC в среднем и полусреднем весе.

Достижения: по мнению авторитетных изданий ММА – лучший боец в полусреднем весе.

Джон Джонс

Основной стиль: борьба, бразильское джиу джитсу, гайдоджитсу.

Титулы: бывший чемпион UFC в полутяжелом весе.

Достижения: лучший боец вне весовых категорий в официальном рейтинге UFC.

Ройс Грейси

Основной стиль: бразильское джиу джитсу.

Титулы: победитель турниров UFC 1, 2, 3.

Достижения: участник самого долгого поединка в истории UFC (36 минут) и Pride Fighting Championships (90 минут), рекордсмен по количеству побед за ночь в (4).

Аманда Нуньес

Основной стиль: бокс, бразильское джиу джитсу, борьба.

Титулы: действующий чемпион UFC в полулегком и легчайшем весе.

Достижения: первый боец промоушена, защитивший титул в двух весовых категориях.

Известные российские бойцы

Федор Емельяненко

Основной стиль: самбо, дзюдо.

Титулы: четырёхкратный чемпион Pride FC (тяжелый вес).

Достижения: почти десять лет смог остаться непобежденным – рекордный срок в истории ММА.

Хабиб Нурмагомедов

Основной стиль: самбо, дзюдо, грэпплинг.

Титулы: действующий чемпион UFC в легком весе.

Достижения: ни одного поражения в профессиональных соревнованиях.

Петр Ян

Основной стиль: бокс, тхэквондо, самбо.

Титулы: действующий чемпион UFC в легчайшем весе.

Достижения: номинант премии «Прорыв года» 2020.

ММА – это полноконтактный бой

ММА (сокр. от Mixed Martial Arts, также Смешанные боевые искусства, иногда неправильно именуемуе
‘боями без правил’) — это полноконтактный бой, сочетающий множества направлений, техник и школ единоборств. Примененяется ударная техника,
борьба, как в стойке (клинч), так и на полу (партер).

История возникновения MMA

Популярность ММА резко возросла в 1990-х годах в связи с падением зрелищности профессионального бокса. В 1993 года, в Дэнвере
прошел коммерческий турнир с громким названием «Война миров» (War of the Worlds). Целью состязания
было выяснить, какое из единоборств самое эффективное. В нем приняли участие представители сумо, бокса, каратэ кёкусин, кикбоксинга, панкратиона и джиу-джитсу. Так появились на свет американская формула микс-файта UFC. Ultimate Fighting Championship, что можно перевести как «бой без предела, без ограничений». Вскоре появляется первая профессиональная лига микс файтинга ММА (Mixed Martial Arts). Ранее единоборство имело минимум правил. Не подразумевались ни баллы ни очки за приемы. Только два соперника и одна победа. Где-то ММА схоже с борьбой за выживание. Но позже, в связи с критикой единоборства как «кровавой бойни» промоутерами был введён ряд ограничений. Появляются

весовые категории, поединок становится ограничен по времени.

Правила проведения боя в ММА

В большинстве профессиональных организаций обычные бои длятся три раунда по пять минут, в титульных боях количество раундов увеличивается до пяти. Запрещены укусы, удары в пах, горло, по затылку и позвоночнику, тычки в глаза, захват и манипулирование малыми суставами (например, пальцами рук), «рыболовные крючки (англ. fish-hooking)» — атака пальцами незащищенных мест, например, уши, рот, ноздри с намерением разорвать ткани. Исход матча определяет добровольная сдача: боец отчётливо постукивает открытой ладонью или пальцами по мату или оппоненту. Также допустима вербальная (словесная) сдача. Нокаут (KO): боец оказывается в бессознательном состоянии в результате разрешённого удара. И технический нокаут (TKO): остановка боя третьим лицом в результате потери одним из бойцов способности продолжать бой.

Одежда и экипировка для занятий MMA

Проведение боя, требует приобретения хорошей экипировки для ММА. Вместо боксерских перчаток в ММА используются накладки на руки с открытыми пальцами. Из одежды разрешены только шорты, чтобы исключить приемы по типу «удушение отворотом куртки» и минимизировать преимущества «раздетых» бойцов. В нашем магазине экипировки, Вы можете купить различную одежду и спортивнй инвентарь для занятий ММА:
перчатки мма,
бинты мма,
защиту голени и стопы, шорты для занятий mma
и любую другую защиту для бокса и mma по самым низким цена в Петербурге.

Поделиться

БОИ БЕЗ ПРАВИЛ | Энциклопедия Кругосвет

Содержание статьи

БОИ БЕЗ ПРАВИЛ, вид спортивного единоборства. Допускает использование технических приемов из арсенала различных единоборств, включая удары руками и ногами, броски, захваты, борьбу в стойке и в партере. Поединки проходят в полный контакт с использованием минимума защитных средств. В различных турнирах принята круговая система соревнований, система с выбыванием или «смешанная схема».

Во всем мире ежегодно проводится более 100 состязаний по боям без правил (под эгидой соответствующих организаций): такие, как UFС (в США), «2 Hot 2 Handle» (в Голландии), «Pride» (в Японии), турниры по вале тюдо (в Бразилии), M-1 (в России) и др. Упомянутые страны относятся к числу мировых лидеров в этом виде спорта.

Помимо (принятого у нас в стране) термина «бои без правил» используются также названия «микс файт», «фрифайт», «смешанные единоборства», «абсолютные поединки», «панкратион» и др. – для обозначения вида спорта в целом и/или отдельных его разновидностей, что иногда приводит к терминологической путанице.

История.

Единоборства с минимумом ограничений на допустимую технику были известны еще в древней Греции. В 648 до н.э. в программу Олимпийских игр включили панкратион – победа в этом виде программы считалась особенно достойной. Правилами панкратиона допускалось практически все (удары различными частями тела, броски, захваты, удушения, болевые приемы), в том числе и запрещенная – по современным меркам – техника: можно было кусаться, выдавливать сопернику глаза, отрывать ему уши и волосы и т.д.

Идея проводить поединки между представителями разных единоборств нашла воплощение в более позднее время. В конце 19 – начале 20 вв. немалую популярность приобрели кросс-матчи: чемпион мира по боксу против чемпиона мира по одной из борцовских дисциплин и т.п. Но эти соревнования не носили систематического характера.

Организационно и «технически» бои без правил как таковые окончательно сформировались в 1990-е. При этом проводимые в разных странах соревнования определенного формата приобрели со временем «филиалы» за границей. К примеру, «европейское вале тюдо» обязано своим происхождением Бразилии, UFC-Japan представляет собой аналог знаменитого американского UFC, а устраиваемые в некоторых европейских странах турниры «Рингз» со временем превзошли японский оригинал по популярности и «живучести» (в самой Японии эти соревнования больше не проводятся).

Гонорары победителей крупнейших соревнований по боям без правил составляют сейчас сотни тысяч долларов. А слава, приобретенная на ринге, помогает многим бойцам по окончании спортивной карьеры преуспеть в других сферах деятельности.

Бразилия.

Родина современных боев без правил, где до сих пор проводятся турниры по вале тюдо (в буквальном переводе – «разрешено все»). История абсолютных поединков началась в 1920-е, когда знаменитый ныне клан Грейси стал устраивать бои без каких-либо правил, без ограничений по времени и перерывов между раундами – до полной победы одного из бойцов. Представители клана тренировались под руководством переехавшего в Бразилию японского мастера джиу-джитсу Мицуо Маэда (отсюда и принятое во многих странах название своеобразной техники – «бразильское джиу-джитсу»). До середины 1980-х турниры по вале тюдо проводились только в Бразилии, затем часть клана во главе с Хелио Грейси перебирается в США, где к тому времени большую популярность приобрели различные «бои без ограничений».

США.

В США еще в начале 20 в. проводились турниры по вольной (или вольно-американской) борьбе. Со временем стали устраиваться соревнования по рестлингу – своеобразному варианту боев без правил, но очень скоро эти турниры превратились в развлекательное шоу, а сами поединки приобрели постановочный характер.

Первый турнир по настоящим боям без правил – под названием UFC (Ultimate Fighting Championship) – прошел в США в 1993. Именно этот год считается датой официального рождения нового вида спорта. Следует отметить, что на первом, втором и четвертом чемпионатах победу одержал представитель клана Грейси – Ройс Грейси.

Собирающий сейчас немало признанных мастеров смешанного стиля, UFC поначалу тоже задумывался, скорее, как шоу, нежели как спортивное состязание. Организаторы намеревались ограничиться одним-двумя турнирами, чтобы, собрав представителей различных боевых искусств (включая олимпийские дисциплины) вроде каратэ, джиу-джитсу, бокса, кикбоксинга, борьбы, сумо и др., определить: какой из представленных стилей наиболее успешен и эффективен. Но уже после первых чемпионатов UFC приобрел популярность далеко за пределами США, и то, что задумывалось как шоу, превратилось в одно из самых интересных спортивных событий в мире. UFC по-прежнему остается одним из основных мировых чемпионатов по смешанному стилю, а бои без правил как таковые благодаря ему стали очень популярны во всем мире.

UFC (самый престижный, но далеко не единственный подобный турнир в Америке) проводится несколько раз в год. Прошедший в конце 2004 турнир стал юбилейным – 50-м по счету.

Голландия.

Один из европейских центров развития смешанного стиля. Проводимые здесь турниры (в том числе знаменитые «2 Hot 2 Handle» и «It’s Show Time») имеют большую популярность как в самой стране, так и за ее пределами, а местные бойцы – самые высокие титулы и мировую известность. В Голландии признана и хорошо развита школа тайского бокса и кикбоксинга, поэтому принятая там сейчас система боев по смешанному стилю развивалась на соответствующей основе, а ударная техника несколько преобладает над борцовской. В настоящее время голландская школа смешанного стиля считается одной из лучших в мире

Япония.

Еще в средневековой Японии проводились турниры, в которых участвовали мастера разных видов единоборств, демонстрируя каждый свою технику. Японские школы и системы рукопашного боя хорошо известны во всем мире, а соревнования по некоторым видам традиционных единоборств, – как ку до (дайдо дзуку каратэ) и др., – проводятся по правилам, очень близким к абсолютным поединкам.

В настоящее время Япония является безусловным лидером в «смешанном стиле». Там действуют несколько организаций, которые проводят собственные турниры по абсолютным поединкам. Эти соревнования известны, прежде всего, высокими гонорарами, а участие в них само по себе – признание для любого спортсмена.

Самый известный из подобных чемпионатов – «Pride». Он проводится с 1997: по правилам «микс файт», близких к бразильскому вале тюдо. (Символично, что центральным событием самого первого турнира стала встреча Нобухико Такада с еще одним представителем клана Грейси – Риксоном Грейси.) Чуть раньше по времени – с 1993 – начали проходить турниры K-1 («техническую» их базу составляют, прежде всего, каратэ, кикбоксинг, тэйквондо и кунгфу). В настоящее время декабрьскому розыгрышу «Мирового Гран-при К-1» предшествует серия квалификационных поединков, проводимых в течение года.

Бои без правил в России.

Различные виды единоборств на основе ударной и борцовской техники имеют у нас в стране давние традиции. В конце 19 – начале 20 вв. в России была очень популярна французская (греко-римская) борьба и боксерские поединки. В 1920–1930-е зародилось самбо, – система борьбы на основе джиу-джитсу и элементов национальных видов борьбы народов СССР. После второй мировой войны в Советском Союзе началось активное развитие вольной борьбы.

Одним из аналогов боев без правил (и непосредственным их предшественником) у нас в стране стал армейский рукопашный бой. Его официальная история ведет отсчет с 1979, когда прошел первый (закрытый) чемпионат Воздушно-десантных войск по рукопашному бою. Со временем такие соревнования стали регулярными. Позже их начали устраивать в других частях, проходили также турниры, в которых воинам ВДВ противостояли представители других родов войск.

Одним из первых среди россиян принял участие в престижных международных соревнованиях по боям без правил Олег Тактаров (ныне известный актер, работающий в России и в Голливуде). Вскоре после приезда в США в середине 1990-х он стал победителем UFC, после чего успешно участвовал в ряде других турниров.

В самой России официальные соревнования по абсолютным поединкам проходят с середины 1990-х. Со временем они приобрели немалый авторитет среди зарубежных мастеров, растет их спортивный и организационный уровень. Быстрыми темпами развивается российская школа подготовки профессиональных бойцов «микс файт», а прошедший в 2001 турнир «Россия против всего мира» (ставший с тех пор традиционным) вывел ее на принципиально новую высоту. В настоящее время центрами развития «смешанного стиля» у нас в стране являются Москва, Санкт-Петербург, Иркутск, Красноярск и некоторые др. города.

На сегодня в России существует несколько организаций, проводящих турниры по абсолютным поединкам. Международный совет по абсолютным поединкам (International Absolute Fighting Council, IAFC) со штаб-квартирой в Москве самый первый турнир организовал в 1995 и провел в общей сложности несколько десятков таких соревнований. В 2002 IAFC преобразован в WAFC (World Absolute Fighting Championship, т.е. Чемпионат мира по абсолютным поединкам). В Санкт-Петербурге функционирует Лига Микс-файт М-1, созданная с свое время на базе знаменитого клуба «Red Devil» и входящая в состав Международной Ассоциации смешанного стиля (IMA).

В разных регионах России, как и во многих странах мира, сейчас активно культивируется панкратион. Проводятся общероссийские соревнования в разных возрастных категориях. Наши спортсмены успешно выступают на международных турнирах.

Общие правила соревнований.

Единых правил для всех версий абсолютных поединков не существует и никогда не существовало. По сути, они сводились к одному основополагающему принципу: минимум защитной экипировки и ограничений на используемую технику, максимум «реализма» поединков и свободы действий бойцов. Запрещались только те «приемы», которые прямо вели к тяжелым увечьям: нельзя было выдавливать глаза и ломать позвоночник сопернику, наносить ему удары в горло, пах и другие уязвимые места. (Не разрешалось также надевать предметы, которые могли привести к травме: серьги, браслеты, цепи, булавки и т.п.) Весовые категории не предусматривались. Не ограничивалось время поединка: бой шел до полной сдачи одного из соперников. Костюм бойцы выбирали произвольно, это могли быть боксерские трусы, кимоно дзюдоиста и т.д. Защитная экипировка тоже выбиралась спортсменами индивидуально: например, можно было, по желанию, выступать в перчатках (сегодня специальные облегченные перчатки «без пальцев» в боях без правил обязательны).

После того, как получившие признание турниры стали устраиваться регулярно, устроители были вынуждены разработать определенные правила. Сделано это было не только для защиты здоровья бойцов, но и для повышения престижа «варварских по форме и по сути забав», – так воспринимали поначалу абсолютные поединки многие сторонние наблюдатели. (Из-за подобного сомнительного имиджа у организаторов соревнований иногда возникали проблемы с законом: так, в свое время в некоторых американских штатах они оказались под официальным запретом, как и – чуть позже в Голландии – первый турнир «2 Hot 2 Handle».) Немаловажен был и зрелищный момент: с введением определенных запретов и ограничений более техничные и искусные бойцы получили преимущество перед «драчунами», а лимит времени поединка побуждает соперников к более активным и результативным действиям.

У каждой организации, проводящей подобные соревнования, свои правила. В большинстве пунктов различия между ними не значительны и не носят принципиального характера. Например, в США поединки проводятся на специальной восьмиугольной площадке, огороженной сеткой, в России – на десятиугольной, а в Нидерландах – на обычном боксерском ринге. Несколько различаются и ограничения на используемую технику: так, например, в российской версии боев без правил запрещено наносить удары головой и локтем, в некоторых версиях не допускаются удары сжатым кулаком и т.д. Костюм современного бойца представляет собой боксерские (либо другие специальные) трусы, участники турниров неизменно выступают с голым торсом. Помимо перчаток, обязательными стали защищающие зубы спортсмена капы, паховые раковины, в некоторых случаях разрешается бинтовать голени эластичными бинтами. Введены весовые категории. Хронометраж боев в разных версиях составляет, как правило, от двух до пяти раундов по 5 минут с минутным перерывом между ними. (Проводятся также и супербои без ограничения времени: к примеру, поединок между Казуши Сакураба и Ройсом Грейси – в мае 2000 – длился полтора часа.)

В современном бою без правил возможна не только чистая победа (нокаутом или сдачей одного из участников после проведенного соперником приема), но и остановка поединка за явным преимуществом (по решению рефери) или из-за травмы спортсмена (по решению врача), выигрыш по очкам (присуждаемый судейским жюри), а также дисквалификация. (Но на практике поединки в основном заканчиваются нокаутом либо сдачей одного из спортсменов.)

Техника смешанного стиля.

На первых турнирах по абсолютным поединкам выступали бойцы – специалисты в каких-либо традиционных видах единоборств: каратэ, кикбоксинге, тайском боксе, дзюдо, самбо и т.д. Некоторые из участников специализировались в нескольких дисциплинах: например, в боксе и в каком-либо виде борьбы. Но уже с первого чемпионата по смешанному стилю стало очевидно, что у бойца, владеющего только ударной техникой и совершенно не имеющего навыков борьбы, особенно работы в партере, мало шансов на победу. Представители борцовских дисциплин без особых проблем переводили поединок в борьбу в партере, где у них было явное преимущество. Позднее организаторы даже ввели ограничение по времени (на самых первых турнирах подобных ограничений не существовало) на работу в партере, что несколько уровняло шансы бойцов, не обладающих навыками борьбы, и участников с солидным борцовским стажем.

Бойцы, между тем, стали осваивать приемы из других единоборств: боксеры учились бороться, борцам ставили удар и т.д. Так сформировался смешанный стиль как таковой, вобравший в себя наиболее эффективную технику из разных единоборств. Современный абсолютный поединок иногда условно подразделяют на три основных стадии: единоборство в стойке, в клинче и в положении лежа. Соответственно, каждая из трех стадий требует от спортсмена специфических технических навыков, которые отрабатываются на тренировках.

Современные бойцы – универсалы, обладающие достаточными навыками борьбы и хорошо поставленными ударами рук и ног, умеющие вести бой как в стойке, так и в партере. Хотя среди них можно все же выделить «ударников» (тяготеющих к технике кикбоксинга и старающихся, по возможности, избегать схватки лежа) и бойцов, которые, наоборот, предпочитают ту или иную борцовскую технику. Подобные предпочтения отчасти могут быть связаны с их предшествующей спортивной специализацией (например, уже упоминавшийся Олег Тактаров или один из сильнейших современных «смешанников» Федор Емельяненко прежде, чем заняться боями без правил, немало преуспели в самбо и дзюдо). Выбор тактики в конкретном поединке определяется также сильными и слабыми сторонами соперника. Но в решающий момент спортсмены чаще всего используют удушение, болевые приемы и «добивание» соперника из положения сверху.

Культивируемая в разных странах смешанная техника имеет и определенные национальные особенности. Например, в Японии она ближе к кикбоксингу и, по сути, представляет собой «япониизированный» его вариант, а вот один из излюбленных приемов бразильских мастеров – упасть на спину и из такого положения поразить соперника ударом ноги.

Игорь Рязанцев

советы по стратегии и системе – как выигрывать чаще

ММА расшифровывается как ‘Mixed Martial Arts’ и в переводе с английского означает «смешанные боевые искусства». Не заглядывая далеко в историю, можно сказать, что ММА — это новый вид спорта, образованный в его современном виде в начале 90-х годов и получивший профессиональный статус в середине 90-х. Название «ММА» было предложено одним из основателей этого вида спорта Риком Блюмом. В этом материале рассказываем самое важное, что необходимо знать тем, кто делает или хочет делать ставки на бои в букмекерских конторах.

Молодой вид спорта начал развиваться бешеными темпами с появлением таких организаций как UFC, Pride и Bellator. Что такое UFC? Ultimate Fighting Championship (рус. — Абсолютный бойцовский чемпионат) — это спортивная организация, базирующаяся в Лас-Вегасе, США. Именно UFC наиболее активно продвигает смешанные боевые искусства в наше время, а среди тех, кто делает ставки на спорт, турниры UFC входят в топ-10 по своей популярности.

К слову, расхожее название ММА «бои без правил» не совсем верное — правила есть, и с каждым годом их ужесточают, чтобы сделать спорт более доступным для широкой аудитории.

Вместе с развитием смешанных единоборств букмекерские конторы стали все чаще предлагать ставки на бои MMA. Сначала это были необдуманные коэффициенты, невысокие выигрыши, небольшие суммы ставок, однако постепенно ставки на смешанные единоборства стали завоевывать свою аудиторию игроков. Зрелищность этого вида спорта только добавляет адреналина при ставках на него.

В каких букмекерских конторах лучше всего ставить на ММА?

Ставки на ММА сейчас есть практически в каждой букмекерской конторе. Зачастую отдельно их не выделяют, они находятся в категории «смешанные единоборства» или просто «единоборства», где и можно сделать ставку на UFC, Bellator, One FC или любой другой известный промоушен. Отдельно категорию ММА можно встретить в букмекерской конторе Winline. А на сайте компании «Париматч» единоборства объединены с боксерскими соревнованиями.

Наиболее качественную роспись предлагают две букмекерские конторы: «1хСтавка» и «Пари-Матч», здесь можно найти самую широкую роспись на титульные бои. Иногда можно встретить ставки на тоталы раундов в нетитульных боях.

Для нахождения нужной линии на сайте букмекера «Париматч» нужно выбрать категорию «Бокс/Единоборства». В открывшемся слева меню выбираем того организатора боев, на которого хотим поставить (UFC, Bellator и т. д.), и справа появляются все доступные для ставок бои. Для раскрытия всей имеющейся по бою росписи надо нажать на фамилии бойцов.

На сайте букмекерской конторы «1хСтавка» ставки на ММА находятся в категории «Единоборства». Огромный выбор организаторов боев — это еще один плюс букмекера. Выбираем нужного организатора, нужный бой, и в центре экрана сразу появляется вся доступная роспись на бой.

У букмекерских контор «Лига Ставок», BetCity, Winline и «Олимп» также также можно сделать ставки на UFC онлайн или другие известные промоушены, но роспись оставляет желать лучшего. Дополнительные варианты пари появляются только перед титульными боями.

Виды ставок на ММА

На исход. Как и в случае со ставками на бокс, букмекерским конторам редко удается предложить игрокам что-то большее, чем пари на исход боев в ММА. То есть это ставки на победу одного либо другого бойца.

Ничейные исходы встречаются в ММА редко, поэтому букмекерские конторы могут вообще не предлагать коэффициенты на ничью («Пари-Матч», Winline, «Лига Ставок») либо дают очень высокие котировки на ничейный итог боя (от 50.00). В случае если в линии нет ничейного исхода, лучше обратиться к правилам букмекерской конторы — как она будет рассчитывать ставку в том случае, если бой завершится ничьей.

На тоталы раундов. Если бойцы примерно равны по возможностям, то букмекеры могут предлагать еще один вид пари — на тоталы раундов.

Обратите внимание: обычный бой ММА длится три раунда по 5 минут каждый. Но титульные бои (бои за звание чемпиона) длятся обычно 5 раундов по 5 минут каждый. Это важнейшая деталь при ставках на тоталы раундов в ММА.

Стратегия при заключении пари на тотал раундов может быть следующей: если в бою участвуют бьющие бойцы, встреча часто завершается досрочно. Если бойцы больше любят работать в партере, то велик шанс, что такой бой продлится все выделенные на него раунды.

Также стоит прочитать правила букмекера относительно определения точного количества раундов. Обычно для ставок на тоталы раундов принято считать полностью завершенный раунд, но бывают исключения.

На досрочный исход боя. Один из видов ставок, который часто попадается в линиях букмекерских контор. ММА — жестокий вид спорта, и часто бои заканчиваются досрочно победой одного из бойцов. Такое пари выиграет в том случае, если бой не продлился все отведенные правилами раунды.

В этих ставках также есть одна особенность: не все букмекерские конторы одинаково оценивают досрочное окончание боя из-за травмы одного из бойцов. Где-то по правилам игроку вернут поставленные средства (расчет по коэффициенту 1.0), а где-то пари сыграет/проиграет.

На метод победы. По правилам таких методов может быть несколько. К досрочным методам победы относятся нокаут, технический нокаут, добровольная сдача. К победам по итогам всех раундов относится победа/ничья по судейскому решению. Обычно к такому виду ставок добавляется, какое судейское решение будет озвучено: раздельное или единогласное. Букмекерские конторы предлагают подобный вид пари на титульные бои или наиболее громкие бои вечера.

Если предстоит большой бой или бой за титул, букмекеры увеличивают роспись на такой поединок. Можно найти ставки на победу бойца в отдельно взятом раунде, на метод победы в конкретном раунде.

Как правильно делать ставки на бои

Ставки на бои без правил имеют свои особенности. Как и в любом другом виде спорта, не стоит думать, что букмекерская контора где-то ошиблась и выбрала неверный коэффициент. У каждой котировки есть обоснование.

Правила боев

Для начала игроку стоит выяснить, в какой конкретно организации проводятся бои. В зависимости от того, хочет ли он делать ставки на бои UFC или же на бои Bellator, нужно будет учитывать разные правила и разные нюансы. Самое обидное — сделать верный анализ, но не учесть какое-то правило конкретной организации и из-за этого проиграть свою ставку. Уделите внимание изучению правил.

История боев, изучение текущей формы

В целом стратегия ставок на UFC, Bellator или ONE FC примерно одинаковая. Кроме стандартных факторов вроде количества побед, проведенных боев, побед нокаутом и т. д. у ММА есть свои «подводные камни». Например, бойцы могут владеть совершенно разными стилями единоборства в качестве базового (обычно это либо ударники, либо борцы), что обязательно наложит отпечаток на весь бой в целом.

Есть неудобные для конкретных бойцов стили (кто-то не любит бороться, кто-то не любит работать в стойке), и они часто проигрывают именно по этой причине. Очень важен возраст бойца — бои ММА очень интенсивные, а с возрастом выносливость становится ниже. Одновременно с тем возраст — это опыт, и он может сыграть положительную роль в бою против молодого оппонента.

Правильная оценка параметров бойцов

В ММА есть разделение на несколько весовых категорий, соответственно, есть такое понятие, как «сделать вес», то есть подойти к бою с подходящим для категории весом. Это очень важный момент.

Если более легкий боксер переходит в категорию выше за пару месяцев, то ставить на такого бойца очень опасно, ведь соперник уже давно работает в своем весе, ему комфортно, он понимает силу ударов свою и оппонентов. Новичок в весовой категории рискует быстро потеряться в ринге.

Кроме веса есть такие важные показатели, как рост, размах рук. Например, бойцу с ударной техникой проще будет вести бой против противника с меньшим размахом рук. Более высокому бойцу не стоит переводить бой в партер, где он теряет преимущество в росте. Таких тонкостей несметное множество, и для правильного анализа надо учитывать их все.

Перед крупными боями в разных видах смешанных единоборств на сайте Legalbet также публикуются бесплатные прогнозы. Ознакомиться с рассуждениями и рекомендуемыми ставками от экспертов и гандикаперов можно на отдельной странице.

Что такое UFC и ММА и чем они отличаются друг от друга?

12:42, 6 октября, 2018Автор: Asia-Plus

В Таджикистане, как и во многих других странах мира, среди молодежи сейчас очень популярны смешанные бои. Однако часто даже любители единоборств путаются в таких терминах смешанных боев, как ММА и UFC.

Чем отличается UFC  от MMA, в интервью «АП» рассказал президент Федерации смешанных боев (ММА) Таджикистана Пулод Назаров.

 

— Нередко, особенно в разговорах среди молодежи можно слышать: «Он боец UFC» или же «UFC круче ММА». Расскажите, откуда такая путаница?

— Да, такие ошибочные понятия приходится слышать, часто от тех, кто только начинает интересоваться смешанными боевыми единоборствами. Для некоторых это почти похожие, но все-таки разные виды спорта. Отсюда и вопрос: что круче — ММА или UFC? Кто-то считает, что оба термина выражают одно и то же понятие, под которым подразумеваются бои без правил. На самом деле UFC и ММА – два понятия, которые нельзя сравнивать.

Пулод Назаров (справа) и неоднократный чемпион мира по ММА Фёдор Емельяненко

Фото с сайта Федерации ММА РТ

---

— Итак, что такое ММА?

— ММА – это аббревиатура  от английских слов Mixed Martial Arts, что переводится как «смешанные боевые искусства». Еще его называют миксфайт — смешанный бой. ММА является отдельным видом спорта, например, таким как вольная борьба или таэквондо. Но как видно по названию, в этом виде допускается применение различных техник — как ударных, так и борцовских. Все это делает этот вид более зрелищным.    

— ММА часто называют и «боями без правил». Насколько это верно?

— Поединки смешанного стиля не могут считаться «боями без правил», так как, как и любое другое спортивное состязание, они проходят по определенным правилам. В ММА имеются более 30 запретных действий, таких как удары в пах, в позвоночник, в горло, тычки глаза, захват и манипулирование пальцами рук и так далее. 

17:36 31 мая, 2018

— Сколько раундов проходят бои в ММА?

— Бои проходят от 3 до 5 раундов в зависимости от регламента турнира. Раунд в ММА длится 5 минут.

— С ММА разобрались. Теперь расскажите нашим читателям, что такое UFC?

— UFC – сокращение английских слов Ultimate Fighting Championship, переводится как «предельный бойцовский чемпионат”. Это американская организация со штаб-квартирой в Лас-Вегасе, которая организовывает и проводит поединки бойцов по правилам ММА, в рамках турниров чемпионата мира.

Другими словами, UFC — это всего лишь чемпионат по смешанным боевым искусствам. Таких чемпионатов много, но UFC на сегодня считается самой престижной. Это как, скажем, Лига чемпионов в футболе.

— Почему их так часто путают между собой?

— UFC, на данный момент, признан сильнейшим чемпионатом ММА в мире. Участвовать в турнирах организации – это не только почетно, но и выгодно финансово, так как здесь можно заработать большие деньги.

Это самый раскрученный чемпионат мира по смешанным боевым единоборствам, и именно поэтому многие узнают сначала о UFC, а потом только — о ММА. Отсюда – неправильное понимание этих понятий. 

Следите за нашими новостями в Telegram, подписывайтесь на наш канал по ссылке https://t.me/asiaplus

Статья о смешанных единоборствах на сайте БК Спарта.

Смешанные единоборства становятся популярнее с каждым годом и одним из мест, где вы можете приобщиться этому виду спорта, является бойцовский клуб «Спарта». ММА получило широкое распространение только в текущем веке, хотя бои по правилам смешанных единоборств проводились еще в древней Греции.

Что такое ММА

Mixed Martial Arts как термин появился в конце прошлого века. Предложил его Рик Блюм. Многие не разделяют смешанные единоборства и бои без правил, однако, это распространенное заблуждение, которое появилось в 90-е годы в России и странах ближнего зарубежья. Так стали именовать соревнования, в которых не было предусмотрено использование только одного вида единоборств. Делалось это для привлечения большего количества людей на турниры, многие из которых проводились нелегально.

Сейчас же термин «бои без правил» потихоньку уходит в небытие. Основные правила смешанных единоборств определены. Могут отличаться лишь нюансы, в зависимости от федерации, которая проводит соревнования.

Правила смешанных единоборств

ММА – это уникальное явление в мире боевых искусств. Здесь боец сам решает в какой манере он будет вести бой. Он может находиться в стойке или вести борьбу в партере. На бойцовской арене применяются различные борцовские техники.

В этом виде спорта разрешено наносить удары как руками, так и ногами, осуществлять захваты и многое другое. Каждый волен выбирать наиболее удобные для себя средства ведения боя.

В ММА есть и свои запреты:

• Нельзя бить в паховую область, горло, затылок, по позвоночнику;
• Кусать соперника и ударять его головой;
• Тыкать в глаза пальцами;
• Воздействовать на малые суставы, такие как пальцы;
• Хватать за уши, нос и рот оппонента.

За такие приемы можно получить наказание от рефери, которое повлияет на конечный исход матча. Решение о победителе принимают судьи возле ринга. Бой также может завершиться досрочно. Возможна остановка боя также в случае болевого или удушающего приема. Рефери может досрочно остановить поединок и ввиду явного превосходства одного из соперников.

Различия в правилах

При проведении боев под эгидой различных федераций различаются организационные моменты. Наиболее часто встречается различное количество раундов и их длительность. В некоторых случаях запрещается проводить те или иные приемы, где-то наоборот, они разрешены.

Преимущества занятия смешанными единоборствами

Физическая подготовка. Занимаясь смешанными единоборствами регулярно нельзя не подтянуть возможности своего тела. Мышечный каркас со временем крепнет, формируя правильную осанку. В целом тело будет более гибким и пластичным.

Здоровье. Занятия ММА, как и любой вид спорта приносят пользу. Подготовленное тело гораздо проще переносит любые заболевания. Вероятность получения травмы снижается в разы. Это актуально не только для тренировочного процесса, но и для обычной жизни.

Самооборона. Этот вид единоборств позволяет обычному человеку овладеть широким арсеналом приемов, которые пригодятся ему при отражении нападения на улице со стороны хулиганов или грабителей.

Женщины в ММА

В последнее время набирают популярность смешанные единоборства среди девушек. Крупнейшая федерация этого спорта регулярно проводит бои с участием дам. Несмотря на кажущуюся жестокость, заниматься ММА в залах безопасно. Во-первых, этому способствует эффективная защита при помощи экипировки, а во-вторых, опытный тренер сведет эту вероятность до минимума.

Что нужно для занятия смешанными единоборствами

Чтобы приступить к полноценным тренировкам нужно приобрести защитную экипировку. Ее стоимость значительно ниже, чем у хоккеистов или футболистов.

Обязательно перед занятиями нужно проверить полностью свое здоровье. Есть болезни, с которыми крайне нежелательно подвергать свой организм риску. Среди таких заболеваний болезни сердца и сосудов, заболевания нервной системы и еще целый букет болячек. Тренировочный процесс может вызвать необратимые последствия для организма. В некоторых случаях можно даже лишиться жизни.

Где заниматься

Секций ММА становиться с каждым годом все больше, однако не во всех это боевое искусство преподается должным образом. В бойцовском клубе «Спарта» можно заниматься под руководством высококвалифицированных специалистов, которые грамотно построят тренировочный процесс. Тренироваться можно в любом возрасте, даже самые юные спортсмены получать необходимые навыки. Занятия проходят ежедневно, так что можно записаться на любое удобное время.

Что такое ММА — Руководство для новичков по UFC и миру клеточного боя

Смешанные боевые искусства, более известные как ММА, — захватывающий мир для тех, кто его понимает. Однако есть большой процент людей, которые не совсем понимают, что такое MMA или UFC.

Учитывая популярность этого вида спорта в современном мире и наличие заядлых фанатов, существует очень большой невидимый барьер для входа в мир боя в клетке. Этот барьер может напугать любого новичка.

В этой статье мы поговорим о том, что такое ММА и UFC, а также упомянем популярных бойцов (да, мы упомянем Конора МакГрегора, мы обещаем) и другие факты, которые необходимо знать новичку в спорте. Помните, нам разрешено об этом говорить, это не Бойцовский клуб.

---

Что такое ММА?

ММА или смешанные боевые искусства — это боевой вид спорта, который позволяет наносить удары руками (кулаками, ногами, локтями) и бороться (борьба) как стоя, так и на земле.В ММА используются приемы из различных видов боевых искусств и боевых искусств, и впервые о нем услышали как о ММА во время обзора UFC 1.

UFC 1

Тем не менее, это не первый раз, когда ММА рассматривается как источник спорт восходит к древним временам, и его можно увидеть в единоборствах, известных как Лэйтай в Китае. Подробнее о происхождении этого вида спорта мы поговорим в другой статье, а пока продолжим.

Прежде чем говорить о ММА, давайте также взглянем на UFC.

---

Что такое UFC?

UFC или The Ultimate Fighting Championship — это промоушн ММА, который в настоящее время является мировым лидером в этом виде спорта. Компания провела более 500 живых мероприятий и провела свое первое мероприятие 12 ноября 1993 года. В настоящее время Дана Уайт является президентом UFC.

История и правила UFC

Во время зарождения UFC страдал от болезней роста, поскольку в то время ММА не регулировалось и на него смотрели свысока, а сенатор Маккейн назвал этот вид спорта «петушиными боями среди людей».Однако с тех пор был добавлен ряд правил, и этот вид спорта хорошо регулируется и уважается. В те дни в UFC не было правил, но теперь есть несколько правил, которым бойцы должны следовать в клетке.

UFC Octagon

В текущей форме MMA UFC бойцы входят в клетку, известную в компании как Octagon из-за своих восьми сторон, и сражаются друг с другом до:

• Один боец ​​подает
• Один боец ​​больше не может продолжать игру по мнению судьи
• Один боец ​​выбит
• Время истекает, и судьи принимают решение для определения победителя
• Неверный ход ведет к дисквалификации
• Врач прекращает борьбу за безопасность бойцов

---

UFC Весовые категории

Весовые категории — важная часть ММА, иначе более крупные бойцы будут драться с бойцами меньшего роста в довольно несправедливых боях. .

Есть несколько весовых категорий. В UFC есть следующие весовые категории:

Мужчины:

1. Тяжелый вес (206-265 фунтов)
2. Полутяжелый вес (186-205 фунтов)
3. Средний вес (171-185 фунтов)
4. Полусредний вес (156 — 170 фунтов)
5. Легкий (146 — 155 фунтов)
6. Полулегкий (136 — 145 фунтов)
7. Легчайший (126 — 135 фунтов)
8. Наилегчайший (116 — 125 фунтов)

Женщины:

1. Полулегкий вес (136 — 145 фунтов)
2. Легчайший вес (126 — 135 фунтов)
3. Легчайший вес (116 — 125 фунтов)
4. Легкий вес (до 115 фунтов)

---

Как долго длится поединок UFC?

Бои UFC обычно делятся на три раунда по пять минут каждый.Для основных событий и титульных боёв обычно добавляется пункт о пяти отдельных пятиминутных раундах.

Брок Леснар привлекает внимание во время перерыва между раундами

Между раундами есть промежутки, позволяющие бойцам перевести дух, послушать советы тренеров или получить лечение.

---

Опасно ли ММА?

Это один из самых распространенных вопросов, которые задают новички в спорте. ММА — очень реальный и очень опасный вид спорта, где бойцам приходится сражаться друг с другом в клетке.Это определенно не для слабонервных или тех, кто не может видеть, как кто-то страдает.

Доктор Дэвид Ворман объяснил, почему UFC не так опасен, как кажется сторонним наблюдателям.

«Случайный наблюдатель не понимает, что эти события не являются уличными драками или драками в барах. Спортсмены очень похожи по размеру и защищены чашечками для паха, каппами и маленькими перчатками. Они выходят на мягкую, изолированную и защищенную арену.

Нейт Диас против Хорхе Масвидала был остановлен из-за ран Диаса

В результате драки бойцы должны лечиться, чтобы залечить свои раны, и они остаются с кровью и сломанными костями. Однако, когда дело доходит до регламентированных боев в ММА, риск смерти невелик, так как за боями внимательно наблюдают врачи и судьи, которые готовы остановить бой в тот момент, когда появляется один из бойцов, и они не могут продолжать бой.

Опять же, это не Бойцовский клуб.

---

Дерутся ли женщины в ММА?

Женские ММА стремительно развиваются в последние годы, и некоторые из этих женщин чрезвычайно популярны и способны.В регламентированной версии спорта женщины сражаются друг с другом, а не мужчины.

Ронда Роузи

Ронда Роузи, Крис Киборг, Аманда Нуньес, Валентина Шевченко, Холли Холм, Чжан Вейли — все бывшие или действующие чемпионы UFC среди женщин.

---

Кто лучшие бойцы UFC?

Прямо сейчас есть несколько бойцов UFC, и некоторые из них возглавляют свою весовую категорию как чемпионы. Также ведутся записи боев. Рейтинг бойцов UFC определяется экспертами.В настоящее время лучшие бойцы UFC в категории «фунт за фунт» выглядят следующим образом:

Женщины:

1. Аманда Нуньес
2. Вейли Чжан
3. Валентина Шевченко
4. Джессика Андраде
5. Джоанна Енджейчик
6. Роуз Намазатиана
8. Холли Холм
9. Germaine De Randamie
10. Aspen Ladd
11. Katlyn Chookagian
12. Jessica Eye
13. Julianna Pena
14. Nina Ansaroff
15. Claudia Gadelha

Amanda Nunes

Men: Nurmagome

Jondibones

Jondibones

Генри Сехудо

Стипе Миочич

Израиль Адесанья

Даниэль Кормье

Камару Усман

Александр Волкановский

Конор МакГрегор

Тони Фергюсон

Макс Холлоуэй

Дастин Порье Вудли

Уайт

Делать minick Reyes

Помимо этого рейтинга, есть несколько лучших бойцов других компаний, а также бойцы, которые уже вышли на пенсию.

Конор МакГрегор

Конор МакГрегор — один из самых известных бойцов UFC и даже вышел за пределы ММА, чтобы сразиться с Флойдом Мэйвезером в проигрышной, но достойной борьбе. Подробнее о том, кто такой Конор МакГрегор, мы поговорим в отдельной статье.

---

Какие акции по ММА помимо UFC?

Помимо UFC, если вы хотите следить за ММА, вы можете посмотреть ONE Championship, который является одним из самых быстрорастущих промоушенов MMA в мире. Здесь недавно дебютировала индийская боевая ММА Риту Фогат.

Ritu Phogat

Bellator MMA — это также известная акция MMA, в которой каждый месяц проводится ряд мероприятий!

Войдите / Зарегистрируйтесь, чтобы ответить

ММА: что привлекает людей в смешанных единоборствах? | Bleacher Report

фото с сайта UFC.com

Смешанные единоборства — самый быстрорастущий и один из самых популярных видов спорта. Это явление, которое с каждым годом растет в геометрической прогрессии и продолжает укрепляться среди видов спорта, которые существуют гораздо дольше.Но почему успех? Почему интерес? Как это, казалось бы, жестокое развлекательное заведение превратилось в один из величайших видов спорта всех времен?

Перво-наперво, как уже многие знают, UFC и MMA — это разные вещи. Тем не менее, UFC, с точки зрения успеха и роста спорта, — это то, что ММА использует в качестве своего корабля для высших эшелонов. UFC — это бренд, организация, бизнес, а ММА — это спорт, на котором UFC строит свой бизнес. Ключевое слово здесь — бизнес.

В любом бизнесе движущим фактором и успехом является потребитель, клиент или покупатель.В ММА это болельщики. Спорт настолько успешен, насколько успешны болельщики, поэтому постоянное привлечение болельщиков имеет решающее значение для выживания и потенциального роста. Так что же ММА предлагает кому-то, чтобы сделать его или ее «фанатом»?

ММА зародилась как стилистический матч двух бойцов. У двух противников обычно было одно конкретное боевое искусство, в котором они виртуозно владели, противопоставлялись другому стилю, с очень немногими правилами. Ранние матчи UFC не состояли из определенных весовых категорий или Единых правил, как сегодня.У этого розыгрыша было два аспекта.

Во-первых, стилистический аспект бойцов вызвал у людей любопытство. Это была концепция «Может ли его стиль превзойти его стиль», и многим было интересно увидеть результат. Кроме того, бои основывались на турнирах, поэтому наличие последнего выжившего привело к окончательному восприятию «высшего боевого искусства».

Во-вторых, у вас был развлекательный источник, в котором два бойца сражались друг с другом, что само по себе является отличным событием для просмотра. Некоторые фанаты хотели видеть только одно: парня избивают, окровавляют или нокаутируют — я полагаю, есть некоторые фанаты, которых до сих пор волнует только это.

фото с сайта glogster.com

В обоих смыслах, однако, основная ничья на ранних этапах ММА и то, что есть сегодня, — это связь с «гладиаторами». Что в истории физического соревнования более прославлено и изучено, чем Колизей и гладиаторы того времени? Долгое время это было идеальным местом развлечений в Риме, и массы тянулись к нему, чтобы стать свидетелями соревновательного характера всего этого или опасности и кровопролития, которые могли возникнуть из-за этого.

ММА не борется насмерть, но в ней есть параллели со временами старых гладиаторов. Нужно взять двух человек, поставить их в центр окружающей толпы и заставить их использовать всю свою умственную и физическую силу духа, чтобы выйти победителем.

Но почему нас это тянет?

Как люди, мы конкурентоспособны по своей природе, будь то земля, еда, товарищи или просто хвастовство. Наша животная природа в сочетании с нашими социальными институтами учит нас во многих отношениях быть лучше других.Иногда из любопытства, иногда из гордости; но так или иначе, соревнование за то, кто лучше, — это черта, давно присущая человеческому обществу.

Да, есть яркие вещи, которые усиливают впечатление, и они также играют небольшие роли. Скудо одетые женщины, шествующие по арене, — это стимулятор, который обслуживает мужскую аудиторию, которая является самой большой демографической группой. Но немаловажную роль играет и то, как устроен спорт.

В большинстве других видов спорта у вас есть команды, за которые стоит болеть.Даже на Олимпийских играх вы наблюдаете за выступлениями отдельных спортсменов, но больше болеете за страну. В ММА вы болеете в первую очередь за самого спортсмена-одиночки. Да, у них есть лагеря и другие товарищи по команде, но когда дверь клетки закрывается, все дело в двух бойцах.

фото с сайта newsday.com

Этот вид спорта позволяет людям сплотиться за одного человека. Подумайте, что интереснее: проголосовать за группу политиков или за президента? Люди любят сплотиться за футбольную команду, но придают большое значение квотербеку.Поддерживать одного человека легче, удобнее и приятнее.

Причина в том, что там есть соединение. Если вы видите команду с цифрами на спине, значит, вы фокусируетесь на команде. В ММА нет масок, нет трикотажных изделий и почти ничего не скрывает личность спортсмена.

Подумайте, сколько бойцов ММА вы могли бы узнать, и сравните это с тем, сколько хоккеистов вы могли бы встретить и узнать. Это очень обобщенно, но бойцы ММА во многом связаны со своим внешним видом, стилями, способностями и, да, со страной.

Страна не такая большая, как в других видах спорта, и вот почему: вы можете болеть за определенного бразильского бойца, но не обязательно болеть за каждого бразильского бойца. Некоторые так и делают, но обычно разделение происходит между спортсменами.

Стилистическая ничья по-прежнему сохраняется, и многие болельщики становятся более образованными в этом виде спорта. Многие люди обратились к тренировкам по ММА и, в целом, изучают этот вид спорта более глубоко. Все больше и больше людей начинают понимать техническую игру, которой может быть ММА, и поэтому ценят ее больше.

Некоторые до сих пор довольствуются нокаутом или болевым приемом, но и то, и другое по-своему ничьи. Вообще, драки всегда нас волнуют. Это банальная сцена школьного двора, где какой-то ребенок кричит: «БОРЬБА!» и все бросаются смотреть. Соперничество между братьями и сестрами — это все соревнование, попытка получить повышение раньше других. Наша жизнь построена на достижении вершины, но иногда предлагает наступать на других на пути к вершине.

фото с swolescience.com

ММА интригует еще и тем, как спортсмены связаны между собой.Бойцы ММА и некоторые руководители организаций очень связаны со своими болельщиками. Дана Уайт — яркий тому пример.

Но что делает спортсменов интригующими, так это то, что вы чувствуете эту связь с ними. Почему? Да, потому что они сражаются, но их борьба — это также их средства к существованию.

Для многих из этих бойцов это их единственная работа и карьера. Так они поддерживают свои семьи и себя. Поклонники могут относиться к этому на глубоком эмоциональном и чутком уровне.В других видах спорта спортсмены играют ради тех же целей, и их спорт — их работа, но болельщики не так сильно ощущают эту связь.

Причина в том, что они играют во многие игры по расписанию. Бойцы ММА, которых вы слышите / видите, проходят лагеря, тренируются и готовятся, а затем, наконец, сражаются. Они ссорятся, может быть, 3-4 раза в год, и вы знаете, какие финансы они получают каждый раз. Когда другие спортсмены, занимающиеся другими видами спорта, получают миллионы и миллионы долларов, личные связи ослабляются.

В целом, спорт имеет множество факторов, определяющих его привлекательность, и каждый болельщик находит свою связь по-своему. Как и сами бойцы, фэндом — это индивидуальное предприятие, которое действительно дает уникальный опыт, более личный, чем в других видах спорта.

Конкуренция и индивидуализм являются строительными блоками человеческой натуры, и они очень хорошо представлены в ММА, поэтому спорт кажется естественным.

Почему ВЫ смотрите ММА? Что вас привлекло?

Присоединяйтесь к странице ММА в Facebook! и подписывайтесь на @FightersCreed в Твиттере!

ММА: какое боевое искусство самое лучшее? Мы опускаемся в пятерку лучших | Отчет Bleacher

0 из 5

Задача The Ultimate Fighting Championship заключалась в том, чтобы определить, какое боевое искусство лучше всего.В UFC 1 было восемь талантливых бойцов с такими навыками, как бокс, кикбоксинг, кемпо, борьба, бразильское джиу-джитцу и даже борьба сумо.

Эти восемь человек поставили все на карту, чтобы представить свое мастерство, но в конце концов бразильский практикующий джиу-джитцу Ройс Грейси доказал, что его тейкдауны и сабмишны слишком велики для всех на поле. Так родились две вещи: аура Грейси Джиу Джитцу и легенда, которой является Ройс Грейси.

Но теперь, почти двадцать лет спустя, бразильское джиу-джитцу является лучшим боевым искусством или его превзошли?

1 из 5

Когда вы думаете о боевых искусствах, вы, скорее всего, думаете о каком-то стиле каратэ или кунг-фу.У практикующих карате обычно очень точные удары, но иногда им не хватает силы удара. Из-за этого большинство мастеров смешанных единоборств сильно склоняются к другим формам боя.

Чемпионов, использующих каратэ / кунг-фу

1. Жорж Сен-Пьер: Киокушин, Гайдодзюцу
2. Андерсон Сильва: тхэквондо
3. Бен Хендерсон: тхэквондо

2 из 5

Один из наиболее важных аспектов битвы заключается в том, чтобы успешно использовать рычаги воздействия, чтобы опрокинуть противника на землю и получить там хорошую позицию.

Броски бедром в дзюдо делают именно это, и мастера дзюдо обычно не имеют проблем с переводом в клетку или октагон.

Чемпионов, использующих дзюдо

1. Чемпионка Strikeforce среди женщин Ронда Роузи
2. Чемпион UFC в среднем весе Андерсон Сильва
3. Чемпион Bellator в полутяжелом весе Кристиан М’пумбу

3 из 5

Если вы спросите, кто тренируется по боксу , ответ будет у всех.Однако ребят, которые используют бокс в качестве основной атаки, не так много.

Чемпионов, использующих бокс

1. Чемпион UFC в супертяжелом весе Юниор Дос Сантос
2. Чемпион UFC в среднем весе Андерсон Сильва
3. Чемпион Strikeforce в полусреднем весе Гилберт Мелендес
4. Чемпион UFC в полусреднем весе Жорж Сен-Пьер
5. Чемпион UFC в полусреднем весе
6. Чемпион UFC в полулегком весе
7. Чемпион UFC в легком весе

4 из 5

Именно здесь цифры не дают полной картины.

С одной стороны, удушающая игра в рестлинг делает вас доминирующим до такой степени, что вы можете вести бой, где хотите. С другой стороны, это как камень, ножницы для бумаги . Если у вас отличная борьба и ужасное джиу-джитсу, вы, скорее всего, будете подчинены. Просто посмотри на Соннена, Чаэль за доказательствами.

Чемпионов, использующих рестлинг

1. Чемпион UFC в полусреднем весе Жорж Сен-Пьер
2. Чемпион UFC в полутяжелом весе Джон Джонс
3. Чемпион Bellator в тяжелом весе Коул Конрад
4. Чемпион UFC в легчайшем весе Доминик Круз
5. Чемпион Bellator в полусреднем весе Майкл Чандлер
6. Чемпион в легком весе Бен Хендерсон
7. Bellator Чемпион в полусреднем весе Бен Аскрен

5 из 5

Когда-то лучший, но все еще лучший.

BJJ — лучшая база во всем ММА. Это лучшая база, чем борьба, потому что если двое парней дерутся, и у одного была отличная борьба и ужасное джиу-джитсу, а у другого ужасная борьба и отличное джиу-джитсу, то, скорее всего, победит тот, кто владеет великим джиу-джитсу.

Причина в том, что как только бой коснется земли, борец почти наверняка нанесет удар. Самым впечатляющим показателем здесь является то, что из 16 чемпионов, которых я включил, 11 имеют пояс по BJJ.

Чемпионов, использующих бразильское джиу-джитсу

1. Гилберт Мелендес
2. Андерсон Сильва
3. Жорж Сен-Пьер
4. Чемпион Bellator в полулегком весе Пэт Карран
5. Чемпион Bellator в легком весе Эдуардо Дантас
6. Strikeforce в полутяжелом весе Эдуардо Дантас
7. Strikeforce Чемпион в полусреднем весе Хосе Альдо
8. Чемпион UFC в супертяжелом весе Юниор Дос Сантос
9. Чемпион UFC в полусреднем весе Бен Хендерсон
10. Чемпион Bellator в полусреднем весе Бен Аскрен
11. Чемпион UFC в легчайшем весе Доминик Круз

Что такое бой в клетке и почему он считается настолько опасным?

Cage Fighting в наши дни более известен как ММА (смешанные боевые искусства).Это полноконтактный вид спорта, в котором два бойца соревнуются друг с другом, используя различные виды боевых приемов.

Игроки расположены друг против друга в восьмиугольном кольце, которое очень похоже на восьмиугольную клетку. Правила игры довольно просты. Вы побеждаете, превосходя противника физически, что легче сказать, чем сделать.

История популярности смешанных единоборств восходит к временам Брюса Ли и Чака Норриса, хотя некоторые пуристы считают, что они не совсем их изобрели.Такие, как Брюс Ли, дали боевым искусствам широкую аудиторию, и смешанные боевые искусства со временем эволюционировали.

В настоящее время этот вид спорта конкурирует с боксом и борьбой на телеканалах с оплатой за просмотр и постоянно поднимается в рейтингах популярности. Благодаря множеству рекламных акций, таких как UFC (Ultimate Fighting Championship), ONE Championship и многим другим, есть огромная платформа для бойцов.

Бойцы делятся на основе своего веса и постоянно борются с другими в своей весовой категории, чтобы набрать очки, поскольку они преследуют свою мечту стать чемпионами мира в соответствующих весовых категориях.

Бой между двумя игроками внутри восьмиугольника (клетки) делится на 3 или 5 раундов, в зависимости от события, и раунд обычно длится 5 минут. Вместе с игроками в клетке находится судья, который ведет матч.

Бойцы в ММА в наши дни используют различные боевые приемы, которые со временем претерпели значительные изменения. Бойцы используют различные боевые приемы, такие как бокс, тайский бокс, каратэ, тхэквондо и кикбоксинг, чтобы сражаться стоя и наносить удары.

И они также используют борцовские приемы, такие как бразильское джиу-джитсу, схватка на полу.

Боец объявляется победителем, если он / она нокаутирует своих противников, используя их удары, или вынуждает их нанести удар, используя свои способности захвата. Если оба бойца соревнуются во всех назначенных раундах, они оцениваются на основе эффективных ударов, тейкдаунов и контроля восьмиугольника. Все это делает его самым физически сложным видом спорта нашего времени.

Хотя зрители получают хороший прилив адреналина, наблюдая, как два физически прекрасных человека обмениваются ударами и доводят человеческое тело до предела своих физических возможностей, в этом виде спорта есть очень тонкая грань между развлечением и катастрофой.

Риск получения травм известен каждому спортсмену, но в ММА он другой. В некоторых случаях речь идет больше о выживании, чем о производительности в восьмиугольнике. Сражаться с другим человеком очень опасно, это часто становится жестоким, когда из голов бойцов хлестнет кровь, а глаза опухают.

Ребра могут легко сломаться, что может привести к повреждению внутренних органов. В старости они сталкиваются с множеством трудностей из-за многочисленных сотрясений мозга, полученных во время их предыдущих боев.Один локоть в неправильном месте может оказаться смертельным, удар ногой может легко сломать шею, а захват может привести к перелому.

Риск смертельной травмы очень реален каждый раз, когда боец ​​входит в клетку. Они месяцами готовят свое тело перед боем, и регулирующие органы изо всех сил стараются избежать фатальных действий или несчастных случаев. Но риск будет всегда.

Посмотрите на печально известный перелом ноги Андерсона Сильвы ниже:

Войдите / Зарегистрируйтесь, чтобы ответить

Разница между ММА и UFC (все, что вам нужно знать)

Когда люди говорят о ММА, они почти всегда говорят о UFC.Однако, как и когда кто-то обсуждает баскетбол, а не НБА, ММА — это не UFC, а UFC — это не ММА. Вот все, что вам нужно знать об этих двух популярных темах для обсуждения.

Спорт ММА против организации UFC

Смешанные единоборства или ММА — это спорт, а UFC — организация, организующая бои ММА. Так, например, НБА будет похожа на UFC, а ММА — на игру в баскетбол. Каждый может тренироваться в ММА или играть в баскетбол, но мало кто может сражаться в UFC или соревноваться в НБА.

Из-за этого правила ММА в других частях мира могут отличаться от правил UFC. На самом деле эти правила могут сильно различаться. Например, в японских организациях ММА бойцы могут ударить противника по голове, даже если он находится на земле. Это незаконно в UFC, и такие бойцы, как Грег Харди, были дисквалифицированы за это. В то время как большинство организаций ММА имеют похожие правила, различия в наборах правил в прошлом варьировались более дико.

Ранние MMA

Никто не знает, когда была создана концепция ММА.Однако один из самых ранних примеров произошел в 1976 году. Мухаммед Али, один из величайших боксеров всех времен, сражался в поединке по смешанным правилам против Антонио Иноки, известного японского профессионального борца.

Это можно было рассматривать как один из первых боев ММА, но он был ужасным. Драка должна была быть зафиксирована до последней минуты, когда двое мужчин узнали, что им нужно драться друг с другом по-настоящему. Али не умел бороться, а Иноки не хотел боксировать, поэтому Иноки сделал что-то подлое.

Согласно правилам последней минуты, Иноки упал на спину и подполз к Али, несколько раз ударив Али по ногам. Али не хотел падать на землю с Иноки; он хотел стоять и боксировать с ним. Поединок был признан ничьей, но он заложил основу для ММА.

В Японии и Бразилии возникли первые организации ММА, такие как Вале Тудо и рестлинг. У этих организаций была похожая идея — заставить квалифицированных людей сражаться друг с другом. Эти организации ММА не пользовались популярностью в США.S., однако, до появления UFC в 1993 году.

Ранние основания UFC

Первые дни UFC были похожи на начало ММА. Люди с разным опытом боевых искусств, таких как карате и бокс, боролись друг с другом, чтобы узнать, какое из боевых искусств было лучшим. Тем не менее, UFC также позиционировал себя как чрезвычайно жестокий вид спорта, в котором может случиться все, что угодно. Правил было всего три: не кусать, не выколачивать глаза и не бить в пах.

В отличие от ранних боев ММА в других организациях, на заре существования UFC раундов не существовало.Два бойца будут сражаться до тех пор, пока один из них либо не будет нокаутирован, не вырублен, либо их команда не выбросит полотенце. Это привело к экстремальным боям, которые отвлекли некоторых людей от спорта. Однако после того, как Дана Уайт и его соратники купили UFC, все изменилось. UFC стал чище и презентабельнее.

Как поясняет Bleacher Report, Единые правила смешанных единоборств были созданы в 2001 году, и UFC начала соблюдать эти правила. В конечном счете, этим правилам организация следует по сей день.В результате UFC теперь может проводить мероприятия по всему миру.

Бокс против. ММА: Кто выиграет?

Бокс и смешанные единоборства — очень популярные виды боя. Но задумывались ли вы когда-нибудь, что лучше? Или у кого больше шансов на победу, боксера или бойца ММА?

В бою без правил или по правилам ММА боец ​​ММА явно побеждает боксера в аналогичных весовых категориях. Если мы говорим о Майке Тайсоне против 135-фунтового полупрофессионального бойца ММА, то результат может быть другим.Но если мы строго говорим о двух профессионалах (например, МакГрегор против Мэйвезера), то боец ​​ММА всегда побеждает боксера.

Теперь, согласно набору правил бокса, боксер явно побеждает. Преимущество боксера в том, что он годами оттачивает определенный набор навыков, слишком велико, чтобы его можно было преодолеть для бойца ММА, которому приходится распределять свое тренировочное время на несколько боевых искусств.

Люди очаровываются, когда видят профессиональных бойцов, борющихся за титулы по телевизору.Однако многие люди не могут отличить одно боевое искусство от другого. Для непрофессионала бокс и ММА могут выглядеть одинаково. Но есть огромная разница между ММА и боксом.

Итак, давайте сравним оба боевых искусства, чтобы выяснить, что лучше. Но сначала краткий обзор бокса и ММА.

6 секретов От профессионалов Показан для Crazy Cardio , не тратя часы на бег и езду на велосипеде!

Что такое бокс?

Бокс — это боевой вид спорта, которым люди занимаются веками.Однако в последние годы он стал более популярным. Речь идет о нанесении ударов по противнику, используя комбинацию ударов, чтобы набрать очки или нокаутировать противника.

Эти матчи обычно делятся на от трех до двенадцати раундов, каждый раунд длится до 1 и 3 минут. Если вы сбиваете соперника с ног, бой на мгновение прерывается.

В этом случае вам нужно подождать, пока рефери досчитает до десяти, а затем объявить стоящего боксера победителем.Однако, если упавший противник встает до окончания счета, бой продолжается.

В боксе оба участника должны носить тяжелые боксерские перчатки и каппы для безопасности. Это не касается ударов ногами или тейкдаунов. Короче говоря, вы не можете использовать какой-либо другой стиль боя. Нокаутировать соперника или выиграть больше раундов по очкам нужно только с помощью ударов руками.

Что такое смешанные единоборства (ММА)?

ММА или смешанные боевые искусства — это довольно новая форма боевых искусств, которая была разработана в начале 1990-х годов.Это вид спортивного единоборства, а также высокоэффективная техника самообороны. Термин ММА был впервые введен в 1993 году и превратился в собственное боевое искусство, поскольку приобрел огромную популярность во всем мире.

Особенность ММА в том, что это стиль, который был разработан путем заимствования техник из других боевых стилей. Эти техники были объединены в новый стиль под названием смешанные боевые искусства. Что ж, теперь вы знаете, почему он так называется.

Это борьба, удары, борьба и даже бокс.Выполняется как на земле, так и стоя. В ММА боец ​​использует всевозможные приемы, чтобы добить противника. Они могут использовать любой стиль боя, какой захотят. Однако в UFC есть несколько правил, чтобы бой не превратился в уличную драку.

В ММА два бойца, владеющие несколькими боевыми искусствами, соревнуются друг с другом. Весь матч разделен на несколько раундов. Если вы выиграете больше раундов, чем ваш противник, вы будете объявлены победителем.

Обычно матчи делятся на три раунда, каждый из которых длится до 5 минут. Титульный бой обычно длится пять раундов.

MMA имеет свой собственный набор правил, которые полностью отличаются от правил бокса. ММА — это наземная игра, в которой участники могут сражаться друг с другом, используя методы борьбы. В этом случае они демонстрируют навыки из других боевых стилей, таких как джиу-джитсу и борьба.

Существует определенное ограничение на типы ударов, которые вы можете наносить.Но хорошо то, что вы не ограничены только ударами. В профессиональных матчах разрешены удары локтями, ногами и коленями.

Бокс против ММА: подробное сравнение

Теперь, когда вы знаете основы обоих видов единоборств, пора сравнить их.

Как вы уже знаете, ММА — это комбинация нескольких боевых стилей. Боец ММА может иметь преимущество в восьмиугольнике, поскольку ему разрешено использовать различные техники как на земле, так и стоя.

В то время как боксер ограничен только ударами руками и не имеет опыта игры в партере. Без надлежащей подготовки боксеру будет нелегко противостоять бойцу ММА.

Боксер не может быть обучен обращаться с различными ударами. Это может стать проблемой для него при победе над человеком, который обучен использовать более широкий спектр боевых приемов. Например, боксер может блокировать и уклоняться от ударов, нанесенных ему в голову, но он может не справляться с защитными приемами в случае удара коленом с полным ударом.

Для боксера наземная игра может быть большой проблемой, так как он обучен сражаться только стоя. Не только это, но и земля считается их «безопасной зоной» во время боя.

Обеспечивает им быстрое восстановление, если их сбивают с ног. В боксе, если вас сбивают с ног, бой обычно заканчивается, если вы не можете встать. Однако в ММА дело обстоит иначе.

Когда боец ​​ММА попадает в нокдаун, противник обычно использует это как возможность схватить его и занять доминирующее положение на земле.Затем он может закончить бой нокаутом или болевым приемом.

В большинстве случаев боксеры будут добиты после того, как упадут на землю. Это потому, что они не готовы к борьбе в такой ситуации. Простое совместное представление замка и они будут выполнены.

Однако это не означает, что бойцы ММА не сталкиваются с какими-либо трудностями, когда выходят на боксерский ринг. Боец ММА обучен использовать несколько типов ударов. Это приучает их к этому, и они действуют на ринге исходя из своих инстинктов.

Это часто приводит к дисквалификации бойца ММА, когда он сражается в боксерском поединке. Они видят шанс и инстинктивно наносят удар, что недопустимо в боксе.

Стиль боя — одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются бойцы ММА на боксерском ринге.

матчей ММА состоят из меньшего количества раундов, продолжающихся более длительные периоды. Тем не менее, они все равно оказываются короче боксерского поединка по общему времени боя. Это может стать проблемой для бойца ММА, если он не будет правильно двигаться.

С другой стороны, боксер, который подготовлен к таким видам матчей, будет лучше справляться со всеми раундами. В этом случае боксер может опередить бойца ММА в последних раундах.

Это не просто предположения. Об этом свидетельствует поединок за титул чемпиона мира между Флойдом Мэйвезером и Конором МакГрегором в 2017 году. Конор МакГрегор, опытный боец ​​ММА, должен был драться с Флойдом Мэйвезером, опытным боксером.

В первых пяти раундах в матче доминировал МакГрегор.Он наносил удар за ударом, не позволяя Мэйвезеру наносить эффективные удары.

МакГрегор сжег большую часть своей энергии в первых раундах. В седьмом раунде было замечено, что МакГрегор удерживается от ударов ногами. В конце концов, Мэйвезеру удалось одолеть и пережить МакГрегора и, таким образом, выиграть бой.

Бокс или ММА лучше?

Теперь вопрос, что лучше? Бокс или смешанные единоборства?

Прежде чем мы углубимся в эту тему, мы хотели бы прояснить одну вещь, а именно: не существует «лучшего» стиля боевых искусств.Независимо от того, о каком виде боевых искусств вы говорите, все они имеют свои плюсы и минусы.

Лучший вид боевых искусств — это тот, которым вы больше всего занимались. У каждого человека будет стиль боевого искусства, который ему больше подходит из-за его телосложения и природных качеств.

ММА — это смешанная форма боевых искусств, сочетающая боевые стили разных боевых искусств. Если вам нужно войти в восьмиугольник ММА, вам, по крайней мере, нужно знать более одного вида боевых искусств.

Прыжок в восьмиугольник ММА без каких-либо знаний о ММА может плохо кончиться для вас. Вам, по крайней мере, нужно некоторое понимание, подкрепленное тренировками, чтобы соревноваться с бойцом ММА.

Если у вас нет опыта в боевых искусствах, то бокс станет для вас лучшей отправной точкой. У него только одна постоянная позиция и более строгие правила. Это будет легко для новых конкурентов, так как они смогут легко с этим ознакомиться.

Однако им нужно научиться управлять своим телом, силой, скоростью и досягаемостью.Но самое главное, нужно знать их ограничения.

Это позволит вам сосредоточиться на методах, которые помогут вам выиграть боксерский поединок. Это лучше, чем изучение самых разных движений и техник.

Однако, если вы уже тренировались более чем в одном боевом искусстве, тогда вам будет выгоднее выбрать ММА, а не бокс. В соревнованиях MMA вы можете использовать более широкий выбор стилей, чтобы добить своего противника.

MMA учит определять свои слабости и помогает работать над ними, чтобы вы могли стать всесторонним бойцом.Это поможет вам стать более эффективным конкурентом.

Из приведенного выше обсуждения мы знаем, что и ММА, и бокс имеют свои преимущества и недостатки. Вам решать, каким бойцом вы хотите стать. Например, если вы хотите быть разносторонним бойцом, тогда вы созданы для ММА, а если нет, то бокс — это вариант для вас.

Что касается того, кто выиграет матч, это зависит от того, насколько вы хороший боец ​​и как вы используете свои приемы, чтобы быть более эффективным.Чем больше вы практикуете боевой стиль, тем лучше у вас получается.

Бокс или ММА лучше для самообороны?

Все виды боевых стилей рассматриваются как форма самообороны. Точно так же и ММА, и бокс являются стилями самообороны, когда они выполняются за пределами ринга. В тот момент, когда вы используете любой боевой стиль для защиты, это становится самообороной.

Что касается самозащиты, вы, наверное, знаете ответ. ММА, несомненно, лучше подходит для самообороны, поскольку включает в себя более широкий спектр стилей боя и множество различных позиций.

MMA будет более полезен в различных ситуациях. Когда на вас нападают, никогда не знаешь, какой будет ситуация. Если вы тренируетесь в ММА, вы можете приспособиться к этой конкретной ситуации.

В ситуации, когда вашей жизни угрожает опасность, единственный выход — победить нападающего. С ММА у вас больше шансов на победу, так как вы обучены сражаться на расстоянии, в ближнем бою, против забора и на земле. Однако для боксера это не так.

Боксер в реальной жизни может чувствовать себя в ловушке, поскольку он привык наносить удары и сражаться только в одной позиции. Если вы упадете на землю, вы не сможете защитить себя. Но с MMA вы знаете, как отбивать атакующего или сражаться в стойке.

Так что, если вы с нетерпением ждете изучения техники самообороны, ММА будет для вас лучшим вариантом. Но если вы стремитесь стать профессиональным бойцом, то вы можете выбрать тот, который вам больше подходит.

И ММА, и бокс могут внешне выглядеть одинаково, но это разные виды единоборств. К настоящему времени вы должны знать разницу между ними. Главное, что ни одна из форм не «лучше» другой.

У обоих есть свои преимущества и недостатки. Боец побеждает в матче. Если вы хотите стать бойцом, вам решать, какой стиль вам больше нравится.

Карьера бойца ММА

(Нажмите здесь, чтобы увидеть больше инфографики Shmoop.)

Вы когда-нибудь смотрели боксерский поединок и думали: «Все эти избиения — это хорошо, но я действительно хочу, чтобы они подняли все на ступеньку выше»? Дзюдо для вас — не столько хобби, сколько полная одержимость? Вы смотрите фильмы Брюса Ли или Жан-Клода Ван Блипа с частотой, которую ваши родители, лучшие друзья и школьный психолог называют «тревожной»?

Если это так (и вы невосприимчивы к боли), возможно, вы станете бойцом смешанных боевых искусств (ММА).

Обязательно сначала съешьте яйца. Надо получить этот белок. (Источник)

С другой стороны, может быть, просто ударить себя сковородой двести раз, и это приведет к тому же результату. Пока они вам платят, верно?

Возможно, вы смотрели настоящий бой ММА с оплатой за просмотр и думали, что было бы весело подпрыгивать на ковре, сцепившись с другими участниками. Посмотрим, чувствуете ли вы это по-прежнему после того, как приложите несколько сотен молотковых кулаков к грудины. Возможно, вы думаете, что будете делать это за миллионы долларов, но на самом деле вам повезет, что вы получите в среднем 45000 долларов за все свои удары руками и ногами (источник).

Если вам все это кажется безумным, то это потому, что это так. Ничего страшного, миллионы людей не подходят для этого; давай, получи бизнес-образование или что-то в этом роде. Вы все еще можете посмотреть его по телевизору.

Любая профессия, в названии которой есть слово «боец», неизбежно будет опасным выбором. Если учесть практически неограниченный характер боев в ММА, умножьте эту опасность на десять.

Блокировка дросселя? Юридический. Дергать соперника за ногу? Юридический. Гиперповорот руки противника, пока он не подчинится или не потеряет сознание? Законно и ожидаемо.В спорте с совершенно законными движениями под названием гильотинный штуцер и шейный кривошип такие маневры являются скорее правилом, чем исключением.

В последние годы в формат были внесены изменения в попытке защитить бойцов и узаконить спорт, но вы все еще в основном пытаетесь превратить другого бойца в подчинение или потерять сознание. Трудно достичь этой благородной цели, не запачкавшись хоть немного.

Вот как мы проявляем нашу любовь.(За исключением того, что это запрещено в ММА.) (Источник)

Бои ММА имеют довольно глубокие корни, а также влияние, которое распространяется по всему миру. Сам вид спорта заимствован из древнегреческого рестлинга — бокса под названием Панкратион (источник). Отсюда — смесь многочисленных боевых навыков, от карате до крав-мага и капоэйры (источник). Одним из плюсов этого спорта является невероятное разнообразие бойцов и стилей борьбы — кто бы мог подумать, что насилие объединит людей?

В то время как смешанные боевые искусства означают борьбу в матчах где угодно, от клетки в ветхом баре до соревнований по дзюдо на Олимпийских играх, мы специально рассмотрим это в контексте самой популярной американской версии: Ultimate Fighting Championship.

В поединке UFC два спортсмена встречаются внутри большого восьмиугольного ограждения, называемого «Октагон» — вроде Пентагона, за исключением того, что все боевые действия происходят там, а не за тысячи миль. Два спортсмена — мужчины или женщины — да, есть женский дивизион, но нет команд-ярлыков — затем соревнуются друг с другом в течение заранее определенного количества раундов с минутными перерывами между ними.

Матч решается нокаутом, тапаутом (сдача на болевой прием соперника) или, если оба бойца остаются стоять в конце, решением судьи.Те, кто определяется решением судьи, не так важны, как нокауты или тапауты, но, по крайней мере, вы окупаете свои деньги.

Как только вы достигнете определенного уровня, другие люди будут заботиться обо всех важных вещах, в то время как вы будете заняты, пытаясь не повредить ваши последние клетки мозга. Промоутер или менеджер бойца устраивает бой и следит за тем, чтобы бойцу заплатили — конечно, после того, как он сделает свою долю (источник).

Они также могут координировать любые другие деловые операции, в которых вы можете участвовать — рекламные объявления, рекламу, бонусы с оплатой за просмотр и т. Д.Боец может не справиться с этим самостоятельно. И не только из-за мозговых клеток; кто действительно хочет влезть в драки и сами подсчитывают?

Как и в любом профессиональном спорте, обещание славы, подтверждение своего физического мастерства, перспектива больших зарплат и время, проведенное в центре внимания, могут быть соблазнительными соображениями для любого, кто не проявляет брезгливости при виде крови или конечности сложены совершенно в неправильном направлении.