Как правильно завязать пояс кимоно для дзюдо: Как завязывать пояс дзюдо на кимоно правильно, способы для начинающих

Как правильно завязать пояс на кимоно для дзюдо. Фото и видео.

Многие задаются довольно сложным вопросом “Как завязать пояс на кимоно для дзюдо ?”. А ведь это не так легко для новичка. Давайте начнем с истории.

Дзюдо – боевое искусство, пропитанное мудростью жизненных уроков и изящными приёмами. Люди, которые им занимаются, развиваются физически, морально и духовно. Человек растёт, трансформируется, превращаясь в истинного мастера. Внешний вид важнейшая составляющая в восточных единоборствах. Чистое кимоно, приятный запах, атлетически развитый спортсмен – вот главные составляющие внешнего вида. Сэнсэй внимательно следит, чтобы ученики уважали устои тренировочного зала и традиции дзюдо. Пояс (оби) подчёркивает статус дзюдоиста,  и поэтому то, как завязан пояс на кимоно, является показателем, указывая на его уровень мастерства.

Завязывание пояса также является первым показателем дисциплины и выдержки спортсмена. Еще в далёких временах в Японии считалось, что если боец не умеет завязывать пояс – то он и не имеет силы духа чтобы заниматься дзюдо !

Содержание

Как правильно завязывать пояс в дзюдо

Завязать пояс (оби) на кимоно весьма просто. Попробуйте сделать это несколько раз, и вы станете профессионалом. Разложим процесс на пункты, дабы каждый мог его повторить.

1. Растянуть центр пояса на уровне талии поперёк живота.

2. Взять за концы и обернуть вокруг спины.

3. Вытянуть их вперёд и выровнять.

4. Создать узел, перекрестив концы пояса друг через друга.

5. Пропустить один конец между поясом и кимоно.

6. Протянуть второй через появившуюся петлю.

7. Затянуть узел.

8. Сделать узел плоским и плотным.

Как завязать пояс на кимоно для дзюдо. Этапы завязывания

Сложного в завязывании пояса для дзюдо ничего нет. Нужна тренировка! Многим не удаётся справиться с этой задачей. Они завязывают его долго и неправильно. Следуйте данной схеме и видео, потренируйтесь несколько раз, и вы научитесь завязывать пояс на кимоно красиво и быстро. Ведь неумение завязывать пояс на кимоно это большой показатель для всех любителей этого вида спорта.

А если вы хотите купить детское кимоно для дзюдо, то обращайтесь в наш клуб и мы поможем с выбором размера и типа кимоно для вас и вашего ребенка

Как правильно завязать пояс на кимоно дзюдоиста: пошаговая инструкция и видео

Человек, решивший выйти на татами, непременно должен знать, как завязать пояс на кимоно для дзюдо.

При всей кажущейся простоте процесса это на самом деле настоящее искусство.

Давайте разбираться, какие здесь имеются секреты, и что необходимо делать, чтобы ими овладеть.

А для начала обратимся к истории возникновения боевого искусства дзюдо.

Историческая справка

Как завязать пояс на кимоно для дзюдо

Дзигоро Кано

Этот вид борьбы возник в Японии в конце XIX века на основе приемов нескольких школ джиу-джитсу.

Технику боевого искусства придумал мастер восточных единоборств Дзигоро Кано.

Основным отличием дзюдо от джиу-джитсу стало наличие гуманистических начал и стремление к неуклонному самосовершенствованию спортсмена.

Для новичка с белым поясом главная задача – научиться складывать борцовский халат и правильно завязывать пояс.

Только после усвоения подобного навыка человек допускается к полноценным тренировкам.

Важно знать: в Японии свято чтут древние правила, ритуалы и этикет, в том числе и традиции, связанные с облачением дзюдоиста. Основной одеждой, тренировочным костюмом борца является кимоно, а его пояс (называемый оби) служит не только аксессуаром, приводящим костюм в порядок, но и информатором статуса, спортивных достижений хозяина.

После года упорного труда ученика допускают к экзамену на следующий по цвету пояс – желтый. Нужно немало преодолеть препятствий, чтобы добиться получения пояса черного цвета.

Как завязывают оби


Есть несколько способов завязывания пояса на кимоно. Опишем наиболее распространенные из них и доступные для восприятия.

Способ №1

Как завязать пояс на кимоно для дзюдо

  1. Берем пояс за середину и растягиваем его поперек живота на уровне талии.
  2. Оборачиваем вокруг туловища так, чтобы после оборота полоска находилась на спине и животе, а концы удерживались руками по бокам.
  3. Отводим левый конец пояса вниз, а находящийся сверху правый пропускаем снизу так, чтобы получилась не затянутая петля.
  4. Левый нижний конец отпускаем для контакта с концом петли, а сформировавший ее правый кончик продеваем сверху внутрь получившегося отверстия (при этом он лежит параллельно левому, занявшему уже внутри петли правую позицию).
  5. Далее кончик в крайней левой стороне продеваем снизу вверх в петлю, образованную сверху правым концом.
  6. Затягиваем узел, имеющий форму галстучного, только затянутого сбоку.

Это интересно: в любой борьбе японского происхождения много символичного. Так пояс кимоно содержит в себе следующий смысл: левый конец означает символ духа, правый – символизирует физическое развитие индивидуума. В целом завязанный оби представляет собой гармонию, целостность и внутреннюю силу. Главное не упустить из виду то, чтобы оба конца завязанного пояса были одинаковыми по длине. Это создает гармонию духа и тела борца по законам бытия и отдельно взятого дзюдо.

Способ №2

Пояс можно завязать на еще один крепкий узел, да так, что его будет нелегко развязать во время поединка, но просто по его завершению. Вот порядок действий:

  1. Как завязать пояс на кимоно для дзюдоРазворачиваем пояс поперек живота чуть выше пупка.
  2. Оборачиваем оба конца вокруг туловища.
  3. Вытягиваем их вперед и выравниваем по длине.
  4. Скрещиваем концы и вяжем стандартный узел, пропуская один из его концов между поясом и курткой.
  5. Протягиваем через образовавшуюся петлю верхний конец пояса.
  6. Туго затягиваем его.
  7. Узел должен получиться совершенно плоским.

В восточных единоборствах закрепилось положение, согласно которому необходимо применять пояса шириной 4-6 сантиметров и длиной 2-3 метра. Такой длины вполне достаточно, чтобы обернуть дважды талию не только подростка или юноши, но и взрослого мужчины.

Важно, чтобы после затягивания узла на поясе по обеим сторонам свешивались концы по 20-30 сантиметров. Для наглядного восприятия рекомендуется посмотреть соответствующее теме видео:

Как завязать пояс на кимоно для дзюдо: правильная техника и видео-урок

Как и в любом восточном единоборстве, в каратэ не бывает мелочей. Каждая деталь имеет глубокий смысл и прошла многовековую проверку на практике. Это в полной мере касается и спортивного кимоно, которое очень многое может рассказать не только о своем владельце, но и о неспокойной истории каратэ.

пояс каратэ

История каратэ и кимоно

Начинается непростой путь каратэ в середине 18-го века на острове Окинава. Долгое время здесь существовал строжайший запрет на ношение оружия. При этом всевозможные боевые столкновения на острове не были редкостью – за владение этой территорией ожесточенно воевали Китай, Япония, Тайвань и Корея. Не удивительно, что именно здесь в 1760-е годы появилось необычное боевое искусство «тодэ» («китайский бокс»), ставшее первоисточником каратэ.

В то время остров Окинава находился на пересечении множества важных торговых путей, поэтому тодэ стремительно завоевывало поклонников в разных странах. Количество школ, обучающих китайскому боксу, возрастало, несмотря на то, что все они были под запретом.

Матсамура Шокун (верховный наставник боевых искусств Окинавы) в конце 18-го века так же открыл собственную школу, называвшуюся «Шорин-рю каратэ». Её ученик Асато Анко стал не только знаменитым на весь остров бойцом, но и наставником другого великого человека – Фунакоши Гичина.

Именно Фунакоши Гичин и считается создателем каратэ, объединившим и систематизировавшим основные приемы китайского боя без оружия.

ВАЖНО! Первоначальное название «каратэ-дзюдзюцу» («искусство китайской руки») в 1931-ом году, во время очередной войны Японии с Китаем, было заменено на «каратэ-до» («путь пустой руки»). Это название и является официальным до сих пор.

Проиграв во Второй мировой войне, Япония оказалась под властью американских оккупационных властей, которые первым делом запретили все виды боевых искусств.

Однако, каратэ избежало запрета, считаясь всего лишь видом китайской народной гимнастики. Это позволило открыть в 1948-ом году Японскую ассоциацию каратэ во главе с Фунакоши. Олимпиада 1964-го года, проводившаяся в Токио, принесла этому виду боевых искусств всемирную популярность. Лучшие мастера обучали элитные подразделения американской армии, популярные школы каратэ открыли свои филиалы по всему миру.

Краткая история окинавского боевого искусства в данном видео:

В России истории каратэ началась в самодеятельных секциях, часто носивших стихийный характер. Невероятная популярность этого искусства привела к созданию Федерации каратэ СССР в 1978-ом году. Однако, с 1984-го года клубы каратэ запрещаются Уголовным кодексом, и существуют уже в подпольном формате. Статья о «незаконном обучении каратэ» действует до 1989-го года, но после её отмены количество школ, стилей и федераций каратэ в России принимает беспрецедентные масштабы.

Неотъемлемой частью традиций каратэ является характерная одежда для тренировок, которая называется «каратэ-ги» («костюм для каратэ»). В России такая специальная форма для занятия восточными единоборствами ошибочно именуется «кимоно».

Однако, в японском языке это слово обозначает традиционную одежду для повседневного ношения. Японское кимоно представляет из себя прямокроенный халат с широкими рукавами и запахом на груди (всегда на правую сторону). Часто они богато украшаются вышивкой и рисунками, шьются из дорогих тканей самых разных цветов и оттенков.

В изготовлении каратэ-ги такие вольности не допускаются – одежда для тренировок шьется только из белого хлопка (вне зависимости от уровня и достижений бойца). Из украшений и нашивок разрешено только использование знака «мон» в виде вышивки на груди (символ подчинения правилам и философии каратэ). Покрой каратэ-ги так же не имеет ничего общего с традиционной одеждой, включая в себя куртку, свободные штаны и трехметровый пояс.

пояс каратэ

Каратэ-ги в теперешнем его виде придумал в конце 19-го века Дзигоро Кано (создатель Дзюдо). В основу одежды для каратэ легли костюмы японских пожарных и рабочих того времени. До изобретения каратэ-ги в школах Окинавы тренировались в повседневной одежде или же в нижнем белье.

ВАЖНО! Обязательный белый цвет каратэ-ги символизирует очищение и решимость тренироваться, не жалея себя. Белую одежду надевали для совершения «харакири», таким образом, она имеет дополнительное значение – готовность умереть в любую минуту.

В Японии и США часто используются и другие названия для тренировочной одежды каратэ – «до-ги» («одежда для Пути») и «кэйко-ги» («одежда для тренировки»).

Как завязывать пояс

Существует несколько способов завязывания пояса («оби») каратэ-ги. Как правило, каждая конкретная школа каратэ имеет свой способ, который используют все ученики и мастера данной школы.

В данном видео подробно описаны 2 узла для пояса:

Самые распространенные варианты:

Узел с левой стороны

  1. Оби располагается напротив пупка так, чтобы его правый конец оказался самым коротким (чуть ниже края куртки кэйко-ги). Левая часть пояса оборачивается вокруг талии.
  2. Длинный конец оби прижимает короткий сверху и еще раз оборачивается вокруг талии, четко поверх первого оборота (в зависимости от размеров тела, может понадобиться и третий оборот).
  3. Длинный конец подводится к пупку и укладывается на короткий правый конец (оби должен быть плотно прижат к телу).
  4. Затем длинный конец пояса пропускается под всеми оборотами оби и выводится наверх снова. Оба конца крепко затягиваются (они должны быть одинаковой длины).
  5. Два конца перекрещиваются (как при завязывании обычного узла), длинный конец вытягивается над коротким и выводится в образовавшуюся петлю.
  6. Узел затягивается и аккуратно перемещается к центру.

Узел с обеих сторон

  • Оби складывается пополам для того, чтобы найти его центр.
  • Центральная часть пояса прикладывается к пупку так, чтобы оба конца оби были одинаковой длины.
  • Оба конца оборачиваются вокруг талии и снова выводятся вперед.
  • Придерживая оби по центру, нужно пропустить левый конец сверху вниз под всеми получившимися слоями пояса.
  • Оба конца скрещиваются, и завязывается обычный узел, при этом левый конец должен оказаться под правым. Узел аккуратно выравнивается по центру.

ВАЖНО! Концы правильно завязанного пояса не должны спускаться ниже колена или заканчиваться выше нижнего края куртки. Длина обоих концов должна быть одинаковой, что символизирует гармонию тела и духа.

Как выбрать кимоно

Выбирая кэйко-ги, следует учитывать несколько аспектов:

пояс каратэ

  • Качественные «кимоно» для тренировок шьются из хлопка, полиэстера или тканей, совмещающих хлопок и полиэстер в разных соотношениях. Хлопок более комфортен, не вызывает раздражения кожи и отлично впитывает влагу. Однако, хлопковая одежда часто садится после стирки. Полиэстер лучше держит форму, не мнется; он прочнее и легче хлопка. Рекомендуется предпочесть каратэ-ги известных производителей. Стоимость их выше, но используемая ткань высокого качества и практически лишена своих отрицательных особенностей.
  • При покупке нужно обратить внимание на прошивку ворота, рукавов и штанин. Чтобы обеспечить хорошую прочность, она должна быть как минимум из тройной строчки.
  • Легкие кимоно стоят дешевле, но часто они настолько прозрачны, что отлично передают цвет и фактуру нижнего белья. Идеальным вариантом считается каратэ-ги весом в 10 унций (284 грамма). Самые прочные и дорогие модели, предпочитаемые мастерами, весят 16 унций (454 грамма). Это стоит учитывать, приобретая кимоно в специализированном интернет-магазине.
  • Размер каратэ-ги подбирается обычно индивидуально в соответствии со вкусами владельца. При этом крайне важно, чтобы одежда сидела свободно, не стесняла движений. Особое внимание следует обратить на свободный крой в области подмышек, обязательное наличие вшитой ластовицы в области паха и достаточную ширину в области бедер.
  • Длина рукавов и штанин так же должна быть функциональной, чтобы руки и ноги не «терялись» в лишних складках ткани.
  • Стоит отказаться от штанов на молниях и кнопках, которые могут нанести лишние травмы. Лучшим вариантом для взрослых считаются практичные штаны на традиционном шнурке. Детям удобнее будут брючки на широкой резинке.
  • Приобретая хлопковое каратэ-ги стоит обратить на мягкость ткани. Она должна ощущаться слегка бархатистой. Это поможет избежать раздражения кожи.

пояс каратэ

Как ухаживать за кимоно

В японской культуре большое внимание уделяется уходу за одеждой, предназначенной для тренировок. Ояма Масутацу, знаменитый мастер и преподаватель каратэ называл большим позором ношение грязного или рваного кэйко-ги.

Хлопковое кимоно рекомендуется стирать после каждой тренировки (пока пот на нём еще не высох), иначе очень скоро на нём появятся неприятные желтые пятна.

Тренировочная одежда стирается отдельно от другого белья (даже если оно тоже белого цвета).

Чтобы продлить срок службы каратэ-ги, стирать его нужно только в холодной воде без применения отбеливателей. С той же целью не рекомендуется сушить кимоно каким-либо искусственным способом. Оптимальный метод сушки – аккуратно повесив на вешалке-плечиках на открытом воздухе. Солнечных мест лучше избегать, так как кимоно может пожелтеть на солнце.

ВАЖНО! По традиции, пояс-оби стирать запрещается. Изношенный оби, покрытый старыми пятнами пота и крови, символизирует важный опыт, полученный человеком во время тренировок. Смывать его нельзя.

Выбору спортивного кимоно стоит уделить самое серьезное внимание. Оно должно прослужить долгие годы и действительно помогать в ежедневном совершенствовании отличного ученика. Хорошее кимоно не может стоит дёшево, но на нем достойно отразятся следы героической работы над собой, а не глупо потраченных времени и денег.

правильные узлы для дзюдо, айкидо, каратэ

Кимоно раньше обозначали любую повседневную одежду. Сегодня это понятие относится к традиционному японскому одеянию, которое представляет собой длинный прямой халат. На Западе под кимоно подразумевают форму для занятий восточными единоборствами, хотя такую одежду в Японии называют кэйкоги. Представители разных боевые практик с почтением относятся к нему, поэтому новичков учат правильно носить форму и затягивать пояс.

фото 1

История кимоно и поясов

Первые прямоугольные одеяния появились в Японии в V ст. благодаря культурным связям с Китаем. С 1392 года талию начали обвязывать специальным поясом, который в ширину достигал 6 см. В XV веке его ширина увеличилась до 10 см. При правлении Муромати в 1603 году кимоно приобрело окончательный вид.

Развитие отдельных видов боевых практик привело к созданию специальной униформы для тренировок на рубеже XIX – XX в. Костюм для дзюдо изобрел мастер Кано Дзигуро. Он состоял из брюк, Т-образного верха и пояса. В Японии распространено второе название такого кэйкоги – доги.

В этом видео показаны 3 популярных узлы для пояса:

В 1905 году современную форму, черный и белый пояс утвердила международная комиссия. В 1921 году мастер Гитин Фунакоси адаптировал форму для занятий каратэ. Постепенно покройьменяли для разных боевых практик, поэтому одежда имеет некоторые отличия. Виды кэйкоги в зависимости от вида единоборства:

  1. Дзюдоги – надевают на уроки дзюдо. Костюм шьют из плотной ткани с крепкими швами. В современном варианте рукава доходят до кистей, а штаны заканчиваются на щиколотке. Внимание уделяют швам: они должны быть аккуратно обработанными, чтобы не натирали кожу.
  2. Айкидоги – тренировочный костюм для айкидо. Он состоит из брюк дзубон и куртки уваги. Отличается от дзюдоги разрезом на спине и более узкими рукавами. Штаны более плотные на коленях для удобства отработки приемов с колен.
  3. Каратэги – бойцы надевают тонкую куртку с укороченными рукавами. Каратисты имеют 2 комплекта кимоно: легкий кумитэ (для схваток) и плотный для ката (упражнений). Брюки достигают середины голени, рукава длиной три четверти. Низ куртки заканчивается немного выше колен. Существует покрой одежды европейский, японский и ката. Для японского фасона характерны короткие рукава и брюки, но длинный лацкан. Более короткие рукава у покроя ката, который является редкостью. В европейском каратэги сделаны длинные штаны и рукава, но укороченная часть куртки ниже пояса.
  4. Дзюдзюцуги – для занятий по джиу-джитсу. Штаны заканчиваются на 5 см выше щиколотки. Рукава куртки не должны доходить до ладоней.
  5. Кэндоги – надевают для уроков кэндо. Куртка имеет рукава длиной ниже локтя. На груди сделаны тесемки до шеи, чтобы полы одежды не расходились. Широкие штаны называются дзеба хакама. Они имеют 6 складок спереди и 1 сзади, которые символизируют черты самурая. Традиционные цвета одежды – темно-синий или черный.
  6. Ги – униформа для бразильского джиу-джитсу из хлопка. Она характеризуется плотными манжетами на штанах и куртке. Официально разрешенные цвета – черный, белый и синий. Ги шьют из хлопка, используя золотое, двойное или одинарное плетение. Последняя техника подходит для изготовления кимоно для соревнований. Кимоно с двойным плетением считается прочным, но тяжелым. Промежуточным вариантом между двумя способами является золотое. Оно характеризуется прочностью и легкостью.
  7. Добок – костюм для занятий таэквондо. Для пошива используют легкие материалы. Куртка с V-образным вырезом может быть цельнокроеной, поэтому одевается через голову. Штаны длиннее и шире, чем кэйкоги. В 1970 году начали шить детский и взрослый вариант униформы. Первый имеет красно-черные полосы на куртке, а второй – черную линию.

В данном видео вы можете увидеть как быстро завязать узел:

Форма белого цвета отображает готовность бойца не жалеть себя на тренировках и умереть в любую минуту. Со временем разрешили использовать формы черного, красного синего и других цветов. Строгие требования к форме предъявляет Международная федерация бразильского джиу-джитсу. Спортсмена допускают на соревнования, если ги имеет такой вид:

  • куртка в длину достигает бедер;
  • между рукавом и ладонью остается расстояние 5 см;
  • штаны не достают 5 см до щиколотки;
  • ширина оби – от 4 до 5 см;
  • цвет пояса зависит от уровня спортсмена;
  • концы завязанного оби достигают 20 – 30 см;
  • каждый пояс имеет белую и черную часть, на которые крепят специальные полоски;
  • эмблемы крепятся на плечи, спину, внутренние и внешние полы куртки, под поясом с обеих сторон, заднюю часть брюк, спереди на голени и бедрах.

ВНИМАНИЕ! На больших соревнованиях требуют, чтобы ширина отворотов составляла 5 см, а толщина – 1,3 см.

Обязательным элементом кэйкоги является пояс – оби. Для боевых искусств используют пояс шириной 4 – 6 см и длиной 2,2 – 3,2 м. Ткань строчат вдоль и поперек несколько раз. Оби должно крепко фиксироваться на куртке, чтобы не мешать во время боя. Традиционно делают 2 оборота вокруг талии, а хвосты могут достигать 20 – 30 см.

пояса кимоно

Как правильно завязывать пояс на кимоно?

Обвязывание оби считается полноценным ритуалом. Его размещают на бедрах, чтобы не мешать концентрации на энергетическом центре. Новичкам сначала показывают технику завязывания оби. К полноценным тренировкам допускают тех, кто научился правильно его вязать. Основные правила размещения пояса:

  1. Края не должны спускаться ниже колен или быть короче низа куртки.
  2. Концы делают одинаковыми, чтобы отобразить внутреннюю гармонию бойца.
  3. При завязывании именного пояса название клуба находится слева, а имя носителя – справа.

ВАЖНО! Узел должен касаться точки хара, которая находится на 4 пальца ниже пупка. Она считается источником силы человека, где он черпает энергию.

Дзюдо

Для дзюдоистов оби не способ закрепить кимоно на теле, а вознаграждение за упорный труд. Существует несколько вариантов завязать оби на униформе. Простым способом пользуются ученики. Алгоритм движений такой:

  1. Одна сторона оби располагается на середине живота.
  2. Пояс оборачивают вокруг талии несколько раз, чтобы спереди получились одинаковые концы.
  3. Левый край накладывают на правый и завязывают снизу вверх, захватив все слои.
  4. Конец, который оказал внизу, сгибают и накладывают поверх второго.
  5. Оба края переплетают и туго завязывают.

Второй способ позволяет более надежно закрепить дзюдоги. Чтобы связать пояс, нужно сделать следующее:

  1. Пояс сгибают пополам и размещают середину в области пупка. Оборачивают талию, чтобы концы остались по бокам.
  2. Правый конец ведут влево вниз, а левый – в противоположную сторону наверх.
  3. Верхний край пропускают снизу через 2 витка.
  4. Нижний конец продевают между внешним и внутренним слоем пояса.
  5. В образовавшуюся петлю снизу вверх направляют верхний край.
  6. Пояс затягивают.

ВАЖНО! В дзюдо оби неплотно прилегает к куртке. Разрешают оставлять просвет в 4 – 5 см.

Посмотрите урок о том как завязать плоский узел на кимоно:

Карате киокушинкай

Униформа отличается большей плотностью по сравнению с другими видами единоборств. В длину оби должно быть 3 м. Середину пояса размещают на животе. Тело обматывают оби так, чтобы концы оказались спереди. Правый край располагают сверху левого. Верхнюю часть продевают через 2 слоя оби и затягивают первый узел. Дополнительно концы сплетают во второй узелок.

Айкидо

Айкидоги фиксируют с помощью плоского узла. Пояс размещают по центру талии, один конец выступает ниже окончания куртки. Дальше последовательность действий такая:

  1. Одну сторону обводят вокруг талии 2 раза и останавливаются спереди. Проверяют, чтобы пояс сзади не перекрутился.
  2. Длинный конец продевают вверх через 2 витка пояса. Края должны быть одинаковыми.
  3. Нижнюю часть располагают параллельно туловищу, кончик пояса сгибают влево.
  4. Верхний край размещают над внешней стороной нижнего, формируя петлю. В нее продевают верхнюю часть снизу вверх.
  5. Концы стягиваю, получившийся узел сдвигают в центр.

Второй вариант связывания оби считается более трудным. Первые 2 пункта предыдущего способа повторяют. Петлю делают с помощью верхнего конца, который направляют вниз между слоями пояса. Через получившееся пространство нижний край продевают сверху вниз и пропускают между слоями пояса. После затягивают узел.

завязываем пояс кимоно

Самбо

Правильная длина пояса для кимоно составляет от 2 до 3 м. Куртка для самбо характеризуется наличием вставок на линии плеча (для удобного захвата) и специальными отверстиями для пояса. Концы оби продевают в дыры и обматывают талию. Дальнейшие действия не отличаются от связывания айкидоги или дзюдоги.

СПРАВКА: Длина концов пояса для детской униформы составляет 20 см, а взрослых – 40 см.

Таэквондо

Согласно философии корейского боевого искусства — тхэквондо, каждый пояс символизирует определенный элемент. Добок обвязывают таким способом:

  1. Середину оби прикладывают к животу, а концы направляют назад. За спиной правую сторону размещают поверх левой.
  2. Концы выводят вперед. Верхний проводят под обоими слоями оби снизу вверх. Нижний край выводят из-под пояса.
  3. Хвосты оби стягивают. Дополнительный узел связывают для прочности.

ВНИМАНИЕ! Новичкам разрешают использовать оби длиной 1,6 – 1,7 м. После приобретения опыта переходят к традиционному методу связывания пояса.

История кимоно и пояса оби насчитывает много столетий. В процессе развития разных боевых практик традиционное кимоно трансформировалось для проведения схваток. Спортивные кэйкоги обвязывают поясом оби. Ему придают ритуальное значение, поэтому каждый боец должен освоить технику связывания пояса.

👆 Способы завязывания пояса на кимоно для дзюдо

Как правильно завязывать пояс на кимоно для дзюдо

Дзюдо, согласно классификации принятой в Японии, это современное боевое искусство, которое было создано в конце XIX столетия японским мастером единоборств Дзигоро Кано. В основу новой системы борьбы основатель дзюдо взял стили школ дзюдзюцу Кито Рю и Тэндзин Синъе Рю.

В тот период термин «дзюдо» уже использовался как синоним «дзюдзюцу». Однако Дзигоро Кано удалось наполнить его совершенно иным содержанием, положив в основу, созданного им единоборства, путь достижения самосовершенствования, как бы подчеркивая гуманистическую направленность дзюдо.

Дзюдо – спортивная, мягкая вариация дзюздюцу, из которого были исключены наиболее травмоопасные технические действия. Становление и развитие дзюдо происходило в условиях очень жесткой конкуренции с различными школами дзюдзюцу. В начале 20 века оно признано официальными властями Японии, стало применяться в полиции и армии, и даже было включено в программу физического обучения средних школ и ВУЗов.

После Второй мировой войны в 1952 году создается Международная Федерация этого вида спорта, а в марте месяце 1956 проводится первый чемпионат мира. Популярность дзюдо стремительно растет по всему миру. В 1964 году его включают в программу Олимпийских игр.

Читайте также

Схватки на соревнованиях и тренировки дзюдоистов проводятся на татами. Одежда спортсменов состоит из широких брюк, просторной куртки из хлопчатобумажной ткани. Структура ткани, из которой шьют куртку, должна быть прочной, чтобы выдерживать захваты и проведение бросков противником. В соответствующей статье Правил проведения соревнований принятых Международной федерацией дзюдо (International Judo Federation, сокращенно IFJ) оговаривается, каким должно быть кимоно для занятий дзюдо: длина и ширина рукавов куртки, брюк. Там же указывается, что должен представлять собой пояс спортсмена. Оби (пояс) плотно дважды опоясывает талию спортсмена и завязывается плоским узлом. Пояса, как и кимоно, в дзюдо имеют свой размерный ряд. Если длина концов полностью завязанного пояса составляет 30-20см, то пояс правильно завязан на кимоно и подобран по размеру верно.

Начинающие спортсмены часто сталкиваются с проблемой, как правильно завязать пояс на кимоно для дзюдо, ведь его длина впечатляет.

Итак, чтобы завязать пояс необходимо:

  • Дважды плотно обернуть пояс вокруг талии

  • Освободить нижний, левый конец пояса, опустив его вниз
  • Правый конец пояса, находящийся сверху, пропустить снизу под обоими оборотами пояса и заправить так, чтобы образовалась петля, но не затягивать ее

  • Левый, нижний конец пропустить в образовавшуюся петлю по направлению снизу-вверх, справа налево, пропустив между оборотами

  • Удерживая пояс за концы, обоими руками плотно затянуть образовавшийся узел

  • Затянутый узел нужно расправить, чтобы придать ему соответствующую форму

Если завязанный вами узел выглядит так же, как на приведенных снимках, то пояс на кимоно завязан правильно. И пусть это будет первым вашим шагом на пути к красному поясу дзюдо.

Дзюдо – это целый мир. Влияние дзюдо на все сферы жизни спортсмена и полезность занятий этим видом спорта можно описывать бесконечно. Очевидно, что при правильной поставленной методике тренировок, дзюдо можно заниматься до глубокой старости. Дзюдо – это путь достижения психологического равновесия и физического совершенства.

Как завязать пояс на кимоно: правильная техника и схема

Восточные боевые единоборства – это не просто определенные физические навыки, а целая культура со своими традициями и правилами. Роль играет не только поведение на татами или грамотно поставленные удары, но и внешний вид бойца. Для занятий каратэ и дзюдо понадобится кимоно и специальный пояс для его завязывания (оби).

Пояс – это не просто аксессуар, но своего рода символ непрерывного самосовершенствования и самопознания. Именно поэтому важно знать, как правильно завязывать пояс на кимоно. Сегодняшняя статье предоставит теоретическую информацию по этому вопросу, а также приведет практические советы по завязыванию пояса для кимоно.

Мастер-класс, как завязать пояс на кимоно

Любая тренировка по восточным боевым искусствам начинается даже не с приветствия, а с правильного завязывания пояса на кимоно (рисунок 1).

Если кимоно бойца не будет завязано, его просто не допустят к рукопашному бою на коврике.

Существует множество способов завязать пояс на кимоно для кудо, каратэ или айкидо, но приведем классический вариант:

  1. В поясе нужно найти середину, сложив его пополам. Потом середина прикладывается к животу, а самим поясом делают два оборота вокруг корпуса.
  2. Оба конца оби нужно вытащить перед собой. Потом левый край переносят через правый, а потом проводят снизу вверх под обеими слоями, а потом снова опускают левый конец вниз.
  3. Теперь левый конец пояса оборачивают вокруг правого и плотно затягивают образовавшийся узел. Если оби завязан правильно, оба его конца должны быть одинаковой длины.
Рисунок 1. Общая схема завязывания оби

Интересно, что и узел пояса, и его концы считаются символическими. Один край олицетворяет внешнюю сторону каратэ (силу, скорость и др.), а второй – ту часть боевого искусства, которую можно почувствовать сердцем и душой. Узел – это символ единства внешнего и внутреннего мира.

Общие правила завязывания

Существуют четкие правила, по которым завязать пояс на кимоно для каратэ или дзюдо не составит труда. Следуя этим рекомендациям можно также правильно завязать пояс кимоно для самбо или другого боевого искусства (рисунок 2).

Картинки, приведенные ниже, отображают суть процесса, но правильно обращаться с оби поможет и теоретическая информация:

  1. Если аксессуар завязан правильно, его концы должны быть одинаковой длины, так как

Как завязывать брюки и пояс у кимоно по дзюдо.

Как завязывать брюки и пояс у кимоно по дзюдо.

Большинство родителей купивших кимоно по дзюдо для своего ребёнка сталкиваются с проблемой, как правильно завязать брюки и пояс. Здесь есть небольшие особенности. Сейчас мы расскажем о них.

Как правильно завязать брюки.

Как завязывать брюки и пояс у кимоно по дзюдо.

Одевая брюки от кимоно по дзюдо обратите внимание на заплатки на коленях и на одну или две петельки на поясе. Это ориентир где находится перед.  Иногда одевают наоборот. Брюки надо одеть как можно выше, почти до пупка. С право и с лево из брюк выходит тонкая лента. Нужно одновременно потянуть за оба конца и затянуть брюки на поясе, так что бы они не болтались и не могли соскочить с талии. Если у вас две петли проденьте ленту в них и завяжите на бантик по середине. Если одна петля то проденьте ленту только с одной стороны, а вторую не продевайте и так же завяжите на бантик с боку.

Как завязывать брюки и пояс у кимоно по дзюдо.

Как правильно завязывать пояс.

Как завязывать брюки и пояс у кимоно по дзюдо.

Прежде чем завязать пояс запахните одну полу кимоно на другую, так чтобы не было никаких складок. Пояс надо сложить пополам что бы найти середину. Середину пояса приложите спереди на уровне пупка. Ниже нельзя. Заведите два конца назад и верните вперёд. Если концы пояса не ровные, (один длиннее, а другой короче) потяните их чтобы уровнять меду собой. Далее завяжите узел. Убедитесь узел должен стянуть оба оборота пояса. Концы пояса должны смотреть в право и влево, а не вверх и вниз. Длинна концов пояса в завязанном состоянии должна быть не больше 30 см. Если всё таки, что то не получилось обратитесь к своему тренеру.

Как завязывать брюки и пояс у кимоно по дзюдо.

Как завязывать брюки и пояс у кимоно по дзюдо.

 

Почему обращают внимание на правильное ношение кимоно и правильно завязанный пояс.

Как завязывать брюки и пояс у кимоно по дзюдо.По тому как одето кимоно, как завязан пояс можно определить сколько спортсмен занимается дзюдо и какой у него спортивный опыт. Внешний вид новичка сильно отличается от внешнего вида опытного спортсмена. Пояса в дзюдо получают за большой труд и за победы на соревнованиях. Чем старше пояс, тем труднее его получить, тем выше он ценится среди спортсменов. Пояс у дзюдоиста это ранг отличия. Чем больше дзюдоист занимается тем тщательней он подбирает кимоно и обращает на свой внешний вид. Если на первых годах обучения кимоно может висеть мешком, то с опытом и годами тренировок такого уже нет.

Ошибка. Пояс завязан не правильно.

Как завязывать брюки и пояс у кимоно по дзюдо.

 

Статья создана на основе  учебных книг по дзюдо из Японии. Посмотреть  и купить другие книги по теме дзюдо можно здесь...

Как завязывать брюки и пояс у кимоно по дзюдо.

 

Учебные фильмы раскрывающие темы: стойка, захваты, передвижения.

Уроки детского дзюдо. Стойка.Захват. Передвижение   Уроки детского дзюдо. Стойка.Захват. Передвижение

В этом фильме вы найдёте ответы на такие вопросы:

  • Как брать захват?
  • В какой части кимоно брать захват?
  • Как поставить стопы ног?
  • Как развернуть корпус (туловище)?
  • Как набрать дистанцию между борцами?
  • Какая нога опорная, а какая бросковая?
  • Как перемещаться если на тебя идёт активное наступление соперника или как двигаться, если тебя тянут за собой?
  • Как двигаться если идёт вращение по кругу?
  • Как отучить сгибать корпус своих учеников?
  • Почему захват, стойка, дистанция, положение корпуса зависят друг от друга.

Уроки детского дзюдо. Техника перехвата захвата.Методика преподавания. Уроки детского дзюдо. Техника перехвата захвата.Методика преподавания.

Методический фильм. Обучение детей приёмам дзюдо опираясь на технику захватов.Посмотрев фильм вы поймёте, как учить детей захватам и приёмам дзюдо. В фильме показывается  обучение  детей динамическому выведению из равновесия, а также предлагаются различные подготовительные действия в захватах.

 

Детское дзюдо. Методика обучения детей захватам. Семинар для тренеров и специалистов. Детское дзюдо. Методика обучения детей захватам. Семинар для тренеров и специалистов.

Автор подробно объясняет, какой захват более удобен для детей от 4 лет. В фильме предлагается система массового обучения детей с подробными объяснениями. Вы найдёте ответы на такие вопросы, как отучить детей наклоняться в захвате, как научить детей не путать опорную ногу с бросковой ногой. Почему захват, стойка, дистанция, положение корпуса зависят друг от друга. Фильм предназначен всем тренерам работающим с детьми, а также спортсменам и родителям. Данное пособие можно использовать в спортивных школах, клубах и секциях развивающих дзюдо.

 

Полное руководство по системе дзюдо - Эффективное дзюдо - Neil Adams Judo Blog

Добро пожаловать в полное руководство по поясам дзюдо.

В этом руководстве мы расскажем вам все, что вам нужно знать о поясах для дзюдо, от того, как завязать пояс для дзюдо до значения цветных ремней, требования, и мы также расскажем вам о личном представлении Нила Адамса о поясная система дзюдо!

Вот и мы:

Нил Адамс Взгляды на пояса дзюдо

Цель дзюдоистов состоит в том, что они должны быть показателем уровня игрока в дзюдо, и это действительно должно быть согласовано от младших классов вплоть до высшие оценки Дан.

Низкие оценки в детском дзюдо должны основываться больше на техническом совершенствовании и меньше на фактической стороне соревнования. На самом деле, мне нравится идея «технических» соревнований. Во многих отношениях мы стали слишком сосредоточены на соревнованиях для детей и в меньшей степени на техническом развитии. Оценочная структура должна быть сбалансированной!

Когда я был маленьким, мне не разрешалось участвовать во многих соревнованиях, и мои тренировки были сосредоточены больше на технике. К сожалению, сегодня, похоже, основное внимание уделяется тому, чтобы у детей было как можно больше соревнований, да, это здорово, участвовать в соревнованиях, однако нужно соблюдать баланс.

Если мы создадим лучшую техническую базу для наших игроков, они получат лучший репертуар техник, и это приведет к высокому уровню адаптируемости в соревнованиях, что, в свою очередь, приведет к большему количеству медалей в соревнованиях высокого уровня.

На более высоком уровне, таком как 6-й Дан и выше, уровень должен быть как курс обучения. Вы должны показать, что вы опытны во всех областях дзюдо. К сожалению, мы видим, что теперь у нас есть «технические» высокие оценки. Предполагается, что люди, участвующие в соревнованиях, должны выполнять каты и быть технически опытными, чтобы получить оценку.Обратное не всегда так.

Хотя я согласен с тем, что у нас должны быть технические оценки, я чувствую, что в какой-то момент, если вы не продемонстрировали свои навыки на высоком уровне в соревновании, вы не можете получить оценку выше 5-го дана. Хотели бы вы иметь хирурга мозга, который может преподавать и присваивать степени по хирургии головного мозга, но на самом деле никогда не проводил никаких операций на головном мозге?

Вы можете утверждать то же самое для дзюдо.

Оценочная конструкция или система в дзюдо - отличный инструмент, но мы должны обеспечить его сбалансированность и правильное использование.В противном случае у нас будут игроки, которые более опытны, технически и тактичны, чем их тренеры, у которых намного более высокие оценки, чем у них.

История поясов дзюдо

Пояс дзюдо считается создателем систем «пояса», которые мы наблюдаем во многих боевых искусствах сегодня.

Согласно этому сайту, у поясов дзюдо не было большого разнообразия цветов, как мы видим сегодня, на самом деле, основатель дзюдо Дзигоро Кано начал официальную процедуру ранжирования только в 1883 году, когда он присудил двум своим ученикам звание Шодан. (1 дан) в 1883 году.Однако даже тогда это не было внешне видимым. Он еще не изобрел современное дзюдо-джи или пояс (оби), поэтому он был бы похож на боксерский клуб. Никто не мог определить, глядя на одежду, какого класса люди, так как все они носили одинаковую одежду, которая в это время была кимоно.

Говорят, что действительная система оценок или идея системы оценок возникла в результате плавания, когда пояса использовались для оценки способностей человека. Хотя они использовались во множестве действий, это было очень заметно в плавании.

В 1886 году Кано, как говорили, сделал свои оценки Дана, где их пояса на кимоно стали первым визуальным признаком класса, а в 1907 году Кано изобрел современный пояс Дзюдо-Джи и Дзюдо.

Ниже приводятся следующие термины для различных классов:

  Английский Японский
6 класс Рокю
5 класс гокю
4 класс Ёнкью
3-й сорт санкю
2 класс никю
1-й класс иккью
Шодан 1-й степени
2-й степени нидан
Сандан 3-й степени
4-й градус йодан
Годан 5-й степени
6-й градус рокудан
7-й градус шичидан
Хадидан 8-й степени
9-й градус Кудан
Десятый градус, 
 

Цветные ремни

Одним из наиболее интересных аспектов системы ремней дзюдо является использование цветов.Мысли о получении черного пояса привлекают почти всех в дзюдо, но по пути они будут иметь различные цвета.

Хотя во всем мире могут быть различия в оценках от Национальной ассоциации до ассоциации, здесь приведено полное руководство по цветам для поясов дзюдо для старших и юниоров. Если вы хотите узнать о требованиях в других странах, перейдите по следующей ссылке:

Кю и Дан

классы В приведенной ниже таблице приведена классификационная структура, наблюдаемая Британской ассоциацией дзюдо

10-й Дан

5-й Кю

6-й Кью

Путешествие для старшего дзюдоиста начнется как класс Кью или Начинающий.Это, пожалуй, самая трудная часть любого путешествия по дзюдо по дзюдо, и особенно сложная, если вы начнете дзюдо в более позднем возрасте.

Сама идея быть брошенным на спину со скоростью и силой может быть очень тревожной. Однако, потратив время на изучение того, как сломать падение, это чувство скоро пройдет.

Несколько советов для старших классов кю -

Вести дневник тренировок!

Сосредоточьтесь на технике - старшие классы кю могут быть очень сильными, и хотя сила - это преимущество, это может стать помехой на ранней стадии развития дзюдо.Сосредоточьтесь на изучении своей техники.

Научиться ломать падение - звучит просто, но это область, которой больше всего боятся старшие классы кю. В результате концентрация на выполнении вашего перерыва падает правильно, и вы уменьшите страх быть брошенным. Это поможет вашему дзюдо, потому что вы будете меньше защищаться и атаковать больше!

Готовься к дзюдо. Как мы знаем, фитнес-тренинг - это то, к чему ты готовишься. Тот факт, что вы можете пробежать марафон, не означает, что вы сможете продержаться несколько минут в дзюдо рандори.Поэтому старайтесь тренироваться в тренажерном зале, чтобы улучшить свое дзюдо. Наше бесплатное и полное руководство по тренировкам по дзюдо может помочь вам.

Тренируйтесь дома - если вы действительно хотите быстро совершенствоваться, вам нужно сосредоточиться на своих навыках дзюдо, когда вы не в мате. Наши Uchikomi Bands идеально подходят для тренировок в свободное время дома.

Study - Как и все в жизни, вы не можете ожидать фантастических результатов, если не приложите усилий. Учебные DVD-диски и книги по дзюдо предоставляют отличный способ учиться в свое время, и наша новая программа Excelo Excellence очень скоро может помочь с который! Есть несколько фантастических ресурсов, и в «Боевых фильмах» есть целый ряд образовательных DVD, а также собрано множество книг по коучингу, которые могут быть полезны любому дзюдоисту.

классы юниоров или понедельник

В британском дзюдо классы юниоров именуются классами «понедельник». Оценки разделены цветными поясами дзюдо, как вы можете увидеть в нашем руководстве по цвету ниже.

  • Красный пояс (1 - 3 пн)
  • Желтый пояс (4-6 пн)
  • Оранжевый пояс (7 - 9 пн)
  • Зеленый пояс (10-12 понедельник)
  • Синий пояс (13-15 пн)
  • Коричневый пояс (16-18 пн)

Как связать пояс дзюдо

Когда дело доходит до изучения дзюдо, первая битва - это попытка правильно связать пояс дзюдо.Существует множество методов, однако, посмотрите видео ниже, чтобы увидеть весь спектр этих методов. Проще говоря, вы должны быть в состоянии быстро завязать пояс дзюдо, чтобы он не отрывался каждый раз, когда вы выполняете технику.

Привяжите пояс для дзюдо Базовая версия

В видео ниже Top British Judoka Эшли МакКензи рассказывает вам, как привязывать пояс для дзюдо, снятый компанией Sport Relief.

Теперь вот еще одно видео метода с другой стороны британского дзюдо

Если вы все еще боретесь, вот еще одно видео, которое стоит посмотреть:

Другой способ завязать пояс для дзюдо

В этом видео мы видим другой способ завязать пояс для дзюдо, для некоторых это может быть немного сложнее, но стоит посмотреть.

Дзюдо Оценки

Дзюдо оценки варьируются от страны к стране. Некоторые сделаны полностью в клубе дзюдоистов, что позволяет игроку быстро повышать свои оценки.

Это создает свой собственный набор проблем, и 1-й Кью в одном клубе может быть намного лучше, чем в другом клубе, просто в соответствии со стандартами.

Dan Grade Promotion

В британском дзюдо у нас есть 3 способа, которыми вы можете стать 1-м даном.

  1. Через техническую оценку
  2. Через накопление очков соревнования
  3. Через линию

В этой линии игрок дзюдо посещает оценку и должен будет бороться за свою оценку.Каждый дзюдоист, получивший оценку, захочет получить 1-й дан, и это создает очень конкурентную среду.

Если вы выиграете два матча через Ippon, вы будете приглашены в очередь. Это приведет к тому, что вы столкнетесь с тремя противниками подряд, и вам нужно будет бросить каждого из них с помощью броска Иппона. Если вы сделаете это, то желанный 1-й Дан будет вашим.

Заключение

Итак, у вас есть полный ресурс информации о системе ремней в дзюдо. Мы добавим этот ресурс в ближайшие недели и сообщим вам, когда у нас будет больше информации для вас.

Дзюдо - это то, над чем вам нужно много работать, но оно того стоит!

,

Дзюдо - Японские Боевые Искусства Борьбы

Дзюдо - это японские боевые искусства, ориентированные на борьбу, совместные запоры и броски. Удары руками и ногами обычно не практикуются в школах дзюдо. Дзюдо было создано в Японии в 1880-х годах и выросло из еще более древних японских боевых искусств дзюдзюцу. По данным Международной федерации дзюдо, история дзюдо «это история перехода от боевого искусства к современному спорту». Кроме того, дзюдо считается родителем новых боевых искусств, таких как самбо и бразильское джиу-джитсу.

Общие техники дзюдо включают в себя нагэ ваза (броски дзюдо), те ваза (броски дзюдо - техники рук), коши ваза (броски дзюдо - техники бедра), аши ваза (техники дзюдо - движения ног), сутеми ваза (техники жертвоприношения дзюдо), Катаме Ваза (техника захвата дзюдо), Осае Ваза (техника закрепления дзюдо), Шиме Ваза (техника удушения в дзюдо) и Кансетсу Ваза (техника блокировки суставов в дзюдо).

Wiki - Лучшие книги по дзюдо

Основные элементы дзюдо - В этих разделах есть инструкции и видео.

  • Техника Дзюдо - Инструкции и видео для различных бросков Дзюдо, замков, дросселей и техник захвата (то есть Ippon Seoi Nage).
  • Кинши-Ваза - Запрещенные техники. Они были запрещены на многих соревнованиях по дзюдо.
  • бросков дзюдо - нагэ ваза
  • Техника Дзюдо Грэпплинг - Катаме Ваза
  • Дзюдо Катас - Информация о различных ката дзюдо, таких как Катаме-Но Ката и Кимэ-Но Ката

Другие элементы дзюдо

Дзюдо против Борьбы

Дзюдо Ката

Во время обучения мастера боевых искусств также изучают ката дзюдо во многих школах дзюдо.По данным Международной федерации дзюдо, «в дзюдо существует семь формальных ката, и каждая техника в каждом ката практикуется точно и по назначению. Два из ката - нагэ но ката (формы броска) и катаме но ката (формы захвата) демонстрируют многие из основных принципов, лежащих в основе всех современных техник бросания и схватки дзюдо, используемых в настоящее время. Как таковые, они также известны как randori no kata или формы randori из-за легкого перевода к методам randori.Все другие ката, однако, включают техники, которые не встречаются в современной практике дзюдо. Киме ката, например, включает в себя технику ударов, ударов ногами, ударов руками и технику с оружием - коротким и длинным мечом. Аналогично, koshiki no kata - это ката атаки и защиты на поле боя. Он имитирует различные техники, когда вы носите бронежилет… Во многих национальных федерациях дзюдо по всему миру для повышения до шодана или черного пояса 1-й степени требуется мастерство в некоторых ката, как правило, в стиле nage no kata.Многие другие ката, особенно катаме но ката, цзю но ката (формы мягкости) и киме ката (формы решительности), как правило, требуются для повышения по службе ».

Список литературы

  1. Международная федерация дзюдо, тренировка дзюдо - Kata, http://www.intjudo.eu/Etiquette__Knowledge/Judo_TrainingKata_/Judo_TrainingKata
  2. Международная федерация дзюдо, KANO и начало движения дзюдо, http://www.intjudo.eu
  3. Институт Кодокан Дзюдо, О Кодокан Дзюдо, http: // www.kodokan.org/e_basic/index_kodokan.html
,
Как завязать пояс джиу-джитсу пятью способами - BJJ World
How to tie a Jiu Jitsu belt How to tie a Jiu Jitsu belt

Помните, как вы впервые вошли в академию с включенным GI? Выяснить, как надеть GI, не было большой задачей для большинства. Пояс, с другой стороны, это совсем другая история. Старшие ученики регулярно устраивают шоу новичков и их новые пояса. В конце концов, не все знают, как завязать пояс джиу-джитсу сразу.

Конечно, большинство людей, которые обучались традиционному боевому искусству до BJJ, могли бы иметь большее понимание.Однако, кроме дзюдо, большинство других боевых искусств практически не требуют борьбы. Это означает, что ремни не вызывают особого волнения и могут оставаться связанными в течение всего урока. Итак, оригинального способа завязывания ремня достаточно. Тем не менее, в искусстве грепплинга ремни регулярно расстегиваются, поэтому существуют различные способы завязывания ремня BJJ.

How to tie a Jiu Jitsu belt

Как завязать пояс джиу-джитсу

Когда дело касается завязывания ремня BJJ, доступно несколько вариантов. В то время как некоторые люди не возражают против расстегивания пояса, другие предпочитают, чтобы он оставался крепким.В зависимости от игры, люди могут захотеть ослабить пояс, если они играют в атакующую игру на лацкане. С другой стороны, прохожий предпочитает не выдавать оружие игроку, охраняющему червя, выбирая более плотный узел. Это где различные методы завязывания ремня.

Существует несколько различных способов завязывания пояса джиу-джитсу. Здесь мы собираемся сосредоточиться на четырех разных способах, которые демонстрируют, как завязывать пояс BJJ. Эти четыре варианта являются наиболее используемыми сортами, и у каждого есть свои сильные и слабые стороны.

  • Основной способ завязать пояс джиу-джитсу

Первый метод является базовым и наиболее распространенным среди практиков боевых искусств. Это метод, который большинство людей в BJJ используют сегодня, особенно те, у которых нет опыта боевых искусств. Это жесткий вариант, но он часто отменяется.

Самый простой способ завязывания ремня BJJ начинается с определения его половины. Это тогда помещено ниже пупка, и оба конца переданы позади.Оказавшись за спиной, оба конца пересекаются и проходят вокруг, поэтому они снова встречаются впереди. Оказавшись там, важно, чтобы оба конца были одинаковой длины. Затем правая прядь складывается над левой, а затем зацикливается под каждым слоем ремня снизу вверх. В конечном итоге, складывая нижнюю прядь сверху, создается узел.

  • BJJ способ завязать пояс

Этот метод специфичен для BJJ и часто используется конкурентами.Он предлагает самый узкий галстук, и его трудно расстегнуть. Конкуренты одобряют это по этой самой причине, поскольку расстегнутые пояса могут мешать состязанию. Первоначально это был способ, которым дзюдоисты привязывали свои пояса.

Метод начинается идентично базовому способу привязки. Это процесс зацикливания, который отличается. Во-первых, середина ремня обнаруживается, и оба конца проходят вокруг и обратно вперед. Оттуда левая сторона пересекается через правую и натягивается под все слои ремня, выходя сверху.Теперь правая сторона проходит через первый слой ремня влево, но не совсем плотно. Это формирует петлю для нижней стороны, чтобы пройти. После затягивания получается самый узкий узел, доступный в BJJ.

  • Грейси Путь, чтобы завязать пояс

Хотя это оригинальный способ, которым Грейсии связали свои пояса, этот метод является наиболее ненадежным из всех. Это редко встречается сегодня.Метод не отличается на первых этапах, так как ремень снова передается вперед. Когда дело доходит до создания узла, концы не проходят через слои пояса, а связаны непосредственно спереди.

How to tie a Jiu Jitsu belt

  • Путь каратэ, чтобы связать пояс

Люди, пришедшие из поразительных боевых искусств, которые используют ГИ, такие как каратэ, имеют другой особый способ. Эти практикующие разработали очень аккуратный метод.С точки зрения безопасности он предлагает тот же уровень, что и основной метод. Хотя он не так безопасен, как BJJ, он, конечно, более жесткий, чем Gracie.

Для пути каратэ один конец пояса удерживается на бедре, в основном на левой стороне. Оттуда другой конец берется вокруг спины и вперед, через первый конец. Это приводит к тому, что только одна прядь доступна спереди. Эта нить затем берется под все слои снизу вверх, как в первых двух методах. Узел формируется идентично первому способу (основной способ).

  • Нерушимый бразильский узел пояса джиу-джитсу - двойной узел воды

Это один из самых интересных способов связать свой пояс джиу-джитсу! Это определенно нерушимо. По сути, это нормальный, бабушкин узел, а затем вы возвращаетесь с завершением, и поясу становится невозможно сломать форму.

И когда дело доходит до проведения вашего GI в BJJ. Сначала вы завязываете узел бабушки на конце ремня, а затем обвиваете талию другим концом, сводя перед собой оба конца.По сути, вы завязываете водяной узел, а затем несколько раз регулируете ремень. Вы можете проверить все это на видео ниже, поскольку это немного сложно объяснить. Но, что важно, это действительно неразрушимый узел, чтобы держать ваш GI и 100% он не соскользнет. Это называется двойной узел воды.

Итак, в следующий раз, когда вы будете удивляться, как завязать пояс джиу-джитсу, имейте в виду, что существует больше способов, чем один!

Best BJJ Belts For 2019 - Отзывы и руководство

Объяснение ремней джиу-джитсу

- все от оценки до привязки

Пояса джиу-джитсу не отражают истинный уровень ученика

Пять главных причин, по которым люди бросают BJJ на синем поясе

The Best BJJ, MMA, Box, Judo.... Gear Reviews and Guides ,
Как правильно связать пояс карате (и почему это важно)

Как вы связываете свой пояс каратэ?

В своих путешествиях по миру я видел много способов. seishin_karate_black_belt

Некоторые хорошие, некоторые плохие, некоторые странные…

Сегодня я хочу поделиться традиционным японским способом завязывания пояса каратэ.

Я считаю, что все начинающие должны быть обучены таким образом.

Почему?

Потому что это больше, чем «завязывание ремня».

Следующее видео привязывания вашего пояса каратэ служит скромным напоминанием о том, что суть каратэ лежит в вашем сознании .

Все, что вы делаете, является отражением этого.

Включая акт обвязывания ремня ...

Смотрите и учитесь:

Объяснение:

how_to_tie_karate_belt_step_1

Первый шаг завязывания ремня заключается в том, чтобы он равномерно свисал с середины.

Этот акт символизирует важность баланса - как духовного, технического, так и физического (известный на японском языке как « Shin Gi Tai» ) - но также и то, что превосходство в каратэ может быть достигнуто только тогда, когда физическая подготовка сбалансирована с теоретическими занятиями. Эта концепция известна как « Bun Bu Ryo Do» ; литературоведение и физическая практика объединены в «путь».

Западные философы называют это «пером и мечом» .

Ваша рука посередине.

Управление балансом…

how_to_tie_karate_belt_step_2

Теперь, когда вы сбалансированы, следующий шаг - обернуть пояс вокруг себя.

Это делается путем размещения середины ремня ниже пупка.

Поместив пояс ниже пупка, вы напомнили, что правильная практика каратэ наделяет вас уникальным умением давать, получать и заканчивать жизнь.

Поэтому мы должны поддерживать моральные ценности, которые определяют нас как каратэ-ка, и стремиться проявлять их в каждом нашем взаимодействии во время практики каратэ.

Затем пересеките ремень за спиной.

how_to_tie_karate_belt_step_3

Поскольку пояс за нашей спиной обозначен буквой «Х», нам напоминают, что мы готовы подготовиться к тем, кто может пересечь нас за нашими спинами.

Снова принесите ремень на передний план - потому что то, что происходит вокруг, приходит в себя.

Мы всегда пожинаем то, что сеем.

Затем снова сделайте «Х» в передней части тела.

how_to_tie_karate_belt_step_4

Это напоминает вам, что то, что происходит за вашей спиной, может продолжаться и под вашим носом.

Держи друзей ближе, а врагов ближе ...

how_to_tie_karate_belt_step_5

Теперь приведите один конец вверх под ремень, а другой вниз.

Это напоминает каратэ-ка о двух направлениях, в которых может двигаться наш ум, когда мы не в мире с самими собой, и о важности стремления вверх в стремлении к постоянному улучшению (Jpn. ‘ кайдзен ‘).

Наконец ...

Тесно связывая себя узами брака, мы напоминаем о важности укрепления нашей решимости во всех вопросах, укрепления нашего духа (Jpn. "Фудошин" ().

how_to_tie_karate_belt_step_6

Наконец.

В конце этого ритуала мы удостоверимся, что концы висят идеально ровно.

how_to_tie_karate_belt_step_7

Однако не беспокойтесь, если он не «идеален».

Каратэ не о достижении совершенства ...

Но всегда стремитесь к этому!

Это дух каратэ.

( Подробнее .)

Удачи! ; -)

______

PS. Метод, представленный в этой статье (скрещивание за спиной), является традиционным способом завязывания пояса каратэ. Существуют также варианты без «X», но некоторые японские организации (например, Иноуэ-ха-Кэйсин-кай) считают его неподходящим. Вот почему чемпионы мира по ката, такие как Рика Усами и Антонио Диас, всегда завязывают пояс, пересекая его за спиной. В конце я рекомендую вам следовать этикету своего додзё.

,

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о